Избранное

В зимнем сезоне 2024–2025 годов Таиланд останется одним из самых популярных направлений для российских туристов, сообщает «АРПТ».

Однако правила въезда и пребывания претерпели изменения, которые важно учитывать при планировании поездки.

Безвизовый режим и электронное разрешение

Россияне могут находиться в Таиланде без визы до 60 дней. Этот срок можно продлить ещё на 30 дней, не выезжая из страны, за 1900 бат (около 5700 рублей). С 2025 года вводится обязательное электронное разрешение на въезд (ETA), которое нужно будет оформлять перед поездкой. Процесс подачи заявки прост и бесплатен.

Сроки действия загранпаспорта

В Таиланде нет официальных требований к минимальному сроку действия загранпаспорта, однако российские туроператоры советуют ориентироваться на правило «не менее шести месяцев» после въезда. Это снизит риск недоразумений на границе.

Медицинская страховка

Хотя страховка не является обязательной, она крайне рекомендуется из-за высокой стоимости медицинских услуг. Например, полис с покрытием 100 тысяч евро на 12 дней обойдётся в среднем в 6900 рублей. Часто страховые случаи связаны с авариями на байках и непривычным климатом.

Перелёты: чартеры и регулярные рейсы

В Таиланде действуют особые правила для чартерных и регулярных рейсов:

• Если прилёт выполнен чартером, вылетать нужно той же авиакомпанией.
• Если прилетели регулярным рейсом, обратный билет также должен быть регулярным.
• Туристы, прибывшие морским или сухопутным транспортом, не смогут вылететь чартерным рейсом.

При возникновении сложностей потребуется разрешение Управления гражданской авиации Таиланда. В зимний сезон 2024–2025 годов прямые рейсы в Бангкок, Пхукет и Паттайю доступны из 22 городов России. Среди авиакомпаний — «Аэрофлот», S7, AZUR air и Red Wings.

Валюта и банковские карты

В Таиланд можно везти доллары, евро или карты иностранных банков. Важно учитывать, что банкноты старого образца (до 2006 года) могут быть приняты только по заниженному курсу. Рекомендуется использовать банкноты новых выпусков и проверять условия обмена в различных пунктах.

Эти рекомендации помогут туристам избежать неприятных ситуаций и наслаждаться отдыхом в солнечном Таиланде.

Ко Дню психолога проект «Здоровье Mail» провёл опрос, в котором приняли участие 8000 россиян. Исследование показало, что 74% респондентов никогда не обращались к психологам, но интерес к профессиональной помощи постепенно растёт: в 2023 году этот показатель составлял 81%.

Кто обращается за помощью и почему

Среди тех, кто посещал психологов, 18% делали это разово, 4% проходили краткосрочную терапию (до двух месяцев), ещё 4% обращались за длительной помощью. Основными причинами для консультаций стали:

• тревожность (20%),
• депрессия (19%),
• проблемы в отношениях с партнёрами (15%),
• низкая самооценка и неуверенность в себе (11%).

Некоторые приходили за помощью в общении с детьми (10%), родителями (6%) или для преодоления трудностей на работе (6%).

Почему многие избегают психологов

Среди 74% россиян, которые никогда не обращались к специалистам, 45% предпочитают решать проблемы самостоятельно. Ещё 22% считают психологов ненужными, а 12% уверены, что у них нет серьёзных проблем. Также важными факторами стали:

• отсутствие средств (10%),
• нехватка времени (3%),
• страх осуждения (3%).

Стоимость услуг

По данным опроса, россияне готовы платить за приём:

• до 3000 рублей — 45%,
• до 1000 рублей — 43%,
• от 4000 до 5000 рублей — 8%,
• свыше 5000 рублей — 4%.

Россияне и стресс

Стресс остаётся значимой частью жизни большинства россиян. Только 13% респондентов никогда не тревожатся, а 15% испытывают стресс практически ежедневно. Основные причины:

• работа (23%),
• здоровье (16%),
• дети (14%),
• финансовые трудности (13%),
• личная жизнь (11%).

Как справляются со стрессом

Помимо психологов, россияне выбирают различные способы борьбы со стрессом:

• прогулки, спорт, йога (15%),
• общение с близкими (15%),
• просмотр фильмов и сериалов (14%),
• уединение (13%),
• приём успокоительных препаратов (7%).

Положительную роль также играют домашние животные, вкусная еда, шопинг и листание социальных сетей.

Мнение специалиста

Медицинский психолог Ольга Щербакова считает, что стрессы — это неизбежная часть жизни, но они могут стать источником личного роста. По её словам, каждому важно исследовать, что приносит радость и помогает расслабиться, будь то творчество, спорт или общение.

В микрорайоне Тепличный Воронежа выставлены на продажу места в бункере по цене 10 млн рублей за комнату, сообщает Вести Воронеж.

Объявление появилось 24 ноября на сайте «Авито».

Бункер обещает «комфортное и безопасное» проживание. В помещении предусмотрены автономные системы: своя скважина с фильтром, вентиляция и генераторы. Для удобства обустроены кухня, склад для продуктов и комнаты для медицинского и психологического обслуживания.

Каждая комната представляет собой компактное пространство с двуспальной кроватью и гардеробом. Ванная комната отсутствует, вместо неё — общая душевая зона. Продавец также заявил о планах строительства семейных комнат различных размеров.

Бункер расположен под улицей Тепличной, 20лит3, и рассчитан на людей, готовых инвестировать в комфорт даже в экстремальных условиях.

Как сообщает Коммерсантъ, более половины самолетов Airbus A320/А321neo, эксплуатируемых в России, выведены из эксплуатации из-за проблем с двигателями GTF производства Pratt & Whitney.

Из 66 самолетов данного семейства на стоянке находятся 34, причём большинство принадлежит авиакомпании S7.

Основная причина простаивания — невозможность ремонта двигателей в России и санкции, которые затрудняют доступ к запчастям и техническому обслуживанию за рубежом. По словам экспертов, ресурсы двигателей большинства воздушных судов S7 уже исчерпаны, и их эксплуатация приостановлена до следующего высокого сезона.

Ситуация осложняется глобальным дефицитом запчастей. Альтернативные двигатели Leap, которыми оснащены самолёты других перевозчиков, также имеют проблемы, но требуют менее частого ремонта. По прогнозам, с 2026 года парк A320/А321neo в России может существенно сократиться.

Эксперты выражают сомнения в возможности наладить ремонт этих двигателей в России. Также проблематичным является вывоз двигателей за рубеж из-за отслеживаемости «чипированных» деталей. Завоз через серый импорт также считают маловероятным.

Эти проблемы усугубляют кризис в российской авиаотрасли, начавшийся после прекращения сотрудничества с Airbus, Boeing и производителями двигателей на фоне санкций.

В 2024 году многие продолжают искать возможности трудоустройства в Европе. Сайт NewsMaker рассказал, как это сделать легально и эффективно.

Процесс требует подготовки, анализа рынка и соблюдения формальностей, но следование чёткой инструкции сделает его доступным.

Пошаговая инструкция по трудоустройству в Европе

Шаг 1: Изучите рынок труда

Перед началом поиска работы важно понять, какие страны предлагают лучшие возможности. Разные европейские страны специализируются на разных секторах:

Германия и Польша: востребованы специалисты в строительстве и производстве.

Нидерланды: актуальны вакансии в сельском хозяйстве и IT.

Изучите:

• Средний уровень зарплат.
• Условия работы.
• Стоимость жизни.

Этот анализ поможет выбрать страну, соответствующую вашим ожиданиям.

Шаг 2: Используйте проверенные сайты для поиска вакансий

Для поиска работы лучше всего использовать специализированные платформы:

• Layboard.com: международный сайт с вакансиями в разных странах Европы.
• EURES: официальный портал Европейской комиссии для поиска работы в странах ЕС.
• LinkedIn: профессиональная социальная сеть, где вы можете связаться с работодателями напрямую.
• Indeed: сайт с большим количеством вакансий для удалённой и офисной работы.
• Europe Language Jobs: для тех, кто владеет иностранными языками.

На этих платформах вы найдёте подробные описания вакансий, требования работодателей и возможность фильтрации по категориям.

Шаг 3: Подготовьте резюме и сопроводительные документы

Европейские работодатели обращают внимание на качество резюме (CV) и мотивационных писем. Учтите, что их формат может отличаться от других стран.

Укажите:

• Личные данные (имя, контакты).
• Опыт работы с кратким описанием обязанностей и достижений.
• Образование и сертификаты.
• Уровень владения иностранными языками.
• Полезные навыки.

Не забудьте подготовить мотивационное письмо, в котором объясните, почему вы хотите работать в конкретной компании. Некоторые работодатели могут потребовать рекомендации или фотографии.

Шаг 4: Оформите рабочую визу

Рабочая виза — ключевой этап трудоустройства. У каждой страны свои требования, но стандартный процесс включает:

1. Приглашение от работодателя.
2. Сбор документов:
   • Паспорт.
   • Дипломы и сертификаты.
   • Медицинская страховка.
   • Трудовой договор.
   • Справка об отсутствии судимости (при необходимости).
3. Подача заявления:
   • Заявление подаётся в консульство или визовый центр выбранной страны.
4. Получение разрешения на работу:
   • В некоторых странах это разрешение оформляется отдельно.

Шаг 5: Планируйте переезд и адаптацию

После получения визы и разрешения на работу подготовьтесь к переезду.

• Жильё: Найдите временное или постоянное место проживания заранее.
• Медицинская страховка: Во многих странах это обязательное условие.
• Адаптация: Узнайте базовые правила новой страны:
  • Как открыть банковский счёт.
  • Как зарегистрироваться в миграционной службе.
  • Какие налоги платят иностранные работники.

Почему это важно

Легальное трудоустройство открывает перед соискателем множество возможностей: стабильный заработок, социальные гарантии и шанс начать новую жизнь. Изучите рынок, используйте проверенные ресурсы и следуйте этим шагам, чтобы достичь успеха в Европе.

Украина впервые применила ракеты ATACMS, поставленные США, для удара по Брянской области, сообщает The Bell. На этом фоне Владимир Путин подписал обновлённую ядерную доктрину, расширяющую основания для ядерного ответа. Эти события вызвали падение мировых рынков, а Европе потребуется удвоить военные расходы до $720 млрд в год. Всё это происходит в тысячный день войны, унесшей более 1 млн жизней.

Украина впервые применяет дальнобойные ракеты ATACMS

Украина впервые использовала дальнобойные ракеты ATACMS, поставленные США, чтобы ударить по складу боеприпасов в Брянской области. Российское Минобороны заявило, что пять из шести ракет удалось сбить, а одна упала на территорию военного объекта, вызвав пожар. Украинские и американские власти пока не подтвердили эти данные.

Эти удары произошли всего через сутки после того, как США разрешили Украине использовать ракеты ATACMS против России. Аналитики считают, что это показывает расширение зон, которые могут быть поражены. Российские источники сообщили о «мощных взрывах», в то время как американские данные утверждают, что было выпущено восемь ракет, и лишь две из них были перехвачены.

Россия ужесточает ядерную доктрину

На фоне этих событий президент России Владимир Путин подписал новую ядерную доктрину, которая расширяет правила применения ядерного оружия. Теперь Россия может применить ядерное оружие в следующих случаях:

1. Если на российские войска или объекты за границей будет применено оружие массового поражения.
2. Если ракеты, беспилотники или другие летательные аппараты пересекут российскую границу и создадут угрозу.

По словам экспертов, это не значит, что Россия сразу применит ядерное оружие, но это сигнал Западу о готовности к эскалации. Решение об использовании оружия остаётся за президентом России.

Реакция мировых рынков

Изменения в ядерной доктрине России и удары по Брянской области вызвали падение на мировых рынках. Акции в Европе и США упали, а доходность государственных облигаций снизилась. Например, фьючерсы на S&P 500 потеряли 0,5%, а фондовый индекс Польши снизился на 2,6%.

Европа увеличивает военные расходы

На фоне роста напряжённости европейские страны вынуждены увеличить свои военные расходы. По прогнозам, бюджеты стран НАТО в Европе на оборону должны удвоиться до $720 млрд в год. Уже сейчас военный сектор в Европе показывает рост: в 2023 году оборонные расходы увеличились на 17%.

Тысяча дней войны в Украине

Этот день стал тысячным с начала войны в Украине. Конфликт унес более 1 млн жизней, включая военных и гражданских. Более 6 млн человек покинули Украину, а миллионы остались без дома. В России за это время цены выросли как минимум на 27%.

Эти события показывают, что конфликт продолжает усиливаться. Украина продолжает сражаться при поддержке международного сообщества, а Россия вводит новые меры, что усложняет поиск путей к миру.

Депутат Госдумы Александр Ильтяков поддержал инициативу Курганской облдумы о запрете склонения к абортам, заявив о необходимости «с детского сада прививать духовные скрепы», сообщает RTVI.

Его высказывание прозвучало на фоне предложений региональных организаций, включая «Союз православных женщин», об ужесточении мер против абортов.

Согласно словам главы организации Натальи Катайцевой, подобные инициативы уже приняты в 12 регионах России и положительно влияют на снижение числа абортов и повышение рождаемости. Однако акцент делается не на полном запрете, а на профилактике и моральной ответственности.

В Курганской области за 2022 год официально зафиксировано 4,5 тысячи абортов. Представители местного парламента, включая Гиви Сепиашвили, отмечают, что обсуждаемые меры направлены на повышение осведомленности и сокращение числа таких операций, сохраняя при этом «разумный подход».

Подобные законы уже действуют в ряде регионов, включая Мордовию, Тверскую область и Приморский край. Частные клиники Крыма и Татарстана добровольно отказались от проведения абортов. Тем временем, на федеральном уровне звучат предложения о введении уголовной ответственности за склонение женщин к аборту, что вызывает дебаты среди парламентариев.

Власти частично признанной Абхазии заявили о начале подготовки к отзыву законопроекта о ратификации инвестиционного договора с Россией, сообщает «Интерфакс».

Решение принято для «стабилизации обстановки» на фоне массовых протестов и столкновений.

Оппозиция назвала договор «прямой сдачей интересов» Абхазии, что вызвало протесты по всей республике. 11 ноября активисты перекрыли дороги в городе после задержания нескольких участников акции. Полиция освободила задержанных, и движение возобновилось.

15 ноября протестующие собрались у здания парламента. Между ними и сотрудниками правоохранительных органов произошли столкновения: полиция применила слезоточивый газ, а демонстранты ворвались в зал заседаний. Помимо отказа от соглашения с Россией, участники акций потребовали отставки президента Аслана Бжании.

Согласно данным Минздрава Абхазии, в результате столкновений пострадали девять человек. Несмотря на сложившуюся ситуацию, власти заявляют о намерении стабилизировать обстановку и восстановить порядок.

Силовики провели обыск у художника Александра Курицына, известного под псевдонимом Синий Карандаш, об этом сообщили «Оперативные сводки» и «Коммерсант-Приволжье».

Курицын стал автором арт-объекта «Идите лесом», представленного на фестивале «ЧÖ» в Екатеринбурге. У художника изъяли средства связи и литературу, которые направлены на экспертизу.

Предательство или чрезмерная чувствительность?

Арт-объект в виде надписи «Идите лесом» на бетонной стене главпочтамта сопровождался картой городских лесов. Он вызвал резкую реакцию депутата Алексея Свалова, который увидел в нем отсылку к проекту «Идите лесом», созданному Григорием Свердлиным для помощи уклоняющимся от мобилизации.

Проект «Идите лесом» помогает россиянам избегать мобилизации с 2022 года, предоставляя консультации и помощь в переезде через Telegram-бот. По состоянию на август 2024 года проект оказал поддержку более 34 тысячам человек, включая тех, кто ищет способы уклониться от службы или дезертировать.

После появления надписи организаторы фестиваля «ЧÖ» столкнулись с угрозами. В связи с этим было принято решение завершить сезон досрочно. Как пояснили организаторы, это необходимо для обеспечения безопасности участников команды и художников.