жүрек ұстамасы

  • Жүрек апаттарының анатомиясы: Ғалымдар жүрек талмасы мен инсульттің 99%-ының төрт негізгі себебін анықтады

    Жүрек апаттарының анатомиясы: Ғалымдар жүрек талмасы мен инсульттің 99%-ының төрт негізгі себебін анықтады

    Америка Құрама Штаттары мен Оңтүстік Кореядан келген 9 миллионнан астам ересек адам қатысқан ауқымды халықаралық зерттеу жүрек-қан тамырлары оқиғаларының басым көпшілігін алдын ала болжауға болатынын растады.

    Gazeta.press басылымының ғылыми шолушысы бұл тұжырымдарды беделді Американдық кардиология колледжінің (JACC) журналындағы жарияланымға сілтеме жасай отырып хабарлайды . Медициналық статистика жүрек талмасы, инсульт және жүрек жеткіліксіздігі жағдайларының 99%-ы денсаулығының нашарлауының төрт классикалық белгісінің кем дегенде біреуі бар адамдарда болғанын анық көрсетеді

    Өлім қаупінің төрт тірегі

    Медициналық сарапшылар негізгі қауіптердің тізімін анықтады, олардың жиынтық әсері тіркелген барлық дерлік маңызды жағдайлардан бұрын болған:

    • Жоғары қан қысымы (артериялық гипертензия).
    • Денедегі холестериннің жоғары деңгейі.
    • Қандағы қанттың шамадан тыс концентрациясы.
    • Темекі шегудің зиянды әдеті.

    Кең көлемді зерттеу нәтижелері бойынша, тіпті ең төмен осалдығы бар демографиялық топта - 60 жасқа дейінгі әйелдерде де - классикалық қауіп факторларының таралуы 95%-дан асты. Сонымен қатар, гипертония патологиялардың ең қауіпті және жиі кездесетін алғышарты ретінде танылды. Ол инфаркт немесе инсульт алған науқастардың 93%-дан астамына әсер етті, және бұл үрдіс американдық және кореялық үлгілер үшін мүлдем бірдей болды. Осы алаңдатарлық үлгінің нәтижелерімен бөлісе отырып, Солтүстік-Батыс университетінің кардиологы Филип Гренландия: «Зерттеу бір немесе бірнеше оңтайлы емес қауіп факторларының әсері шамамен 100%-ды құрайтынын сенімді түрде көрсетеді», - деді.

    Ғалымдардың жұмысының маңызды нәтижесі қоғамда «түсініксіз» жүрек талмасы жағдайларының соңғы кезде медициналық себептерсіз көбеюі туралы ұзақ уақыт бойы қалыптасқан мифті жоққа шығару болды. Сарапшылар бұрынғы ғылыми зерттеулер пациенттердің өмірлік маңызды белгілерінің шекті мәндерін елемеді немесе дұрыс түсіндірмеді деп түсіндірді. Сондықтан зерттеушілер әлемдік медициналық қауымдастық пен қоғамды балама, жасырын себептерді іздеуге ресурстарды босқа жұмсаудың орнына, белгілі, басқарылатын факторларды уақтылы бақылауға және емдеуге назар аударуға шақырады. Айта кету керек, ғалымдар бұрын «нашар генетикамен» де сау жүректі сақтаудың жолын ұсынған болатын.

  • Неліктен холестерин енді жүрек ауруының негізгі белгісі емес

    Неліктен холестерин енді жүрек ауруының негізгі белгісі емес

    Жақында жүргізілген ғылыми деректер жүрек ауруының қаупі дұрыс есептелмегенін көрсетеді. Ондаған жылдар бойы дәрігерлер холестеринді болжау құралы ретінде қолданып келді. Дегенмен, жаңа зерттеулер тағы бір көрсеткіш - қабыну - негізгі белгіге айналғанын көрсетеді.

    Неліктен холестерин негізгі көрсеткіш ретіндегі мәртебесін жоғалтуда

    Жиырма жыл бойы жиналған деректер С-реактивті ақуыздың жүрек талмасы мен инсультті дәлірек болжайтынын көрсетеді. Ол ағзадағы жасырын қабынуды көрсетеді. 2025 жылдың қыркүйегінде Американдық кардиология колледжі оны барлық пациенттерге тексеруді ұсынды

    С-реактивті ақуыз бауырда инфекциялар мен метаболикалық бұзылулар кезінде өндіріледі. Оның деңгейі қан анализімен оңай өлшенеді. 3 мг/дл-ден жоғары мән жүрек ауруының жоғары қаупін көрсетеді. Зерттеулерге сәйкес, американдықтардың 52%-ында бұл деңгей бар.

    Қабыну қан тамырларын қалай бұзады

    Атеросклероздың әрбір сатысында қабыну жүреді. Иммундық жасушалар тамырлардың зақымдануына холестерин бөлшектерін жұтып, бляшкалар түзу арқылы жауап береді.

    Уақыт өте келе, бляшканың мембранасы жарылып кетеді. Қан ағымын бітеп тастайтын тромб пайда болады. Бұл жүрек талмасына немесе инсультке әкеледі. Холестерин - бұл процестің бір бөлігі ғана; иммундық жүйе маңызды рөл атқарады.

    Диета, салмақ және жаңа қауіп маркерлері

    Диета және өмір салты С-реактивті ақуыз деңгейіне тікелей әсер етеді. Талшықтар, жаңғақтар, жидектер, зәйтүн майы және көк шай оларды төмендетеді. Физикалық белсенділік және салмақ жоғалту да қабынуды азайтады.

    Холестерин маңызды болып қала береді, бірақ оның массасы шешуші емес. Қауіп LDL бөлшектерінің санына байланысты. Сондықтан, аполипопротеин B тестілеуі кәдімгі холестеринге қарағанда дәлірек. Бөлшектерді «жабысқақ» ететін липопротеин(а) суретті толықтырады.