Зерттеу: Super Mario Odyssey ойынын ойнау депрессия белгілерін азайтуы мүмкін

Зерттеу: Super Mario Odyssey ойынын ойнау депрессия белгілерін азайтуы мүмкін

Неміс ғалымдары Super Mario Odyssey ойынын ойнау депрессиялық белгілерді екі есеге жуық азайтқанын анықтаған зерттеу жүргізді. 16 мен 65 жас аралығындағы 54 адам қатысқан эксперимент алты апта бойы жүргізілді.

Үш топ болды: 3D бейне ойындарын ойнайтын эксперименттік топ, арнайы компьютерлік бағдарламаны қолданатын белсенді бақылау тобы және дәстүрлі емдеуді алған топ. Super Mario Odyssey ойнағандарда депрессиялық белгілер айтарлықтай азайғаны белгілі болды.

Бұл зерттеулер депрессияда жиі кездесетін негізгі симптом - ойлану деңгейінің жоғарылауынан туындайды, яғни адам үнемі теріс сценарийлерді басында қайталайды. Бұл механизм адамдар ойынға беріліп, проблемаларын ұмытып кеткенде тоқтайды.

Дереккөзді оқыңыз