Cină ușoară: O rețetă pas cu pas de varză fiartă cu ciuperci prăjite

Cină ușoară: O rețetă pas cu pas de varză fiartă cu ciuperci prăjite

Varza fiartă cu ciuperci prăjite este o opțiune simplă și nutritivă pentru o cină potrivită pentru întreaga familie, relatează eda.sb.

Gustul preparatului este intensificat de sotarea în prealabil a legumelor și ciupercilor. Urmați instrucțiunile pas cu pas pentru a prepara acest preparat rapid și ușor.

Ingrediente:

  • varză albă - 1200 g
  • ceapă - 150 g
  • morcovi - 150 g
  • ciuperci champignon - 250 g
  • pastă de tomate - 2 linguri. l.
  • ulei vegetal - 4 linguri.
  • apă - 150 ml
  • zahăr - 1 linguriță.
  • piper negru măcinat - ½ linguriță.
  • sare - 2 lingurițe.

Pași de gătire:

  1. Tăiați varza în fâșii subțiri. Tăiați ceapa în semi-inele și dați morcovii pe răzătoarea grosieră. Tăiați ciupercile în felii.
  2. Încălziți 2 linguri de ulei vegetal într-o tigaie. Adăugați ceapa tocată și prăjiți la foc mediu timp de 3 minute.
  3. Adăugați morcovii rași peste ceapă și continuați să prăjiți timp de 2-3 minute. Dați legumele deoparte, eliberând centrul tigăii.
  4. Adăugați pasta de tomate în centru și prăjiți timp de 1 minut, apoi încorporați legumele.
  5. Adăugați jumătate din varză în tigaie, amestecați și prăjiți timp de 3 minute. Condimentați cu sare, piper negru și zahăr. Apoi adăugați varza rămasă și prăjiți încă 5 minute.
  6. Turnați 150 ml de apă, acoperiți tigaia cu un capac și fierbeți varza la foc mic timp de 25 de minute.
  7. În timp ce varza fierbe la foc mic, încălziți uleiul rămas într-o altă tigaie. Căliți ciupercile feliate la foc mediu timp de 4 minute, adăugând un praf de sare.
  8. Adăugați ciupercile prăjite în tigaie cu varza și amestecați. Fierbeți la foc mic, acoperit, încă 5 minute.
  9. Serviți felul finit fierbinte, presărat cu ierburi proaspete după gust.