Март 2020

  • В 26 регионах России ввели режим самоизоляции

    В 26 регионах России ввели режим самоизоляции

    Власти 26 регионов России объявили режим самоизоляции из-за коронавируса. Накануне ограничительные меры были введены в Москве и Московской области. В понедельник премьер-министр Михаил Мишустин попросил власти российских регионов обратить внимание на меры, введенные в Москве и Подмосковье в свете пандемии коронавируса, и проработать возможность введения аналогичных норм. На данный момент режим самоизоляции введен в следующих регионах:

    1. Москва,
    2. Московская область,
    3. Санкт-Петербург,
    4. Адыгея,
    5. Архангельская область,
    6. Белгородская область,
    7. Вологодская область,
    8. Волгоградская область,
    9. Калининградская область,
    10. Курская область,
    11. Липецкая область,
    12. Марий Эл,
    13. Мурманская область,
    14. Нижегородская область,
    15. Новгородская область,
    16. Республика Коми,
    17. Рязанская область,
    18. Татарстан,
    19. Саратовская область,
    20. Свердловская область,
    21. Ульяновская область,
    22. Чечня,
    23. Чувашия,
    24. Якутия,
    25. Ростовская область,
    26. Калужская область.

    Покидать квартиру разрешается только в следующих случаях:

    • необходимость обращения за неотложной медицинской помощью,
    • при наличии прямой угрозы жизни и здоровью,
    • для поездок на работу (если сотрудника не освободили от служебных обязанностей),
    • для совершения покупок в ближайшем магазине или аптеке,
    • для выноса мусора,
    • для выгула домашних животных на расстоянии, не превышающем сто метров от места проживания.

    Кроме того, вводится режим социальной дистанции – необходимо держаться на расстоянии полутора метров друг от друга. Исключением станут поездки в такси.

    Президент Владимир Путин назвал такие меры оправданными и призвал россиян отнестись к ним серьезно.

    Всемирная организация здравоохранения 11 марта объявила вспышку новой коронавирусной инфекции COVID-19 пандемией. По данным ВОЗ, в мире зафиксировано уже более 690 тысяч случаев заражения, свыше 33 тысяч человек скончались. В России зарегистрировано 1836 заразившихся коронавирусом (1226 из них — в Москве), 66 пациентов вылечились.

    Читать в источнике

  • Рецепт от бабушки: манник на сметане

    Рецепт от бабушки: манник на сметане

    Простой пирог к чаю готовится быстро и из недорогих продуктов

    Порадуйте домашних вкусным манником на сметане. «Утро» предлагает проверенный пошаговый рецепт пирога.

    Ингредиенты: 120 г муки, 200 г сметаны, 130 г сахара, 2 яйца, 60 г сливочного масла, 120 г муки, щепотка соли, 10 г разрыхлителя, ванилин на кончике ножа.

    Приготовление манника на сметане:

    Манную крупу перемешать в миске со сметане и дать постоять минут 15.

    Взбить яйца с сахаром, подтаявшим маслом, солью и ванилином. Смесь должна увеличиться в объеме.

    В миску с яично-масляной массой выложить манку и перемешать.

    Дно разъемной формы выстелить пергаментом и выложить туда тесто. Духовку разогреть до 180 градусов. Готовится манник на сметане около 35 – 40 минут.

    Вынуть пирог из духовки, дать постоять немного и вытащить из формы. Посыпать сахарной пудрой. Для более праздничного вида можно покрыть его шоколадной глазурью.

    Читать в источнике

  • Взрыв ракеты: почему разбился Су-27 в Крыму

    Взрыв ракеты: почему разбился Су-27 в Крыму

    Крушение Су-27 в Крыму в марте произошло из-за взрыва двигателя ракеты.

    Истребитель Су-27, который разбился в марте над Черным морем у побережья Крыма, потерпел крушение из-за взрыва двигателя авиационной ракеты после ее схода при выполнении учебного пуска, заявили в ВС РФ. Катастрофа произошла 25 марта. В ходе поисково-спасательной операции найти летчика так и не удалось.

    Причиной крушения истребителя Су-27 25 марта 2020 года над Черным морем у побережья Крыма стал взрыв двигателя авиационной ракеты после ее схода при выполнении учебного пуска, заявил в программе «Военная приемка» в эфире телеканала «Звезда» начальник службы безопасности полетов Вооруженных сил РФ Сергей Байнетов.

    В программе были показаны кадры подъема обломков самолета со дна Черного моря. Часть из них содержала входные отверстия от осколков элементов ракеты и следы пороховых газов.

    Как отметил командир 145-го аварийно-спасательного отряда Черноморского флота Вадим Джанунц, обнаружить обломки самолета удалось только спустя две недели после крушения.

    Минобороны России 25 марта сообщило об исчезновении с экранов радаров выполнявшего плановый полет истребителя Су-27 ВКС РФ. Это произошло над акваторией Черного моря в 50 км от Феодосии в Крыму. С 25 по 27 марта проводилась поисковая операция, в которой были задействованы суда и корабли Черноморского флота, пограничной службы, гражданские суда и вертолеты. В пресс-службе Росморречфлота сообщали, что к месту падения истребителя направили два буксира «Спасатель Демидов» и «Меркурий». В зоне поиска также находились теплоход «Волго-Балт 179». Спасательную операцию координировали Морские спасательно-координационные центры (МСКЦ) Керчи. Поиски были осложнены погодой и темным временем суток

    «В 05:25 от морского спасательного подцентра Севастополь получена информация об активности радиобуя, координаты зоны ответственности севастопольской. Туда направлены два проходивших в этом районе судна. Есть надежда, что речь идет о предполагаемой точке, где находится резиновая лодка с летчиком», — сообщало РИА «Новости» со ссылкой на пресс-службу Росморречфлота.

    При этом позже в Минобороны опровергли информацию о том, что поисковикам удалось засечь сигнал радиобуя с местонахождения пилота, передавало агентство «Интерфакс». Обнаружить летчика так и не удалось.

    Истребители Су-27 входят в состав дежурных сил противовоздушной обороны (ПВО). Они предназначены для ведения дальнего и ближнего воздушного боя, перехвата и уничтожения самолетов и беспилотников над своей территорией, а также обеспечения действий сил флота в 300-400 км от береговой черты. Экипаж состоит из одного человека. Боевой радиус достигает 1,2 тыс. км.

    В день, когда потерпел крушение Су-27, произошла еще одна катастрофа: на Кубани под станицей Дмитриевской разбился учебно-боевой самолет L-39. Им управлял четверокурсник Краснодарского высшего военного авиационного училища, он погиб. В Минобороны России сообщили, что пилот пытался увести падающую машину в сторону от населенного пункта, поэтому ему не хватило времени на катапультирование. Полет выполнялся без боекомплекта.

    В военном ведомстве предположили, что L-39 разбился из-за технической неисправности.

    L-39 (Aero L-39 Albatros) — это одномоторный двухместный самолет, разработанный чешской фирмой Aero Vodochody. На нем курсантов обучают технике пилотирования, элементам боевого применения, связанным с перехватом воздушных целей визуально, и действиям по наземным объектам. На этих самолетах тренируется летный состав училищ и строевых частей.

    До этого катастрофы с участием боевых самолетов происходили в декабре прошлого года. Тогда под Комсомольском-на-Амуре в 120 км от аэродрома Дземги разбился истребитель пятого поколения Су-57. Это была первая авария для этой модели. Пилот успел катапультироваться. Его обследовали и сразу отпустили из больницы.

    В том же месяце на Кубани потерпел крушение военный вертолет Ми-28, на борту которого находились два человека — командир и второй пилот. Оба они погибли.

    Как отмечал источник ТАСС в региональных экстренных службах, это были огпытные летчики.

    Разбившуюся технику обнаружили на территории воинской части. Как заявил источник ТАСС, вертолет зацепил землю из-за сильного тумана. При этом источник РИА «Новости» выразил мнение, что крушение произошло из-за ошибки в пилотировании и технической неисправности.

    Читать в источнике

  • Невиданное нашествие саранчи грозит голодом Африке и Азии

    Невиданное нашествие саранчи грозит голодом Африке и Азии

    Эксперты международных организаций подсчитали, что на сегодняшний день уже около 40 миллионов человек в африканских и азиатских странах испытывают большие продовольственные проблемы в связи с нашествием саранчи.

    На помощь коронавирусу в Азию и Африку спешит саранча. Нашествия таких масштабов этого прожорливого насекомого мир не знал уже десятки лет. Эксперты Организации Объединенных Наций утверждают, что нашествию насекомых способствовали экстремальные погодные явления, связанные с изменением климата. Частые проливные дожди на Аравийском полуострове, вызванные увеличением количества циклонов с 2018 года, создали идеальную среду для размножения саранчи.

    По данным ФАО (Продовольственная и сельскохозяйственная организация ООН), целых три поколения саранчи бесконтрольно выросли на полуострове и в июне прошлого года начали экспансию и на запад – в страны Восточной Африки, и на восток – в Пакистан и Индию. Уже в июне 2019 году саранча пересекла Аденский залив и проникла в Сомали и Эфиопию, попутно размножаясь. Из восточной Эфиопии саранча перелетела на юг — в Джибути и Кению.

    То же самое происходило и пакистанских и индийских регионах, в которых полчища саранчи накрыли буквально все — крыши и лестницы домов, улицы и шоссе, и, конечно же, сельскохозяйственные угодья, сообщает Hindustan Times.

    Власти этих стран начали кампанию по борьбе с саранчой: специальные отряды травят насекомых пестицидами. Видео, как рои саранчи кружат над городами, выкладывают в сеть местные жители.

    Телекомпания CNN посвятила обширный материал тому, как идет борьба с саранчой в Африке.

    Там жители вынуждены действовать традиционными средствами, пытаясь отпугнуть захватчиков с помощью шума. Тем временем миллиарды насекомых начисто объедают всю растительность на своем пути — деревья, посевы и пастбища в Кении, Эфиопии и Сомали. ФАО считает, что это нашествие приведет к голоду не менее чем 40 миллионов человек, которые уже сейчас испытывают нехватку продовольствия.

    Ситуацию осложняет пандемия коронавируса, значительно замедлившая поставку важного оборудования для борьбы с бедствием, и препятствуя приезду в пострадавшие регионы специалистов из других стран.

    Эксперты предупреждают, что, если не остановить нашествие сейчас, то в июне численность саранчи в 400 раз, и тогда катастрофа неизбежна.

    Пустынная саранча – это старейший мигрирующий вредитель в мире, она считается самой опасной из всех видов мигрирующих вредителей из-за ее способности быстро размножаться и опустошать посевы. Взрослые ее особи могут вырасти примерно до размера указательного пальца человека. Самка саранчи откладывает более 150 яиц, из которых уже через две недели появляются молодые прожорливые насекомые. А еще через месяц они сами становятся фертильными. По мере того, как подрастают новые поколения, они начинают сбиваться в группы и роиться. Один рой пустынной саранчи может содержать до 80 миллионов особей на один квадратный километр, и мигрировать на очень большие расстояния.

    В мае 2020 года в северной части Кении был обнаружен рой размером с современный мегаполис длиной 37 и шириной 24 километра! Для сравнения: рой саранчи размером с Париж может съесть столько же, сколько за день съедает половина всего населения Франции! Голодная саранча уже сегодня превратила многие пастбища и пахотные земли в африканских и азиатских странах в пустыню.

    Читать в источнике

  • Смотреть онлайн: Забытые шедевры «Мосфильма»

    Смотреть онлайн: Забытые шедевры «Мосфильма»

    Главная киностудия России «Мосфильм» открыла для просмотра часть своего архива, в котором много всем хорошо известных драм, комедий, военного кино. Мы решили провести ревизию фильмотеки и выбрать для вас замечательные фильмы, которые можно посмотреть онлайн, но не сильно известные, даже позабытые, лишенные идеологической, революционной или военной обертки и рассказывающие преимущественно бытовые истории. Надеемся, просмотр этих фильмов поможет нам не только скоротать вынужненные выходные, но и лучше понять время, наших родителей и самих себя.

    Для просмотра фильма онлайн нажмите на его название.

    Большая руда (1964)
    Режиссер: Василий Ордынский
    Узнав об измене невесты, парень едет работать на рудник и «дает стране угля», ставя рекорды и являя собой пример героического советского человека. Но фильм отнюдь не о благостной жизни передовиков производства, а о гордыне и стремлении одинокого внутри человека доказать свою значительность любой ценой.

    Каждый день доктора Калинниковой (1973)
    Режиссер: Виктор Титов
    О судьбе известного уральского хирурга и травматолога Гавриила Илизарова, мировое признание к которому пришло за изобретение нового метода сращивания костей, рассказала героиня Ии Саввиной. Врач-мужчина, которого в ЦК партии считали шарлатаном, стал знаменитым именно после этой картины.

    Схватка в пурге (1977)
    Режиссер: Александр Гордон
    Один из лидеров советского проката, собравший в кинотеатрах почти 24 млн зрителей. Главный герой – начальник северной таежной стройки (Леонид Марков) – вступает в противостояние с вооруженными бандитами-рецидивистами (Валентин Гафт и Константин Захаров), захватившими рейсовый автобус. Особую ностальгию вызовут меховые шапки – давно таких не носят. Кстати, с шапками связаны и ярчайшие ляпы фильма.

    Старомодная комедия (1978)
    Режиссеры: Эра Савельева, Татьяна Березанцева
    По одноименной пьесе Алексея Арбузова. История любви двух немолодых людей – кассирши цирка и главного врача санатория (Алиса Фрейндлих и Игорь Владимиров).

    Назначение (1980)
    Режиссер: Сергей Колосов
    Гротескная производственная комедия по пьесе Александра Володина. Андрей Миронов в роли сердечного и мягкого характером начальника учреждения, которому приходится проявлять жесткость.

    Незваный друг (1980)
    Режиссер Леонид Марягин
    Олег Табаков и Олег Даль (это его последняя роль в кино) играют двух друзей, ученых-химиков. Герой Табакова самовлюблен и изворотлив, герой Даля скромен и совестлив, и именно он оказывается перед сложным морально-этическим выбором: его открытие может разрушить карьеру жены.

    Охота на лис (1980)
    Режиссер: Вадим Абдрашитов
    Социальная драма по сценарию Александра Миндадзе, получившая два приза на фестивале в Сан-Ремо: за режиссуру и за лучшую мужскую роль. Владимир Гостюхин сыграл рабочего Белова, увлекающегося спортивной охотой и считающего свою жизнь образцом для подражания. Однажды его избивают подростки, и один из них попадает в колонию. Мысль, что из-за него, вероятно, сломалась чья-то жизнь, лишает Белова покоя.

    Рассказ неизвестного человека (1980)
    Режиссер: Витаутас Жалакявичюс
    Экранизация одноименной повести Чехова с Александром Кайдановским в роли террориста, маскирующегося под слугу в семье сановника, которого собирается убить, и постепенно охладевающий к своей миссии.

    Портрет жены художника (1981)
    Режиссер: Александр Панкратов
    История любви и преодоления бытовой скуки в браке по мотивам рассказа Юрия Нагибина «Берендеев лес». Педагог Нина, жена художника (Валентина Теличкина), чувствуя свою ненужность, пока ее муж (Сергей Шакуров) увлечен рисованием птиц в доме отдыха, однажды заинтересовывается другим мужчиной (в роли соблазнителя – Никита Михалков).

    Прощание (1981)
    Режиссеры: Элем Климов, Лариса Шепитько
    Двухсерийная драма по повести Распутина «Прощание с Матерой» с тяжелой историей. Лариса Шепитько погибла, успев снять только первую часть, и ее муж Элем Климов заканчивал фильм, выплеснув в него всю боль от потери любимой. И без того мощная трагедия жителей деревни Матеры, предназначенной под снос и затопление строящейся ГЭС, еще сильнее озарилась огнями скорби по утраченной прошлой жизни и невозможности будущей.

    Избранные (1982)
    Режиссер: Сергей Соловьев
    Снятая в редком для Соловьева жанре политической драмы, эта успешная в прокате картина, тем не менее, обладает особенной соловьевской летучестью и психологизмом. В главных ролях – Леонид Филатов и Татьяна Друбич, а действие происходит в Германии 1944 года, а затем – в Латинской Америке.

    Дважды рожденный (1983)
    Режиссер: Аркадий Сиренко
    Действие фильма происходит весной 1942 года. Раненый боец (Вячеслав Баранов), пробираясь к своим, героически сражается с фашистским самолетом на протяжении нескольких дней. Несмотря на притчевость сюжета и героический пафос, большая часть картины снята в традиции бытовой драмы, придающей правдоподобность событиям и очеловечивающей идеального героя.

    Клетка для канареек (1983)
    Режиссер: Павел Чухрай
    А вот все тот же Вячеслав Баранов, но уже совершенно в другой роли. Его герой совершает бессмысленную кражу, навязанную сообщниками, а затем на вокзале, в обществе незнакомой девушки (Евгения Добровольская), преображается буквально за одну ночь.

    Жена керосинщика (1988)
    Режиссер: Александр Кайдановский
    Одна из трех полнометражных режиссерских работ Кайдановского с Александром Балуевым в роли братьев-близнецов, бывших хирургов, виноватых в смерти ребенка. Эта гротескная, абсурдистская и мрачная картина получила Гран-при фестиваля фантастического кино и фильмов ужасов в Авориазе.

    Куколка (1988)
    Режиссер: Исаак Фридберг
    Двухсерийная психодрама, завоевавшая призы на Берлинском МКФ и фестивале спортивных фильмов во Львове, показывающая оборотную сторону большого спорта. Главная героиня, чемпионка Таня, после серьезной травмы возвращается в обычную школу и вымещает неудачу в карьере на одноклассниках и учительнице. В одной из сцен фильма заключается намек на интимную связь между учеником и учительницей, что прибавило картине эпатажа и откровенности, вырывающейся в те времена наружу из трещин советской империи.

    Читать в источнике

  • Водостойкая тушь и детский крем: что в косметичке у «Солдатки»

    Водостойкая тушь и детский крем: что в косметичке у «Солдатки»

    Участницы экстремального проекта рассказали, что взяли с собой в армию.

    Уже 29 марта телеканал ТНТ покажет новый проект «Солдатки».

    В каждой серии 12 участниц, которые, вопреки своим ожиданиям, попали в реальную армию, сталкиваются с новыми испытаниями, преодолевают их, учатся военным дисциплинам и пытаются стать настоящим коллективом. В «Солдатках» нет сценария, выдуманных испытаний или провокаций на потеху зрителей. Все, что происходит, — живая действительность. Они пришли служить на каблуках, с гитарой, цветами и украшениями, но вернутся домой совсем другими.

    Даша Разумовская

    «Девочкой в армии оставаться для меня было несложно, и отсутствие косметики никак не повлияло на мою женственность. В косметичке я оставила крем для лица, крем для кожи вокруг глаз, пинцет, карандаш для глаз, губ, пудру, румяна и тени для бровей, но в итоге пользовалась только армейским кремом. К проекту я никак особенно не готовилась и вообще не ожидала, что нас сразу погрузят в автобус и увезут в аэропорт. Я вообще-то  должна была выйти на работу в этот день! Думала, что шоу будут снимать часов до 17-18:00, а дальше у нас начнутся свободные часы, когда мы сможем ходить на пляж. Вообще, распорядок в реальной армии я представляла так: утром зарядка, завтрак, занятия, обед, что-то интересное, ужин и отбой. Но все оказалось совсем по-другому».

    Алина Бош 

    «Я попала в армию с наращенными ресницами, они мне не мешали до тех пор, пока я не узнала команду «газы». Была жара почти +40 градусов,  в противогазе очень потело лицо, вся пыль, что оседала на ресничках, смешивалась с потом и попадала в глаза. Это было так больно, больнее, чем удушающий и отравляющий газ из шашки. Красить лицо и в день по 100 раз надевать и снимать противогаз НЕ-ВО-ЗМО-ЖНО!

    В моей косметичке был лайнер для бровей и гели от прыщей. У меня проблемная кожа, а в таких условиях невозможно замаскировать прыщики, можно лишь усугубить ситуацию. Пыль и глина, скопившиеся толстым слоем за весь день на полигоне, были лучшим матирующим и маскировочным средством (улыбается). Я была убеждена, что еду на шоу, поэтому думала, когда будут выключатся камеры, армия тоже будет заканчиваться. Но уже в первый день поняла, что все не так сказочно. И если бы я знала, я бы не брала с собой вообще никаких вещей и не тратила деньги на процедуры красоты. В армии не может быть женщин или мужчин, там все одинаковые, все военнослужащие.

    Клава Безверхова

    «Оставаться в армии настоящей девушкой очень сложно, нет времени даже голову помыть! В моей косметичке была только тушь. В целом от проекта я ожидала того, что и от обычного реалити, была уверена, что все шоу — это декорации, поэтому, когда мы попали в реальную армию, для меня это было шоком. И то, что пришлось выучить устав, тоже шок, но проект дал мне разобраться в себе, и я с удовольствием пришла бы на второй сезон!»

    Анна Демешкина

    «Я думала, что мы будем жить в отеле, нормально мыться и спать, а утром собираться с гримерами на съемки. А что в итоге? Казарма, койки в одном помещении, общий туалет и минимум косметики. Когда запахло жареным, я попрятала по карманам самое нужное — это оказалась водостойкая тушь, подводка для глаз и карандаш для бровей. Иногда я с вечера красила брови, чтобы утром сэкономить время. Хорошо хоть тональный крем не нужен был, мы в первый день загорели как шоколадки! А вообще, в нашем армейском несессере были некоторые полезные вещи, например, крем для рук и ног, антисептик, пилочка, дезик, классная бритва и бальзам для губ, он был компактный и удобный, но мгновенно высыхал, приходилось мазать им каждые 5 минут»

    Яна Заиченко

    «К участию в проекте я никак особенно не готовилась. О том, когда и куда нужно будет явиться, нам сообщили внезапно. Я не знала, что меня ждет на шоу, но представляла камеры, сценарий и очень хотела показать себя. Как оказалось, с первого дня нас ждал строгий распорядок, устав и командир. Не ожидала, что в армии будет настолько стерта индивидуальность. Там просто нет времени следить за своей красотой, но я и без косметики чувствую себя привлекательной, поэтому легко от нее отказалась».

    Женя Моисеева

    В реальность происходящего я поверила в тот момент,  когда передо мной стоял НАСТОЯЩИЙ служащий товарищ гвардии капитан Казаков! Что это не просто так для нас заказали обалденный военный самолет, что мы находимся в настоящей гвардейской части, что мы на самом деле будем жить в казарме, что все эти люди не актеры и вокруг куча служащих солдат. Вот тогда стало не до смеха! Такой разницы между ожиданием и реальностью в моей жизни еще не было никогда!

    В моей косметичке всегда были тушь, карандаш для бровей и детский крем. Самые большие переживания были связаны со средствами по уходу за волосами и феном. У меня обесцвеченные волосы, и одна мысль о том, что мне придется мыть голову армейским мылом или чем-то подобным, наводила панику, поэтому я решила прятать фен, шампунь, бальзам, термозащиту и свой любименький тангл тизер. Вообще, я из тех людей, которые в повседневной жизни собираются очень быстро, но в армейских условиях приходится конкретно поработать над скоростью мытья своего постоянно измотанного тела… Жарко, много занятий, чувствуешь себя вечно грязной, однако вечером нет возможности расслабиться и нормально сходить в душ. Это заставило меня научиться, проходя мимо душевых в туалет, заскакивать в них буквально на 5 минут так, что никто и не замечал этого. Сказать, что было сложно, — это ничего не сказать!

    Читать в источнике

  • Поцелуи, секс и любовь во времена коронавируса

    Поцелуи, секс и любовь во времена коронавируса

    Какие меры предосторожности советуют доктора влюбленным.

    Можно ли заниматься сексом во время пандемии? Какие стоит соблюдать правила в интимной близости в условиях карантина? Безопасен ли секс во время коронавируса? Передается ли COVID-19 при половом контакте?Как можно заразиться коронавирусом?Давайте по порядку.

    Сам по себе коронавирус не является венерическим заболеванием. Но известно, что вирус распространяется воздушно-капельным путем. Во всем мире сейчас десятки тысяч случаев заболевания, и есть смертельные исходы. Процент летальности низкий, но непредсказуемый. Известно, что больше всего он опасен для людей старше 65 лет и имеющих какие-то другие болезни. Однако и молодые люди должны быть осторожны.

    Выступая в Mirror Online, доктор Симран Део объяснил: «Этот штамм коронавируса является абсолютно новым, он легко распространяется при кашле и чихании. Официальное руководство, выпущенное NHS и другими органами здравоохранения, говорит нам избегать контакта с инфицированными.

    Поэтому точно можно сказать, что вирус передается через поцелуи.

    Эпидемиологи сейчас просят людей ограничивать или избегать физических прикосновений. Поэтому заниматься сексом с кем-то, у кого есть коронавирус или кто находится на карантине во время инкубационной стадии вируса, определенно не рекомендуется».

    Секс-психолог доктор Джастин Лемиллер предлагает на время пандемии альтернативные формы сексуального выражения и советует избегать любых сексуальных контактов, если у вас есть какие-либо симптомы ОРВИ. Ведь у 80% зараженных коронавирусом симптомы такие же, как и у обычного гриппа, если вообще есть.

    1. Следуйте инструкциям для социального дистанцирования

    Доктор Лемиллер советует приостановить знакомства во время пандемии: «Социальное дистанцирование является ключом к предотвращению массового распространения вируса и „выравниванию кривой“ эпидемии. — сказал он. — Цель ограничения передвижения людей состоит в том, чтобы не получить сразу огромное количество заболевших, которым нужна немедленная врачебная помощь, а чтобы заболевшие поступали в больницы постепенно».

    2. Избегайте секса, если у вас или вашего партнера есть какие-либо симптомы

    Следует избегать любых сексуальных контактов в этом случае. «Однако имейте в виду, что этот вирус потенциально может распространяться даже тогда, когда люди не имеют симптомов». Да, этот вирус коварен и непредсказуем. Лучше и правда остаться дома почитать книжку или посмотреть кино.

    3. Рассмотрите альтернативные формы сексуального выражения, советует доктор

    «Секстинг, киберсекс и секс по телефону — все это способы сексуального взаимодействия с партнером без риска заражения коронавирусом (и ЗППП, очевидно, тоже)».

    Доктор Карлос Родригес-Диас в интервью изданию The Guardianобъяснил, что на время стоит забыть о сексе с новыми знакомыми.

    «Оставайтесь в изоляции и убедитесь, что ваши знакомые также придерживаются этой рекомендации. Чем раньше мы это сделаем, тем скорее увидим снижение числа зараженных и вернемся к привычным коммуникациям. Вместо того чтобы сосредотачиваться на будущем, нам нужно сосредоточиться на настоящем.

    Направьте всю энергию на себя и подумайте в эти пару недель, чего вы ищете. Вы можете сделать это самостоятельно, без посторонней помощи. Это прекрасная возможность изучить другие способы взаимодействия с потенциальными сексуальными партнерами, которых вы можете встретить в интернете».

    Также доктор Родригес отметил, что COVID-19 не передается половым путем:

    «Нет никаких доказательств того, что COVID-19 может передаваться через пенетрацию. Но одна из главных практик во время секса — поцелуи, а вирус может передаваться через слюну». 

    Впрочем, тут встает острый вопрос ребром— а хочется ли вообще какого-то секса в период пандемии, когда весь мир перевернулся вверх тормашками? Как у вас с этим? Что вы чувствуете?

    Читать в источнике

  • Заразившаяся коронавирусом медсестра покончила с собой

    Заразившаяся коронавирусом медсестра покончила с собой

    Медсестра из итальянского города Монца покончила с собой после того, как ее тест на коронавирус показал положительный результат. Об этом сообщает издание Daily Mail.

    34-летняя медсестра Даниэла Трецци (Daniela Trezzi) работала в отделении интенсивной терапии, но с 10 марта находилась в карантине из-за того, что у нее появились симптомы коронавирусной инфекции. После того как тест на заболевание показал положительный результат, женщина покончила с собой. Она опасалась, что заразила других.

    В Национальной федерации медсестер Италии подтвердили ее смерть и выразили тревогу по поводу случившегося. Там подчеркнули, что Трецци страдала от сильного стресса, так как боялась, что распространила вирус.

    Ранее сообщалось, что врач из больницы для зараженных коронавирусом в итальянском городе Кремона рассказала о том, что ей снятся ночные кошмары. Она утверждает, что в их больнице пока никто не выздоровел, и это очень пугает и демотивирует медицинский персонал.

    По последним данным, в мире выявлено свыше 428 тысяч инфицированных коронавирусом; 18,9 тысячи человек погибли, 109,1 тысячи — вылечились. Вспышка пневмонии COVID-19, вызванной коронавирусом нового типа, впервые была зафиксирована в ноябре 2019 года в китайском Ухане.

    Читать в источнике

  • Только две страны в Европе не ввели карантин — Беларусь и Швеция. Узнали, как там у них

    Только две страны в Европе не ввели карантин — Беларусь и Швеция. Узнали, как там у них

    В Европе остаются две страны, где пока еще не введен карантин в связи с распространением коронавируса, — это Беларусь и Швеция. По официальным данным, у нас зафиксировано 86 случаев заражения, в Швеции — более 2 тысяч. Мы решили поговорить с жителями Швеции о том, есть ли у них паника, требует ли общество закрыть школы и сидят ли их пенсионеры дома. Вы удивитесь, как много похожего у наших стран.

    Но начнем со статистики. Здесь разница между Беларусью и Швецией существенная: у нас, по последним данным, 86 случаев заражения, у них — 2016, 36 человек скончались. Стратегия Агентства общественного здравоохранения Швеции состоит в том, что нужно в первую очередь обезопасить пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями, которые находятся в группе риска. Считается, что молодые и здоровые люди, даже заразившись, смогут легко перенести COVID-19. Шведские специалисты уверены: вирус не перестанет распространяться, пока общество не достигнет коллективного иммунитета (вакцины от коронавируса, напомним, пока еще нет). Но это должно быть сделано спокойно, медленно и под контролем, чтобы система здравоохранения могла управлять этим.

    Большинство родителей считают, что не надо закрывать школы

    Мартин Угла возглавляет правозащитную организацию Östgruppen, два раза в неделю он приезжает в офис в Стокгольм, остальное время работает из дома.

    — Сейчас многие шведы перешли на удаленную работу, поэтому в общественном транспорте стало гораздо меньше людей, — рассказывает он. — Еще до того, как правительство выступило с такой рекомендацией, сами компании проявили инициативу, позволив своим сотрудникам дистанционно выполнять свои обязанности. В Швеции нет карантина, но есть довольно строгие рекомендации. Шведская стратегия основана на том, что в первую очередь нужно защитить пожилых людей — если тебе больше 70 лет, постарайся не выходить из дома.

    Также, по словам Мартина, пенсионерам не рекомендуют встречаться с детьми и внуками, поскольку у молодого поколения внешне может быть все в порядке со здоровьем, а на самом деле они могут быть переносчиками вируса.

    — В Швеции это не так сложно сделать, поскольку пожилое поколение все-таки живет отдельно. Поэтому правительство просит: сидите дома, просите соседей купить продукты.

    Вторая важная часть программы шведского правительства — самоизоляция тех, у кого есть признаки простудных заболеваний.

    — Если у тебя есть малейшие проявления простуды: насморк, кашель — останься дома, — поясняет позицию шведских властей Мартин Угла. — И если у детей есть простуда, они тоже должны остаться дома. У нас очень хорошая система общественного страхования. Если ты вот так, из-за недомогания, остаешься дома, тебе будут платить больничный — 80% от зарплаты. Если раньше выплаты начинались со второго дня заболевания, то теперь они идут с первого же дня. 80% — первая неделя, 70% — вторая неделя. Сделано все, чтобы люди при малейших симптомах болезни оставались дома и не распространяли инфекцию дальше.

    Но разве это не породит волну симулянтов, которые здоровыми будут сидеть дома, лишь бы не работать? Мартин Угла говорит, что в Швеции умеют считать деньги и понимают разницу между 100 и 80 или 70% оплаты. Тем более многие компании, в том числе госучреждения, позволили своим работникам уйти на «удаленку».

    Что касается образования, то на дистанционную учебу перевели только старшие классы и университеты. Младшая школа и детские сады работают в обычном режиме.

    — Если сегодня закрыть сады и школы, то кто-то из родителей должен оставить работу и сидеть с детьми. Либо, как это обычно бывает, попросить присмотреть за внуками бабушку, а это уже нежелательная встреча поколений. Поэтому правительство и не пошло на карантин в школах и садах. И последние опросы общественного мнения показывают, что 70% считают, что это правильная мера.

    Мартин говорит, что обстановка в целом в Швеции спокойная. Почти никто не ходит в масках, запрещено проводить мероприятия с численностью свыше 500 человек, но в остальном ситуация не изменилась.

    — Запретов на посещение ресторанов нет, но люди сами стали чаще брать еду навынос, — говорит собеседник. — Также запретили сидеть у барной стойки. Но в целом кафе продолжают работу.

    По словам Мартина, главное отличие Швеции от Беларуси в том, что шведы больше доверяют своей власти. Агентство общественного здравоохранения каждый день проводит пресс-конференции, где подробно сообщает последние данные о новых случаях заражения, состоянии здоровья пациентов, предпринятых мерах и прогнозах на будущее.

    — Страны вокруг нас ввели карантин, — отмечает Мартин. — И первое время и в нашем обществе часто можно было услышать такие же призывы. Но в Швеции очень сильная традиция доверять экспертам. Не нужно идти на поводу политиков, особенно популистов, нужно слушать, что говорят специалисты, которые основываются на науке. Если вы посмотрите на Швецию в сравнении с Данией и Норвегией, то вы увидите, что их результаты не сильно отличаются от наших, хотя они ввели карантин (по последним данным ВОЗ, в Швеции зафиксировано 2016 случаев заражения коронавирусом, в Норвегии — 2317, в Дании — 1460. — Прим. TUT.BY). Шведы это понимают, поэтому доверяют власти, которая открыто говорит: мы готовы в любое время принимать новые дополнительные меры, но только тогда, когда посчитаем их эффективными, то есть когда эксперты — вирусологи и эпидемиологи — скажут об этом.

    Депутаты, у которых есть медицинский диплом, уходят на работу в больницы

    Студент Стокгольмской школы экономики Кирилл Шантыко говорит, что не чувствует паники в Швеции. Волнение было две недели назад, когда соседние страны приняли решение о карантине: шведы побежали в магазины и стали скупать все подряд, но больше всего туалетную бумагу. Но когда на следующий день жители увидели, что товары на полках магазинов снова появляются, ажиотаж спал.

    — У Швеции есть своя специфика: здесь правительство исполняет меры, которые диктует Агентство общественного здравоохранения, — поясняет Кирилл. — То есть жесткий карантин не вводят, но взывают к индивидуальной ответственности: пожилым оставаться дома, приболевшим уйти на больничный, остальным по возможности работать удаленно. И это не противоречит рекомендациям Всемирной организации здравоохранения. Агентство общественного здравоохранения понимает, что количество больных будет расти, но надо сделать так, чтобы этот рост не был стремительным, чтобы система здравоохранения выдержала наплыв пациентов. Если сейчас закрыть всех на карантин, новая волна будет осенью — и снова удар по системе здравоохранения. Гораздо лучше, по мнению шведских экспертов, получить коллективный иммунитет, а к осени, возможно, появится вакцина.

    Кирилл не скрывает, что по этому вопросу в обществе не стихают дебаты, многих волнует вопрос, на чем основывается убежденность шведских медиков, ведь другие страны, в том числе соседи, действуют иначе — вводят карантин.

    — Но главное отличие в том, что в Швеции решение принимают вирусологи, а не политики, — поясняет собеседник.

    Школа экономики, где учится Кирилл, как и другие университеты, перешла на дистанционную работу — занятия теперь проходят онлайн и даже экзамены студенты сдают из дома.

    — Жители Швеции ответственно отнеслись к призыву власти по возможности остаться дома, — говорит Кирилл. — Даже парламент частично ушел на «удаленку», на заседания ходят депутаты, согласно квоте, остальные работают из дома. Депутаты, у которых есть медицинский диплом, уходят на работу в больницы. Власти призывают врачей на пенсии и студентов старших курсов тоже быть готовыми помочь в случае, если ситуация ухудшится. Но вообще берет гордость, когда видишь сознательность людей, которые в один момент ушли на дистанционную работу, все командировки, которые можно отменить, отменяют.

    Конечно, картина не идеальная, и тех же пенсионеров, по словам собеседника, все еще можно встретить и в парках, и в магазинах. Хотя студенты записываются в волонтеры, помогать готовы и простые соседи: на подъездах висят объявления с призывом к пожилым людям не выходить из дома, просить о помощи с доставкой еды и лекарств.

    — Но знаете, люди, которые родились в 30-х, 40-х или 50-х годах, говорят: «Мы и не такое переживали», и продолжают с палочками гулять по парку, — отмечает Кирилл. — Наверное, они до конца не осознают, что именно они в зоне риска, ведь умирают, прежде всего, пожилые.

    Кирилл Шантыко говорит, что чувствует себя в Швеции безопасно и старается мыслить рационально:

    — Я не вхожу в группу риска, так что мой самый большой страх — не заразить другого. Но в целом я поддерживаю политику шведского правительства — ориентироваться на мнение специалистов, а не на общественное мнение.

    Шведы говорили, что карантин будет ущемлять их право на свободное перемещение

    Старшина совета «Белорусов Швеции» Леся Рудник говорит, что шведы не впервые так спокойно реагируют на кризис.

    — Просто шведское общество почти никогда не паникует, — поясняет собеседница. — Две недели назад, когда другие европейские страны ввели карантин, волнение чувствовалось и у нас: люди массово скупали продукты, выросла популярность онлайн-доставок. Но ситуация довольно быстро стабилизировалась. Премьер-министр обратился к жителям страны с просьбой более ответственно подойти к ситуации: перейти на удаленную работу, при простудных симптомах оставаться дома, пожилым минимизировать контакты, — и в целом люди выполняют рекомендации. Разве что пожилые все еще ходят в магазины и на прогулки, я сижу дома, поэтому с балкона наблюдаю, как они ходят мимо. Но в магазинах уже появились специальные часы работы, когда только пожилые люди могут зайти за покупками. Хотя бы так стараются оградить их от опасности.

    Леся обращает внимание, что плановая медицинская помощь — и операции, и консультации — откладываются, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется (такое же решение приняли и в Беларуси).

    — Тесты на коронавирус могут пройти только пожилые люди в возрасте 70+, медработники, больные с довольно серьезными симптомами, — поясняет собеседница. — То есть каждому желающему, конечно, тест не выдают. Более того, если у тебя просто температура, небольшое недомогание, на поддержку тоже рассчитывать не стоит. Перед системой здравоохранения сейчас стоят более оперативные задачи. Но большой плюс, что, если ты приболел, можешь спокойно оставаться дома и гарантированно получишь больничный. Когда в Швеции обсуждали возможность введения карантина, некоторые всерьез говорили, что это ограничение прав человека — свободы на передвижение. Мне сложно такое представить в Беларуси.

    Пугает не вирус, а что будет с экономикой

    Антон Лёвин сейчас находится в декретном отпуске с младшей дочкой (в Швеции папы и мамы часто делят декрет поровну). Говорит, что некоторые родители выступали за то, чтобы школы и детские сады в Швеции временно закрыли, но правительство, по его словам, дало вполне аргументированное объяснение:

    — Во-первых, дети практически не болеют и довольно легко переносят этот вирус. Во-вторых, если закрыть школы и сады, нужно чтобы с детьми оставались взрослые, а как это совмещать с работой? Поэтому для старших классов и университетов ввели дистанционную учебу — в таком возрасте дети могут уже побыть самостоятельно. К тому же чаще всего заражаются в общественном транспорте, а маленькие дети ходят в сад и школу, как правило, возле дома, так что меньше времени проводят в дороге.

    Старшая дочь Антона в детский сад пока не ходит, собеседник объясняет, что на этот шаг семья пошла, чтобы облегчить нагрузку на воспитателей:

    — Чтобы они отдохнули, чтобы могли побыть дома, если приболели. А так мы с детьми ходим и в магазины, и на прогулки. Важно, что правительство сообщило, что в случае ухудшения ситуации школы действительно могут закрыть, то есть ситуацию постоянно мониторят, на данном этапе такие меры, по мнению шведских медиков, не требуются.

    Большинство знакомых Антона перешло на работу из дома. Даже чиновники теперь работают удаленно — консультируют онлайн или по телефону.

    — По моим наблюдениям, людей больше пугает не вирус, а неопределенность — что будет с экономикой. Знакомый работает в автобусной компании, 300 автобусов по всей Скандинавии сейчас простаивают. В некоторых компаниях уже увольняют рабочих. Первыми пострадают гостиницы и рестораны, это уже заметно. Беспокойно, что будет с работой, когда нужно будет выходить из декретного отпуска.

    Читать в источнике

  • Котлеты без мяса. Рецепты сытных вторых блюд для Великого поста

    Котлеты без мяса. Рецепты сытных вторых блюд для Великого поста

    Как же в пост без котлет? Пусть даже нельзя есть мясо и рыбу, но можно сделать котлеты из гороха, грибов или круп. Получится вкусно, очень сытно и полезно. К тому же большинство продуктов, из которых делают постные котлеты, — отличные источники растительного белка.

    Мясной и рыбный фарш клейкий, часто в него добавляют еще и яйцо, чтобы котлеты хорошо формировались. Но в период поста это невозможно. Поэтому в овощные и крупяные котлеты добавляют манную крупу, иногда — крахмал. Эти продукты склеивают фарш и помогают сформировать красивые котлеты.

    Нутовые котлеты

    Рецепт Дмитрия Соменко, шеф-повара ресторана Frankie Brooklyn Style Pizza

    • 1 кг нута
    • 90 г лука
    • 6 г чеснока
    • Зелень (укроп, петрушка, кинза)
    • 40 г муки
    • 60 мл оливкового масла
    • Кориандр, зира

    Для подачи (на 1 порцию):

    • 50 г шпината
    • 60 г томатов
    • 15 г постного песто

    Шаг 1. Отварить нут до мягкого состояния.

    Шаг 2. Обжарить лук вместе с чесноком до готовности и пробить в блендере с добавлением зелени, муки, оливкового масла и специй.

    Шаг 3. Сформировать котлету и заморозить.

    Шаг 4. После заморозки обжарить котлету и подавать с гарниром: шпинатом, узбекскими томатами и соусом песто.

    Голубцы с шампиньонами

    Рецепт Владимира Завального, шеф-повара ресторана BB Cafe

    • 3 листа савойской капусты
    • 100 г шампиньонов
    • 20 г кускуса
    • 30 г томатов без кожицы и семян
    • 10 г белого лука
    • 10 мл оливкового масла
    • Петрушка
    • 3 пера зеленого лука
    • 50 мл воды
    • Соль и перец

    Для соуса (70 г на 1 порцию):

    • 150 г огурца
    • 20 г сельдерея
    • 1 зубчик чеснока
    • 50 г шпината
    • 50 г петрушки
    • 10 г базилика
    • 10 мл оливкового масла
    • Соус ворчестер
    • Соус табаско
    • 4 мл соевого соуса

    Шаг 1. Кускус замочить в кипятке на 5 минут.

    Шаг 2. Петрушку мелко нарубить, помидоры нарезать кубиками. Лук нарезать соломкой.

    Шаг 3. Грибы промыть, нарезать каждый на 6 частей. Обжаривать на умеренном огне до золотистой корочки. Добавить лук и жарить еще 2-3 минуты.

    Шаг 4. После добавить кускус и воду, томить еще 1 минуту. Посыпать петрушкой. Все перемешать, посолить и поперчить. Добавить помидоры конкассе.

    Шаг 5. Все ингредиенты для соуса пробить в блендере.

    Шаг 6. На каждый лист капусты равномерно выложить начинку. Закрутить в конверт и завязать каждый пером зеленого лука.

    Шаг 7. Блюдо равномерно смазать соусом и выложить три конверта.

    Шаг 8. Прогреть несколько минут в духовке или в сковороде под крышкой на среднем огне. 

    Бургер с гречневой котлетой

    Рецепт Билли Шабани, шеф-повара ресторана Burger&Pizzetta

    • 1 постная булочка
    • 10 г сладкого соуса чили
    • 30 г постного майонеза
    • 7 г салата айсберг
    • 40 г розовых томатов
    • 15 г цукини
    • 5 г красного лука
    • 30 г запеченного болгарского перца

    Для котлеты из гречки (130 г на 1 порцию):

    • 70 г гречневой крупы
    • 30 г сыра тофу
    • Перец чили
    • 2 г сладкого соуса чили
    • 20 г цукини
    • Веточка петрушки
    • Оливковое масло
    • ½ ст. л. муки

    Шаг 1. Отварить гречневую крупу в течение 20-25 минут до готовности, остудить.

    Шаг 2. Тофу и цукини натереть на мелкой терке. Нарезать мелким кубиком острый перец чили, мелко порубить петрушку. Все ингредиенты смешать. Далее добавить оливковое масло, соль, муку и замешать до однородной массы.

    Шаг 3. Сформировать круглую котлету и поджарить на оливковом масле до образования золотистой корочки.

    Шаг 4. Запечь болгарский перец в печи в течение 20-25 минут при температуре 200-250 градусов.

    Шаг 5. Остудить, снять кожуру, добавить оливковое масло, соль и перец по вкусу, нарезать соломкой. Нарезать цукини слайсами и обжарить на оливковом масле.

    Шаг 6. Разрезать булочку, обжарить в тостере, смазать верхнюю и нижнюю часть соусом (смесь постного майонеза и сладкого чили).

    Шаг 7. Выложить на нижнюю булочку айсберг, затем — гречневую котлету, нарезанные слайсами томаты и красный лук, далее — запеченный болгарский перец и цукини, накрыть сверху булочкой.

    Голубцы с киноа и овощами

    Рецепт Алексея Беседина, шеф-повара ресторана Il Forno

    • 100 г пекинской капусты
    • 10 г бобов эдамаме
    • 10 г зеленого масла
    • 2 г редиса

    Фарш из соевого мяса (80 г на 1 порцию):

    • 25 г жареного лука
    • 25 г свежей моркови
    • 25 г стебля сельдерея
    • 100 г готового томатного соуса
    • Петрушка
    • Морская соль и черный перец
    • 150 г соевого мяса
    • 50 мл растительного масла
    • 60 г отварного киноа

    Томатный соус:

    • 80 г томатного соуса из банки
    • 1 г кумина
    • 1 г перца чили
    • 15 мл оливкового масла
    • 1 г петрушки
    • 1 г базилика
    • 1 г морской соли

    Шаг 1. Овощи и соевое мясо нарезать кубиками.

    Шаг 2. Обжарить все на разогретом масле.

    Шаг 3. Добавить отварное киноа, томатную пасту, соль, перец и довести до готовности.

    Шаг 4. Чили тонко нарезать, обжарить на раскаленном масле, добавить томатную пасту, кумин, соль, перец, базилик, петрушку и довести до вкуса.

    Шаг 5. Предварительно листы китайской капусты сварить в течение 1-2 минут и слегка отбить, чтобы капустный лист был более мягким.

    Шаг 6. Затем приготовленный фарш завернуть в капустный лист и залить приготовленным томатным соусом.

    Грибные котлеты с овощами-гриль

    Рецепт от Максима Горячева, шеф-повара и владельца кафе «Кусочки»

    • 100 г шампиньонов
    • 100 г вёшенок
    • 10 г лука
    • 10 г чеснока
    • 3 г тимьяна
    • 3 г мускатного ореха
    • Панировочные сухари
    • Оливковое масло
    • 30 г баклажанов
    • 30 г цукини
    • 30 г болгарского перца
    • 30 г соевой сметаны
    • 5 г укропа
    • Соль и чёрный перец

    Шаг 1. Грибы и лук нарезать, обжарить в масле.

    Шаг 2. Прокручиваем через мясорубку шампиньоны и вёшенки, перемешиваем.

    Шаг 3. Добавляем к грибам мелко порезанный лук и чеснок.

    Шаг 4. Замешиваем с тимьяном и мускатным орехом фарш.

    Шаг 5. Делаем котлеты любой формы, обваливаем в панировочных сухарях и обжариваем на оливковом масле с каждой стороны по 3-5 минут до появления золотистой корочки.

    Шаг 6. На гарнир обжариваем на гриле либо сковороде-гриль баклажан, цукини и болгарский перец, нарезанные ломтиками.

    Шаг 7. Добавляем к овощам соль и чёрный перец крупного помола.

    Шаг 8. Выкладываем на плоскую тарелку котлеты так, чтобы одна опиралась на другую, рядом — овощи-гриль. В соуснике подаём соевую сметану. Посыпаем укропом.

    Читать в источнике