В России запущен новый проект под названием «Попутчицы», целью которого является обеспечение безопасности девушек во время передвижения по городам. Проект, инициированный фемактивистками как волонтерская инициатива, предлагает жительницам различных городов делиться информацией о небезопасных местах через чат в телеграме.
Функционал и цели проекта
Девушки могут искать попутчиц для совместных прогулок в тёмное время суток и добавлять данные о неосвещённых дорогах или подозрительных людях на интерактивную карту. Создательницы проекта подчеркивают: «Мы собираем ваши истории о небезопасных местах в городах. Это не просто коллекция рассказов, но и шаг к изменению ситуации».
Карта и будущее приложение
Карта неспокойных мест поможет женщинам избегать опасных районов и выбирать более комфортные маршруты. В будущем планируется запустить мобильное приложение, которое упростит доступ к этой информации. В команде проекта восемь человек, которые занимаются разработкой, дизайном, фандрайзингом и SMM.
Присоединение и солидарность
К проекту могут присоединиться все желающие. «„Попутчица“ — место солидарности и значимости индивидуальных историй. Мы хотим помочь обрести свой голос тем, кто пока молчит, и сделать мир более безопасным», — заявляют авторы проекта.
Астролог, таролог и специалист по символам Юлия Лифанова рассказывает, как понять, когда ангел пытается дать вам знак или успокоить.
Перо птицы
Один из верных знаков того, что ваш ангел рядом с вами — это внезапное появление пера рядом с вами. Оно может появится на тротуаре (в момент тяжелой ситуации), или даже повиснуть в воздухе рядом с вами. Знайте, что в этот момент ваш ангел напоминает вам, что находится рядом и помогает энергетически.
Дождь после важного решения
Есть примета, согласно которой считается, что попадание под дождь после важного принятия решения, знакомства или разговора сулит хорошее развитие событий. Не зря считается, что ливень во время свадьбы — к счастью и скорому пополнению в семье.
Обращайте внимание, о чем вы думали перед тем, как попасть под дождь. Вселенная посылает вам знак, что ваши мысли скоро «дадут ростки» — скоро ситуация будет развиваться наилучшим для вас образом.
Запах, который вы очень любите
Если внезапно вы чувствуете в помещении или на улице запах, который для вас является особенным (скошенная трава, газета, выпечка), то значит рядом с вами ваш ангел. Бывает, что вы можете внезапно почувствовать парфюм дорогого вам человека, которого уже нет в живых — скорее всего он в этот момент рядом с вами и напоминает, что вы под присмотром. Даже если вам кажется, что одиноки.
Повторяющиеся цифры
Если вас преследуют числа-повторы, то подумайте — что они вам напоминают или означают? Может быть эта комбинация цифр — номер квартиры бабушки или первая часть номера телефона вашего отца? Значит, ангел напоминает, что самое время позвонить вашим близким.
Также комбинация чисел может быть отсылкой к дате рождения важного человека, либо даты, которая является для вас особенной. Обязательно подумайте, для чего вам сейчас это напоминание.
Особенная песня
Каждая песня, на которую вы обратили пристальное внимание на улице, по радио, в такси или кофейне, несет определенную информацию для вас. Обязательно проверьте, что у нее за текст — в нем есть шифр, который вам посылает ваш ангел. Возможно, вам пора вспомнить о любви, или о внутренней силе? Также, если вас часто преследуют редкие и любимые песни, то Вселенная хорошо синхронизируется с вами и сейчас самое время отправить ей свои мечты — она будет работать над их исполнением.
Случайный прохожий
В тяжелую минуту к вам подошел незнакомый человек и предложил помощь? Вы потерялись в незнакомом городе, но группа людей или прохожий довели вас до правильного пункта? Поздравляю, в этот момент ваш ангел активно способствовал решению этой проблемы и послал вам нужных людей.
Бывает, что ангел может появиться в виде старушки или ребенка, бросив всего лишь одну фразу в вашу сторону. Обязательно обратите на это внимание, в ней есть для вас важное послание.
Появление животного или птицы
Природа всегда находится с нами в контакте посредством погоды, явлений и необычных происшествий.
Так, если вы увидите над собой летающего орла или ястреба, то знайте — вам пора посмотреть на интересующую вас проблему как бы свысока, обстрагируясь. Либо самое время попросить совет у авторитетного человека.
Бабочка-капустница может принести вести о деньгах, налогах или напомнить, что пора вернуть то, что вы у кого-то взяли взаймы. Бабочка-шоколадница — весть от ангела, что вас ждет какой-то приятный бонус.
Появление светлячков может означать, что скоро в вашу жизнь придут светлые перемены и вам важно общаться только с теми людьми, которые вас ценят и дарят вам позитив. Откажитесь от токсичного или сомнительного общения — вам оно не по силам.
Появление змеи — знак, что скоро вы станете еще взрослее, опытнее и мудрее. Змея часто символизирует будущую суровую трансформацию, после которой вы словно бы родитесь заново.
Черная кошка, несмотря на негативный исторический посыл, является символом с карты Королева Жезлов. Она символизирует женское природное начало, мистику и мудрость быть собой. Вам пора брать жизнь в свои руки, быть более уверенной в себе и…меньше слов, больше дела! Кошки — самые самостоятельные и независимые животные в природе.
Собака, которая появляется на улице рядом с вами в непростой момент — символ того, что ваш ангел скоро пошлет вам правильное окружение. Обязательно займитесь чем-то новым, не сидите дома — вам надо расширять круг своих близких людей.
Хотите стать стройной и быстро уменьшить талию? Эти эффективные методы позволят вам добиться желаемого результата уже в течение недели.
Если вы хотите узнать, как сделать талию тоньше за неделю, вы попали в нужное место! Хотя точечное похудение — это миф, существуют определенные способы, с помощью которых можно избавиться от жира, воздействуя на конкретную область. Используя эти 7 методов, вы сможете уменьшить талию всего за 7 дней. Об этом пишет Stylecraze.
Определите тип телосложения
Самый важный шаг – понять свой тип телосложения. Если вы быстро набирает вес и не может так же быстро похудеть, ваш тип телосложения — эндоморфный.
Если вам легко и набирать вес, и худеть, то у вас мезоморфный тип телосложения. И, если вам сложно набрать вес, у вас эктоморфный тип телосложения.
В зависимости от вашего типа телосложения, может понадобиться меньше или больше времени, чтобы уменьшить талию. Суть в том, что нужно сохранить позитивный настрой и продолжать следовать следующим пунктам.
Пересмотрите свое питание
Вы то, что вы едите, поэтому сосредоточьтесь на потреблении питательных веществ. Увеличьте потребление фруктов и овощей, чтобы быстро похудеть. Они богаты антиоксидантами, пищевыми волокнами, минералами и содержат мало калорий (за исключением фруктов и овощей с высоким гликемическим индексом). Это делает фрукты и овощи идеальными для похудения.
Недавно был проведен опрос 4477 участников, из которых 62,5% сообщили о снижении массы тела после 16-недельной диеты с преобладанием растительной клетчатки. Ежедневные порции фруктов, овощей, бобов, цельнозерновых продуктов и орехов оказали положительное влияние на участников, что привело к значительной потере веса.
Кроме того, употребляйте орехи, семена, травы, цельнозерновые продукты, нежирный белок и полезные жиры в правильных пропорциях, чтобы сбалансировать рацион.
Согласно рандомизированному контролируемому исследованию, опубликованному в журнале Nutrients, увеличение потребления фруктов и овощей является главным фактором, способствующим снижению веса у женщин. Старайтесь употреблять не менее трех порций разных овощей и фруктов в день.
Пейте достаточное количество воды
Еще одна важная вещь, которую нужно сделать, когда вы пытаетесь похудеть и стремитесь к тонкой талии, — это пить достаточное количество воды. Рекомендуется пить не менее 2 литров. Увеличьте потребление воды, если вы тренируетесь, много потеете, а также в жаркое время года. Поддержание водного баланса помогает предотвратить путаницу между жаждой и голодом. Это убережет вас от переедания.
Подключите кардио тренировки
Чтобы потратить калории, которые вы потребляете, нужно заниматься спортом. Выберите форму упражнений или стиль фитнеса, которые подходят вашему образу жизни и приносят вам удовольствие. Это может быть кардио, танцы, езда на велосипеде, кикбоксинг, бег, ходьба или плавание.
Рекомендуется заниматься кардио около 3-5 часов в неделю. Кроме того, добавьте и силовые тренировки, чтобы получить подтянутое и подтянутое тело.
Работайте над верхней частью тела
Помимо работы над всем телом, важно работать и над верхней частью тела. Выполняйте упражнения, нацеленные на верхнюю часть спины, плечи и грудь. Работа над этими мышцами поможет нарастить сухую мышечную массу и сделать верхнюю часть тела подтянутой. Это, в свою очередь, сделает вашу талию меньше.
Подключите упражнения для талии
Вам нужно добавить в свой распорядок несколько упражнений на уменьшение талии, они помогут привести в тонус талию и нижнюю часть живота. Вот несколько подобных упражнений:
подъемы ног лежа на боку;
вертикальные скручивания с поднятой ногой;
ножницы;
планка;
боковые наклоны;
альпинист.
Сделайте талию меньше визуально
Подумайте о топах с баской или крутом ремне! Вы также можете носить модели в стиле колор-блок, чтобы визуально ваша талия казалась меньше. Укороченные топы запрещены, но вы можете сочетать рубашку/футболку с узлом с джинсами или джеггинсами с высокой талией, чтобы придать своей фигуре вид песочных часов. Корсет или широкий пояс для талии, также могут временно помочь в коррекции фигуры.
Платформа «Авито» запустила специальный раздел с одеждой, обувью и аксессуарами российских брендов, сообщается в телеграм-канале компании.
«На «Авито» заработал специальный раздел, в котором собраны одежда, обувь и аксессуары российских брендов. Для старта проекта площадка отобрала первые 30 брендов, как уже известных на рынке, таких как Cocos, Fakoshima, 404 Not Found, You Wanna, так и небольших локальных марок. В разделе будут представлены в том числе эксклюзивные коллекции и товары, которых нет на других площадках», — говорится в сообщении.
«Авито» также окажет всестороннюю поддержку по запуску бизнеса на платформе для дизайнеров-участников. «Мы видим важную миссию в том, чтобы предоставить новые возможности российским производителям и талантливым дизайнерам. Так, на «Авито» именно категория одежды, обуви и аксессуаров заняла первое место по продажам за 2022 год», — отмечает руководитель макрокатегории lifestyle в компании Алексей Козловский.
Отмечается, что выбранные для пилотного проекта бренды ранее не были представлены на платформе. Они были подобраны в партнерстве с Институтом развития индустрии моды Beinopen. «С ослаблением влияния глобальных брендов на рынке открылась ниша, занять которую можно только через построение новых партнерских цепочек. Именно благодаря платформам во всем мире на смену сотням глобальных брендов могут прийти десятки тысяч локальных», — подчеркнул основатель института Алексей Баженов.
Теплые зимы, проливные дожди, засуха… Погода в Европе с каждым месяцем становится все менее предсказуемой. По словам экспертов, это имеет катастрофические последствия как для здоровья, так и продовольственной безопасности.
Впрочем, климат влияет и на другие аспекты нашей повседневной жизни, в частности, связанные с модой. Что купить, и что надеть, когда зима больше похожа на весну, а осень на лето? В свою очередь, розничным торговцам становится все сложнее предсказать поведение покупателей и определить: когда и что продавать.
Как изменение климата влияет на модную индустрию?
В то время как некоторые европейские регионы страдают от засухи, другие сталкиваются с проливными дождями. Из-за этого в Италии, как сообщает информационное агентство Reuters, ритейлеры OVS и Pianoforte Holding хотят перенести свои летние распродажи на середину июля.
Календарь распродаж определяется региональными властями Италии. Обычно сезон скидок стартует в начале июля.
Поскольку лето становится все более поздним и продолжительным, тенденция может распространиться по всему Старому Свету.
Может ли экстремальная погода сдержать фаст-фэшн?
Столкнувшись с непредсказуемой погодой, потребители могут с большей вероятностью инвестировать в более универсальную одежду, а не гнаться за последними модными новинками.
Это может вынудить текстильные компании отказаться от производства огромного количества сезонной одежды, что сократит текстильные отходы. Это плюс для экологии!
Насколько погода влияет на продажи одежды?
По данным Метеобюро Великобритании и Британского консорциума розничной торговли, рост температуры на один градус по Цельсию сокращает продажи женской одежды в стране на 11 миллионов фунтов стерлингов (12,7 млн в пересчете на евро).
Погода оказывает большое влияние на посещаемость магазинов одежды. Данные шведской маркетинговой компании Tradedoubler показывают, что онлайн-продажи снижаются в солнечную погоду, так как люди предпочитают ходить в обычные магазины, в то время как в дождливую погоду все происходит наоборот.
Экстремальные погодные условия оказывают воздействие на всю цепочку поставок. В минувшем году разрушительные наводнения в Пакистане привели к потере 40% урожая хлопка.
Непредсказуемая погода также влияет на цепочки поставок в Китае, Индии, Бразилии и других странах.
Мы собрали пять готовых комплектов на основе вещей, которые вы каждый день носите не работу.
Часто глобальные покупки реально заменить мелочами, кардинально меняющими впечатление от образа. Основой может стать будничное платье-футляр или однотонный брючный костюм. Кстати, при правильном подборе акссесуаров ваши сослуживцы могут даже и не заметить, как сильно вы сэкономили. Предлагаем разобраться в тонкостях подбора украшений, туфель и сумок к разным видам нейтральной базы.
Брючный костюм
Однотонный брючный костюм должен присутствовать в гардеробе каждой практичной модницы. Если у вас его пока нет, покупайте. Он не обязан быть черным, подойдет тот оттенок, который выигрышно подчеркивает ваш колорит. Брючный костюм вы сможете надеть на вечеринку, а потом не будете расставаться с ним весь офисный год. Если эта незаменимая вещь у вас уже есть, не торопитесь ставить на ней крест, думая, что подобным гардеробным решением уже никого нельзя поразить. Строгий костюм — отличная возможность примерить самые невероятные аксессуары: от инкрустированных кристаллами лодочек до акцентных сережек длиной по плечи. Чем лаконичнее модель базовой вещи, тем больше свободы аксессуарного самовыражение вы получаете.
Платье-жакет
Если брючный костюм включает удлиненный жакет, его можно использовать как мини-платье. Тут важно адекватно оценить длину. Конечно, мини всегда выглядит эффектно, но на вечеринке вам все-таки предстоит активно двигаться. Лучше, чтобы вещь заканчивалась на ладонь выше колена. Обычно самодостаточные платья-смокинги такую длину и имеют. Чтобы не выглядеть в вещице подчеркнуто офисного кроя скучно, развеселите ее блеском. Здесь можно себе позволить как роскошные, так и дерзкие аксессуары. Например, богемные серьги со стразами и чокер отлично дополнят фантазийные босоножки. Обувь здесь может быть и нейтральной — однотонные лодочки.
Маленькие и черное
Про универсальность маленького черного платья знают все. Скорее всего, вы уверены в том, что заставить эту вещь смотреться по-новому просто невозможно. Но это заблуждение. Просто отойдите от стандартной комплектации. Не выбирайте к черному платью-трапеции блестящие лодочки, клатч в пайетках и огромные серьги в стразах. Оставьте богему в стороне и добавьте красок. Разноцветный клатч и яркие лодочки будут выглядеть более свежо. На торжественность повода можно намекнуть при помощи акцентных сережек с перьями.
Важно! Чтобы образ смотрелся органично, аксессуары должны повторять линии платья и перекликаться по цветам между собой. Не обязательно подбирать все в тон, достаточно гармонии в нюансах.
Платье миди (А-образное и клеш)
Платья-клеш или модели А-образного силуэта воспринимаются нашими женщинами как самое скучное гардеробное решение из возможных. В этом есть истина, ведь подобные вещи обычно имеют подчеркнуто целомудренную длину и крой. Именно из этой опции и вытекают модные возможности, которое дает такое платье на ниве торжественной его эксплуатации.
Репутация черного платья в стиле нью лук настолько безупречна, что дерзкие аксессуары ему просто необходимы!
Во-первых, не стоит сбрасывать со счетов тот факт, что крой с длиной миди и акцентом на талии дает возможность смоделировать фигуру. Во-вторых, безупречная модная репутация платьев «нью лук» дает красный свет на использование самых смелых аксессуаров: ярких туфель, крупной бижутерии, богато декорированных сумочек и поясов. О последних, кстати, нужно сказать отдельно. Если ваше платье снабжено довольно пышной юбкой, акцентный пояс — то, что может его полностью преобразить, превратив повседневный образ в торжественный. Приятным бонусом будет приобретение силуэта «песочные часы».
Комбинезон
Комбинезон — вещь, которая встречается в офисных гардеробах не так часто. И очень жаль. На каждый день его можно носить с базовыми лодочками и жакетом, а для вечерних выходов просто акцентировать талию или добавлять длинные серьги. Также роскошно будут выглядеть акцентные колье и браслеты. Что касается шейных украшений, здесь нужно ориентироваться на крой. Длинные ожерелья хорошо смотрятся с глубокими вырезом и запахом. С круглым воротом лучше носить массивные колье. Здесь стоит ориентироваться на длину шеи и характер линий лица, так как эти украшения располагаются в портретной зоне.
