De ce să nu-ți îmbunătățești abilitățile în sfera intimă cât timp ai puțin timp liber?
Lumea trece prin vremuri dificile: aproximativ 3 miliarde de oameni din întreaga lume sunt izolați din cauza pandemiei de coronavirus. Carantina i-a luat prin surprindere pe mulți, dar vă încurajăm să rămâneți pozitivi și să vă delectați cu ceva cu adevărat plăcut, cum ar fi sexul! Cărțile din selecția noastră sunt dedicate artei iubirii și cu siguranță vă vor ajuta să vă înseninați timpul liber în timpul autoizolării.
10 cele mai bune cărți contemporane despre dragoste și sex
1. Morena Morana. „O carte despre sex gustos și sănătos”
Morena Morana, psiholog și sexolog, autoare a unor bloguri populare pe Yandex.Zen și Livejournal, întreabă pe bună dreptate: dacă există atât de multe recomandări excelente și eficiente, menite să-ți condimenteze viața sexuală, atunci unde sunt toți acești iubiți minunați și de ce este viața intimă a majorității oamenilor mai sumbră decât fulgii de ovăz cu apă? Răspunsul, este convinsă Morena, este destul de simplu: aproape toate recomandările se adresează bărbaților și plăcerii lor. „O carte despre sexul gustos și sănătos” oferă o perspectivă complet nouă asupra intimității și vorbește despre sexul „cu o față feminină”.
2. Ekaterina Makarova. „Sex profund științific: mituri și stereotipuri”
Sexologul Ekaterina Makarova demontează cele mai comune mituri despre sex și relații care afectează viața atât a bărbaților, cât și a femeilor. Sunt bărbații cu adevărat poligami prin natura lor, gândindu-se la sex la fiecare 20 de minute? Ce înseamnă centimetrii și minutele pentru intimitate? De ce poveștile îndrăgite despre Jane Eyre, Natasha Rostova, Carrie Bradshaw și chiar James Bond ne insuflă frică și nesiguranță încă din copilărie? Ekaterina Makarova oferă răspunsuri simple la cele mai presante întrebări, astfel încât să te poți bucura de sex de acum înainte.
3. Iaroslav Lisitsyn. „Despre ASTA”
Yaroslav Lisitsyn este autorul unui blog pe Instagram (cu peste 100.000 de urmăritori) dedicat perspectivelor bărbaților asupra sexului. Yaroslav consideră că relațiile sunt un proces încăpățânat și extrem de laborios, iar dacă oamenii învață să le ia în serios, statisticile oribile ale divorțurilor ar putea scădea vertiginos. De aceea, „Despre asta” nu este doar o carte despre sex, deși autorul scrie despre asta în detaliu: Yaroslav discută despre infidelitate, nuanțele psihologiei masculine și feminine, căsătorie și multe alte aspecte ale vieții personale.
4. Galina Dmitrieva. „Vaginul este spațiul tău”
Noua carte a Galinei Dmitrieva este calea ta către culmile plăcerii: „Această carte oferă o înțelegere sistematică, fundamentată științific, a factorilor fiziologici și psihologici care influențează profunzimea și plenitudinea plăcerii feminine în timpul actului sexual și diferitele tipuri de orgasme.” Galina Dmitrieva este psiholog și expertă în educație sexuală, conducând sesiuni de instruire la Centrul de Educație Sexuală Sex.rf. Galina le povestește cititorilor nu doar despre orgasmul fiziologic, ci și despre tabuurile culturale care apasă asupra femeilor și le împiedică să se bucure de ele.
5. Viaceslav Pavlov. „Resentimentele bărbaților, aluziile femeilor și alte greșeli în relații”
Veaceslav Pavlov este autorul popularului, dar încă anonim, blog de Instagram „Notele unui bărbat” (215.000 de urmăritori) despre perspectiva unui bărbat asupra relațiilor. După cum notează autorul, cartea sa este o lectură obligatorie pentru toți bărbații și femeile cu vârste cuprinse între 16 și 60 de ani, în special pentru femeile tinere necăsătorite care vor să evite greșelile grave. „Nemulțumirile bărbaților, sfaturile femeilor” este un adevărat manual conceput pentru a-i învăța pe oameni cum să construiască relații armonioase și fericite. Autorul se concentrează pe o gamă largă de probleme cu care se confruntă cuplurile: căsătoria, infidelitatea, creșterea copiilor și multe altele.
6. Natalia Krasnova. „1000 și 1 de zile fără sex. Carte albă. Ce făceam eu în timp ce tu făceai sex”
După cum scrie Natalia Krasnova, autoarea popularului blog @krasnovanatasha, cu 2,3 milioane de urmăritori, „Această carte este despre cum să-ți transformi viața de la «Sufăr atât de mult pentru că nimeni nu mă înțelege» la «Nu sufăr atât de mult pentru că nimeni nu mă înțelege» și, în cele din urmă, la «Dacă nu mă înțelegi, suferă și tu».” Natalia reflectă asupra unei multitudini de temeri ale femeilor: frica de singurătate, frica de bătrânețe și infidelitate, frica de a nu deveni mamă și frica de a se îngrășa. Fiecare capitol abordează o întrebare distinctă și o problemă distinctă, care reprezintă o lectură esențială pentru orice femeie, indiferent de vârstă.
7. Natalia Krasnova. „1001 de nopți fără sex. Cartea neagră. Ce făceam eu în timp ce tu făceai sex”
„Cartea neagră” a Nataliei Krasnova este o completare a primului său bestseller. Aici, autoarea răspunde la cele mai frecvente întrebări pe care femeile și bărbații i le pun noaptea - iar noaptea, după cum știm, oamenii devin mai deschiși și mai vulnerabili. Subiecte dificile (cum să supraviețuiești unui viol?), presante (ar trebui un bărbat să plătească?) și de-a dreptul umoristice, dar nu mai puțin importante (soțul meu a spus că sunt grasă) - Natalia va discuta fiecare dintre ele în stilul ei clasic, care te va face să râzi și să plângi în același timp.
8. Yuri Vagin. „Domnule doctor, e vorba de sex, prietenie sau iubire? Secrete pentru o viață personală fericită de la un psihoterapeut”
Când vine vorba de iubire, oamenii moderni sunt puțin diferiți de cei din secolele trecute: uitând de raționalitate, se abandonează complet sentimentelor lor, apoi suferă, devin dezamăgiți și amărâți. Yuri Vagin, psihoterapeut cu peste 30 de ani de experiență, doctor în medicină și director al Centrului Psihologic Dr. Vagin, consideră că relațiile ar trebui să aducă doar bucurie. A coborî pe pământ, a nu mai crede într-un „suflet pereche” și a căuta cu disperare unul - asta este ceea ce este necesar dacă vrei să găsești în sfârșit fericirea și pacea în dragoste, iar Yuri Vagin îți va spune exact cum.
9. Ekaterina Makarova. „Bravo, penis! Despre viața intimă prin ochii unui doctor”
Cartea Ekaterinei Makarova va răspunde la cele mai presante întrebări legate de sănătatea masculină. Dr. Makarova este un medic unic: timp de 20 de ani, a practicat în patru domenii - urologie, andrologie, venerologie și sexologie - ceea ce îi permite să abordeze într-un mod cuprinzător problemele legate de viața intimă a bărbaților. Ekaterina oferă consultanță pe toate problemele pe care bărbații le este adesea jenă să le pună: standarde medicale, prostatită, infecții cu transmitere sexuală, infertilitate, impotență și multe altele. Ekaterina Makarova garantează că, prin intermediul cărții sale, bărbații vor învăța să-și înțeleagă corpul, vor începe să aibă grijă de sănătatea lor și vor putea să-și ducă viața intimă la un nivel complet nou.
10. Ekaterina Makarova. „Un subiect exclusiv feminin! Ce ar trebui să știe fiecare femeie despre sănătatea ei”
Deși Ekaterina Makarova este specializată în sănătatea bărbaților, a găsit interesantă oferta de a scrie o carte pentru femei: la urma urmei, ea ajunge adesea la publicul masculin doar prin intermediul partenerilor lor înțelepți. Dr. Makarova are o vastă experiență în comunicarea cu femeile: este autoarea a numeroase cursuri despre deblocarea senzualității, sexualității și gestionarea traumelor sexuale. În cartea sa, „Un subiect pur feminin!”, Ekaterina va oferi o discuție detaliată despre anatomia, sănătatea și sexualitatea feminină.
