Oamenii de știință germani au realizat un studiu care a constatat că jocul Super Mario Odyssey a redus simptomele depresive cu aproape jumătate. Experimentul, care a implicat 54 de persoane cu vârste cuprinse între 16 și 65 de ani, a fost realizat pe o perioadă de șase săptămâni.
Au fost trei grupuri: un grup experimental care juca jocuri video 3D, un grup de control activ care a folosit un program special de calculator și un grup care a primit tratament convențional. S-a dovedit că simptomele depresive au fost semnificativ reduse la cei care au jucat Super Mario Odyssey.
Aceste descoperiri provin din faptul că un simptom cheie, frecvent în depresie, este creșterea nivelului de ruminație – atunci când o persoană își repetă constant scenarii negative în minte. Acest mecanism se oprește atunci când oamenii se lasă absorbiți de un joc și uită de problemele lor.
