Он и она

  • Поцелуи, секс и любовь во времена коронавируса

    Поцелуи, секс и любовь во времена коронавируса

    Какие меры предосторожности советуют доктора влюбленным.

    Можно ли заниматься сексом во время пандемии? Какие стоит соблюдать правила в интимной близости в условиях карантина? Безопасен ли секс во время коронавируса? Передается ли COVID-19 при половом контакте?Как можно заразиться коронавирусом?Давайте по порядку.

    Сам по себе коронавирус не является венерическим заболеванием. Но известно, что вирус распространяется воздушно-капельным путем. Во всем мире сейчас десятки тысяч случаев заболевания, и есть смертельные исходы. Процент летальности низкий, но непредсказуемый. Известно, что больше всего он опасен для людей старше 65 лет и имеющих какие-то другие болезни. Однако и молодые люди должны быть осторожны.

    Выступая в Mirror Online, доктор Симран Део объяснил: «Этот штамм коронавируса является абсолютно новым, он легко распространяется при кашле и чихании. Официальное руководство, выпущенное NHS и другими органами здравоохранения, говорит нам избегать контакта с инфицированными.

    Поэтому точно можно сказать, что вирус передается через поцелуи.

    Эпидемиологи сейчас просят людей ограничивать или избегать физических прикосновений. Поэтому заниматься сексом с кем-то, у кого есть коронавирус или кто находится на карантине во время инкубационной стадии вируса, определенно не рекомендуется».

    Секс-психолог доктор Джастин Лемиллер предлагает на время пандемии альтернативные формы сексуального выражения и советует избегать любых сексуальных контактов, если у вас есть какие-либо симптомы ОРВИ. Ведь у 80% зараженных коронавирусом симптомы такие же, как и у обычного гриппа, если вообще есть.

    1. Следуйте инструкциям для социального дистанцирования

    Доктор Лемиллер советует приостановить знакомства во время пандемии: «Социальное дистанцирование является ключом к предотвращению массового распространения вируса и „выравниванию кривой“ эпидемии. — сказал он. — Цель ограничения передвижения людей состоит в том, чтобы не получить сразу огромное количество заболевших, которым нужна немедленная врачебная помощь, а чтобы заболевшие поступали в больницы постепенно».

    2. Избегайте секса, если у вас или вашего партнера есть какие-либо симптомы

    Следует избегать любых сексуальных контактов в этом случае. «Однако имейте в виду, что этот вирус потенциально может распространяться даже тогда, когда люди не имеют симптомов». Да, этот вирус коварен и непредсказуем. Лучше и правда остаться дома почитать книжку или посмотреть кино.

    3. Рассмотрите альтернативные формы сексуального выражения, советует доктор

    «Секстинг, киберсекс и секс по телефону — все это способы сексуального взаимодействия с партнером без риска заражения коронавирусом (и ЗППП, очевидно, тоже)».

    Доктор Карлос Родригес-Диас в интервью изданию The Guardianобъяснил, что на время стоит забыть о сексе с новыми знакомыми.

    «Оставайтесь в изоляции и убедитесь, что ваши знакомые также придерживаются этой рекомендации. Чем раньше мы это сделаем, тем скорее увидим снижение числа зараженных и вернемся к привычным коммуникациям. Вместо того чтобы сосредотачиваться на будущем, нам нужно сосредоточиться на настоящем.

    Направьте всю энергию на себя и подумайте в эти пару недель, чего вы ищете. Вы можете сделать это самостоятельно, без посторонней помощи. Это прекрасная возможность изучить другие способы взаимодействия с потенциальными сексуальными партнерами, которых вы можете встретить в интернете».

    Также доктор Родригес отметил, что COVID-19 не передается половым путем:

    «Нет никаких доказательств того, что COVID-19 может передаваться через пенетрацию. Но одна из главных практик во время секса — поцелуи, а вирус может передаваться через слюну». 

    Впрочем, тут встает острый вопрос ребром— а хочется ли вообще какого-то секса в период пандемии, когда весь мир перевернулся вверх тормашками? Как у вас с этим? Что вы чувствуете?

    Читать в источнике

  • Что такое «кожный оргазм» и как его получить

    Что такое «кожный оргазм» и как его получить

    Поверь, это очень приятно!

    Что это такое

    Кожный оргазм, он же «фриссон» или дрожь по коже — это психологическая реакция организма на сильный эмоциональный раздражитель, которым является секс, но не обязательно. Фриссон может вызвать фильм, музыка, книга или даже разговор с другим человеком. Все это провоцирует внезапное сокращение крохотных мускулов, связанных с волосяными фолликулами на коже.

    В результате волоски на разных участках тела буквально встают дыбом, и человек испытывает ощущение мурашек по коже. Некоторые описывают кожный оргазм как череду приятных волн, накрывающих тело.

    Термин «кожный оргазм» предложили психологи-исследователи Психея Луи и Люк Харрисон. Впрочем, не все специалисты с ними согласны. Есть те, кто считает неправильным использовать слово «оргазм», которое имеет четкую связь с сексом.

    Между тем феномен мурашек и дрожи по телу не всегда возникает из-за физической близости. Чаще всего люди испытывают фриссон в результате какого-то эстетического удовольствия, например, от прослушивания приятной или трогательной музыки. Любопытно, что поначалу кожный оргазм связывали исключительно с прослушиванием музыки. Только позже, после ряда исследований, стало понятно, что мурашки могут возникать по разным поводам.

    Триггером может стать предмет искусства исключительной красоты и даже необычный вкус. Мурашки могут сопровождаться слезами, перехватыванием дыхания, напряжением или, наоборот, расслаблением мускулов. В этот момент усиливается активность зоны мозга, которая отвечает за удовольствие, в кровь выбрасывается дофамин.

    Вообще ученые поражены этой возможностью человека получать удовольствие от того, что не входит в базовую биологическую программу обеспечения жизнедеятельности. С точки зрения эволюции, кожный оргазм не имеет никакой ценности для выживания. Это настоящее чудо, считают многие исследователи.

    Кто может испытать кожный оргазм

    Интересно, что фриссон доступен не всем, а только 55-86% людей. Его интенсивность у всех разная. Ученые постарались залезть в головы тех, кто испытывает дрожь по коже, и тех, кто никогда ничего подобного не ощущал. Они провели сканирование мозга двух групп людей и выяснили, что у подопытных из первой сильнее связь между слуховой корой и центром удовольствия.

    Такие люди также более открыты к экспериментам, считает Митчелл Колвер, психолог-исследователь. У людей со способностью к кожному оргазму необыкновенно активное воображение, они по-особенному любят красоту и природу, открыты для нового опыта и любят разнообразие во всех сферах жизни. Например, они не просто слушают музыку, они полностью погружаются в нее и буквально растворяются в звуках.

    Что делать, чтобы достичь кожного оргазма

    Слушай музыку. Упомянутый выше доктор Колвер убежден, что каждый человек может развить в себе способность испытывать кожный оргазм. Поможет музыка: вместо того чтобы полностью растворяться в звуках, попробуй концентрироваться на том, что ты слышишь.

    Надень наушники. Закрой глаза и позволь музыке увести тебя вдаль. Придется перебрать несколько десятков, а то и сотен музыкальных композиций, прежде чем найдешь «ту самую». Это может быть трогательная песня любимого исполнителя или отрывок из фильма.

    Обращай внимание на свою реакцию. Многие часто не замечают фриссон, поскольку не концентрируются на своих ощущениях, поглощенные происходящим на экране, например. Кожный оргазм, как мы уже говорили, можно получить и от еды с необычным вкусом. Прислушивайся к ощущениям и замечай, какие сигналы передают мозгу вкусовые рецепты.

    Пробуй новое. Мурашки по телу от ласковых прикосновений или нового сексуального опыта знакомы многим. Открытость для экспериментов — способ добиться кожного оргазма. Это могут быть поглаживания невесомым перышком или кусочком шелка, ласки с использованием кубика льда или языка. Издание Psychology of Music опубликовало исследование, авторы которого убеждены, что даже предвкушение приятного опыта может вызывать кожный оргазм. Главное, сохранять открытость души и с энтузиазмом относиться к новому, неизведанному ранее.

    Что делать, если мурашки не появляются

    Приятная реакция может не наступить после первой же попытки — не всем бывает легко перестроиться и раскрыться. И это абсолютно нормально. Доктор Психея Луи уверена: слушать приятную музыку полезно для душевного здоровья, даже если она не дарит кожный оргазм. Это возможность развить эмоциональный отклик в душе, получить новый опыт и научиться взаимодействовать с другими людьми.

    К тому же, искренне считает доктор Луи, музыка — совершенно безопасный опыт для физического здоровья. От музыки нельзя поправиться или постареть, поэтому слушай на здоровье и обращай внимание на свою реакцию. Вполне возможно, ты уже испытывала кожный оргазм, просто не замечала этого тонкого, но очень приятного ощущения.

    Читать в источнике

  • Чего боятся мужчины, которые практикуют секс без обязательств

    Чего боятся мужчины, которые практикуют секс без обязательств

    Свободные отношения связаны с рисками, о которых не стоит забывать.

    Многим мужчинам нравятся свободные отношения. Минимум ответственности и обязательств, максимум ярких впечатлений и удовольствия — что еще нужно для того, чтобы почувствовать себя настоящим мачо? Но и в такой ситуации не обходится без подводных камней, хотя представители сильного пола не очень любят о них распространяться. О каких наиболее распространенных страхах идет речь?

    Заболевания, передающиеся половым путем

    Секс на одну ночь — это огромное поле для экспериментов. Каждый раз новая девушка, новые впечатления, новый повод похвастаться перед друзьями. Но, пополняя список личных побед, многие мужчины рано или поздно начинают задумываться о безопасности таких встреч. Ведь у разнообразия есть и обратная сторона — практически никогда нельзя быть уверенным в избраннице на все 100%.

    Если на Западе считается вполне нормальным убедиться в том, что партнер здоров, прежде чем лечь с ним в постель, и даже попросить показать соответствующую справку, то у нас подобное не практикуется. Более того, многие девушки сами не знают, больны они чем-то или нет. А ведь, согласно статистике ВОЗ, ежедневно более миллиона человек в мире заражается венерическими болезнями. Поэтому страх подцепить какое-нибудь заболевание или инфекцию, передающуюся половым путем, вполне оправдан.

    Нежелательная беременность

    От этого нельзя быть полностью застрахованным. Бывает, что в порыве страсти партнеры забывают предохраняться или оказываются в ситуации, когда презервативов не оказывается под рукой. Либо внезапно осознают, что их средство защиты порвалось.

    Опасность случайного секса и в том, что мужчина не знает, можно ли доверять избраннице, утверждающей, что она принимает контрацептивы. Соблазн отказаться от защиты достаточно велик, а вот результат незащищенного полового контакта может оказаться неожиданным: не секрет, что девушки часто используют беременность как повод для свадьбы. Конечно, тест на отцовство никто не отменял. Но как быть, если анализы покажут совпадение? В результате вместо приятной, ни к чему не обязывающей интрижки мужчине придется делать непростой выбор. 

    Ответственность

    Для многих мужчин свободные отношения привлекательны тем, что позволяют не брать на себя никаких обязательств. Встречаясь на короткое время, можно продолжать жить в свое удовольствие. Не нужно задумываться о том, как обеспечивать семью, надрываться на работе, чтобы свозить детей на море или отправить на лето в языковой лагерь, пытаться оправдать чьи-то нередко завышенные ожидания. Не нужно бояться оказаться несостоятельными в роли мужа или отца.

    Однако причины этого страха лежат гораздо глубже: ответственность нередко ассоциируется с взрослением, утратой молодости, а мужчины панически боятся постареть! В то время как много случайных партнерш позволяют им продолжать ощущать себя на коне, полными сил и энергии. 

    Перемены (утрата контроля)

    Любые отношения несут кардинальные перемены в жизни. Партнеры вынуждены подстраиваться друг под друга, начиная от бытовых привычек и заканчивая жизненными целями. Вместе с постоянной девушкой в жизнь мужчины входят ее родственники, подруги, коллеги. И ему приходится с ними взаимодействовать, находить общий язык, выделять время на поездки в гости или организацию вечеринок у себя дома — обычно в ущерб собственным увлечениям или желаниям.

    Привычный ход событий нарушается: вместо тихого вечера у компьютера или, наоборот, похода с друзьями в бар мужчина вынужден отправляться в театр или сидеть дома с ребенком.

    Меняется график жизни, меняется даже жилье! Партнерша всегда привносит что-то свое в интерьер дома, обставляя его на свой вкус. У человека, который привык все контролировать и сам решать, что и когда ему делать, это вызывает глубинное неприятие.

    Несмотря на бравирование своей полигамной природой, многие мужчины втайне мечтают о тихой гавани и счастливой семье. И, вдоволь порезвившись в молодости, предпочитают остепениться. Но некоторые так и остаются приверженцами свободных отношений, и перевоспитать их даже не стоит пытаться!

    Читать в источнике

  • 90 процентов людей в мире имеют предубеждения против женщин

    90 процентов людей в мире имеют предубеждения против женщин

    Разница возможностей мужчин и женщин особенно наглядна в областях, связанных с распределением властных полномочий, следует из исследования GSNI, проводимого под эгидой ООН.

    Девять из десяти людей в мире, причем независимо от пола, имеют какие-либо предубежденияя против женщин. Таковы результаты исследования «Индекс гендерных социальных норм» (Gender Social Norms Index, или GSNI), опубликованного в четверг, 5 марта, в рамках программы ООН «Программа развития Объединенных наций» (United Nations Developement Programme).

    С помощью индекса GSNI измеряется, в какой степени общественные убеждения влияют на гендерное равноправие в таких областях, как политика, работа и образование. Его составляют на основе данных, собранных в 75 странах мира у респондентов, численность которых соответствует 80 процентам населения планеты.

    Равноправие мужчин и женщин в бизнесе и политике

    Согласно результатам этого исследования, около половины мужчин и женщин по всему миру считают, что мужчины являются лучшими политическими лидерами. В то же время 40 процентов людей в мире полагают, что мужчины лучше справляются с ролью руководителей в бизнесе и должны иметь преимущество при получении рабочего места в ситуации, когда свободные вакансии ограничены. 28 процентов опрошенных заявили также, что считают справедливым, когда мужчина бьет свою жену.

    «За прошедшие десятилетия мы прошли долгий путь, чтобы гарантировать женщинам равный с мужчинами доступ к базовым вещам в повседневной жизни. Мы достигли равенства в доступе к начальному школьному образованию и уменьшили материнскую смертность на 45 процентов по сравнению с уровнем 1990 года», — заявил глава отделения UNDP, отвечающего за доклад в области развития человека, Педру Кунсисанью.

    «Однако разрыв в возможностях мужчин и женщин еще слишком очевиден в других областях — в первую очередь, в тех, которые связаны с распределением властных полномочий и особенно важны для достижения настоящего равноправия», — добавил он.

    Женщины-главы правительств в мире в меньшинстве

    Примером подобного неравенства, по данным исследования, является тот факт, что лишь 24 процента депутатов в парламентах по всему миру женского пола. Что касается глав правительств, то тут статистика еще хуже: женщины возглавляют правительства лишь в 10 странах (из 193 возможных).

    Кроме того, на рынке труда женщины получают более низкую зарплату, чем мужчины, и их шансы занять руководящую позицию ниже, чем у коллег-мужчин. Менее чем в 30 из 500 компаний в рейтинге Standard & Poor´s женщины входят в совет директоров, утверждается в исследовании.

    В каких странах предрассудки против женщин особенно велики

    Среди стран, население которых наиболее часто разделяет предрассудки в отношении женщин, — Пакистан, Катар, Нигерия, Зимбабве и Иордания. Меньше всего предубеждений против женщин в Андорре, Швеции, Нидерландах, Норвегии и Новой Зеландии.

    При этом за последние годы ситуация с предрассудками в отношении женщин ухудшилась в целом ряде стран, в том числе в Швеции, Германии, Индии и Мексике. Речь идет, в первую очередь, о взглядах мужских респондентов, уточняется в докладе.

    Читать в источнике

  • Антирейтинг подарков: что категорически нельзя дарить женщинам на 8 марта

    Антирейтинг подарков: что категорически нельзя дарить женщинам на 8 марта

    Праздник 8 марта уже в это воскресенье и найдутся мужчины, которые до сих пор не приобрели что-то своим любимым девушкам, женам, мамам, дочерям, сестрам, бабушкам и коллегам. В этот день главное не прогадать и выбрать то, что действительно порадует женщину. Вот только не каждый подарок может прийтись по душе, а некоторые презенты даже могут обидеть. О том, что дарить нельзя расскажут Українські Новини.

    Если ломаете голову над тем, что же подарить, то просто помните: подарите ей то, что она действительно хочет. Выслушайте ее, вспомните о намеках, а если на ум ничего не приходит — просто спросите. Беспроигрышный вариант.

    Но если решили делать сюрприз, тогда стоит исключить некоторые презенты из списка покупок.

    1. Антивозрастная косметика

    Тут просто сразу нет. Подарить крем с надписью 35+ (или 55+) — то же самое, что самостоятельно вырыть себе могилу. Хотите дарить косметику — дарите сертификат. Если не хотите, чтобы женщина сочла, что вы решили не заморачиваться с выбором — дарите дорогой сертификат.

    2. Блокноты, канцелярия и рамки для фотографий

    Если коллегам такие подарки еще могут пригодиться, то супруге или маме — категорически нет. Только если они сами попросят, но чаще всего такие принадлежности будут пылиться на полках, а потом отправятся в мусорное ведро.

    3. Дешевая бижутерия

    Большинство девушек любят различные безделушки, но пусть она сама их выбирает. Если задумали подарить аксессуары, то выберите украшения из драгоценного металла. Не прогадаете.

    4. Кастрюли и бытовая техника

    Тут есть правило: хотите подарить блендер — лучше уже дарите деньги. Шутка про место на кухне давно устарела, так что сковородки и прочую кухонную утварь лучше выбирать вместе во время похода по магазинам, а не на женский день.

    5. Спортивный инвентарь или абонемент в фитнес-клуб

    Такой подарок практически всегда воспринимается как намек на неидеальные формы. Даже у женщин с хорошей фигурой возникнет мысль о том, что молодому человеку не нравится их внешний вид.

    Хотите проявить заботу о здоровье можно, подарите абонемент в бассейн или запишите курсы йоги. И ей хорошо, и вам счастье.

    Читать в источнике

  • Каждая десятая убитая женщина в мире оказалась россиянкой

    Каждая десятая убитая женщина в мире оказалась россиянкой

    Почти каждой десятой убитой в мире женщиной была россиянка. Это следует из доклада кризисного центра «Анна», сообщает Znak.com.

    В документе 345 страниц посвящены насилию над женщинами в России. В докладе говорится, что, согласно данным Управления ООН по наркотикам и преступности, в 2017 году были убиты более 87 тысяч жительниц разных стран мира. По официальной статистике МВД России, в этом же году жертвами преступлений в стране стали 8,5 тысячи женщин. В документе кризисного центра отмечается, что это число неточное, потому что оно не отражает данные по «убийствам чести», когда мужчины убивают родственницу, которая «обесчестила» семью. Также в данных полиции 40 процентов женских смертей указаны как «повреждения с неопределенными намерениями» и не учтены в статистике.

    Авторы доклада отметили, что в 2018 году Россия набрала ноль баллов в области законодательства по защите женщин, в том числе от насилия, и оказалась на одном уровне с Либерией, Габоном, Ираном и ОАЭ. Также в России до сих пор нет культуры согласия на секс, а жертв насилия традиционно обвиняют в том, что они «сами виноваты».

    29 ноября 2019 года был опубликован разработанный общественниками законопроект о профилактике домашнего насилия, который планируется направить на рассмотрение в Госдуму. Документ вызвал критику со стороны консервативной части общества и был назвал «антисемейным» и ненужным. Авторам проекта закона поступали угрозы.

    Читать в источнике

  • 12 фактов о сексе, которые мы узнали за последние 10 лет

    12 фактов о сексе, которые мы узнали за последние 10 лет

    Один из них — в стрессовой ситуации у мужчин включается инстинкт размножения.

    1. Мужчин больше, чем женщин, интересует выражение эмоций во время секса.

    Американские ученые из Университета Эмори решили выяснить реакцию мужчин и женщин на откровенные фотографии. Оказалось, что и те, и другие в первую очередь обращают внимание на лицо и только потом разглядывают тело. Правда, мужчины задерживают взгляд на лицах чуть дольше женщин, зато и те и другие быстро пролистывали крупные планы интимных частей тела.

    2. Появился термин «опредмечивание».

    Он означает, что один из партнеров воспринимает другого как объект реализации своих сексуальных потребностей. То есть не способен видеть в нем цельную личность с характером, привычками, желаниями и мечтами, недостатками и плюсами. Это один из признаков незрелой личности.

    3. Параметры женской привлекательности зависят от уровня жизни населения.

    Всемирное исследование International Body Project (IBP-I), показало: в регионах с высоким уровнем социально-экономического развития более привлекательными считаются стройные женщины, а в неблагополучных — обладательницы пышных форм. Психологи пришли к выводу, что в последних масса тела воспринимается как показатель статуса.

    4. Тело быстрее, чем мозг, реагирует на возбуждение.

    В исследовании, проведенном в 2004 году в Университете Амстердама, ученые исследовали физиологическую реакцию мужчин и женщин на эротические образы. Она оказалась одинаковой — импульсы тела проявлялись быстрее, чем суть картинки доходит до сознания. Это значит, что вначале мы чувствуем возбуждение и только потом желание.

    5. Разговоры о сексе во время секса помогают сделать его еще лучше.

    Ученые из США, представляющие Техасский университет в Остине, установили, что чем больше, чаще, разнообразнее вы говорите на тему секса во время полового акта, тем полнее чувство удовлетворенности им обоими партнерами. Удивительно, но факт. В большинстве случаев разговоры о наслаждении перевесили стоны партнера.

    6. Открыта новая точка наслаждения у женщин.

    Название — PS, она находится в промежности. Точка PS очень чувствительна, говорит сексолог сексолог Кэрол Куин.

    7. Женщинам больше нравятся мужчины с гитарами.

    Ученые из Университета Южной Бретани, Франция, сделали открытие: женщинам интереснее встречаться с музыкантом, чем со спортсменом. Симпатичный парень подходил к женщинам, улыбался, делал комплимент и просил номер. В одном случае у него в руках была спортивная сумка, в другом — кейс от гитары, в третьем — ничего. Спортивная сумка показала худший результат. Еще одно исследование установило, что женщины обращают больше внимания на аккаунты в соцсетях, если на аватарке изображен парень с гитарой. Судя по опросу, такие мужчины кажутся более умными, интересными и тонкими натурами.

    8. Женщин больше привлекают угрюмые пани, а мужчин — улыбчивые девушки.

    Не меньше удивили мир ученые из Университета Британской Колумбии в Канаде. Подключив к исследованию более тысячи добровольцев со всего мира и изучив результаты, они пришли к мнению: хмурые, сосредоточенные мужчины оказались сексуально привлекательнее тех, что беззаботно улыбаются. Психологи объяснили это тем, что сосредоточенный вид ассоциируется со статусом, надежностью. А улыбка — признак беззащитности. Зато мужчины больше внимания обращают на радостных женщин в надежде, что они легче идут на контакт и охотнее подчиняются.

    9. 7% людей используют телефон во время секса.

    Ученые Университета Вирджинии, проверяя, насколько современный человек зависит от гаджетов, сделали неожиданное открытие: 7% опрошенных признались, что проверяют мобильный телефон даже во время полового акта.

    10. Утренний секс полезнее зарядки.

    Сексологи Королевского университета Белфаста нашли научное обоснование тому, о чем мы уже давно догадывались: утренний секс полезен для здоровья. В процессе задействованы практически все группы мышц, улучшается кровообращение, дыхание становится глубже, кровь насыщается кислородом, а еще за это время можно сжечь 300 — 400 калорий.

    11. Счастливые пары занимаются сексом раз в неделю.

    Психологи из Канады изучили данные опросов за последние 40 лет и выяснили, что в среднем гармоничные семейные пары занимаются сексом раз в неделею. А вот если это происходит чаще или реже — это признак того, что в браке не все гладко.

    12. В стрессовой ситуации мужчины чаще думают о сексе.

    Университет штата Огайо опубликовал данные генетических исследований. Оказалось, что в стрессовых ситуациях у мужчины активизируется инстинкт размножения, который позволит выжить роду человеческому. А в это время мозг женщины занят тем, что ищет способ решения проблемы.

    Читать в источнике

  • 10 вещей, которые нельзя говорить любимому человеку

    10 вещей, которые нельзя говорить любимому человеку

    Перестаньте ставить ультиматумы, оставьте в покое прошлое и забудьте, наконец, о бывших.

    1. Это всё ты виноват(а)!

    Поток обвинений не принесёт пользы ни вам, ни вашему партнёру. Даже если любимый человек действительно виноват в сложившейся ситуации. Будьте умнее и не подливайте масла в огонь. Лучше позже, когда страсти улягутся, спокойно поговорить и выяснить, кто виноват и что делать.

    2. А вот он(а) всегда делал(а) это для меня

    Никогда, запомните, никогда в разговоре не упоминайте бывших. Ни добром, ни злом — вообще никак.

    У партнёра может возникнуть резонный вопрос: закончились ли те отношения, если вы продолжаете постоянно их вспоминать? Бесконечные сравнения с кем-то «идеальным» (на самом деле нет) загонит любимого человека в комплексы и неврозы. И это, по-вашему, любовь?

    Если вы всё же хотите изменить поведение партнёра, попробуйте более цивилизованные методы, например разговоры по душам или мягкие убеждения.

    3. Большей глупости в жизни не слышал(а)

    Если вы вступали в отношения осознанно, то, вероятно, представляете себе интеллектуальный уровень партнёра. Поэтому не стоит презрительно или издевательски отзываться о его нелепых — исключительно на ваш взгляд — идеях и мыслях. Приведёт это только к тому, что любимый человек замкнётся, уйдёт в себя и вовсе перестанет с вами чем-либо делиться.

    Вы можете тактично и деликатно указать партнёру на нелогичность мысли, а в ответ на шутку, которую вы слышали ещё в начальной школе, достаточно просто улыбнуться. В конце концов, человек как мог старался вас порадовать.

    4. Ничего не можешь нормально сделать

    Такие вещи вслух вообще нельзя произносить. Да и про себя старайтесь так не думать. Поблагодарите за попытку, похвалите за приложенные усилия. А если что-то не получилось — не беда, вместе вы найдёте выход из ситуации и решение проблемы.

    Что вам дороже: мир в семье или идеально прикрученная полка на кухне?

    А если вы заранее знали, что партнёр не справится с делом, зачем поручали его? Провал унизителен для вас обоих.

    5. А я говорил(а)

    Это вообще за гранью добра и зла.

    Не превращайтесь в злобного монстра и забудьте о существовании этой фразы навсегда. Вам так важно показать свою правоту и быть тем, кто скажет последнее слово? Ничего хорошего вам это не даст, уж поверьте.

    Человеку свойственно ошибаться, и не ошибается только тот, кто ничего не делает.

    Позвольте партнёру совершать ошибки и извлекать из них правильные уроки. Ваша задача — поддерживать и любить, а не обличать и торжествовать. Улыбнитесь и скажите любимому человеку, что в следующий раз у него обязательно всё получится.

    6. Если бы ты меня любил(а), ты бы никогда…

    Ставить ультиматумы и условия — унизительно и нечестно. Не манипулируйте любимым человеком и не ставьте его перед выбором: вы или что-то другое. Постоянное давление на партнёра приведёт к взрыву. Человек взбрыкнёт и пошлёт вас к чёрту.

    Старайтесь находить компромиссы и учитывайте желания и потребности второй половины. Ведь вам приятно, когда люди уважают ваши нужды?

    7. Не носи это

    Примириться с чужим гардеробом бывает непросто.

    Однако вам придётся сделать это или найти способы мягкого воздействия во имя сохранения отношений. Например, заношенная футболка мужа может внезапно исчезнуть из шкафа, а её место займёт стильная обновка. С женщинами ещё проще: достаточно ходить с любимой по магазинам и давать добро (и деньги) на покупку только того, что нравится вам.

    В любом случае всегда объясняйте свою позицию и стремитесь к компромиссу. Не нравятся слишком короткие юбки? Пусть жена носит их дома или в какой-то один день недели.

    8. А моя мама делала по-другому

    Это вариант для мужчин. Не вздумайте ляпнуть такое, особенно если возлюбленная не в самом лучшем расположении духа. Иначе рискуете услышать совет собирать вещи и немедленно отправляться жить к маме. Это тупиковый вариант развития отношений.

    Жена или подруга никогда не станет такой, как ваша мама.

    В этом просто нет необходимости. Лучше ненавязчиво научите жену «маминым» рецептам блюд или покажите, как привыкли гладить рубашки. То есть так, как их когда-то гладила мама.

    9. В постели ты полный ноль

    Если вчерашний страстный любовник выдохся, не спешите бросать в лицо гневные обвинения и требовать африканской страсти здесь и сейчас. Ситуации бывают разные, и человек банально мог вымотаться на работе. Неплохо и на себя критически взглянуть со стороны. Возможно, стоит подтянуть фигуру, избавиться от пивного брюшка или купить сексуальное нижнее бельё.

    Если же вы изначально знали о низком сексуальном темпераменте второй половинки, не говорите, что вступали в отношения с надеждой и мыслями «аппетит приходит во время еды». Вы можете попытаться — деликатно и ненавязчиво — расшевелить любимого человека и показать ему новые грани секса. Но заставлять, принуждать и оскорблять — путь к разрыву.

    10. В твоей семье одни неудачники

    Семья — это святое. Даже если партнёр не устаёт поливать родных грязью, вам это делать категорически запрещено. Вы стали частью семейства с непростыми отношениями, поэтому гораздо разумнее и безопаснее просто придерживаться нейтралитета. И ни в коем случае не дайте втянуть себя в подковёрные игры. Для вас они выйдут боком, поскольку родные в любом случае будут поддерживать друг друга. Ничто так не заставляет сплотиться бывшим неприятелям, как новый общий враг.

    Читать в источнике

  • 25 SMS, которые можно отправить ему в День всех влюбленных

    25 SMS, которые можно отправить ему в День всех влюбленных

    От трогательных до игривых!

    Мужчины, какими бы черствыми они ни выглядели, тоже любят внимание, ласку и всякие мимимишные штучки типа приятных SMS и признаний в любви.

    Растопить сердце даже самого заядлого брутала в День святого Валентина можно одним сообщением, если знать, какие ключики помогут расплавить лед: сексуально-игривые или же сентиментально-трогательные. Кстати, помимо SMS, есть еще 4 рабочих варианта привлечь мужчину!

    Мы подготовили для вас 25 разных вариантов сообщений. Выбирайте нужный, копируйте текст, подставляйте вместо «любимый» свои личные словечки или имя второй половинки и смело отправляйте! Готовы поспорить, в ответ на это он позовет вас в ресторан, в кино или замуж!

    Игривые

    «Твой сексуальный голос сводит меня с ума, а томный взгляд заставляет сердце биться чаще! Я так люблю твои сильные руки и обожаю находиться в твоих объятиях. Жду не дождусь вечера, чтобы увидеть тебя и отпраздновать День святого Валентина! С праздником, любимый!»

    «Сегодня у тебя будет уникальный шанс. В честь Дня всех влюбленных я исполню 3 твоих желания. Позволь своей фантазии подарить нам незабываемое и максимально горячее воспоминание».

    «Мой любимый мужчина, поздравляю тебя с Днем всех влюбленных! Оставайся всегда моим доблестным рыцарем, хочу, чтобы ты навсегда взял в любовный плен мое тело, а мое сердце закрыл в своем сейфе на сохранение! В любовный плен готова сдаться уже сегодня вечером!»

    «Утку запекла, салат нарезала, свечи зажгла… Шампанское в холодильнике, клубника в сливках, чулки на мне! Жду тебя, любимый, праздновать День святого Валентина!»

     «Готовлю праздничный ужин. На мне только фартук…»

    «Давай поиграем в „Викторину секса“. Я задаю вопросы — ты отвечаешь. За каждый правильный ответ снимаю с себя предмет одежды и высылаю фотодоказательство. Первый вопрос: „Назови дату нашего знакомства?»»

    «В этот День святого Валентина хочу поступков от тебя эпичных: томных взглядов, жарких чувств и поцелуев очень романтичных!»

    «У множества людей хорошее утро начинается с кофе. Для меня хорошее утро начинается с тебя! В День святого Валентина хочу попросить, чтобы каждое мое утро было добрым. А это зависит от тебя, любимый!»

    Couple kissing behind balloons

    Признательные

    «Любимый! Поздравляю тебя с Днем всех влюбленных и хочу попросить прощения за то, что не уделяю тебе столько внимания, сколько ты заслуживаешь, и не так часто говорю тебе о своих чувствах, хотя они безграничны. Благодарю тебя за то, что принимаешь меня такой, какая я есть! Спасибо, любимый. С праздником!»

    «Милый, ты самый лучший мужчина в этом мире! Самый нежный, заботливый, ласковый, сексуальный, добрый, отзывчивый, находчивый, мужественный, смелый, честный, умный, храбрый, позитивный, порядочный, красивый, желанный, решительный, интересный, притягательный… Я могу продолжать этот список бесконечно! С Днем всех влюбленных, дорогой!»

    «Говорят, что любят не за что-то, а вопреки! Но у меня так много причин, за что тебя любить! Например, за то, что ты всегда рядом, когда мне это особенно нужно, за твои нежные слова и теплые признания в любви, от которых я расцветаю, за то, что любишь мою стряпню, хотя, признаться, я не самый лучший кулинар! Люблю за то, что мы можем говорить часами обо всем на свете, и за то, что можем помолчать и насладиться даже этим! С праздником, милый. С Днем всех влюбленных!»

    «Ты как воздух: без тебя невозможно жить! Ты как клубника в шоколаде, без тебя невкусно жить! Ты как самый захватывающий фильм о любви: без тебя неинтересно жить! Спасибо за то, что ты делаешь мою жизнь ярче и счастливее. С Днем всех влюбленных!»

    «Я когда-то тебя загадала! Мечтала встретить сильного, умного, честного, достойного мужчину. Такого, которого я полюблю больше, чем себя. Такого, который полюбит меня больше жизни. И когда подружки спрашивают, где я нашла тебя, такого идеального, я отвечаю: намечтала!»

    Romantic young couple in love, hugging on the street on valentine day

    С юмором

    «Можно сказать, что Святой Валентин немного накосячил: ведь я просила у него совершенно другого мужчину! А мне достался ты! И ты в 100 500 раз лучше, чем тот, кого я загадывала! 🙂 С праздником, дорогой».

    «С Днем всех влюбленных, милый! Что же тебе подарить в этот праздник? Сердце мое уже давно твое, любовь и ласка мои — твои, все свое время я также дарю тебе одному… Остаются только такие варианты, как шуба, кольцо с бриллиантом и путевка на море! Люблю тебя, мой самый щедрый мужчина!»

    «Дорогой, скорее домой, праздничный ужин остывает. А вот я только разогреваюсь!»

    «Шаловливый Купидон пронзил наши сердца своими стрелами уже давно, но до сих пор между нами с тобой такие же яркие искры и бурная химия, как тогда, в конфетно-букетный период. Пусть так продолжается вечно! Цветы я люблю, конфеты тоже».

    «Ромео и Джульетта по сравнению с нами просто дети, которые лазили друг к другу на балкон! Остаться вместе, когда мы такие разные — вот настоящий подвиг!».

    Young woman writing a valentine card — top view

    Нежные

    «Лишь с тобой, милый, я поняла, что такое любовь! Лишь с тобой я обрела крылья и готова летать от счастья. Я так долго тебя ждала и, наконец, ты пришел. Спасибо судьбе за эту встречу. Мои поиски окончены, ты — мой самый большой подарок жизни! С Днем святого Валентина, родной».

    «В День всех влюбленных желаю тебе всегда оставаться моим героем, тем самым принцем, который спасает свою принцессу от всех невзгод, живет с ней долго и счастливо, без ссор и обид! За твоей широкой спиной всегда спокойно и безмятежно. Ты — моя крепость! Я очень тебя люблю!»

    «Каждый год в День всех влюбленных мы обещаем друг другу оберегать нашу любовь, как огонек свечи, подогревать чувства, дарить друг другу нежность, заботу и любовь. И я счастлива, что каждый год мы выполняем наши обещания. Пусть так будет всегда! Я тебя люблю».

    «Если у меня спросят, какое место в мире мое самое любимое, я отвечу, что это место — твои объятия! В них так уютно, тепло и душевно, что ничего больше не нужно. С Днем святого Валентина, родной мой!»

    «Трудно в одном коротком SMS рассказать, как сильно я тебя люблю. Сложно выразить все мои чувства к тебе в словах! Просто знай, что для меня ты — весь мир! И нет ничего важнее нашей любви. С праздником, милый».

    «Как много ярких валентинок все дарят в зимнем феврале. Одна из них — моя к тебе, из поцелуев и снежинок. Давай растопим холода своей любовью бесконечной и пообещаем мы друг другу, что наша любовь будет вечной!»

    «Я долго думала, что подарить тебе, любимый, в День всех влюбленных. Хотела преподнести тебе что-то особенное и ценное и поняла, что хочу подарить тебе свое сердце! Храни его и береги. Я тебя люблю!»

    Читать в источнике

  • Почему мужчине бывает трудно понять, что женщина не хочет секса: 5 причин

    Почему мужчине бывает трудно понять, что женщина не хочет секса: 5 причин

    В том, что мужчины верят в убеждение «нет — значит да», часто нет их вины. Тем не менее необходимо учиться лучше понимать желания партнерши.

    Мужчин воспитывают как доминирующую личность

    Все еще сильно влияние гендерных стереотипов: мужчина по-прежнему считается инициатором романтических и сексуальных отношений.

    Именно поэтому все еще популярно мнение, что мужчина — охотник и альфа-самец, который постоянно хочет секса, тогда как женщина вынуждена подчиняться или вовсе искать причины, чтобы не вступать в сексуальный контакт.

    Стереотипы и социальные конструкты очень влияют на нашу сексуальную жизнь. Долгое время считалось, что женщина вообще не способна испытывать сексуальное желание и удовольствие, а «право на оргазм» женщины вообще получили совсем недавно. Мы и сами еще не успели привыкнуть к тому, что мужское и женское желание и удовольствие в постели имеют абсолютно равные права. А попробуй объяснить это мужчинам, про которых до сих пор говорят как о завоевателях и обладателях.

    У мужчин не бывает ежемесячного изменения гормонального фона

    И хотя ученые утверждают, что и у мужчин можно выделить месячные циклы, во время которых происходит изменение уровня половых гормонов, женщины все же более подвержены этому явлению.

    Например, в период перед наступлением менструации женщина может совершенно не хотеть секса: это обусловлено тем, что организм, который пока не понял, была ли оплодотворена яйцеклетка, будет стараться оградить будущее потомство от агрессивного воздействия. Напротив, в середине цикла — в период овуляции, когда шансы на беременность максимально высоки — многие женщины отмечают увеличение сексуального желания. Эволюционные механизмы в действии.

    Женщины более чутко относятся к своему желанию

    В плане секса мужчины действительно устроены немного иначе. Для них сексуальное желание равноценно физическому возбуждению, и наоборот, физическое возбуждение запускает в мозгу механизмы, активирующие желание вступать в интимную связь.

    Для женщин физическое выражение желания (увлажнение влагалища, прилив крови к половым органам) только в 30% случаев связано с субъективным желанием. Оргазм — у женщины в голове, и чтобы захотеть секса, ей не всегда достаточно получить отклик от своего тела. Женщины более склонны к рефлексии, они стараются понять природу своего желания, выяснить, хотят ли они заняться сексом именно с этим партнером, или это просто гормональный скачок.

    Стереотип, что мужчина всегда хочет секса и готов к нему

    Представления общества о том, каким должен быть секс, еще с пубертатного возраста влияют на отношение мальчиков к собственной сексуальности. Им всегда приписывают бóльшую сексуальную активность, повышенный интерес к сексу и телу.

    По статистике, мальчики раньше приобретают сексуальный опыт и в целом это одобряется обществом. Так что когда эти мальчики подрастают, то начинают жить в полной уверенности, что отсутствие сексуального желания или физического возбуждения — это отклонение от нормы. Эту аксиому они переносят и на женщин, которых воспитывают совсем иначе.

    Женщин учат быть сдержанными, порицают за приобретение первого сексуального опыта раньше совершеннолетия или вне длительных отношений, склоняют к скромности и покорности. В отношении секса наш культурный код действительно выглядит по-разному, поэтому понять друг друга уже во взрослой жизни зачастую становится только тяжелее.

    Женщины почти не объясняют мужчинам особенности своей сексуальности

    И во многом в этом есть часть нашей, женской ответственности.

    Механизм, который заставляет человека стремиться к сексу, устроен следующим образом: гормон дофамин, который вырабатывается во время секса, заставляет нас чувствовать себя замечательно, формирует потребность в получении удовольствия.

    Проще говоря, испытав во время секса оргазм, человек будет вновь стремиться к этим ощущениям. В противном случае, если секс не доставляет удовольствия или не заканчивается оргазмом, связь между сексом и удовольствием может теряться, и мозг перестает стремится к сексуальному взаимодействию, отправляясь на поиски другого источника наслаждения.

    Секс для мужчин в более чем 70% случаев заканчивается оргазмом, в случае с женщинами этот процент едва достигает отметки в 50%.

    Сложность заключается в том, что очень часто женщины не говорят мужчинам об отсутствии оргазмов. А если мужчина не знает о том, что секс для женщины неравноценен оргазму или наслаждению, то понять, что она не стремится к интимной связи для него действительно может быть сложно.

    Читать в источнике