сыр

  • И вкусно, и полезно: Главный стоматолог РФ назвал продукт, которым нужно заканчивать ужин — улыбка будет безупречной до 70 лет

    И вкусно, и полезно: Главный стоматолог РФ назвал продукт, которым нужно заканчивать ужин — улыбка будет безупречной до 70 лет

    Сыр обычно едят с утра — на утреннем бутерброде или просто так, с кофе. Впрочем, на самом деле этот продукт полезно съедать перед сном. Он поможет сохранить красивую улыбку. Об этом корреспондентам «Аргументы и Факты» рассказал главный стоматолог Минздрава России, академик РАН Олег Янушевич.

    Оказалось, что сыр за счет своей щелочной среды нейтрализует кислоты, которые выделяют микроорганизмы во рту.

    «В Англии было хорошим правилом аристократа заканчивать трапезу сыром», — отметил Янушевич.

    Врач также порекомендовал добавить в рацион продукты, которые содержат в себе витамин С. Это один из важных микроэлементов для профилактики воспалительных заболеваний пародонта. По словам Янушевич, критическая нехватка витамина С может даже привести к цинге.

    Читать в источнике

  • Завтрак пройдет без боя: рецепт пиццы-яичницы, которую с удовольствием будут кушать даже дети

    Завтрак пройдет без боя: рецепт пиццы-яичницы, которую с удовольствием будут кушать даже дети

    Хорошо, когда ребенок не требователен и охотно ест все, что вы готовите. Другая ситуация, когда малыши отказываются от полезных блюд — тогда маме приходится придумывать необычные рецепты.

    Сегодня мы с Tishka.org приготовим блюдо, от которого вряд ли откажется ребенок — пиццу-яичницу. Ее приготовление займет немного времени, зато восторга будет море. К тому же, при ее приготовлении можно проявлять фантазию и в качестве начинки добавлять все, что есть в холодильнике.

    Как приготовить пиццу-яичницу (ингредиенты на 2 порции)

    Для омлета:

    • 2 яйца;
    • 1 ст.л. сметаны;
    • 2 щепотки соли.
    • Для начинки:
    • 3 тонких кусочка колбасы или ветчины;
    • 1/2 среднего помидора;
    • 100 г твердого сыра;
    • горсть оливок;
    • зелень для украшения;
    • 2 щепотки сухого орегано;
    • 1 ст.л. растительного масла для жарки.

    Способ приготовления:

    1. Сыр натереть на терке, разделить на 2 части. Одна часть должна быть больше, вторая — меньше.
    2. Для начинки нарезать колбасу или ветчину. Тонко нарезать помидоры, оливки разделить на две части.
    3. В глубокой тарелке перемешать яйца со сметаной и солью. Хорошо разогретую сковороду немного смазать растительным маслом и вылить взбитые яйца.
    4. Накрыть крышкой и жарить на среднем огне 2-3 минуты — омлет должен немного схватиться и не растекаться. Переверните.
    5. Теперь на горячую обжаренную сторону омлета необходимо распределить сыр из большей кучки, віложить помидоры, колбасу и сливки, посыпать маленькой частью сыра и приправить сухим орегано.
    6. Накрыть сковороду крышкой и обжаривать на небольшом огне при закрытой крышке 5 минут.
    7. Готовый омлет-пиццу положить на тарелку, украсить рукколой или базиликом.

    Читать в источнике

  • Простой рецепт, как дома сварить сыр из магазинного молока

    Простой рецепт, как дома сварить сыр из магазинного молока

    Проще всего приготовить домашнюю вариацию адыгейского сыра — его можно делать из магазинного молока без использования специальных приспособлений и ферментов.

    Один из самых простых рецептов — только из молока и лимонного сока.

    Молоко лучше брать 2,5–3,6% — всего на 250 г сыра понадобится 2 литра. Слишком жирное молоко не нужно — если взять больший процент, весь жир уйдет в сыворотку. Магазинное молоко должно иметь небольшой срок годности. Также нужен один лимон, соль и специи по вкусу.

    Молоко залить в кастрюлю, довести до кипения. На протяжении всего времени молоко обязательно нужно помешивать, чтобы оно не пригорело. После того, как молоко начнет закипать (кипятить при +100 °С градусах нельзя, иначе сыр не получится), нужно убавить огонь и дать остыть до +95 °С (3–5 минут). Далее нужно добавить лимонный сок и оставить еще на несколько минут.

    После этого смесь перемешивать нельзя — только сдвигать сырные сгустки и приминать их ложкой. После добавления лимона начнет отделяться сыворотка и появятся хлопья будущего сыра. Когда сыворотка станет прозрачной, кастрюлю можно убрать с огня.

    Содержимое необходимо процедить — поставить сито или дуршлаг с многослойной марлей на глубокую миску или кастрюлю, чтобы сыворотка не касалась сыра.

    Важно! Получившиеся сгустки мешать нельзя, иначе сыр будет разваливаться. Лучше перекладывать их шумовкой или вовсе не трогать и просто перелить из кастрюли.

    Марлю сверху нужно завязать. Вся сыворотка стечет примерно через 7-8 часов. Сыр при этом уплотнится — его можно переложить в тарелку, а сверху поставить груз и убрать на ночь в холодильник. На утро сыр уже будет готов.

    Лимонный сок можно заменить уксусом — вкус сильно отличаться не будет. Его нужно развести с кипяченой водой и вливать тонкой струйкой.

    Читать в источнике

  • Мягкая текстура и сливочный вкус: пошаговый рецепт домашнего плавленого сыра

    Мягкая текстура и сливочный вкус: пошаговый рецепт домашнего плавленого сыра

    Основными ингредиентами являются молоко и кисломолочный творог.

    Домашний плавленый сыр отлично подойдет для приготовления бутербродов и крем-супа. Вам понадобится всего один час.

    Плавленый сыр

    Ингредиенты:

    • Кисломолочный творог — 1 кг
    • Молоко — 1 л
    • Пищевая сода — 1 ч.л
    • Соль — 1 ч.л
    • Сливочное масло — 100 г
    • Куриные яйца — 1 шт
    • Тмин — 1 ч.л

    Как приготовить плавленый сыр:

    1. Нагрейте молоко. Его не следует кипятить.
    2. Добавьте кисломолочный творог. Постоянно перемешивайте, пока масса свернется. Положите сыр в марлю с друшляком и дайте жидкости стечь. После этого следует хорошо отжать.
    3. Растопите сливочное масло на сковороде. Добавьте соду, соль и творог.
    4. Держите на огне 10 минут.
    5. Взбейте яйцо и добавьте в сковороду. Перемешайте и добавьте тмин.
    6. Перелейте сыр в форму. Оставьте его в холодильнике на 1-2 часа.

    Раньше мы писали рецепт французского лукового супа. Чтобы почувствовать дух Франции можно даже не покидать дом.

    Читать в источнике