Aceasta este o evaluare preliminară a Ministerului Culturii și a actorilor de pe piață.
Industriile rusești de film și producție de conținut vor pierde peste o treime din venituri în acest an din cauza pandemiei de coronavirus, conform estimărilor preliminare ale Ministerului Culturii și ale actorilor de pe piață. Anul acesta, cinematografele și companiile care produc seriale TV și filme ar putea câștiga aproximativ 100 de miliarde de ruble. Estimările sunt prezentate într-un raport al ministerului, revizuit de Vedomosti. Cifrele au fost confirmate pentru Vedomosti de Serghei Selyanov, președintele consiliului de administrație al Asociației Producătorilor de Film și Televiziune (APKIT), șeful unei companii de distribuție și o sursă din cadrul Ministerului Culturii. Acestea sunt estimări preliminare, subliniază sursele Vedomosti, și mult depinde de momentul în care se va termina pandemia. Vedomosti a trimis o solicitare Ministerului Culturii.
Cinematografele se confruntă cu cele mai mari pierderi - acestea ar putea pierde 40% din încasările de la box office, potrivit unui raport al Ministerului Culturii. Mai mult, impactul asupra filmelor rusești va fi mai mare decât asupra celor străine, filmele autohtone putând pierde până la 60% din încasările de la box office. Previziunile de box office pentru filmele rusești în special ar putea fi excesiv de negative, potrivit uneia dintre sursele Vedomosti.
În 2019, locuitorii ruși au cheltuit 55 de miliarde de ruble pe bilete la film, potrivit Fondului Cinematografic de stat.
Directorii de top din domeniul media nu sunt siguri când se vor redeschide cinematografele, invocând date cuprinse între iunie și sfârșitul toamnei. De asemenea, dezbat cât de repede se va întoarce publicul în cinematografele care sunt deja deschise.
Anterior, Oleg Berezina, președintele Asociației Proprietarilor de Cinematografe, a prezis, de asemenea, că încasările din box office-ul cinematografelor vor scădea cu 25 de miliarde de ruble. Sociologul Oleg Ivanov are o viziune mai negativă asupra situației, prevăzând că un număr semnificativ de cinematografe din Rusia se vor închide, iar încasările totale din box office vor scădea la jumătate. Ivanov este încrezător că situația se va schimba pentru totdeauna: era blockbusterelor rusești scumpe s-a încheiat.
Cât va pierde industria cinematografică din cauza epidemiei de coronavirus?
Din cauza încasărilor mai mici din box office și, în consecință, a veniturilor mai mici ale producătorilor, investițiile acestora în producția de filme vor scădea cu aproape o treime, până la 12 miliarde de ruble, estimează Ministerul Culturii, în timp ce investițiile în producția de seriale TV vor scădea cu 20%, până la 11 miliarde de ruble, din cauza unei contracții a pieței publicitare.
Serviciile video se descurcă cel mai bine, conform calculelor ministerului. Serviciile de televiziune cu plată și video vor pierde doar aproximativ 5% din veniturile lor estimate. Acest lucru se datorează scăderii puterii de cumpărare a gospodăriilor. În prezent, serviciile video generează majoritatea veniturilor din abonamente. Potrivit TMT Consulting, piața rusă a serviciilor video a crescut cu 50% în 2019, ajungând la 17,1 miliarde de ruble.
DDT a sprijinit rebeliunea rockerilor în timpul pandemiei
Închiși în apartamentele lor în timpul carantinei, muzicienii s-au împărțit în două tabere. Unii se distrează și încearcă tot posibilul să-și mențină moralul, prefăcându-se că totul este grozav: Little Big, de exemplu, cu „Quarantinovidenie” (Viziunea de carantină), iar Cream Soda & Khleb cu flash mob-ul lor „Plachu Na Techno” (Plânsul după techno), unde toată lumea dansează pe balcoane pe cele mai noi ritmuri.
Alții s-au cufundat în contemplarea profundă a tot ceea ce se întâmpla și, după ce au analizat totul, au stârnit un val de proteste, zugrăvind o imagine sumbră a realității în noi cântece. Printre aceștia s-au numărat, desigur, Splin cu Harry Potter-ul lor, căruia i s-a alăturat imediat Makarevich cu un răspuns la adresa vrăjitorului; Lumen, care a lansat două cântece dure și fără compromisuri - un cover al clasicului atemporal Grazhdanskaya Oborona „Bunul țar și vampirul familiar”, urmat de „Vesna”.
Iuri Șevciuk s-a alăturat, în mod previzibil, celei de-a doua tabere, arătând publicului videoclipul „Primăvara rusească”, filmat în spatele gratiilor.
„Fare negre la poarta vecină. Cocoșuri, cătușe, o gură sfâșiată. De câte ori, rostogolindu-mă, mi-a zburat capul din tocătorul debordant spre patria mea...”, cânta Iuri Iulianovici în 1992 într-un cântec legendar. Au trecut aproape 30 de ani, dar spiritul revoluționar al DDT rămâne intact, iar versurile continuă să rezoneze cu evenimentele actuale.
Liderul trupei cult, deși a experimentat cu sunetul și componența sa în diverse momente, rămâne puternic și recognoscibil în formele muzicale și lirice simple pentru care fanii săi îl iubeau odinioară. „Primăvara Rusească” este o compoziție simplă în tonalitate minoră, interpretată pe câteva acorduri, cu rime primitive, dar emoționante. „Ce este în fereastra ta?”, întreabă rockerul. Apoi răspunde, aruncând o imagine sumbră și tristă: „uși de magazine, mulțimi de Len și Zina, oameni fără adăpost beți, un pin pipernicit”, „amurg cenușiu, o cazarmă de lagăr, o celulă de piatră, o floare care crește înăuntru”, „Sochi în nori, FSO în tufișuri, în spatele palatului un zid, în spatele zidului este – Primăvara Rusească”.
Videoclipul a fost, desigur, filmat la Sankt Petersburg, orașul natal al muzicianului, al cărui decor se potrivea perfect atmosferei și dispoziției compoziției. Întrebările retorice ale artistului rămân fără răspuns, reluate doar de observații și imagini schimbătoare: „Ce ne va împăca? Cum putem fi împreună? Cum putem naviga împreună prin această primăvară? Stelele de pe umerii noștri se topesc în cuptoare, adâncurile se topesc în coridoarele minciunilor.”.
Imaginile alternează între curți interioare, clădiri dărăpănate, geamuri crăpate și murdare, străini triști și pierduți, grămezi de arme militare îngrămădite în spatele unui camion și chiar coridoare și celule de închisoare. Nu este o înscenare: o parte din videoclip a fost filmată la Kresty, unde, se pare, poliția este pe cale să-l ia pe Șevciuk, care cântă la o chitară în holul de la intrare, la sfârșitul videoclipului.
Videoclipul a fost filmat de Alexey Kozin și regizat de Daniil Demidov. În ultimul deceniu, s-a vorbit mult despre forme noi, multistilistică și eclectism în muzică. Acum, aceste discuții s-au stins. În ultima lună, având în vedere evenimentele actuale, se pare că rock-ul rusesc care a fost atât de relevant în anii 1980 și 1990 a început să renaască din cenușă. Acest lucru se referă în primul rând la temele și stările de spirit pe care le evocă. Astăzi, din păcate, nu sună mai puțin proaspăt decât acum 30-40 de ani.
Un incendiu a izbucnit la o centrală electrică din Kiev, pe malul stâng al râului. Potrivit martorilor oculari, s-a auzit o explozie înainte de incendiu.
Portalul Kyiv Operative a fost primul care a publicat o înregistrare video a incidentului pe pagina sa de Facebook
Se știe că incendiul a avut loc la centrala electrică situată pe strada Revutskogo nr. 40, lângă stația de metrou Kharkivska.
„Martorii oculari susțin că s-a auzit o explozie puternică înainte de incendiu”, se arată în raport.
Între timp, portalul „DTP” cu sediul la Kiev relatează că salvatorii lucrează deja la locul incendiului.
„Avem informații despre o explozie. Știm că substația este în flăcări. Acum două minute, DTEK Kyiv Electric Grids ne-a acordat autorizația. Un stingător a fost utilizat. Prin urmare, totul va fi stins rapid”, a declarat publicația citând un reprezentant al Serviciului de Urgență de Stat.
După cum s-a raportat anterior, incendiile din zona Centralei Nucleare de la Cernobîl fac ravagii de două săptămâni. Salvatorii susțin că incidentul nu reprezintă o amenințare pentru centrala nucleară sau pentru siturile de depozitare a deșeurilor nucleare.
Doar la prima vedere feminismul pare să fie în beneficiul femeilor. Și bărbații beneficiază de el.
1. Nu vei muri la 55 de ani din cauza unui atac de cord la locul de muncă
Speranța de viață pentru bărbați în Rusia (și în alte părți) este mai mică decât cea pentru femei, iar cea mai frecventă cauză de deces sunt bolile cardiovasculare.
Ce legătură are feminismul cu asta, ați putea întreba? Dar există o legătură.
Atâta timp cât copiii sunt învățați de la naștere că munca nu este o treabă de femeie și că un băiat trebuie să întrețină întreaga familie, trudind de dimineața până seara, nu există nicio opțiune. Fetele sunt trimise să spele vasele, băieții să trudească.
Situația merge și mai rău. Fetele nu trebuie să studieze matematica și fizica pentru că „sunt doar fete”. E suficient ca fetele să lucreze cu jumătate de normă ca și consultanți în magazine, pentru că „tot va avea un copil”. Fetelor nu li se permite să studieze domenii complexe, pentru că „nu vor putea” (mai ales după ce li s-a interzis să studieze și să acumuleze experiență). Femeilor nu li se permite să fie lideri; șeful este bărbatul.
Prin urmare, bărbații trebuie să muncească extrem de mult, atât pentru ei înșiși, cât și pentru femeile lor. Nu mai este timp pentru îngrijirea sănătății. În plus, bărbații trăiesc sub o presiune constantă de a îndeplini „standardul de aur” al comportamentului masculin, ceea ce crește riscul de a muri din cauza unui atac de cord.
Femeile se descurcă, serios. Și vă vor lua o mare parte din povară.
Nu-ți mai spune ție și altora că femeilor le lipsește talentul și vei observa că lucrurile devin mai ușoare. Lasă-i pe alții să muncească și trăiește mai mult.
2. Ea nu-ți va accidenta mașina
În primul rând, pentru că va avea propriul ei mijloc de transport. Dacă femeile ar fi plătite la fel de mult ca bărbații pentru aceeași muncă, își vor cumpăra propriul mijloc de transport și vor începe să-l țină la iveală.
În al doilea rând, pentru că nu e în regulă să conduci prost. Și fără scuze de genul „Sunt fată, pot să o fac”. Nu, dacă vrei să conduci, atunci conduce. Trebuie să înveți conform unor standarde uniforme, indiferent de prostiile legate de incapacitatea ta de a te descurca cu o mașină.
În al treilea rând, pentru că niciun tip nu s-ar hotărî să dea o lecție unei „femei la volan” și nu ar crea intenționat o situație de urgență.
Dar aceasta, desigur, este doar undeva în viitorul feminismului victorios.
3. Vei face sex
Sex normal, sănătos, fără jocul de genul „ghicește dacă va fi de acord”, fără nevoia de a cumpăra intimitate cu cadouri și ieșiri obligatorii la restaurant. Veți face sex pentru că veți întâlni o femeie interesantă și vă veți plăcea unul de celălalt.
Am scris deja despre cum sexul era o monedă de schimb. Pentru cei prea leneși să citească întregul articol: relativ recent, acum mai puțin de o sută de ani, sexul ducea inevitabil la nașterea unui copil. De atunci, atitudinea față de intimitate a rămas ca un fruct interzis, accesibil doar anumitor persoane. Iar o femeie care și-a riscat sănătatea și situația financiară din cauza sarcinii nu a putut recunoaște că iubește sexul și se bucură de el. La urma urmei, plăcerea este de scurtă durată, dar un copil este pentru totdeauna.
Vremurile s-au schimbat, dar atitudinile față de sex nu. Femeile pur și simplu nu pot iubi bărbații încă.
O femeie trebuie să atragă atenția unui bărbat, să obțină dovezi ale solvabilității lui și apoi să se comporte în așa fel încât nimeni să nu ghicească vreodată că îți place sexul. Altfel, vei fi numită curvă și umilită social (nu vorbesc doar despre bătrânele de la blocul tău). Nu contează câți parteneri ai avut; principalul lucru este să menții un preț ridicat pentru sex.
Poate că e timpul ca ambele sexe să se relaxeze? Faceți dragoste, nu război. Dați-i unei femei dreptul de a-și controla propria viață și veți vedea cum relațiile devin mai ușoare.
4. Nu este necesar să te căsătorești
Acest avantaj decurge direct din cel precedent.
Feminismul luptă pentru ca femeile să devină independente, atât economic, cât și social. Când poți câștiga bani prin muncă (nu de la soțul tău) și nimeni nu te întreabă când te căsătorești, e mai puțin probabil să mergi la oficiul stării civile. Doar dacă ești cu cineva căruia îi dorești cu adevărat să trăiești fericită până la adânci bătrâneți, să ai copii și așa mai departe. Nu doar primul bărbat care îți sare în ochi, pentru că timpul ticăie.
Pentru bărbați, asta înseamnă că pașapoartele și starea lor civilă nu sunt supuse controlului; își pot alege un partener de viață într-un ritm calm și confortabil.
Nu se poate spune că toate femeile se străduiesc în continuare să se căsătorească cu orice preț, dar este, de asemenea, o prostie să negăm fenomenul.
5. Vei avea mai mulți prieteni
Dacă nu percepi o femeie doar ca pe un obiect sexual (asta se numește obiectificare, iar feminismul luptă împotriva ei), atunci poți fi prieten cu ea.
Fiți pur și simplu prieteni, sinceri. Discutați despre evenimentele din viață, împărtășiți experiențe și griji, cereți sfaturi despre lucrurile la care fata este expertă. Mergeți la meciuri de fotbal, ieșiți prin baruri, vizionați filme, petreceți din greu, împrumutați bani până la salariu, petreceți noaptea când casa este renovată. Și asta e tot.
Prietenia dintre un bărbat și o femeie se naște, și asta e minunat. S-ar putea să-ți găsești sufletul pereche printre femei, și nimeni nu te va întreba când veți dormi împreună.
6. Poți lucra ca oricine
Chiar și o profesoară de limba și literatura rusă sau o asistentă medicală. Nimeni nu-ți va spune că acestea sunt profesii feminine, unde bărbații adevărați nu au ce căuta. Feminismul implică drepturi și responsabilități egale, fără prejudecăți de gen. Lucrează cum vrei, fără întrebări.
7. Nu trebuie să fii un tip macho dur
Un bărbat, după cum știm, ar trebui să fie urât mirositor, nepoliticos și nespălat. Dar trebuie să fie și un șef bogat, altfel ce fel de om este?.
Aceste stereotipuri ne sunt insuflate încă din copilărie, pentru că băieții nu plâng, chiar dacă cățelușul lor preferat este bolnav, și nu se tem de nimic (cu excepția, poate, a unui pic de dentist). Pentru că nu se ridică la înălțimea idealului, sunt puși cu porecle jignitoare, și asta dacă au noroc. S-ar putea chiar să te bată, pentru că un „bărbat adevărat” ar trebui să știe să se lupte.
Acest tipar se menține apoi și la vârsta adultă, forțându-te să muncești din greu. Și dacă nu vrei, vei fi luat la rost de ceilalți bărbați, care îți vor aminti că ai pierdut cursa pentru supraviețuire.
Stereotipurile de gen pe care feministele visează să le demonteze dăunează bărbaților nu mai puțin decât femeilor. Inutil să mai spun că, urmărind așteptările altora, bărbații dezvoltă nevroze și complexe despre care nici măcar nu pot vorbi? La urma urmei, un bărbat ar trebui să fie întotdeauna sănătos și capabil să-și rezolve problemele singur.
Lumea modernă este mult mai diversă decât cea tradițională. Rolurile vechi nu mai sunt dogme. Suntem norocoși să trăim într-o eră a schimbării. E timpul să facem lumea puțin mai bună. Atât pentru femei, cât și pentru bărbați.
Strămoșii noștri petreceau câteva zile pregătindu-se pentru sărbătoarea de Paște. Vopseau ouă în avans și le înmuiau în diverse amestecuri, iar cu câteva zile înainte de sărbătoare, făceau aluatul pentru prăjiturile tradiționale de Paște (kulich). În viața rapidă de astăzi, puțini pot respecta aceste reguli. Iar rețetele pentru prăjituri rapide de Paște, care pot fi preparate în doar câteva ore fără nicio pregătire, sunt din ce în ce mai populare printre gospodine
Încălziți laptele (nu mai mult de 30-35 de grade Celsius). Topiți untul la foc mic. Dizolvați drojdia în laptele cald.
Bateți ouăle într-un bol, adăugați zahărul. Bateți ouăle și zahărul.
Cerneți făina. Combinați toate ingredientele într-un bol. Amestecați bine cu ouăle, untul topit sau margarina, zahărul, sarea și făina. Frământați până obțineți un aluat moale.
Puneți imediat aluatul în forme unse și lăsați-le într-un loc cald timp de 3-4 ore.
Preîncălziți cuptorul. Coaceți la 190°C (375°F) timp de 15 minute, apoi la 170°C (355°F) pentru încă 30 de minute. (Puteți așeza un recipient termorezistent cu apă fierbinte în partea de jos a cuptorului pentru a preveni arderea prăjiturelor.)
Decorați kulichi-ul după dorință, de exemplu cu glazură de albuș de ou. Pentru a-l prepara, bateți albușul de ou răcit cu zahăr și suc de lămâie.
Dizolvați drojdia în lapte cald (37 de grade Celsius). Adăugați oul, sarea, zahărul și vanilia. Frământați bine. Adăugați o parte din făină în amestecul rezultat și frământați bine. Adăugați făina rămasă și untul înmuiat și frământați din nou bine.
Acoperiți aluatul cu un șervețel și puneți-l într-un loc cald timp de 30-60 de minute.
Frământați aluatul, modelați-l în forme și lăsați-l să se odihnească 15-20 de minute. Ungeți-l cu ou bătut.
Coaceți prăjiturile de Paște la 200 de grade, preparatele mici la 225 de grade.
Tort de Paște delicios și rapid
Timp de gătire: 3,5 ore
Ingrediente:
lapte – 1 pahar;
făină – 500-700 g;
unt – 100-150 g;
ouă – 4 buc.;
drojdie uscată – 1 plic (11 g);
zahăr – 50-70 g;
stafide – 100 g;
sare – 1 linguriță.
Pregătire
Puneți un plic de drojdie uscată într-un bol mare, adăugați zahărul, laptele cald (nu fierbinte) și aproximativ 50 g de făină. Amestecați până la omogenizare.
Topiți untul și adăugați-l în amestecul de drojdie. Adăugați ouăle, cu excepția celor două albușuri separate, care vor fi folosite pentru ungerea kulichiului. Amestecați totul bine.
Adăugați făina puțin câte puțin și frământați aluatul. În această etapă, începeți să adăugați stafidele.
După ce aluatul a format mai mult sau mai puțin o singură bilă, răsturnați-l pe masă și frământați-l bine până devine omogen. Apoi lăsați-l să stea într-un loc cald timp de 30 de minute.
Așezați aluatul pe masă, frământați-l ușor, împărțiți-l în forme și puneți-l într-un loc cald pentru încă 20-25 de minute.
După ce aluatul a crescut, coaceți tăvile în cuptor la 190 de grade Celsius timp de 40 de minute. Decorați.
Tort rapid de Paște cu bicarbonat de sodiu și fără drojdie
Timp de gătire: 2-2,5 ore
Ingrediente:
făină – 400 g;
unt – 60 g;
lapte – 300 ml;
ouă – 2 buc. (separați gălbenușurile de albușuri);
zahăr pudră – 120 g;
zahăr vanilat – 1 plic;
suc de lămâie – 4 linguri;
stafide fără semințe – 50 g;
sifon – 1 linguriță;
glazură de lămâie (se poate cumpăra din magazin).
Pregătire
Bateți gălbenușurile cu zahărul pudră și vanilia. Combinați cu untul topit. Adăugați treptat sucul de lămâie.
Cerneți și adăugați puțină făină și bicarbonat de sodiu (sau praf de copt). Apoi adăugați laptele, apoi restul de făină.
Înmuiați stafidele în apă caldă, uscați-le și presărați-le cu făină. Adăugați-le în aluat.
Bateți albușurile de ou într-un bol uscat, adăugând un praf de sare. Încorporați rapid albușurile în aluat cu o spatulă de lemn sau de plastic. Turnați imediat aluatul în formele pregătite.
Puneți kulichi-urile într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade Celsius timp de 50-60 de minute. După ce kulichi-urile s-au răcit, pregătiți glazura de lămâie și stropiți-le cu ea.
Kulich în 2 ore într-o mașină de pâine
Timp de gătire: 2-2,5 ore
Ingrediente:
drojdie uscată – 2,5 lingurițe;
făină – 400 g;
ouă – 3 buc.,
lapte – 170 ml,
unt – 30 g (2 linguri);
zahăr – 5-7 linguri;
vanilină – 1 plic (2 g);
sare – 0,5 lingurițe;
stafide, caise uscate – 80-100 g.
Pregătire
Puneți toate ingredientele în mașina de făcut pâine. Laptele trebuie să fie cald. Puteți adăuga unt topit în lapte sau pur și simplu îl puteți turna în recipientul cu ingredientele.
Aluatul va fi puțin moale – nu vă faceți griji.
Setați cuptorul pe modul „2” sau „Coacere rapidă”. Setați dimensiunea la „M” și tipul de crustă la „Ușoară”.
Companiile de patrulare TOR au reținut suspecți în crima de la Brestskaya.
Conform unui corespondent al Serviciului de Informații Ucrainean, citând serviciul de presă al poliției regionale de patrulare Odessa, ofițerii de aplicare a legii au fost chemați la fața locului în jurul orei 23:00.
Inspectorii au descoperit cadavrul unei femei cu răni de înjunghiere. Lângă casa unde a avut loc crima, polițiștii au văzut bărbați cu pete de sânge pe haine. Deținuții s-au dovedit a fi în stare de ebrietate. Ulterior, au dezvăluit locul unde au lăsat cuțitul folosit la comiterea crimei.
O echipă de anchetă a intervenit la fața locului și lucrează în prezent pentru a stabili toate circumstanțele incidentului.
Și de ce tendințele de design din 2020 par profetice
Coronavirusul schimbă cursul istoriei. Pentru prima dată în istoria sa de 59 de ani, târgul de mobilă Salone del Mobile Milano va fi anulat. Și odată cu el, Săptămâna Designului de la Milano. Acum, în aprilie 2021, Milano va găzdui atât cea de-a 60-a ediție a Târgului de Mobilă de la Milano, cât și două bienale, care anterior se desfășurau alternativ: bienalele de bucătărie și iluminat, Eurocucina și Euroluce.
În timp ce lumea designului analizează aceste vești șocante, vă invităm să aruncați o privire asupra tendințelor de design pe care 2020 le-a declanșat deja. Multe dintre ele par de-a dreptul profetice - ca și cum designerii și producătorii de mobilă ar fi prezis pandemia și schimbările pe care le va aduce.
Nou-veniți și noutăți
La începutul anului, în ianuarie și începutul lunii februarie, în Europa au loc trei mari târguri internaționale de mobilă, design și articole pentru casă: imm la Köln, Maison & Objet la Paris și Târgul de Mobilă și Corpuri de Iluminat de la Stockholm, bineînțeles, la Stockholm. Târgul german reunește piețele germană și germanofonă - este în mod tradițional un loc de întâlnire și prezintă mărci importante și cunoscute din Germania, Austria și Elveția, precum și o platformă majoră și importantă pentru mărcile de designeri din țările scandinave, Olanda și Belgia. Parisul se concentrează mai mult pe decor; este un târg de articole pentru casă într-un sens mai larg decât simpla mobilă și un loc de desfășurare de primă clasă pentru producătorii de țesături, tapet și accesorii de interior. Stockholm este o destinație cheie pentru companiile din Danemarca, Suedia, Finlanda, Norvegia și chiar Islanda. Companiile italiene care au participat la aceste târguri la începutul anului 2020 au obținut un avantaj clar față de celelalte: și-au reunit distribuitorii, designerii și fanii și au reamintit publicului de prezența lor, au semnat contracte și au menținut contactele.
Cei care, la fel ca Cassina, au ales Köln ca locație pentru primele lor premiere ale anului, după o lungă pauză, au fost literalmente în punctul ideal. În timp ce alții își vor dezvălui noile produse la o dată necunoscută, poate chiar anul viitor, Cassina este pe primul loc: noua sa colecție de vară, creată de trei vedete - Philippe Starck, Patricia Urquiola și Rodolfo Dordoni - va intra în producție imediat ce se va ridica carantina, iar comenzile pentru aceasta au continuat să fie acceptate pe tot parcursul muncii la distanță din Italia. Acest lucru este crucial pentru o colecție de mobilier de grădină și exterior, deoarece este programată să sosească în mai sau iunie.
O altă companie italiană, B&B Italia, care a planificat și ea o colecție premieră de mobilier de grădină și terasă, cu prezența omniprezentului Philippe Starck, este acum nevoită să trimită imagini. Nu vor putea să-și prezinte prea curând ideea de scaune pliante al căror spătar oferă adăpost în timpul ploii. Cu toate acestea, ideea este promițătoare. Aceasta este prima colaborare dintre Starck și B&B Italia și, per total, este o intrigă majoră pentru piață - cum ar putea un designer, deși unul strălucit, să creeze simultan două colecții diferite, dar cu design similar, pentru mărci atât de concurente?.
Ligne Roset, Wittmann și ClassiCon au dezvăluit, de asemenea, produse noi excelente în ianuarie. Designerul austriac Wittmann l-a invitat pe designerul italian Luca Nichetto să creeze colecția de canapele și fotolii Paradise Bird, care amintește de coliviile aurii. Cu o ramă grafică din alamă, tapițerie vibrantă din catifea și forme robuste, rotunjite, aceste piese vor atrage cu siguranță atenția presei și a cunoscătorilor.
Hitul standului ClassiCon de la târgul de la Köln a fost canapeaua capitonată Tuft – o reeditare a unui model uitat din 1972, dar cu tapițerie la modă în 2020: catifea bordo și bouclé gri-roz cu lurex.
Compania franceză Ligne Roset a surprins și a reflectat toate tendințele cheie în noua sa colecție: forme rotunjite, inspirație din stilul anilor 1970 și o paletă pastelată delicată și liniștitoare. Noua achiziție emblematică a companiei, canapeaua Taru de Sebastian Herkner, amintește de un elefant cu picioare groase, tapițate în mod neobișnuit cu aceeași țesătură ca și cadrul, fără cusur. Un birou secretar îngust, montat pe perete, o șezlong ondulat (o reeditare a unui model din anii 1970), dulapuri joase cu fronturi de uși ondulate, oglinzi în rame de alamă, măsuțe laterale cu tăvi ceramice încorporate și lămpi din plasă care aruncă umbre frumoase - puteți mobila un întreg apartament cu piese Ligne Roset fără să pară că au fost puse laolaltă.
Culorile și formele viitorului
Din perspectiva tendințelor emergente de la expoziții, cele mai interesante au fost câteva proiecte de design dedicate culorii sau care prezentau modele de locuințe ale viitorului - nu o fantezie sau un viitor îndepărtat, ci unul de mâine. Printre acestea, Das Haus - „Casa Ideală” - realizată de studioul spaniol MUT design la expoziția imm din Köln, precum și pavilionul temporar al firmei britanice Doshi Levien, invitați de onoare la Târgul de Mobilier și Corpuri de Iluminat de la Stockholm.
Designerul olandez Hella Jongerius a oferit o perspectivă puternică asupra culorii la expoziția sa personală de la Muzeul Național din Stockholm. Teza sa principală este că percepția noastră asupra culorii depinde nu numai de nuanța sa originală, ci și, într-o măsură semnificativă, de iluminare. Aceleași culori, forme și texturi vor apărea diferit dimineața, după-amiaza și seara. Pentru a demonstra aceste diferențe, Jongerius a creat compoziții din propriile lucrări, obiecte abstracte și picturi clasice de muzeu, care prezintă frumos bogăția și diversitatea paletei de culori din trecut în comparație cu era noastră industrială.
Conceptul acestei expoziții muzeale s-a suprapus cu conceptele multor standuri expoziționale comerciale. De exemplu, standul companiei suedeze Bruno Mathsson a fost împărțit în două secțiuni: una luminoasă și mobilată în nuanțe pastelate moi, cealaltă cu pereți bogate în culoarea muștarului și același mobilier, dar în negru. Inutil să mai spun că cele două secțiuni ale standului arătau ca și cum nu ar avea nimic în comun. Designerul danez Margrethe Odgaard, cunoscută neoficial drept „alchimistă a culorilor”, a dezvoltat o paletă de treizeci de nuanțe luminoase și pastelate, dar perfect coordonate, pentru compania daneză Montana. Motto-ul ei este: „Nu judeca o culoare după aspectul ei”. Margrethe consideră că culoarea este importantă nu în sine, ci în proximitatea sa față de altele, în context, iar în funcție de acest lucru, va „funcționa” și va fi percepută diferit.
O paletă de culori deschise și aerisite a făcut, de asemenea, parte din viziunea lui Doshi Levien. Pavilionul lor expozițional din Stockholm era format din săli mici, boltite, pasaje, tavane arcuite și țesături impunătoare, drapate în falduri îngrijite. Întreaga paletă de culori este liniștită. Atmosfera este zen și relaxantă. Într-adevăr, o viață fără bătaie de cap, o viață măsurată, contemplativă, trăind în interior și într-un mediu liniștit - acesta este laitmotivul multor instalații și expoziții. Acest lucru este împins nu doar de coronavirus, ci și de conceptele de design ale momentului actual.
Postul intermitent, cunoscut și sub numele de post intermitent, devine din ce în ce mai popular – printre vedete, de la Alicia Vikander la Kim Kardashian, și printre oamenii obișnuiți.
Urmez dieta 16/8 de câteva luni. Asta înseamnă că pot mânca timp de opt ore, iar în celelalte 16 ore mă abțin de la mâncare, beau doar apă, ceai și cafea neîndulcită. În acest timp, nivelul de insulină din sânge scade, iar organismul trece la modul de ardere a grăsimilor.
Beneficiile postului sunt imediat sesizabile: pierdere treptată și ireversibilă în greutate, niveluri stabile de zahăr din sânge și metabolism accelerat.
Și, de asemenea, un stomac ușor, o rezervă nelimitată de energie, o minte limpede, o dispoziție excelentă... Și totul a fost exact așa pentru mine până când, din motive obiective, a trebuit să-mi schimb drastic rutina zilnică - să-mi mut activitățile sportive dimineața devreme.
A devenit imposibil să iau micul dejun în jurul prânzului și cina nu mai târziu de ora 20:00 – era foarte dificil să aștept câteva ore după un antrenament înainte de a mânca prima masă. Acest lucru nu se datora atât foamei (sunt sigur că am învățat cu toții să o ignorăm până acum), cât unei stări generale de rău – amețeli, greață, dureri musculare etc.
Și antrenamentul în sine a fost mai dificil - am obosit repede și uneori nu am avut suficientă forță pentru ultimele exerciții.
Antrenorul meu, după ce m-a ascultat, mi-a redus inițial antrenamentele, dar când asta nu a ajutat, m-a sfătuit să renunț imediat la post (renunțarea la exerciții fizice, desigur, era exclusă). Dar chiar nu voiam să renunț la post, ale cărui efecte pozitive le experimentasem și le apreciasem deja. Am decis să-mi dau seama ce se întâmplă cu mine și de ce și cum să adaptez (dacă era posibil) postul intermitent la primele mele antrenamente.
ÎNAINTE DE ANTRENAMENT
Când vine vorba de cardio - alergare, mers pe jos, înot etc. - este perfect acceptabil să sari peste micul dejun în prealabil. Mai mult, după trezire, corpul nostru are rezerve scăzute de glicogen (care erau folosite ca sursă de energie în timpul somnului), așa că exercițiile cardio pe nemâncate îți permit să arzi mai multe grăsimi.
Antrenamentul de forță este o chestiune complet diferită: înainte de el, trebuie pur și simplu să oferi corpului tău „combustibil”.
Este esențial să mănânci cu 40-60 de minute înainte de antrenament, altfel antrenamentul ar putea duce la epuizarea masei musculare, ceea ce înseamnă că va fi inutil în cel mai bun caz și dăunător în cel mai rău caz. Pentru a preveni acest lucru, cu planul de post intermitent 16/8, va trebui să-ți schimbi „fereastra de masă” mai devreme în cursul zilei. Fă calculele: să presupunem că antrenamentul tău este programat pentru ora 8 dimineața, ceea ce înseamnă că va trebui să iei micul dejun în jurul orei 7 dimineața și cina nu mai târziu de ora 15:00. Din păcate, respectarea unui astfel de program este practic imposibilă.
Este deosebit de important să iei micul dejun dacă faci CrossFit (o combinație de antrenament cu greutăți, cardio și calistenie) dimineața. În acest caz, micul dejun joacă un rol crucial în dieta ta zilnică, deoarece CrossFit este un antrenament care necesită multă energie. Se recomandă să mănânci cu 1,5-2 ore înainte de antrenament, ceea ce înseamnă că „fereastra ta de masă” ar trebui să fie chiar mai devreme.
DUPĂ ANTRENAMENT
Este clar că a mânca imediat după un antrenament - fie cardio, fie antrenament de forță - nu este o idee bună, deoarece arderea caloriilor este încă în desfășurare. Cu toate acestea, această perioadă nu este chiar atât de lungă - nutriționiștii recomandă de obicei abținerea de la alimente timp de 40-45 de minute. Unii experți, însă, recomandă consumul de gustări în primele 15-45 de minute după finalizarea unui antrenament, în special a antrenamentului de forță.
În timp ce așa-numita fereastră metabolică este deschisă , regenerarea activă a țesuturilor și sinteza proteinelor sunt în curs de desfășurare.
Indiferent de punctul de vedere al antrenorului/nutriționistului tău, toți sunt de acord că, dacă nu mănânci timp de 2 ore după ce termini antrenamentul (adică exact cât timp, sau chiar mai mult, trebuie să aștepți înainte de prima masă atunci când faci post intermitent 16/8), atunci este aproape inutil: da, arzi puțină grăsime, dar nu vezi nicio creștere a forței sau a densității musculare, iar metabolismul tău încetinește.
NOUL REGIM
Dacă nu vă puteți reprograma antrenamentele pentru mai târziu în cursul zilei, va trebui să vă schimbați obiceiul de post. Chiar dacă alergați sau înotați doar dimineața (adică faceți exclusiv cardio), postul de 16/8 nu mai este potrivit pentru dumneavoastră.
De acord, o alergare la 8 dimineața, micul dejun la 9:00–9:30 și cina la 17:00–17:30 – un astfel de regim este dificil de menținut.
Deci este totuși mai bine să treci la schema 14/10, adică să reduci numărul de „ore de foame” la 14 și să mănânci în restul de 10 ore: alergare la 8, micul dejun la 9–9:30, cină la 19:00–19:30.
Însă nici măcar acest plan blând nu este potrivit dacă preferi antrenamentul de forță sau îl combini cu cardio - ar trebui să iei micul dejun prea devreme (înainte de antrenament) și cina prea devreme. În acest caz, ai putea încerca planul 24/0, care implică postul timp de 24 de ore o dată sau de două ori pe săptămână - principalul lucru este să nu postești în timp ce te antrenezi! Nu uita, 24/0 nu înseamnă abținerea de la mâncare o zi întreagă, ci mai degrabă postul de la prânz la prânz sau de la cină la cină - adică mănânci în fiecare zi, sărind doar peste unele mese.
5/2 este o altă variantă posibilă a postului de 24 de ore. Mănânci normal timp de 5 zile și consumi 500 (femei) – 600 (bărbați) de calorii în două zile neconsecutive ale săptămânii. Bineînțeles, nu ar trebui să faci mișcare în aceste zile de „semi-post”.
Așadar, cu puțină planificare, combinarea postului cu exercițiile fizice este perfect posibilă. Încearcă diferite planuri, ascultă-ți corpul și încearcă să-i oferi ceea ce are nevoie - și atunci te vei bucura pe deplin de toate beneficiile atât ale exercițiilor fizice, cât și ale postului.
Un tânăr sosit din Milano a devenit așa-numitul „pacient zero” al coronavirusului în Rusia. Despre aceasta a declarat Alexander Chuchalin, șeful Departamentului de Terapie Spitalicească de la Universitatea Națională de Cercetare Medicală N.I. Pirogov din Rusia și academician al Academiei de Științe din Rusia, într-un interviu acordat publicației Pravoslavie.ru.
El a dat exemplul Dr. Li Wenliang, prima persoană care a identificat noul coronavirus în China. Din păcate, Dr. Li însuși s-a infectat și a murit. În Rusia, pacientul zero a fost un bărbat de aproximativ 40 de ani pe nume Subbotin. Acesta a sosit din Milano. Infecția a fost detectată pe 27 februarie. „Denis Nikolaevich Protsenko, medicul șef al spitalului specializat din Kommunarka, și cu mine l-am diagnosticat și i-am prescris tratamentul. Am observat complicațiile care se dezvoltau foarte devreme”, a spus Chuchalin. El a explicat că Subbotin a fost prima persoană care s-a recuperat după coronavirus în Rusia.
Academicianul a adăugat că membrii familiei lui Subbotin — tatăl și mama sa — erau și ei bolnavi. „Tatăl era conectat la un ventilator, dar mama nu. Sunt în vârstă. Firește, boala lor este mai gravă”, a explicat Chuchalin.
Publicația croată Advance a comparat numărul de infecții cu coronavirus în țările europene și a sugerat ce factori ar fi putut influența rata mortalității cauzate de COVID-19 în părțile de est și de vest ale continentului.
Portalul a împărțit țările europene în cele care făceau parte din Blocul Socialist înainte de prăbușirea Uniunii Sovietice și cele din Occident. Autorul notează că regiunea are o populație totală de 740 de milioane, inclusiv populația părții asiatice a Rusiei. Europa de Est reprezintă aproximativ 40% din populația continentului, în timp ce Europa de Vest reprezintă 60%. Cu toate acestea, numărul de cazuri diferă cu un factor de 60, notează portalul, citând date din 9 aprilie. În plus, rata mortalității în Europa de Est este de 17 ori mai mică decât în Europa de Vest.
Autorul a speculat asupra cauzei acestor diferențe. O teorie sugerează o posibilă ascundere a numărului real de cazuri de infectare. Cu toate acestea, el observă că acuzațiile de falsificare a statisticilor sunt adesea motivate politic și, chiar dacă datele sunt falsificate, este puțin probabil să schimbe semnificativ decalajul dintre țările est-europene.
Autorul citează și exemplul Chinei, care a fost acuzată că a subraportat numărul de cazuri și decese, dar țara a declarat recent victoria asupra epidemiei și a ridicat carantina în toate provinciile.
„China nu și-ar trage singur în picior”, scrie publicația.
Un alt posibil motiv este frecvența diferită a călătoriilor între țări. Autorul citează exemplul frecvenței zborurilor în Europa de Vest, comparativ cu, de exemplu, Polonia, România sau Ucraina. În primele țări, există mult mai multe zboruri. Cu toate acestea, jurnalistul consideră că nici acest factor nu a avut un impact semnificativ asupra situației generale.
„COVID-19, după cum știm, este o boală extrem de contagioasă, iar între răspândirea sa și introducerea unor măsuri stricte a trecut o perioadă considerabilă. <…> Virusul s-a răspândit deja pe scară largă în Europa de Est”, notează articolul.
Un alt motiv probabil pentru aceste diferențe este mentalitatea. Potrivit autorului, în țările occidentale este dificil să „impui” ceva oamenilor, în timp ce în Est, mulți oameni „nu discută ordinele, ci doar le urmează”.
„Acum, în această perioadă specială, probabil că această mentalitate ne salvează”, scrie autorul.
De asemenea, el observă că măsurile de precauție sunt mai stricte în țările Europei de Est în comparație cu Statele Unite și Europa de Vest.
Al patrulea motiv descris de publicație este genetic. Autorul scrie că în Europa de Est, majoritatea populației este de origine slavă. Aceste persoane, spune el, „posedă trăsături genetice specifice”. Cu toate acestea, el subliniază că legătura dintre etnie și mortalitatea cauzată de COVID-19 poate fi studiată doar după cercetări asupra virusului în sine.
„Un alt argument împotriva «teoriei slave» este faptul că lucrurile merg bine chiar și în țările în care majoritatea cetățenilor nu sunt slavi”, adaugă jurnalistul.
Un alt factor care influențează morbiditatea și mortalitatea cauzate de COVID-19, conform publicației, este vaccinarea BCG. Se observă că vaccinarea universală împotriva tuberculozei este încă utilizată în Europa de Est, în timp ce această practică a fost abandonată în vestul continentului.
Un jurnalist a comparat Spania și Portugalia. Cea din urmă a administrat vaccinuri antituberculoase, în timp ce Spania a abandonat vaccinul BCG. Portugalia are de cinci ori mai puțini locuitori decât vecinul său, însă numărul persoanelor infectate diferă de peste zece ori, iar numărul deceselor în Spania este de 39 de ori mai mare.
„Dacă aplicăm toate teoriile de mai sus la această anomalie, cea referitoare la BCG pare, poate, cea mai plauzibilă”, notează publicația.
În plus, autorul articolului a atras atenția asupra Germaniei, unde în statele estice care au efectuat vaccinări împotriva tuberculozei, rata mortalității s-a dovedit a fi mai mică decât în Occident, unde astfel de vaccinări nu au fost administrate.
Jurnalistul scrie că este prea devreme pentru a confirma eficacitatea BCG împotriva noului coronavirus, deoarece acesta nu a fost încă studiat, dar observă că Europa de Est a reușit până acum să evite „drama” care a avut loc în SUA sau Italia.
Epidemia de coronavirus, care provoacă COVID-19, a afectat marea majoritate a țărilor. Potrivit OMS, cel puțin 1,8 milioane de cazuri au fost înregistrate la nivel mondial, cu peste 113.000 de decese. Statele Unite sunt lideri mondiali în ceea ce privește numărul de victime, urmate de Italia, Spania și Franța.
Numărul total de cazuri de COVID-19 în Rusia a ajuns la 21.102 (peste 13.000 dintre acestea la Moscova), 1.694 de persoane s-au vindecat, iar 170 au decedat. Țara a efectuat peste 1,4 milioane de teste.
