Sănătate

  • Rusia va elimina treptat importul de droguri până în 2030

    Rusia va elimina treptat importul de droguri până în 2030

    În următorii ani, rușii ar putea fi aproape complet excluși din importul de medicamente. Acest lucru rezultă din strategia de dezvoltare a sistemului de sănătate aprobată prin decret prezidențial

    Până în 2030, 90% din medicamentele destinate sistemului de sănătate ar trebui să fie produse în Rusia. O proporție similară este planificată pentru lista de medicamente vitale și esențiale. Ponderea tehnologiilor medicale rusești ar trebui să ajungă la 80%.

    Cum va funcționa noul mecanism?

    Regula „a doua este probabilă” va fi un instrument cheie. Aceasta înseamnă că medicamentele străine nu vor fi permise în achizițiile publice dacă există cel puțin un producător cu ciclu complet în UEEA.

    Dacă la licitație participă mai mulți astfel de furnizori, avantajul de preț se aplică:

    • 15% în favoarea unui medicament cu ciclu complet
    • respingerea automată a cererilor străine

    Mecanismul este deja în vigoare pentru medicamentele vitale. Extinderea sa pentru a include medicamente importante din punct de vedere strategic a fost amânată până la 1 ianuarie 2026.

    Insulina și riscurile deficitului

    Lista medicamentelor cu importanță strategică include 215 medicamente, inclusiv insulină aspart, lispro, glargin și degludec. Criteriile pentru lista actualizată sunt elaborate în prezent de Ministerul Sănătății și Ministerul Industriei și Comerțului.

    Uniunea Pacienților din Rusia a avertizat autoritățile cu privire la riscuri. Potrivit copreședintelui organizației, Yuri Zhulev, „aproximativ 60% dintre pacienți se plâng deja că farmaciile nu au toate medicamentele necesare”. El a remarcat: „Trebuie construită încrederea în producătorii autohtoni, dar nu cu orice preț”.

    „Este imposibil să înlocuiești complet importurile”

    Medicii și piața farmaceutică deja raportează probleme. Un specialist în resuscitare din Districtul Federal de Sud a raportat: „Isacardin a dispărut. Nu este disponibil în spitale sau farmacii.” El a adăugat că soluția salină dispare și ea periodic.

    Directorul general al PSK Pharma, Evgeniya Shapiro, a declarat că industria nu este pregătită. „Dacă nu există lactoză, gelatină și alte componente, medicamentul nu poate fi produs”, a explicat ea. Potrivit acesteia, „în aceste condiții, este imposibil să înlocuiești complet importurile”.

    Dependența de aprovizionarea cu resurse străine

    Potrivit Cursor, un ciclu complet de producție este posibil în Rusia doar pentru 30% din medicamentele esențiale. Mai mult, 38% din mărcile rusești se bazează pe materii prime importate.

    Medicamentele orfane reprezintă o provocare deosebită. În 2025, 91,2% din cheltuielile pentru acestea au fost efectuate pe importuri. Mai mult, 80% din aceste achiziții au implicat medicamente din țări „neprietenoase”. Unul dintre cele mai căutate medicamente este Trilexa pentru tratamentul fibrozei chistice.

  • Bărbatul a mâncat doar carne și ouă timp de un an întreg

    Bărbatul a mâncat doar carne și ouă timp de un an întreg

    Americanul Patrick Ansley a petrecut un an mâncând doar carne și ouă, renunțând la toate alimentele pe bază de plante, potrivit Lad Bible. Experimentul a dus la o pierdere dramatică în greutate și la îmbunătățiri vizibile ale stării sale de bine.

    Ensley a început o dietă carnivoră când a cântărit 136 kg. Mânca friptură, vită și ouă zilnic. În acest timp, circumferința taliei sale s-a micșorat cu câțiva centimetri.

    Ce s-a schimbat într-un an?

    Patrick spune că după zece luni, talia lui s-a micșorat cu 48 de centimetri, iar șoldurile cu 31 de centimetri. De asemenea, spune că simte mai multă energie și doarme mai bine. „Diferența dintre atunci și acum este pur și simplu incredibilă”, a remarcat el.

    Bărbatul a adăugat că petrece mai mult timp cu familia sa. „Mă pot juca cu fiul meu și tot am energie”, a spus el. De asemenea, a declarat: „Mi-am găsit din nou scopul în viață”.

    Preocupările experților

    Soția lui Ensley a participat și ea la dietă, remarcând o creștere a energiei. „Acum simt că am energie să muncesc toată ziua”, a spus ea. Cu toate acestea, experții avertizează împotriva eliminării complete a fibrelor.

    Nutriționiștii ne reamintesc că o dietă echilibrată ar trebui să includă fructe, legume și alimente bogate în fibre. „Eliminarea completă a fibrelor din dietă este periculoasă”, a subliniat nutriționistul Rima Pillai, invocând riscurile pentru inimă și ficat.

  • Cauza bolii Alzheimer a fost descoperită în gură

    Cauza bolii Alzheimer a fost descoperită în gură

    Infecție, nu doar îmbătrânire

    Boala Alzheimer ar putea fi nu doar o consecință a îmbătrânirii creierului, ci și rezultatul unei infecții, conform cercetărilor. Oamenii de știință ajung din ce în ce mai mult la concluzia că boala este legată de procese care se extind mult dincolo de sistemul nervos.

    Unul dintre studiile cheie a fost publicat în 2019. Autorii săi au sugerat că o posibilă cauză a bolii constă în inflamația gingiilor. Aceasta este parodontita cronică, o boală orală frecventă.

    Bacterii din gură - în creier

    O echipă de oameni de știință condusă de microbiologul Jan Potempa de la Universitatea din Louisville a descoperit bacteria Porphyromonas gingivalis în creierul pacienților decedați cu Alzheimer. Acest agent patogen este cunoscut drept principala cauză a bolilor gingivale.

    În experimentele efectuate pe șoareci, infecția orală a dus la penetrarea bacteriilor în creier. Acolo, s-a observat o creștere a producției de beta-amiloid, o proteină asociată cu boala Alzheimer. Cu toate acestea, cercetătorii au subliniat că nu pretind o cauză dovedită a bolii.

    Stephen Dominy, cofondator al Cortexyme, a declarat: „Acum, pentru prima dată, avem dovezi convingătoare care leagă agentul patogen intracelular Gram-negativ P. gingivalis de patogeneza bolii Alzheimer.”.

    Toxine și o descoperire tulburătoare

    Oamenii de știință au descoperit, de asemenea, enzime bacteriene toxice numite gingipaine în creierul pacienților. Prezența lor a coincis cu markerii bolii Alzheimer, inclusiv proteina tau și ubiquitina. În plus, gingipainele au fost găsite și la persoane care nu fuseseră diagnosticate cu boala în timpul vieții.

    Autorii studiului au explicat: „Detectarea de către noi a antigenelor gingipainice în creierul persoanelor cu boala Alzheimer, dar fără un diagnostic de demență, sugerează că infecția apare devreme.” Aceștia susțin că aceasta nu este o consecință a igienei dentare precare în cazul demenței, ci un posibil declanșator al bolii.

    În cadrul experimentelor, COR388 a redus încărcătura bacteriană din creierul șoarecilor, precum și inflamația și producția de beta-amiloid. Oamenii de știință subliniază că este prea devreme pentru a trage concluzii definitive, dar cercetarea este considerată promițătoare.

  • Kazahstanul conduce regiunea în ceea ce privește speranța de viață

    Kazahstanul conduce regiunea în ceea ce privește speranța de viață

    statisticilor ONU, Kazahstanul a devenit lider în Asia Centrală în ceea ce privește speranța de viață, îmbunătățindu-și semnificativ proprii indicatori în ultimii doi ani. Publicația subliniază că această creștere depășește media globală.

    O creștere bruscă a indicatorilor

    Speranța de viață în Kazahstan a crescut de la 69,5 ani în 2023 la 74,5 ani în 2025. Media globală a rămas stabilă la 73,5 ani.

    Autorii clasamentului subliniază că studii similare sunt efectuate de ONU, OMS și Banca Mondială. La nivel global, femeile trăiesc mai mult decât bărbații - 76,2 ani față de 70,9 ani. Bărbații sunt mai predispuși să lucreze în ocupații periculoase și să aibă mai puțină grijă de sănătatea lor.

    Factorii de longevitate

    Speranța de viață depinde de mai mulți factori. Printre aceștia:
    • genetică;
    • mortalitate infantilă și juvenilă scăzută;
    • stil de viață și nutriție;
    • acces la sport și medicină;
    • ecologie și siguranță;
    • rata criminalității;
    • calitatea educației;
    • absența dezastrelor naturale.

    Un sistem de sănătate dezvoltat contribuie, de asemenea, la aceste rate de creștere. Țările africane, unde diagnosticarea precoce a crescut speranța de viață cu 5-10 ani, sunt citate ca exemplu.

    Kazahstanul își consolidează poziția

    Din 2023, speranța de viață în Kazahstan a crescut cu cinci ani. Bărbații trăiesc acum până la 70,5 ani, în timp ce femeile trăiesc până la 78,6 ani. Țara și-a redus rata mortalității infantile de la 8,5 la 6,5 ​​la 1.000 de nașteri vii, iar rata mortalității copiilor sub cinci ani de la 10 la 7,7.

    Experții cred că acest lucru a fost facilitat de îmbunătățirea serviciilor medicale, a standardelor sanitare și a creșterii securității interne.

    Kazahstanul s-a clasat pe locul 104 din 201 de țări, ocupând primul loc în Asia Centrală. Următoarele pe listă sunt:

    1. Uzbekistan - locul 122 (72,6 ani);
    2. Tadjikistan - locul 127 (72 de ani);
    3. Kârgâzstan - locul 129 (71,9 ani);
    4. Turkmenistan – locul 143 (70,3 ani).

    Cine trăiește cel mai mult?

    Conform Worldometers, liderii sunt:
    ​​• Hong Kong - 85,7 ani;
    • Japonia - 85 de ani;
    • Coreea de Sud - 84,5 ani.

    Dacă includem țările cu o populație sub 50.000 de locuitori, primele locuri sunt ocupate de Monaco (86,5) și San Marino (85,8). În top 10 se mai numără Polinezia Franceză, Elveția, Australia, Italia, Singapore, Spania și Réunion.

  • Cum afectează mirosul alimentelor grase un copil înainte de naștere

    Cum afectează mirosul alimentelor grase un copil înainte de naștere

    Conform unui studiu publicat de oamenii de știință de la Institutul Max Planck pentru Cercetări Metabolice, alimentele cu arome care imită alimentele grase pot dăuna fătului chiar dacă mama are o dietă sănătoasă. Cercetătorii au ajuns la această concluzie după o serie de experimente controlate pe animale gestante.

    Experiment și consecințe neașteptate

    Conform studiului, femelele de șoarece gestante au fost hrănite cu o dietă săracă în grăsimi, suplimentată doar cu mirosuri care aminteau de alimentele grase, inclusiv de slănină. Metabolismul femelelor a rămas normal. Cu toate acestea, urmașii lor au dezvoltat ulterior obezitate și rezistență la insulină - un semn precoce al diabetului de tip 2.

    Oamenii de știință au observat, de asemenea, modificări în creierul puiilor. Sistemul dopaminergic și neuronii AgRP au reacționat la alimentele grase în același mod ca la șoarecii obezi. Activarea artificială a acestor căi prin mirosuri a fost suficientă pentru a provoca deficiențe la vârsta adultă.

    Opinia cercetătorilor și alte preocupări

    Liderul echipei, Sophie Stekulorum, a explicat: „Descoperirea noastră schimbă modul în care percepem modul în care dieta unei mame poate influența sănătatea copiilor ei.” Ea a subliniat că, deși anterior atenția se concentrase exclusiv pe dietele bogate în grăsimi, acum este clar că mirosurile pot influența, de asemenea, sănătatea metabolică a urmașilor lor, indiferent de starea fizică a mamei.

    Oamenii de știință au folosit diverse arome în cadrul experimentului și au descoperit că multe dintre ele conțineau aceleași componente ca și aditivii alimentari consumați zilnic. Aceștia consideră că sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina riscurile pe termen lung pentru copii cauzate de utilizarea unor astfel de substanțe în timpul sarcinii și alăptării.

  • Cât de periculos este somnul excesiv: Oamenii de știință pun la îndoială temerile comune

    Cât de periculos este somnul excesiv: Oamenii de știință pun la îndoială temerile comune

    Ceea ce raportează cercetătorii

    Conform unei publicații citate de sursă printr-un link, o echipă internațională de oameni de știință a pus la îndoială convingerea de mult timp că prea mult somn este dăunător. Autorii studiului au citat date din The Conversation și au remarcat că discuțiile despre consecințele privării de somn au fost mult timp un subiect comun.

    Somnul a fost descris ca un element fundamental al sănătății: influențează memoria, emoțiile și funcțiile corpului. Recomandarea pentru adulți rămâne aceeași: șapte până la nouă ore de somn. Privarea cronică de somn crește riscul de infarct miocardic, accident vascular cerebral și mortalitate precoce. Dar pericolele somnului prelungit rămân neclare.

    Ce a descoperit o analiză majoră

    O analiză a 79 de studii a descoperit diferențe importante.
    Constatări cheie:
    • Somnul mai puțin de șapte ore a crescut riscul de deces cu aproximativ 14%.
    • Somnul mai mult de nouă ore a crescut riscul de deces cu aproximativ 34%.
    • Monitorizarea a durat cel puțin un an.

    Cu toate acestea, experții au subliniat că somnul prelungit este adesea asociat cu afecțiuni preexistente. Oamenii dorm mai mult dacă au dureri cronice, depresie, tulburări metabolice sau probleme cardiovasculare. În astfel de cazuri, somnul prelungit poate fi un simptom, nu o cauză.

    Norme și recomandări individuale

    Oamenii de știință au observat că normele variază în funcție de vârstă. Adolescenții au nevoie de până la zece ore, în timp ce adulții mai în vârstă petrec mai mult timp în pat, dar nu mai mult somn. Pentru adulți, criteriul de referință rămâne același: șapte până la nouă ore, o rutină stabilă, fără treziri nocturne și un somn de bună calitate.

    Experții au remarcat, de asemenea, că panica din cauza unei posibile suprasolicitari este nepotrivită. Este important să se obțină cantitatea recomandată de somn. Cu toate acestea, dacă o persoană începe brusc să doarmă zece până la douăsprezece ore și se simte în continuare obosită, ar trebui să discute cu un medic, deoarece privarea de somn poate fi un semn precoce al unor probleme.

    Cercetătorii au concluzionat că somnul este benefic; un somn mai lung decât în ​​mod normal nu este dăunător în sine, dar poate indica probleme subiacente. Cele mai bune măsuri pentru sănătate sunt o rutină regulată, stres redus și condiții confortabile pentru odihna nocturnă.

  • Cină periculoasă: Oamenii de știință dezvăluie ce filme strică gustul mâncării

    Cină periculoasă: Oamenii de știință dezvăluie ce filme strică gustul mâncării

    Conform publicației The Conversation, psihologul Harmehak Singh a explicatde ce vizionarea filmelor de groază în timp ce mănânci poate strica gustul unei mese și chiar poate crește aportul.

    Ea susține că emoțiile negative puternice interferează direct cu funcționarea simțului gustului.

    De ce filmele de groază fac mâncarea fără gust

    Expertul spune că frica și anxietatea reduc sensibilitatea la gusturile plăcute. Corpul trece în „modul de supraviețuire”, iar hormonii stresului îngustează atenția. „Mâncarea poate părea aproape fără gust atunci când ești stresat”, explică Singh.

    Un studiu din 2021 a constatat că participanții care au vizionat un film de groază au evaluat dulceața sucului mai puțin decât cei care au vizionat o comedie sau un documentar. Cu toate acestea, „grupul horror” a băut mai mult, probabil încercând să capteze aroma, la care creierul era mai puțin sensibil.

    Efectul distragerii asupra apetitului

    Singh observă că anxietatea afectează sistemul nervos autonom și echilibrul hormonal, ceea ce afectează sațietatea. Într-un mediu calm, creierul produce serotonină și dopamină, ceea ce face ca mâncarea să aibă un gust mai bun.

    Ea își amintește un studiu din 2011: persoanele care jucau jocuri pe calculator în timp ce mâncau au raportat că se simțeau mai puțin sătui și mâncau gustări mai des. Prin urmare, experta recomandă evitarea distragerilor puternice, luarea unei pauze înainte de masă și crearea unui mediu calm.

  • „Burta de bere” este mai periculoasă decât excesul de greutate, spun oamenii de știință

    „Burta de bere” este mai periculoasă decât excesul de greutate, spun oamenii de știință

    Conform concluziilor unei echipe internaționale de cercetători, publicate la reuniunea RSNA, o „burtă de bere” provoacă mult mai multe daune inimii decât excesul de greutate în general. Bărbații sunt în mod special expuși riscului.

    Ce anume afectează grăsimea abdominală?

    Cardiologii de la Hamburg-Eppendorf au studiat scanările RMN a 2.244 de adulți fără boli cardiovasculare cunoscute. Au comparat indicele lor de masă corporală și raportul talie-șold. Rezultatele au fost fără ambiguitate.

    1. Un IMC ridicat a fost mai probabil să ducă la mărirea camerelor inimii.
    2. ITB-ul ridicat a cauzat îngroșarea mușchiului cardiac.
    3. Mușchiul a devenit mai dens, iar camerele s-au micșorat.

    Această restructurare se numește hipertrofie concentrică. Aceasta afectează umplerea inimii cu sânge și poate duce la insuficiență cardiacă.

    Cercetătorii observă că schimbările sunt mai pronunțate la bărbați. La aceștia, ventriculul drept, structura responsabilă de circulația sângelui în plămâni, a fost afectat.

    Semne precoce ale stresului cardiac

    Oamenii de știință au emis ipoteza că cauza ar fi grăsimea viscerală, care afectează respirația și presiunea pulmonară. Bărbații au prezentat, de asemenea, modificări microscopice timpurii ale țesutului cardiac - acestea sunt vizibile doar la RMN-ul avansat.

    „Specificitatea în funcție de sex sugerează că pacienții de sex masculin ar putea fi mai vulnerabili la efectele structurale ale obezității asupra inimii”, a declarat autoarea principală Jennifer Earley.

    Experții ne reamintesc că, pentru a estima circumferința taliei intrauterine (ITB), trebuie doar să împărțiți circumferința taliei la circumferința șoldurilor. O valoare peste 0,9 pentru bărbați și 0,85 pentru femei indică un risc ridicat.

    Autorii subliniază faptul că combaterea grăsimii abdominale este esențială pentru menținerea sănătății. Aceasta necesită activitate fizică, nutriție adecvată și intervenție medicală timpurie.

  • O nouă armă împotriva îmbătrânirii a fost descoperită pentru a „întineri” sângele

    O nouă armă împotriva îmbătrânirii a fost descoperită pentru a „întineri” sângele

    Conform datelor publicate în revista Nature Aging, cercetătorii de la IDIBELL au prezentat o strategie care ar putea schimba abordarea combaterii îmbătrânirii.

    Ei au folosit un medicament numit Rhosin, care blochează proteina RhoA, pentru a „reîntineri” celulele stem hematopoietice.

    Cum funcționează noul mecanism de întinerire

    Oamenii de știință explică faptul că RhoA este hiperactivă în celulele măduvei osoase îmbătrânite. Reacționează la stresul mecanic asupra nucleului și declanșează un lanț de evenimente care afectează imunitatea și capacitatea sângelui de a se regenera. Tratarea celulelor cu Rhosin le-a restabilit funcțiile tinerești: diviziunea celulară a fost activată, celulele imune s-au format mai corect, iar grefarea țesuturilor a fost îmbunătățită după transplant.

    Analiza învățării automate a relevat că Rhosina restructurează cromatina și reduce tensiunea membranei nucleare, un factor cheie în îmbătrânirea celulară.

    De ce această descoperire ar putea fi o descoperire importantă

    Autorii subliniază că, spre deosebire de tehnologiile anti-îmbătrânire convenționale care abordează doar efectele secundare, noua abordare vizează un mecanism fundamental - modificările celulelor stem hematopoietice. Dacă aceste descoperiri sunt confirmate în studiile clinice, „întinerirea” farmacologică a sângelui ar putea deveni o modalitate viabilă de a prelungi sănătatea și de a preveni bolile legate de vârstă.

  • Viața socială protejează împotriva cancerului: oamenii de știință explică un fenomen rar

    Viața socială protejează împotriva cancerului: oamenii de știință explică un fenomen rar

    Conform unui studiu publicat în revista Science Advances, cercetătorii argentinieni au descoperit că riscul de cancer la animale este legat de stilul lor de viață.

    Oamenii de știință au analizat datele și au concluzionat că animalele care trăiesc în grupuri se îmbolnăvesc semnificativ mai rar.

    Cum funcționează mecanismul

    Autorii studiului susțin că cancerul se dezvoltă din cauza creșterii necontrolate a celulelor, dar unele specii, cum ar fi elefanții și șobolanii-cârtiță goi, au dezvoltat rezistență. Oamenii de știință au testat apoi dacă comportamentul social influențează riscul tumoral. Concluzia lor: animalele care își cresc singure puii prezintă un risc mai mare decât cele care trăiesc în grupuri și cresc mai puțini pui împreună.

    Cercetătorii au folosit un model matematic pentru a înțelege impactul mortalității adulților asupra populațiilor. Ei au descoperit că, la speciile solitare, moartea animalelor mai în vârstă ajută animalele tinere să supraviețuiască și să își extindă populația. Acest mecanism a fost numit „efectul hidrei”.

    De ce sunt protejate grupurile?

    Acest „efect de hidră” nu funcționează la speciile sociale. Oamenii de știință scriu că pentru astfel de populații, conservarea adulților este crucială, deoarece aceștia oferă îngrijire și siguranță puilor. Pierderea animalelor mai în vârstă dăunează întregului grup.

    Cercetătorii speră că munca lor va contribui la noi perspective asupra îmbătrânirii și la dezvoltarea de noi măsuri de prevenire a cancerului.