Proctologul și medicul Vasily Gavrilov a explicat riscurile pentru sănătate ale petrecerii unor perioade lungi de timp la calculator.
„Statul pe scaun perioade lungi de timp la calculator provoacă stagnarea sângelui în pelvis și în partea inferioară a corpului în ansamblu, inclusiv în picioare. Sângele se deplasează în jos din cauza gravitației și în sus din cauza contracției musculare. În statul pe scaun, mușchii nu se contractă, așa că, în cazul unui stat prelungit, forța lor scade și încetează să funcționeze eficient, inclusiv să pompeze sânge”, a explicat specialistul.
El a menționat că un stil de viață sedentar poate provoca următoarele simptome: constipație, senzație de evacuare incompletă și dorința de a sta jos mai mult timp în timpul scaunului. Dacă observați acest lucru, ar trebui să consultați un proctolog. „Apoi se dezvoltă mâncărime la nivelul anusului și se pot dezvolta sângerări după scaun. De asemenea, încep să apară hemoroizi: mai întâi după scaun și apoi după activitatea fizică”, a adăugat Gavrilov.
Statul în fața calculatorului poate duce, de asemenea, la apariția varicelor. Pentru a preveni acest lucru, faceți mai multe plimbări și, în timp ce lucrați, ridicați-vă de pe scaun și plimbați-vă periodic.
