Здоровье

С начала вакцинации прошло больше двух месяцев. А привились — всего ничего. В среднем по Европе, в таких странах, как Германия, Франция, Италия и Испания, вакцинировалось 3% населения. В Болгарии, Латвии и того меньше — даже на процент не набирается. Темпы вакцинации «вялые», пишет Bloomberg.

Инвесторов это очень беспокоит. Медленная вакцинация грозит второй раз сорвать летний туристический сезон в Европе. Только к концу лета могут быть привиты необходимые для коллективного иммунитета три четверти взрослых европейцев. Это на два месяца позже, чем планировалось. Такая задержка будет стоит экономике ЕС до 100 млрд долларов, подсчитали эксперты Bloomberg.

Почему Европа тормозит с вакцинацией? В ЕС говорят о дефиците препаратов, перебоях и бюрократических заморочках. Италия даже заблокировала экспорт препарата в Австралию со своего завода, чтобы вакцина от AstraZeneca досталась самим итальянцам. Аналогичное решение собирается принять Франция.

Дефицит вакцин связан с неповоротливостью бюрократиии, объясняет доцент МГУ и Высшей школы экономики Михаил Тамм.

В тех европейских странах, которые не входят в ЕС, ситуация с вакцинацией лучше. В Сербии, например, привиты почти 10% граждан. Такой же процент, к слову, и в США. Возможно, это связано с тем, что кроме разрешенных Евросоюзом вакцин Pfizer, Moderna и AstraZeneca в Сербии есть еще и российский «Спутник V». В Великобритании вообще самый лучший показатель в Европе. Там привит каждый третий житель. Лидером же в мире стал Израиль. Там вакцинировались 40%.

В России ситуация хуже — всего около 3%, и дело тут не в бюрократии или же малых производственных мощностях. Просто соотечественники не считают необходимым делать прививку, и это подтверждают социологи.

Ранее были сообщения о том, что несколько смертей случились после прививки от Pfizer. Сейчас стало известно, что в Австрии после вакцины от AstraZeneca умерла женщина. Власти запретили использовать подозрительную партию.

Но опасения напрасны, считает кандидат химических наук, руководитель научной экспертизы венчурного фармацевтического фонда Inbio Ventures Илья Ясный. Связь между прививкой и последующей смертью никто не доказал.

По расчетам ученых из американского Университета Хопкинса, которые следят за статисткой ковида, к концу этого года в целом по миру будет привито три четверти населения — то, что надо для коллективного иммунитета. Но эти три четверти не будут равномерно распределены по всему миру. Более того, прививку нужно повторять — как правило, через полгода. А это значит, что защищенных от коронавируса будет уже не три четверти, а меньше половины. И потребуются новые партии.

Читать в источнике

По мнению вице-премьера России Татьян Голиковой, Россия может достичь массового иммунитета уже в августе 2021 года.

Как сообщает информационное агентство «ТАСС» в интервью с Татьяной Голиковой, в стране нужно достичь 60% коллективного иммунитета, из этого исходили изначальные планы вакцинации. По мнению Голиковой при сохранении темпа вакцинации, как сейчас, страна достигнет коллективного иммунитета уже в августе текущего года.

«До тех пор, пока мы не достигнем коллективного иммунитета, нужно соблюдать принятые ограничительные меры.» подчеркнула Голикова.

Вице-премьер так же напомнила о том, что переходный период между зимой и весной является временем свирепствования всевозможных вирусных инфекций. Однако, она заметила, что коронавирус почти вытеснил грипп.

Читать в источнике

У мальчиков, которые регулярно играют в видеоигры в возрасте 11 лет, реже развиваются депрессивные симптомы через три года. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования, проведённого специалистами из Университетского колледжа Лондона (University College London, UCL).

Исследование, опубликованное в журнале Psychological Medicine, также показало, что у девочек, которые проводят больше времени в социальных сетях, похоже, чаще развиваются симптомы депрессии.

Взятые вместе, результаты показывают, как различные типы экранного времяпровождения могут положительно или отрицательно влиять на психическое здоровье подростков, а также по-разному воздействовать на мальчиков и девочек.

Ведущий автор работы, аспирант Аарон Кандола (Aaron Kandola) говорит:

— Экран предлагает нам широкий спектр занятий. Руководящие принципы и рекомендации относительно времени у экрана должны основываться на нашем понимании того, как эти различные виды деятельности могут влиять на психическое здоровье и является ли это влияние значимым. Хотя мы не можем подтвердить, действительно ли видеоигры улучшают психическое здоровье, в нашем исследовании они не выглядят вредящими и могут даже давать некоторые преимущества. Особенно во время пандемии — видеоигры были важной социальной платформой для молодых людей.

Ранее Кандола проводил исследования, в результате которых установил, что длительное пребывание в сидячем положении, по-видимому, повышает риск депрессии и тревоги у подростков. Чтобы лучше понять, что за этим стоит, он и его коллеги решили исследовать времяпровождение у экрана, поскольку оно является основной причиной того, что подростки много времени проводят сидя. Более ранние исследования показывали неоднозначные результаты, при этом многие из них не изучали различия между разными типами экранного времени, не исследовали отдельно мальчиков и девочек и не следили за такой большой группой детей на протяжении стольких лет.

Группа исследователей из UCL, Каролинского института (Karolinska Institutet) и Института сердца и диабета Бкйкера (Baker Heart and Diabetes Institute) изучила данные 11 341 подростка, которые входят в состав «Когортного исследования тысячелетия» (Millennium Cohort Study) — национальной репрезентативной выборки молодых людей, участвовавших в исследованиях с момента их рождения в Великобритании в 2000—2002 годах.

Все участники исследования в возрасте 11 лет ответили на вопросы о времени, проводимом в социальных сетях, за видеоиграми или просто в интернете, а также — уже в возрасте 14 лет — на вопросы о депрессивных симптомах, таких как ухудшение настроения, потеря удовольствия и плохая концентрация внимания. Важно заметить, что клиническая анкета измеряет депрессивные симптомы и их тяжесть по спектру, а не определяет клинический диагноз.

В ходе анализа исследовательская группа учла дополнительные факторы, которые могли бы объяснить результаты, такие как социально-экономический статус, уровень физической активности, случаи буллинга и другие.

Исследователи обнаружили, что у мальчиков, которые играли в видеоигры большую часть дней, депрессивные симптомы через три года были на 24% меньше выражены, чем у мальчиков, игравших в видеоигры реже, чем раз в месяц, хотя этот эффект был значителен только среди мальчиков с низким уровнем физической активности и не был обнаружен среди девочек. Учёные утверждают, что это может свидетельствовать о том, что менее активные мальчики получают больше удовольствия от видеоигр и социального взаимодействия.

Хотя результаты работы не могут подтвердить, являются ли эти отношения причинно-следственными, исследователи предпологают, что есть некоторые положительные аспекты видеоигр, которые могли бы поддержать психическое здоровье, такие как ощущение решения проблем, а также социальные, кооперативные и вовлекающие элементы.

Могут также существовать и другие объяснения связи между видеоиграми и депрессией, такие как различия в социальных контактах или стилях воспитания, по которым у исследователей нет данных. У них также не было данных о количестве экранного времени в день, поэтому они не могут подтвердить, могут ли часы, проводимые у экрана изо дня в день, влиять на риски развития депрессии.

Исследователи обнаружили, что у девочек (но не у мальчиков), которые активно пользовались социальными сетями в возрасте 11 лет, депрессивные симптомы были на 13% более выражены на три года позже, чем у тех, кто пользовался социальными сетями менее одного раза в месяц, хотя они не нашли ассоциации с более умеренным использованием социальных сетей. Другие исследования ранее обнаружили аналогичные тенденции, и исследователи предположили, что частое использование социальных сетей может усилить чувство социальной изоляции.

Различия экранного времени у мальчиков и девочек, возможно, повлияли на результаты исследования, так как мальчики в исследовании чаще, чем девочки, играли в видеоигры и реже использовали социальные сети. Такие предпочтения могут быть обусловлены множеством социальных факторов, и исследование не утверждает, что непосредственно пол ребёнка как-то влияет на его выбор занятия у экрана.

Читать в источнике

Мир не стоит на месте. Каждый день в нем происходят открытия, появляются невероятные изобретения, «умные» гаджеты и прочая техника, упрощающая нашу жизнь.

Прогресс не обходит стороной даже порноиндустрию. Уже сейчас можно увидеть фильмы для взрослых в режиме «виртуальной реальности» или пообщаться с девушкой-роботом, как это показывают в фантастических фильмах.

Что еще интересного ожидает любителей «клубнички» в будущем? Читайте об этом в нашем материале.

POV

В последнее время POV-видео (от первого лица) пользуются большой популярностью. Благодаря такому режиму съемки зрители могут ощутить себя на месте актера.

VR

VR (виртуальная реальность) успела добраться и до порно-индустрии! При помощи специальных очков зритель может не только наблюдать за происходящим на экране, но и принять непосредственное участие в интимном процессе.

В настоящее время существуют десятки роликов, снятых в режиме VR, но адаптированы они в основном для мужчин. Вероятнее всего, в будущем стоит ожидать появления таких же видео для представительниц прекрасного пола, ведь они тоже не прочь посмотреть порно, хоть и не признаются в этом.

Тактильные костюмы

Тактильный костюм позволяет человеку не только видеть, но и ощущать то, что происходит на экране. Благодаря этому зритель может полностью погрузиться в другую реальность, о чем нередко мечтают многие любители порно.

Роботы

Если раньше в секс-шопах продавали несуразных резиновых кукол, то сейчас на их место приходят специальные девушки-роботы, обладающие искусственным интеллектом. Они могут не только ублажать своих владельцев, но и общаться с ними, запоминая информацию, и даже испытывать или имитировать оргазм.

Не исключено, что в будущем человечество столкнется с серьезной проблемой: мужчины и женщины начнут испытывать к роботам романтическое влечение, как это было представлено в фильме «Она».

Голографическое порно

Пока что эта технология не слишком распространена, но никто не знает, что произойдет в будущем. Не исключено, что мужчины и женщины смогут заниматься сексом с… голограммами.
Возможно, зрители даже смогут для этой цели проецировать изображения своих любимых актеров или других знаменитостей. Но пока это всего лишь предположения.

Порно со знакомыми

Раз уж мы заговорили о порно с известными людьми, то почему бы не представить, что в будущем можно будет заниматься сексом со своими знакомыми? Ведь уже сейчас появились откровенные видеоролики с участием различных звезд шоу-бизнеса, которые, естественно, в них не снимались. Так почему бы не «подставить» актрисе лицо бывшей девушки или школьной учительницы?
А вы ждете этих нововведений?

Читать в источнике

Рассказываем, как правильно действовать в столь пикантной ситуации.

13 февраля считается Международным днем презерватива. Об истории этого праздника и появлении так называемого кондома мы рассказывали в отдельном материале — про первые презервативы в виде повязок и кишок животных и появлении их латексного потомка можно почитать здесь.

Конечно, сейчас качество презервативов далеко не такое, как было сто лет назад — они прочны, защищаются от ЗППП и предотвращают нежелательную беременность. Однако, несмотря на всю мощь кондома, казусы случаются — рассказываем, что делать, если вдруг резиновый «товарищ» порвался. Прежде чем читать материал, посмотри на знаменитостей, которые умерли девственниками. 

Проверь риски

Не паникуй и оцени масштабы произошедшего. Помни, если семяизвержения не произошло, то риск беременности минимален — особенно когда презерватив имеет специальную, подавляющую сперматозоиды смазку. Но она не будет работать, если эякуляция уже произошла.

Помимо беременности, пугает еще одна опасность в виде ВИЧ-инфекции или ЗППП — даже если половой партнер не успел эякулировать, есть все шансы заразиться. Поэтому лучше заниматься сексом с человеком, в чьем здоровье ты уверена (и видела медицинскую справку обо всех его анализах).

В случае если уверенность в партнере минимальная, есть несколько советов: сходи в туалет и помочись — так ты снизишь риск возникновения инфекции мочевыводящих путей; смой эякулят с наружных половых органов — используй только теплую воду, и ни в коем случае не применяй дезинфицирующие средства (их действие может истончить оболочку влагалища и повысить риск заражения); иди ко врачу — в ближайшие 24 часа лучше сдать анализы на ЗППП и ВИЧ-инфекцию, чтобы быть уверенным в своем здоровье.

Предотвратить беременность

Не самый надежный, но тем не менее популярный способ «защиты» — свериться с календарем и посмотреть примерную дату овуляции, и исходя из нее вычислить, когда в следующей раз можно заниматься сексом. Нельзя вступать в половой акт за несколько дней до и после овуляции, чтобы не допустить встречу созревшей яйцеклетки со сперматозоидами.

Есть способ радикальнее — воспользоваться экстренной контрацепцией. Для этого необходимо попасть в первые 72 часа после полового акта к гинекологу. После осмотра врач решит, какой метод контрацепции, гормональный или негормональный, подойдет именно тебе. Специалист может ввести внутриматочную спираль, либо выписать таблетки с высокой дозой гормонов.

Можно также самостоятельно попробовать предотвратить беременность. В аптеке продаются таблетки для экстренной контрацепции — многие из них на основе левоноргестрела. Принимать их необходимо по схеме, указанной на упаковке. Левоноргестрел препятствует выходу яйцеклетки из яичника, а еще может предотвращать ее соединение со сперматозоидом

Важно помнить, что подобные лекарства серьезно бьют по женскому здоровью — их нельзя принимать более одной дозы за менструальный цикл.

Презерватив надежен?

Все же стоит помнить, что мы не в Древнем Египте или Месопотамии, где презервативы использовали в качестве оберегов, а в эпохе прочного латекса. Но на всякий случай помни, есть несколько правил, которые нужно соблюдать, дабы презервативы не рвались.

• Храни презервативы в сухом помещении — вне экстремальной жары или холода. Обращай внимание на этикетку и срок годности.
• Используй лубрикат. К презервативам отлично подходят гель-смазки на силиконовой или водной основе. А вот лубрикаты на масляной основе лучше не использовать — презервативы от них рвутся.
• Размер важен. Презервативы должны быть впору, как бы странно это ни звучало. Нестандартные размеры всегда можно поискать в интернет-магазинах и секс-шопах.
• Не занимайся сексом в состоянии большого алкогольного опьянения. В таком случае половой акт не принесет удовольствия, но последствия от него могут быть ощутимыми — может случиться все, что угодно, от незамеченного порванного презерватива до неприятных ощущений.

Читать в источнике

Есть мнение, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день. Исследовательница из Хертфордширского университета рассказала, сколько шагов на самом деле достаточно.

Прошлые исследования показали, что 10 тысяч шагов в день действительно могут помочь укрепить здоровье: в частности снизить риск диабета и болезней сердца. Специалисты Гарвардской медицинской школы же выяснили, что женщинам достаточно проходить 4400 шагов в день, чтобы значительно снизить риск смертности. В целом, чем больше ходили люди, тем лучше становились их показатели. Но после 7500 шагов в день дополнительных улучшений не наблюдалось.

Также учёные Техасского университета увидели, что если проходить менее 5 тысяч шагов в день, то организм хуже усваивает жир.

В общем, исследования показали, что 10 тысяч шагов в день проходить необязательно. Достаточно выполнять половину нормы.

Читать в источнике

Хороший секс зависит от множества факторов: уверенности в себе и партнере, вашего уровня близости и настроения. Не стоит забывать и про выносливость — если вы хотите наслаждаться процессом как можно дольше, без нее не обойтись. Ученые доказали, что регулярные тренировки помогают не только вашему здоровью, но и личной жизни.

Рассказываем про 7 упражнений, благодаря которым вы сможете вывести занятия любовью на новый уровень.

1. Подъем тяжестей

«Известно, что подъем тяжестей повышает половое влечение: тело начинает вырабатывать больше тестостерона. Поскольку хороший уровень тестостерона напрямую связан с вашим сексуальным желанием, упражнения, повышающие выработку гормона, повышают и либидо», — утверждает доктор Майлз Спар. Более того, подъем тяжелого веса положительно влияет на самооценку. Исследования показали, что ощущение собственной силы повышает уверенность в себе.

2. Высокоинтенсивный интервальный тренинг

«Высокоинтенсивная интервальная тренировка — один из самых эффективных способов сжигания жира, но она не только избавляет от лишних килограммов, но и повышает либидо. Силовые и кардио нагрузки помогают выпустить пар, а это, в свою очередь, снижает уровень кортизола (гормона стресса). Повышенный кортизол значительно снижает тестостерон», — считает Майлз. Именно поэтому гормон стресса нужно контролировать: если вам это удается, с половым влечением не должно возникать проблем.

3. Йога

Исследование 2010 года, опубликованное в The Journal of Sexual Medicine, показало, что йога улучшает все сексуальные функции у мужчин. «Кроме того, поскольку занятия йогой включают в себя растяжку и контроль потоков энергии, эта практика потенциально может повысить либидо, а также сделать вас более гибкими. Партнеру такие изменения должны понравиться», — объясняет доктор Спар. Но на этом положительные свойства йоги не заканчиваются. Существует множество специальных поз, которые могут благоприятно повлиять на занятия сексом. К примеру, поза кошки-коровы прорабатывает позвоночник и укрепляет мышцы таза. Считается, что это помогает усилить оргазм.

4. Плавание

«Хотите повысить выносливость, нарастить мышцы и сделать отличную кардиотренировку? Скорее отправляйтесь плавать. Уровень физической подготовки, который появляется у вас после плавания, действительно делает вас лучше в постели. В Гарвардском исследовании принимали участие 160 пловцов в возрасте 60 лет. Выяснилось, что их сексуальная жизнь сравнима с 40-летними мужчинами, которые не занимаются плаванием», — утверждает Майлз в Metro UK. Также ученые выяснили, что плавание помогает держать в тонусе мышцы тазового дна. Еще один неоспоримый плюс этого упражнения: плавание уменьшает уровень гормона стресса.

5. Кардио

Есть хорошая новость для всех любителей бега. Кардиотренировки делают сексуальную жизнь ярче. Аэробика, активная ходьба, бег трусцой или езда на велосипеде улучшают кровообращение. Оно, в свою очередь, является одним из ключевых факторов во время занятий любовью. Хорошее кровообращение снижает вероятность возникновения эректильной дисфункции у мужчин. «Во время сексуальной активности задействован весь организм. Важно, чтобы мышцы и кровеносные сосуды работали на максимальном уровне», — рассказывает в Aaptiv доктор Тина Пенхоллоу.

6. Планка

Планка — идеальное упражнение для тех, кто хочет оставаться в форме во всех смыслах этого слова. Планка прорабатывает плечи, внутренние мышцы живота, косые мышцы, бедра и ягодицы. Все эти группы мышц задействованы во время секса, поэтому поддерживать их в тонусе особенно важно.

7. Приседания

Ни для кого не секрет, что с помощью приседаний можно добиться соблазнительных форм. Однако пользы от них куда больше, чем кажется на первый взгляд. При правильном выполнении этого упражнения улучшается выносливость и подвижность бедер, а также повышается либидо.

Читать в источнике

Председатель Меджлиса (парламента) Ирана Мохаммад Багер Галибаф посетит Россию с визитом на следующей неделе. Об этом сообщил накануне, 4 февраля, посол Исламской Республики в Москве Казем Джалали на онлайн-конференции.

«На следующей неделе мы будем свидетелями приезда председателя Меджлиса Исламской Республики господина Галибафа», — сказал глава дипмиссии, проинформировав, что спикер иранского парламента встретится в том числе с представителями МИД и Госдумы России.

По словам Казема Джалали, визит может оказать значительный эффект на развитие отношений Москвы и Тегерана.

Посол также анонсировал прибытие в российскую столицу на следующей неделе иранской делегации во главе с заместителем министра здравоохранения, чтобы обсудить тему совместного производства вакцины «Спутник V» от коронавирусной инфекции Covid-19. По его словам, работа Тегерана и Москвы идёт в настоящее время по двум направлениям: закупка российского препарата с его поставкой в Иран и совместное производство вакцины.

«В Иране есть хороший потенциал и возможности по производству (медицинских препаратов), мы прорабатываем месяцами этот вопрос. Думаю, что как раз в эти дни мы придём к взаимопониманию», — сказал Джалали.

Дипломат отметил, что в составе делегации будут представители иранских компаний — производителей вакцин.

Разработчики отечественной вакцины «Спутника V» рассматривают возможность локализации производства этого препарата в Белоруссии, Турции и Иране, сообщил 2 февраля глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев.

Напомним, «Спутник V» в настоящее время зарегистрирован в 16 странах: России, Белоруссии, Армении, Сербии, Аргентине, Боливии, Алжире, Палестине, Венесуэле, Парагвае, Туркменистане, Венгрии, Иране, Республике Гвинея, Тунисе и Объединённых Арабских Эмиратах.

Читать в источнике