În al doilea trimestru al anului 2020, compania japoneză Nintendo a raportat un profit de 144,7 miliarde de yeni (1,4 miliarde de dolari), depășind așteptările analiștilor, relatează CNBC. Prin comparație, veniturile companiei în primul trimestru au fost de doar 27,4 miliarde de yeni (260.000 de dolari).
Creșterea cu 428% a profitului Nintendo ilustrează cât de mult a beneficiat industria jocurilor video de pe urma pandemiei, notează publicația. Vânzările nete au totalizat 358,1 miliarde de yeni, în creștere cu 108% față de cele 172,1 miliarde de yeni câștigate de Nintendo în aceeași perioadă a anului trecut. Vânzările popularelor console Nintendo Switch și Switch Lite au crescut cu aproximativ 167%, ajungând la 5,68 milioane de unități în trimestru.
Săptămâna aceasta, Activision Blizzard și Take-Two Interactive au raportat rezultate la fel de impresionante, relatează CNBC.
Analiștii spun că pandemia a ajutat Nintendo să facă un salt major înainte. Aceștia spun că jocul de simulare a vieții Animal Crossing: New Horizons, lansat în martie, a devenit un succes pentru că oamenii l-au văzut ca pe o modalitate de a scăpa din casele în care erau blocați.
Până în prezent, compania a vândut 22,4 milioane de exemplare ale jocului video, numărul de unități vândute dublându-se față de trimestrul precedent și depășind vânzările jocului Super Smash Bros. Ultimate, lansat în 2018.
La începutul lunii august, compania japoneză Sony a raportat o scădere de 1% a profitului pentru al doilea trimestru, ceea ce i-a surprins pe analiști. În ciuda acestui fapt, vânzările de jocuri au crescut cu 82% față de anul precedent, ajungând la 91 de milioane de exemplare.
Dezvoltatorul japonez Konami a lansat un cont de Twitter pentru seria Silent Hill.
Recent, contul a postat în principal ilustrații create de fani și informații despre jocul Dead by Daylight.
Konami nu a comentat decizia de a deschide acest cont, dar compania a menționat deja acest lucru într-una dintre postările sale. Contul urmărește multe persoane implicate în dezvoltarea jocurilor anterioare din serie, dintre care unele au urmărit și Silent Hill Official.
Conform zvonurilor, japonezii ar trebui să anunțe o nouă parte a filmului de groază în august.
Fanii au descoperit recent o pereche de ilustrații conceptuale pentru un viitor joc Assassin's Creed, care ar putea fi plasată în China. Acestea au fost descoperite de Reddit nstav13. Desigur, China nu este neapărat locul de desfășurare pentru următoarea parte a seriei. Puteți vedea ilustrațiile mai jos.
Unul dintre motivele pentru care jocul video Grand Theft Auto V este atât de popular printre utilizatorii din întreaga lume este acela că include un joc multiplayer numit GTA Online, care adaugă în mod regulat conținut nou.
În acest mod, jucătorii din întreaga lume pot juca unii împotriva altora, participând la o varietate de sarcini și misiuni, numărul misiunilor crescând treptat. Jucătorii pot achiziționa și utiliza diverse vehicule, pot mânui o varietate de arme, își pot schimba hainele și pot efectua alte acțiuni. Cu toate acestea, se pare că în modul online al legendarului GTA V, poți deveni complet nemuritor, ceea ce face jocul și mai plăcut.
Un utilizator Reddit pe nume Gunflyzegaming a postat informații care susțin că modul multiplayer din GTA Online poate fi folosit pentru a obține o invincibilitate aproape totală, permițând jucătorilor să domine și să-i împiedice pe alți jucători. Nu este vorba de piratarea jocului, ceea ce este, desigur, interzis și ilegal, ci mai degrabă de o eroare oficială sau poate chiar de un Easter Egg din partea dezvoltatorilor. Deși modul multiplayer din GTA V este disponibil pentru toți jucătorii de peste șase ani, această funcție a fost descoperită abia recent. Acum, oricine poate profita de ea fără complicații, restricții sau probleme. Folosind această metodă simplă, poți face personajul tău practic invulnerabil în joc.
Pentru a deveni nemuritor în modul multiplayer Grand Theft Auto V, trebuie mai întâi să dezactivezi funcția de țintire automată în joc și să găsești pe cineva care o are activată. Apoi, mergi la magazinul Ammu-Nation și apropie-te de un șantier cu armură. Alătură-te grupului unui alt jucător cu funcția de țintire automată dezactivată. Imediat după alăturare, părăsește grupul cât mai repede posibil. După aceasta, trebuie să te „ucizi” în meniul jocului. Când personajul începe să primească pastile letale, trebuie să efectuezi rapid o serie de acțiuni pentru a lua doza letală. Jucătorul trebuie să primească o nouă invitație de grup de la cineva cu setări diferite de țintire automată. Această invitație trebuie apoi acceptată și apoi refuzată cât mai repede posibil.
După aceste acțiuni, tot ce mai rămâne de făcut este să apeși rapid și repetat tasta de interacțiune. Prin atingerea acestei nemuriri, vei deveni invulnerabil față de alți jucători, ceea ce înseamnă că aceștia nu vor putea provoca daune. Totuși, acest „mod zeu” este doar parțial, deoarece personajele obișnuite, cum ar fi soldații sau ofițerii de poliție, vor provoca în continuare daune totale, așa că ar trebui evitate. În acest fel, vei deveni practic nemuritor în GTA Online, ceea ce, la rândul său, ar putea debloca o nouă experiență de joc care, din motive evidente, anterior era complet inaccesibilă tuturor.
Recentul anunț al Sony a dezvăluit designul viitoarei console PlayStation 5 și jocurile aferente. Cu toate acestea, cel mai important factor - prețul - rămâne încă necunoscut. Fostul director de marketing Xbox, Albert Penello, și-a împărtășit opinia despre prețul PS5.
Penello a supravegheat marketingul pentru consolele de jocuri Xbox, Xbox 360 și Xbox One de la Microsoft, așa că are cu siguranță o bună înțelegere a prețurilor consolelor. Pe Twitter, fostul director Xbox a declarat că prețul consolei de jocuri de a cincea generație de la Sony nu va depăși 499 de dolari. Aceste informații se aliniază și cu predicțiile altor analiști din industrie, care susțin că PS5 va costa maximum 470 de dolari.
În plus, Penello consideră că prețul ar putea fi cel mai important indicator al succesului unei noi console de jocuri. PlayStation 4 a fost inițial vândută cu 399 de dolari, ceea ce probabil i-a afectat succesul. PS3 a fost lansată la 599 de dolari, ceea ce a avut un impact negativ asupra vânzărilor inițiale. Prin urmare, cu PlayStation 5, Sony va încerca să găsească o cale de mijloc.
PlayStation 5, la fel ca Xbox Series X, va debuta oficial în timpul sărbătorilor de Crăciun din acest an. Și având în vedere fostul șef al Xbox, este sigur să presupunem că prețul consolei de jocuri Microsoft nu va depăși 500 de dolari.
Ce a devenit America după o epidemie mortală: Ultimul dintre noi: Partea a 2-a.
Continuarea jocului The Last of Us este unul dintre cele mai așteptate jocuri ale anului. Prima parte a acestei povești sfâșietoare despre o fată și tutorele ei într-o lume post-apocaliptică, lansată la sfârșitul unei generații, a devenit unul dintre cele mai bine cotate jocuri din toate timpurile, vânzându-se în 17 milioane de exemplare.
La sfârșitul toamnei anului 2013, nu mai era absolut nimic de jucat pe noul PlayStation 4. Consolele de generație următoare au fost lansate cu câteva exclusivități de generație următoare, iar cea mai mare parte a catalogului consta din remasterizări ale jocurilor de pe consolele anterioare.
Printre ele se număra și un nume destul de recognoscibil: recenta lansare The Last of Us, dezvoltată pentru PlayStation 3 de Naughty Dog și optimizată pentru PlayStation 4. La fel ca jocurile Uncharted dezvoltate de același studio, era liniară și amintea mai mult de un film bun de la Hollywood, cu gameplay adăugat doar pentru a justifica cumva jucătorul ținând în mână un gamepad.
Povestea nu a fost deosebit de originală. O epopee sfâșietoare despre călătoria unui bărbat sever care și-a pierdut viața liniștită și familia fericită în mijlocul unei apocalipse zombie și a preluat povara creșterii unei fete care și-a pierdut părinții - această descriere ar putea fi rezumată într-un singur cuvânt: „clișeu”. Cu toate acestea, era clar cât de multă inimă au investit creatorii în personaje, care erau cu adevărat vii, și în povestea lor - una cu adevărat tragică.
Intriga, într-o lume devastată de o ciupercă Cordyceps mutantă, care transformă oamenii în zombi fără suflet, capabili doar să ucidă și să se ospăteze cu carne umană, este înflăcărată. Doar o fată pe nume Ellie este imună. Joel, protagonista, o conduce la un grup de supraviețuitori cunoscuți sub numele de Licurici, care posedă specialiști care, studiind-o pe Ellie, ar putea dezvolta un vaccin împotriva Cordyceps.
Totuși, după multe încercări, după ce le-a adus-o pe fată, protagonista află că va trebui să-și sacrifice viața pentru vaccin. Amintindu-și de fiica sa, care a murit în timpul etapelor inițiale ale apocalipsei zombie, Joel o ia pe Ellie de pe masa de operație, unde zace inconștientă și sub anestezie, distrugând simultan baza Firefly și ucigând pe toată lumea la stânga și la dreapta. O ia pe fată, mințind-o despre imposibilitatea creării unui vaccin. Pe scurt, nu exista practic nicio îndoială că va exista o continuare.
Efectul domino
Intriga celei de-a doua părți a filmului The Last of Us începe la cinci ani după acest eveniment. Ellie, adultă, locuiește cu Joel într-un orășel american, unde locuitorii mențin ordinea înconjurându-se cu un gard înalt și ieșind periodic în patrule de vânătoare de zombi.
Ceea ce se întâmplă în continuare îi va schimba viața pentru totdeauna și va deveni forța motrice a narațiunii, unde „răzbunarea” este cuvântul cheie. Cu toate acestea, în mod surprinzător pentru un joc Naughty Dog, răzbunarea joacă un rol mult mai puțin important în The Last of Us: Part II.
În ciuda faptului că evenimentele se desfășoară liniar, nu într-o lume deschisă, iar jucătorul nu are practic niciun control asupra intrigii, abia dacă îți amintești de toate acestea. Creatorii jocului au reușit să creeze o lume cât mai vie (sau poate mai exact, moartă) posibil. În realitate, locațiile în sine nu sunt chiar atât de mari, dar designul nivelurilor, grafica și, cel mai important, atmosfera indescriptibilă a realității te fac să crezi că totul se întâmplă cu adevărat.
Seattle-ul bombardat unde se desfășoară evenimentele, mașinile ruginite, zgârie-norii împletiți cu plante - totul este credibil la prima vedere. Iar intriga de aici este doar o scuză pentru a arăta cum și de ce lumea veche s-a prăbușit.
Locuitorii acestor clădiri abandonate au dispărut de mult, dar sunt încă aici. Fiecare cameră, cafenea și magazin spune povestea oamenilor care odinioară locuiau, mâncau, beau și făceau cumpărături acolo. Aceasta a fost odată camera unui adolescent fan al fotbalului care a tencuit pereții cu postere cu echipa sa favorită. Și aici trăia un tocilar căruia îi plăcea să se joace jocuri pe calculator.
După ce sparge geamul unui bloc de apartamente și scapă de urmărire, Ellie se găsește într-o cameră cu figurine de joc asemănătoare cu cele din Warhammer împrăștiate pe masă. După ce scotocește prin preajmă, găsește corespondență între copiii care locuiau acolo - în apartamente diferite. Mama ei spune că poliția, care trebuia să evacueze rezidenții, a început să-i jefuiască și să-i omoare. Mama ei a plecat și nu s-a mai întors. Din ce apartament ești? Scrie. Vin să te văd. Apropo, am găsit niște vodcă. O! Super!
La un moment dat, înregistrările se opresc, lăsând în urmă conștientizarea faptului că acești copii nu mai sunt aici. Trebuie să plece – care e rostul să rămână aici? Dar cu fiecare cameră ca aceasta, cu fiecare poveste spusă de interior și pe bucăți de hârtie, pierzi o parte din încrederea în caracterul sacru al ordinii mondiale existente, începând să înțelegi cum sistematic, în câteva luni și zile, se poate prăbuși, lăsându-i pe supraviețuitori într-o lume nouă, terifiantă.
Inamicul numărul unu
The Last of Us: Part 2 este cu mult peste predecesorul său în absolut toate privințele. Spre deosebire de primul joc, ești surprins să realizezi că gameplay-ul în sine este la fel de captivant ca lumea și atmosfera absolut uimitoare.
A te ascunde în spatele unui adăpost și a trage în orice mișcă nu mai este o opțiune, deoarece inamicii sunt mai inteligenți și îi pot alunga chiar și din cele mai adânci apărări. Nici a sta întins în iarba înaltă, așteptând ca Ellie să fie uitată, nu mai este o opțiune - dacă inamicii știu că ești acolo, cu siguranță te vor găsi. Există un sentiment constant de pericol aici, câinii îți adulmecă mirosul, iar inamicii folosesc tactici complexe. Trebuie să te ascunzi, târându-te sub mașini ruginite, urmărind cizmele bărbaților cu mitraliere, schimbând comentarii despre unde s-a dus fata aceea după ce a reușit să împuște santinelele cu arcul ei.
Bombe, arme de foc, capcane — nu trebuie doar să le folosești; tot ce se întâmplă pe câmpul de luptă te obligă să abordezi situații diferite în mod diferit. Totul se întâmplă intuitiv, adăugând realism evenimentelor și lăsându-te fără nicio îndoială: da, așa ar fi fost și în viața reală. Chiar și lupta corp la corp aduce un fel de satisfacție sălbatică atunci când, în sfârșit, îți învingi adversarul.
Infectații, însă, sunt departe de a fi principalii antagoniști. Sunt aici pentru că această lume nu putea să nu-i aibă. Ca, de exemplu, în subsolul întunecat al spitalului unde au fost aduși primii infectați (da, încă sunt acolo, în camera incrustată cu miceliu, iar acesta este poate cel mai terifiant moment al jocului). Încă se află în giganticul zgârie-nori, aproape împărțit în două, împreună cu cadavrele forțelor speciale care au încercat să-l ia cu asalt. Fac parte din povestea terifiantă a prăbușirii lumii.
Însă zombii sunt doar sclavi ai instinctelor lor. Lucrul cu adevărat terifiant este ceea ce a făcut apocalipsa oamenilor, care au degenerat mai repede decât au mutat cordyceps-ii. În The Last of Us: Part 2, nu există oameni buni sau răi.
Cine este mai rău - cultiștii care au pervertit ideile unei nebune despre viața în armonie cu natura și non-violența sau așezarea militarizată care este în contradicție cu acestea? Deși răspunsul poate părea evident, nu este atât de simplu. Și Ellie nu este mai bună decât oricine altcineva, urmărind obiective aparent nobile, dar în cele din urmă extrem de individualiste, o obsesie care o costă scump. Și nu numai ea, pentru că mulți alții, care într-o situație diferită ar putea fi în mod clar numiți „buni”, își vor pierde viața din cauza asta. Pur și simplu au fost în locul nepotrivit la momentul nepotrivit.
***
Acestea fiind spuse, The Last of Us: Part 2 este departe de a fi perfect. Sau, mai degrabă, imperfecțiunile sale devin brusc evidente, ca și cum ai fi scos brusc din povestea uluitoare a unei lumi pe moarte și ți-ai amintit că nu despre asta era vorba, ci mai degrabă despre inutilitatea răzbunării în sine, despre soarta personajelor principale și tot ce vine odată cu ea.
Această răsturnare de situație spulberă atmosfera atent creată, puțin câte puțin, transformând ultimele ore ale jocului în ceva asemănător unui western, în care protagonistul, după ce a îndurat greutăți și și-a pierdut prietenii, pleacă singur spre apus, lăsându-l pe spectator să se întrebe: a fost totul pentru acest moment?
Însă, în ciuda finalului, care devalorizează oarecum tot ce s-a întâmplat, se poate spune fără îndoială: The Last of Us: Part 2 este o adevărată capodoperă, una care te face să uiți de lumea reală timp de zeci de ore și te face imposibil să te desprinzi de ea până la sfârșit. Jocul te smulge din viața de zi cu zi în cel mai lipsit de ceremonie, o demontează în bucăți și parcă spune: uite, aceste piese de domino stau paralele una cu cealaltă. Știi ce se va întâmpla dacă una dintre ele va cădea?
Ce se știe despre consola de generație următoare și când va fi lansată.
Sony a organizat o prezentare a consolei PlayStation 5
Sony a organizat o transmisiune în direct dedicată PlayStation 5. Întreaga prezentare era așteptată să se concentreze pe jocurile care vor fi lansate pe consola de generație următoare. Cu toate acestea, la finalul evenimentului, compania a dezvăluit designul consolei. De asemenea, s-a anunțat că o versiune fără disc a PS5 va fi lansată alături de versiunea standard. Cu toate acestea, nu au fost dezvăluite detalii despre data lansării sau preț.
Compania a dezvăluit primele jocuri pentru PS5
Sony a petrecut o oră prezentând trailere pentru proiecte (19 în total) care vor fi disponibile pe consola de generație următoare. Prezentarea a început cu anunțul unei versiuni îmbunătățite a GTA V. Cu toate acestea, natura acestor îmbunătățiri nu a fost dezvăluită, deoarece demo-ul a fost înregistrat pe un PlayStation 4. Astfel, jocul Rockstar din 2013 va fi lansat simultan pe trei generații de console.
IO Interactive a anunțat, de asemenea, Hitman III. Continuarea este programată pentru lansare în ianuarie 2021. La un an după anunț, Arkane Studios a arătat gameplay-ul Deathloop. Un alt anunț important a fost o continuare a Resident Evil, subtitrat Village. Cu toate acestea, niciunul dintre jocurile prezentate nu are o dată de lansare specifică.
Titluri exclusive vor fi disponibile pe PS5
Pe lângă jocurile de la studiouri terțe, Sony a dezvăluit mai multe titluri exclusive care vor fi disponibile doar pe PlayStation 5. Primul a fost anunțul unei continuări a jocului Spider-Man, cu Miles Morales în locul lui Peter Parker în rol principal. A urmat dezvăluirea jocurilor Gran Turismo 7 și Ratchet & Clank Rift Apart. BluePoint și Japan Studio au prezentat un remake al jocului Demon's Souls, punctul de plecare pentru seria Dark Souls și jocurile de genul său. În cele din urmă, Sony a prezentat Horizon: Forbidden West.
Specificațiile PS5 sunt cunoscute de mult timp
Primele informații despre PlayStation 5 au apărut în aprilie 2019. Apoi, arhitectul principal PlayStation, Mark Cerny, le-a oferit jurnaliștilor de la Wired o prezentare generală a consolei și viziunea sa asupra viitorului jocurilor. În același timp, s-a dezvăluit că consola va dispune de o unitate SSD în loc de HDD-ul tradițional. Pentru a descrie schimbările pe care le-ar aduce acest lucru, Cerny a explicat că, cu un SSD, încărcarea jocului Spider-Man în timp ce se mișcă rapid durează doar 0,8 secunde, comparativ cu 15 secunde cu un HDD convențional. Dezvoltatorii vor putea, de asemenea, să crească viteza cu care se încarcă mediile fără a sacrifica detaliile imaginii. Consola va dispune și de un cip audio dedicat, responsabil pentru crearea sunetului surround.
Mai târziu, în martie 2020, Cerny a dezvăluit specificațiile exacte ale hardware-ului PS5. Consola PlayStation 5 va dispune de un procesor AMD Zen 2 cu opt nuclee, cu o frecvență a nucleelor de până la 3,5 GHz. Procesorul grafic se bazează pe AMD Radeon RDNA 2 și se mândrește cu o performanță de aproximativ 10,3 teraflopi. De asemenea, este anunțată tehnologia completă de ray tracing. Sistemul va dispune de 16 gigaocteți din noul standard GDDR6, cu o lățime de bandă de 448 gigaocteți pe secundă.
Noua consolă va dispune de un SSD cu 825 gigaocteți de memorie și o lățime de bandă de 5,5 până la 9 gigaocteți pe secundă. Această soluție nu numai că va reduce încărcarea sistemului, dar va reduce și încărcarea memoriei RAM, deoarece unitatea poate fi utilizată ca fișier de paginare.
Microsoft va concura cu Sony
Microsoft pregătește consola de generație următoare alături de Sony. Xbox Series X a fost dezvăluită înaintea consolei japoneze, iar specificațiile sale le depășesc pe cele ale concurentului său în anumite privințe. De exemplu, noul Xbox va avea un cip Zen 2 similar, dar performanța grafică va fi de 12 teraflopi. SSD-ul are o capacitate de un terabyte, dar viteza sa de acces la date este mai lentă decât cea a PS5.
Gamepad-ul va fi, de asemenea, complet actualizat
Înainte de prezentarea consolei, Sony a detaliat noul gamepad DualSense. În primul rând, acesta prezintă un design nou, devenind mai mare și mai greu decât DualShock-ul. Dispozitivul dispune și de declanșatoare adaptive cu feedback receptiv. Dezvoltatorii descriu cum jucătorii vor putea simți tensiunea unei coarde de arc și alunecarea roților pe pământ. În plus, gamepad-ul dispune de un sistem de vibrații îmbunătățit, oferind senzații mai realiste și variate, cum ar fi atunci când personajul se mișcă pe diferite suprafețe.
Consola va fi lansată la sfârșitul anului 2020
Sony a declarat în repetate rânduri că PlayStation 5 va fi disponibilă la sfârșitul anului 2020, în ciuda pandemiei de coronavirus și a protestelor din Statele Unite. Cu toate acestea, data exactă a lansării este necunoscută și va fi probabil anunțată în iulie. Prețul consolei nu a fost anunțat, dar zvonurile sugerează că va fi în jur de 500 de dolari. Prețul rusesc ar putea fi de 50.000 de ruble.
Cel mai longeviv studiu realizat vreodată despre dependența de jocuri video a constatat că doar 10% dintre persoane prezintă riscul de a dezvolta dependență de jocuri video, precum și tulburări mintale și sociale. Studiul, care a implicat 385 de adolescenți, a durat șase ani.
Pe parcursul acestor ani, fiecare adolescent a completat chestionare care le-au măsurat nivelurile de depresie, anxietate, agresivitate, timiditate, empatie și alte trăsături la fel de importante. „Cred că unele jocuri video sunt minunate. Cheia este să abordăm totul în mod corect și să nu lăsăm lucrurile să alunece în spirală spre niveluri patologice”, a concluzionat autoarea studiului, Sarah Coyne.
Cheltuielile de consum pentru jocurile video au atins un nivel record în aprilie, deoarece oamenii au continuat să își petreacă timpul liber acasă în timpul carantinei cauzate de coronavirus.
Conform THR, citând cel mai recent raport SuperData al Nielsen, cheltuielile cu jocurile au depășit 10,5 miliarde de dolari luna trecută, în creștere față de 10 miliarde de dolari în martie și 17% față de aceeași lună din 2019.
Jocul de simulare socială de la Nintendo, Animal Crossing: New Horizons, a ajuns în fruntea clasamentelor cu cele mai mari încasări dintre toate jocurile, cu 3,6 milioane de dolari. După doar două luni pe piață, jocul a devenit cel mai bine vândut produs digital din istorie.
În plus, Final Fantasy VII Remake de la Square Enix s-a vândut în valoare de 2,2 milioane de dolari, depășind Marvel's Spider-Man, care deținea anterior recordul la vânzări digitale pe PlayStation 4.
Un alt joc care a avut rezultate bune a fost Resident Evil 3 de la Horcom, un remake al jocului din 1999. În aprilie, s-a vândut în valoare de 1,3 milioane de dolari.
Raportul a arătat, de asemenea, interes continuu pentru Call of Duty: Modern Warfare.
Strana a relatat anterior că ucrainenii vor cheltui peste 200 de milioane de dolari pe jocuri video în 2019.
De asemenea, am relatat despre cum un supercomputer a identificat cele mai bune medicamente pentru tratarea infecției cu coronavirus.
În 2020, paradigma depășită a „jocurilor video sunt doar divertisment” sună deosebit de neconvingătoare. Proiectele moderne de jocuri, pe lângă funcția lor principală (divertismentul), au o serie de funcții suplimentare: educaționale, sociale și chiar de îmbunătățire a sănătății. Aceasta din urmă va fi discutată.
Ca persoană care relatează știri din industria jocurilor, dau frecvent peste titluri precum „Un jucător slăbește 28 de kilograme datorită jocului său preferat!”. Eroii acestor povești folosesc de obicei jocuri cunoscute pe post de „aparate de exerciții” care necesită multă mișcare. De exemplu, incredibil de popularul Pokémon GO sau recentul Ring Fit Adventure pentru Nintendo Switch. Inspirat de exemplul lor, am decis să fac un mic experiment și să văd cu ochii mei cum mi s-ar schimba viața dacă aș include zilnic „antrenamente în jocuri”.
https://youtu.be/dqifKyp429c
Pregătirea pentru experiment
Am fost motivat și mai mult de faptul că, în timpul carantinei, toate sălile de sport sunt închise, plimbările prin oraș sunt limitate și nu am unde să ard caloriile acumulate - așa că am decis să-i ajut pe acești sărmani suflete. „Antrenorul” pentru experiment a fost jocul Just Dance 2019, cumpărat anul trecut la reducere din PS Store, iar camera de sport a fost dormitorul meu, care este și living, fiind și singura cameră din apartamentul meu cu un dormitor.
Pentru a începe experimentul, a trebuit să creez un plan de antrenament. Fără să mă gândesc prea mult, m-am hotărât la „30 de minute în fiecare zi”. Evident, un antrenament atât de scurt nu îți va permite să devii un Apollo într-o lună sau să slăbești din greutatea dorită. Dar pentru a-ți „accelera” metabolismul și a-ți pregăti corpul pentru un antrenament mai serios, ar trebui să fie mai mult decât suficient.
Al doilea pas important în desfășurarea experimentului a fost stabilirea unei rutine zilnice și a unui program de masă. Știind că va trebui să mențin regimul ales timp de o lună întreagă (și, în mod ideal, și pentru lunile următoare), am optat pentru o abordare „blândă” - eliminând doar dulciurile, produsele din făină și alcoolul. Mesele urmau să fie de exact trei ori pe zi: la 8:30, 12:00 și 17:30 (aceste ore au fost alese în funcție de programul meu de lucru și de rutina zilnică). Din păcate, nu pot garanta pentru corectitudinea acestei abordări - nu sunt expert, ci doar experimentator.
Cum să slăbești aici?
Just Dance 2019 este un joc ritmic de la renumita companie Ubisoft. Principiul poate fi rezumat într-o singură frază: „Trebuie să imiți dansurile oamenilor de pe ecran și să încerci să ții ritmul cu muzica”. Pentru a „nimeri” cu succes ritmul și a mișca dansul, jucătorul câștigă puncte și stele bonus. Prin urmare, scopul este de a acumula cât mai multe puncte posibil în timpul unei singure melodii. Pentru dansatorii „buni”, cinci stele bonus sunt suficiente. Cei care aspiră la culmi mai mari trebuie să atingă titlurile de Superstar și Megastar.
Pentru a juca confortabil, veți avea nevoie de o consolă (PS4, Xbox One, Nintendo Switch sau o consolă din generația anterioară) și de un dispozitiv de captare a mișcării: o cameră sau niște controllere speciale pe care le țineți în mână în timp ce dansați. Just Dance poate fi jucat și pe PC sau pe dispozitive mobile folosind serviciul Now, dar eu aveam deja versiunea pentru PS4, așa că nu a trebuit să folosesc această metodă.
Dar a existat o problemă cu dispozitivul de citire a mișcării - nu aveam cameră sau controlere și absolut nu voiam să le cumpăr doar pentru joc. Soluția a fost aplicația Just Dance Controller pentru smartphone-uri. Cu aceasta, poți ține telefonul în mână în timp ce dansezi și îl poți folosi ca dispozitiv de citire a mișcării. Tot ce trebuie să faci este să descarci aplicația gratuită și să conectezi smartphone-ul la aceeași rețea WiFi ca și consola. Cu toate acestea, după cum a arătat experiența, aplicația nu „înregistrează” unele acțiuni atât de ușor pe cât ar trebui. Dar cel puțin este gratuită.
O altă capcană a fost sistemul de abonament numit Just Dance Unlimited. Se pare că versiunea „starter” a jocului (care, apropo, costă aproximativ patru mii de ruble fără reduceri) nu include toate melodiile și dansurile. Pentru a accesa pachetul complet de conținut lunar, trebuie să vă înscrieți pentru un abonament plătit, care costă aproximativ 300 de ruble. Din păcate, cele mai interesante și distractive melodii sunt disponibile în versiunea Unlimited, așa că a trebuit să-i las din nou pe cei de la Ubisoft să-mi fure bani. Și de două ori, de fapt - prima plată a fost amânată, așa că programul m-a considerat un abonament de două luni.
Doar dansează!
Primul meu antrenament Just Dance m-a lăsat uluit. Jocul are o listă de redare incredibil de extinsă, iar alegerea melodiei potrivite s-a dovedit incredibil de dificilă. A trebuit să dau glisare și să dansez pe melodii cu care eram chiar vag familiarizat. Elementul surpriză a fost și el la lucru - unele dansuri pe melodii populare s-au dovedit a fi mult mai nebunești și mai provocatoare decât te-ai aștepta. Am fost deosebit de mulțumit de „bătălia de wrestling” care s-a desfășurat pe fundalul filmului „Europa - Numărătoarea inversă finală”.
Totuși, pentru începătorii care nu sunt familiarizați cu întregul conținut al jocului, dezvoltatorii au introdus o selecție de playlisturi predefinite, împărțite în categorii: „hituri din anii '90”, „stil latin”, „melodii din desene animate Disney” și așa mai departe. Cu o conexiune activă la internet, aceste selecții se schimbă zilnic, permițând utilizatorilor să încerce dansuri noi de fiecare dată.
În ceea ce privește efortul fizic din Just Dance, umerii sunt cei mai afectați. Programul calculează corectitudinea mișcărilor pe baza poziției mâinii drepte în timpul dansului, așa că, pentru confortul jucătorilor, aproape toți dansatorii virtuali din joc poartă mănuși strălucitoare. Prin urmare, aproape toată coregrafia din Just Dance este construită în jurul balansărilor brațelor și a mișcărilor similare. Drept urmare, după doar zece minute de antrenament, umerii încep să se lase și să doară în mod natural. Iar telefonul, ținut în mâna dreaptă (care, deși nu este o ganteră, adaugă o greutate vizibilă fiecărei balansări), ajută în acest sens.
Nu, mișcarea picioarelor (și alte mișcări ale corpului) nu au fost abolite, dar în toiul luptei, adesea uiți de ele. Odată ce îți dai seama că „jocul îți numără doar mâinile”, începi să acorzi o atenție deosebită poziției telefonului, iar orice altceva devine secundar. Poți, desigur, să te oprești din numărat și pur și simplu să pui telefonul jos, dar atunci toată emoția dispare. Iar jocul va adăuga constant, în mod sarcastic, „E TIMPUL SĂ ÎNCEPEM SĂ DANSĂM”, ceea ce are un impact profund negativ asupra moralului sportivului.
Pentru cei care nu doresc să acumuleze puncte, dar sunt interesați de beneficiile jocului pentru sănătate (în scopul acestui experiment, mă încadrez în această categorie), există un calculator de calorii arse. Acesta vă va permite să vedeți impactul real al dansului și să vă ajustați antrenamentul viitor.
Între dansuri, jucătorul are la dispoziție aproximativ 20 de secunde pentru a-și trage respirația și a se pregăti pentru următoarea melodie. Uneori, acest timp este mai mult decât suficient, alteori nu. Problema este că toate melodiile disponibile variază foarte mult în tempo și, prin urmare, în intensitate și dificultate. Deoarece foloseam playlisturi predefinite, fiecare antrenament a fost complet diferit. De exemplu, playlistul „Sweat and Burn” prezintă piese optimiste una după alta, forțându-l pe jucător să sară, să alerge și să-și fluture frenetic brațele non-stop. Între timp, playlistul „Hituri ale anilor nouăzeci” ar putea conține melodii cu stări diametral opuse, creând o experiență asemănătoare unui rollercoaster: un dans ar putea fi activ și complex în coregrafia sa, în timp ce altul ar putea fi simplu și plictisitor.
Merită?
Se pare că un antrenament Just Dance de 30 de minute arde aproximativ 150-170 de calorii (datorită contorului de calorii încorporat). Nu este mult, dar este o alternativă decentă la o scurtă plimbare afară. Totuși, după un antrenament de jumătate de oră, umerii mei devin foarte încordați și încep să simt că nu mai respir (mai ales după dansul săltăreț). Prin urmare, creșterea duratei antrenamentului la o oră sau mai mult poate provoca transpirații intense și solicitarea membrelor.
După ce am înțeles conceptul de antrenament în primele zile, am început să le fac dimineața - înainte de serviciu. În acel moment, Just Dance mi-a dezvăluit o latură cu totul nouă. Mai exact, este o modalitate excelentă de a începe ziua și de a-mi „trezi” corpul înainte de tură. 30 de minute de joc nu te lasă atât de obosit încât să-ți afecteze starea de spirit la serviciu, dar te simți totuși odihnit și pregătit să înfrunți provocările. Cel mai bun lucru este că această senzație durează pe tot parcursul zilei și te scutește de nevoia de a dormi după un prânz copios.
Pot spune cu încredere că a juca Just Dance dimineața este mult mai distractiv decât să faci exerciții clasice sau yoga. Mai ales dacă dansezi cu familia și încerci să stabilești noi recorduri. Cu toate acestea, în condiții experimentale, antrenamentele zilnice (poate ar fi mai corect să le numim „încălziri”) au devenit în cele din urmă rutină și au început să devină obositoare. Această experiență a fost cu siguranță mai plăcută decât orice alte exerciții similare pe care le-am încercat până acum, dar după o lună, tot vreau să iau o pauză.
În cele din urmă, un antrenament zilnic Just Dance, împreună cu un plan de mese programat și eliminarea făinii, dulciurilor și alcoolului, m-au ajutat să slăbesc aproximativ două kilograme și să revin la „eroica” mea greutate de 86 kg. În opinia mea, acesta este un rezultat foarte respectabil, având în vedere că a durat doar 30 de minute pe zi pentru a-l obține. Cu toate acestea, din nou, poți obține mai mult prin simpla creștere a timpului și a intensității antrenamentelor.
Antrenamentele Just Dance sunt ideale pentru cei supraponderali (datorită varietății largi de piste și posibilității de personalizare a antrenamentului), precum și pentru cei care petrec mult timp acasă: lucrătorii la distanță, mamele aflate în concediu de maternitate și cele blocate în case în timpul carantinei. Deși aceste antrenamente te pot ajuta într-adevăr să slăbești și să-ți întărești abdomenul, ele nu te vor ajuta să crești în masă musculară sau să-ți schimbi semnificativ forma corpului. Just Dance ar trebui văzut mai mult ca o rampă de lansare pentru exerciții mai serioase. Pentru cele mai bune rezultate, ca întotdeauna, este important să acorzi o atenție deosebită nutriției tale și să consulți un antrenor profesionist.
