El și ea

  • Ce să oferi pentru 23 februarie: gadgeturi scumpe și simple

    Ce să oferi pentru 23 februarie: gadgeturi scumpe și simple

    Mai este timp până pe 23 februarie, dar încă aveți timp să cumpărați cadouri (dacă plănuiți să sărbătoriți). Am selectat mai multe opțiuni pentru tehnologie și accesorii în diverse game de preț - există o mulțime din care să alegeți.

    Dacă tipul este un jucător

    Opțiuni scumpe: PlayStation 5 sau placă grafică pentru jocuri

    Să fim sinceri: un astfel de cadou ar costa o avere, mai ales având în vedere actuala lipsă de pe piață. Dar consola PS5 cu siguranță va fi pe placul unui jucător, mai ales că în curând vor fi lansate mai multe jocuri pentru ea, inclusiv exclusivități de la studiourile Sony.

    Principalele sale avantaje sunt controlerul DualSense cu tehnologie de feedback haptic de ultimă generație, hardware destul de puternic cu o unitate SSD rapidă și, cel mai important, suport exclusiv pentru jocurile de la Sony, care au câștigat în mod repetat numeroase premii și chiar au definit una sau alta generație de console.

    A doua opțiune pentru un bărbat căruia îi place să se joace pe calculator este o placă grafică pentru gaming. În zilele noastre, însă, acestea sunt incredibil de scumpe din cauza cererii care depășește oferta. Cu toate acestea, plăci grafice similare - de exemplu, RTX 3070 de la NVIDIA și partenerii săi - sunt disponibile pe scară largă. Un astfel de model vă va permite să jucați la rezoluție 4K completă la setări grafice ridicate sau maxime, cu ray tracing și rate de cadre stabile.

    Dacă asta nu înseamnă nimic pentru tine, nu-ți face griji – iată câteva opțiuni bune:

    Opțiuni mai simple: gamepad-uri și tastaturi de gaming

    Dacă bugetul tău este limitat, accesoriile pentru console de jocuri sau PC-uri sunt cadouri potrivite. De exemplu, controllerul PS5 menționat anterior (poate fi conectat și la un PC). Totuși, dacă nu deții deja un PS5, un controller PS4 este o alternativă bună. Din nou, acesta poate fi conectat atât la un PC, cât și la PlayStation 4.

    Selecția de tastaturi de gaming este mai largă. Pe scurt, jucătorii aleg în principal tastaturi cu taste mecanice.

    Dacă ai nevoie de un smartphone (și accesorii pentru acesta)

    Opțiuni scumpe: Apple, Samsung și Xiaomi

    Și aici, totul se reduce la buget. Dacă aveți un buget nelimitat, puteți alege între, să zicem, iPhone 12 Pro Max și Samsung Galaxy S21 Ultra. Ambele smartphone-uri sunt cele mai recente modele emblematice de la producătorii lor și, prin urmare, sunt echipate cu practic toate funcțiile pe care companiile le oferă în prezent.

    Alegerea ar trebui să se bazeze pe smartphone-ul anterior al persoanei. Dacă este un iPhone, 12 Pro Max este alegerea logică. La urma urmei, s-ar putea să mai aibă o mulțime de accesorii rămase de la smartphone-ul anterior, cum ar fi căști, stații de andocare și așa mai departe. Aceeași logică se aplică și invers: dacă persoana respectivă și toți cei din jurul ei folosesc dispozitive Android, alegeți S21 Ultra.

    Nu vom compara cele două dispozitive direct acum; ar dura o veșnicie. Dar au un preț mai mult sau mai puțin similar:

    Dacă sunteți în căutarea unui dispozitiv mid-range, luați în considerare Xiaomi Poco M3. Este considerabil mai ieftin decât flagship-urile, dar dispune de un ecran mare de 6,53 inci, un scaner de amprente, o cameră principală mai mult sau mai puțin decentă de 48MP și o baterie de 6.000mAh. Este realist să reziste două până la două zile și jumătate fără reîncărcare. Acesta este un mare plus.

    Opțiuni mai simple: dispozitive de urmărire a activității, căști wireless, baterii externe

    În general, aceste cadouri pot fi oferite fără a fi conectate la un smartphone. Dar numai dacă aveți deja un model relativ nou. La urma urmei, un tracker de fitness, de exemplu, nu va funcționa corect fără a se conecta și sincroniza constant cu un smartphone. Situația cu căștile, desigur, este puțin mai roz, dar totuși: este puțin probabil să conectați modelele TWS adevărate la altceva decât la un smartphone (cu excepția, poate, a unei tablete).

    Când vine vorba de trackerele de fitness, totul este clar: Xiaomi are puțini concurenți. Mi Band 4 cu NFC este o opțiune bună și, cel mai important, accesibilă, care poate urmări ritmul cardiac, pașii și alte activități ale utilizatorului. De asemenea, este rezistentă la apă și praf, așa că poți chiar să înoți cu ea. Un avantaj suplimentar al versiunii NFC este posibilitatea de a efectua plăți direct de pe tracker.

    Există mai multe căști TWS disponibile, de la opțiuni scumpe precum AirPods Pro sau Samsung Galaxy Buds Pro, până la modele mai accesibile. Privind acestea, Xiaomi AirDots Pro 2, de exemplu, se clasează în fruntea catalogului nostru în ceea ce privește popularitatea - este potrivită atât pentru smartphone-urile Android, cât și pentru cele iOS. Principalul lor punct forte este anularea zgomotului și o durată de viață a bateriei de patru până la cinci ore.

    O alternativă sunt căștile Honor Magic Earbuds. Sunt puțin mai scumpe, dar au și funcție de anulare a zgomotului și sunt compatibile atât cu dispozitivele Android, cât și cu cele iOS. Durata de viață a bateriei, însă, este puțin mai scurtă - în jur de trei ore (dar asta cu anulare activă a zgomotului).

    În cele din urmă, poți oferi și o baterie externă obișnuită. Dar, din nou, este un articol versatil, așa că este puțin probabil să fie un cadou care va fi dăruit din nou. Iată câteva opțiuni:

    Cadoul „clasic” este un aparat de ras electric

    Nu vor exista diferențe de preț aici. Dar situația este aceeași ca și în cazul bateriilor: deși produsul este extrem de comun, este totuși necesar.

    Philips S1332 este unul dintre cele mai populare modele din categoria Alegerea Cumpărătorilor de pe Yandex.Market. Pe scurt, acest aparat de ras rotativ este potrivit pentru rasul uscat și dispune de trei capete pivotante pentru a urmări contururile feței. Este lavabil și durează 45 de minute cu o singură încărcare.

    Un alt dispozitiv similar este o mașină de tuns barba. Potrivit Yandex, clienților le place, de exemplu, Panasonic ER-GB96. Funcționează cu propria baterie (până la 50 de minute de utilizare continuă) și vine cu patru accesorii speciale, oferind 58 de setări diferite pentru lungimea bărbii și mustății. Și da, mașina de tuns este lavabilă.

    Citește sursa

  • Ce e de făcut dacă se rupe un prezervativ?

    Ce e de făcut dacă se rupe un prezervativ?

    Îți vom spune cum să acționezi corect într-o situație atât de delicată.

    13 februarie este considerată Ziua Internațională a Prezervativului. Am discutat despre istoria acestei sărbători și originile așa-numitului prezervativ într-un articol separat. Puteți citi despre primele prezervative, fabricate din bandaje și intestine de animale, și despre dezvoltarea descendentului lor din latex aici.

    Desigur, calitatea prezervativelor de astăzi nu este nici pe departe cea de acum o sută de ani - sunt durabile, protejează împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală și previn sarcinile nedorite. Cu toate acestea, în ciuda puterii prezervativelor, accidentele se întâmplă - vă vom spune ce trebuie să faceți dacă prezervativul se rupe. Înainte de a continua să citiți, aruncați o privire la vedetele care au murit virgine. 

    Verificați riscurile

    Nu intrați în panică și evaluați amploarea incidentului. Rețineți că, dacă ejacularea nu are loc, riscul de sarcină este minim - mai ales dacă prezervativul conține un lubrifiant special care suprimă spermatozoizii. Totuși, acest lucru nu va funcționa dacă ejacularea a avut deja loc.

    Pe lângă sarcină, un alt risc îngrijorător este infecția cu HIV sau ITS - chiar dacă partenerul tău nu a ejaculat încă, există șanse mari de infectare. Prin urmare, cel mai bine este să faci sex cu cineva de a cărui sănătate ești încrezător (și ai văzut un certificat medical care detaliază toate testele sale).

    Dacă nu ești sigură de partenerul tău, iată câteva sfaturi: mergi la baie și urinează – acest lucru va reduce riscul unei infecții a tractului urinar; spală orice ejaculat de pe organele genitale externe – folosește doar apă caldă și nu folosește niciodată dezinfectanți (acestea pot subția mucoasa vaginală și pot crește riscul de infecție); consultă un medic – cel mai bine este să te testezi pentru infecții cu transmitere sexuală și HIV în următoarele 24 de ore pentru a fi sigură de sănătatea ta.

    Prevenirea sarcinii

    O metodă de „protecție” mai puțin fiabilă, dar totuși populară, este să verificați un calendar și să vă uitați la data aproximativă a ovulației, apoi să calculați data viitoare când puteți avea relații sexuale. Evitați actul sexual cu câteva zile înainte și după ovulație pentru a împiedica ovulul matur să întâlnească spermatozoidul.

    O opțiune mai radicală este utilizarea contracepției de urgență. Pentru a face acest lucru, trebuie să consultați un ginecolog în termen de 72 de ore după actul sexual. După un examen, medicul va decide ce metodă contraceptivă, hormonală sau non-hormonală, este cea mai potrivită pentru dumneavoastră. Specialistul vă poate insera un dispozitiv intrauterin (DIU) sau vă poate prescrie pilule hormonale cu doze mari.

    De asemenea, poți încerca să previi sarcina singură. Pilulele contraceptive de urgență sunt disponibile în farmacii - multe dintre ele conțin levonorgestrel. Acestea trebuie administrate conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Levonorgestrelul previne eliberarea ovulului din ovar și poate, de asemenea, împiedica unirea acestuia cu spermatozoizii

    Este important să ne amintim că astfel de medicamente afectează grav sănătatea femeilor; acestea nu trebuie luate mai mult de o doză pe ciclu menstrual.

    Este prezervativul fiabil?

    Merită totuși să ne amintim că nu ne aflăm în Egiptul Antic sau Mesopotamia, unde prezervativele erau folosite ca amulete, ci în epoca latexului rezistent. Dar, pentru orice eventualitate, amintiți-vă că există câteva reguli de respectat pentru a preveni ruperea prezervativelor.

    • Depozitați prezervativele într-un loc uscat - ferit de căldură sau frig extrem. Acordați atenție etichetei și datei de expirare.
    • Folosește lubrifiant. Lubrifianții gel pe bază de silicon sau apă funcționează bine cu prezervativele. Cu toate acestea, este recomandat să eviți lubrifianții pe bază de ulei - aceștia pot provoca ruperea prezervativelor.
    • Mărimea contează. Prezervativele ar trebui să se potrivească corect, oricât de ciudat ar suna. Mărimi non-standard sunt întotdeauna disponibile online și în magazinele de sex.
    • Evitați să faceți sex în timp ce sunteți în stare de ebrietate puternică. Actul sexual nu va fi plăcut, dar consecințele pot fi semnificative - de la un prezervativ rupt neobservat până la disconfort.

    Citește sursa

  • 7 exerciții care te vor ajuta să fii mai bun la sex

    7 exerciții care te vor ajuta să fii mai bun la sex

    Sexul excelent depinde de mulți factori: încrederea în tine și în partenerul tău, nivelul de intimitate și starea ta de spirit. Nu uita de rezistență - dacă vrei să te bucuri de acest proces cât mai mult timp posibil, este esențială. Oamenii de știință au dovedit că exercițiile fizice regulate sunt benefice nu numai pentru sănătate, ci și pentru viața amoroasă.

    Vom împărtăși 7 exerciții care te vor ajuta să duci relațiile amoroase la nivelul următor.

    1. Ridicarea de greutăți

    „Se știe că ridicarea de greutăți crește libidoul: organismul începe să producă mai mult testosteron. Deoarece nivelurile sănătoase de testosteron sunt direct legate de dorința sexuală, exercițiile fizice care stimulează producția de testosteron cresc și libidoul”, spune Dr. Miles Spahr. În plus, ridicarea de greutăți mari are un efect pozitiv asupra stimei de sine. Cercetările au arătat că a te simți puternic sporește încrederea în sine.

    2. Antrenament pe intervale de intensitate mare

    „Antrenamentul pe intervale de intensitate mare este una dintre cele mai eficiente metode de a arde grăsimile și nu numai că te ajută să slăbești, dar îți și crește libidoul. Antrenamentul de forță și cardio te ajută să te descarci, ceea ce, la rândul său, scade cortizolul (hormonul stresului). Nivelul crescut de cortizol reduce semnificativ testosteronul”, spune Miles. De aceea este important să-ți controlezi hormonii stresului: dacă poți face acest lucru, libidoul tău nu ar trebui să fie o problemă.

    3. Yoga

    Un studiu din 2010, publicat în The Journal of Sexual Medicine, a constatat că yoga îmbunătățește toate aspectele funcției sexuale la bărbați. „Mai mult, deoarece yoga implică întindere și controlul energiei, această practică poate crește libidoul și te poate face mai flexibil. Partenera ta ar trebui să aprecieze aceste schimbări”, explică Dr. Spahr. Dar beneficiile yoga nu se opresc aici. Există multe poziții specifice care pot avea un impact pozitiv asupra actului sexual. De exemplu, poziția vacă-pisică lucrează coloana vertebrală și întărește mușchii pelvieni. Se crede că acest lucru ajută la intensificarea orgasmelor.

    4. Înot

    „Vrei să-ți îmbunătățești rezistența, să-ți dezvolți masa musculară și să faci un antrenament cardio excelent? Mergi la înot. Condiția fizică pe care o dobândești înotând te face, de fapt, mai bun în pat. Un studiu Harvard realizat pe 160 de înotători de peste 60 de ani a constatat că viața lor sexuală era comparabilă cu cea a bărbaților de 40 de ani care nu înotau”, declară Miles pentru Metro UK. Oamenii de știință au descoperit, de asemenea, că înotul ajută la tonifierea mușchilor planșeului pelvin. Un alt beneficiu incontestabil al acestui exercițiu: înotul reduce nivelul hormonilor de stres.

    5. Cardio

    Există vești bune pentru toți pasionații de alergare. Exercițiile cardiovasculare vă îmbunătățesc viața sexuală. Exercițiile aerobice, mersul rapid, joggingul sau ciclismul îmbunătățesc circulația. Circulația, la rândul ei, este un factor cheie în timpul actului sexual. O bună circulație reduce riscul de disfuncție erectilă la bărbați. „În timpul activității sexuale, întregul corp este implicat. Este important să mențineți mușchii și vasele de sânge funcționând la capacitate maximă”, explică Dr. Tina Penhallow la Aaptiv.

    6. Scândură

    Plank-ul este exercițiul perfect pentru cei care vor să se mențină în formă, în toate sensurile cuvântului. Lucrează umerii, abdomenul, mușchii oblici, șoldurile și fesierii. Toate aceste grupe musculare sunt implicate în timpul actului sexual, așa că menținerea lor tonificată este deosebit de importantă.

    7. Genuflexiuni

    Nu este un secret faptul că genuflexiuni te pot ajuta să obții o siluetă voluptuoasă. Cu toate acestea, beneficiile lor sunt mult mai mari decât se vede. Atunci când este executat corect, acest exercițiu îmbunătățește rezistența și mobilitatea șoldurilor și stimulează libidoul.

    Citește sursa

  • Cum diferă pornografia etică de pornografia obișnuită și de ce merită vizionată?

    Cum diferă pornografia etică de pornografia obișnuită și de ce merită vizionată?

    Pornografia transmite aproape întotdeauna idei false despre sex, motiv pentru care în articolele noastre subliniem mereu că nu ar trebui luată literal. Cea mai bună abordare este de a aborda filmele pentru adulți ca pe filme de artă, în care contează doar scenariul și actoria.

    Tendința ultimilor ani este pornografia etică

    Este cât se poate de aproape de realitate și este capabil să ofere o idee despre sexul real ca un act senzual între oameni și nu un set de poziții acrobatice selectate astfel încât să ofere camerei cea mai largă vedere posibilă asupra organelor genitale ale actorilor.

    Aceste filme prezintă o varietate de tipuri de afecțiune, nelimitate de standarde de frumusețe care determină greutatea, înălțimea, dimensiunea sânilor, culoarea părului sau chiar tipul de coafură intimă a actorilor.

    În pornografia etică, nu este neobișnuit ca cupluri reale sau persoane care nu sunt implicate în industria porno, dar sunt interesate de experiență, să ia locul actorilor.

    Spre deosebire de pornografia „obișnuită”, pornografia etică (sau, cum mai este numită, feministă) se concentrează asupra ambilor parteneri, asupra procesului și contextului interacțiunii.

    Pornografia convențională se concentrează de obicei pe penetrare și fricțiune, pe reacția (adesea simulată) a femeii și pe diverse forme de ejaculare masculină. Bărbații sunt adesea reprezentați doar parțial, cu accent pe zona genitală - această tehnică le permite bărbaților să „intre în pielea” actorului care face sex cu femeia pe ecran în timp ce se uită la pornografie.

    Pornografia feministă nu este făcută „pentru bărbați”, precum pornografia obișnuită, ci pentru a prezenta sexul în toată splendoarea sa, pentru că, sincer, este cu adevărat frumoasă.

    De ce are lumea nevoie de pornografie „nouă”?

    De ce nu ne putem descurca cu metoda veche, din moment ce pare să fie potrivită pentru toată lumea?

    Din păcate, industria porno în ansamblu este foarte problematică. Pe lângă faptul că se hrănește cu idealurile sexuale ale bărbaților și femeilor, are o serie de probleme de fond. Pornografia este adesea (dar, ca să fim corecți, nu întotdeauna) o poveste despre violență, coerciție, șantaj, sclavie și încălcarea vieții private.

    La începutul anilor 1970, filmul „Deep Throat” a cucerit inimile a sute de mii de telespectatori - povestea unei gospodine care descoperă o zonă erogenă în gât a fost difuzată chiar și pe marele ecran. Pornografia a devenit parte a culturii populare și un pas uriaș înainte pentru revoluția sexuală.

    Totuși, după un timp, s-a dovedit că întreaga carieră a personajului principal din „Gâtul” a fost legată de violență și coerciție.

    Atunci lumea a învățat că libertatea sexuală în mass-media nu este întotdeauna un curcubeu de culori. A trecut aproape o jumătate de secol de atunci, iar industria porno de astăzi nu mai este un singur film, ci tone de terabytes de video, iar studiourile porno nu mai sunt doar un laptop cu acces la internet, ci corporații gigantice care produc conținut pentru persoane de peste 18 ani.

    Nu cu mult timp în urmă, New York Times a publicat un articol intitulat „Copiii PornHub” - o investigație realizată de un jurnalist american despre modul în care cel mai mare site pornografic din lume monetizează videoclipuri cu minori și scene de violență din viața reală.

    Când vizionezi un videoclip pornografic aleatoriu online, probabil că nu ți-ar trece prin minte că ceea ce se întâmplă pe ecran ar putea fi rezultatul șantajului, constrângerii, abuzului emoțional sau fizic. Și, din păcate, ca spectator, este aproape imposibil să stabilești dacă pornografia a fost produsă legal și etic.

    Totuși, poți dezvolta mindfulness, ceea ce va fi util nu numai atunci când vizionezi videoclipuri intime, ci și în alte domenii ale vieții.

    Cum să-ți dai seama dacă te uiți la pornografie „bună”

    Toți actorii sunt adulți. Deși vârsta consimțământului în Rusia este de 16 ani, toate persoanele care participă la filme pornografice trebuie să fie majore. Această vârstă variază, de asemenea, de la o țară la alta; în Rusia este de 18 ani, în timp ce în unele state americane, de exemplu, este de 21 de ani.

    Actorii sunt pe deplin conștienți de acțiunile lor. Aceasta înseamnă că nu se află sub influența alcoolului sau a drogurilor în momentul semnării contractului sau în timpul filmărilor și își dau consimțământul în mod voluntar să participe.

    Actorii au fost de acord nu doar cu filmările, ci și cu fiecare scenă în parte. Asta înseamnă că nu pot exista surprize: dacă o actriță a fost de acord cu sexul vaginal, acesta nu se poate schimba brusc în sex anal în timpul filmărilor.

    Pornografia, ca orice film, are un plan clar - un scenariu - și acesta trebuie urmat, inclusiv din motive de siguranță.

    Actorii au primit plata integrală. Filmarea pornografiei este la fel ca orice altă meserie. Onorariile actorilor sunt negociate separat, iar contractul pe care actorul sau actrița îl semnează cu studioul garantează plata.

    Pe platourile de filmare sunt asigurate condiții de muncă sigure. Aceasta include prezența unui cadru medical pe platourile de filmare și adeverința actualizată pentru infecții cu transmitere sexuală pentru toți actorii. Contractul specifică, de asemenea, metoda contraceptivă pe care fiecare actor o alege în funcție de nevoile sale.

    De ce pornografia, ca produs al culturii populare, nu poate fi etică

    1. Plată pentru conținut.

    Un abonament plătit la studiouri importante în a căror muncă poți avea încredere este singura modalitate de a combate pirateria videoclipurilor pentru persoane de peste 18 ani.

    Serviciile majore de găzduire precum PornHub oferă abonamente plătite și acces la videoclipuri premium, dar, în același timp, aceste platforme găzduiesc mii de terabytes de conținut gratuit care nu este verificat corespunzător înainte de a fi publicat.

    Veniturile din abonamente susțin munca tuturor participanților implicați în producția video, garantând astfel calitatea conținutului produs.

    2. Legalitatea activităților.

    Lucrătoarele sexuale nu au sindicate, nu au avocați și nu au conducerea căreia să se plângă. În plus, din cauza ilegalității producției de videoclipuri pornografice, artiștii/interpretele nu au adesea asigurare și sunt obligați să lucreze fără contracte de muncă.

    Aceste nuanțe pot fi modificate doar la nivel de stat prin modificarea legislației în consecință. Suedia este locul de naștere al pornografiei etice, iar lucrătorii sexuali de acolo sunt protejați de lege.

    3. Obiceiuri impuse pornografiei „obișnuite”.

    Calitate de clip video, intensitate, o intrigă în dezvoltare rapidă și montajul celor mai izbitoare momente - acestea sunt ingredientele pe care industria porno le oferă de ani de zile.

    Comparativ cu pornografia „obișnuită”, pornografia feministă poate părea mai sinceră pentru o persoană obișnuită, dar este și plictisitoare. Are în rolurile principale oameni obișnuiți, filmările sunt adesea banale, iar intriga este structurată în așa fel încât pot trece zeci de minute între prima apariție a personajelor și actul sexual propriu-zis.

    În cele din urmă, pornografia etică s-ar putea să nici nu atragă atenția publicului din cauza obiceiurilor de consum deja stabilite. Schimbarea acestor obiceiuri este posibilă, dar fără angajamentul și efortul necesare, ideea este sortită eșecului.

    Pornografia nu este cu siguranță rea. Dar trebuie să o alegi și să o vizionezi cu înțelepciune, hrănindu-ți creierul cu exemple pozitive și realiste care vor deveni un ghid pentru propria ta viață sexuală, nu o barieră de iluzii în cale.

    Citește sursa

  • „Am aproape 40 de ani și sunt încă virgină.”

    „Am aproape 40 de ani și sunt încă virgină.”

    Ce sfat le-ai da la trei fete care își păstrează virginitatea pentru singurul și singurul partener?.

    Lisa, jurnalistă, 38 de ani:

    „Sunt frumoasă, arăt mai tânără decât vârsta mea. Îmi plăcea să zâmbesc, dar în ultima vreme am fost tristă tot timpul. La 38 de ani, nu puteam să-i dau ceea ce prețuisem și prețuisem atât de mult timp - onoarea mea de fată - celui care mi-a fost mereu dor. Pur și simplu nu mai este aici.”.

    După școală, am absolvit universitatea cu o licență în filologie. Și apoi a venit un loc de muncă, un loc de muncă pe care l-am iubit, la o redacție importantă, întâlniri frecvente cu oameni interesanți, excursii în diverse orașe și reportaje captivante. Mi se spunea adesea că sunt demodată, ca o eroină dintr-o carte din secolul al XIX-lea, o „fată Turgheniev” care credea în bunătate și miracole. Speram cu adevărat să o întâlnesc pe cea pe care o pot face fericită în lumea asta. Prietenele mele mă invitau la baruri și discoteci. Mergeam, dar întotdeauna mă simțeam rău când prietenele mele, după ce întâlneau băieți pentru prima dată, plecau să iasă cu ei. Se termina întotdeauna în pat. Era peste puterea mea de înțelegere: ce sentimente pot apărea la o primă întâlnire. Prietenele mele râdeau și spuneau: „Ei bine, stai, așteaptă-l pe prințul tău fermecător”.

    Și apoi l-am întâlnit pe un istoric foarte interesant, Pavel. La început, i-am fost alături ca un prieten, un tovarăș loial, gata să-i dau un umăr pe care să plângă în situații dificile pentru un tânăr. Fără să-mi dau seama, m-am îndrăgostit, dar am devenit un umăr pe care să plâng și apoi să merg mai departe, inclusiv pentru Pavel, cu noi relații amoroase incitante. Nu am devenit niciodată „alesul” lui; pur și simplu a văzut în mine dorința de a-l ajuta întotdeauna în orice fel.

    Sătulă de acel rol, m-am deschis față de Pavel. Și am auzit: nu putem fi împreună, nu mă simt atrasă de tine ca femeie, te văd doar ca pe o prietenă. L-am antipatizat pe Pașa timp de un an; nu am vorbit, dar am continuat să-l iubesc. Și apoi am decis să-l recuperez, cel puțin ca prieten din nou, și atunci i-aș da totul, iar el ar înțelege cu siguranță cu ce fel de persoană este și m-ar privi cu ochii unui bărbat iubitor. Dar m-am înșelat. Au trecut cincisprezece ani. Pașa mea s-a transformat într-un bărbat interesant, a ieșit la întâlniri cu alte femei, a trăit, cum se spune, o viață împlinită. La un moment dat, mi-a oferit intimitate, dar am așteptat în continuare sentimentele lui sincere și mi-am păstrat onoarea de fecioară, nelăsându-mă să am relații intime cu nimeni.

    Pavel s-a mutat recent în capitală. Am fost ultimul care a aflat. Am simțit că cineva a murit. Am stat în pat urlând o săptămână. Prietenii și familia m-au consolat cât au putut. Acum am mers la terapeut, am luat antidepresive și am participat la ședințe. Îmi doresc foarte mult să uit de prima și singura mea iubire. Dar ce să fac în continuare, nu știu.

    Inga, economistă, 40 de ani:

    „Întotdeauna am știut ce vreau de la viață: o locuință luxoasă, o mașină scumpă, un bărbat bogat alături. Nu duc lipsă de aspect fizic: minionă, suplă, blondă, cu păr lung. De asemenea, apreciez foarte mult să fiu virgină: este o raritate în zilele noastre.”.

    Încă din tinerețe, mă întâlnesc exclusiv cu persoane pe care le consider promițătoare. Îi găsesc la săli de sport, la reprezentanțe auto și la sesiuni de training de afaceri la modă. Chiar la prima întâlnire, îmi descarc imediat problemele pe pretendent: salariul meu mic, dificultățile de zi cu zi. Cred că am dreptul la un bărbat cu statut social, pentru că am ceva de oferit ca „ofrandă” - inocența mea, pe care o prețuiesc ca lumina ochilor, gata să o schimb pentru un partener mai bun. Dar după a doua sau a treia întâlnire, când mă deschid, fug.  

    Am deja 40 de ani. Încă arăt grozav. Dar, pe lângă nemulțumirile mele financiare, acum am și plângeri legate de bărbați, pe care le descarc asupra lor atunci când îi întâlnesc.

    Vreau să url noaptea, fără să înțeleg de ce sunt încă singură. O prietenă mi-a dat un curs despre educația sexuală a femeilor, așa că se pare că trebuie să mă despart de averea mea de preț - virginitatea. Mi-a jucat o glumă crudă.

    Natalia, logistician, 45 de ani:

    „În copilărie, am fost trădat de mama mea, care a părăsit familia din cauza unei noi relații. Am rămas cu tatăl meu. El a avut grijă de mine și nu mi-a lipsit nimic. Tata nu s-a recăsătorit niciodată, nici măcar nu a ieșit cu nimeni și m-am bucurat foarte mult de asta pentru că nu aș fi tolerat nicio altă femeie în apropierea tatălui meu. Altfel, aveam o familie puternică și unită.”.

    Treizeci de ani din viața mea au trecut așa. Nu am ieșit cu bărbați, de frică de trădare, așa cum făcuse mama cu mine. Aș fi vrut să pot trăi cu tata pentru totdeauna. Dar s-a îmbolnăvit grav și am avut grijă de el încă 13 ani, apoi a murit.

    La priveghi, fiul prietenului tatălui meu s-a apropiat de mine. Mă simțeam atât de singură pe atunci încât Egor a devenit scăparea mea. A fost prima dată când l-am lăsat să se apropie de mine, deși fuseserăm prieteni doar de șase luni, vorbind mult. S-a comportat ca cavalerul în armură strălucitoare din visele mele din copilărie: m-a cerut în căsătorie. Am acceptat cu bucurie, mai ales că și el avea nevoie de grijă și compasiune: el, un bărbat de 46 de ani, își pierduse soția din cauza cancerului.

    Așa am căzut din mâinile unui om bun, tatăl meu, în mâinile altuia. Egor a fost foarte surprins că eram virgină, dar era clar că aprecia acest lucru. Un an mai târziu, s-a născut fiica noastră.

    Citește sursa

  • Al treilea gen: Cine sunt persoanele intersexuale și cum trăiesc ele în societate?

    Al treilea gen: Cine sunt persoanele intersexuale și cum trăiesc ele în societate?

    Relativ recent, lumea a început să învețe despre diversitatea de gen. Oamenii au început să vorbească despre multe lucruri care nu fuseseră niciodată mediatizate înainte, preferând să se prefacă că problema nu există. De asemenea, am aflat despre persoanele intersexuale - oameni născuți atât cu caracteristici masculine, cât și feminine, deși nu întotdeauna clar vizibile.

    Intersex nu înseamnă neapărat că o persoană are atât caracteristici sexuale masculine, cât și feminine. Este mult mai frecvent ca o femeie să se nască fără uter, iar un bărbat să se nască cu un cromozom Y suplimentar. Cu toate acestea, aceste persoane nu par feminine - sunt înalte și incredibil de puternice, ceea ce face ca diagnosticul de intersex să fie foarte dificil.

    Se poate spune că definiția termenului „intersex” cuprinde atât anatomia care nu se încadrează în stereotipurile de masculinitate sau feminitate, cât și diferențele care sunt sesizabile doar la nivel cromozomial. Termenul „hermafroditism” a fost folosit odată în medicină, dar acum este considerat inexact. Știința a dovedit că oamenii, ca orice alt mamifer, nu pot fi hermafrodiți, deoarece în natură nu există două sisteme reproducătoare diferite, în special cele funcționale.

    Persoanele intersexuale nu sunt neobișnuite. Oamenii de știință au stabilit că până la 1,7% din populația planetei se încadrează în această definiție. Pentru comparație, există aproximativ același număr de gemeni și persoane cu părul roșu în lume. Așadar, printre noi trăiesc persoane intersexuale, iar acest lucru trebuie luat în considerare.
    Dar cea mai interesantă caracteristică a persoanelor intersexuale este că sunt în exterior indistinguibile de alte persoane. Cu excepția cazului în care, desigur, aleg să-și sublinieze unicitatea. Variația intersexuală poate fi diagnosticată în maternitate, pe baza caracteristicilor sexuale externe, dacă acestea, desigur, permit un diagnostic.

    Însă principala problemă este că diferența nu este întotdeauna evidentă și pot trece mulți ani până când devine clar că pubertatea se desfășoară într-un mod neobișnuit. Uneori, intersexualitatea este descoperită în timp ce se încearcă conceperea unui copil sau chiar se trăiește cu ea toată viața fără să-și dea seama.

    Apariția variațiilor intersexuale poate fi cauzată de o varietate de factori. Cel mai adesea, oamenii de știință observă tulburări în dezvoltarea sexuală la copiii născuți în căsătorii consangvine, dar aceasta nu este o condiție definitorie. Da, „tulburare a dezvoltării sexuale” este ceea ce se numește acest fenomen la nivel mondial. Termenul „intersex” este folosit mult mai frecvent, dar nu este recunoscut științific.

    De fapt, nu există specialiști medicali în lume care să trateze în mod specific tulburările de dezvoltare sexuală. Părinții care suspectează că propriul copil are trăsături intersexuale sau adulții care simt că ceva este în neregulă nu vor putea programa o întâlnire cu un medic care poate oferi îngrijiri calificate.

    Persoanele intersexuale primesc îngrijire de la o echipă cuprinzătoare de specialiști, inclusiv endocrinologi, ginecologi, urologi, chirurgi, geneticieni și, bineînțeles, psihoterapeuți. Doar o astfel de echipă cuprinzătoare de medici poate oferi un diagnostic precis și poate identifica cu exactitate toate nuanțele variațiilor intersexuale.

    Dar care este rostul să ceri ajutor medical în acest caz, având în vedere că variația intersexuală este incurabilă? Da, există un motiv - deși este imposibil să „vindeci” o astfel de trăsătură congenitală, este adesea posibil să aduci o persoană mai aproape de genul cu care se identifică.

    A fost odată ca niciodată, „tratamentul” pentru persoanele intersexuale consta în intervenții chirurgicale la o vârstă fragedă. Cel mai adesea, intervenția chirurgicală era efectuată atunci când se descoperea o anomalie genitală. Chirurgii aduceau pacientele la „standardul feminin”, deoarece organele genitale feminine sunt mult mai ușor de format decât cele masculine. Din această cauză, majoritatea persoanelor intersexuale deveneau fete, indiferent de modul în care se identificau cu adevărat.

    Consecințele unui astfel de tratament au fost adesea negative. Pacienții au început să sufere de pierderea senzației intime, infertilitate, probleme genito-urinare și depresie. Din păcate, în rândul acestor persoane „vindecate” au avut loc și sinucideri - nu toată lumea era pregătită să le accepte noua identitate.

    Tratamentul persoanelor intersexuale este abordat în prezent cu extremă precauție, iar autoidentificarea pacientului joacă un rol cheie. Unele țări au ajuns la concluzia că operațiile de reatribuire de gen sunt interzise înainte ca un copil să împlinească vârsta de șase ani. Aceasta nu este o soluție, dar este un prim pas semnificativ.

    Însă, de foarte multe ori, intersexualitatea nu se manifestă decât la pubertate. Pe lângă creșterea hormonală, aceste persoane se confruntă cu numeroase complexe din cauza tipului lor corporal atipic. Caracteristicile sexuale secundare la aceste persoane se pot dezvolta diferit față de obicei sau se pot manifesta deloc, ceea ce devine adesea o adevărată tragedie.

    Lucrurile se complică din cauza intervenției părinților adolescentului, care și-au ales deja genul și insistă ca fiul lor să îl accepte. Problemele de autoidentificare duc la faptul că persoanele intersexuale rămân într-un corp masculin, deși se simt femei, sau invers. Coming out-ul s-ar putea să nu se întâmple niciodată pentru aceste persoane, iar tragedia pentru aceste persoane nefericite poate dura o viață întreagă.

    Mulți oameni, auzind termenul „intersexualitate”, trag concluzia greșită, asociindu-l cu orientarea sexuală. O astfel de persoană poate fi fie heterosexuală, fie homosexuală, indiferent de structura cromozomială. În ultimii 10-15 ani, atitudinile față de persoanele intersexuale s-au îmbunătățit. Lumea a aflat mai multe despre aceste persoane, iar acestea pot trăi vieți împlinite, își pot exprima personalitățile și chiar își pot întemeia familii.

    În ciuda acestui fapt, majoritatea persoanelor intersexuale continuă să-și ascundă diferențele, de teamă să nu fie înțelese greșit sau chiar respinse de societate. Cu toate acestea, persoanele cu această tulburare de dezvoltare sexuală se sprijină astăzi activ reciproc, unindu-se în comunități în viața reală și online. Împărtășesc bucurii și provocări, cer sfaturi de la profesioniști din domeniul medical și pur și simplu își deschid sufletele unul altuia.

    Citește sursa

  • Statistici nemiloase: persoanele obeze fac sex mai des decât persoanele slabe

    Statistici nemiloase: persoanele obeze fac sex mai des decât persoanele slabe

    Dacă ai probleme în viața amoroasă, ia-ți în greutate imediat! Potrivit unor oameni de știință autorizați care au studiat problema din toate punctele de vedere, funcționează. Ideea că femeile găsesc sexy doar bărbații supli și flexibili nu este nimic mai mult decât un mit care sfidează logica și legile fundamentale ale naturii.

    Cercetătorii de la Universitatea Chapman din Orange, California, au chestionat 60.000 de respondenți și au descoperit că persoanele supraponderale au o viață sexuală mai împlinită decât bărbații slabi sau cu greutate normală. Bărbații supraponderali au în medie opt partenere, în timp ce restul dintre noi avem șase.

    Psihologul Dr. David Frederick, care a condus studiul, consideră că succesul bărbaților supraponderali în relațiile cu femeile este legat de factori psihologici. Femeile consideră bărbații corpolenți ca fiind ideali, deoarece aceștia se aliniază cu imaginea consacrată din punct de vedere istoric a unui protector și susținător al nevoilor.

    Este important de menționat că bărbații cu obezitate severă nu au fost incluși în sondaj. Rezultatele studiului sunt relevante doar pentru bărbații al căror indice de masă corporală (IMC) este cu doar câteva trepte peste normă. Simplu spus, bărbații moderat plinuți, cu o burtă ușoară, sunt considerați sexy de către sexul frumos.

    Dr. Frederick a numit acest tip de corp masculin „constituția tătică”. Un exemplu binecunoscut al acestui tip de siluetă este actorul american Zach Galifianakis. Așadar, nu sportivii supli ar trebui să fie imitați, ci mai degrabă cei plinuți, pasionați de chiftele și bere.

    Interesant este că acest lucru este valabil și pentru femei. Echipa lui David Frederick a descoperit că femeile ușor supraponderale sunt, de asemenea, mai predispuse să aibă o viață sexuală împlinită decât femeile slabe. Cu toate acestea, această diferență este mai puțin pronunțată, iar raportul nu depășește 7 la 6.

    Pe lângă factorul istoric, atractivitatea sexuală atât la bărbați, cât și la femei este sporită de natura lor relaxată. Persoanele care sunt preocupate de aspectul lor tind să fie mai rezervate decât persoanele plus-size. În timp ce o persoană slabă ar putea ezita să decidă dacă este demnă de ea, o persoană plus-size pur și simplu se va apropia și se va apropia. În plus, „sugar daddies” au mai mult timp să interacționeze cu sexul opus, deoarece nu îl pierd cu abonamente la sală sau jogging.

    Experiența lui Brian, în vârstă de 44 de ani, din SUA, care a devenit vedetă pe site-ul pentru adulți OnlyFuns, este deosebit de grăitoare. Acest tip, departe de a fi fragil, are zeci de mii de urmăritori care nu se satură niciodată să-i admire burtica în creștere.

    Citește sursa

  • Musulmanilor ruși le este interzis să se căsătorească cu necredincioși

    Musulmanilor ruși le este interzis să se căsătorească cu necredincioși

    Ce spun avocații și cine din Biserica Ortodoxă Rusă a luat în considerare o interdicție similară pentru creștini?

    Administrația Spirituală a Musulmanilor s-a pronunțat împotriva căsătoriilor cu necredincioși

    Administrația Spirituală a Musulmanilor (SAM) din Rusia a emis un aviz teologic care interzice căsătoriile cu persoane nemusulmane.

    Potrivit membrilor organizației religioase, căsătoriile dintre bărbații musulmani și femeile nemusulmane reduc șansele femeilor musulmane de a găsi un soț de aceeași credință. Drept urmare, acestea sunt obligate „să se căsătorească cu persoane nemusulmane, ceea ce este interzis canonic”, a explicat muftiatul.

    Căsătoriile vor fi permise în cazuri excepționale

    Conform documentului, doar un muftiu poate decide asupra unei uniuni interconfesionale, ținând cont de toate circumstanțele cazului individual și „doar în anumite cazuri izolate”.

    Se adaugă că doar o femeie de altă religie, care este pregătită să urmeze învățăturile Coranului, se poate căsători cu un musulman. Teologii sunt convinși că acest lucru este necesar, deoarece două persoane dragi trebuie să împărtășească valori comune pentru ca uniunea să fie puternică.

    Cecenia a susținut introducerea interdicției

    Muftiul Ceceniei, Salah-haji Mezhiyev, a declarat că interzicerea căsătoriei între musulmani și nemusulmani este un adevăr binecunoscut în Islam.

    „Nu este nevoie să discutăm sau să vorbim despre acest lucru; nu există dispute sau dezacorduri pe această temă”, a spus el.

    Mezhiyev a adăugat că interdicția are ca scop consolidarea familiei, a fundamentelor sale spirituale și reducerea numărului de divorțuri și neînțelegeri.

    O altă organizație musulmană a numit interdicția contrară Coranului

    Decizia teologilor Administrației Spirituale a Musulmanilor (SAM) de a interzice căsătoriile între bărbați și femei musulmane de alte credințe contrazice Coranul, a declarat muftiul Albir Krganov, șeful unei alte organizații islamice, Adunarea Spirituală a Musulmanilor din Rusia.

    „Respectăm decizia fraților noștri din Consiliul Ulema al Administrației Spirituale a Musulmanilor, dar nu putem adăuga mai mult decât spune Coranul. Cel Atotputernic permite căsătoriile cu Oamenii Cărții (bărbați musulmani cu femei evreice și creștine – nota Lenta.ru)”, a spus Krganov.

    În opinia sa, hotărârile Consiliului Ulema ar trebui considerate recomandări, nu reguli.

    În același timp, muftiul a confirmat că Islamul interzice femeilor musulmane să se căsătorească cu persoane nemusulmane, deoarece „un bărbat este responsabil pentru familia sa în fața Creatorului și trebuie să fie credincios”. În același timp, un bărbat musulman are dreptul să decidă singur dacă este pregătit să se căsătorească cu o femeie de alte credințe. „Dar un bărbat trebuie să se asigure că copiii săi sunt crescuți în Islam; el poartă responsabilitatea pentru acest lucru, pentru copiii și soția sa. De asemenea, este chemat să încurajeze o femeie să se convertească la Islam”, a adăugat Krganov.

    Muftiul rus a subliniat existența unor norme similare în creștinism

    Fatwa emisă de erudiții islamici care interzice musulmanilor să se căsătorească cu femei de alte credințe are paralele în alte religii, în special în creștinism, potrivit lui Nafigulla Ashirov, șeful Administrației Spirituale a Musulmanilor din partea asiatică a Rusiei.

    „Această abordare a problemei există și în normele Bisericii Ortodoxe Ruse. Aceasta prevede că o femeie creștină ortodoxă nu ar trebui să se căsătorească cu un necredincios. Multe școli de gândire islamice au, de asemenea, acest principiu”, a spus el.

    El a adăugat că această hotărâre teologică nu se aplică persoanelor care duc o viață seculară, în timp ce „viața religioasă își stabilește propriile principii”.

    „Nu există nimic obligatoriu sau extraordinar aici pentru întreaga societate rusă - este o interdicție pur religioasă care se aplică credincioșilor”, a explicat muftiul, subliniind că această fatwa nu constituie o interdicție generală a căsătoriilor interconfesionale.

    Duma de Stat a condamnat inițiativa Administrației Spirituale a Musulmanilor

    Deputata Dumei de Stat și prezentatoarea TV, Oksana Pușkina, a criticat inițiativa Direcției Spirituale a Musulmanilor (SAM) de a interzice căsătoriile interconfesionale.

    Ea a susținut că astfel de decrete ar putea semăna discordie și contradicții religioase. „Dragostea nu cunoaște rasă, naționalitate, religie”, a spus Pușkina.

    Ea a subliniat că mariajele dintre membrii diferitelor religii contribuie la consolidarea păcii interconfesionale, iar interzicerea lor ar diviza inimile iubitoare.

    Avocații nu au găsit nicio forță juridică în interdicție

    Decizia Direcției Spirituale Musulmane de a interzice căsătoriile între musulmani și nemusulmani este invalidă din punct de vedere juridic, a declarat Damir Gainutdinov, avocat în cadrul Asociației Agora.

    El a reiterat că Rusia este un stat secular, iar starea civilă este reglementată exclusiv prin lege. Expertul a menționat că această opinie teologică se aplică doar ritualurilor islamice, care există alături de ritualurile de stat și nu au consecințe juridice.

    Potrivit lui Leonid Syukiyainen, profesor la Departamentul de Teorie Juridică și Discipline Juridice Interdisciplinare din cadrul Școlii Superioare de Economie, orice astfel de decizie luată de o organizație religioasă este invalidă din punct de vedere juridic. El a subliniat că ar putea, totuși, influența „comportamentul și mentalitatea musulmanilor”.

    Biserica Ortodoxă Rusă a reamintit că o interdicție similară exista anterior pentru creștini

    Protopopul Andrei Tkacev a subliniat că, în trecut, creștinii nu se puteau căsători nici cu necredincioși.

    „Acum am devenit moi, ca înghețata topită. Poate ar trebui să facem la fel și cu problema căsătoriei, revenind la strictețe și fermitate. De ce nu? Cel puțin, merită luat în considerare”, consideră preotul.

    În opinia sa, în mod ideal, o persoană religioasă ar trebui să se căsătorească cu un credincios.

    Citește sursa

  • Pozițiile sexuale pe care fetele le detestă cel mai mult

    Pozițiile sexuale pe care fetele le detestă cel mai mult

    Aceste poziții sexuale sunt folosite frecvent în pornografie, iar bărbații cred că sunt o idee bună. Dar, în realitate, unele poziții sexuale sunt antipatice și chiar urâte de femei.

    Pozițiile sexuale folosite în mod obișnuit în filmele pentru adulți nu sunt întotdeauna apreciate sau apreciate de femei în viața reală. Femeile urăsc multe poziții sexuale și sunt complet dispuse să le încerce în pat. După ce au încercat anumite poziții, sexul reușit poate fi inexistent. Ce este cel mai bine să nu faci în pat?

    Sex la duș sau la cadă

    În pornografie, băile sunt despre sex. Dar, în realitate, rareori funcționează bine. E prea alunecos, periculos, dureros, rece, iar apa spală lubrifierea naturală. Lubrifianții personali potriviți pot ajuta, dar nu întotdeauna. Femeile preferă să înceapă preludiul și preludiul în baie, apoi să mute acțiunea în pat când ești încă udă și fierbinte.

    Poziția sexuală 69

    Pornografia face totul să pară simplu și convenabil, dar în realitate, nu este tocmai o idee bună. Femeile pot face sex oral și pot primi cunnilingus simultan. Dar este mult mai dificil să ajungi la orgasm în timpul sexului oral reciproc. Simpla diferență de înălțime se adaugă la factorii negativi.
    Femeile preferă să închidă ochii și să se bucure de plăcere, în timp ce preferă să facă sex oral separat, fiecare partener luând pe rând. Acest lucru crește șansele de a atinge orgasmul.

    Cowgirl inversată

    Femeile pot ajunge ușor la orgasm în această poziție din punct de vedere tehnic, dar în realitate, este mai complicat. Este dificil să înțelegi ce simte partenerul tău și cum reacționează.

    Femeile își doresc mai mult contact vizual cu un bărbat. Să se holbeze la picioarele lui nu este o idee bună.

    Poziția sexuală în picioare

    Uneori e plăcut să faci sex rapid în timp ce zăbovești pe un hol întunecat. Dar acestea sunt foarte rare. În majoritatea situațiilor, este foarte dificil pentru o femeie să se relaxeze și să ajungă la orgasm în timp ce stă în picioare. La aceasta se adaugă faptul că sexul se desfășoară în unghiuri ciudate.

    Poziții sexuale acrobatice

    Pozițiile tehnice complexe sunt destinate actorilor porno și sportivilor profesioniști. Este destul de dificil pentru oamenii obișnuiți să experimenteze plăcerea sexuală în timpul unor astfel de tumbe.

    Femeile detestă, de asemenea, anumite obiceiuri proaste în sex care interferează cu intimitatea. Acestea includ telefonul care sună, igiena precară, umorul excesiv, glumele vulgare, sexul excesiv de dur, conversațiile inutile și alte distrageri.

    Citește sursa

  • Ești dependent de pornografie? Am întocmit o listă de verificare pentru lansarea albumului „On the Porn Needle”

    Ești dependent de pornografie? Am întocmit o listă de verificare pentru lansarea albumului „On the Porn Needle”

    În octombrie, cartea „Pe acul pornografic: Pornografia și natura dependenței” va fi publicată în Rusia. Este povestea vorbitorului TED Gary Wilson, care a petrecut câțiva ani studiind natura dependenței de pornografie în era accesului pe scară largă la internet. Jurnalistul și gazda canalului „Tipul acela dependent de pornografie”, Nikolai Chumakov, explică cum să-ți dai seama dacă ești prea pasionat de pornografie.

    • Cantitate. Cineva care se masturbează la pornografie sau o urmărește ocazional de câteva ori pe săptămână este în siguranță. Cineva care o face zilnic și își amintește numele actrițelor, studiourilor și anilor de lansare este în pericol.
    • Observații. Urmărește cum se dezvoltă obiceiul. Dacă începi să te învinovățești pentru că te uiți la materiale pornografice sau te grăbești la laptop când ai încercat să eviți asta, pare a fi un obicei.
    • Viața personală. Un obicei prost începe să-ți afecteze nu doar dorințele, ci și viața. Faceți mai puțin sex? Sau dintr-o dată mai mult? Vreți să fiți singur mai des? Aveți mai puțină energie să mergeți la întâlniri? Aceștia sunt, de asemenea, factori importanți de luat în considerare.
    • Sănătate. Unul dintre semnele dependenței de pornografie la bărbați este disfuncția erectilă. La femei, aceasta poate afecta libidoul. Acest gen de film poate influența dorința sexuală generală, precum și capacitatea de relaxare sau, dimpotrivă, de concentrare asupra unui partener.
    • Calitatea vieții. Pornografia, ca orice altă substanță care dă dependență, va face ca o persoană să se simtă mai rău în cele din urmă. Va interfera cu creativitatea, va distrage atenția de la muncă și va interfera cu obiectivele timp de o lună sau chiar un an.

    Citește sursa