vise

Poziția corectă de somn este importantă pentru sănătatea inimii și a organelor interne, relatează 74.ru, citând cardiologa Anna Masterkova.

Dormitul pe spate este considerat cea mai sănătoasă poziție din punct de vedere fiziologic, deoarece reduce presiunea asupra inimii și plămânilor. Cu toate acestea, pentru cei care sforăie sau suferă de stop respirator, dormitul pe o parte este de preferat.

Pentru insuficiența cardiacă sau refluxul gastroesofagian, medicii recomandă utilizarea pernelor înalte și dormitul cu tăblia patului ridicată pentru a îmbunătăți circulația și a reduce sforăitul. De asemenea, este important să alegeți o saltea cu fermitatea potrivită pentru a distribui uniform presiunea asupra organelor.

Masterkova reamintește că, dacă o persoană este constant privată de somn și se simte somnoroasă în timpul zilei, acest lucru ar putea semnala probleme de sănătate subiacente și justifică un diagnostic.

Psihiatrul Tatyana Sychova a identificat principalele semne care pot indica o demență iminentă, relatează . Acestea includ tulburări de vorbire, plânsul din cauza unor lucruri mărunte, glume obscene nepotrivite, tremurături ale mâinilor și insomnie. Potrivit specialistului, obsesia unui pacient de a fi jefuit poate fi, de asemenea, un semn de avertizare.

Sychova explică faptul că demența este adesea însoțită de tulburări de memorie pentru evenimentele curente: pacienții uită evenimente recente, dar își amintesc în continuare detalii din trecut. În plus, oamenii se pot pierde pe stradă sau pot uita unde se află, mai ales atunci când se deplasează.

Expertul a remarcat, de asemenea, că semnele timpurii ale demenței includ o tendință spre anxietate, dispoziție depresivă și suspiciune. Persoanele cu demență repetă adesea aceleași fraze, vorbirea lor devine incoerentă și uită cuvinte. Tulburările de somn, cum ar fi insomnia și trezirea prematură, sunt, de asemenea, simptome caracteristice.

DM: Coșmarurile pot fi un semn al lupusului.

Coșmarurile și halucinațiile pot fi semne precoce ale bolilor autoimune, în special ale lupusului eritematos sistemic (LES), potrivit ziarului britanic Daily Mail .

„O creștere bruscă a coșmarurilor și halucinațiilor poate fi asociată cu stadiile incipiente ale bolilor autoimune, cum ar fi lupusul”, se arată în articolul publicației.

Se observă că pacienții au adesea viziuni terifiante înainte de a fi diagnosticați cu diverse tulburări autoimune, lupusul fiind una dintre cele mai frecvente cauze ale unor astfel de simptome.

LES poate afecta orice organ, inclusiv creierul, ducând la manifestări neuropsihiatrice, a declarat pentru publicație Dr. Sam Whittle, președintele Asociației Australiane de Reumatologie. El a adăugat că coșmarurile sunt frecvente, în timp ce LES este rar. Prin urmare, pentru majoritatea persoanelor care au coșmaruri, acesta nu va fi un semn al unei boli autoimune.

Anterior, neurologul și somnologul Elena Tsareva a declarat pentru URA.RU că coșmarurile frecvente pot indica probleme cu inima, sistemul respirator, digestia și bolile neurologice. De asemenea, ea a menționat că anumite medicamente pot duce la vise tulburătoare.

Citește sursa