Гастроэнтеролог Владимир Неронов окрошканы күн сайын жемеуге кеңес берді. Жазда сергітетін қасиеттері мен калориясы төмендігіне байланысты танымал болғанына қарамастан, оны күн сайын жеу ұсынылмайды.
Дәрігер окрошканың суық сорпа екенін түсіндірді, бірақ физиологиялық факторларды қоса алғанда, қалыптасқан тамақтану дәстүрлері мен әдеттеріне байланысты түскі асқа ыстық нәрсе жеу маңызды. Әйтпесе, бұл созылмалы ас қорыту ауруларын, әсіресе ұйқы безі ауруы бар адамдарда тудыруы мүмкін.
Сонымен қатар, егде жастағы адамдарға окрошканы шамадан тыс тұтыну ұсынылмайды, себебі сорпа іштің кебуіне әкелуі мүмкін.
Жаңалықтар мақалалары медициналық кеңес ретінде қарастырылмауы керек. Кез келген шешім қабылдамас бұрын маманмен кеңесіңіз.
Дереккөзді оқыңыз
