ер адамдар

  • 100 000 долларлық микроскопиялық спринт: Сан-Францискода ең жылдам сперматозоид жеңімпазы анықталады

    100 000 долларлық микроскопиялық спринт: Сан-Францискода ең жылдам сперматозоид жеңімпазы анықталады

    Биыл мамыр айында Сан-Францискода әлемдегі ең ірі сперматозоидтар жарысы чемпионаты өтеді.

    алдағы іс-шара туралы хабарлайды . 100 000 АҚШ доллары (шамамен 7,5 миллион рубль) көлеміндегі жүлде қоры ең өміршең және ең жылдам биоматериалдың иесі атағы үшін бәсекелесуге дайын әртүрлі елдерден 128 қатысушыны тартты.

    «Спортшыларды» зертханалық іріктеу және дайындау

    Турнирге қатысушылар - 18 жастан асқан және жыныстық жолмен берілетін аурулардан таза ер адамдар. Дайындық процесі жоғары технологиялық спорт зертханасына ұқсайды: әрбір еріктіге сынама жинау жинағы жіберіледі, содан кейін ол терең талдау үшін Калифорнияға қайтарылады.

    Мамандар бірқатар кәсіби процедураларды қолдана отырып, мұқият жасуша іріктеуін жүргізеді:

    • Биоматериалды инкубациялау және жуу;
    • Пипеткалау және центрифугалау;
    • Бастапқы «жүгірістер» арасында таралуға арналған жеке жылдамдықты өлшеу.

    Микроскопиялық жол және жоғары технологиялар

    Чемпионаттың финалдық кезеңі ұзындығы небәрі 0,508 миллиметр болатын трассада өтеді. Кішкентай масштабына қарамастан, жарыстың ұзақтығын болжау мүмкін емес. Ұйымдастырушылардың айтуынша, трассаны аяқтау уақыты «бірнеше секундтан 40 минутқа дейін» өзгереді, бұл ұяшықтардың жол бойында кедергілерге тап болуына тікелей байланысты. Жарыс соңғы көшбасшы шыққанға дейін классикалық іріктеу кезеңі жүйесі бойынша өтеді.

    Көрермендер жоғары ажыратымдылықтағы камералардың арқасында жарысты нақты уақыт режимінде бақылай алады. Ұйымдастырушылар жарыстың өзін ғана емес, сонымен қатар көшбасшылар тақтасын және қатысушылардың денсаулық көрсеткіштері туралы жаңартылған деректерді үлкен экрандарда көрсетуді жоспарлап отыр.

    Sperm Racing әлеуметтік миссиясы

    Жобаны жас технологиялық кәсіпкерлер (Эрик Чжу, Ник Смол, Шейн Фан және Гарретт Никоненко) құрған Sperm Racing компаниясы қолдайды. Іс-шараны ұйымдастырушылар атап өткендей, олардың бастамасы күрделі мәселені шешуге бағытталған: ерлердің құнарлылығының жаһандық төмендеуі. «Біз әлемдегі ең сау ер адамды іздейміз», - дейді жасаушылар, керемет шоу арқылы репродуктивті денсаулық мәселелері туралы қоғамның хабардарлығын арттыруға тырысады.

  • Ерлер денсаулығы: жақындықтың жиілігі өмір сапасы мен күтілетін нәтижені қалай анықтайды

    Ерлер денсаулығы: жақындықтың жиілігі өмір сапасы мен күтілетін нәтижені қалай анықтайды

    Ер адамның оңтайлы әл-ауқатын сақтау үшін қанша жыныстық қатынасқа түсуі керек деген мәселе қазіргі заманғы андрология мен сексологияда ең көп талқыланатын тақырыптардың бірі болып қала береді.

    Жетекші сарапшылар мен медициналық басылымдар тұрақты жыныстық қатынастың физиологиялық процестер мен психологиялық әл-ауқатқа әсерін белсенді түрде талдауда . Тестостерон негізгі маркер болып табылады: 18-35 жастағы дені сау ер адам үшін оның қалыпты деңгейі 12-35 нмоль/л құрайды. Дегенмен, 40 жастан кейін бұл деңгей табиғи түрде жылына 1-2%-ға төмендей бастайды, бұл дененің сигналдарына мұқият назар аударуды қажет етеді.

    Белсенді өмір салтының денсаулыққа пайдасы

    Ғылыми қауымдастық растайды. «Белсенді жыныстық өмір сүретін адамдардың орташа есеппен ауыру ықтималдығы аз», - дейді сексолог Ивонн Фулбрайт. Оң әсерлері барлық дене жүйелеріне дерлік әсер етеді:

    • Иммунитет: Тұрақты байланыс инфекциялардан қорғайтын иммуноглобулин А деңгейін арттырады.
    • Жүрек-қан тамырлары жүйесі: Қан ағысының жеделдеуі тамырларды жаттықтырады және стресстік кезеңдерде қан қысымын бақылауға көмектеседі.
    • Ұйқының сапасы: пролактин мен окситоциннің бөлінуі тез ұйқыға және сапалы демалысқа ықпал етеді.
    • Ұзақ өмір сүру: 45-59 жастағы ер адамдар үнемі оргазмға жеткенде өлім-жітім деңгейі төмен екені дәлелденген.
    Ерлер денсаулығы

    «Алтын орташаны» іздеуде

    Сарапшылар атап өтеді , себебі бәрі адамның жыныстық конституциясына (әлсіз, орташа немесе күшті) байланысты. Дегенмен, аптасына 1-3 рет ырғақ көптеген жұптар үшін көбінесе нұсқаулық болып саналады. Канадалық сексолог Эми Муиз былай деп атап өтеді: «Көптеген жұптар үшін аптасына кемінде бір рет нақты мақсат болып табылады». Маңыздысы, серіктес болмаған кезде мастурбация жамбастың бітелуіне жол бермейтін пайдалы балама ретінде танылады.

    Абстиненцияның қауіптері және ұсыныстар

    Репродуктивті жүйені үнемі ынталандырмау эректильді дисфункция, тестостерон өндірісінің төмендеуі және жинақталған психологиялық стресс сияқты теріс салдарға әкелуі мүмкін. Дәрігерлер келесі ескерту белгілеріне назар аударуды ұсынады:

    1. Таңертеңгі эрекцияның жоғалуы немесе сирек пайда болуы.
    2. Жақындыққа деген қызығушылықтың тұрақты төмендеуі.
    3. Тітіркену мен созылмалы шаршаудың жоғарылауы.

    Еркектердің потенциалын сақтау үшін мамандар тек тұрақты жыныстық қатынасты ғана емес, сонымен қатар дене салмағын, қандағы қант деңгейін және физикалық белсенділікті, әсіресе орта және қартайған кезде бақылауға кеңес береді.

  • Ғалымдардың айтуынша, «сыра іші» артық салмақтан да қауіптірек

    Ғалымдардың айтуынша, «сыра іші» артық салмақтан да қауіптірек

    RSNA кездесуінде жарияланған халықаралық зерттеушілер тобының зерттеу нәтижелеріне сәйкес, «сыра іші» жүрекке жалпы артық салмаққа қарағанда әлдеқайда көп зиян келтіреді. Ер адамдар әсіресе қауіп тобында.

    Іштің майына нақты не әсер етеді?

    Гамбург-Эппендорф кардиологтары зерттеді . Олар олардың дене салмағының индексі мен бел мен жамбас арақатынасын салыстырды. Нәтижелер бірмәнді болды.

    1. Жоғары дене салмағының индексі (ДСИ) жүрек камераларының ұлғаюына әкелуі ықтималдығы жоғары болды.
    2. Жоғары ITB жүрек бұлшықетінің қалыңдауына әкелді.
    3. Бұлшықет тығыздалып, камералары кішірейді.

    Бұл қайта құрылымдау концентрлік гипертрофия деп аталады. Ол жүректің қанмен толуын бұзады және жүрек жеткіліксіздігіне әкелуі мүмкін.

    Зерттеушілер өзгерістер ерлерде айқынырақ байқалатынын атап өтті. Оларда өкпедегі қан айналымына жауап беретін оң жақ қарынша зақымдалған.

    Жүрек стрессінің алғашқы белгілері

    Ғалымдар себеп тыныс алу мен өкпе қысымына әсер ететін висцеральды май деп болжады. Ер адамдарда жүрек тінінде ерте микроскопиялық өзгерістер байқалды — бұл өзгерістер тек кеңейтілген МРТ кезінде ғана көрінеді.

    «Жыныс ерекшелігі ер пациенттердің семіздіктің жүрекке құрылымдық әсеріне осал болуы мүмкін екенін көрсетеді», - деді жетекші автор Дженнифер Эрли.

    Сарапшылар бізге ITB-ны бағалау үшін бел шеңберіңізді жамбас шеңберіңізге бөлу керек екенін еске салады. Ерлер үшін 0,9-дан, ал әйелдер үшін 0,85-тен жоғары мән жоғары қауіпті көрсетеді.

    Авторлар іштегі маймен күресу денсаулықты сақтау үшін маңызды екенін атап көрсетеді. Бұл үшін дене белсенділігі, дұрыс тамақтану және ерте медициналық араласу қажет.

  • «Ерлерде де жаралар бар»: Халықаралық ерлер күнінің тарихы

    «Ерлерде де жаралар бар»: Халықаралық ерлер күнінің тарихы

    Егер сіз Ерлер күні жақында ойлап табылды деп ойласаңыз, сіз жақсы компаниядасыз.

    Көпшілік бұл туралы жылына бір рет, ленталарында «Ерлерді қашан тойлайды?» деген күлкілі мем пайда болған кезде ғана ойлайды. Бірақ Халықаралық ерлер күнінің тарихы көрінгеннен әлдеқайда қызықты. Бұл үш құрлық арқылы саяхат, саяси даулар, кездейсоқтықтар және шынайы мәдени өзгерістер.

    Бүгін біз бұл мерекенің қалай пайда болғанын, неліктен оның күні - 19 қараша - жаһандық стандартқа айналғанын, қозғалысты кім бастағанын, неге бәрі басынан басталғанын және Халықаралық ерлер күні қалай «күшті жыныс» туралы емес, ерлердің үнсіз қалатыны туралы айтуға сылтау болғанын қарастырамыз.


    Бәрі қалай басталды: күтпеген шығу тегі

    Мерекенің тарихы Еуропадан, Ресейден немесе тіпті Америка Құрама Штаттарынан басталмайды. Ол... Кариб теңізіндегі шағын арал мемлекеті Тринидад пен Тобагодан басталады. Дәл сол жерде, 1999 жылы Вест-Индия университетінің профессоры Джером Тиллаксинг әлемге ерлерге арналған күн қажет деп шешті.

    Ол әкесінің туған күні, 19 қарашаны таңдады. Бірақ бұл тек отбасылық сүйіспеншілік мәселесі емес еді. Профессор ұлдар мен ерлерге әсер ететін әлеуметтік мәселелерді атап өткісі келді: Тринидадта 1990 жылдары ерлердің суицидінің, оқудағы сәтсіздіктің, тұрмыстық зорлық-зомбылықтың және алкоголизмнің күрт өсуі байқалды.

    Ол өз сөзінде кейінірек бүкіл әлемге тараған сөз тіркесін айтты:
    «Ер адамдардың да жаралары болады, олар әрқашан көрінбейді».

    Бұл идея алдағы көптеген жылдар бойы мерекенің өзіндік ұранына айналды.


    Ерлер күні қалай халықаралық болып белгіленді

    Алғашында бұл күн қызығушылық тудырмады. Бірақ бұл идея БҰҰ, ЮНЕСКО, содан кейін Еуропа мен Азияның ондаған елдерінен қолдау тапты. Мереке ерлердің денсаулығы, психологиясы, әкелердің рөлі және қоғамның күткен мәселелерін талқылаудың бір тәсіліне айналды.


    Мерекенің бастамашылары нақты нені өзгерткісі келді?

    Мерекенің алты ресми мақсаты бар және олар «нағыз ерлер күні» сияқты стереотиптерден алыс. Мереке философиясын қалыптастырған негізгі идеялар:

    1. Позитивті ер адамдардың үлгілерін қолдау
    2. Ерлердің физикалық және психикалық денсаулығына қамқорлық жасау
    3. Ұлдарға қатысты кемсітушілік туралы хабардарлықты арттыру
    4. Зорлық-зомбылық деңгейін төмендету
    5. Ерлер мен әйелдер арасындағы сыйластық мәдениетін қалыптастыру
    6. Теңгерімді гендерлік диалог құру

    Қарапайым тілмен айтқанда:
    Халықаралық ерлер күні «құттықтау» туралы емес, әңгіме туралы.


    19 қарашада ер адамдар не туралы айтады

    Жыл сайын мерекенің жаңа тақырыбы болады. Мысалы:

    • денсаулық сақтау және аурулардың алдын алу
    • әкелер мен балалар арасындағы қарым-қатынас
    • еркектердің депрессиясы
    • әлеуметтік қысым және күтулер
    • стереотиптер және эмоционалдық жақындық

    Ең танымал жылдардың бірі әке болуға арналған жыл болды. Әлеуметтік желілерде ер адамдар бала кезінде эмоционалды қолдаудың жетіспеушілігі және балаларына жақсы әке болуға тырысқандары туралы әңгімелерімен бөлісті.



    Неліктен әйелдер бұл мерекеге ерлерге қарағанда көбірек қызығушылық танытады?

    Парадокс: статистикаға сәйкес, Ресейде, Қазақстанда және Қырғызстанда Халықаралық ерлер күні туралы іздеу сұрауларының көпшілігін әйелдер жасайды.

    Неліктен?

    Психологтар мұны былай түсіндіреді:

    • Әйелдер көбінесе қарым-қатынас пен әлеуметтік психологияға қызығушылық танытады
    • Әйелдер жақындарының эмоционалдық жағдайын жақсырақ байқайды
    • Әйелдер отбасылық мерекелерге белсендірек қатысады
    • Әйелдер «еркектердің ішінде не болып жатқанын» түсінгісі келеді

    Шынында да, Халықаралық ерлер күні еркектік, сенімсіздік, қорқыныштар, депрессия және рухани дағдарыстар туралы әңгімеге кірісудің ыңғайлы нүктесіне айналды.


    Бүгінгі мереке қандай көрінеді?

    Ол қазір әлемдік мәдениеттің бір бөлігіне айналды. Бұл күні:

    • Ерлер денсаулығы туралы дәрістер өткізілуде
    • қайырымдылық шаралары ұйымдастырылады
    • Блогерлер ер адамдарды қолдау үшін флешмобтар ұйымдастырып жатыр
    • әкелердің рөлі туралы бейнероликтер пайда болып жатыр
    • Ерлердің қорқыныштары мен әлеуметтік күтулері туралы зерттеулер жариялануда

    Халықаралық ерлер күні 8 наурызбен бәсекелесуге тырыспайды. Бұл басқа нәрсе туралы — көрінбейтін мәселелер, ер адамдар сирек айтатын мәселелер.