Батысқа эмиграция

2024 жылы көптеген адамдар Еуропада жұмыс іздеуді жалғастыруда. NewsMaker мұны заңды және тиімді түрде қалай жасау керектігін түсіндіреді

Бұл процесс дайындықты, нарықты талдауды және формальдылықты қажет етеді, бірақ нақты нұсқауларды орындау оны қолжетімді етеді.

Еуропада жұмыс табу бойынша қадамдық нұсқаулық

1-қадам: Еңбек нарығын зерттеу

Жұмыс іздеуді бастамас бұрын, қай елдер ең жақсы мүмкіндіктер ұсынатынын түсіну маңызды. Әртүрлі Еуропа елдері әртүрлі салаларға маманданған:

Германия мен Польша : құрылыс және өндіріс саласындағы мамандарға сұраныс жоғары.

Нидерланды : ауыл шаруашылығы және IT саласындағы бос жұмыс орындары.

Зерттеу:

• Орташа жалақы деңгейі.
• Жұмыс жағдайлары.
• Өмір сүру құны.

Бұл талдау сізге күткеніңізге сай келетін елді таңдауға көмектеседі.

2-қадам: Сенімді жұмыс іздеу сайттарын пайдаланыңыз

Жұмыс табу үшін мамандандырылған платформаларды пайдаланған дұрыс:

• Layboard.com : әртүрлі Еуропа елдеріндегі бос жұмыс орындарын ұсынатын халықаралық веб-сайт.
• EURES : ЕО елдерінде жұмыс іздеуге арналған Еуропалық Комиссияның ресми порталы.
• LinkedIn : Жұмыс берушілермен тікелей байланыса алатын кәсіби әлеуметтік желі.
• Шынында да : Қашықтан және кеңседе жұмыс істеуге арналған көптеген бос жұмыс орындары бар сайт.
• Еуропа тілі бойынша жұмыс орындары : шет тілдерін білетіндер үшін.

Бұл платформаларда сіз егжей-тегжейлі жұмыс сипаттамаларын, жұмыс берушінің талаптарын және санат бойынша сүзу мүмкіндігін таба аласыз.

3-қадам: Түйіндемеңізді және қосымша құжаттарды дайындаңыз

Еуропалық жұмыс берушілер түйіндемелер мен мотивациялық хаттардың сапасына назар аударады. Олардың форматы басқа елдерден өзгеше болуы мүмкін екенін ескеріңіз.

Көрсетіңіз:

• Жеке деректер (аты-жөні, байланыс деректері).
• Міндеттері мен жетістіктерінің қысқаша сипаттамасы бар жұмыс тәжірибесі.
• Білімі және сертификаттары.
• Шет тілдерін меңгеру деңгейі.
• Пайдалы дағдылар.

Неліктен белгілі бір компанияда жұмыс істегіңіз келетінін түсіндіретін мотивациялық хат дайындауды ұмытпаңыз. Кейбір жұмыс берушілер ұсыныстар немесе фотосуреттерді талап етуі мүмкін.

4-қадам: Жұмыс визасына өтініш беріңіз

Жұмыс визасы жұмыс табудағы маңызды қадам болып табылады. Әр елдің өз талаптары бар, бірақ стандартты процесс мыналарды қамтиды:

1. Жұмыс берушіден шақыру.
2. Құжаттар жинағы:
   • Паспорт.
   • Дипломдар мен сертификаттар.
   • Медициналық сақтандыру.
   • Еңбек шарты.
   • Қылмыстық жазбаның жоқтығы туралы анықтама (қажет болған жағдайда).
3. Өтініш беру:
   • Өтініш таңдалған елдің консулдығына немесе виза орталығына беріледі.
4. Жұмысқа рұқсат алу:
   • Кейбір елдерде бұл рұқсат бөлек беріледі.

5-қадам: Көшуді және бейімделуді жоспарлаңыз

Виза мен жұмысқа рұқсатыңызды алғаннан кейін, көшуге дайындалыңыз.

• Тұрғын үй: Уақытша немесе тұрақты тұрғын үйді алдын ала табыңыз.
• Денсаулық сақтау: Бұл көптеген елдерде міндетті болып табылады.
• Бейімделу: Жаңа елдің негізгі ережелерін үйреніңіз:
  • Банк шотын қалай ашуға болады.
  • Миграция қызметіне қалай тіркелуге болады.
  • Шетелдік жұмысшылар қандай салықтар төлейді?.

Неліктен бұл маңызды?

Заңды жұмыспен қамту жұмыс іздеушілер үшін көптеген мүмкіндіктер ашады: тұрақты табыс, әлеуметтік жеңілдіктер және жаңа өмір бастау мүмкіндігі. Еуропада табысқа жету үшін нарықты зерттеңіз, дәлелденген ресурстарды пайдаланыңыз және келесі қадамдарды орындаңыз.

сайтының хабарлауынша , Мәскеудегі Жапония елшілігі Ресей азаматтарына туристік виза алу талаптарын жаңартты.

Қонақ үйді брондаудың ақылы екенін растайтын құжат енді талап етілмейді, дегенмен жоспарланған тұру мекенжайлары мен байланыс ақпаратын көрсету міндетті болып қала береді.

Қажетті құжаттар қалады: жұмыс орнын растайтын құжат, қаржылық төлем қабілеттілігін растайтын құжат, шетелдік төлқұжат, ішкі төлқұжаттың көшірмесі, өтініш нысаны және билетті брондау. Бұл өзгерістер Жапонияға сапар жоспарлап отырған туристер үшін процесті жеңілдетуге бағытталған.

Дегенмен, Санкт-Петербургтегі Жапонияның Бас консулдығында ескі талаптар күшінде қалады. Сондықтан, қазіргі уақытта өзгерістер тек Мәскеудегі кеңсеге ғана қатысты.

Бұл инновациялар Жапонияға саяхатты қолжетімді етеді, бұл Ресейден көбірек туристерді тартуы мүмкін.

Соңғы тоғыз айда Ресейде Шенген визасына өтініштер саны 30%-дан астамға өсті, деп басылымы Continent Express туристік компаниясының деректеріне сілтеме жасай отырып.

Сарапшылар мұны ресейліктердің Шенген елдеріне саяхаттауының артуымен, сондай-ақ визаның жарамдылық мерзімінің қысқаруымен байланыстырады — ресейліктерге бұрынғы көпжылдық визалардың орнына алты айға дейінгі қысқа мерзімді визалар жиі беріледі.

Ресейліктер күзде Еуропаға саяхаттарды брондауда әсіресе белсенді болды: OneTwoTrip мәліметтері бойынша, ең танымал бағыттар Франция, Италия, Испания және Германия болды. Сонымен қатар, Ostrovok қызметі қараша айындағы мерекелерге, әсіресе Абхазия, Қазақстан және Жапонияға саяхаттарды брондаудың артуын тіркеді.

Шенген визаларының мерзімінің қысқаруы әрбір сапар үшін жиі жаңартуды талап етеді, бұл өтініштердің жалпы санының артуына да ықпал етеді. Туризм саласының өкілдері шектеулерге қарамастан, ресейліктер арасында еуропалық бағыттарға деген қызығушылық жоғары болып қала беретінін атап өтті.

Ресей ФСБ «достыққа жатпайтын елдерде» гуманитарлық визалары немесе тұруға рұқсаты бар азаматтарды жауап алуға шақыра бастады, деп хабарлайды The Insider

Бірінші департаменттің заңгері Евгений Смирновтың айтуынша, мұндай құжаттары бар ресейліктердің тізімі Ресейдегі шетелдік консулдықтарға барған кезде немесе Беларусь, Қазақстан және Грузиямен шекарадан өткен кезде жасалады. Бақылау пункттерінде виза және тұруға рұқсат туралы ақпарат жазылып, одан әрі бақылау үшін ФСБ-ға жіберілуі мүмкін.

Смирновтың айтуынша, осы құжаттары бар азаматтар Ресейге кірген және шыққан кезде күшейтілген қауіпсіздік тексерулерінен өтуі мүмкін. Кейде төлқұжат туралы ақпарат ресми хаттамасыз беріледі, ал визаға өтініш беру жағдайлары мен шетелдегі ықтимал байланыстар туралы сұрақтар қойылады. Шекарада бақылау деңгейі бақылау бекеттерінің жұмыс көлеміне байланысты: кейбір жерлерде құжаттар мұқият тексеріледі, ал басқаларында жұмсақ тексеріледі.

Бақыланатын құжаттар тізіміне енген жұмыс визаларының иелері үшін де мәселелер туындауы мүмкін. Смирновтың айтуынша, ФСБ азаматтардың шетелге қашан және неліктен баратынын, кіммен байланысатынын және олардың жоспарлары қандай екеніне қызығушылық танытады. Сауалнамалар әлі қылмыстық айыптауларға әкелмегенімен, олар бақылауға алынуы мүмкін адамдарға қатысты қатаң бақылаудың бар екенін көрсетеді.

Ресейлік туристер құжаттарын тезірек тапсырса, Шенген визасын 2024 жылдың соңына дейін ала алады.

басылымының хабарлауынша , Мәскеудегі Шенген визасын беру жағдайы жазғы маусым аяқталғаннан бері жақсарды. Визаға сұраныс азайды, ал консулдықтар өз жұмыстарын тұрақтандырды. Көптеген еуропалық елдердегі виза орталықтарында алдағы күндерге - бір аптадан үш аптаға дейін - бос уақыттары бар.

Мысалы, Мәскеуде Францияға немесе Испанияға Шенген визасын алу үшін шамамен 2-3 апта күту қажет, ал Италияда 1-2 апта уақыт кетеді. Туроператорлар француз визасын алу процесі Санкт-Петербургте Мәскеуге қарағанда жылдамырақ екенін атап өтеді. Дегенмен, сарапшылар итальян визасын Мәскеуден кетуден кемінде бір ай бұрын және басқа қалаларға кетуден бір жарым ай бұрын алу ұсынылады деп ескертеді.

Аккредиттелген туроператорлар сонымен қатар Венгрия мен Грецияға визаға өтініштерді алдағы күндерге Мәскеу арқылы брондауға болатынын хабарлайды. Грек виза орталықтары өтініштерді екі апта ішінде, ал Венгрия оларды үш аптадан бір айға дейін қарастырады. Туристік маусымның төмендігін ескере отырып, бұл елдер қазір тапсырған жағдайда визаларды үш-төрт апта ішінде бере алады. Russian Express және BSI Group туроператорлары ресейліктерге визаға өтініш беруді кешіктірмеуге және процесті жоспарланған сапарларынан екі-үш ай бұрын бастауға кеңес береді.

Егер құжаттарыңызды алдағы апталарда тапсырсаңыз, желтоқсан айының соңына дейін Испанияға, Францияға, Грецияға және Венгрияға виза ала аласыз. Дегенмен, Италияға виза алу 60 күнге дейін созылуы мүмкін, дегенмен іс жүзінде бұл мерзім көбінесе бір айға дейін қысқарады. Шенген визасын алудың ең жылдам жолы - Греция: ресми өңдеу уақыты 15-тен 45 күнге дейін, бірақ іс жүзінде өтініштер 2-3 апта ішінде өңделеді. Сонымен қатар, Грецияда құжаттарға қойылатын талаптар қатаңырақ, ал Италияда құжаттарға қойылатын талаптар жұмсақ деп саналады, бірақ өтініштерді өңдеу ұзағырақ уақыт алады.

Теориялық тұрғыдан алғанда, Жаңа жылға дейін ресейліктерге ашық кез келген еуропалық елге Шенген визасын алуға болады. Дегенмен, желтоқсандағы визаға сұраныстың күрт артуына байланысты кідірістерді болдырмау үшін өтінішіңізді қараша айының басына дейін тапсыру маңызды.

Ресейлік туристік индустрия одағының басшысы Илья Уманский шетелге тур сатып алатын туристерге салық салуды ұсынды.

Ол мұндай алым шығу туризміне салынатын экспорттық баж салығына ұқсас болуы мүмкін деп санайды. Ресейлік саяхат индустриясы одағының (RUTI) баспасөз қызметіне сілтеме жасай отырып, «Интерфакс» агенттігі бұл қаражат мемлекеттік бюджеттен тыс қорға бағытталатынын және алымды шетелге турлар сатып алған кезде туристер төлейтінін хабарлайды

Уманскийдің айтуынша, мұндай шаралар мемлекетке туристерге кепілдік беруге мүмкіндік береді, ал алымнан түскен кіріс ішкі туризм инфрақұрылымын дамытуға пайдаланылуы мүмкін. Бұл ұсыныс сақтандыру компанияларының шығу турларын сақтандырудан бас тартуына тап болып отырған туроператорлардың қаржылық кепілдіктерімен байланысты мәселелерге жауап болып табылады.

Уманский сондай-ақ жеке жауапкершілік қорына аударылған қаражат туроператорлар үшін табыс әкелмейтінін, бұл оларды басқаруда қиындықтар туғызатынын атап өтті. Ірі компаниялар миллиард рубльге дейінгі соманы қатыруда, бұл саланың қаржылық тұрақтылығын қиындатады. Сонымен қатар, жақында қабылданған туристік салық туралы заңда қонақ үй бөлмесіне белгіленген ақы белгіленген, бірақ жергілікті билік органдары оны өз аймақтарында қалай енгізу керектігін шешуге ерікті.

Hotcourses.ru хабарлауынша , Польшада оқу бірқатар артықшылықтарының арқасында халықаралық студенттер арасында танымал болып келеді

Польша, ЕО-ның толыққанды мүшесі ретінде, бүкіл әлемде танылған еуропалық деңгейдегі білім беруді және ағылшын және поляк тілдерінде қолжетімді бағдарламаларды ұсынады. Студенттер Варшава университеті және Ягеллон университеті сияқты елдің жетекші университеттерінен бакалавр, магистр және докторлық дәрежелерін алып, оқуын аяқтағаннан кейін қолжетімді жұмыспен қамту бағдарламаларын пайдалана алады.

Польшада оқудың артықшылықтары:

• Бүкіл әлемде танылған еуропалық диплом алу.
• Польша университеттеріне түсудің және студенттік виза алудың оңайлығы.
• Ағылшын тілінде оқу мүмкіндігі.
• Басқа еуропалық елдермен салыстырғанда оқу ақысы мен тұру ақысы төмен.

Польшада оқудың кемшіліктері:

• Университеттердің халықаралық деңгейінің төмендігі.
• Студенттер арнайы рұқсатсыз ресми түрде жартылай жұмыс істей алмайды.
• Тегін оқу бағдарламалары тек поляк тілінде қолжетімді.
• Өмір сүру деңгейі мен жалақы көршілес ЕО елдеріне қарағанда төмен.

Польшадағы ең үздік университеттер:

1. Варшава университеті - Польшаның ең ірі зерттеу орталығы, халықаралық студенттерге арналған озық бағдарламаларды ұсынады. Ол классикалық және заманауи пәндерге маманданған, әсіресе археологияға баса назар аударады.
2. Ягеллон университеті - Орталық Еуропадағы екінші ең көне университет, жоғары сапалы білім береді. Университет өзінің бай тарихы мен академиялық мәдениетімен, сондай-ақ ғылыми ресурстардың кең коллекциясы бар тарихи кітапханасымен танымал.
3. Адам Мицкевич атындағы Познань университеті 15 факультеттен және кампустан тұрады. Университет жоғары академиялық стандарттары мен спорттық және студенттік клубтар үшін мүмкіндіктерінің арқасында халықаралық студенттер арасында танымал.

Польшадағы білім алу құны:

• Поляк тілінде оқу: жылына 1000 доллардан 1500 долларға дейін.
• Ағылшын тілі бойынша оқу ақысы: жылына 1500 доллардан 3500 долларға дейін.
• Медициналық және заңгерлік бағдарламалар қымбатырақ.

Жұмыспен қамту перспективалары:

Польша білікті шетелдік түлектерді тартуға мүдделі. Университет түлектеріне қосымша рұқсаттарсыз жұмыс табу үшін бір жыл беріледі. Жақында қабылданған заң бос орынға поляк үміткерлерінің жоқтығын дәлелдеу талабын алып тастау арқылы шетелдіктерді жұмыспен қамтуды жеңілдетеді. Дегенмен, Польшадағы өмір сүру деңгейі мен жалақы басқа ЕО елдеріне қарағанда төмен, бұл көптеген түлектерді жұмыс іздеу үшін басқа еуропалық елдерге көшуге итермелейді.

Польшадағы орташа жалақы айына 894 долларды құрайды, бұл елді Еуропада 23-ші, ал әлемде 46-шы орынға қояды.

Польша университетіне қалай түсуге болады:

Мектепті бітіргеннен кейін бірден оқуға түсуге болады. Құжаттарыңызды тапсыру үшін сізге қажет:

• Халықаралық төлқұжаттың көшірмесі.
• 3,5 x 4,5 см өлшемді үш фотосурет.
• Толтырылған өтініш нысаны.
• Орта білім туралы куәлік.
• Бакалавр дәрежесі (магистр дәрежесі үшін).
• Поляк немесе ағылшын тілдерін білу туралы сертификат (бағдарламаға байланысты).
• Студенттің түйіндемесі, мотивациялық хат, ұсыныс хаттары.

Кейбір жоғары бәсекеге қабілетті университеттер жылына екі рет өткізілетін қабылдау емтихандарын талап етуі мүмкін.

Поляк тілін білу:

Польшадағы оқу бағдарламалары поляк және ағылшын тілдерінде ұсынылады. Поляк тіліндегі бағдарламаға түсу үшін поляк тілін білу қажет. Көптеген халықаралық студенттер оқуды бастамас бұрын дайындық поляк тілі курстарынан өтуді таңдайды.

Поляк тілін қайдан үйренуге болады:

Польшадағы танымал поляк тілі курстарына мыналар кіреді:

• Варшава университетіндегі Шығыс Еуропа жазғы мектебі
• Краковтағы Varia поляк тілі орталығы
• Катовицедегі Силезия университетіндегі поляк тілі мен мәдениетінің жазғы мектебі
• Сопотска шетелдіктерге арналған поляк тілі мектебі.
• Люблиндегі Мария Кюри-Склодовска университетінің поляк тілі мен мәдениеті орталығы

Болашақ студенттер үшін пайдалы топтар:

Поляк тілін үйренушілер үшін:

• https://vk.com/polyaz
• https://vk.com/learnpolish
• https://vk.com/uczymy_polski
• https://vk.com/polskana

Университетке түсушілер үшін:

• https://vk.com/polskastudent
• https://vk.com/euro_study
• https://vk.com/us_edu_pl
• https://vk.com/univerpl

Польшада тұратындар үшін:

• https://vk.com/typicalpoland
• https://vk.com/nokurwa
• https://vk.com/polskagruppa
• https://vk.com/polgo

2024 жылы ресейлік кәсіпкерлер халықаралық санкцияларға, банк аударымдарындағы қиындықтарға және бизнесті кеңейтуге қойылған шектеулерге байланысты қиындықтарға тап болуда.

Dubna.ru хабарлағандай , көптеген компаниялар осы мәселелердің практикалық шешімдерін іздестіруде және Қазақстанды тартымды бизнес баламасы ретінде қарастыруда. Қазақстан тұрақты экономикалық ортаны, дамыған инфрақұрылымды және халықаралық логистика үшін ыңғайлы географиялық орналасуды ұсынады.

Бизнесіңізді Қазақстанға көшірудің артықшылықтары:

1. Икемді салық жүйесі Astana Hub , Инновациялық технологиялар паркі және G4 City сияқты арнайы экономикалық аймақтардың тұрғындары үшін салық жеңілдіктерін ұсынады .
2. Тілдік кедергі жоқ : Орыс тілі клиенттер мен серіктестер арасында кеңінен қолданылады.
3. Стартаптар мен шағын бизнесті қолдау : жас компанияларды қолдауға бағытталған мемлекеттік гранттар мен ынталандыру бағдарламалары.
4. Дамыған өнеркәсіптік база : Шығыс Азиядан көптеген жеткізушілердің болуы.
5. Білікті қызметкерлер : Біздің командамызға жұмысқа алуға болатын мамандардың кең таңдауы.
6. Геосаяси тұрақтылық : шетелдік кәсіпкерлер үшін қолайлы бизнес орта.
7. Мемлекеттік қызметтерді цифрландыру электрондық цифрлық қолтаңбаны (ЭЦҚ) пайдалана отырып, үкімет порталы арқылы онлайн режимінде мүмкін .

Қазақстанда бизнесті тіркеу

Ресейліктерге Қазақстанда бизнесті тіркеу үшін тұруға рұқсат қажет емес, бірақ бұл ұзақ мерзімді бизнесті басқаруды жеңілдетеді. Негізгі процестер автоматтандырылған және онлайн режимінде жүзеге асырылады.

Компанияны тіркеу үшін сізге қажет:

• Жеке сәйкестендіру нөмірі (ЖСН).
• Электрондық цифрлық қолтаңба (ЭЦҚ) бір жылға жаңартылу мүмкіндігімен беріледі және маңызды құжаттарға онлайн қол қоюға мүмкіндік береді.

Осы құжаттарды алғаннан кейін сіз заңды тұлғаның нысанын таңдауыңыз керек:

• ЖК (жеке кәсіпкер) - 2024 жылы жылдық табысы 1 020 000 теңгеден (2 127 АҚШ доллары) асатын немесе қызметкерлерді жалдаған кезде бизнес үшін жарамды.
• жауапкершілігі шектеулі серіктестік (ЖШС) ұсынылады. ЖШС статистика органдарына үнемі есеп беруді талап етеді.

Қазақстанның салық жүйесі

Қазақстандағы шағын бизнес субъектілері жалпы салық режимін 10% мөлшерлемемен пайдалана алады. Ол үшін олар бухгалтерлік есепті 1С жүйесінде жүргізуі және келесі жылдың наурыз айының соңына дейін салық декларациясын тапсыруы тиіс. Декларацияға компанияның тауарлар бойынша кірістері мен шығыстары, жалақы, жалдау ақысы, коммуналдық қызметтер және басқа да шығындар кіруі тиіс. Таза пайдаға 10% салық төленеді.

Сонымен қатар, Қазақстанда шағын бизнес үшін арнайы салық режимдері бар:

• Патент.
• Жеңілдетілген декларация.
• Тұрақты шегерім.

Таңдалған режимге қарамастан, барлық компаниялар кассалық аппаратты талап етеді — бұл төлемдер мен түбіртектерді беруге арналған физикалық құрылғы немесе мобильді қосымша болуы мүмкін.

Кәсіпкерлікпен айналысу үшін тұруға рұқсат алу

Қазақстанда ұзақ мерзімді тұру және бизнес жүргізу үшін ресейлік кәсіпкерлер тұруға рұқсат (ТҚ) алуы керек. Ресей азаматтары Қазақстанға визасыз кіріп, шекарадан өткеннен кейін ТҚ алуға өтініш бере алады. ТҚ алу үшін олар мыналарды дәлелдеуі керек:

• Қылмыстық жазба жоқ.
• Төлем қабілеттілігі - сіз 1320 айлық есептік көрсеткіш (АЕК) мөлшеріндегі соманың бар екенін растайтын банктік анықтама ұсынуыңыз керек.

Уақытша тұруға рұқсат алғаннан кейін Ресей азаматтары Қазақстан азаматтығын алудың жеңілдетілген тәртібіне өтініш бере алады. Ол үшін олар бұрынғы РСФСР азаматтығын растайтын құжат ұсынуы керек.

Бизнесті көшіруге арналған балама елдер

Қазақстаннан басқа, Армения мен Қырғызстан ұқсас бизнес шарттарын ұсынады. Бұл елдер азаматтықты тезірек алуды ұсынады. Мысалы, Қырғызстанда ресейліктер заңды қолдау арқылы екі айдың ішінде төлқұжат ала алады. Қос азаматтық бюрократиядан және тұруға рұқсат алу қажеттілігінен аулақ болуға мүмкіндік береді.

Сарапшының пікірі

Аристиптің адвокаты «бизнесті көшіру - қазіргі геосаяси және экономикалық жағдайды ескере отырып қабылдануы тиіс маңызды шешім. Бизнес-жоспар мен көшіру жоспарын әзірлеу жергілікті заңнаманың барлық қыр-сырын ескеру және ең тиімді нұсқаны таңдау үшін заңгермен кеңесе отырып жүргізілуі керек» деп атап өтті.

Қоныс аударудың ықтимал нұсқаларын және жеңілдетілген азаматтық бағдарламасының егжей-тегжейлі талдауы үшін сізге ең перспективалы бизнес шешімін таңдауға көмектесетін халықаралық құқық мамандарымен кеңесіңіз.

Instant Offices жүргізген зерттеуге сәйкес, Ұлыбританиядағы полиция қызметкерлері, әлеуметтік қызметкерлер, әлеуметтік қамсыздандыру және тұрғын үй мамандары жұмыста ең жоғары деңгейдегі стрессті бастан кешіреді, Euronews .

Есеп Ұлыбританияның Денсаулық сақтау және қауіпсіздік жөніндегі атқарушы органының (HSE) деректерін пайдалана отырып құрастырылды және жұмыс жағдайларына байланысты депрессия, стресс және мазасыздық бұзылыстарының жағдайларын қамтиды.

Ұлыбританиядағы ең стрессті жұмыс орындары:

• Полиция қызметкерлері.
• Әлеуметтік қызметкерлер.
• Әлеуметтік қамсыздандыру және тұрғын үй саласының мамандары.
• Медбикелер.
• Білім беру қызметкерлері (бастауыш, орта және жоғары білім беру мекемелері).

Нидерландыда, Бельгияда және Германияда жүргізілген Lepaya зерттеуі Нидерландыдағы қызметкерлердің 56%-ы, Бельгияда 67%-ы және Германияда 71%-ы жұмыста стрессті бастан кешіретінін анықтады. Германиядағы ең стрессті салалардың қатарында білім беру, автомобиль өнеркәсібі, денсаулық сақтау, мемлекеттік қызметтер және қаржы болды. Нидерландыда денсаулық сақтау, білім беру және мемлекеттік қызметтер тізімде көшбасшы болып табылады, ал Ұлыбританияда полиция мен әлеуметтік қызметтер де ең стресстілердің қатарында.

Жұмыстағы стресстің негізгі факторлары:

• Ұзақ жұмыс күні.
• Мемлекеттік міндеттер және үлкен жауапкершілік.
• Ақы төленбеген артық жұмыс уақыты.
• Жұмыс пен жеке өмір арасындағы шекаралардың бұлыңғырлығы, әсіресе қашықтағы жұмыс ортасында.

Зерттеулер сонымен қатар британдық қызметкерлердің шамамен 70%-ы жұмыс орнында жоғары деңгейдегі стрессті бастан кешіретінін және шамамен 91%-ы соңғы жылы «жоғары немесе өте жоғары» стрессті бастан кешіргенін хабарлағанын көрсетті. Ұлыбританиядағы жұмысшылардың шамамен 20%-ы стресстің психикалық денсаулыққа әсеріне байланысты демалыс алуға мәжбүр болды.

Лондон мен Амстердам өртеніп кетуі мүмкін қалалар:

Instant Offices есебіне сәйкес, Лондон күйіп қалу бойынша Еуропадағы жетекші қалаға айналды. Лондонда жұмыстағы күйіп қалу тақырыбы бойынша айына 2240 Google іздеуі тіркеледі. Амстердам мен Берлин сәйкесінше ай сайын 520 және 420 іздеумен одан кейін келеді. Зерттеу жұмыс жүктемесінің көптігі және жұмыс пен жеке өмір арасындағы тепе-теңдіктің нашарлығы күйіп қалудың негізгі факторлары екенін анықтады.

Сондай-ақ, есепте әлеуметтік қолдау бағдарламалары, икемді жұмыс кестесі және тұрақты үзілістер стрессті азайта алатыны атап өтілген. Дегенмен, көптеген елдерде қызметкерлер жұмыс берушілерінен қолдаудың жетіспейтінін айтады. Мысалы, Нидерланды мен Германиядағы адамдардың 57%-ы стресспен күресуде көбірек қолдау алғысы келетінін айтты. Бельгияда бұл көрсеткіш 67%, ал Ұлыбританияда 65% болды.

Эмоционалды күйіп кетудің белгілері:

• Шоғырландыру қиындығы.
• Мотивацияның төмендеуі және жұмысқа деген мақтаныш сезімінің төмендеуі.
• Тұрақты шаршау және көңілсіздік.
• Бас ауруы, тәбеттің немесе ұйқының өзгеруі сияқты физикалық белгілер.

HSE бас директоры Сара Албонның айтуынша, «Жұмысқа байланысты стресстің алдын алу немесе басқару қызметкерлердің психикалық денсаулығын жақсарту арқылы ғана емес, сонымен қатар жұмыс берушілер үшін де өнімділікті арттыруға, жұмысқа келмеуді азайтуға және кадрлардың тұрақсыздығын азайтуға көмектесу арқылы айтарлықтай пайда әкеледі».

Осылайша, Лондон мен Амстердам Еуропадағы ең стресстік қалалардың қатарында қалып отыр, қызметкерлерінің жұмыстан шаршау деңгейі жоғары, ал білім беру, денсаулық сақтау және әлеуметтік қамсыздандыру құрлықтағы ең стресстік мамандықтардың қатарында қалуда.

VisaSam хабарлауынша , шетелде жұмыс істеу табысын арттырып, халықаралық тәжірибе жинақтағысы келетін ресейліктер үшін тартымды мүмкіндік болып қала береді

Жұмыспен қамту мүмкіндіктерін екі негізгі бағытқа бөлуге болады:

1. Біліктілігі жоқ жұмысшылар . Оларға ауыл шаруашылығы, қызмет көрсету, тазалау және туризм саласындағы лауазымдар кіреді. Түркия, Египет, Гоа, Тайланд, Вьетнам, Тунис және Марокко сияқты елдерде ресейліктер ойын-сауықшы, гид немесе маусымдық жұмысшылар болып жұмыс таба алады. Бұл салалардағы жалақы жергілікті тұрғындар үшін ең жоғары болмаса да, ресейліктер үшін бұл отандық ұсыныстардан асып түсетін айтарлықтай табыс көзі бола алады.
2. Жоғары білікті мамандар . Германия, Канада, Австралия және Ұлыбритания сияқты елдерде шетелдік компаниялар медицина, ғылым және технология салаларындағы мамандарды тартуға қызығушылық танытады. Компаниялар көбінесе тілдік дайындық пен тағылымдамадан өтуге, бәсекеге қабілетті жалақы мен мансаптық өсу мүмкіндіктерін ұсынуға дайын.

Жұмыс істейтін елді таңдағанда бірнеше факторларды ескеру маңызды:

• Тіл дағдылары . Жоғары жалақылы лауазымдар үшін ағылшын тілін білу жеткіліксіз болуы мүмкін — көбінесе елдің ресми тілін жетік білу талап етіледі.
• Жұмыс саласы және жалақы . Қалаған жұмыс салаңызды және болжамды табыс деңгейіңізді, соның ішінде тұрғын үйге, тамаққа және басқа да қажеттіліктерге жұмсалатын шығындарды анықтаңыз.
• Тәжірибе мен білім өте маңызды . Бұл әсіресе ұзақ мерзімді жұмыс және жоғары жалақылы лауазымдар үшін маңызды.
• Жақсы жазылған түйіндеме . Германия сияқты кейбір елдерде түйіндемелер компьютерлік тексеруден өтеді, сондықтан қателіктерге жол бермеу және сұрақтарға дәл жауап беру маңызды.
• Заңды жұмысқа орналасуға арналған құжаттар . Қажетті құжаттар тізімі елге байланысты өзгеріп отырады және оны консулдықтың веб-сайтынан табуға болады.
• Заңдар мен дәстүрлерді білу . Мысалы, Азия елдерінде тек құқықтық нормаларды ғана емес, сонымен қатар діни әдет-ғұрыптарды қоса алғанда, мәдени дәстүрлерді де түсіну маңызды.

Жұмыспен қамту бойынша танымал елдер

1. Польша . Жұмысшылар фабрикалар, зауыттар және ауылшаруашылық жұмыстары үшін қажет. Польша D санатындағы жұмыс визасын алудың оңайлығына және жұмыс берушіден ресми жұмысқа шақыру алу мүмкіндігіне байланысты орыс тілді жұмысшыларды тартады.
2. Ұлыбритания . Ел жоғары білікті мамандарға көбірек бағытталған. Ресейліктер үшін, әсіресе біліктілігі төмен жұмыс күшін қажет ететін лауазымдар үшін жұмыс визасын алу қиын. Румыния мен Болгария азаматтары үшін жұмысқа шектеулер алынып тасталғаннан бері бәсекелестік күшейе түсті.
3. Италия . Италияда жұмыспен қамту әйелдер арасында, әсіресе қызмет көрсету және күтім салаларында, мысалы, тазалаушылар, күтушілер және ыдыс жуғыштар арасында танымал. Егін жинау сияқты маусымдық жұмыстар білімі жоқ ер адамдарға қолжетімді. Жалақы аймаққа байланысты өзгереді, ал Италияның оңтүстігінде жұмысшыларға қойылатын талаптар төмен, бірақ жалақы солтүстікке қарағанда төмен.
4. Германия - машина жасау, ғылым, медицина және жалпы еңбек саласындағы мамандарға қажеттілік жоғары индустриалды ел. Неміс тілінде сөйлейтін әйелдердің күтуші, бала күтуші және тәрбиеші ретінде жұмыс істеу мүмкіндіктері бар.
5. Испания . Маусымдық жұмыстарға, мысалы, егін жинауға, ыдыс жуғыштарға, жалпы жұмысшыларға және тазалаушыларға біліктілігі төмен жұмысшыларға сұраныс жоғары. Испан және ағылшын тілдерін жетік білетіндер гид немесе сатушы болып жұмыс істей алады.
6. Канада иммигранттар үшін ең ашық еңбек нарықтарының біріне ие. Жұмысқа орналасу үшін ағылшын немесе француз тілдерін білу өте маңызды, ал медицина, мұнай және газ өндіру, инженерия және жобаларды басқару салаларындағы білікті мамандарға сұраныс ерекше жоғары.
7. Австралия . Білікті мамандар мұнда бағаланады, бірақ құрылыс алаңдарында және зауыттарда жұмыс істейтін күтушілер, үй қызметшілері және жалпы жұмысшылар сияқты білікті емес жұмысшыларға да сұраныс жоғары. Австралияда мансаптық өсу уақытты қажет ететінін және біртіндеп жүретінін есте ұстаған жөн.

Жұмыс іздеуге тиісті дайындық, оның ішінде елдің заңдарын білу, жақсы жазылған түйіндеме және барлық қажетті құжаттар шетелде жұмыс табудың кілті болып табылады. Сарапшылардың бағалауы бойынша, осы ұсыныстарды орындаған 10 жұмыс іздеушінің 8-і шетелде жұмыс тауып, табысты мансап бастай алады.