зарубежом

Валерия Суркова сама начала учить корейский: ее судьбу во много определила культура этой страны.

«Сеул слезам не верит» — так иронично назвала свой Telegram-канал о жизни в этом гигантстком мегаполисе Валерия Суркова, уроженка Архангельской области. Несмотря на все сложности, которые ей приходится преодолевать, для неё Южная Корея — страна мечты, и если получится, останется там насовсем. Отчасти это школьная любовь, — кто бы мог подумать, что любимые с подростковых лет сериалы и исполнители вдохновят девушку из северного региона России на сложнейший переезд. Про цены, строгие законы, живописные места, отношение к русским и даже к спецоперации мы поговорили с Валерией, которая в деталях рассказывает о своей жизни.

Началось с корейских сериалов и музыки

Валерия Суркова родилась в поселке Плесецк Архангельской области. Через год после окончания школы поступила в САФУ и отучилась по специальности «экология и природопользование». Еще во время бакалавриата северянка подавала документы на учебу в корейском университете. Несколько раз ей не везло, но в конце весны 2022 года Валерия поступила на языковые курсы при сеульском университете Soongsil University.

Увлечение Южной Кореей началось еще в школе: тогда ее подруга начала смотреть корейские сериалы и посоветовала их Валерии, а позже она познакомилась с творчеством южнокорейских музыкальных групп. Начала узнавать о музыкантах, а потом всё больше и больше — о стране. Появилось желание понимать фильмы и музыку в оригинале.

— Я часто бросала, начинала снова, потом опять бросала. В универе решила, что так продолжаться не может, и два месяца я занималась с преподавателем по корейскому — эти уроки сильно помогли мне и стали крепкой базой, — рассказывает Валерия.

Впервые в Южную Корею Валерия приехала в 2018 году и осталась в полном восторге:

— Непередаваемое чувство радости. Вот она — страна мечты, в которую я так долго хотела попасть! Вот они — все места, которые я видела только на экране, а теперь сама тут хожу! Вот она — та еда, которую я мечтала попробовать!

«Три раза мне не везло, но в итоге удача улыбнулась»

Мы спросили у Валерии, сложно ли поступить в корейские университеты, она рассказала о своем опыте:

— Для поступления необходимо было перевести и заверить диплом, написать хорошее мотивационное письмо, приложить все награды и научные статьи, отправить всё по почте и ждать результата. Три раза мне не везло, но на четвертый раз удача улыбнулась мне, и я смогла поступить, но не в сам университет, а на языковые курсы.

Курсы Валерия проходит при Soongsil University — это частное некоммерческое высшее учебное заведение в Южной Корее, располагающееся в столице Кореи — Сеуле.

При подаче документов на поступление в корейский университет учитывается средний балл диплома. На вопрос о работе с российской корочкой Валерия отвечает, что отечественный диплом не котируется в Корее:

— Если бы я была хорошим специалистом с большим опытом работы, то, возможно, смогла бы найти работу и с российским дипломом, но у меня этого нет, поэтому работу в корейской компании я не искала. К тому же для работы нужен высокий уровень корейского, поэтому пока я все силы вкладываю в изучение языка и ищу подработки для студентов.

Языковые курсы, как говорит Валерия, — это не совсем учеба в университете, а просто обучение языку:

«Занятия проходят полностью на корейском языке, учебники тоже полностью на корейском», — Валерия Суркова, уроженка Архангельской области

— Если мы что-то не понимаем, то учителя пытаются нам как детям объяснить слово или грамматику. Семестр длится меньше трех месяцев, два раза за семестр у нас экзамены: после того, как мы прошли половину материала, проходят промежуточные экзамены, а после того, как прошли всё, — финальные. Проверяются чтение, письмо, слушание, словарный запас, грамматика и говорение. После финального экзамена — каникулы, они обычно длятся три недели.

Стипендия на курсах не выплачивается, но есть скидки для лучших студентов — от 30 до 70%. Чтобы попасть в корейское общежитие, нужно отметить в соответствующих документах, что нуждаешься в нем, и ждать решения. У Валерии попасть в общежитие не получилось, поэтому она снимает жилье. В общежитиях есть комендантский час: все должны возвращаться до 11 вечера. Тех, кто приходит позднее, либо не пускают, либо пускают, но пишут замечания: после определенного количества (разное в разных университетах) человека могут выселить.

«Если появится шанс — точно перееду»

Переехать в Южную Корею Валерия решила, когда впервые там побывала:

— Корея показала себя как комфортная для жизни страна, люди были доброжелательные, поэтому я поставила себе цель переехать. Я понимала, что жизнь туриста и жизнь человека, который тут учится или работает, — это разные жизни и что нетуристическая жизнь будет тяжелее, но всё равно решила, что, если появится шанс, точно перееду.

История Валерии многим покажется нетипичной, мы поинтересовались у девушки, сколько и на что нужно денег человеку из России, чтобы переехать в Корею тем, кто после этого материала вдохновится ее опытом:

— У всех свои затраты, и каждый может жить в разных условиях. Точно могу сказать, что чем больше — тем лучше. Много придется тратить, находясь еще в России: нужно перевести и заверить кучу бумаг, ездить в посольство для подачи документов для визы. Билеты на самолет сейчас тоже дорогие.

Визы выдаются разные. У Валерии — D4, виза языковых курсов, которая действут полгода и затем продлевается. Виза университета — D2, выдается на срок дольше.

Учащимся на языковых курсах нельзя подрабатывать первые шесть месяцев — таков корейский закон. Подработку можно искать несколько месяцев, поэтому на первое время стоит отложить деньги заранее.

С поиском жилья Валерии повезло: ей присылал разные варианты друг-кореец, а Валерия выбирала из них подходящие.

Про зарплаты и цены

— Сколько стоит жизнь в Южной Корее — еда, медицина, отдых? Какие у корейцев зарплаты? — спрашиваем мы.

— Средняя зарплата — 2000–2500 долларов в месяц. Если работать в Samsung или просто в большой фирме, то и зарплаты будут намного больше.

Медицина платная: обычный поход к терапевту может стоить 50–100 долларов, но у корейцев есть страховка, покрывающая от стоимости 30% или больше.

Продукты, особенно овощи и фрукты, довольно дорогие. Так, одна кисть винограда, как рассказывает наша землячка, стоит 10 долларов, 8 мандаринов — 3 доллара, а 500 грамм помидоров черри — 4 доллара. Чаще всего все едят вне дома — выходит дешевле. Одна порция в кафе стоит примерно 10 долларов.

Для отдыха цены самые разные. Если корейцы хотят полететь за границу, то летают обычно в Японию, Таиланд или Вьетнам, потому что близко и недорого. Таиланд и Вьетнам считаются дешевыми для отдыха странами, а Япония, которая для России очень дорогая страна, для корейцев не сильно дороже самой Кореи.

Если хотят отдохнуть в Южной Корее, то отдыхают у моря в Пусане или на острове Чеджу: цены на билеты на самолет и отели там меняются в зависимости от времени года. Отели можно найти от 30 долларов за ночь.

Про интернет и законы

Наша собеседница также рассказала, чем корейские законы отличаются от российских и к каким она сама долго не могла привыкнуть:

— В Корее нельзя снимать людей без разрешения. Даже если человек решил сделать фото красивого места, могут подойти и спросить, что на фото, и если увидят свое лицо, то попросят удалить, а если отказать — вызовут полицию. Сама я с таким не сталкивалась.

Следят строго: нельзя стянуть маску на нос, человеку сразу сделают замечание и попросят надеть нормально.

Также в Корее серьезное отношение к сортировке мусора. Если выкинуть его не в то время или место или неправильно рассортировать, то человека найдут по чекам или камерам слежения (они в стране на каждом шагу) и выпишут штраф. Разные районы — разные правила: там, где Валерия жила поначалу, мусор можно было выносить после шести вечера и нельзя было выносить в пятницу и субботу, а у ее знакомого корейца мусор нельзя выбрасывать после 11 вечера. Валерия предполагает, что это сделано для того, чтобы службам, забирающим мусор, было удобней работать.

Строго тут и с авторским правом, невозможно найти обходные сайты, чтобы посмотреть что-то в интернете, который славится своей скоростью:

— У мобильного интернета я сильной разницы по скорости с Россией не заметила. Однако тут есть интернет-кафе, куда в основном люди приходят поиграть в онлайн-игры. В них интернет очень быстрый: все страницы и видео моментально прогружаются. Поскольку в Корее всё строго с авторским правом, на некоторые российские сайты для просмотров фильмов и сериалов я зайти не могу — они блокируются.

Красивейшие места и много культурных событий

А что касается развлечений в Южной Корее, то в стране проходит много выставок, концертов, фестивалей:

— Кто хочет узнать больше о Корее, могут сходить в музеи и исторические места, такие как дворцы или деревни с традиционными корейскими домами. Вход либо дешевый, либо вообще бесплатный. Выставки обычно платные — примерно 15 долларов за билет. На некоторые концерты можно попасть за один доллар, а другие, где будет много популярных артистов, могут стоить от 50 долларов и выше. Некоторые артисты устраивают небольшие бесплатные концерты на улице, но, чтобы туда попасть, надо либо следить за новостями артиста, либо быть счастливчиком. Моя одноклассница так пошла погулять и попала на концерт PSY (популярный южнокорейский автор и исполнитель песен, в России известен с треком «Gangnam style». — Прим. ред.). Проходит много уличных фестивалей: фестиваль фейерверков, фестиваль еды народов разных стран, фестиваль еды из разных регионов Кореи, фестиваль цветения гибискуса. Всегда можно найти что-то интересное.

Извращенцы, низкая рождаемость и безработица

Конечно, в Корее существует немало и социальных проблем. Одна из самых известных — корейские извращенцы, которые часто ставят в женских туалетах камеры. Об этом Валерия писала в своем Telegram-канале:

— Корейские извращенцы, которые устанавливают в женских туалетах скрытые камеры, — это всё еще большая проблема, которую никак не могут искоренить. Сегодня в туалете миграционного офиса нашла такую штучку, которую надо просто подложить к камере телефона, и если в кабинке есть скрытые камеры, то их можно будет увидеть и вызвать полицию. Зашла в туалет, проверила кабинку, после этого можешь делать свои дела, такая вот жизнь девушек в Корее.

По словам Валерии, самая большая проблема в Корее на данный момент — снижение рождаемости. Молодые корейцы не спешат вступать в брак и заводить детей. Она связывает это с тем, что в стране очень дорогое жилье, а на съемной квартире жить хотят не все. А еще в Корее платное образование, учеба в старших классах морально тяжелая — и дети учатся с утра до ночи сначала в школе, потом у репетиторов и дома.

В Корее большая конкуренция в университетах и на работе, тем не менее в Корее остается высокий уровень безработицы: по наблюдениям Валерии, люди не хотят работать на заводах, все хотят работать в офисе. Среди соискателей тоже высокая конкуренция: необходимо пройти три этапа собеседований и на каждом этапе быть лучше других. Поэтому еще в университете корейцы стараются ходить на дополнительные курсы, которые могут помочь при поиске работы, или выполнять волонтерскую работу, что расценивается как дополнительный бонус при трудоустройстве.

Воспитание детей и детские вещи также дорого обходятся. Как говорит Валерия, «кореянки понимают, что в браке женщина теряет больше, чем получает, и многие девушки хотят найти хорошую работу и развиваться, а не выходить замуж, рожать детей и становиться домохозяйкой». В Корее, по ее мнению, сильны гендерные стереотипы: даже если муж будет помогать в быту, общество всё равно ожидает от женщины, что она будет готовить и убирать. После рождения детей женщины часто становятся домохозяйками. К ним даже не обращаются по имени: знакомые теперь зовут их «мама «вставить имя ребенка»».

«Страхи о будущем есть всегда»: корейский быт и мысли о завтрашнем дне

Во время адаптации в новой стране Валерия осознала, как сильно скучает по русской еде:

— Пока жила в России, не была фанаткой борща и хлеба, но теперь очень жалею, что не ела их как можно больше, когда была возможность.

А вот скучать по близким не приходится:

— В век технологий, когда я скучаю по друзьям и семье, я могу просто позвонить или написать им. Это не то же самое, что и живое общение, но лучше, чем ничего. Часто бывает одиноко, но ничего не поделаешь.

Валерия не отрицает переживаний о своей жизни в Южной Корее:

— Страхи о том, как сложится моя жизнь здесь, конечно же есть, их довольно много. Но страхи о будущем есть всегда — не важно, где ты живешь. Всё, что я могу, — усердно работать и делать всё, что в моих силах для моего будущего. Желания вернуться обратно не появилось: мне нравится жизнь здесь, даже если бывает тяжело. Новый опыт, новые возможности, новые люди — меня тут ждет еще много нового и интересного.

— Рассказываю, что зимой много снега и может быть 40 градусов мороза, про белые ночи и северное сияние. Корейцы очень удивляются, но говорят, что хотели бы приехать увидеть это и попытаться выжить в такой холод. Стереотипы о России такие же, как во всём мире: что у нас всегда зима и все пьют водку.

Корейцев, негативно настроенных к русским из-за специальной военной операции, Валерия не встречала:

— Все говорят, что вся эта ситуация — это очень плохо, но негатива именно к русским я не испытывала. В политике их больше интересует, что происходит в Японии или Китае, потому что они соседи и всё, что там происходит, может отразиться на Корее.

Наша собеседница успевает учиться, изучать страну, вести блог, не теряет связь с близкими.

— Можешь описать свой распорядок дня в Корее? — спрашиваем мы, удивляясь, как Валерия на всё находит время.

— С 9 утра и до часу дня я на учебе. После учебы либо остаюсь в универе поучиться, либо хожу в новые интересные места. Я стараюсь увидеть как можно больше, поэтому если не сильно устала после занятий, то обязательно иду куда-нибудь. Вечером возвращаюсь домой и делаю домашнее задание. Если домашнее задание уже сделано, просто отдыхаю. По выходным стараюсь встретиться с друзьями и сходить туда, куда не смогла пойти в будни. Обычная студенческая жизнь.

«В Архангельске сидеть дома было любимым занятием»

Мы спрашиваем у Валерии, какие изменения в себе она наблюдает после переезда.

— Я не замечаю, что я как-то изменилась. Возможно, стала более общительной и больше выхожу из дома, потому что в Архангельске сидеть дома было для меня любимым занятием. Здесь же, если я просто сижу дома, я чувствую, что зря трачу время. Как так, я живу в другой стране, но просто сижу дома? Надо срочно куда-нибудь сходить! Возможно, когда я проживу в Корее дольше и привыкну к ней, я снова стану домоседом.

Отношение Валерии к России не изменилось, но, пожив в Южной Корее, она нашла плюсы жизни на родине, которых не замечала ранее. Это бесплатная медицина и образование, центральное отопление: в Корее тепло идет от пола, батарей нет, поэтому может быть прохладно даже в помещении.

В планах у Валерии отучиться на языковых курсах, затем — в университете, а после обучения найти работу в Южной Корее. На жизнь смотрит философски:

— Это в идеале, как всё пойдет на самом деле, я знать не могу.

Читать в источнике

Шесть тысяч граждан РФ в следующем месяце должны получить письмо от Управления по делам гражданства и миграции (PMLP) с просьбой покинуть Латвию, сообщил передаче «Сегодня вечером» на Rus.LSM глава Комиссии Сейма по гражданству, миграции и сплочению общества Ингмар Лидака.

Тысячи граждан РФ последние месяцы готовились к экзамену по латышскому языку для получения статуса постоянного жителя ЕС. Но есть жители, которые не регистрировались на экзамен и не подавали никаких документов на продление постоянного вида на жительство.

Если смотреть на закон, какой он сейчас есть, то PMLP просто должно будет высылать требование покинуть государство в течение трех месяцев», — сказал председатель Комиссии Сейма по гражданству, миграции и сплочению общества Ингмар Лидака («Объединенный список»).

В Министерстве внутренних дел Rus.LSM подтвердили эту информацию.

«Если у человека нет права находиться в стране, то нужно уезжать в страну, где у него есть право на пребывание. Время для выезда — три месяца. Оно дается для того, чтобы человек мог уехать без спешки. Если человек продолжает находиться в Латвии незаконно, то может настать момент, когда государственные структуры об этом узнают и, соответственно, напомнят о том, что нужно уезжать. Уголовная ответственность не предусмотрена, но предусмотрена административная, так что человека могут оштрафовать», — сообщил заместитель госсекретаря МВД Вилнис Витолиньш.

И хотя глава МВД Марис Кучинскис ранее заявлял, что «охоты» на граждан РФ, которые не продлили постоянный вид на жительство, не будет, пока неясно, как будут обстоять дела дальше.

Ингмар Лидака отмечает, что закон предусматривает выдворение из страны. Чтобы этого не произошло, нужно вносить поправки в закон. Политик считает, что до 1 сентября правительство не успеет это сделать.

На вопрос, значит ли это, что пенсионера могут отвезти к границе, Лидака ответил так: «Когда в моей комиссии мы такой вопрос задали начальнику погранохраны, он так нам и сказал. Они просто по закону должны это делать».

Представитель МВД Витолиньш отметил, что у этих людей есть право получить любое другое разрешение на пребывание в Латвии — например, визу или временный ВНЖ.

Многие политики и общественные организации призывают пересмотреть Закон об иммиграции, пишет Rus.LSM.

RUS TVNET уже сообщал, что 1 сентября тысячи латвийцев с российскими паспортами могут оказаться в Латвии «вне закона». Такой сценарий коснется тех, кто до этого срока не предпримет никаких действий, требуемых поправками к Закону об иммиграции. Но что именно случилось, что происходит сейчас и кому стоит волноваться из-за этого? Собрали всю необходимую информацию в одном месте.

С начала полномасштабной войны в Украине 24 февраля 2022 года Сейм Латвии внес ряд поправок в Закон об иммиграции. Не так важно, что меняла каждая из них, самыми нашумевшими стали те, что меняют правила выдачи постоянного вида на жительство бывшим гражданам и негражданам Латвии, которые после мая 2003 года решили получить гражданство России, но при этом остались жить в Латвии.

До 1 сентября 2023 года (включительно) нужно подать документы на запрос о новом ПМЖ, иначе действующий потеряет силу, а вместе с тем и аннулируется право на пребывание в Латвии.

Речь идет исключительно о людях, которые были гражданами или негражданами Латвии и в какой-то момент после 2003 года получили гражданство России, после чего оформили ПМЖ в Латвии.

Читать в источнике

Таиланд славится не только райскими курортами, кутежной столицей, дешевым массажем и «ледибоями», но также первоклассной медициной. Тринадцать лет назад власти страны сделали ставку на медицинский туризм и не прогадали — направление активно начало развиваться и привлекло тысячи путешественников. Местным клиникам удается сохранить низкие цены и высокое качество услуг не только в области лечебных процедур, но также в пластической хирургии. А в последние годы особой популярностью у россиян пользуются роды в азиатском королевстве. Об этом сообщает «Лента.ру».

Как Таиланд стал Меккой медицинского туризма

Юго-Восточная Азия всегда славилась традиционной медициной. Здесь веками практиковали процедуры очищения, питания и омолаживания с помощью трав и минералов, делали восстанавливающие массажи и пили лечебные настойки, а рецепты передавались из поколения в поколение.

Поначалу именно эти оздоровительные практики легли в основу реабилитационных центров Таиланда — они стали считаться одними из лучших на азиатском континенте. Тысячи иностранцев стали штурмовать границы страны, чтобы пройти такое лечение.

Современные власти королевства решили пойти дальше и сильно расширили список медицинских услуг, которые местные врачи могут предоставить туристам. В 2010 году правительство Таиланда стало активно превращать страну в один из ведущих азиатских центров медицинского туризма. Чтобы королевство выбилось в лидеры на рынке, в местное здравоохранение вкачивали большие деньги. Клиники оснастили современным оборудованием, перенимая опыт Европы или США, а врачам, чтобы получить лицензию, необходимо было пройти обучение за рубежом.

Сейчас в стране около 500 частных больниц, при этом одна из них — крупнейшая клиника во всей Азии, а также первая на континенте больница, получившая престижную аккредитацию JCI. Теперь в Таиланде 37 частных клиник имеют такой статус.

На медицинский туризм в Таиланде стали обращать внимание и россияне, причем с каждым годом все чаще. Как сообщили в Ассоциации туроператоров России со ссылкой на данные крупнейшего многопрофильного медицинского центра Таиланда Bangkok Hospital Pattaya, по сравнению с 2022 годом общий спрос на медицинские услуги в Таиланде у отечественных туристов вырос в шесть раз.

Потягаться с королевством по объемам медицинского турпотока может разве что Турция. Цены в обеих странах практически одинаковые и сильно отличаются от конкурирующих государств. Считается, что они в четыре-пять раз ниже, чем в США и Европе, и в два-три раза ниже, чем в Южной Корее или Китае.

Совместить приятное с полезным

Интернет завален рекламой, которая предлагает путешественникам, желающим перекроить свое тело и подправить здоровье в Таиланде, всевозможные скидки и акции. На одно из таких объявлений клюнула россиянка Наталья вместе с подругой Мариной. Девушки увидели в интернете, что два известных пластических хирурга в Бангкоке устраивают акцию — проводят операции по мини-подтяжке лица, блефаропластике и подтяжке груди с большими скидками.

Записавшись на консультацию, подруги купили билеты и отправились в Таиланд. Изначально они планировали просто проконсультироваться, однако врач после осмотра не стал тянуть и сразу назначил дату операции.

«После оплаты нам подарили по чемодану и провели в палату готовиться к операции. Повсюду были русскоязычные переводчики, так что никаких языковых проблем не было. Сам доктор знал по-русски только два выражения: открыть глаза — закрыть глаза. Этого оказалось достаточно», — рассказывает Наталья.

Врачи обязаны знать как минимум английский, чтобы понимать иностранных пациентов, к тому же всегда есть переводчики, которые помогают клиентам, пояснил медицинский консультант Денис, который уже пять лет работает в сфере медицинского туризма в Таиланде.

Операции Натальи и Марины длились сорок минут, после этого подруги получили лекарства — противовоспалительные, анальгетики, антибиотики, охлаждающую повязку и антибактериальную мазь — и поехали в кафе есть «Том Ям».

«Сидя в очереди, мы встречали многих наших туристок, которые тоже решили совместить отдых с пластическими операциями», — рассказала россиянка.

Сколько стоит исправить нос и увеличить грудь

Хорошие платные клиники предоставляют трансфер из аэропорта. «Палаты в тайских клиниках здесь ничем не отличаются от отельных номеров. А мягкая теплая погода и климат помогают быстро восстановиться после операции», — нахваливает медицинский туризм в Таиланде Денис.

По его словам, местные жительницы массово делают блефаропластику, чтобы изменить разрез глаз или размер век и стать похожими на европеек. «Эта операция несложная и очень популярная — длится максимум час, еще 30 минут нужно, чтобы отойти от наркоза. После этого пациента выписывают», — объяснил медицинский консультант.

Стоимость блефаропластики начинается от 55 тысяч тайских бат (145 тысяч рублей). В стоимость операции включены услуги хирурга, лекарства, а также питание и пребывание в палате.

Маммопластика в среднем стоит от 104 тысяч бат (273 тысячи рублей). Ринопластика — от 80 тысяч бат (210 тысяч рублей). В более крупных и дорогих клиниках цена может доходить до 200 тысяч бат (525 тысяч рублей). Абдоминопластика — 160 тысяч бат (420 тысяч рублей).

«Абдоминопластику проводят, когда пациент недоволен своим телом: у него есть лишний жир или после похудения кожа обвисла. Эта операция считается довольно простой. За день до операции пациент сдает анализы, на следующий день его оперируют в течение часа. В зависимости от состояния еще сутки или двое он находится под наблюдением в клинике. Через неделю швы снимают», — пояснил Денис.

Несмотря на кажущуюся простоту операции и профессионализм врачей, результаты хирургического вмешательства могут понравиться далеко не всем, рассказала эксперт по медицине Диана. «В пластической хирургии недовольство встречается чаще, чем в общей медицине. Пациенты должны понимать, что то, чего они хотят, может получиться не сразу. И эта операция будет не последняя», — отметила девушка.

С какими проблемами можно столкнуться

С такой ситуацией столкнулась россиянка по имени Анна. Через месяц после маммопластики вместе с мужем и детьми она прилетела в Таиланд.

«Врач разрешил мне лететь отдыхать. Однако уже в самолете я почувствовала себя плохо. Грудь сильно отекла, на месте шва появилась дырка, из которой стала сочиться лимфа. Прилетев на Самуи, мы бросились искать врача. Интернет пестрил разными предложениями», — пояснила россиянка.

Вместе с супругом женщина отправилась в частную клинику, ей ввели антибиотик, прописали курс лекарств и сказали, что на грудь все же придется наложить швы.

«Врач зашивал мою грудь прямо у себя в кабинете: обколол антибиотиками и стянул кожу. В итоге шов был отвратительным. От людей, которые делали операции в Таиланде, я узнала, что тайцам неважно, будут ли швы эстетически красивыми или нет. В этом принципиальное отличие от России, где важна именно красота шва», — пояснила она.

Похожая проблема произошла у ее подруги.

«Отдыхая в Таиланде, она сильно упала в ванной, повредив сухожилия и вены. В частной клинике ей наложили швы. Но делалось это — лишь бы зашить. Шрамы были просто ужасные: одни спайки, складки на коже. Вернувшись домой, ей пришлось все переделывать. После операции в России шрамов практически не видно». — Анна, российская туристка.

Сколько стоит родить в Таиланде и как это происходит

Если в борьбе за статус лидера в сфере медицинского туризма Таиланд и Турция идут ноздря в ноздрю, то рожать россиянки предпочитают в азиатской стране.

«Никаких привилегий в плане дальнейшего нахождения в стране им это не дает. И стоимость тоже не низкая. Женщин привлекает возможность родить ребенка не только в исключительно комфортных условиях в плане медицины, но и из-за климата», — считает представитель Bangkok Hospital Pattaya Алина Криштафович.

«В отличие от России, персонал не будет грубить роженице или запугивать ее, она может получить полную информацию о каждой услуге и возможных рисках, палаты там более комфортабельные, к тому же родных пускают к маме и малышу без ограничений и всяких справок», — рассказала Валентина, приезжавшая в Таиланд на роды.

Самыми популярными в Бангкоке считаются три больницы: Bangkok Hospital in Phuket, Bangkok Hospital Siriroj, Mission Hospital Phuket. Почти половина пациентов в них — иностранцы.

Некоторые будущие мамы прилетают в азиатскую страну в самом начале беременности, чтобы как можно дольше наблюдаться у конкретного врача. Но есть и те, кто приезжает в Таиланд ближе к 30-й неделе.

По словам Валентины, врачи ничего не запрещают будущим мамам во время беременности, кроме алкоголя и кофе.

Женщина советует россиянкам, которые планируют поехать рожать в Таиланд, уже находясь в стране, сходить на прием в разные клиники, чтобы выбрать лучшую для себя цену.

«Это возможно, если женщина до родов посетила врача как минимум шесть-восемь раз. Но надо помнить, что это Таиланд, поэтому разные врачи могут совершенно спокойно называть разные цены на один и тот же пакет услуг. Я спрашивала девочек в Паттайе, оказалось, что все платили разные суммы, при этом они довольно сильно отличались друг от друга», — пояснила россиянка Екатерина, недавно родившая в Бангкоке дочь.

В среднем ведение беременности на Пхукете стоит от 2,3 тысячи долларов (207 тысяч рублей), отдельно УЗИ и скрининги — в районе ста долларов (девяти тысяч рублей).

Естественные роды в тайских больницах стоят от 61 тысячи бат (160 тысяч рублей), кесарево — от 78 тысяч бат (205 тысяч рублей). Из-за этого многие считают, что тайские врачи специально склоняют туристов к кесареву сечению.

«Это неправда. Сами тайки чаще выбирают кесарево, но врачи исходят из того, что лучше маме и ребенку. Если они видят угрозу малышу, то не будут рисковать своей лицензией, идя на поводу у роженицы, которая настаивает на естественных родах», — пояснила Валентина.

С ней согласна и Екатерина. «После родов первой дочери в Москве, я сама настаивала на кесаревом сечении, но моя врач убедила меня, что я сама смогу спокойно родить малышку», — рассказала россиянка.

₽ 73 000 стоят билеты из Москвы в Бангкок и обратно на одного человека. Аренда кондо в зависимости от месторасположения обойдется в диапазоне 256-740 долларов (от 23 до 66,5 тысячи рублей) в месяц.

Без гражданства, но с удобством

После родов женщин вместе с мужьями и новорожденными детьми переводят в палаты, оборудованные всем необходимым: удобной кроватью с пультом управления, кондиционером, диваном, большим креслом, шкафом, холодильником, телевизором, чайником, микроволновкой, чашками, кулером с питьевой водой и большой ванной комнатой.

«Там были полотенца, одежда для мамы и малыша, тапочки, шампуни, гели для душа, разные присыпки, памперсы — в общем все. С собой нужно взять только косметику и одежду для выписки из клиники», — рассказала Екатерина.

«Там не чувствуется пребывание в больнице. Нет депрессии, каждое утро в окно светит солнце. Моя маленькая дочь через месяц после рождения уже купалась в море. Там тепло, не надо надевать малышу теплую одежду, чтобы пройтись с коляской», — добавила девушка.

«Единственное — с документом из больницы в местной миграционной службе можно легко продлить тайскую визу для мамы и малыша сроком до трех месяцев. В течение полутора недель можно получить российский загранпаспорт на новорожденного, чтобы потом улететь домой», — рассказала она.

Читать в источнике

Бывший президент Всероссийской федерации легкой атлетики (ВФЛА) Валентин Балахничев в беседе с Sport24.ru заявил, что работа двукратной олимпийской чемпионки в прыжках с шестом Елены Исинбаевой в Международном олимпийском комитете (МОК) поможет России в будущем, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

«Она будет участвовать в собраниях по вопросам о защите спортсменов из всех стран. Поэтому нельзя говорить, что она представляет там исключительно Россию. Но в будущем для наших спортсменов это может оказаться полезным, когда начнется процесс возвращения наших олимпийцев», — заявил Балахничев.

12 июля El Digital Sur написало, что Исинбаева переехала жить в Испанию. 17 июля спортсменка заявила, что полученные ею награды и воинское звание от спортивного общества ЦСКА носят формальный характер, а в сентябре она возвращается на работу в Международный олимпийский комитет.

Читать в источнике

Россиянин может быть гражданином другого государства.

Законодательно это не запрещено. Но о втором гражданстве он обязан уведомить российское МВД. Расскажу, как сообщить об этом и спокойно жить с двумя или более гражданствами в России.

В чем разница между двойным и вторым гражданством

Двойное гражданство может быть у стран, с которыми заключено специальное соглашение. Такой договор у России есть только с Таджикистаном и Абхазией. Когда российский гражданин приобретает гражданство Таджикистана или Абхазии, он получает двойное гражданство.

Россиянин с двойным гражданством сохраняет полные права и обязанности в обеих странах, но платит налоги и проходит военную службу в стране постоянного проживания.

В остальных случаях гражданство будет второе. Например, когда россиянин приобретает паспорт Израиля, он получает второе гражданство. Кроме того, Россия будет считать его только своим гражданином, а Израиль — своим. И обязанность служить в армии у него может возникнуть в обеих странах, если вовремя не сняться с воинского учета в одной из них.

В случае с налогами роль играет не второе гражданство, а резидентство. Если человек находится за пределами РФ более 183 дней в течение 12 месяцев подряд, он становится налоговым нерезидентом и с доходов от российских источников платит НДФЛ по ставке 30% вместо 13%.

Какие законы регулируют вопросы множественного гражданства

Вопросы второго гражданства регулируют федеральные нормативные документы, двойного гражданства — международные соглашения.

Федеральные нормативные документы такие:

• Закон № 62-ФЗ от 31.05.2002 «О гражданстве Российской Федерации» 26.10.2023 утратит силу и начнет действовать новый — федеральный закон от 28.04.2023 № 138-ФЗ.
• Приказ МВД от 31.12.2019 № 994 «Об утверждении Порядка подачи и форм уведомлений о наличии у гражданина Российской Федерации иного гражданства либо вида на жительство или иного действительного документа, подтверждающего право на его постоянное проживание в иностранном государстве».
• Федеральный конституционный закон от 06.11.2020 № 4-ФКЗ «О Правительстве Российской Федерации».
• Закон от 27.07.2004 № 79-ФЗ «О государственной гражданской службе Российской Федерации».
• Закон от 12.06.2002 № 67-ФЗ «Об основных гарантиях избирательных прав и права на участие в референдуме граждан Российской Федерации».
• Международных соглашений о двойном гражданстве в России два — с Республикой Таджикистан и Абхазией.

Кому можно получить гражданство другой страны

Обычно гражданство можно получить по одному из следующих оснований:

• Рождение на территории страны.
• Родство с гражданином страны.
• Брак с гражданином страны.
• Инвестиции в экономику страны.

Чтобы получить гражданство по первым трем основаниям, нужно обратиться с заявлением о принятии в гражданство.

Если ребенок рождается в США и оба его родителя — граждане России, то он получает два гражданства: российское и американское.

Если ребенок родится в Германии, он получит немецкое гражданство, только если один из его родителей — немецкий гражданин. Если оба родителя граждане РФ, у ребенка будет только российское гражданство.

Вот в каких странах можно получить гражданство за инвестиции — и вот какую сумму нужно инвестировать:

• Австрия — 800 000 €⁣ (83 348 000 ₽).
• Антигуа и Барбуда — от 100 000 $⁣ (9 597 000 ₽).
• Гренада — от 150 000 $⁣ (14 395 500 ₽).
• Греция — от 250 000 €⁣ (26 046 250 ₽).
• Испания — от 500 000 €⁣ (52 092 500 ₽).
• Мальта — от 738 000 €⁣ (76 888 530 ₽).
• Сент-Китс и Невис — от 125 000 $⁣ (11 996 250 ₽).
• Сент-Люсия — от 100 000 $⁣ (9 597 000 ₽).
• Португалия — от 250 000 €⁣ (26 046 250 ₽).

Некоторые страны за инвестиции дают не гражданство, а вид на жительство, ВНЖ. В будущем он поможет получить гражданство. Например, это:

• Италия — от 500 000 €⁣ (52 092 500 ₽). Подать заявление на получение гражданства путем натурализации можно через десять лет;
• Кипр — от 300 000 €⁣ (31 255 500 ₽). Подать заявление на гражданство можно через пять лет постоянного проживания;
• Латвия — от 60 000 €⁣ (6 251 100 ₽). Через пять лет можно претендовать на получение постоянного ВНЖ, потом — гражданства.

Кому нельзя иметь множественное гражданство

Есть те, кому запрещено иметь множественное гражданство:

• Президенту Российской Федерации.
• Председателю Правительства Российской Федерации.
• Заместителям Председателя Правительства РФ.
• Гражданским и государственным служащим.
• Членам избирательных комиссий с правом решающего голоса.

Бывает, что страна запрещает своим гражданам иметь множественное гражданство. Например, в Казахстане, Эстонии и некоторых других странах приобретение второго гражданства влечет за собой утрату первого.

Плюсы множественного гражданства

У гражданства каждой страны свои преимущества. Вот какие плюсы есть обычно у второго паспорта:

1. Безвизовый въезд в дружественные страны.
2. Возможность получить гражданство членам семьи: детям, супругам, в некоторых случаях родителям.
3. Право на медицинское обслуживание в любой стране гражданства.
4. Право работать в государстве гражданства без оформления специальных документов.
5. Право голосовать на выборах в обоих государствах.
6. Возможность пользоваться правами обоих государств: получать образование, социальные гранты и стипендии, льготы, социальную помощь, пособия, в некоторых случаях — пенсию.
7. Возможность жить в одной или в двух странах без оформления специальных документов, например без разрешения на проживание или вида на жительство.
8. Отсутствие требования к сроку фактического проживания в стране.
9. Возможность жить в стране с благоприятным климатом, с более развитой экономикой и высокими зарплатами.
10. Возможность уехать из одной страны в другую, если в одной из них наступили тяжелые времена: политические волнения или война.
11. Возможность учиться в некоторых вузах. Например, граждане Гренады имеют право на льготное обучение в вузах Великобритании.

Читать в источнике

Тем, что всерьёз подумывает о переезде в другую страну, но не знает, куда податься, может помочь исследование Expat Insider 2023.

Популярность удалённой работы только растёт, и десятки стран активно выдают визы «цифровым кочевникам». Поэтому переехать в другую страну и обосноваться в ней — вполне реально.

Но важно правильно выбрать место назначения, которое наилучшим образом соответствовало бы образу жизни потенциального эмигранта и его ожиданиям в плане карьеры.

Каждый год организация InterNations проводит опрос экспатов, которые живут и работают за границей.

В этом году в нём участвовали 12 000 респондентов. На основе их ответов эксперты ранжировали 53 страны мира по качеству жизни для новоприбывших. Вот рейтинг и антирейтинг европейских государств, который мы составили, исходя из результатов опроса.

Где в Европе экспатам легче обосноваться?

В ходе опроса экспатов просили оценить лёгкость обустройства на новом месте, условия работы и досуг.

Рейтинг также включает индексы, при расчёте которых учитываются качество цифровых услуг, жилья, бюрократические процедуры, и сложности, связанные с языком принимающей страны.

В этом году два европейских государства попали в первую десятку.

Экспаты в Испании чувствуют себя как дома

Испания была признана лучшей страной в Европе и второй в мире по качеству жизни для экспатов в 2023 году.

Важно отметить, что эта страна семь лет подряд, начиная с самого первого исследования, входит в топ-10 рейтинга InterNations.

По уровню организации досуга Испания традиционно входит в число лучших, в 2023-м по этому критерию она и вовсе заняла первую строчку.

Большинство экспатов (88%) говорят, что они довольны своей культурной жизнью в этой стране ( в среднем по миру этот показатель составляет 68%).

Девять из десяти опрошенных отмечают возможность занятия самыми разными видами спорта.

Кроме того, Испания занимает третье место в мире по погодным условиям: мягкий климат облегчает местным экспатам выезд на природу и проведение досуга.

Впрочем, относительно трудоустройства, дела здесь обстоят уже не так хорошо. Менее половины респондентов заявили, что переезд в эту страну улучшил их карьерные перспективы, а 36% — недовольны местным рынком труда.

При этом почти три четверти экспатов нашли удовлетворительным баланс между работой и личной жизнью.

Португалия: тяжело в работе, легко в быту

Португалия замыкает десятку лучших в мировом рейтинге за 2023 год.

Лёгкость обустройства — один из главных плюсов для экспатов в Португалии. Более трёх четвертей опрошенных чувствуют себя здесь как дома, свыше 80% — отмечают высокий уровень гостеприимства и доброжелательное отношение местного населения к иностранцам.

По качеству жизни Португалия занимает 7-е место в мире. Среди преимуществ страны — её климат, погода и качество воздуха.

Правда, больше половины респондентов жалуются на утомительные бюрократические процедуры.

Так, каждый четвёртый сетует на проблемы с доступностью госуслуг в Интернете (в среднем, в мире этот показатель составляет 21%).

К тому же, Португалия рисковала и вовсе не попасть в десятку из-за недовольства, связанного с рынком труда, которое высказал каждый третий респондент. В подкатегории «перспективы карьерного роста» страна заняла 49-е место из 53.

Неважно дела обстоят и с оплатой труда (42-я строчка). Несмотря на это, 78% экспатов всё же считают свой семейный доход достаточным или более чем достаточным для комфортной жизни.

Мальта в антирейтинге по качеству жизни

Ещё одна европейская страна — Мальта — оказалась на 46-м месте из 53.

Одной из самых больших проблем для местных экспатов является качество жизни: 32% говорят, что здесь не созданы необходимые условия для занятия спортом, по сравнению с 10% по миру в среднем.

Свыше 60% выразили недовольство транспортной инфраструктурой страны (против 13% в мире).

Ещё один недостаток, по мнению опрошенных, — это экология и климат Мальты. Она занимает предпоследнее место по совокупности критериев, связанных с природной и городской средой.

Что касается сферы трудоустройства, то и здесь дела обстоят не так, как хотелось бы. 24% респондентов считают, что их работа не оплачивается должным образом, а 17% — не видят перспектив в карьере.

С другой стороны, более половины экспатриантов удовлетворены своим финансовым положением, что соответствует среднему мировому уровню.

Чуть лучше позиции Мальты относительно простотыобустройства— 26-я строчка мирового рейтинга.

Почти половина экспатов на новом месте легко обзаводятся друзьями, что больше, чем в среднем по миру, а 64% — чувствуют себя здесь как дома.

Экспаты Турции жалуются на условия труда

Турция занимает 51-е место в общем рейтинге и последнее место в мире по индексу, связанному со сферой труда.

Почти треть респондентов выражают недовольство длительностью рабочего дня. Это примерно в два раза выше среднемирового показателя. Также многие экспаты не чувствуют себя в полной безопасности в этой стране. 16% опрошенных негативно оценивают уровень цифровизации.

Менее половины респондентов удовлетворены своим финансовым положением по сравнению с 58% в мире, а 44% — довольны общей стоимостью жизни.

Страна демонстрирует лучшие показатели по критерию простоты обустройства: 45% экспатов считают, что им легко обрести здесь новых друзей и знакомых.

Справедливости ради, стоит отметить, что 60% экспатов в целом довольны своей жизнью в Турции, по сравнению с 72% во всем мире.

Норвегия — не самая гостеприимная, но дорогая страна

Норвегия была признана экспатами худшей в Европе для жизни и работы страной. Она заняла 52-е место в общем рейтинге.

Более трёх из пяти экспатов сетуют на дороговизну жизни (по сравнению с 35% в мире). А 37% утверждают, что их располагаемого семейного дохода недостаточно для обеспечения комфорта.

Новоприбывшие сталкиваются также с массой трудностей при адаптации. Около трети экспатов описывают местных жителей как недружелюбных по отношению к иностранцам, по сравнению с 18% во всем мире.

В целом, 37% респондентов не чувствуют себя в Норвегии как дома, против 20% в мире.

Не лучше обстоят дела с индексом качества жизни. Претензии в основном связаны с малоразвитой сетью общественного транспорта и ограниченными возможностями для путешествий.

Скандинавская страна также занимает последнее место в мире по кулинарному разнообразию. Зато местные экспаты высоко оценивают уровень политической стабильности, качество воздуха и прочие экологические условия.

Читать в источнике

С 10 июля Финляндия ввела новые ограничения на поездки россиян в страну и через нее в остальную часть Шенгенской зоны. Меры по ужесточению касаются, например, деловых поездок, которые разрешат только в Финляндию. Транзит в другие страны запрещен. Кроме того, должны быть веские причины для личных поездок по делам, сообщил финский МИД.

Студенты, приезжающие в эту страну из России, смогут участвовать только в обучении, ведущем к получению степени или завершенному в рамках степени, например обучении по обмену. В то же время россияне, у которых есть недвижимость в Финляндии, должны иметь основание для личного присутствия в стране. Документов, удостоверяющих право собственности, недостаточно.

В мае 2023 года в финских СМИ появились (ссылка ведет на заблокированный в РФ ресурс) сообщения, что Россия начала аннулировать визы финнов, въезжающих в страну за бензином. Российская погранслужба это официально не комментировала.

Читать в источнике

ЦБ республики может ужесточить требования к армянским банкам по резервам на случай массового оттока средств нерезидентов. Эта мера связана с беспрецедентным притоком средств в Армению в прошлом году — в основном, от эмигрировавших в страну россиян.

ЦБ Армении может ужесточить требования к банкам страны по резервам. Мера вводится на случай, если нерезиденты начнут массово выводить средства из республики. Об этом пишет Forbes со ссылкой на пресс-службу Центробанка.

Мера нужна чтобы обезопасить банки от непланового повышенного оттока средств со счетов и депозитов. Для этого ЦБ рассматривает возможность ввести более высокий коэффициент покрытия краткосрочной ликвидности (Liquidity Coverage Ratio, LCR). Этот показатель определяет, какой объем высоколиквидных активов должен иметь в распоряжении банк, чтобы предотвратить отток средств.

По действующим правилам, резиденты и нерезиденты Армении находятся в одинаковых условиях: коэффициент оттока по их счетам и вкладам установлен в размере 10%.

«Окончательного решения у ЦБ Армении пока нет, однако трактовка фактора резидентности в пруденциальных требованиях будет в сторону его ужесточения, например, в виде требований более высоких коэффициентов при расчете оттока в LCR», — сообщили в ЦБ Армении.

Как приток россиян повлиял на экономику Армении?

В 2022 году армянские банки отмечали беспрецедентный приток средств иностранцев, в первую очередь россиян. После начала войны РФ и Украины в феврале прошлого года, а также после объявления в России мобилизации в Армению прибыло около 110 тыс. российских граждан. Такие цифры в марте текущего года приводил министр экономики страны Ваган Керобян.

Премьер-министр Армении Никол Пашинян в январе отмечал: благодаря притоку россиян экономика страны в 2022 году выросла на 13% вместо прогнозируемых 7%.

Приток частных средств в Армению в прошлом году составил $5,2 млрд. В начале текущего года динамика сохранялась, но приток замедлился. Объем средств нерезидентов-физлиц в армянских банках за год вырос более чем на 60%. По итогам года он составил 1,4 трлн драмов ($3,6 млрд).

Ранее требования к ликвидности решил повысить и Центробанк Грузии. С 1 сентября 2023 года ЦБ обещает увеличит требования к коэффициенту оттока до 80% для депозитов российских резидентов в иностранной валюте. Сейчас этот показатель находится в пределах 30-40%.

Читать в источнике

В число важных факторов, влияющих на возможность выезда за рубеж, для длительного проживания или на ПМЖ, входят знание иностранного языка (в некоторых случаях достаточно английского) и документ об образовании, который признается в стране назначения. Конечно, в России достаточно много и языковых школ, и возможностей получить иностранные дипломы и сертификаты дистанционно. Однако считается, что изучать язык и получать образование всё же лучше за рубежом. При этом важнейший вопрос — как правильно выбрать языковой курс и учебное заведение за границей.

Выбор курсов изучения языка

Сегодня изучить иностранный язык с любого стартового и до любого конечного уровня можно и в России, и за рубежом. Тем, кто хочет освоить его в других странах, нужно выбирать языковые курсы по нескольким критериям.

Страна обучения

Считается, что наиболее эффективно изучать язык в среде носителей. Это означает, что говорить на нем должны не только преподаватели и учащиеся — члены группы, но и все, с кем студент сталкивается в повседневной жизни. Выходит, что лучший вариант — языковые курсы в стране, где на этом языке говорят.

При этом проблемой может стать выбор одной из нескольких стран. Например, для изучения английского можно выбирать Великобританию, США, Канаду, Австралию, Ирландию, Мальту. Какой стране в этом случае нужно отдавать предпочтение? Здесь также нужно учитывать несколько факторов:

• В какой стране в последующем планируется использовать язык, например, после переезда. Конечно, изучать язык лучше в той стране, где человек в дальнейшем собирается жить или работать. Поскольку в каждой из них появляются местные особенности, такой выбор упростит и ускорит адаптацию после переезда.
• С какой целью изучается язык. Например, для улучшения разговорного английского подойдет практически любая из стран; для изучения классической английской литературы и культуры лучше выбрать курсы в Великобритании, а техническим специалистам ехать за английским в США.
• Сопутствующие цели и интересы. Например, языковые курсы в Британии можно совместить с интересными экскурсиями по историческим местам. Находясь в Канаде, совершить несколько увлекательных поездок в природные заповедники. Обучение на мальтийских курсах отлично совмещается с прекрасным пляжным отдыхом.
• Простота и быстрота оформления визы. Например, визу в Ирландию можно без проблем оформить в диппредставительствах в России. Для получения визы в США придется выезжать в одну из соседних стран (основные функции переданы в представительства в Польше), а получить туристическую шенгенскую визу для поездки на Мальту сегодня вообще трудно.

Специфика курса

Если целью обучения является совершенствование речевых навыков, расширение словарного запаса, улучшение восприятия иностранного языка на слух, достаточно выбирать курсы общей направленности.

Однако многие преследуют другие цели, для которых больше подходят специальные курсы, например:

• деловой речи;
• подготовки к экзаменам;
• для специалистов в различных отраслях.

Некоторые такие курсы совмещают с занятиями в соответствующей области, например, спортивными тренировками или прохождением переквалификации на предприятиях.

Интенсивность программы

Как правило, общие языковые курсы рассчитаны на 20–30 часов занятий в неделю. Это позволяет за определенное время повысить уровень владения языком до целевого. Однако вполне возможно выбрать и более интенсивные программы обучения.

Например, 20 учебных часов позволяют не только учиться, но и выделять время на полноценный отдых, осмотр достопримечательностей, экскурсии по стране. Курс в 40 часов — это обычно максимум для занятий в группе, который включает четыре пары ежедневно с двумя выходными.

Интенсивность программ можно еще повысить, если выбрать комбинированные, которые включают занятия в группе и индивидуальные с преподавателем. Некоторые из них, которые получили название «Полное погружение», включают до 60 часов еженедельных занятий.

Это позволяет сократить время обучения по сравнению с обычными курсами. Если 20–30 часов больше подойдут молодежи или тем, кто не ограничен во времени, то интенсивные курсы чаще выбирают бизнесмены, для которых время — важнейший критерий.

Продолжительность курсов

Минимальная продолжительность зарубежных языковых курсов — 1 неделя. Однако за это время (5 учебных дней, один из которых уходит на тестирование и формирование групп) добиться каких-либо реальных успехов сложно. Поэтому для реального повышения уровня владения языком стоит выбирать программы, рассчитанные на 4–8 недель.

Кроме того, продолжительность нужно рассматривать вместе с интенсивностью программы. Так, двухнедельная программа с 60 учебными часами в неделю, как правило, дает больший прогресс, чем четырехнедельная программа с 30 и даже 40 часами занятий.

Стоимость курсов

Цена, которую нужно заплатить за обучение, зависит от целой совокупности факторов:

• длительности;
• интенсивности обучения;
• наличия индивидуальных занятий;
• специализации курса;
• дополнительных услуг, например, экскурсий с группой и преподавателем;
• квалификации преподавателей;
• репутации школы;
• предоставлении жилья на время обучения и т. д.

Естественно, выбирать следует исходя из своих материальных возможностей. Однако стоит помнить, что курсы высокой интенсивности нередко оказываются значительно выгоднее обычных. Сами они несколько дороже, однако стоимость одного учебного часа оказывается чуть ниже, а результаты значительно лучше.

Важно! При выборе курсов по стоимости следует также учитывать затраты на проживание и ежедневные расходы в стране и городе, где будет вестись обучение.

Выбор зарубежного вуза

Диплом иностранного вуза — хорошее подспорье для тех, кто собирается жить и работать за границей. Некоторые считают, что для дальнейшего трудоустройства достаточно любого диплома зарубежного вуза, другие убеждены, что поступать нужно только в наиболее престижные заведения. Ни один из этих подходов не оправдан. При выборе заведения нужно учитывать сразу несколько факторов.

Выбор страны

Прежде чем искать вуз для обучения, стоит определиться со страной. При выборе также используют несколько критериев:

• Карьерные планы. Естественно, лучшим выбором будет обучение в стране, где планируется работать после окончания вуза. Конечно же, одним из основных критериев для ее выбора становятся льготы для выпускников. Например, в Германии выпускники, не являющиеся гражданами ЕС, могут находиться на территории страны для поиска работы в течение 1.5 лет после получения диплома, а в Великобритании этот срок ограничен 6 месяцами.
• Язык. Для обучения в зарубежном вузе требуется определенный уровень владения языком, к тому же подтвержденный сертификатами международного образца о результатах прохождения тестов. Конечно, всегда есть возможность пройти языковые курсы в выбранной стране, однако тесты должны быть сданы до поступления в университет. Поэтому прохождение программ таких курсов следует включать в подготовительный период.
• Стоимость обучения, его длительность. Годовая стоимость обучения и его длительность определяют общие расходы студента на получение образования. При этом в сумму общих расходов нужно включить оплату проживания и текущие расходы в стране. В результате обучение, например, в чешских вузах оказывается на 30–40% дешевле, чем в немецких, при сравнимом качестве образования. При учебе в Великобритании можно сэкономить за счет длительности — в британских вузах за счет интенсивности высшее образование получают за три года, в то время как в других странах Европы — за четыре. Кроме того, нужно учитывать возможность подработки (в некоторых странах студентам разрешено официальное трудоустройство с ограниченной длительностью рабочей недели), получение стипендий или грантов.
• Культура, климат и другие условия жизни. При выезде в другую страну на учебу студенту придется вплотную столкнуться с местным менталитетом и культурой, укладом жизни, традициями, кухней и манерой одеваться. То, что выглядит как интересная экзотика в туристической поездке, может оказаться совершенно неприемлемым в повседневной жизни. Эти особенности обязательно учитывать при выборе страны обучения. Не последнюю роль играет и климат. Так, например, жителям жарких субтропических регионов суровая природа Скандинавии может доставить серьезные проблемы.
• Возможность прямого поступления. При выборе страны для получения высшего образования нужно учитывать, принимают ли местные вузы выпускников российских школ сразу после завершения учебы. Скажем, в Великобритании и Австрии для поступления в университеты выпускники многих стран проходят годичные подготовительные курсы, на которых совершенствуют язык и, если необходимо, компенсируют разницу в учебных программах.

Выбор конкретного учебного заведения

После того как решен вопрос со страной обучения, необходимо определить конкретный вуз. Здесь также нужно проанализировать несколько факторов:

• Репутация и рейтинг учебного заведения. Считается, что рейтинг вуза не играет роли при приеме на работу, если прослушаны одинаковые курсы. На самом деле это не так — выпускники престижных вузов легче находят работу, даже если их объем знаний уступает полученным в учебных заведениях, скажем, второго эшелона. Это объясняется тем, что эфемерное, на первый взгляд, понятие «престижность» базируется на вполне конкретных фактах. Большинство авторитетных рейтингов составляется не посторонними людьми, а реальными экспертами, которые знают и применяют методики оценки качества обучения, учитывающие и преподавание, и достижения выпускников, и статистику их работы, и проводимые университетом исследования.
• Содержание курсов. Вузы, готовящие специалистов по одной и той же специальности, могут предлагать различное содержание программ и курсов: дисциплины, количество часов, соотношение теоретических и практических занятий и т. д. Естественно, выпускнику сложно оценить, какой из вариантов лучше. Здесь можно опираться на мнения экспертов, которые нетрудно найти в сети, а также на регулярно публикуемые рейтинги вузов по разным специальностям.
• Каждый иностранный вуз применяет собственные условия приема для абитуриентов. Их надо внимательно изучить, узнать, какие требования выдвигаются, как формируется проходной балл, какова его величина. Это позволит определить, готов ли выпускник к поступлению в тот или иной вуз, не следует ли ему пройти некоторые дополнительные курсы или выбрать другое учебное заведение.
• Проживание, стоимость обучения, стипендии и гранты. О выборе страны исходя из стоимости обучения уже сказано выше. Касается это и выбора конкретного вуза. Например, разница в цене за семестр или учебный год в университете из топ-10 или из второй сотни в рейтинге может доходить до 50%. Важно также, сколько придется платить за проживание и нужно ли платить вообще, практикуется ли в университете поощрение студентов премиями и грантами и другие материальные вопросы.
• Весьма важные факторы — преподавательский состав, возможность вести исследовательские работы во время учебы, шансы выпускников устроиться на работу, статистика по трудоустройству и т. д. Всё это можно запросить у конкретного вуза, затем проводить сравнительный анализ.

Важно! Выбирать вуз необходимо загодя. Процесс поступления в иностранные университеты нередко может длиться до года. Это время уходит на подготовку документов, прохождение испытаний, получение требуемого уровня владения языком и т. д.

У россиян, желающих пройти языковые курсы или получить высшее образование за рубежом, практически нет проблем с выбором учебных заведений и программ. Нужно только точно представлять себе собственные пожелания и возможности, после чего проанализировать все факторы для определения конкретных курсов или университета, и выбрать оптимальный вариант будет несложно.

Читать в источнике

Пожилых близких легко задеть или обидеть, а сильный стресс можно вызвать даже случайно. Все обостряется, когда речь идет о переезде, и им нужно решить: ехать с вами или остаться.
Совместно с сервисом заботы о родителях «МАМАОК» мы написали гайд по особенностям переезда в пожилом возрасте, а также о том, как организовать комфортную жизнь дома, если родственник всё же остается.

Материал будет полезен для тех, кто:

• Уже обустроился на новом месте и теперь планирует перевезти к себе родителей.

• Планирует переезд в будущем и хочет хорошо подготовиться – либо к релокации пожилых родственников, либо к отъезду от них.

• Перед своим хочет организовать комфортный и безопасный быт для пожилых родственников, не желающих переезжать.

Подписывайтесь на телеграм-канале сервиса «МАМАОК» – там много полезной информации о том, как заботиться о пожилых близких.

Цените друг друга и не забывайте о родных.

Когда переезд принесёт пользу

Когда в новом месте легче завести друзей

В пожилом возрасте общение — это в первую очередь обмен эмоциями и уже потом обмен информацией. У родственника должны быть знакомые, с кем он/она обсуждает последние новости, а также близкие друзья, которые разделят его переживания и поддержат эмоционально. Может быть так, что из старого круга общения рядом с человеком никого не осталось. А подружиться с кем-то по соседству ему сложно — к примеру, мешает давний конфликт.

При переезде в новое место ваш близкий встретит много новых людей, общение с которыми будет выстраиваться с чистого листа. Это вселяет надежду на успешную социализацию. Но без вашего участия, скорее всего, не обойдётся: родственнику нужно помочь сделать первый шаг.

Когда это переезд в более благополучный регион

Важно, чтобы с релокацией у пожилого человека улучшилось и качество жизни. Поэтому постарайтесь выбрать место по следующим критериям:

• есть недоступные прежде виды досуга или возможность найти интересную подработку;
• отсутствовует эйджизм по отношению к пожилым;
• высокий уровень здравоохранения;
• мягкий климат и хорошая экология;
• продуманная городская инфраструктура, которая делает жизнь комфортной, а не создаёт дополнительные препятствия.

Когда немного знаком с другим языком

Здорово, если в повседневной жизни пожилой человек будет пользоваться двумя языками. Этот факт способен перекрыть сразу несколько минусов переезда, потому что языковая практика — один из самых эффективных способов борьбы как с первыми проявлениями деменции, так и с её прогрессированием. Неважно, насколько хорошо родственник изначально владеет вторым языком. Часто неважно и то, каким именно: хорошо, когда это местный язык, но в большинстве случаев будет достаточно и изучения английского.

Когда позади не оставляешь ничего ценного

Конечно, чаще всего это невозможно. Будет редкий сервант или вид из окна, к которому ваш родственник очень сильно привязан. Поэтому, даже если готовность к переезду есть, не торопите родственника. Дайте ему расстаться с местом, которое долгое время было домом. А пока понаблюдайте за его поведением. Много эмоций напоказ (не свойственной близкому бодрости т. п.) должны насторожить: скорее всего, пожилой человек поступает вразрез со своими желаниями, потому что боится вас расстроить и нарушить ваши планы.

Когда это переезд к маленьким внукам

К сожалению, как бы тщательно вы ни готовились к переезду и какими бы предусмотрительным ни были, он всё равно может вызвать сильнейший стресс у родственника. Но если в новом доме его будут ждать внуки, это поможет ему восстановиться быстрее. Научные исследования показали, что частое общение с маленькими детьми препятствует развитию затяжной депрессии.

Когда переезд может быть осложнён

Когда дома остаются друзья и хорошие воспоминания

Если в этой ситуации родственник переезжает в чужую страну, то он начнёт тосковать по дому и на какое-то время может замкнуться в себе. Важно следить за тем, чтобы тоска не переросла во что-то похуже (например, в изоляцию от общества), и помочь ему/ей с социализацией — даже если для этого придётся водить его за руку и знакомить с новым местом как ребёнка.

Пожилой человек, который тоскует по прошлому и боится открыться будущему, крайне уязвим. В такой период близким следует быть терпеливыми и мягкими и ни в коем случае не требовать от родственника «взрослого» поведения.

Когда это переезд в место с менее удобными условиями для жизни

Здесь нужно запомнить главное: то, что хорошо для вас, может быть неудобным для пожилого человека. Мы расскажем о нескольких аспектах, но на деле их будет гораздо больше.

• В районе с типовой застройкой, где все дома похожи друг на друга, родственнику может быть сложно ориентироваться. Из-за страха заблудиться он будет постоянно испытывать стресс.
• Обратите внимание на рельеф местности и тротуары. Если на пути много спусков-подъёмов и лестниц, то, скорее всего, пожилой человек будет редко выходить из дома. Между тем ему следует ежедневно преодолевать отметку в 5 тыс. шагов.
• Учитывайте потребности близкого при поиске дома или квартиры, а также при выборе мебели.
• Другая страна — другие правила. Родственнику нужно хорошо усвоить новые для него законы, а также местные порядки (как защититься от уличных воров, как говорить с представителями закона, как переходить дорогу, как пользоваться общественным транспортом, как расплачиваться за покупки и т. п.). Обратите на это особенно пристальное внимание, если раньше близкий жил в тихом пригороде или сельской местности, а теперь переезжает в большой город. Возможно, первое время придётся в буквальном смысле не отходить от родственника ни на шаг — пока вы не убедитесь, что он может действовать без подсказок и уже не попадёт в опасную ситуацию.

Когда совсем не понимаешь языка

Попасть в незнакомую языковую среду — это колоссальный стресс для пожилого, который помешает адаптации и успешному освоению этого самого языка. Причина в стереотипе: якобы с возрастом способность к изучению языков сильно снижается. В реальности это не совсем верно (например, новую лексику можно учить на протяжении всей жизни). Но будет непросто объяснить это человеку, который не верит в свои силы.

Когда есть очевидные признаки деменции

Резкие перемены в привычном укладе могут спровоцировать ухудшение состояния. Очень частое последствие переезда — это осложнение деменции делирием пожилых, или спутанностью сознания. Хорошая новость: спутанность сознания обратима. Но лечение нужно начинать незамедлительно, поэтому о лекарствах вам следует позаботиться заранее.

Когда хочешь должен переехать

Как говорится, главное — желание. Если его нет и эмиграция вынужденная, тогда от возраста ничего не зависит: синдром Улисса может возникнуть и у молодого человека. Родственник станет более тревожным и раздражительным, будет вести себя отчуждённо. Возможны и физические симптомы — такие как расстройство пищеварения, боль в груди, бессонница и мигрень, от которых, скорее всего, не помогут ни одни таблетки. Состояние близкого нормализуется только тогда, когда уйдёт стресс.

Когда переезд – это ограничение самостоятельности

Самостоятельность в быту способствует трём вещам:

• высокой физической активности (уборка и походы за продуктами);
• регулярной когнитивной нагрузке (приготовление пищи);
• минимальной социализации (общение с продавцами, людьми в очереди и т. п.).

Если все обязанности возьмут на себя младшие члены семьи, пожилой человек вряд ли наберёт необходимый уровень ежедневной нагрузки другими способами: ему не хватит мотивации. Со временем низкая активность почти наверняка приведёт к усугублению хронических болезней и развитию старческой астении.

Близкий переезжает с вами: чек-лист

Самое главное — не торопить родственника. Лучше он побудет дома дольше на месяц-другой, чем не успеет морально подготовиться к переезду.

Если вы не можете откладывать собственный отъезд, но и не хотите оставлять пожилого человека одного, обратитесь к нам: компаньон «МАМАОК» будет регулярно навещать вашего родственника и поможет ему собраться в дорогу. Но ещё важнее то, что он/она поможет вашему близкому отвлечься от плохих мыслей и вернуть уверенность в себе и в завтрашнем дне.

Общие рекомендации

Старый дом

• Постарайтесь не выбрасывать вещи, которые не берёте с собой: распродайте их или раздайте вместе с родственником. Если что-то всё равно придётся выкинуть, сделайте это незаметно для пожилого человека.
• Если родственник хочет в другой город (навестить кого-то или попрощаться с любимыми местами), найдите время отвезти его. Оказаться на время в любимом месте — действенный способ восполнить жизненные ресурсы. Если там он захочет побыть один, не навязывайтесь в сопровождающие — просто будьте неподалеку.

Новый дом

• Убедитесь, что инфраструктура района подходит пожилым людям (ровный рельеф, заметные пешеходные переходы, нескользкие ступеньки и пандусы, развитый общественный транспорт и др.).
• Удостоверьтесь, что родственнику будет легко ориентироваться в районе самостоятельно (даже если пожилой человек собирается выходить буквально на 10 минут: в ближайший магазин или подышать воздухом). Если с поиском обратной дороги могут возникнуть сложности, тогда поищите яркие опознавательные знаки и укажите на них близкому.
• Создайте комфортные условия в самом доме:
  • матрас на кровать пожилого выбирайте в меру высокий (чтобы было удобно ложиться и вставать) и упругий (такой, чтобы у родственника не передавливались сосуды и не затекали конечности);
  • купите поручни в туалет и ванную комнату, установите туда любое ночное освещение;
  • мебель в общие комнаты (диван, кресла, стулья) по возможности подбирайте под рост пожилого родственника;
  • постарайтесь оборудовать дом другими необходимыми приборами в зависимости от условий (увлажнителем воздуха, кондиционером и т. п.).
• Расскажите родственнику о нормах поведения в новой стране, чтобы по незнанию он не спровоцировал конфликт. Проконтролируйте, усвоил ли он информацию. Лучше всего разыграть сценки: они наглядны и проще запоминаются.
• Научите пожилого человека писать свои ФИО и новый адрес проживания на иностранном языке. Так вы сведёте к минимуму вероятность, что родственник потеряется в незнакомом месте.

Здоровье

• Оформите медицинскую страховку заранее, а не по прибытии в страну.
• Сохраните у себя контакты прежних врачей близкого: возможно, потом потребуется у них что-то узнать.
• Заранее составьте список лучших клиник и врачей поблизости.
• Узнайте, где можно достать необходимые близкому лекарства или их аналоги.
• Поинтересуйтесь у местных, где можно купить привычные вам продукты. Резкая смена рациона может негативно сказаться на здоровье родственника.

Дополнительно

• Хорошо, если адаптация родственника к новому месту проживания начнётся заранее: заочно познакомьте пожилого человека с будущими соседями. Если это невозможно, найдите через соцсети людей из новой страны.
• Узнайте телефонные номера всех хороших знакомых пожилого (вплоть до продавца из магазина на первом этаже), добавьте их в друзья в соцсетях. Скопируйте номера куда-то себе на случай, если у близкого они потеряются. Так ваш родственник сможет поддерживать приятельское общение даже на расстоянии.
• За пару месяцев до переезда наймите репетитора, с которым родственник выучит или подтянет иностранный язык.
• Узнайте, чем в вашем районе может заняться пожилой человек (обучающие курсы, подработка, сообщества по интересам, танцы и т. п.). Выясните, хорошо ли там относятся к выходцам из Рoccии. Социализация в новом месте — это очень важная часть адаптации, независимо от возраста и физических возможностей.

Родственник маломобильный / с когнитивными нарушениями

• Узнайте, нельзя ли упростить процесс досмотра в аэропорту для пожилого человека. Если это невозможно, будьте готовы к конфликтам с работниками аэропорта/вокзала и другими пассажарами; заранее продумайте диалоги.
• Обсудите релокацию с лечащим врачом. Возможно, на время переезда он увеличит дозы лекарств или пропишет что-то дополнительно — например, чтобы избежать агрессивного поведения в случае деменции.
• Старайтесь не подключать к сборам вещей родственника с когнитивными нарушениями: он вряд ли сможет ответить, что ему точно нужно. Берите те вещи, которые были с близким дольше всего — они помогут удержать воспоминания. А всё новое, даже необходимое, можно будет купить ещё раз.
• После переезда придерживайтесь привычного родственнику расписания: приём пищи, гигиена, часы активности, отдых, сон должны приходиться на одно и то же время. Это снизит вероятность стресса и осложнений при деменции.
• Развесьте/разложите в новой спальне родственника фотографии, при взгляде на которые близкий будет вспоминать о чём-то хорошем.

Близкий остаётся дома: чек-лист

В первую очередь сделайте так, чтобы рядом с вашим родственником был человек, с которым можно поговорить и на которого можно положиться. Тогда основную заботу о близком он возьмёт на себя, и вам не придётся лишний раз волноваться и продумывать каждую мелочь. Лучше, чтобы это был профессиональный компаньон, а не приятель-сосед: компаньона обучали находить общий язык с пожилыми людьми, потому вероятность конфликта минимальна. Подробнее о том, кто такие компаньоны, вы можете узнать здесь.

Общие рекомендации

Комфорт и безопасность

• Вместе с родственником устройте генеральную уборку: избавьтесь от ненужных вещей, которые захламляют пространство. Так пожилому человеку станет проще поддерживать порядок.
• Смените матрас на кровати: он должен быть упругим и довольно высоким, чтобы пожилому человеку было легко ложиться и вставать.
• Установите в ванной комнате и туалете поручни. Купите противоскользящий коврик для ванны (другой вариант — нанести специальное покрытие).
• Приобретите пару ярких напольных светильников на случай, если где-то перегорят лампочки или повредится проводка. С запасным светом пожилой человек не станет спешить и чинить всё сам.
• По возможности установите датчики утечки газа и воды.
• Крупно напишите телефонные номера родственников, всех необходимых сервисов и служб (в т. ч. экстренных). Повесьте их на видном месте.
• Оставьте свой номер телефона двум-трём соседям.

Здоровье

• С согласия родственника добавьте его электронную медицинскую карту себе в смартфон, чтобы видеть все новые назначения врачей и результаты анализов.
• Запишите близкому (и обязательно сохраните себе) контакты нескольких медицинских такси. Объясните пожилому человеку, когда лучше звонить им, а не скорой.
• Проследите, чтобы постельное бельё у родственника было только из качественных, дышащих материалов, так как с возрастом защитные функции кожи ослабевают. Лучшая ткань для наволочек — шёлк: он обладает антибактериальными свойствами (меньше шансов проснуться с конъюнктивитом или ячменём — частыми спутниками старения) и защищает от обезвоживания (это особенно важно для больных диабетом).
• Убедитесь в том, что верхняя одежда родственника подходит под его возраст и уровень активности. У многих пожилых повышается потоотделение, и вариант «чем теплее, тем лучше» работает плохо: это может стать причиной частых простуд и воспалений, а также кожных проблем.

Досуг

• Вместе выберите в магазине необычное и неприхотливое в уходе комнатное растение. Ваш родственник с радостью будет заботиться о нём.
• Подумайте о том, чтобы завести родственнику домашнего питомца. Это необязательно должна быть кошка или собака.

Дополнительно

• Оформите подписку на сервис правильного питания: тогда вы будете уверены, что близкий не экономит на еде и питается разнообразно. Начать можно с одного приёма пищи в день.
• Позаботьтесь о том, чтобы родственник не скучал дома: оформите подписки на литературные и развлекательные журналы, на телевидение и т. д.
• Возьмите пожилому человеку запасной телефон/смартфон. Если старый неожиданно выйдет из строя, он просто попросит соседей переставить сим-карту.
• С разрешения родственника повесьте в прихожей камеру наблюдения. Работать ей необязательно: один лишь вид камеры уже способен отпугнуть незваных гостей.
• Научите близкого пользоваться умной колонкой. Как показывает наш опыт, общение с голосовым помощником очень хорошо поднимает настроение пожилым людям.

Родственник маломобильный / с когнитивными нарушениями

• Подключите тревожную кнопку, чтобы в экстренном случае близкий мог позвать на помощь. Лучший вариант для пожилого человека — водонепроницаемый браслет с GPS-трекером.
• Продумайте то, как попадёт в дом скорая помощь или МЧС, если родственник не сможет открыть дверь. Желательно оставить запасные ключи кому-то из знакомых — если есть такой человек, кому вы полностью доверяете. Но также важно, чтобы входную дверь можно было вскрыть с помощью слесарных инструментов.
• Посоветуйтесь с лечащим врачом родственника и, если он одобряет, возьмите домой противопролежневый матрас.
• Установите несколько ежедневных будильников, по которым физически неактивный пожилой приучится делать зарядку (как минимум разминать руки и ноги, пока лежит), а пожилой с деменцией будет следовать расписанию.
• Подружите родственника с таймерами: возьмите ему таблетницу на 7 дней приёма лекарств, а также портативный таймер для кухни. Хотя, конечно, лучше всего установить умную кухонную плиту.

Памятка по общению на расстоянии

1. Мимика, жесты, тактильные контакты больше не будут частью общения; с вами остаются только слова и голос (интонация). Очень внимательно отнеситесь к тому, что и как вы говорите. На расстоянии родственник может не уловить даже простейший намёк, зато неверно истолковать самые, казалось бы, безобидные ваши слова. Особенно если близкий был против вашего переезда: вы не посчитались с его мнением, оставили его, и теперь он настроен воспринимать всё сказанное вами в негативном свете. Поэтому старайтесь всегда говорить прямо, избегая любых двусмысленных фраз. И почаще повторяйте, что очень-очень любите и скучаете. Научитесь обнимать любимых людей не только руками, но и голосом.
2. Неважно, сколько вам лет и каких вершин вы достигли: в глазах родителей (бабушки, дедушки) вы навсегда останетесь ребёнком. О вас будут беспокоиться больше, чем о себе. И, скорее всего, давать вам советы родственник тоже будет охотней, чем прислушиваться к вашим: «Я старше, я знаю лучше». Эту позицию нельзя переспорить, с ней можно только смириться. Поэтому, когда близкий даст вам очередной вредный совет, не переубеждайте его, а просто поблагодарите. Если вас сильно расстраивает, что ваши слова часто пропускают мимо ушей, попробуйте доносить их до родственника иначе: например, можете невзначай (т. е. не в разгар дискуссии) отправить в мессенджер статью. А если близкий долго не рассказывает вам о проблемах, это не значит, что их правда нет. Вам придётся узнавать о них другими путями: через соседей, друзей и т. д.
3. Вы будете звонить друг другу из разных стран. То есть связь может подвести в любой момент: будет плохо слышно, или пойдут помехи, или звонок внезапно оборвётся. А в это самое время вы или близкий может говорить нечто очень важное. И тогда вы рискуете поссориться на пустом месте, просто потому, что один не понял другого. Если есть малейшая вероятность, что родственник вас не услышал или расслышал неправильно, — повторите ещё раз. И если вы не разобрали слова собеседника, тоже обязательно переспросите.
4. Вы с родственником по-разному воспринимаете расстояния. Скорее всего, для него вы не просто переехали в другую страну, а оказались на другом конце света. И вряд ли в скором времени соберётесь в гости — слишком тяжело и далеко. Близкий может даже думать, что никогда больше не увидит вас вживую. Представляете, как сильно он переживает из-за этого? Не говорите о разлуке с напускной улыбкой, не пытайтесь обернуть всё в шутку: это родственника не успокоит, а растревожит ещё сильнее. Ко всему прочему близкий может решить, что он для вас ничего не значит. Иначе как вы можете так легко относиться к ситуации? Чтобы действительно помочь родственнику справиться с тревогой, скажите, что понимаете его. И найдите в себе терпение на долгий, серьёзный разговор.
5. К сожалению, нет гарантии того, что общение на расстоянии будет тёплым. Слишком многое зависит от самого родственника, от его мировоззрения и жизненной позиции, на которые вы не всегда будете в силах повлиять.

• Близкий может решить, что на старости лет он стал вам попросту не нужен, и закрыться от вас. А чтобы не было больно, он будет инстинктивно защищаться: по любому поводу ворчать на вас и язвить или, наоборот, стараться выглядеть максимально равнодушным.
• Родственник может считать, что многим в жизни вы обязаны ему, а ваш переезд — это проявление крайней неблагодарности. И снова ворчание, язвительные комментарии и насмешки. Каких бы вы успехов ни добились на новом месте.
• Близкий может сам отказаться от переезда, но при этом не представлять себе жизни далеко от вас. Разлука для него всё равно что конец света. А страшнее всего то, что он вам в этом никогда не признается — потому что боится быть обузой. Таких людей нельзя оставлять одних, они особенно сильно нуждаются в поддержке компаньона.

Если наладить отношения никак не получается, тогда берегите свои нервы и старайтесь абстрагироваться от любой конфликтной ситуации. Перевоспитать пожилого человека нельзя, но можно не обращать внимания на провокации.

В своём телеграм-канале мы периодически публикуем советы по общению с родными и другую полезную информацию. Подписывайтесь!

Цените друг друга и не забывайте о родных.

Читать в источнике