Команда ученых из Томского политехнического университета (ТПУ) выяснила, что небольшие дозы алкоголя могут улучшать здоровье. К таким выводам исследователи пришли, когда проанализировали влияние различных доз спиртного на людей разного возраста и из разных мест проживания.
В работе ученые рассматривали данные из 204 стран за 30 лет — с 1990 по 2020 год.
«Мы впервые так масштабно проанализировали данные по всему миру, представили не только однозначные риски употребления алкоголя, но и потенциально положительные механизмы», — рассказывает Евгений Плотников, один из авторов исследования.
Результаты показали, что в малых дозах алкоголь может снимать стресс и тревожность — факторы риска для сердечно-сосудистых заболеваний. Токсическое действие этанола в таких случаях «нивелируется» положительным воздействием на центральную нервную систему.
Но ученые подчеркивают, что речь идет именно про очень малые дозы, до одного «дринка» — это условная единица измерения, равная 10 граммам этанола. Превышение этой дозы грозит негативными последствиями.
Ученые объясняют пользу небольших доз алкоголя тем, что «любое потенциально вредное воздействие имеет определенные лимиты». И если организм эти лимиты не превысил, то его внутренние резервы, реагируя на такое воздействие, повышают адаптацию.
