Можно ли человек получить оргазм сосков? Нет. Видов оргазма не существует, поэтому отдельного оргазма сосков тоже нет. Но приятные ощущения вплоть до пика могут возникать в ответ на разные стимулы. Так, учёные провели эксперимент и обнаружили, что во время стимуляции сосков в головном мозге активируются те же зоны, что и при прикосновении к клитору.
Что нужно делать, чтобы получить оргазм от стимуляции сосков
Эти советы подойдут для всех случаев: и для занятий любовью с партнёром, и для мастурбации.
Расслабьтесь
Ваша задача — отбросить тревожащие мысли и сосредоточиться на физических ощущениях. Полежите, максимально расслабив мышцы и делая глубокие вдохи‑выдохи. Или неторопливо пообнимайтесь с партнёром, опять‑таки стараясь размеренно и глубоко дышать.
Начинайте с прелюдии
Возможно, она потребует больше времени, чем при обычном половом акте или мастурбации. Не торопитесь.
Погладьте живот, ягодицы, внутреннюю поверхность бёдер. Лишь когда почувствуете возбуждение, поднимитесь чуть выше: ласкайте плечи, грудную клетку, область между молочными железами. Но пока не прикасайтесь к соскам или ареолам: позвольте желанию накопиться.
Освойте технику массажа груди
К этому этапу нужно переходить, когда соски станут острыми и напряжёнными.
Круговыми движениями пальцев и ладони несколько раз обведите каждую грудь у основания. Затем возьмите грудь в ладони и аккуратно сожмите. Указательными пальцами помассируйте ареолы. К этому моменту возбуждение уже должно быть достаточно сильным.
Только теперь сосредоточьтесь на сосках. Легко и неторопливо потрите их верхушки указательными пальцами. Постепенно увеличивайте скорость и давление. Затем сожмите соски между пальцами. Уже на этом этапе оргазм может быть совсем близок.
Не ограничивайтесь щипками: попробуйте слегка изогнуть соски, потянуть за них, выполнить скручивающее движение. Следите за ощущениями и продолжайте выполнять те действия, которые кажутся наиболее приятными.
Впрочем, эксперты медицинского ресурса Healthline рекомендуют остановиться за шаг до оргазма, чуть успокоиться и затем повторить игру с сосками, начиная с массажа вокруг груди. Тогда возбуждение станет ещё выше, а оргазм — вероятнее.
Используйте подручные средства
Чтобы сделать ощущения более яркими, заранее приготовьте:
- Разогревающее масло или лосьон. Наносите его на кожу груди (не на соски и ареолы) — это обеспечит прилив крови и усилит возбуждение.
- Лёд. Прикоснитесь льдинкой к соску — и тот моментально станет острым и твёрдым.
- Вибратор или вакуумный стимулятор. Он добавит стабильности в стимуляцию, то есть будет действовать с заданными интенсивностью и темпом. И руки не устанут.
- Зажимы на соски. Степень их давления можно отрегулировать, подобрав наиболее возбуждающую.
Своеобразным «подручным средством» может выступать и партнёр. А точнее, его:
- Дыхание. Когда мужчина выдыхает тёплый воздух на соски, это усиливает возбуждение.
- Язык. Тут есть множество способов. Пусть мужчина выводит языком маленькие круги вокруг ареолы, дразнит сосок кончиком языка или даже облизывает грудь полностью.
- Губы. Посасывание улучшает кровообращение около соска и повышает чувствительность груди в целом.
- Зубы. Нежные покусывания добавят изюминку в ощущения.
Помогайте себе бёдрами
Чтобы ускорить и усилить оргазм, поработайте мышцами тазового дна — их ещё называют мышцами Кегеля. Сокращайте и расслабляйте их. Когда покажется, что оргазм совсем близок, прогнитесь в пояснице, поднимая бёдра вверх, и напрягите мышцы Кегеля так сильно, как сможете. Вот он, пик удовольствия. Поздравляем.
Что делать, если я не могу получить оргазм от стимуляции сосков
Расслабиться. У всех женщин чувствительность груди разная, поэтому кто‑то будет испытывать приятные чувства, а кто‑то — дискомфорт либо ничего. Это нормально, просто способ не в вашем вкусе.
Если в принципе вам нравится, когда партнёр взаимодействует с грудью, можно пробовать советы выше. Но не ставьте себе цель во что бы то ни стало добиться оргазма от стимуляции сосков. Так вы только получите лишний стресс, а не расширите сексуальный горизонт.
Нужно ли пытаться вызвать оргазм от стимуляции сосков у партнёрши
Не нужно. Вообще, ставить цели в сексе — ужасная идея. Когда вы стремитесь к ним, придерживаетесь плана, партнёрша это чувствует и пытается помочь вам достичь желаемого. А очень сложно получить оргазм, если в вашей голове не приятная опустошённость, а сосредоточенность.
Некоторым девушкам вообще не будут приятны прикосновения к соскам. Просто примите это.
Поскольку, как мы выяснили, оргазм один и не делится на подвиды, вам ничего не мешает комбинировать способы стимуляции, чтобы партнёрша достигла пика. А если никак не получается, всегда есть беспроигрышный вариант — куннилингус.
