Денсаулық

қорқынышты болжам жасады сұхбатында Ресейде менингит ауруының күрт өсуіне қатысты

Оның айтуынша, ауру жұқтырғандар саны екі есеге артып, 1200-ге жетті, ал ел ықтимал індетке мүлдем дайын емес. «Егер індет өршіп, жүздеген адам өле бастаса, вакцинацияны ұйымдастыру уақытты алады және адамдар қорғалмайды», - деп ескертеді сарапшы.

Фаворов менингококк инфекциясы цикл бойынша дамитынын еске салады: эпидемиялық өршу шамамен 17-21 жыл сайын болады және бұл сәт Ресей үшін де келді. Сонымен қатар, эпидемиолог адамдардың 5-тен 20%-ға дейіні менингококктың симптомсыз тасымалдаушысы болуы мүмкін екенін атап өтеді, бұл жаппай инфекция үшін «идеалды жағдайларды» жасайды, әсіресе қыс пен көктемде, адамдар жедел респираторлық вирустық инфекциялармен ауыратын және инфекцияны тарату ықтималдығы жоғары болған кезде.

Вирус елге тек іштен ғана емес, сонымен қатар сырттан да — миграция арқылы еніп жатыр. Санитарлық-эпидемиологиялық қызмет жұмыс істеп тұрған Қырғызстанда менингит жағдайлары тоқсан ішінде үш есеге өсті. «Ресейге жаппай миграция кезінде инфекция табиғи түрде пайда болады», - деп атап өтті Фаворов. Дегенмен, басқа елдерден айырмашылығы, Ресей тиісті шаралар қабылдап жатқан жоқ: жаппай вакцинация жоқ, ал қолданыстағы дәрі-дәрмектер ең агрессивті штаммдарды — W және B топтарын қамтымайды.

Салыстыру үшін, АҚШ-та балалардың 80%-дан астамы менингококкқа қарсы вакцинаны ерте жаста алады, ал Ұлыбританияда ол екі айлық кезінен бастап енгізіледі. Ресейде вакцинация белгілі бір топтармен - байланыста болғандармен және әскери қызметкерлермен - шектеледі және тек А және С серотоптарына қарсы ғана қолданылады. Сарапшының айтуынша, бұл мүлдем жеткіліксіз, әсіресе W тобының өлім-жітім деңгейі 20%-ға дейін жететінін ескерсек.

Фаворов вакцинацияны иммундау кестесіне және шұғыл түрде қосу керектігін талап етеді. Сонымен қатар, елге барлық негізгі серотиптерден қорғайтын келесі буын вакциналары қажет. Мұндай вакциналар қазірдің өзінде бар, бірақ Ресей оларды шығармайды. «Біз ақша салып, оларды өндіруді бастауымыз керек», - деп қорытындылайды сарапшы.

Мюнстер университетінің ауруханасының зерттеушілерінің айтуынша, қандағы қанттың аздап жоғарылауы жыныстық өміріңізді бұзуы мүмкін.

Дереккөздің мәліметінше, деректер Сан-Францискода өткен Эндокриндік қоғамның ENDO 2025 конференциясында ұсынылған.

Зерттеуге қант диабеті және басқа да ауыр созылмалы аурулары жоқ 18 жастан 85 жасқа дейінгі 117 ер адам қатысты. Алты жыл ішінде (2014 жылдан 2020 жылға дейін) зерттеушілер сперматозоидтардың сапасын, гормондар деңгейін, дене салмағының индексін және, атап айтқанда, соңғы бірнеше айдағы қандағы қанттың орташа деңгейін көрсететін гликозилденген гемоглобинді (HbA1c) тіркеді.

Тіпті HbA1c деңгейінің диабеттік шегінен (6,5%) төмен болуы да сперматозоидтардың қозғалғыштығы мен эректильді функцияға кері әсер ететіні белгілі болды. Сонымен қатар, субъектілердегі тестостерон деңгейі тұрақты болып қалды, бұл жаңалықты ерекше алаңдатарлық етеді: жалпы әл-ауқат сезіміне қарамастан, ерлердің потенциалының төмендеуі байқалады.

Профессор Майкл Зиттман былай деп атап көрсетеді: «Жасы мен тестостерон деңгейі ерлердің жыныстық денсаулығының нашарлауындағы негізгі факторлар болып саналды. Дегенмен, біздің деректеріміз метаболикалық бұзылулардың, ең алдымен қандағы қанттың жоғарылауының, шешуші рөл атқаруы мүмкін екенін көрсетеді».

Ғалымдар өмір салтын уақтылы өзгерту және глюкоза деңгейінің тіпті шағын ауытқуларының алдын алу ерлердің репродуктивті денсаулығын сақтауға көмектеседі деген қорытындыға келді.

Неліктен уақыт жасымыз ұлғайған сайын жылдамдай түседі және бұл туралы не істей аламыз?

Бұл мүлдем биологиялық сағат емес екені белгілі болды — ми жай ғана аз оқиғаларды жазып алады. Ол секундтарды емес, әсерлерді санайды.

Зерттеушілердің түсіндіруінше, күннің байлығы оның ұзақтығын қабылдауға тікелей әсер етеді. Саяхат күні бір апталық күнделікті өмірден ұзағырақ сезіледі, себебі ол жаңа оқиғаларға толы. Zakay & Block (1997) жүргізген зерттеу маңызды оқиғалар неғұрлым аз болса, уақыттың өтуі соғұрлым қысқа болатынын анықтады.

Балалық шақта бәрі жаңа — жаңа сөздер, сезімдер, бет-әлпеттер. Ми әрбір әсерді «жазып алады». Ересектік қайталауға айналады — сол жолдар, сол бет-әлпеттер. Міне, сондықтан күндер «сығылып», зымырап өте бастайды. Виттман мен Ленхоффтың (2005) зерттеуі егде жастағы адамдарда уақыттың үдеу сезімі күнделікті оқиғалардың кедейлігімен байланысты екенін көрсетті.

Бірақ жақсы жаңалық - мұны өзгертуге болады. Күніңізді ұзарту үшін жұмысыңызды тастап, жердің шетіне көшудің қажеті жоқ. Тек өміріңізге жаңалық әкелу керек. Міне, бірнеше тиімді тәсілдер:

1. Ерекше нәрсе қосыңыз: жаңа кітап, таныс емес бағыт, ерекше талғам.
2. Шындықты жазып алыңыз: не жегеніңізді, таңертеңгі иісті, не сезінгеніңізді.
3. Күнделікті өміріңіздегі ең болмағанда ұсақ-түйек нәрселерді өзгертіңіз: тапсырмаларыңыздың ретін, демалыс күндеріңіздің форматын.
4. Тоқтаңыз: терезеден қараңыз, тыныштықты тыңдаңыз, гаджеттерден ажыраңыз.

Уақыт өтпейді — ол жай ғана жазылуын тоқтатады. Жаңалық неғұрлым аз болса, соғұрлым тез жоғалып кетеді. Миыңызға маңызды деп санайтын нәрсені беріңіз, сонда күн қайтадан тыныс алып жатқанын сезінесіз.

Қазіргі заманғы медицина ғылыми деректерге, дәлелдерге және көп сатылы зерттеулерге негізделген. Ал егер сіз өзіңізді денсаулықты жұлдыздар, сұйық юмор және ыстық кірпіштер басқаратын ежелгі әлемде тапсаңыз ше? Біз ежелгі дәуірден бастап - Мысырдан Римге дейінгі - денсаулыққа қатысты жеті ең таңқаларлық (және іс жүзінде қолданылған) кеңестерді жинадық, және олардың кейбіреулері соншалықты абсурдтық, сондықтан адамдардың оларға шынымен сенгеніне сену қиын.

---

1. Ыстық кірпішті жағыңыз... сол жерде

Ежелгі Египет.
Жүктімін деп күдіктенген әйелдер дәрігерге бармаған. Оның орнына олар... ыстық кірпіштің үстінде отырған. Егер белгілі бір иіс пайда болса (нақты мәліметтер көрсетілмеген), бұл жүктіліктің расталуы болып саналған. Егер иіс болмаса, бұл оның жүкті емес екенін білдірген.

Медициналық тұрғыдан алғанда, бұл мүлдем мағынасыз. Қауіпсіздік тұрғысынан алғанда, одан да жаман. Бірақ мысырлық әйелдер үшін бұл диагностиканың мүлдем «ғылыми» әдісі болды.

---

2. Қайғырмаңыз - қанды шығарыңыз

Ортағасырлық Еуропа.
Әлсіздік, депрессия немесе бас ауруы сезінесіз бе? Мүмкін сізде «артық қан» бар шығар. Шешімі? Сүліктер, қан алу, ланцеттер – «көңіл-күй тепе-теңдігін қалпына келтіру» үшін кез келген нәрсе.

Ең танымал жағдайлардың бірі - АҚШ-тың тұңғыш президенті Джордж Вашингтонның қайтыс болуы. Ол суық тигенде, бір күнде шамамен 2,5 литр қан алған, бұл тарихшылардың пікірінше, оның өлімін тездеткен. Бүгінде бұл әдіс қорқынышты фильмдегідей естіледі, бірақ сол кезде бұл стандартты тәжірибе болды.

---

3. Бас ауруынан құтылу үшін ми жеңіз

Ежелгі ацтектер.
Кейбір мезоамерикандық халықтар жануар миының бөліктерін жеу бас ауруын басады деп сенген. Ягуардың немесе бұғының миы ерекше бағаланған - осылай істеу арқылы адам жануардың күшін «сіңіріп», ауырсынуды басады деп сенген.

Мұны растайтын ғылыми дәлел жоқ, бірақ инфекция жұқтыру мүмкіндігі өте жоғары.

---

4. Ауырып қалсаңыз, сасып кетіңіз

Ежелгі Рим және Греция.
Қызба, инфекциялар немесе жай ғана «көз тию» үшін римдіктер түйенің қиынан немесе ешкінің зәрінен жасалған тұмар тағуды ұсынуы мүмкін еді. Бұл иістер «ауруды қайтарады» деп есептелді, себебі ауру иіске шыдай алмайтын рух немесе жын деп есептелді.

Қызығы, сол кезде мұндай тәжірибе басқаларды қорқытқан болуы мүмкін еді... бірақ микробтар онша емес.

---

5. Ерлер, арқаларыңызды желден қорғаңыздар

Қытай медицинасы.
Ежелгі қытайлық «сыртқы суық тию» теориясына сәйкес, суық тию денеге арқа арқылы, әсіресе жауырын пышақтары арасындағы аймақ арқылы «енуі» мүмкін. Сондықтан ер адамдарға ешқашан арқасын ашық терезеге немесе желге қаратып отырмауға. Бұл әсіресе ваннадан немесе шомылудан кейін қауіпті болып саналған.

Тіпті бүгін де Қытайдың кейбір аймақтарында жазда желдеткіштің жанында отырған ер адамдарды көрмейсіз — «ауру желінен» қорқу әлі де бар.

---

6. Мумияны шайнау бәріне жарайды

Орта Азия және Парсы.
Мумия — тау үңгірлерінде пайда болған деп болжанатын қара шайырлы зат — әмбебап ем болып саналды. Асқазан ауруы ма? Мумия шайнау. Сыну ма? Мумия жағу. Бедеулік пе? Мумияны ішке қабылдау, сонда бәрі өтеді.

Аңыз бойынша, Темірлан сияқты ұлы жаулап алушылар әрқашан өздерімен бірге мумияны өмірдің әмбебап эликсирі ретінде алып жүрген. Рас, оның дәмі ескі асфальттың дәміне ұқсайды.

---

7. Алтын ішсең мәңгі жас боласың

Ортағасырлық алхимия.
Еуропалық орта ғасырларда алхимиктер алтынның өлместіктің көзі деп сенген. Ол мерезден бастап қартаюға дейінгі барлық нәрсені емдейді деп есептелген. «Алтын ішу» бағалы металдың бөлшектері бар ерітінділерді тұтынуды білдірген.

Ең танымал «алтын ішушілердің» бірі Франция королі Генрих II болды. Ол өзін жасарту үшін алтын ішті... және 44 жасында қайтыс болды. Мәңгілік, шамасы, ешқашан келмеген.

Қорытынды:

Әрбір ұрпақ өзін рационалдылықтың шыңы деп санайды, бірақ артқа қарасақ, «денсаулықтың» мәдени, мифтік және... мүлдем таңқаларлық болуы мүмкін екенін көреміз. Мүмкін, 500 жылдан кейін біздің ұрпақтарымыз біздің жасыл смузилерімізге, тіс жібімізге және ұйқыға арналған қосымшаларымызға күлетін шығар. Кім біледі?

Бірақ бір нәрсе анық: кейде ежелгі адамдардың кеңесіне құлақ аспаған дұрыс, әсіресе бұл кірпіш, ешкі зәрі немесе басқа біреудің миына қатысты болса.

Дереккөздің хабарлауынша, В.И. Шумаков атындағы Трансплантология және жасанды органдар ұлттық медициналық зерттеу орталығының директоры Сергей Готье «Аңыз» бағдарламасына берген сұхбатында роботтар хирургтарды алмастыра ала ма деген сұраққа жауап берді.

Оның жауабы біржақты болды: «Жоқ, роботтың өзі екіталай, себебі роботтың артында хирург отыр».

Готьенің айтуынша, робот стандартты процедураларды орындай алады, бірақ адамдар әрқашан маңызды рөл атқарады. Дәрігер кейбір операциялардың Да Винчи жүйесі арқылы сәтті жасалып жатқанын атап өтті, дегенмен өзі бұрын мұндай технологиялардың тиімділігіне күмәнданған. «Бұл таңқаларлық. Бұл технологияға мүлдем басқаша көзқарас», - деп атап өтті сарапшы.

Готье сонымен қатар медициналық қауымдастықтың үміттерімен бөлісті. Оның айтуынша, дәрігерлер операциялар кезіндегі қателіктерді азайтуға көмектесетін құралдардың жасалуына үміттенеді. Бұл хирургиялық араласулардың қауіпсіздігі мен тиімділігін арттыруы керек.

Ол сапалы медициналық құралдардың маңыздылығын атап өтті. «Жақсы құралмен жұмыс істеу өте жағымды», - деді Готье. Дегенмен, хирург құралдың сенімділігінің маңыздылығын атап өтті: «Операцияны қысқышпен жасауға болады. Ең бастысы - оны қалай жасау керектігін білу».

Осылайша, технологиялық прогреске және робототехниканың енгізілуіне қарамастан, дәрігерлер хирургияның негізі адами болып қала беретініне сенімді.

Өмір қатерге тігілген кезде, «біз сіздермен бірге жеткізуді күтіп отырмыз» деген сөз мазақ сияқты естіледі.

хабарлады «Окно» . . Бұл мәселе Красноярск өлкесіне, Новосибирск облысына, Иркутск облысына және Лесосібірге әсер етті. Денсаулық сақтау министрлігі иығын изеп жатқанда, науқастар денсаулығы мен үмітін жоғалтуда

Красноярск қаласынан келген Любовь Рыкова тоғыз жыл бойы қан қатерлі ісігімен күресіп келеді. Ресейде өндірілген леналидомид оның құтқарушысы болды. Бірақ 2024 жылдың желтоқсан айынан бастап дәрі қолжетімді болмады. «Мен үш курсты өткізіп алдым. Ісік қайтадан өсіп келеді. Бұл үзіліс емес, өлім жазасы», - дейді ол. Билік өкілдерінің жауаптары бейресми: «Біз жеткізуді күтіп отырмыз», «Сіз дәріхана желісіне жазуыңыз керек».

Осыған ұқсас әңгіме Новосибирскіден де естіліп жатыр. Жергілікті Денсаулық сақтау министрлігі сыпайы түрде: «Біз қолымыздан келгеннің бәрін жасап жатырмыз», - деп хабарлайды. Елена есімді науқас ашулы: «Олар ештеңе істемей отыр. Сіз «көмек» деп осыны айтасыз ба?». Лесосібірде Ольгаға шенеуніктер дәрі-дәрмекке өтініштерін уақытында бермегені ашық айтылды.

Иркутск облысынан келген Ирина алғаш рет импортталған Ревлимидтен ресейлік дәрі-дәрмектерге қалай ауысқанын айтып береді. «Кем дегенде олар менің өз дәрімді алып кетпейді деп үміттеніп, тағы да қателестім». Сонымен қатар, онкологиялық емдеу жоспарын өзгерту қауіпті. Ескі дәрі-дәрмектерге қайта ауысу мүмкін емес: қатерлі ісік төзімді болып қалады.

Леналидомидтің бір қаптамасы шамамен 150 000 рубль тұрады. Кейде оны қайтыс болған науқастардың туыстарынан немесе үмітсіз адамдар жарнамалар жариялайтын онлайн топтардан сатып алуға болады: "Емдеуден кейін қалған дәрі-дәрмектерім болса, сатып алуға дайынмын", "Келиксті іздеп жүрмін", "Әжемді құтқаруға көмектесемін". Алаяқтар үнділік "рұқсат етілген" дәрі-дәрмектерді ұсынады.

«Қазіргі заманғы онкология 2025-2030» конференциясында дәрігер Николай Дронов негізгі мәселелерді атап өтті: дәрі-дәрмектердің жетіспеушілігі, емдеудегі үздіксіздік және режимнің кездейсоқ өзгеруі. Сүт безі қатерлі ісігімен ауыратын науқастардың жиырма бес пайызы дәрі-дәрмектерін ешқандай себепсіз ауыстырғанын хабарлады.

Сонымен қатар, Денсаулық сақтау министрлігі VED тізімінен өмірлік маңызды дәрі-дәрмектерді алып тастауда. Қатерлі ісікке қарсы қозғалыс сияқты ұйымдардың жағдайды өзгерту әрекеттері әзірге сәтсіз болды. «Бұл тек бюджеттік көрсеткіштер емес; бұл адамдардың өмірі», - деп еске алды Денсаулық сақтау министрлігінің Қоғамдық кеңесінің мүшесі Галина Маргевич. Бірақ Ресейдің денсаулық сақтау жүйесінде бір адамның өмірі өтініш беру мерзімінен төмен бағаланатын сияқты.

мәліметтерге сәйкес жариялаған , Мәскеуде күшті вирустық инфекцияның өршуі тіркелді, ол жоғары температурамен (39 градустан жоғары), «құсу тудыратын жөтелмен» және ұзаққа созылған әлсіздікпен сипатталады.

Астана тұрғындары, сондай-ақ басқа аймақтар тұрғындары «COVID-ті әлдеқайда оңай жеңдік» деп мәлімдейді және аурудың мұндай ауыр түрі қалай пайда болғанына таң қалады.

Кейбір тұрғындар «жөтел кезіндегі шынайы емес ауырсынуға» және «бір айдан астам уақыт бойы созылып келе жатқан жөтелге» шағымдануда, бұл оларға күндіз-түні жеңілдік бермейді. РИА Новости Роспотребнадзордың деректеріне сілтеме жасай отырып, Тұтынушылардың құқықтарын қорғау және адам әл-ауқатын бақылау жөніндегі федералды қызметке (Роспотребнадзор) сілтеме жасай отырып, 2025 жылдың жетінші аптасында Ресейде жедел респираторлық вирустық инфекциялардың аурушаңдығы 7,7%-ға өскенін, ал COVID-19-дың жаңа жағдайлары 8,3%-ға төмендегенін көрсетеді. Сарапшылар «тұмау емес вирустардың арасында риновирустар басым» екенін атап көрсетеді.

Дәрігерлер келесі алдын алу және қорғау шараларын ұстануға кеңес береді:

1. Қол гигиенасы: кем дегенде 20 секунд бойы жуып, антисептик қолданыңыз.
2. Бетперде кию: әсіресе көп адам жиналатын жерлерде.
3. Байланысудан аулақ болу: Ауру адамдармен байланысын азайтыңыз.
4. Дезинфекциялау және желдету: беттерді өңдеп, таза ауаға шығарыңыз.
5. Жылы киім: гипотермиядан аулақ болыңыз және иммундық жүйені нығайтыңыз.

Дәрігерлер сонымен қатар адамдарды симптомдарға мұқият назар аударуға және өзін-өзі емдеуден аулақ болуға шақырады. Сарапшылардың айтуынша, ұқсас симптомдар болғанның өзінде, «бір жағдайда емдеу басқа жағдайда орынды болмауы мүмкін»

Ресейліктерге психологиялық қолдау қажет болып барады — 2022 жылдан бастап көмекке деген қажеттілік индексі 100 балдың 23-інен 30 балға дейін өсті.

Бұл хабарлады VTsIOM жаңа зерттеуінде

Екі жылда не өзгерді?

Деректерге сәйкес, Ресейде психологиялық қолдауға деген қызығушылық 2009 жылдан бері төмендеп келе жатқан, бірақ 2022 жылдан кейін арта бастаған. Әлеуметтанушылар мұны пандемияның, әскери оқиғалардың және дағдарыстардың әсеріне байланыстырады, бұл азаматтардың «когнитивтік тоңуды» бастан кешіруіне себеп болды - бұл күйде адам стресске байланысты жағдайды рационалды бағалау мүмкіндігін жоғалтады.

2022 жылы ресейліктердің көпшілігі (68%) мәселелерді өз бетінше шешуге тырысты. Дегенмен, 2024 жылы психикалық денсаулықтың маңыздылығын түсіну және кәсіби қолдауға деген қажеттілік артты.

Психологтарға кім жиі мұқтаж?

Зерттеу нәтижесінде мыналар анықталды:

• Жас орыстар эмоционалдық қиындықтарды мойындауға және көмек сұрауға дайын.
• Ірі қалаларда психологиялық қолдауға деген қажеттілік жоғары (Мәскеу мен Санкт-Петербургте 36 балл, ал ауылдық жерлерде 27 балл).
• Ресейліктердің тек 13%-ы ғана психологқа жүгінген, олардың 9%-ы кеңеске қанағаттанған, ал 4%-ы күтілген нәтижелерге қол жеткізбеген.

Отбасы негізгі қолдау көзі ретіндегі рөлін жоғалтуда

2009 жылы ресейліктердің 69%-ы отбасылық қолдауға сүйенсе, бұл көрсеткіш 2024 жылы төмендеді. Дегенмен, жаңа балама нұсқалар әлі пайда болған жоқ, бұл эмоционалды қолдаудың дәстүрлі әдістерінің өзгергенін көрсетеді.

Ресейліктер 2024 жылдың қаңтары мен қарашасы аралығында 16,1 миллион антидепрессант пакетін сатып алды. DSM Group деректеріне сілтеме жасай отырып , «Коммерсантъ» басылымының хабарлауынша, бұл 2023 жылдың сәйкес кезеңімен салыстырғанда 16,8%-ға өсімді білдіреді және 2022 жылғы ең жоғары көрсеткіштен асып түседі.

Экономикалық және әлеуметтік факторлар

Озық технологияларды дамыту орталығының мәліметтері бойынша, антидепрессанттарға деген сұраныс бір жыл ішінде 22%-ға өсті, ал олардың ақшалай сатылымы 31,9%-ға өсіп, 13,5 миллиард рубльге жетті. Сарапшылар бұл өсімді бағаның өсуімен және сұраныстың жоғары болуымен байланыстырады.

Танымал дәрі-дәрмектердің тапшылығы

Сұраныстың артуымен қатар, сертралин негізіндегі Zoloft сияқты танымал дәрі-дәрмектер ресейлік дәріханалардан жоғалып кете бастады. 2025 жылдың басынан бері оны Мәскеудегі бөлшек сауда дүкендерінен табу мүмкін болмады.

Хайптың шығу тегі

Антидепрессанттарға деген қызығушылықтың күрт өсуі 2022 жылдың ақпан айында, Ресей-Украина қақтығысының алғашқы күндерінде тіркелді. Содан кейін сатылым үш есеге өсті.

Гипертониясы бар адамдарда алманы үнемі тұтыну өлім қаупін 39%-ға төмендетуі мүмкін.

Бұл хабарлады Doctor Peter басылымы Цзиньчжоудағы Янцзы өзені ауруханасында қытайлық ғалымдар жүргізген зерттеуге сілтеме жасай отырып

Қан қысымы жоғары 2480 адам қатысқан он жылдық зерттеу аптасына үш-алты рет алма жеу мезгілсіз өлім қаупін айтарлықтай төмендететінін анықтады. Банандармен де осындай әсер байқалды, бұл қауіпті 30%-ға төмендетті.

Ғалымдар алмадағы негізгі денсаулықты нығайтатын элементтердің жүрек-қан тамырлары денсаулығын жақсартатын және дене жасушаларын қорғайтын пектин мен полифенолдар екенін атап өтті. Банандағы калийдің жоғары мөлшері қан қысымын төмендетуге көмектеседі.

Дегенмен, сарапшылар алма мен бананды ұсынылған мөлшерден тыс тұтыну жиілігін арттыру (аптасына үш-алты рет) қосымша пайда әкелмейтінін атап өтеді.