научные исследования

  • Порно вредит здоровью. Это правда?

    Порно вредит здоровью. Это правда?

    Исследования показывают, что многие из нас хотя бы раз сталкивались с порнографией в том или ином виде. Но как влияет на организм просмотр фильмов для взрослых в течение нескольких часов?

    В ходе одного эксперимента, проведённого доктором Валери Вун с факультета психиатрии Кембриджского университета, выяснилось, что у людей с компульсивным (навязчивым) сексуальным поведением модели мозговой активности отличаются от моделей мозговой активности здоровых людей. В частности, у людей с навязчивым сексуальным поведением в трёх разных областях мозга активность была выше. Причём эти области также более активны у наркоманов, когда им показывают что-либо связанное с их наркотиком.

    Среди этих областей мозга — вентральное полосатое тело, дорсальная передняя часть поясной извилины, миндалевидное тело.

    Учёные всё ещё пытаются выяснить, может ли порнография вызывать зависимость. И результаты исследований пока противоречивы. Проблема ещё в том, что порно- и сексуальная зависимость похожа на другие виды зависимостей только тем, что активирует схему вознаграждения в мозге. В остальном она отличается от остальных.

    В ходе метаанализа, опубликованного Malamuth в 2009 году, выяснилось, что сотни статей с 1980-х по 2008 год последовательно связывали высокие показатели просмотра порно с насильственными идеями и поведением. Однако не все мужчины воспринимают порно одинаково. У тех из них, кто уже предрасположен к сексизму или ведёт себя агрессивно, порнография действительно может усугубить положение.

    Также одно из наиболее вредных воздействий порно на мужчин заключается в том, что из-за него мужчины (которые уже верят в эти мифы) начинают ещё больше верить в то, что женщина в ответ на свидание должна секс или что женщины тайно хотят, чтобы их принуждали к сексу.

    Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

    Читать в источнике

  • Люди унаследовали форму носа от неандертальцев

    Люди унаследовали форму носа от неандертальцев

    Генетический материал, унаследованный от неандертальцев, влияет на форму лица современного человека. Исследование опубликовано в журнале Communications Biology.

    Исследователи из Университетского колледжа Лондона идентифицировали в геноме современного человека генетический материал, унаследованный от неандертальцев и управляющий формой носа. По-видимому, этот ген стал результатом естественного отбора, когда древние люди адаптировались к более холодному климату после того, как покинули Африку.

    Ученые использовали для анализа данные более 6 тыс. добровольцев смешанного (европейского, индейского и африканского) происхождения из Латинской Америки. Исследователи сравнивали фотографии участников и их генетические данные. В частности, ученые изучали расстояние между различными опорными точками на лице и искали генетические особенности, определяющие их.

    Исследователи идентифицировали 33 области генома, связанные с формой лица, 26 из которых они смогли подтвердить в сравнении с данными других этнических групп. Они также обнаружили, что у большинства людей с индейским и восточноазиатским происхождением в гене ATF3 наблюдались следы архаичной ДНК неандертальцев. Ее наличие приводило к увеличению высоты носа. При этом исследователи установили, что этот участок гена имеет признаки формирования в результате естественного отбора.

    Это открытие — второе обнаружение следов ДНК архаичных людей, отличных от Homo sapiens, влияющих на форму лица современного человека. В 2021 году эта же группа исследователей показала, что ген, влияющий на форму губ, унаследован людьми от древних денисовцев.

    Читать в источнике

  • Ученые поняли, почему кошки на самом деле обожают коробки — вы будете этому удивлены

    Ученые поняли, почему кошки на самом деле обожают коробки — вы будете этому удивлены

    Мурлыки могут управлять людьми при помощи одного только взгляда, но противостоять искушению влезть в картонную емкость они бессильны.

    В Японии живет кот по кличке Мару. Вы наверняка про него слышали, ведь он — настоящая знаменитость. В соцсетях на животное подписано огромное количество человек, а видеоролик-знакомство, где кот рассказывает о себе, посмотрели больше 23 миллионов раз.

    Мару покоряет интернет-пользователей не только своей чисто японской няшностью, ведь он пухл и забавен, но и тем, что обожает коробки. Неважно, насколько Мару больше выбранной емкости, пусть даже у него влезает в нее только нос, но он обязательно постарается впихнуться в нее. Может быть, даже с разбега. Да, пожалуй, так даже лучше.

    Да что там коробочки! Пакеты тоже годятся. Как и ящики в шкафу, чемоданы, широкие вазы и кастрюли, салатники и раковины… И даже если просто нарисовать на полу квадрат — кот, как загипнотизированный, пойдет к этому квадрату и ляжет внутри. Даже флешмоб был такой в соцсетях — #catSquared.

    Но почему? Почему кот предпочтет роскошному домику, купленному специально для него за бешеные деньги, картонную коробку из-под него? Ученые решили найти ответ. А так как это были настоящие кошатники, ответ они нашли.

    По мнению экспертов, кошки не очень-то любят открытое пространство. Слишком шумно, слишком опасно. Поэтому куда как уютнее в маленькой коробочке — так безопаснее.

    Ученые провели параллель с пеленанием и укачиванием. Как дети, чувствуя тепло материнского тела, успокаиваются и засыпают, так и кошки. Ведь на свет они появляются обычно в укромных гнездышках, которые отыскивает мама-кошка.

    Более того, эксперты уверены, что кошачий мозг начинает вырабатывать эндорфины, когда кот оказывается в уютной коробке. Именно поэтому кошки начинают мурлыкать. И потому совершенно бессильны перед коробками — как мы не можем устоять перед шоколадом.

    Кстати, мы отыскали немало доказательств, что коробки делают кошек счастливее. Листайте фотогалерею!

    Читать в источнике

  • Аномальная жара в мире: исследование показывает, какие страны наиболее подвержены риску

    Аномальная жара в мире: исследование показывает, какие страны наиболее подвержены риску

    Недостаточно подготовленные регионы планеты подвержены серьезному риску воздействия высоких температур, предупреждают ученые.

    Исследователи из Бристольского университета доказали, что беспрецедентные экстремальные температуры в сочетании с социально-экономической уязвимостью ставят некоторые регионы под угрозу. Афганистан и Центральная Америка оказались в числе тех, кто подвержен наибольшему риску.

    Столица КНР Пекин и города Центральной Европы также попали в список. По мнению исследователей, если в этих густонаселенных местах установится рекордная жара, это весьма негативно скажется на миллионах людей.

    Ученые утверждают, что экстремальная жара может случиться где угодно

    Ученые использовали климатические данные и моделирование, чтобы определить, где в мире наиболее вероятны новые температурные рекорды и где населению грозит наибольшая опасность от аномальной жары.

    Они обнаружили, что в период с 1959 по 2021 год «статистически невероятные экстремумы» случились в 31 проценте регионов, которые они анализировали.

    При этом не было выявлено никакой определенной закономерности в том, где происходят температурные аномалии. Это означает, что жара может прийти куда угодно.

    «Мы видели, как в разных регионах мира это приводило к гибели людей», — говорит соавтор исследования, профессор Бристольского университета Дэнн Митчелл.

    «В этой работе мы показываем, что такие аномалии могут произойти где угодно», — говорит Митчелл.

    Исследователи также отмечают, что страны, которым еще только предстоит пережить периоды экстремальной жары, подвержены особенно сильному риску. Меры зачастую принимаются только после того, как наступают тяжелые последствия.

    Рост населения наряду с ограниченными возможностями систем здравоохранения и энергообеспечения также увеличивают риски.

    Где в мире существует наибольший риск экстремальной жары?

    Несмотря на акцент на то, что аномальные температуры могут прийти куда угодно, некоторые части мира подвергаются большему риску экстремальной жары.

    Особое беспокойство вызывает Афганистан, который в исследовании назван «одной из наименее развитых стран мира». Хотя лето здесь и так обычно жаркое, при аномальных погодных явлениях температура может приблизиться к пределам возможностей человеческого организма.

    В Центральной Америке авторы исследования обращают внимание на Гватемалу, Сальвадор, Гондурас, Никарагуа, Коста-Рику и Панаму. Аномальная жара в этих странах может особенно губительной.

    В Европе Германия, Бельгия и Нидерланды также находятся на пороге экстремальных температур. Но так как это развитые страны, они располагают возможностями снизить риски.

    Уязвимые регионы нуждаются в планах действий на случай аномальной жары

    Ученые из Бристольского университета призывают политиков в регионах, подверженных риску, разработать планы действий по снижению смертности и другого вреда, связанного с экстремальными климатическими явлениями.

    «Поскольку жара приходит все чаще, мы должны быть лучше подготовлены», — говорит ведущий автор исследования и климатолог доктор Викки Томпсон.

    Важно понять, где сообщества не готовы к аномальным климатическим явлениям и как определить приоритетность мер по смягчению последствий для них. Поскольку изменение климата увеличивает частоту, интенсивность и продолжительность периодов жары, это может привести к резкому увеличению числа смертей по всему миру.

    «Мы определяем регионы, которым, возможно, до сих пор везло: в некоторых из них быстро растет население, они еще только развиваются, но в некоторых уже очень жарко», — добавляет Томпсон.

    Читать в источнике

  • Отказ от мяса и авиаперелетов: на какие ещё жертвы готовы идти европейцы, чтобы спасти планету

    Отказ от мяса и авиаперелетов: на какие ещё жертвы готовы идти европейцы, чтобы спасти планету

    Две трети немцев готовы пойти на личные жертвы ради защиты планеты от изменения климата, согласно новому опросу.

    Опрос, проведенный YouGov по заказу газеты Welt am Sonntag, показал, от чего жители страны готовы (и от чего не готовы) отказаться ради спасения планеты.

    43 процента респондентов готовы реже летать самолетами, а 40 процентов — меньше пользоваться нагревателями.

    Но когда речь заходит о других вариантах защиты климата, немцы проявляют неохоту. Менее трети готовы изменить свой рацион питания, и только 13 процентов готовы отказаться от личного транспорта.

    В странах ЕС изменения в образе жизни, на которые люди готовы пойти, различны. 80 процентов жителей 27 государств-членов ЕС ощущают последствия изменения климата в своей повседневной жизни, согласно данным опроса Европейского инвестиционного банка, проведенного в 2022/23 году.

    Более 80 процентов считают, что если в ближайшие годы мы резко не сократим потребление энергии и товаров, то нас ждет глобальная катастрофа.

    Так где же в Европе люди готовы сокращать потребление и на какие изменения в образе жизни готовы идти?

    Франция: ограничить количество покупаемого мяса и молочных продуктов

    Исследование ЕИБ показало, что большинство французских респондентов (57%) выступают за систему углеродного бюджета. Это позволит каждому человеку ежегодно выделять фиксированное количество кредитов, которые он может потратить на товары и услуги с большим углеродным следом, такие как авиаперелеты и мясо.

    Еда также была важной темой для французов. Шесть респондентов из десяти заявили, что готовы платить немного больше за продукты питания, которые производятся на местном уровне и более экологично. Большинство (57 процентов) высказались за ограничение потребления мяса и молочных продуктов.

    В целом, жители Франции считают, что правительство играет определенную роль в регулировании выбора людей. Две трети высказались за принятие более строгих мер для борьбы с изменением климата.

    Большинство французов поддержали бы систему углеродного бюджета
    Большинство французов поддержали бы систему углеродного бюджета

    Британия: отказ от одноразового пластика

    Опрос YouGov, проведенный в Великобритании в начале 2023 года, показал, что 36 процентов респондентов готовы сократить потребление молочных и мясных продуктов до двух-трех раз в неделю. Лишь 12 процентов готовы полностью исключить мясо и молоко из своего рациона.

    Почти 60 процентов заявили, что готовы никогда не покупать продукты, изготовленные из одноразового пластика.

    Немного больше людей, чем в Германии, готовы отказаться от автомобиля и ходить пешком, ездить на велосипеде или пользоваться общественным транспортом. 20 процентов респондентов заявили, что готовы пойти на такие изменения, а 14 процентов ответили, что уже делают это.

    При этом лишь четверть британцев готова платить дополнительную плату за перелеты, чтобы компенсировать их воздействие на окружающую среду.

    Испания поддержит более жесткие меры правительства

    Испания — одна из стран ЕС, которая уже сильно страдает от изменения климата, в частности от последствий продолжительной засухи, некоторые регионы ограничивают доступ жителей к воде из-за истощения водохранилищ.

    Однако недавний опрос Испанского фонда науки и технологий показал, что процент людей, считающих изменение климата серьезной проблемой, снизился по сравнению с 2020 годом.

    Несмотря на это, опрос ЕИБ показал, что Испания является одной из стран с наибольшей поддержкой более жестких государственных мер в плане изменения поведения людей. 80 процентов респондентов считают, что их действия могут изменить ситуацию.

    Исследование, проведенное в 2021 году Университетом Сантьяго-де-Компостела, показало растущую общественную поддержку субсидирования теплоизоляции домов, зон с низким уровнем выбросов в городах и ограничения использования автомобилей, загрязняющих окружающую среду.

    Испанцы поддерживают меры по сокращению выбросов в городах
    Испанцы поддерживают меры по сокращению выбросов в городах

    Италия: маркировка продуктов с указанием климатического следа

    Итальянцы также оказались выше среднего показателя по ЕС, когда речь зашла о поддержке более жестких правительственных мер.

    Идея маркировки продуктов питания с указанием их климатического следа была поддержана 85 процентами итальянских респондентов, принявших участие в опросе ЕИБ. 64 процента людей заявили, что готовы платить немного больше за местные продукты питания.

    Более двух третей итальянцев высказались за ограничение потребления мяса и молочных продуктов, чтобы помочь сократить выбросы парниковых газов.

    Читать в источнике

  • Исследование показало, как россияне относятся к VR и AR на самом деле

    Исследование показало, как россияне относятся к VR и AR на самом деле

    Согласно исследованию DEVAR и Авито Работы, россияне разбираются в иммерсивных технологиях и хотят использовать их для бизнеса. Об этом «Хайтеку» рассказали в пресс-службе компании Авито.

    По результатам совместного исследования Авито Работы и технологической компании DEVAR, для большинства людей технологии VR/AR понятны и близки, они разбираются в них. 8 из 10 знают, что для взаимодействия с виртуальной реальностью потребуется специальное оборудование: очки, шлемы. Дополненная реальность пока остается чуть менее понятной. Так, только 6 из 10 знают, что для доступа к AR-технологиям достаточно только смартфона.

    Также большинство людей понимает разницу между этими технологиями. Они знают, что при использовании VR можно полностью погрузиться в виртуальный мир, примерить на себя разные роли. Технологии дополненной реальности позволяют объединить реальный и виртуальный миры — примерить платье в интернет-магазине, увидеть оживших героев книг и т.д.

    Иммерсивные технологии — виртуальная и дополненная реальности — обеспечивают эффект полного и частичного присутствия человека в цифровом пространстве. Они формируют новый подход к контенту и впечатлениям. Многим знакомы VR-аттракционы, когда можно надеть специальные очки и почувствовать себя героем игры, пройти квест. AR позволяет еще до покупки «примерить» диван к своей гостиной, наряд или макияж, посетить выставку или концерт, самостоятельно управляя ракурсом просмотра. Кроме того, именно иммерсивные технологии будут использоваться в эпоху метавселенных уже к концу нынешнего десятилетия.

    Согласно исследованию DEVAR и Авито Работы, люди не просто разбираются в иммерсивных технологиях. Так, 84% отмечают, что работа в этой сфере дает много пространства для творчества и фантазии. Во многом такое отношение связано с тем, что сейчас возрастает роль креативных и творческих отраслей, где можно создавать что-то принципиально новое, и для этого не всегда нужно профильное ИТ-образование.

    Привлекательными иммерсивные технологии делает не только возможность творческой самореализации. 54% опрошенных отметили, что в данной сфере можно хорошо зарабатывать. Ещё 34% считают это направление престижным. Для 30% важное преимущество — свободный график. В технологичных сферах часто используется проектная занятость. Специалистам такой формат позволяет работать на нескольких проектах, нередко зарабатывая больше штатных сотрудников.

    Для 29% людей развитие в сфере иммерсивных технологий привлекает возможностью открыть свое дело, а 27% отмечает, что на рынке уже есть много предложений от работодателей.

    Иммерсивные технологии или технологии расширенной реальности в последнее время на слуху. Основными технологиями являются VR (виртуальная) и AR (дополненная) реальности. Как показало совместное исследование Авито Работы и технологической компании DEVAR, 8 из 10 людей иммерсивные технологии близки и понятны, а половина считает их перспективным направлением для карьеры.

    Читать в источнике

  • Прослушивание музыки защищает от слабоумия

    Прослушивание музыки защищает от слабоумия

    С возрастом все органы человека, включая мозг, начинают деградировать. В результате умственные способности ухудшаются и развивается слабоумие.

    Однако существуют различные способы, которые позволяют замедлить процесс старения мозга и поддерживать когнитивные функции в норме даже в сильно преклонном возрасте. В основном все они подразумевают умственные тренировки. К примеру, несколько лет назад было опубликовано исследование, в котором сообщалось, что игра на музыкальных инструментах положительно влияет на структуру мозга, благодаря чему улучшает память, пространственное мышление и даже речевые навыки. Однако играть на музыкальных инструментах могут далеко не все, тем более в пожилом возрасте. Но, согласно результатам недавнего исследования, самому играть музыку и не обязательно, так как достаточно просто ее прослушивать.

    Как музыка улучшает работу мозга

    С возрастом мозг человека утрачивает серое вещество, при этом свяжи между нейронами ослабевают. В результате этих процессов в первую очередь пропадает острота зрения и ухудшается слух. Как только начинаются эти процессы, следом ухудшается рабочая память. К примеру, человеку сложно запомнить номер телефона или имя человека. По мере деградации мозга вспомнить информацию, которую он всегда хорошо помнил. Подробнее о процессах в мозге, которые происходят при старении, мы рассказывали ранее.

    В то же время известно, что у разных людей мозг стареет по-разному. Связано это с тем, что процесс старения зависит от самых разных факторов. К примеру, одно из исследований показало, что у владельцев домашних животных старение мозга происходит гораздо медленнее.

    Сотрудники Женевского университета (UNIGE) и Федеральной политехнической школы Лозанны (EPFL) решили выяснить как на работу мозга влияют занятия музыкой. Для этого они привлекли более 130 добровольцев в возрасте от 62 до 78 лет. Никто из них в течение жизни не занимался музыкой более шести месяцев, кроме того, они не имели проблем со здоровьем.

    Игра на пианино позволила улучшить когнитивные способности участников эксперимента
    Игра на пианино позволила улучшить когнитивные способности участников эксперимента

    Всех добровольцев ученые рандомно поделили на две группы. Участники первой группы занимались обучением игры на фортепиано. Добровольцы из второй группы слушали музыку, но делали это вдумчиво — распознавали инструменты на записях, анализировали различные музыкальные стили и пр.

    Ученые провели с добровольцами занятие, которое продлилось час, а затем все люди ежедневно занимались дома по полчаса в течение полугода. Спустя полгода в результате нейровизуализации мозга участников, ученые обнаружили, что у них увеличился объем серого вещества в четырех областях мозга, отвечающих за когнитивные функции высокого уровня.

    В частности, больше серого вещества стало в области мозжечка, влияющего на рабочую память. Различные тесты показали, что когнитивные функции добровольцев, связанные с мозжечком, улучшились на 6%. Как сообщается в исследовании, опубликованном в журнале NeuroImage, на результат влияло количество занятий и даже качество сна.

    Области мозга, которые улучшились в результате прослушивания музыки
    Области мозга, которые улучшились в результате прослушивания музыки

    Музыка не омолаживает мозг

    Как мы сказали выше, ученые обнаружили улучшения не во всем мозге, а только четырех его участках. Причем была обнаружена разница между пианистами и теми, кто прослушивал музыку. Она заключалась в первичной слуховой коре. У пианистов она оставалась стабильной, а у тех, кто просто слушал музыку, отмечались возрастные изменения. То есть заниматься музыкой все же несколько полезнее, чем просто ее прослушивать.

    Кроме того, мозг всех участников имел признаки атрофии. Поэтому нельзя сказать, что музыка омолаживает мозг. Занятие лишь предотвращают процесс старения в отдельных участках. Благодаря этому музыканты и просто любители музыки могут сохранить познавательные способности, что тоже весьма неплохо.

    Ученые хотят включить занятия музыкой в программу здорового старения
    Ученые хотят включить занятия музыкой в программу здорового старения

    Учитывая полученные результаты исследования, авторы хотят включить занятия музыкой или ее прослушивание в программу здорового старения. Кроме того, вполне возможно, что занятия музыкой помогут молодым людям, которые имеют легкие нарушения когнитивных функций. Поэтому ученые планируют провести дополнительные исследования.

    Возможно, результаты могут быть еще более высокими, если занятия музыкой объединить с другими упражнениями, к примеру, изучением иностранных языков, которое также предотвращает старение. Плюс к этому не помешают хотя бы кратковременные занятия спортом. Как показали многочисленные исследования, физические упражнения тоже очень важны для работы мозга.

    Читать в источнике

  • Ученые выяснили, что растения «кричат» не тише разговаривающих людей

    Ученые выяснили, что растения «кричат» не тише разговаривающих людей

    Обычно мы считаем растения молчаливыми созданиями, но израильские ученые утверждают, что при стрессе эти существа издают высокочастотные «крики», сравнимые по громкости с обычным человеческим разговором.

    Ранее ученые выяснили, что растения могут издавать звуки. Но исследователи из Тель-Авивского университета (Израиль) пошли дальше и узнали, что эти звуки распространяются по воздуху на солидное расстояние — до одного метра — и теоретически позволяют растениям общаться с другими организмами в своей экосистеме. Частота «криков» слишком высока, чтобы их могло уловить человеческое ухо, однако другие животные и растения их наверняка слышат.

    В эксперименте растения томата и табака подвергались стрессовым воздействиям сначала в звукоизолированной камере, а затем в теплице. Стрессовое воздействие оказывалось двумя способами: растения либо не поливали длительное время, либо обрезали им стебли. Собрав достаточно данных, ученые даже смогли обучить компьютер различать звуки, издаваемые контрольным растением, засыхающим и обрезанным.

    Оказалось, растения, подвергаемые стрессовым воздействиям, кричат чаще, чем обычные, издавая до полусотни похожих на резкие хлопки звуков в час. При этом звуки различались: обученный компьютер смог безошибочно отличать растения табака от растений томата, а также растения, подвергшиеся обрезке, от страдающих от недостатка воды.

    Точный механизм, с помощью которого растения издают звуки, пока не ясен. Ученые предполагают, что одним из способов «кричать» могут быть образование и разрыв пузырьков воздуха в сосудистых тканях растения (этот процесс называется кавитацией). Также до сих пор не доказано, что растения производят эти звуки для общения с другими организмами. Но тот факт, что они в принципе способны «кричать», означает более тонкое и сложное взаимодействие между растениями и окружающими их организмами.

    Если же другие растения могут воспринимать звуки, издаваемые соседями, это означает для них возможность подготовиться к потенциальному стрессу (например, приближающемуся травоядному животному) до того, как им начнут обдирать ветки. Как заключают ученые в исследовании, опубликованном в журнале Cell, еще предстоит выяснить, какие организмы реагируют на звуки растений и как они это делают.

    Читать в источнике

  • Стресс можно определить по стилю работы с клавиатурой

    Стресс можно определить по стилю работы с клавиатурой

    Испытываете ли вы стресс? Если вы думаете, что нет, то, возможно, ваша компьютерная мышь может рассказать вам больше. Об этом говорится в опубликованном в Швейцарии исследовании.

    Стресс можно определить по стилю: Набирать текст на клавиатуре и с помощью компьютерной мыши отправлять курсор в дальние путешествия – это может быть признаком стресса в повседневной рабочей жизни. Согласно швейцарскому исследованию, печатание на клавиатуре и перемещение мыши могут лучше показать, насколько напряженным чувствует себя человек, чем частота сердечных сокращений, обычно измеряемая для подтверждения стресса. Математики Мара Нэгелин и ее коллеги из Швейцарского федерального технологического института (ETH) Цюриха представили свои выводы в журнале Cell.

    «Люди, испытывающие стресс, чаще и менее точно перемещают указатель мыши и покрывают большее расстояние на экране. Расслабленные люди, напротив, выбирают более короткие и прямые пути для достижения цели и тратят на это больше времени», – говорит Нэгелин. Люди в состоянии стресса допускают больше ошибок при наборе текста и пишут более отрывисто, с большим количеством коротких пауз. Спокойные люди делали меньше, но более длительные паузы при письме. Как можно объяснить связь между стрессом, набором текста и поведением мыши? «Повышенный стресс негативно влияет на способность нашего мозга обрабатывать информацию. Это также ухудшает наши моторные навыки», – говорит психолог и соавтор исследования Жасмин Керр (также ETH).

    Психиатр и исследователь стресса Мазда Адли, главный врач клиники Fliedner Klinik Berlin, назвал методику исследования новаторской. «Это интересный подход к изучению индивидуальной восприимчивости к стрессу», – сказал он изданию Deutsche Presse-Agentur. «Вы можете использовать этот метод в будущем, чтобы самостоятельно изучить, насколько вы восприимчивы к стрессу и срывам при определенных внешних условиях, затем изменить что-то в окружающей среде и посмотреть, изменилась ли ваша восприимчивость к стрессу». Он не принимал участия в исследовании.

    Как выглядел эксперимент в лаборатории?

    Поведение мыши и клавиатуры, а также частота сердечных сокращений 90 человек были записаны. Все они выполняли в лаборатории реалистичные офисные задачи. Некоторые не отвлекались, другие дополнительно проходили собеседование или постоянно получали новые сообщения в чате. Ученые использовали машинное обучение и спрашивали людей об их восприятии стресса. «Мы были удивлены тем, что поведение мыши и печатание на клавиатуре предсказывали ощущение стресса лучше, чем частота сердечных сокращений», – говорит Нэгелин.

    По словам Адли, в повседневной работе многие люди чувствуют, что их отвлекают постоянно новые электронные письма, сообщения в чате или телефонные звонки. «Отвлекаемость провоцирует стресс». Тогда имеет смысл оградить себя от отвлекающих стимулов: например, читать электронную почту только каждые два часа, подавать сигнал, когда не хочешь, чтобы тебя отвлекали, или даже делать регулярные перерывы. Адли подчеркивает, что не всякий стресс является негативным. Публичная лекция или соревнование могут вызвать пик стресса, который может быть стимулирующим и обеспечить хорошую работу или даже приятные ощущения. Проблема возникает тогда, когда пик стресса не проходит, и те, кого он затронул, не могут оправиться от него.

    Может ли это исследование помочь в повседневной работе?

    Имеет ли распознавание стресса по модели ETH смысл на рабочем месте, например, для предотвращения ущерба здоровью, – вопрос тонкий. «Мы хотим помочь работникам распознавать стресс на ранней стадии, а не создавать инструмент мониторинга для компаний», – говорит Керр. Adli может представить себе его использование скорее для самооценки». По словам Адли, с точки зрения гигиены труда использование возможно только при условии абсолютной анонимности.

    Читать в источнике

  • Исследование: ложные воспоминания могут формироваться в течение нескольких секунд

    Исследование: ложные воспоминания могут формироваться в течение нескольких секунд

    Новое исследование свидетельствует о том, что люди могут формировать ложные воспоминания в течение нескольких секунд. Грубо говоря, наши ожидания того, что должно произойти, могут формировать память о событии практически сразу после его наступления.

    Команда провела серию экспериментов с участием сотен добровольцев, попросив их вспомнить выделенные буквы, некоторые из которых были отзеркалены. Исследователи обнаружили, что люди в целом хорошо запоминали, когда показывалась обычная буква, но гораздо хуже вспоминали зеркально отраженную букву, причем в некоторых экспериментах неточность достигала 40%.

    Более того, их память становилась тем хуже, чем дольше им приходилось ждать, прежде чем вспомнить букву. Например, когда их просили вспомнить то, что они видели через полсекунды, они ошибались менее чем в 20% случаев, но когда их просили через три секунды, этот показатель возрастал до 30%.

    Исследование уникально тем, что в нем изучалась память на события, произошедшие от 0,3 до 3 секунд назад, что интуитивно кажется нам достаточно надежным.

    Читать в источнике