Балалар

Кішкентай бала үшін ешқандай білім беру телефон ойындары немесе қызықты мультфильмдер ата-аналармен, басқа балалармен, ойыншықтармен немесе рөлдік ойындармен өзара әрекеттесуді алмастыра алмайды. Басқаша айтқанда, тіпті ең керемет гаджеттер де сөйлеудің, ойлаудың, есте сақтаудың, эмоционалды-еріктік дағдылардың немесе интеллектуалды дамудың толық дамуын қамтамасыз ете алмайды. Баланың жеті жасқа дейінгі дамуы оның болашақ дамуының негізі болып табылады. Олардың қандай бала болып шығуы осы даму кезеңінде немен айналысатынына байланысты.

Өкінішке орай, қазіргі аналар мен әкелер балаларына лайықты көңіл бөле бермейді. Мұның себептері әртүрлі болуы мүмкін: жалқаулық, уақыттың жетіспеушілігі, жұмыс, басқа балалар және т.б. Оларға кішкентай баласын планшетке немесе телефонға беру оңайырақ. Кейінірек олар балаларының неге соншалықты көңілсіз, тұйық, эмоционалды түрде алыс, жылайтын және нағыз достарының жоқтығына таң қалуы мүмкін.

Ата-аналарға және басқаларға пайдалы кеңестер.

• Егер сіз гаджеттермен көп уақыт өткізсеңіз, балаңыз сізге еліктеп, солай істейді;
• балалардың дамуы үшін гаджеттер мүлдем қажет емес; олар 6-7 жасқа дейін оларды мүлдем дамытпайды;
• Баланың гаджеттерді пайдалануын шектеу әрекеттері ата-аналарға деген агрессияны, көз жасын және ренішті тудырады, бұл ата-ана мен бала арасындағы қарым-қатынастың бұзылуына әкеледі.
• Балалық шақта гаджеттерге тәуелділік 10 есе жылдам дамиды және оны емдеу 10 есе қиынырақ;
• Ешбір гаджет құрдастарымен, ата-аналарымен немесе басқа да маңызды ересектермен нақты қарым-қатынасты алмастыра алмайды.

Ата-аналар баласына гаджетті шексіз уақыт пайдалануға рұқсат беру арқылы қамқорлық пен сүйіспеншілік танытып жатырмыз деп қателеседі, бірақ шын мәнінде бала тек ата-анасынан алыстап барады.

Дереккөзді оқыңыз

Жүктілік кезінде дұрыс тамақтану әсіресе бірінші триместрде маңызды, себебі бұл кезде ұрық белсенді түрде дамиды. Әйел диетаны ұстануы керек, әсіресе егер ол қыжыл немесе таңертеңгі жүрек айнуын сезінсе.

Мәзір қандай болуы керек?

Жүкті әйел екі адамға тамақтанбауы керек. Ұрыққа калория емес, қоректік заттар қажет. Тамақ пайдалы және дәрумендерге бай болуы керек.

Жүктіліктің бірінші триместрінде диетаны ұстану маңызды. Тағамның энергетикалық құндылығы 2700 ккал-дан аспауы керек.

Тамақтану бойынша ұсыныстар:

• аз мөлшерде тамақтану керек, бірақ көбінесе күніне 5-6 ретке дейін;
• соңғы тамақ ұйқыға дейін 2-3 сағаттан кешіктірілмей қабылданады;
• тағамды қайнатуға, буға пісіруге немесе пісіруге болады, қуырылған тағамдар асқазан-ішек жолына жүктемені арттырады;
• тәулігіне 5-6 г-нан артық тұз жемеңіз;
• Тамақты жылы жеуге тұрарлық, бірақ ыстық немесе суық емес;
• күніне 1,5 литрден артық сұйықтық ішпеңіз.

Мәзір жүкті әйел 100-120 г ақуыз, 350 г дейін көмірсу және тек 75 г май алатындай етіп жасалуы керек.

Не жеуге болады?

Жүктіліктің бірінші триместрінде ішек перистальтикасын ынталандыратын талшық көп болуы керек. Кальций, йод, темір, мырыш, фосфор, селен, В, D, Е дәрумендері және фолат та маңызды. Басқа да қоректік заттар да маңызды, сондықтан әртүрлі тамақтану өте маңызды.

Келесі өнімдер пайдалы:

• жемістер мен көкөністер;
• теңіз балығы, әсіресе қызыл сорттар;
• сүт өнімдері;
• майсыз ет - қоян, бұзау, сиыр еті;
• жармалар, әсіресе қарақұмық, сұлы, тары, арпа және бидай;
• теңіз балдыры;
• өсімдік майы;
• жаңғақтар;
• жұмыртқа, бірақ аптасына 2 данадан артық емес.

Жүкті әйелдер жаңа сығылған шырындар, жеміс сусындары және жидек компоттарын ішуі керек.

Не жеуге болмайды?

Құрамында қарапайым көмірсулар бар тағамдарды жиі тұтынудан аулақ болыңыз. Олар балаңыз үшін пайдалы емес және тек салмақ қосуға ықпал етеді. Тәттілерді, шоколадты және қантты тұтынуды шектеңіз. Ұннан жасалған тағамдар мен ұн өнімдерін шамадан тыс жеуден аулақ болыңыз. Бояғыштар, дәм тұрақтандырғыштары және консерванттар бар зиянды тағамдардан аулақ болыңыз.

Фаст-фудтан, ысталған еттен, шұжықтан, майонезден, кетчуптан, тұздықтардан, ащы дәмдеуіштерден және жануарлар майларынан аулақ болыңыз. Бұған картоп фриі мен крутондар, краб таяқшалары, консервіленген ет пен балық та кіреді. Газдалған сусындар мен күшті кофеден аулақ болыңыз (сонымен қатар қараңыз: Жүктілік апта сайын: ішіңіз өсе бастағанда).

Жүктілік кезінде дұрыс және құнарлы тамақтану нәрестенің қалыпты дамуы және жүкті әйелдің әл-ауқаты үшін өте маңызды. Дұрыс тамақтанбау таңертеңгі жүрек айнуына және тіпті түсік тастауға әкелуі мүмкін.

Дереккөзді оқыңыз

Алдағы өзгерістер халықаралық келісімдерге сәйкес келеді.

Ресей президентінің көмекшісі Андрей Фурсенконың айтуынша, жоғары оқу орындарының бакалавр дәрежесі туралы дипломдары толық жоғары білім туралы дипломдарға теңестіріледі, деп хабарлайды «Коммерсант» басылымы.

Фурсенконың айтуынша, КСРО-да барлық университет түлектері сертификатталған мамандар болып саналды. Бүгін де солай болады.

Сонымен қатар, алдағы өзгерістер халықаралық келісімдерге сәйкес келеді, яғни Ресей университеттерінің түлектері Ресейдегі білім беру реформасынан кейін шетелде оқып, жұмыс істей алады.

Фурсенко бұл шараның қашан енгізілетінін нақтыламады.

Бұл реформа Ресей президентінің 21 ақпандағы мәлімдемесінен кейін басталды. Федералды жиналысқа жолдаған сөзінде ол жоғары білімді мамандарды даярлаудың дәстүрлі жүйесіне оралу қажеттілігін мәлімдеді. Бұл жүйе бойынша оқу мерзімі төрт жылдан алты жылға дейін болады.

Дереккөзді оқыңыз

«Бұл жай ғана лас айла-шарғы емес – бұл соғыс қылмысы», - деп атап өтті Алексей Резников.

Ресейлік барлау агенттіктері украин балаларын, әсіресе стратегиялық активтер туралы құпия ақпарат алу үшін жалдады. Деректер тікелей мобильді ойын ішінде жиналды.

Қорғаныс министрі Алексей Резников бұл туралы твиттердегі жаңа жазбаларында жариялады, онда ресейліктер бұзған БҰҰ Қауіпсіздік Кеңесінің қарарында көрсетілген балаларға қарсы соғыс ережелері мен дәстүрлерін тізіп өтті.

Твиттерде ресейліктер украин балаларын мобильді ойын арқылы стратегиялық маңызды нысандардың орналасқан жері туралы білмей ақпарат беру үшін пайдалануға тырысқаны айтылған.

Бұған дейін Ресей барлау қызметтері украин оқушыларын жұмысқа тартып жатқаны туралы хабарланған болатын. Нақтырақ айтқанда, ҰҚК Луцкіде осындай үш жағдайды тіркеді. Жасөспірімдер әскери нысандарды суретке түсіріп жатқан, ал олардың телефондарында аймақтағы жағдай туралы «сұрап» отырған белгісіз ресейлік қоңырау шалушылармен хабарламалар бар екені анықталды.

Ресей үшін трибунал: Ресей басшылығы Украинадағы қылмыстар үшін қалай жауап береді?

Нидерланды үкіметі Ресейдің Украинаға басып кіруі мен соғыс қылмыстары туралы істерді қарау үшін БҰҰ қолдауымен жаңа трибунал құруға дайын. Нидерланды сыртқы істер министрі Вопке Хукстра Нидерланды ЕО-мен бірлесіп, трибунал үшін халықаралық қолдау мен қаржыландыру іздейтінін атап өтті.

Саясаттанушы және публицист Андрей Пионтковский Путиннің қолшоқпарлары соғыс қылмыстары үшін жауапкершіліктен жалтаруға тырысатынын мәлімдеді. Ол сондай-ақ Украинаның жеңісі мен Ресейдің жеңілісі мәселесі енді қарастырылмайтынын, керісінше қылмыскерлерді сотқа тартудың техникалық бөлшектері қарастырылып жатқанын атап өтті.

2022 жылдың қараша айының соңында Президент Кеңсесі Басшысының кеңесшісі Михаил Подоляк украиндықтардың орыстардың жаппай өлтіруі үшін заңды жауапкершілікке тартудың жаһандық процесі басталғанын атап өтті.

Дереккөзді оқыңыз 

Оқу - қазіргі заманғы адамның ең маңызды дағдыларының бірі.

Ата-аналар кейде өздерінен: «Балалардың оқуы неге соншалықты маңызды?» деп сұрайды, ал жауап айқын: бізді баурап алатын және ойлануға мәжбүр ететін жақсы кітаптан артық ештеңе жоқ.

Тіпті ең кішкентай балалар да кітап беттеріне қызығушылықпен қарайды және басылған қиял әлемдерін кең көздерімен зерттейді.

Балаларға дауыстап оқып беріңіз

Балалық шағыңыздағы ең жарқын естеліктерді еске түсіруге бір сәт уақыт бөліңіз: қандай сәттер кенеттен есіңізге түседі? Көбінесе сүйікті кітабыңыз, мүмкін, үлкен креслода атаңыз дауыстап оқыған кітабыңыз, ынтамен еске алатын естеліктердің бірі болып табылады. Балалық шақтағы ертегілердің кейіпкерлері көптеген адамдардың есінде өмір бойы сақталады.

Балалар үшін дауыстап оқу жаңа әлемдерге есік ашады: ол оларды күлдіреді, кейде тіпті жылатады, олардың санасында бейнелер тудырады және қиялдарын ұшқызады. Ал кейде кітаптар соншалықты қызықты болады, оларды жаба алмайсың.

«О, өтінемін, тағы бір тарау беріңізші!» деген жалбарыну көптеген ата-аналарға таныс нәрсе. Тіпті олар балаларына жиі оқып бергендіктен, кейбір балалар кітаптарын жатқа білуі мүмкін

Дауыстап оқу баланың дамуына ықпал етеді

Болашақ білім берудің негізі ерте балалық шақта, оқу мен жазу маңызды негізгі дағдыларға айналған кезде қаланады. Балалар сөйлей алмай тұрып-ақ, қиялдары мен білімге деген құштарлығымен құмар оқырман болып өсуге барлық алғышарттарға ие болады.

Үнемі дауыстап оқу баланың дамуына оң әсер ететіні белгілі. Сарапшылар ата-аналар балаларына ерте жастан бастап оқып бергенде, бұл оларға көп жағынан пайдалы болатынымен келіседі.

Балалар бірге уақыт өткізгенді, анасымен немесе әкесімен диванда жатып, кітап оқығанды ​​жақсы көреді. Дауыстап оқу оларға мәтінді түсінуге ғана емес, сонымен қатар күтушісімен қарым-қатынас орнатуға да көмектеседі. Сонымен, бірге оқу қарым-қатынас орнатуға бағытталған әрекет болып табылады: ол байланыстарды нығайтады және басылған бетте күтіп тұрған шытырман оқиғаларға енуден қуаныш алады.

Балалар дауыстап оқылып жатқанда мұқият тыңдауды, әрбір бөлшекті мұқият тыңдауды және сонымен бірге оларға оқып отырған адаммен әңгімелесуді үйренеді. Бұл кітаптағы белгілі бір тақырып туралы, сондай-ақ өздері және басқалар туралы әңгімелесуді қамтуы мүмкін. Бұл эмпатияны дамытады, сонымен қатар балалар өз ойларын ауызша жеткізуді үйренеді.

Осылайша, балалар бейсаналық түрде зейін қою, есте сақтау және тілдік дағдыларын дамытады, бұл өз кезегінде мектеп сабақтары мен сыныптағы талқылауларға маңызды дайындық болып табылады. Сонымен қатар, ерте жастан көп оқылатын балалар оқу мен жазуды оңайырақ үйренетіні дәлелденген.

Дереккөзді оқыңыз

Жаңа заңға сәйкес, шетелдіктер мен некеде тұрмаған ресейліктерге суррогат аналардың қызметін пайдалануға тыйым салынады.

Ресей президенті Владимир Путин шетелдіктер мен некеде тұрмаған Ресей азаматтарына суррогат аналық қызметтерді көрсетуге тыйым салатын заңға қол қойды. Жаңа ереже дүйсенбі, 19 желтоқсанда ресми құқықтық ақпарат порталында жарияланды.

Осылайша, Ресейде суррогат аналық қызметтер енді тек некеде тұрған ресейлік ер адамдарға, сондай-ақ денсаулық жағдайына байланысты өз бетінше бала көтере алмайтын немесе босана алмайтын жалғызбасты ресейлік әйелдерге ғана қолжетімді. Жұбайларының бірі шетелдік, ал екіншісі Ресей азаматы болып табылатын некедегі жұптар да суррогат аналық қызметтерді пайдалана алады. Заң тек Ресей азаматтарына суррогат ана болуға рұқсат береді.

Осылайша туылған балалар туғаннан бастап Ресей азаматтығын алады. Заң авторларының пікірінше, мұндай балалардың Ресей азаматтығын міндетті түрде алуы, егер олар шетелге әкетілген жағдайда, олардың болашақ тағдырын қажетті бақылауға мүмкіндік береді.

Дума: Заң балалардың құқықтарын қорғауға бағытталған

Мемлекеттік Дума бұл заңды 8 желтоқсанда үшінші оқылымда қабылдады. Оның бірлескен авторларының бірі, Мемлекеттік Думаның Қауіпсіздік комитетінің басшысы Василий Пискарев шетелдіктерге суррогат ана болуға тыйым салу қажетті шара екенін мәлімдеді, себебі онсыз Ресей мемлекеті суррогат ана арқылы туылған баланың шетелге әкетілгеннен кейінгі құқықтарын қорғай алмайды. Сонымен қатар, Дума спикері Вячеслав Володин Telegram-да шетелдіктерге суррогат ана болуға тыйым салу «ресейлік балаларды сатудың алдын алады» деп жазды.

Ресейдегі суррогат аналыққа қатысты ең танымал істердің бірі 2020 жылдың қаңтарында басталды, сол кезде Мәскеу маңындағы пәтерде төрт нәресте табылды, олардың бірі кенеттен нәресте өлімі синдромынан қайтыс болды. Ресейдің Тергеу комитеті балалар саудасы бойынша қылмыстық іс қозғады, пәтерден табылған нәрестелер Тайланд пен Филиппиндегі отбасылар үшін суррогат аналардан туған деп мәлімдеді. Сегіз дәрігер 2014 және 2020 жылдар аралығында көмекші репродуктивті технологиялар туралы заңдарды бұзды деген күдікпен бала саудасына айыпталуда. Осы жылдың мамыр айында тергеушілермен келісімге келген айыпталушылардың бірі, аудармашы Кирилл Анисимов алты жылға бас бостандығынан айырылып, қатаң режимдегі түрме колониясында жазасын өтеуге сотталды.

Дереккөзді оқыңыз