организм

  • Қартаюдың екі сатылы биологиясы: британдық ғалымдар жасқа байланысты созылмалы аурулардың табиғатын түсіндіреді

    Қартаюдың екі сатылы биологиясы: британдық ғалымдар жасқа байланысты созылмалы аурулардың табиғатын түсіндіреді

    Лондон университетінің колледжі мен Куин Мэри университетінің британдық зерттеушілері адамның қартаюының түбегейлі жаңа моделін ұсынды, ол бұл күрделі биологиялық процесті екі бөлек кезеңге бөледі.

    Бұл жаңалық табиғи органдардың қартаюы мен қауіпті созылмалы патологиялардың дамуы арасындағы терең байланысты түсіндіреді, деп хабарлайды Point.md жаңалықтар порталы. Ғылыми зерттеудің авторлары қартаюдың бір ғана оқшауланған себеп емес, өзара әрекеттесетін биологиялық механизмдердің күрделі жиынтығынан туындайтын көп факторлы процесс екенін атап көрсетеді.

    Жасырын зақымданудың жинақталу және белсендіру механизмі

    Сарапшылардың пікірінше, деструктивті процестер қартаюдан әлдеқайда бұрын басталады. Жаңа ғылыми тұжырымдама қорғаныс жүйесінің деградациясының екі тізбекті, бірақ тығыз байланысты кезеңін сипаттайды:

    • Бірінші кезең (жасөспірім): Дене әртүрлі сыртқы және ішкі күйзелістерге тап болады — мысалы, жұқпалы аурулар, физикалық жарақаттар немесе мақсатты генетикалық мутациялар. Көп жағдайда иммундық жүйе бұл қауіптерге сәтті қарсы тұрады, бірақ кейбір микрозақымданулар толығымен жойылмайды, жасырын сипатқа ие болады.
    • Екінші кезең (қарттық): Уақыт өте келе, дене өзінің табиғи генетикалық белсенділігін қайта құрылымдай бастайды, бұл енді денсаулыққа пайдалы емес. Бұл биологиялық өзгерістер ішкі жүйелердің жинақталған зақымдануды ұстап тұру қабілетін айтарлықтай төмендетеді, нәтижесінде ескі, жасырын мәселелер қайта жанданып, толыққанды ауруларға айналады.

    Ғалымдар ұсынған екі сатылы схема ауыр созылмалы аурулардың көпшілігінің неліктен негізінен қартайған кезде пайда болатынын анық көрсетеді, дегенмен олардың нақты себептері өмірдің ерте кезеңінде пайда болуы мүмкін. Соңында, мамандар зерттеудің практикалық құндылығына назар аударады. Олардың пікірінше, жастық шақта соматикалық зақымдануды азайту, сондай-ақ қартайған кезде теріс генетикалық өзгерістерді терапиялық тұрғыдан бұғаттау жасқа байланысты аурулардың қаупін айтарлықтай азайтады және белсенді өмір сүру ұзақтығын ұзартады.

  • Күннің соққысы биоритмдерге әсер етеді: ғалымдар терінің ерте қартаю механизмін анықтады

    Күннің соққысы биоритмдерге әсер етеді: ғалымдар терінің ерте қартаю механизмін анықтады

    Халықаралық зерттеушілер тобы күн радиациясының адам терісіндегі биохимиялық процестерге әсерін дәл бағалаған бірегей тәжірибе жүргізді.

    Фотоқартаюды жасушалық тәуліктік ырғақтардың бұзылуымен байланыстырған бұл зерттеудің нәтижелерін хабарлады Point.md танымал ғылыми doi.org. Ғалымдар алғаш рет ультракүлгін сәулеленудің созылмалы әсер етуі тіндердің қалпына келуін үйлестіретін ішкі «биологиялық сағатты» бұзатынын дәлелдеді.

    Манчестер университетінің профессоры Цин-Джун Меннің басшылығымен зерттеушілер 20 еріктінің терісін талдап, дененің ашық және қорғалған бөліктерін салыстырды. Тін үлгілері күніне төрт рет алынды, бұл оларға ген белсенділігін уақыт өте келе бақылауға мүмкіндік берді. Профессор былай деп атап өтті: «Біз созылмалы ультракүлгін сәулелену ішкі сағаттың әлсіреуімен және ырғақтардың ертерек уақытқа ауысуымен байланысты екенін анықтадық. Басқаша айтқанда, біздің тері сағатымыз бұзылуы немесе қайта бағдарламалануы мүмкін, бұл терінің денсаулығына айтарлықтай әсер етуі мүмкін».

    Эволюциялық қорғаныс және генетикалық сәтсіздік

    Зерттеу «жарықтан аулақ болу гипотезасына» негізделген, ол тірі организмдер күннің әсерінен пайда болатын мутациялардың қаупін азайту үшін жасушалардың бөлінуі мен ДНҚ синтезін түнге жоспарлау үшін эволюцияланған деп болжайды. Цин-Цзюнь Меннің айтуынша, «бұл ежелгі қорғаныс механизмі бүгінде сүтқоректілердің тері сияқты мүшелерінде сақталған сияқты». Дегенмен, бұл жүйе радиацияның әсерінен істен шығады.

    Пенсильвания университетінің биоинформатика маманы Рон Анафи күнге күю кезіндегі терідегі ген белсенділігінің тәуліктік үлгісі айтарлықтай өзгеретінін қосады. Оның бақылауларына сәйкес, «күнге күю кезіндегі терідегі ДНҚ-ны қалпына келтіретін гендерінің тербелісі әлсірейді — ультракүлгін сәулелену олардың уақытша үйлесімін бұзуы мүмкін». Сонымен қатар, ашық жерлердегі гендердің үштен екісі түнде ең жоғары белсенділікке жетеді, бұл дененің бұзылған жағдайларда күндізгі зақымды өтеуге тырысатынын көрсетеді.

    Зерттеудің негізгі фактілері

    Зерттеу әдіснамасы сол еріктілердің ашық дорсальды білегінен және қорғалған жоғарғы бөкселерінен алынған биопсиялардың салыстырмалы талдауына негізделген. Тәуліктік ырғақтарды дәл бақылау үшін тін үлгілері қатаң кесте бойынша жиналды — түскі сағат 18:00-де, кешкі сағат 18:00-де, түн ортасында және таңғы сағат 6-да. Зерттеу барысында айтарлықтай генетикалық теңгерімсіздік анықталды: ультракүлгін сәулелену ДНҚ-ны қалпына келтіруге жауапты гендердің белсенділігін басады, бұл дененің иммундық жүйесінің әлсіреуіне әкеледі. Статистика өзгерістердің ауқымын растады, сәулелендірілген теріде гендердің үштен екісі түнде ең жоғары белсенділікке жететінін, ал күннен қорғалған жерлерде бұл көрсеткіш жартысынан сәл ғана көп екенін көрсетті.

    Әрі қарай зерттеулер фотоқартаюдан тиімді қорғау үшін адам хронобиологиясын ескеретін озық косметикалық өнімдерді әзірлеуге көмектесуі керек.

  • Көктемгі тапшылық: Дәрігер бізге жетіспейтін дәруменді атады

    Көктемгі тапшылық: Дәрігер бізге жетіспейтін дәруменді атады

    Көктемнің басында көптеген адамдардың ағзасында дәрумендердің жетіспеушілігі байқалады.

    сұхбатында түсіндіргендей , С дәруменінің деңгейі суық айлардан кейін айтарлықтай төмендейді. Қыста организм бұл микроэлементтің қорын белсенді түрде пайдаланады, сондықтан көктемге қарай тапшылық айқындала түседі. Маман бұл кезеңде адамдарда бірнеше дәрумен тапшылығы жиі кездесетінін, бірақ аскорбин қышқылы ең осал тұстардың бірі екенін атап өтті.

    Неліктен көктемде С дәрумені деңгейі төмендейді?

    Дәрігердің айтуынша, С дәрумені қорының азаюы ағзаның суық мезгілде оны тезірек пайдалануына байланысты. Нәтижесінде, оның деңгейі көктемнің басында айтарлықтай төмендеуі мүмкін. Тарасов бұл жетіспеушілікті күрделі диеталарға жүгінбей-ақ, кәдімгі тағамдармен толтыруға болатынын түсіндірді. Маман жаңа піскен жемістер мен көкөністер, сондай-ақ ашытылған тағамдар С дәруменінің негізгі көздері болып қала беретінін атап өтті. Ол әсіресе қырыққабатқа баса назар аударды. Оның айтуынша, шамамен 150 грамм - жаңа піскен немесе ашытылғанына қарамастан - бұл дәруменнің күнделікті қажеттілігін қамтиды.

    Лимон мен ыстық шайдың қателігі

    Лимонды қоса алғанда, цитрус жемістері де С дәруменінің бай көзі болып саналады. Дегенмен, дәрігер бұл тағамдардың пайдасын азайтатын кең таралған әдет туралы ескертті. Ыстық шайға лимон тілімін қосу жоғары температурада С дәруменінің айтарлықтай бөлігін жояды. Гастроэнтеролог В. Корнилова бұған дейін көктемге алдын ала дайындалып, диетаны түзетуге кеңес берген. Ол майлы еттерді азайтуды, маргарин мен майонезден бас тартуды және диетаға өсімдік майларын, шөптерді, көкөністер мен жемістерді көбірек қосуды ұсынды. Оның айтуынша, бұл тәсіл ағзаға маусымдық дәрумендердің жетіспеушілігімен оңай күресуге көмектеседі.