Ірімшікті әдетте таңертең жейді — сэндвичпен немесе жай ғана кофемен. Дегенмен, бұл өнімді ұйықтар алдында жеу пайдалы. Бұл әдемі күлкіні сақтауға көмектеседі. Бұл туралы Ресей Денсаулық сақтау министрлігінің бас стоматологы және Ресей Ғылым академиясының академигі Олег Янушевич «Аргументы и факты» тілшілеріне айтты.
Сілтілі ортасының арқасында ірімшік ауыз қуысындағы микроорганизмдер шығаратын қышқылдарды бейтараптандыратыны белгілі болды.
«Англияда ақсүйек үшін тамақты ірімшікпен аяқтау жақсы ереже болған», - деп атап өтті Янушевич.
Дәрігер сонымен қатар рационға С дәрумені бар тағамдарды қосуды ұсынды. Бұл қабыну пародонт ауруларының алдын алу үшін маңызды микроэлемент. Янушевичтің айтуынша, С дәруменінің күрт жетіспеушілігі тіпті цингаға әкелуі мүмкін.