sănătate

Chiar și o creștere minimă a glicemiei îți poate ruina viața sexuală, potrivit cercetătorilor de la Spitalul Universitar din Münster.

Conform sursei, datele au fost prezentate la conferința ENDO 2025 a Societății de Endocrinologie din San Francisco.

Studiul a urmărit 117 bărbați cu vârste cuprinse între 18 și 85 de ani, fără diabet și alte boli cronice grave. Pe parcursul a șase ani (din 2014 până în 2020), cercetătorii au înregistrat calitatea spermei, nivelurile hormonale, indicele de masă corporală și, în special, hemoglobina glicată (HbA1c), care reflectă nivelurile medii ale zahărului din sânge din ultimele luni.

S-a dovedit că până și valorile HbA1c sub pragul diabetic (6,5%) au un impact negativ asupra motilității spermatozoizilor și a funcției erectile. Între timp, nivelurile de testosteron la subiecți au rămas stabile, ceea ce face ca descoperirea să fie deosebit de alarmantă: o scădere a potenței masculine apare în ciuda unei senzații generale de bunăstare.

Profesorul Michael Zittmann subliniază: „Vârsta și nivelurile de testosteron au fost mult timp considerate factori cheie în declinul sănătății sexuale la bărbați. Cu toate acestea, datele noastre arată că tulburările metabolice ușoare, în principal creșterea glicemiei, pot juca un rol decisiv.”.

Oamenii de știință concluzionează că ajustările la timp ale stilului de viață și prevenirea chiar și a fluctuațiilor minore ale nivelului de glucoză pot ajuta la menținerea sănătății reproductive a bărbaților.

De ce timpul pare să se accelereze pe măsură ce îmbătrânim și ce putem face în acest sens?

Se pare că nu este deloc un ceas biologic - creierul pur și simplu înregistrează mai puține evenimente. Numără impresiile, nu secundele.

După cum explică cercetătorii, bogăția unei zile influențează direct percepția lungimii sale. O zi de călătorie pare mai lungă decât o săptămână de rutină, deoarece este plină de evenimente noi. Un studiu realizat de Zakay & Block (1997) a constatat că, cu cât sunt mai puține episoade semnificative, cu atât trecerea timpului este mai scurtă.

În copilărie, totul este nou - cuvinte noi, senzații, fețe. Creierul „înregistrează” fiecare impresie. Maturitatea devine o repetiție - aceleași trasee, aceleași fețe. De aceea, zilele încep să se „comprime” și să treacă în viteză. Un studiu realizat de Wittmann și Lehnhoff (2005) a demonstrat că, la adulții în vârstă, senzația de accelerare a timpului este legată de sărăcia evenimentelor cotidiene.

Dar vestea bună este că acest lucru se poate schimba. Pentru a-ți prelungi ziua, nu trebuie să-ți renunți la locul de muncă și să te muți la capătul pământului. Trebuie doar să aduci înapoi puțină prospețime în viața ta. Iată câteva modalități eficiente:

1. Adaugă ceva neobișnuit: o carte nouă, un traseu necunoscut, un gust neobișnuit.
2. Înregistrează realitatea: ce ai mâncat, cum a mirosit dimineața, ce ai simțit.
3. Schimbă măcar lucrurile mărunte din rutina ta: ordinea sarcinilor, formatul weekendurilor.
4. Oprește-te: privește pe fereastră, ascultă liniștea, deconectează-te de la gadgeturi.

Timpul nu trece - pur și simplu încetează să mai fie înregistrat. Și cu cât există mai puține lucruri noi, cu atât dispare mai repede. Dă-i creierului tău ceva ce consideră important și vei simți cum ziua respiră din nou.

Artistul Poporului din Rusia, Mihail Boyarsky, a fost din nou internat în spital. Potrivit TASS, care citează Teatrul Lensovet, actorul se află la Spitalul Mariinsky din Sankt Petersburg pentru un control de rutină în urma instalării unui stent.

Potrivit serviciului de presă al teatrului, Mihail Sergheevici este supus unui examen medical „în legătură cu instalarea unui stent”. Cu toate acestea, fiul actorului, adjunctul Serghei Boiarski, a clarificat într- un comentariu pentru REN TV că tatăl său a avut „complicații în urma stentării unei artere la picior” și și-a exprimat speranța că „i se va permite să meargă acasă mâine”.

Nu mai puțină confuzie a adăugat nici verișoara actorului, Ekaterina Boyarskaya, declarând pentru RTVI: „Ieri au spus că va fi externat din spital... Astăzi, încă nu știu nimic.” Medicii nu fac încă un prognostic oficial.

Aceasta este a doua spitalizare a lui Boyarsky în ultimele luni. La mijlocul lunii aprilie, a fost internat în același spital cu o coastă ruptă. După cum a explicat Serghei Boyarsky la vremea respectivă, actorul a căzut după un spectacol și s-a accidentat.

Pe 18 aprilie, Teatrul Lensovet a anunțat că Mihail Boyarsky nu va apărea în producția „Romeo și Julieta”, în care urma să-l interpreteze pe ducele Escala. Vocea actorului a fost auzită apoi pe o înregistrare.

Totuși, la începutul lunii iunie, au apărut vești încurajatoare: teatrul a anunțat revenirea lui Boyarsky pe scenă. Însă situația actuală provoacă din nou îngrijorare în rândul fanilor.

O descoperire surprinzătoare a oamenilor de știință de la Universitatea de Stat din Uralul de Sud a entuziasmat comunitățile culinare și științifice: cercetătorii din Celiabinsk au dezvoltat pâine folosind făină de greieri de casă (Acheta domesticus).

Având în vedere că prețurile alimentelor au crescut la niveluri record, această inovație ar putea fi o salvare pentru familiile rusești.

Doctorul inginer Abduvali Toshev de la Institutul de Sport, Turism și Servicii din cadrul SUSU a explicat că făina de greieri conține aproximativ 60% proteine, în timp ce făina de grâu conține doar aproximativ 10%. În plus, are un indice de solubilitate de trei ori mai mare și o capacitate de spumare de patru ori mai mare. Cu alte cuvinte, produsul nu este doar mai nutritiv, ci și avansat din punct de vedere tehnologic.

Potrivit omului de știință, chiar și o cantitate mică de făină de greieri în aluatul tradițional îmbunătățește aroma, îl îmbogățește cu micronutrienți și creează o textură interesantă. Soiurile de pâine pot include și aditivi exotici precum spirulina și miceliul de ciuperci oyster. Toshev a clarificat că combinația optimă este considerată a fi 5-15% făină de greieri, 2-6% alge marine și 10-20% pudră de ciuperci.

SUSU a întocmit deja un tabel cu rețete pentru o gamă largă de produse - de la pâine și fursecuri până la paste făinoase. Acest lucru ar putea revoluționa piața, care suferă de creșterea prețurilor la materiile prime tradiționale.

Potrivit Rosstat, prețurile pâinii în Rusia au crescut cu 15% în mai 2025 față de anul precedent. Inflația generală a alimentelor pentru 2024 a ajuns la 11,05%, un maxim al ultimilor nouă ani.

Romir a înregistrat tendințe alarmante: cheltuielile alimentare ale rușilor în aprilie 2025 au atins un nivel record de 34,6% din bugetul familiei. Acesta este cel mai ridicat nivel de la începutul conflictului din Ucraina. În 2024, cheltuielile alimentare au reprezentat 28,6% din buget.

Producătorii de pâine au anunțat, , o creștere de 10-12% a prețurilor en-gros la începutul anului 2025. Printre motive se numără creșterea costurilor, logisticii, taxelor și materiilor prime. În aceste circumstanțe, propunerea de a trece la o „alternativă proteică” obținută din insecte nu mai sună a science fiction, ci mai degrabă a un pas rezonabil.

Un nou studiu arată că animalele de pluș pot conține de câteva ori mai multe bacterii decât un capac de toaletă.

Acest lucru a fost relatat de publicația Aussiedlerbote, citând date de la compania MattressNextDay. Oamenii de știință au descoperit că o jucărie obișnuită pentru copii adăpostește cu 230% mai mulți germeni decât un capac de toaletă și cu 650% mai mulți decât un coș de gunoi.

Atac microbian silențios

Conform cercetărilor, aproape jumătate din păturile pentru copii și o treime din jucăriile de pluș depășesc standardele de igienă acceptabile. Pediatrul Snigule Geige subliniază: „Acest lucru este deosebit de periculos pentru copii, al căror sistem imunitar este încă în curs de dezvoltare.” Staphylococcus aureus, E. coli, mucegaiul și acarienii - potențiali alergeni și agenți patogeni respiratori - se acumulează pe țesături.

De ce sunt jucăriile mai „murdare” decât toaleta?

Directorul executiv al MattressNextDay, Martin Seeley, explică: „Curățăm toaletele în mod regulat, dar uităm de jucării. „Ceea ce pare curat poate fi cel mai periculos”, spune el. Situația cu păturile nu este mai bună: acestea adăpostesc aproape de două ori mai mulți germeni decât capacele de toaletă.

Sfaturi de curățare: Spălare manuală, la 60°C și la gheață

Experții recomandă:

• Spălați jucăriile de pluș cel puțin o dată pe lună la 60°C
• Dacă spălarea la mașină nu este posibilă, folosiți un detergent blând și apă caldă
• În plus, pune jucăriile în congelator: frigul ucide unele bacterii
• Spălați păturile în mod regulat, mai ales dacă copilul dumneavoastră doarme cu ele în fiecare noapte

În orașul Roshal din regiunea Moscova, doi copii au fost spitalizați cu intoxicație medicamentoasă după ce mama lor le-a administrat un medicament destinat tratamentului schizofreniei, relatează SHOT

O femeie înregistrată la un dispensar neuropsihiatric a folosit medicamentul prescris „Clopixol” în speranța de a îmbunătăți somnul copiilor ei

Potrivit sursei, mama le-a administrat medicamentul fiicei sale de 10 ani și fiului său de 7 ani timp de mai multe zile. Drept urmare, copiii au dezvoltat simptome de intoxicație, inclusiv vărsături severe și greață. Aceștia au fost duși de urgență la terapie intensivă, unde medicii au diagnosticat intoxicație medicamentoasă. Starea copiilor s-a stabilizat acum și aceștia se recuperează

Clopixolul este un medicament antipsihotic utilizat pentru tratarea schizofreniei și a altor tulburări mintale severe. Utilizarea sa fără prescripție medicală, în special la copii, poate duce la consecințe grave

Agențiile de aplicare a legii și specialiștii medicali investighează incidentul. Întrebările privind posibila neglijență și necesitatea unei monitorizări suplimentare a pacienților din clinicile de sănătate mintală rămân deschise.

Conform datelor publicate de portalul Novye Izvestia, la Moscova a fost înregistrat un focar de infecție virală puternică, caracterizat prin febră mare (peste 39 de grade Celsius), „tuse care provoacă vărsături” și slăbiciune prelungită.

Locuitorii capitalei, precum și ai altor regiuni, susțin că „au acceptat COVID mult mai ușor” și sunt nedumeriți cum a apărut o formă atât de severă a bolii.

Unii locuitori se plâng de „o durere pur și simplu ireală la tuse” și de o tuse care durează „de peste o lună”, fără a le oferi nicio ușurare zi sau noapte. RIA Novosti citează date de la Rospotrebnadzor, citând Serviciul Federal pentru Supravegherea Protecției Drepturilor Consumatorilor și Bunăstării Umane (Rospotrebnadzor), indicând că în a șaptea săptămână a anului 2025, incidența infecțiilor virale respiratorii acute în Rusia a crescut cu 7,7%, în timp ce numărul de cazuri noi de COVID-19 a scăzut cu 8,3%. Experții subliniază că „rinovirusurile predomină printre virusurile non-gripale”.

Medicii recomandă următoarele măsuri standard de protecție și prevenire:

1. Igiena mâinilor : spălați-vă timp de cel puțin 20 de secunde și folosiți un antiseptic.
2. Purtarea măștii : în special în locuri aglomerate.
3. Evitarea contactului : Reduceți la minimum contactul cu persoanele bolnave.
4. Dezinfecție și ventilație : tratați suprafețele și lăsați să pătrundă aer proaspăt.
5. Haine groase : evitați hipotermia și întăriți sistemul imunitar.

De asemenea, medicii îndeamnă oamenii să acorde o atenție deosebită simptomelor și să evite automedicația. Experții spun că, chiar și în cazul unor simptome similare, „tratamentele dintr-un caz pot fi inadecvate în altul”

În noaptea de 15 februarie, o tragedie șocantă a avut loc în orașul Verkhnyaya Pyshma din regiunea Sverdlovsk: doi fotbaliști de la echipa locală POZ-Progress, Yan Zhuravlev, în vârstă de 32 de ani, și Danil Khilobok, în vârstă de 33 de ani, au fost găsiți morți în casele lor.

Potrivit RTVI , cauza preliminară a decesului pentru ambii sportivi a fost insuficiența cardiacă acută.

Cu toate acestea, conform canalului SHOT Telegram, doar unul dintre decedați, Yan Zhuravlev, fusese diagnosticat anterior cu probleme cardiace. Danil Khilobok, potrivit unei surse, era considerat complet sănătos. Experții sugerează că tragedia ar fi putut fi cauzată de consumul de băuturi energizante înainte de exerciții fizice, ceea ce a dus la o creștere bruscă a ritmului cardiac, urmată de o scădere critică în timpul somnului după exerciții fizice.

Conducerea clubului de fotbal POZ-Progress a confirmat moartea a doi dintre jucătorii săi, dar nu dezvăluie niciun detaliu. Potrivit portalului 66.ru, testele medico-legale necesare sunt în curs de desfășurare pentru a determina cauza exactă a morții. Rudele decedatului au refuzat să comenteze cu privire la un posibil consum de droguri.

Mama lui Yan Zhuravlev, Svetlana, a declarat pentru E1.RU că fiul ei nu s-a plâns de nicio problemă de sănătate. Ea a spus că s-a întors de la antrenament în acea seară și s-a dus la culcare, după care a fost găsit insensibil.

Agențiile de aplicare a legii așteaptă rezultatele expertizelor medico-legale și se abțin în prezent de la a face orice comentariu oficial cu privire la incident. Publicul și comunitatea sportivă așteaptă răspunsuri la întrebările despre cauzele acestei duble tragedii.

Potrivit Forpost , sute de soldați ruși răniți în timpul luptelor din Ucraina au fost trimiși în Coreea de Nord pentru tratament și reabilitare.

Ambasadorul Rusiei în Coreea de Nord, Alexander Matsegora, a declarat acest lucru într-un interviu acordat Rossiyskaya Gazeta. Potrivit acestuia, tratamentul este complet gratuit, iar partea nord-coreeană a refuzat chiar să ramburseze cheltuielile. Pe lângă asistența medicală, Coreea de Nord primește și copiii militarilor ruși uciși în Ucraina, organizează schimburi educaționale între universități și dezvoltă activ cooperarea cu Rusia. În schimb, Moscova furnizează Phenianului cărbune, alimente și medicamente, consolidând alianța dintre cele două țări. Este demn de remarcat faptul că, în noiembrie 2024, Rusia și Coreea de Nord au ratificat un acord de parteneriat strategic care acoperă cooperarea economică, științifică, tehnică și de apărare. Cu toate acestea, asistența pentru tratarea militarilor ruși răniți nu a fost menționată în acest acord. Între timp, în Occident persistă zvonuri conform cărora trupele nord-coreene participă la operațiuni de luptă de partea Rusiei. Diverse surse au relatat despre desfășurarea de soldați nord-coreeni în regiunea Kursk, capturarea lor și chiar pierderi semnificative, ceea ce ar putea duce la retragerea unităților nord-coreene din zona de conflict. Cu toate acestea, autoritățile ruse evită să comenteze direct pe această temă. Ce se ascunde în spatele acestei cooperări militare-umanitare bruște? Este vorba de altruism autentic sau de un nou joc de șah geopolitic jucat în interesul Moscovei și Phenianului?

Rușii au nevoie din ce în ce mai mult de sprijin psihologic - din 2022, indicele nevoii de asistență a crescut de la 23 la 30 de puncte din 100.

Acest lucru este raportat de VTsIOM într-un nou studiu.

Ce s-a schimbat în doi ani?

Conform datelor, interesul pentru sprijinul psihologic în Rusia a scăzut din 2009, dar a început să crească după 2022. Sociologii atribuie acest lucru impactului pandemiei, evenimentelor militare și crizelor, care au cauzat cetățenilor „înghețarea cognitivă” - o stare în care o persoană își pierde capacitatea de a evalua rațional o situație din cauza stresului.

În 2022, majoritatea rușilor (68%) au încercat să facă față problemelor pe cont propriu. Cu toate acestea, în 2024, a existat o înțelegere tot mai mare a importanței sănătății mintale și o nevoie tot mai mare de sprijin profesional.

Cine are nevoie de psihologi mai des?

Studiul a constatat că:

• Tinerii ruși sunt mai dispuși să recunoască dificultățile emoționale și să ceară ajutor.
• În orașele mari, nevoia de sprijin psihologic este mai mare (36 de puncte în Moscova și Sankt Petersburg față de 27 de puncte în zonele rurale).
• Doar 13% dintre ruși au consultat un psiholog, 9% fiind mulțumiți de consultație, iar 4% neobținând rezultatele așteptate.

Familia își pierde rolul de principală sursă de sprijin

În timp ce 69% dintre ruși se bazau pe sprijinul familiei în 2009, această cifră a scăzut în 2024. Cu toate acestea, nu au apărut încă alternative noi, ceea ce sugerează o schimbare a metodelor tradiționale de sprijin emoțional.