Este în regulă să porți aceeași pereche de șosete de două ori? După cum susține un microbiolog într articol , răspunsul nu este atât de inofensiv pe cât pare. Dacă ai ști exact ce rămâne în material după o singură zi de purtare, este puțin probabil să riști să repeți experimentul.
Picioarele noastre sunt o adevărată „pădure tropicală microscopică”, care găzduiește până la 1.000 de specii diferite de bacterii și ciuperci. Mai mult, picioarele găzduiesc cea mai diversă comunitate fungică dintre toate părțile corpului. Pielea de pe picioare conține unul dintre cele mai mari număr de glande sudoripare, iar mediul cald și umed dintre degetele de la picioare este un mediu ideal pentru dezvoltarea microorganismelor care se hrănesc cu transpirație și celulele moarte ale pielii.
Milioane de bacterii și mirosul de „ceapă putredă”
Produsele reziduale ale bacteriilor sunt cele care provoacă mirosuri neplăcute. De exemplu, Staphylococcus hominis produce alcool care miroase a „ceapă putredă”. Staphylococcus epidermis creează un compus cu o aromă de „brânză”, iar Corynebacterium produce un acid cu un miros de „capră”. Cu cât picioarele transpiră mai mult, cu atât bacteriile primesc mai multă hrană și cu atât mirosul este mai puternic.
Șosetele rețin umezeala, creând un mediu și mai favorabil pentru dezvoltarea bacteriilor. Mai mult, microorganismele pot supraviețui pe material textil timp de luni de zile. Bacteriile pot supraviețui pe bumbac până la 90 de zile. Un studiu efectuat pe haine purtate o singură dată a arătat că șosetele conțineau 8-9 milioane de bacterii per probă, în timp ce tricourile conțineau în jur de 83.000.
Nu doar mirosul, ci și infecțiile
Șosetele adăpostesc nu doar microbii naturali ai picioarelor noastre, ci și microorganisme de pe podeaua de acasă, din sala de sport sau din aer liber. Acestea pot include potențiali agenți patogeni precum Aspergillus, Candida și Cryptococcus, care pot provoca infecții respiratorii și intestinale. Șosetele murdare pot răspândi ciuperca care provoacă piciorul atletului, o afecțiune contagioasă a pielii între degetele de la picioare.
Germenii din șosete se pot transfera ușor pe încălțăminte, lenjerie de pat, canapele și podele. Prin urmare, este deosebit de important ca persoanele cu picior de atlet să evite folosirea în comun a șosetelor și a pantofilor și purtarea lor în vestiare și la dușuri. Specialistul subliniază că până și pantofii ar trebui schimbați pentru a se usca complet și a preveni dezvoltarea bacteriilor.
Cum să spălați și să purtați corect
Pentru a reduce germenii, se recomandă schimbarea zilnică a șosetelor. Dacă mirosul este ușor, spălarea la 30–40°C cu un detergent blând este acceptabilă. Cu toate acestea, nu toate bacteriile și ciupercile sunt distruse la această temperatură.
Pentru o dezinfecție completă, se recomandă utilizarea unui produs pe bază de enzime și spălarea la 60°C. Dacă spălarea la o temperatură mai ridicată nu este posibilă, călcarea cu abur fierbinte (până la 180–220°C) ajută. Uscarea la soare este, de asemenea, eficientă, deoarece lumina ultravioletă are un efect antimicrobian. Șosetele antimicrobiene cu argint sau zinc, precum și șosetele din bambus, pot reduce creșterea bacteriilor, dar șosetele obișnuite din bumbac, lână și sintetice se poartă cel mai bine o singură dată.
