Постоянные навязчивые действия и тревожные мысли могут свидетельствовать о том, что у человека обсессивно-компульсивное расстройство.
Примерно у одного человека из 50 в какой-либо период жизни может наблюдаться обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). О том, как распознать ОКР и чем оно может грозить, рассказал психиатр из России Евгений Фoмин.
Обсессивно-компульсивное расстройство — это состояние, которое характеризуется желанием контролировать все вокруг, а также постоянными повторяющимися мыслями, навязчивыми действиями. Со временем они начинают носить характер ритуала. При этом такие мысли (обсессии) и действия могут вызывать у человека не только беспокойство, но и чувство вины.
По словам Фомина, заболевание начинается с безобидной привычки или определенной черты личности. Например, не наступать на стыки плиток на улице во время прогулок. Или же человек изо дня в день перепроверяет по несколько раз заперта ли дверь, выключен ли утюг или газовая плита, закрыто ли окно. По началу окружающим может показаться, что это просто изюминка и отличительная особенность человека, но на самом деле эти безобидные вещи могут скрывать серьезное расстройство психики.
Все перечисленные вещи вызывают чувство беспокойства и сильной тревожности, что вводит человека в стрессовое состояние. А оно постепенно перетекает в ОКР. Навязчивые мысли и действия могут приносить больному большие хлопоты, и он может осознавать всю их тяжесть, заставляя испытывать глубокое чувство вины. Однако избавиться от этого ему будет не так то просто.
Обсессивно-компульсивное расстройство: какие еще могут быть признаки
Помимо тех, которые перечислил психиатр Фомин, выделяют еще некоторые отличительные особенности этого специфического заболевания.
Среди них можно назвать следующие:
- паническая боязнь грязи и микробов;
- неконтролируемая тяга к гигиене и уборкам;
- чрезмерный перфекционизм и необходимость, чтобы все было расставлено по полочкам;
- неуверенность в себе, переходящая в навязчивую привычку;
- выстраивание жизни по собственным придуманным ритуалам;
- зацикленность на отношениях и привязанность к партнеру (человек думает, что не сможет выжить без своей второй половинки);
- накопительство ненужных вещей.
