Neurology журналында жарияланған зерттеу
Биологиялық сағаттың істен шығуы
Тәуліктік ырғақ ұйқыны, гормондарды, дене температурасын және ас қорытуды басқарады. Ғалымдар оның тұрақсыздығы тұрақты кестені сақтауды қиындататынын атап өтті. Мұндай бұзылу нейродегенеративті аурулардың алғашқы белгісі болуы мүмкін.
Зерттеушілер тәуліктік ырғақтардың әлсіреуі деменция қаупін арттырады деген болжам жасады. Олар күнделікті белсенділіктің шың уақыттарына ерекше назар аударды.
Зерттеу қалай жүргізілді
Зерттеуге орташа жасы 79 жастағы 2183 адам қатысты. Зерттеудің басында ешқайсысында деменция болған жоқ. Қатысушылар белсенділік пен демалыс кезеңдерін тіркейтін жүрек соғу жиілігін өлшейтін құрылғыларды тағып жүрді.
Зерттелушілер тәуліктік ырғақ тұрақтылығына негізделген топтарға бөлінді. Күшті ырғағы бар топта деменция 728 адамның 31-інде дамыды. Әлсіз ырғағы бар топта бұл 727 адамның 106-сында байқалды.
Кеш шыңы - үлкен қауіп
Ең белсенділігі сағат 14:00 мен 15:00 аралығында болатын адамдарда деменция қаупі 45%-ға жоғары болды. Ғалымдар мұны олардың ішкі сағаты мен қоршаған орта сигналдарының сәйкессіздігімен байланыстырады.
Авторлар ырғақтағы бұзылыс қабыну мен ми қызметіне, соның ішінде амилоидты тазартуға әсер етеді деп болжайды. Болашақта олар өмір салтын өзгерту немесе жарық терапиясы деменция қаупін азайта ала ма, жоқ па, соны тексеруді жоспарлап отыр.