Виктория Боняның жарқырау құпиялары: Теледидар дивасы 46 жасында қалай формада қалады

Танымал тележүргізуші және блогер, 46 жастағы Виктория Боня мінсіз келбет үшін күресінің жасырын тұстарын көпшілікке ашып көрсетуде.

жанжалды реалити-шоу жұлдызының стиль белгішесіне айналуын зерттейді , оның бет жаттығуларын насихаттаудан бастап радикалды хирургиялық араласуларға дейінгі жолын талдайды. Мансабының басында Виктория табиғи жасарту әдістерін талап еткен болса, бүгінде ол эстетикалық медицинаның өз өміріндегі рөлін ашық мойындайды.

Дене тәрбиесі және детокс бағдарламалары

Боннидің дене шынықтыруы қатаң кестеге және салауатты өмір салтына негізделген, оны ол өзінің сұлулығының негізі деп атайды. Ол «арық болу үшін теңгерімді тамақтану және үнемі жаттығу жеткілікті» деп санайды. Оның диетасында холестерині жоғары тағамдар жоқ, ақуыздарға, көкөністерге және көкөністерге басымдық беріледі. Оның диетасының негізгі элементтеріне мыналар жатады:

• Күн сайын таңертең кемінде 30 минут жүгіру;
• Аптасына 3-4 рет спортзалға бару және үнемі йогамен айналысу;
• Диетологтардың бақылауымен жыл сайынғы бес күндік детоксикация;
• Көп мөлшерде су, табиғи шырындар және көк шай ішу.

Сұлулық процедуралары және кәсіби күтім

Тері күтіміне келгенде, Виктория «жүйелілік пен тұрақтылық жастықтың кілті» деген қағиданы ұстанады. Ол мұқият тазалау мен ылғалдандыруға баса назар аударады, макияжбен ұйықтай алмайтынын айтады. Айранмен шашқа арналған маскалар мен шөп ванналары сияқты үйдегі емдеу әдістерінен басқа, Боня аппараттық косметологияға жүгінеді. Жұлдыз ай сайын мезотерапиядан өтеді және бірнеше ай сайын Францияға Окси-пилинг оттегі пилингіне барады.

Түлкі көздеріне апаратын жол

Боняның пластикалық хирургияға деген көзқарасы айтарлықтай өзгерді: бұрын «ұнатпаған» ботокс пен филлерлерден бастап, толыққанды процедураларға дейін. 2023 жылы ол американдық хирург доктор Каомен көп айтылып жүрген қабақты көтеру операциясын жасатуды шешті. Виктория бұл тәжірибені егжей-тегжейлі сипаттап, дәрігердің оның «түлкі көзін» пішіндегенін және тіпті ернін өз бастамасымен үлкейткенін атап өтті. Жанкүйерлер оның бет-әлпеті танылмай қалғанын айтып, өзгерістерді сынға алғанымен, Боняның өзі «мансап жылдарындағы сыртқы келбетіндегі өзгерістерді жасырмайтынын» айтады.

Дерматокосметология мамандары әр жылдардағы фотосуреттерді салыстыра отырып, ресми түрде бекітілген процедуралардан басқа, оның мұрын-көз жасының ойығы мен бет сүйектерін түзетуден өткенін айтады. Даулы мәселелерге қарамастан, Виктория өзіне деген сенімділігін көрсете береді, ізбасарларына: «Үйде күтім жасау қарапайым, бірақ күнделікті болуы керек», - деп еске салады.

Толығырақ оқу