Regimul de „zile nelucrătoare” a fost anulat în ciuda numărului mare de cazuri.
Rusia va începe să iasă din carantină pe 12 mai.
Președintele rus Vladimir Putin a anunțat acest lucru luni.
„Astăzi, 11 mai, expiră perioada de zile nelucrătoare anunțată anterior”, a declarat Putin, conform agenției de știri TASS.
Decizia de ridicare a carantinei a fost luată în ciuda faptului că Rusia a înregistrat aproape 11.700 de cazuri noi de infecție cu coronavirus în ultimele 24 de ore, ceea ce face ca numărul total de cazuri să fie mai mare decât în orice altă țară din lume, cu excepția Statelor Unite și a Spaniei.
Potrivit lui Putin, sectoare economice cheie, inclusiv energia, agricultura și industria, ar trebui restabilite în măsura posibilului începând cu 12 mai. Autoritățile regionale sunt autorizate să decidă dacă extind, relaxează sau mențin restricțiile, în funcție de situația locală.
Până marți, Putin a ordonat ca recomandările pentru ridicarea treptată a restricțiilor impuse din cauza coronavirusului să fie pregătite și comunicate regiunilor. Aceste recomandări vor include termene, criterii și parametri pentru ridicarea restricțiilor, ținând cont de circumstanțele specifice fiecărei regiuni.
Evenimentele de masă din Rusia vor rămâne interzise.
Putin consideră că măsurile luate au salvat viețile a mii de ruși și au împiedicat suprasolicitarea sistemului de sănătate. „Datorită măsurilor luate în avans, multe mii de vieți au fost deja salvate și, bineînțeles, rolul decisiv aici aparține medicilor și asistentelor medicale”, a spus el.
Președintele rus a declarat, de asemenea, că până la jumătatea lunii mai, Rusia intenționează să dubleze numărul de teste pentru coronavirus la 300.000 pe zi.
În același timp, Putin le-a cerut persoanelor în vârstă să „mai aibă puțină răbdare” și să respecte restricțiile legate de coronavirus.
Hamako Mori, în vârstă de 90 de ani, este o jucătoare profesionistă, rezidentă în Japonia. Joacă jocuri video de 39 de ani. Hamako Mori a intrat în Cartea Recordurilor Guinness ca fiind cea mai în vârstă jucătoare care și-a transmis jocul pe YouTube.
Bunica se joacă cu plăcere cele mai recente jocuri pentru PlayStation 4. De exemplu, Hamako joacă în prezent remake-ul Resident Evil 3 pe canalul ei. De asemenea, joacă ocazional GTA 5 și Call of Duty: Modern Warfare - jocuri care necesită reflexe rapide. După cum remarcă chiar Hamako, adulții de 60 de ani pot juca aceste jocuri, dar nu cunoaște pe nimeni de vârsta ei care să joace jocuri de tip shooter.
Hamako Mori a decis să-și deschidă un canal de YouTube acum patru ani, unde încă postează soluții. De atunci, a jucat The Elder Scrolls 5: Skyrim, Dark Souls 3, NieR Automata, Monster Hunter: World și chiar a terminat Days Gone. Canalul ei are în prezent peste 185.000 de abonați.
Conaționalul ei, Hideo Kojima, a intrat și el în Cartea Recordurilor Guinness la sfârșitul anului 2019.
O talie subțire și un abdomen plat sunt cele mai importante două componente ale fericirii fiecărei femei. Există vreo fată pe lumea asta care să nu vrea să fie slabă? Bineînțeles că nu.
Și trebuie recunoscut că acest lucru este normal, chiar și dintr-o perspectivă evolutivă și practică. Persoanele slabe sunt adesea mai sănătoase și pot trăi mai mult, iar femeile cu o talie îngustă găsesc mult mai ușor să poarte un copil în timpul sarcinii, indiferent cât de gigantic ar fi.
Pentru a obține o față tonifiată, pur și simplu antrenează-ți oblicii. Astăzi, îți vom spune exact cum să faci asta, astfel încât să nu-ți irosești energia și forța antrenându-te.
Greșeli tipice
Este foarte important să evităm greșelile comune care sunt adânc înrădăcinate în cultura noastră.
Astfel de acțiuni nu numai că nu îți vor oferi niciun rezultat pe calea spre pierderea în greutate, dar pot fi chiar dăunătoare.
Abdomene cu gantere. Da, chiar îți lucrează oblicii. Dar o fac într-un mod care nu doar întărește și arde grăsimea, ci chiar mărește mușchii. Acest lucru va face doar ca talia ta să pară mai lată.
Hula hooping. Un exercițiu foarte periculos pentru femei. Deși are cu siguranță un anumit efect și poate chiar să întărească ușor mușchii abdominali, poate, de asemenea, să afecteze grav sistemul reproducător și, chiar și după o lună de exerciții regulate, poți uita de ideea de a avea un copil.
Răsuciri cu greutate pe umeri. O modalitate sigură de a vă deteriora discurile intervertebrale și chiar de a vă paraliza! Plasând greutatea pe umerii neantrenați, riscați să vă deteriorați permanent spatele. Și veți avea noroc dacă accidentarea se dovedește a fi o simplă hernie de disc. Există cazuri cunoscute de astfel de exerciții care au dus la paralizie totală a corpului, iar după o astfel de încercare „inocentă” de a pierde în greutate, o persoană devine o legumă pentru totdeauna.
Rusia a dezvoltat un sistem de monitorizare a respectării regimului de purtare a măștilor. Acesta permite autorităților să monitorizeze dacă oamenii poartă măști pe stradă și în magazine, precum și dacă angajații magazinelor mențin distanțarea socială.
Regiunea Nijni Novgorod va fi prima regiune din Rusia care va începe monitorizarea încălcărilor purtării măștilor folosind sisteme inteligente de supraveghere video bazate pe inteligență artificială și viziune digitală. Autoritățile regionale vor utiliza o soluție de la Rostelecom și NtechLab. NtechLab negociază în prezent utilizarea acestui sistem în alte regiuni.
Noul sistem de recunoaștere a siluetelor va transmite informații către un sistem de analiză video, care va genera rapoarte de conformitate.
„Avem deja o soluție de analiză video dezvoltată care ne permite să instalăm camere în saloane și să folosim inteligența artificială pentru a monitoriza ce se întâmplă. Însă stiliștii, saloanele și clienții înșiși sunt, desigur, împotriva oricărui tip de analiză video. Imaginați-vă pe cineva care filmează o tunsoare sau o manichiură. Acest lucru necesită în continuare o muncă semnificativă.” — Gleb Nikitin, guvernatorul regiunii Nijni Novgorod.
Un sistem similar este în prezent în vigoare în Kazan, unde saloanele de coafură au primit permisiunea de a se redeschide la sfârșitul lunii aprilie. Acestea sunt echipate cu camere video pentru a monitoriza respectarea regulilor.
Din anumite motive, se crede în mod obișnuit că sexul în căsnicie se deteriorează de-a lungul anilor și, în cele din urmă, dispare cu totul. Acest lucru nu este adevărat! Am decis să demontăm cele mai populare mituri, astfel încât să vă puteți bucura unul de celălalt în liniște sufletească chiar și după 20 de ani de căsnicie.
Înainte de a citi articolul, aruncați o privire la galeria cuplurilor celebre care sunt împreună de peste 40 de ani!
Mitul 1: Pasiunea durează trei ani
Hormonii responsabili de dorința sexuală față de partenerul nostru - oxitocina, dopamina și testosteronul - rămân la niveluri ridicate doar în primii ani. Mecanismele evolutive sunt la lucru, creând motivația de a continua relația: ne dorim unul pe celălalt mai mult timp, ceea ce înseamnă că rămânem împreună mai mult timp pentru a avea grijă de urmașii noștri.
Hormonii joacă un rol imens în relațiile sexuale și romantice - acesta este un fapt. Dar nivelurile și valorile lor se schimbă în diferite etape ale vieții: femeile experimentează aceste schimbări chiar și în cadrul unui singur ciclu menstrual, când dorința sexuală uneori crește și alteori scade în diferite momente ale lunii.
Dar dacă fluctuațiile hormonale din cadrul ciclului menstrual sunt normale pentru o persoană, atunci ce se poate spune despre, de exemplu, sarcină, depresie sau boli cronice care afectează producția de hormoni (de exemplu, diabet)?
Cu cât suntem mai mult timp într-o relație cu un singur partener, cu atât este mai mare probabilitatea să trecem prin diferite etape ale vieții: recuperarea după naștere sau administrarea de pilule anticoncepționale (multe dintre ele reduc libidoul), intrarea într-o perioadă de schimbări legate de vârstă - scăderea nivelului de testosteron la bărbați sau perimenopauza la femei.
Cel mai probabil, pasiunea nu a dispărut niciodată din relația voastră; doar că organismul vostru trece prin diferite perioade de activitate hormonală de-a lungul vieții și al căsniciei, ceea ce nu are nicio legătură cu câți ani ați trăit împreună - cinci sau cincisprezece.
Și totuși: dacă tu sau partenerul tău experimentați o scădere persistentă a dorinței sexuale, este logic să consultați un specialist în această problemă - un ginecolog, urolog, endocrinolog, psiholog sau sexolog.
Mitul 2: Cantitatea de sex petrecut scade
Și aceasta este o concepție greșită. Multe cupluri atribuie acest lucru faptului că intimitatea devine monotonă, iar sexul devine plictisitor, deoarece partenerii se cunosc deja pe de rost.
De fapt, e mai bine să folosim termenul „normalizare” în loc de „diminuare”. Adesea comparăm perioada actuală a relației noastre cu primele luni (sau ani), când hormonii și emoțiile ne făceau ravagii, iar sexul era o modalitate naturală de a exprima ceea ce se întâmpla în inimile noastre.
În timp, nu numai că nivelurile hormonale revin la normal, dar învățăm și să exprimăm dragostea față de partenerul nostru în moduri alternative - de exemplu, prin îmbrățișări sau conversații lungi, sincere, în timpul cinei.
Mai mult, deși acceptăm faptul că, în timp, sexul într-un cuplu scade într-adevăr, nimeni nu acordă atenție faptului că, odată cu scăderea numărului de contacte sexuale, calitatea vieții intime crește adesea.
Și totuși: cea mai importantă regulă în procesul de normalizare a frecvenței actului sexual într-un cuplu este confortul ambilor parteneri. Dacă, în timp, amândoi deveniți mai confortabili să faceți sex de trei ori pe săptămână în loc de șapte, nu are rost să vă faceți griji că viața voastră sexuală se va risipi.
Mitul 3: Partenerul tău nu mai este excitant
Este o concepție greșită des întâlnită că sexul în căsnicie devine monoton, plictisitor și de rutină. Aceasta pornește de la ideea că odată ce sunteți împreună, nu mai are rost să încercați să vă impresionați partenerul.
Am auzit cu toții mii de glume despre cum, după căsătorie, o fată frumoasă se transformă într-o gospodină într-o cămașă de noapte lungă, iar un bărbat chipeș seducător se transformă într-un morocănos burtos care vrea doar să stea întins pe canapea după muncă.
În realitate, lucrurile nu sunt chiar atât de comice, dar este incontestabil că pentru mulți dintre noi, căsătoria este direct legată de nevoia de a împărți treburile casnice.
Se pare că înainte vă vedeați mai rar, dar alegeați momente când erați amândoi bine dispuși și nimic nu vă distragea unul de la celălalt. Acum, conviețuirea ți-a luat oportunitatea de a-ți vedea partenerul doar atunci când vrei, doar când este bine dispus și exclusiv în ținută de gală.
În schimb, sunteți în același spațiu 24/7 și vă vedeți chiar și atunci când sunteți bolnavi, triști, treceți prin perioade stresante, creșteți copii sau sunteți obosiți după muncă.
Treburile casnice ocupă și ele mult timp, lăsând puțin timp pentru sex. Și ce fel de sex există după opt ore de muncă, câteva ore de gătit/curățenie și o veșnicie petrecută încercând să rezolvi o problemă de matematică de clasa a cincea, ca copilul să nu ia o notă proastă?
Și totuși, viața de zi cu zi nu este cel mai sexy mediu, iar menținerea dorinței poate fi dificilă. Psihologii și sexologii recomandă întâlniri mai des în afara casei, ceea ce înseamnă ieșirea la întâlniri, îmbrăcarea elegantă și dedicarea exclusivă a timpului unul altuia, excluzând grijile legate de copii, muncă și alte chestiuni non-sexuale.
Mitul 4: Sentimentele se potolesc, iar sexul dispare odată cu ele
Să spunem imediat: cel mai probabil, nu v-ați iubit mai puțin în timp.
În căsnicie, partenerii descoperă noi dimensiuni ale interacțiunii. Odată doar iubiți, ați devenit acum parteneri sau soți, iar a fi doar obiecte sexuale unul pentru celălalt nu mai este suficient.
În timp, într-o relație armonioasă, învățați să fiți mai mult decât simpli iubiți. În cele din urmă, din cauza schimbărilor legate de vârstă, sexul va dispărea complet din relație - și în loc să vă încăpățânați să vă agățați de statutul de iubiți, care este de domeniul trecutului, aveți toate șansele să deveniți prieteni și suflete pereche în prezent și în viitor.
Într-o relație, înveți să oferi sprijin, să asculți, să împărtășești sentimente, să consolezi, să împărtășești bucuriile și pierderile, iar acest lucru nu necesită neapărat sex.
Căsătoria este valoroasă tocmai datorită varietății formelor de comunicare dintre parteneri, care este atât de cuprinzătoare încât uneori chiar și nevoia de comunicare cu alte persoane dispare.
Și totuși: sexul este o formă extrem de importantă de interacțiune în căsnicie. Unii oameni pot neglija componenta sexuală atât de mult încât relația lor degenerează într-o relație de tip frate-soră. Iar revenirea din această stare înapoi la poziția de îndrăgostiți este extrem de dificilă.
Evident, combinarea căsătoriei cu sexul nu este ușoară. Și mai dificil este să permiți relației să se dezvolte într- un ritm, fără a ține cont de „cei ceilalți”. Nu te încurca cu gândul că, mai devreme sau mai târziu, sexul și dragostea în căsnicie se vor transforma într- o situație dificilă. La urma urmei, asta nu se va întâmpla decât dacă tu îți dorești.
Oamenii de știință au dezvoltat o metodă simplă pentru detectarea urmelor de marijuana în respirația expirată folosind oxidarea electrochimică a tetrahidrocanabinolului incolor. Rezultatele au fost publicate în revista Organic Letters.
Prin transformarea principalei substanțe chimice a marijuanei, tetrahidrocanabinolul, în analogul său chinonic, drogul poate fi ușor detectat în aer.
Se observă că problema dependenței de droguri este acută la nivel mondial. De exemplu, în 2017, 12 milioane de șoferi americani au fost acuzați de diverse infracțiuni pentru conducerea sub influența marijuanei.
Regiunea Moscova a amânat introducerea amenzilor pentru nepurtarea măștilor. Decizia a fost luată de guvernatorul regional, Andrei Vorobiev. Acesta a anunțat decizia într-un interviu acordat postului de televiziune Rossiya 1, potrivit RIA Novosti.
Autoritățile din regiunea Moscova au amânat sancțiunile. După 12 mai, contravenienții nu vor mai fi amendați, dar vor primi avertismente.
„Dacă nu purtați mască după 12 mai, nu veți fi amendați; veți primi doar un avertisment. Dar majoritatea oamenilor înțeleg acum că puteți merge cu metroul fără mască și mănuși, dar traseul respectiv va duce direct la spital. Ați putea ajunge direct la spital sau, Doamne ferește, conectați la un ventilator. Pentru asta există regimurile de purtare a măștii”, a spus Vorobiev.
Anterior -a anunțatcă întreprinderile industriale din regiunea Moscova vor putea relua activitatea începând cu 12 mai. De asemenea, după 12 mai, magazinele de vânzare cu amănuntul care vând articole de grădinărit, materiale de construcții și materiale de finisare vor putea fi redeschise în regiune.
Ieri, Vorobiev a ordonat prelungirea regimului de autoizolare până pe 31 mai. Restaurantele, băile publice și saloanele de înfrumusețare vor rămâne închise. În plus, începând cu 12 mai, locuitorii din regiune trebuie să poarte măști în magazine și în transportul public.
În regiunea Moscovei este în vigoare un regim de autoizolare, permițând oamenilor să părăsească locuințele doar din motive esențiale. Este necesar un permis digital pentru a călători cu orice formă de transport public.
Economia rusă va trebui să se adapteze la importanța declină a cărbunelui
Criza economică cauzată de pandemia de coronavirus nu va încetini tranziția globală către surse regenerabile de energie (SRE), Băncii Mondiale. Mai exact, potrivit lui Stefan Hallegatt, economist principal la Grupul pentru Schimbări Climatice, energia verde concurează în principal cu cărbunele în ceea ce privește prețul. Prin urmare, chiar și o scădere a prețurilor petrolului, consideră expertul, nu va încetini extinderea SRE. Cu toate acestea, se prevede de mult timp un declin profund al generării de energie pe bază de cărbune.
Conform previziunilor Agenției Internaționale pentru Energie Regenerabilă (IRENA), utilizarea cărbunelui pentru producerea de energie electrică ar trebui să scadă cu cel puțin o treime până în 2050. Acest proces este deja în desfășurare. Din 2015, la nivel global au fost construite cu 84% mai puține centrale termice pe cărbune (TEP) decât în perioada precedentă de cinci ani. Anul trecut, producția totală de energie electrică pe bază de cărbune a scăzut cu 3%. Lenta.ru relatează despre cum această tendință necesită o revizuire a strategiilor de dezvoltare a industriei cărbunelui, a exporturilor de cărbune și a economiilor regiunilor axate pe producția de cărbune din Rusia.
Inhibiție obiectivă
Astăzi, producătorii ruși de cărbune se află într-o situație foarte dificilă. Anul trecut, volumele de producție din regiunea Kuzbass au scăzut pentru prima dată în douăzeci de ani. Prin urmare, bugetul regiunii Kemerovo este în deficit în 2020. Cauza imediată a scăderii activității de producție a fost scăderea cererii din Occident. Per total, în Uniunea Europeană , ponderea energiei regenerabile în sectorul energetic s-a apropiat deja de 40% și se așteaptă să ajungă la 80% în următorii douăzeci de ani. Germania, până de curând principalul consumator de cărbune brun din Europa, a anunțat că va închide toate centralele electrice pe cărbune din țară până în 2038. Deloc surprinzător, prețul cărbunelui rusesc pe piața europeană a scăzut la 47 de dolari pe tonă anul trecut.
Piața estică pare în continuare mai atractivă pentru furnizorii ruși. Cu toate acestea, China și-a mărit recent cota de surse de energie regenerabilă cu 40%. Deși țările asiatice rămân în mare măsură dependente de sursele de energie neregenerabilă, acestea integrează o utilizare sporită a tehnologiilor verzi în planurile lor pe termen lung.
Situația de pe piața internă este, de asemenea, nefavorabilă pentru cărbune. Încă din 2017, Ministerul Energiei din Rusia a recunoscut că centralele termice pe cărbune nu pot concura cu centralele pe gaz în ceea ce privește prețul. Această tendință a fost observată într-o serie de regiuni din Ural, Orientul Îndepărtat și Rusia europeană. Experții au raportat că, în cazul energiei pe bază de cărbune, costurile de producere a energiei pe bază de cărbune sunt mai mari decât cele ale energiei pe bază de gaz și, prin urmare, pentru a fi competitiv, cărbunele trebuie să fie de două până la trei ori mai ieftin decât gazul. Dar acest lucru nu se întâmplă.
Pentru a sprijini furnizorii de cărbune în situația actuală, se iau decizii care subvenționează eficient exportul acestei materii prime către alte industrii. De exemplu, Căile Ferate Ruse, din proprie inițiativă, au oferit producătorilor de cărbune reduceri maxime (12,8%) în această primăvară, chiar dacă anterior cărbunele de export era transportat semnificativ mai ieftin decât metalele și petrolul. Cu toate acestea, mulți experți consideră că deciziile tarifare și alte măsuri specifice nu pot rezolva problema în mod sistemic.
Orientarea față de soare
Evident, industria cărbunelui are nevoie de o cale de ieșire. După cum sugerează o analiză a tendințelor pieței energetice globale, creșterea producției și a exporturilor nu este răspunsul. Problema nu este pandemia de coronavirus sau fluctuațiile speculative temporare ale prețurilor. Problema de astăzi constă tocmai în declinul conceptual al rolului cărbunelui în sectorul energetic global. Acesta a fost folosit drept combustibil cel puțin din mileniul IV î.Hr., iar astăzi devine un combustibil fosil, nu doar la propriu, ci și la figurat.
Motorul acestei tendințe este necesitatea de a reduce impactul nociv asupra mediului. Producția de energie pe bază de cărbune rămâne murdară și nu există nicio modalitate de a schimba acest lucru. Un experiment american la scară largă privind curățarea chimică a cărbunelui a eșuat, iar astăzi, în general, nimeni nu are iluzii despre „curățarea” acestei materii prime. Aceasta se clasează încă în a treia dintre cele cinci clase de substanțe periculoase pentru mediu, emițând metan în timpul transbordării. Praful de cărbune poate provoca boli sistemice și distrugerea ecosistemelor. De exemplu, în regiunea Nakhodka din Primorsky Krai, potrivit ecologiștilor, praful de cărbune zace pe fundul mării. Reducerea utilizării cărbunelui și a numărului de centrale electrice pe bază de cărbune a demonstrat deja că reduce emisiile industriale nocive.
Din cauza impactului nedorit al centralelor electrice pe cărbune asupra atmosferei, se impun cote de emisii acestor generatoare, care devin din ce în ce mai scumpe pentru companiile energetice an de an. În același timp, construcția de centrale solare și eoliene devine din ce în ce mai ieftină, la fel ca și întreținerea lor. Și, deși investițiile în proiecte de energie verde rămân mari, finanțatorii subliniază potențialul lor de amortizare rapidă. Acest lucru contrastează cu investițiile în proiecte pe cărbune, ale căror costuri sunt de obicei recuperate în termen de 10-15 ani.
„Avansarea conversiei energiei regenerabile oferă o oportunitate de a atinge obiectivele climatice internaționale, stimulând în același timp creșterea economică, creând milioane de locuri de muncă și îmbunătățind bunăstarea umană până în 2050”, se arată în prognoza globală publicată recent de IRENA. Potrivit lui Sergei Alekseenko, academician al Academiei Ruse de Științe și șeful Departamentului de Fizică a Proceselor de Dezechilibru de la Universitatea de Stat din Novosibirsk, energia regenerabilă este o „problemă foarte sensibilă” pentru Rusia. „Suntem cei mai bogați în resurse energetice, dar dacă nu dezvoltăm surse de energie regenerabilă, am putea rămâne în urma țărilor dezvoltate pentru totdeauna”, consideră omul de știință.
În prezent, pentru regiunile asociate cu mineritul de cărbune, problema menținerii unui echilibru acceptabil al ofertei de export și a reorientării activităților către alte sectoare pentru a păstra locurile de muncă rămâne presantă. Primul semn în acest sens a fost declarația din februarie a guvernatorului regiunii Kemerovo, Serghei Țivilev,conform căreia industria construcțiilor ar trebui să devină viitorul motor al economiei din Kuzbass.
Dragostea este un lucru complex. Este deosebit de surprinzător când o femeie simte sentimente tandre pentru un bărbat, dar atracție sexuală pentru mai mulți.
Să ne imaginăm pentru o secundă o familie normală cu mai mulți copii. Totul este bine, se adoră, el o ascultă, ea îl răsfață și îl apreciază.
Dar există o problemă. O femeie hipersexuală simte o atracție constantă față de alți bărbați: colegi, vecini, prieteni, chiar și un tip drăguț la aeroport. Sexologii și psihoterapeuții numesc acest comportament „nimfomanie”. Unii bărbați romantizează acest comportament, dar realitatea este mult mai puțin roz.
Merită să demontăm imediat miturile și să menționăm că nimfomania, împreună cu o dorință sexuală puternică, este rară.
Dezechilibrele hormonale și diversele tumori ovariene și pituitare sunt de obicei cauzele acestui comportament. Tratamentul pentru această afecțiune este gestionat de specialiști specializați.
Pe lângă anomaliile fizice, există și o componentă psihologică. Mai frecventă este așa-numita pseudonimomanie. În această afecțiune, o femeie întreține relații cu mai mulți parteneri din motive non-sexuale, culcându-se cu oricine o întreabă din cauza îndoielilor cu privire la propria atractivitate. În multe cazuri, doar terapia individuală poate ajuta cu adevărat.
Femeile tinere nu sunt de obicei deranjate de creșterea libidoului; dimpotrivă, pe măsură ce acumulează experiență, o consideră o caracteristică definitorie. Cu toate acestea, femeile mai în vârstă care duc o viață sexuală activă sunt adesea dezaprobate de societate.
O persoană care suferă de nimfomanie solicită asistență medicală dacă libidoul crescut devine dureros sau dacă rudele consideră un astfel de comportament imoral.
Este important să se facă distincția între o nimfomană și o femeie care își schimbă partenerii sexuali într-o clipă.
Semne ale nimfomaniei:
Starea de excitabilitate crescută apare constant;
Dorința sexuală este incontrolabilă;
O nimfomană nu poate avea un singur bărbat permanent;
Un nou partener este un mijloc de autoafirmare;
Orgasmele multiple nu aduc satisfacție.
Dacă abia începi să-ți faci griji în privința libidoului crescut și acest lucru nu ți-a distrus încă căsnicia, consultă un sexolog. Dacă nu ai nevoie încă de medicamente, încearcă să-ți mobilizezi voința. Nu te mai gândi constant la sex.
Aceste sfaturi vă vor ajuta:
- crește-ți volumul de muncă și responsabilitățile la locul de muncă;
- dedicați timp maxim sportului și antrenamentului (excluzând, însă, lecțiile individuale cu antrenor), înotați distanțe lungi în piscină;
- faceți yoga sau meditație - încercați să sublimați entuziasmul în creativitate (cântați, desenați, dansați, scris);
— se beau decocturi de plante calmante;
— încercați să limitați consumul de alimente care cresc dorința sexuală: fructe de mare, brânză, ciocolată, țelină, pătrunjel, nuci, alcool;
- purtați lenjerie intimă din bumbac și haine de in.
Asigură-te că discuți despre hipersexualitatea ta cu partenerul/partenera ta înainte de căsătorie. Mergi la un terapeut în mod regulat, deoarece sănătatea este cel mai important lucru în viață.
Mumiy Troll, Diana Arbenina, Nochnye Snaypery, Yolka, Kis-Kis, Pornofilmy, Shura Bi-2, IOWA, MGZAVREBI și alții la festivalul online VKFEST #betterathome
În aceste vremuri dificile pentru industria evenimentelor, concertele house au devenit mainstream. Acest format uitat este din nou relevant și vital. Cântând acasă sau în studiouri, muzicienii își ajută fanii să facă față izolării și să își stimuleze sistemul imunitar, umplând internetul cu transmisiuni live și concerte live.
Reflectorele sunt cu siguranță minunate, dar transmisiunile globale - festivalurile online - sunt mult mai puternice. Rețeaua de socializare VKontakte a decis să găzduiască propriul concert muzical, cu rockeri și tot ce ține de el, pe imensitatea internetului global. Stați acasă și ascultați: VKFEST #maibunăacasă.
Timp de șapte zile, între 15 și 21 mai, muzicieni și formații de diverse stiluri vor participa la o transmisiune online gratuită. Programul este divers și crește zilnic. Sunt deja confirmați Mumiy Troll, Diana Arbenina, Nochnye Snaipery, Yolka, Kis-Kis, Pornofilmy, Shura Bi-2, IOWA și MGZAVREBI.
Poți participa la festivalul VKFEST stând acasă. Viața merge înainte!
