Verifică cât de compatibili sunteți tu și partenerul tău.
1. Când sunteți împreună, nu vă gândiți la ceilalți
Fă un test rapid: observă cum te comporți cu partenerul tău într-un bar sau restaurant. Te uiți în jur să vezi cine mai e prin preajmă? Te întrebi cine v-ar putea vedea împreună? Sau pur și simplu ești fericit să fii singur și vrei să fii remarcat alături de el/ea? Dacă este adevărat, partenerul tău a trecut testul.
2. Partenerul tău este mulțumit de succesul tău
În relațiile nesănătoase, o persoană adesea dăunează intereselor celeilalte. Bucuria sinceră pentru realizările tale este un semn că acest lucru nu se va întâmpla. Pentru ca acest lucru să se întâmple, partenerul tău trebuie să fie mulțumit de propria viață. Atunci se va bucura împreună cu tine de succesele tale.
„Cuplurile care își prețuiesc reciproc nevoile și interesele sunt mai capabile să facă compromisuri decât cuplurile care se gândesc doar la ei înșiși”, spune psihologul Laura Vanderdrift de la Universitatea Syracuse.
3. Partenerul tău nu încearcă să te schimbe
Dacă partenerul tău te tratează în mod egal în public și în privat și are răbdare cu tine, ești pe drumul cel bun. Totuși, nu ar strica să-ți asculți mai des intuiția. Adesea ne trimite semnale când ceva este în neregulă, dar de multe ori le ignorăm.
De exemplu, dacă partenerul tău încearcă să te schimbe sau nu te acceptă așa cum ești, este un semn că are instincte dominante și că nu te va trata niciodată cu respect.
4. Partenerul tău se integrează în viața ta
Gândește-te cum se intersectează viața partenerului tău cu a ta în afara relației. Se înțelege cu alte persoane din viața ta? Te înțelegi și tu cu prietenii și familia lui? Aveți interese și activități comune? Dacă da, este un semn bun.
5. Partenerul tău te ascultă
Potrivit psihologului Elinor Greenberg, este bine dacă partenerul tău este cu adevărat interesat de viața ta și ascultă cu atenție când vorbești. De asemenea, își amintește ce ai spus despre tine. Dacă aproape întotdeauna vorbește doar despre sine, nu întreabă despre tine și nu ascultă ce ai de spus, este puțin probabil să fie interesat de tine. Trebuie doar să se descarce.
6. Partenerul tău te consolează când ești trist
Gândește-te la cum se comportă partenerul tău atunci când ești trist sau ai o zi grea. Poate că este plin de compasiune și nu se lasă distras când îți împărtășești sentimentele. Știe când este nevoie de o simplă îmbrățișare.
Dar dacă ești criticat pentru că ești trist sau ți se spune că reacționezi exagerat, acesta este un semn de avertizare. Acest comportament ar putea fi un semn de narcisism. S-ar putea să simți mai târziu că ai reacționat exagerat. Totuși, este important să fii auzit în momentele dificile.
7. Partenerul nu își ascunde emoțiile
Într-o relație sănătoasă, partenerii își exprimă sentimentele și rezolvă conflictele. Ascunderea nemulțumirilor nu va face decât să amplifice iritarea.
„O ceartă în acest caz nu este o modalitate de a răni cealaltă persoană, ci o oportunitate de a învăța”, explică psihoterapeutul Jonathan Marshall. „În esență, îi spui partenerului tău: «Așa funcționează creierul tău, așa simt eu și putem învăța din asta și merge mai departe.»”.