Тергеу комитеті Қытайдан әкелінген, гуманитарлық көмек ретінде жіберілген маскалардың астанада сатылып жатқаны туралы жалған ақпарат таратқан Мәскеу тұрғынына қарсы айып тағуға дайын. Ресей Қылмыстық кодексінің 207.1-бабы бойынша қылмыстық іс қозғалды.
Тергеу комитеті «Российская газета» тілшісіне түсіндіргендей, тергеушілер мен полиция күдіктіні анықтады. Ол 38 жастағы Мәскеу тұрғыны және кәсіпкер әйел.
Бір әйел әлеуметтік желілерде Мәскеудегі бөлшек сауда дүкендерінде гуманитарлық көмек ретінде сатылып жатқан және сондықтан азаматтарға тегін таратылатын жеке қорғаныс құралдары (ЖҚҚ) туралы жалған ақпарат жариялаған бейнежазба жариялады. Шын мәнінде, маскаларда тек өнімнің сертификаттау туралы ақпарат қана бар.
Әйелдің үйін тінту кезінде бейнежазба жарияланған смартфон, сондай-ақ әлеуметтік желілерді басқару үшін пайдаланылған ноутбук табылып, тәркіленді. Әйел бейнежазбаны әлеуметтік желілерге жариялағанын растады, кейіннен оны көптеген пайдаланушылар көрді.
Әйел Тергеу комитетіне апарылып, жауап алынды. Тергеу комитеті азаматтарға мұндай әрекеттерден бас тартуды ескертті және оларға «азаматтардың өмірі мен қауіпсіздігіне қауіп төндіретін мән-жайлар туралы көрінеу жалған ақпаратты жария түрде тарату» үшін қылмыстық жауапкершілікті еске салды.
мөлдір қорғаныс костюмін киген жергілікті жұқпалы аурулар ауруханасының медбикесін қорғады бикиниінің . Бұл туралы сәрсенбі, 20 мамырда жергілікті Myslo.ru басылымы хабарлады.
Портал авторларының айтуынша, фотосурет Тула тұрғындарының көптеген оң пікірлерін тудырды. Олар медбикенің әрекетін әзілмен қабылдап, жігерлендіретін хабарламалар қалдыра бастады.
Мысалы, пайдаланушылар былай деп жазды: «Жарайсың, қызым! Ол сөгіс емес, бонусқа лайық!», «Әдемі! Қазір бәрі жақсы!» және «Медбике керемет, ол палатадағы тек қарт адамдардың ғана емес, басқалардың да көңіл-күйін көтерді! Ең болмағанда, бұл жақсы нәрсе!».
Сонымен қатар, көпшілік медбикенің неге жұмысқа осындай костюммен келетінін түсіндіруге тырысты. «Мысалы, қорғаныс костюмдері өте ыстық немесе басқа киімдерде ыңғайсыз болуы мүмкін немесе олардың өлшемдері дұрыс емес және сіз мұны істеуге мәжбүр боласыз», - деп түсіндірді бір пайдаланушы. Тағы біреуі «Чернобыль» телехикаясындағы жалаңаш кеншілермен болған көріністі еске түсіріп, содан кейін: «Бізге медицина қызметкерлерінің жұмыс істеуі керек пе, әлде киім кию ережесін сақтау керек пе?» деп қосты. Үшіншісі: «Дарындылар целлофан астында өте ыстық болуы мүмкін екенін және құрғақ киімге сағат сайын киім ауыстыру қиын екенін түсінбейтін шығар», - деді.
Сондай-ақ, пайдаланушылар фотосуретті желіге жариялаған адамды сынға алды. Кейбір пайдаланушылар Тулалық медбикенің бикини киген суретіне теріс реакция білдіргенімен, мұндай пікірлер оң пікірлерден әлдеқайда көп болды.
19 мамырда Туладағы жұқпалы аурулар ауруханасындағы медбике жұмыста бикиниінің үстінен мөлдір қорғаныс костюмін кигені. Оған сөгіс түрінде тәртіптік жаза қолданылды. Медицина қызметкері жұмыс істеуге тым ыстық болғандықтан қорғаныс костюмін кимеуді шешкенін түсіндірді.
Егер сіз үйден жұмыс істеуге көшкен болсаңыз, әсіресе жақын маңдағы ас үй сияқты алаңдататын нәрселер болған кезде толық тыныштықта жұмыс істеу қиын болуы мүмкін. Тиісті ойнату тізімі сізге зейін қоюға және қайта шоғырлануға көмектеседі. Біз үш танымал ағындық қызметтің пайдаланушылары үшін кез келген талғам мен көңіл-күйге арналған музыка таңдауын жасадық.
Қолданбаның "Радио" бөлімінде көңіл-күйіңіз бен белсенділігіңізге негізделген ойнату тізімдерін таба аласыз, дегенмен "Жұмыс" санат ретінде нақты анықталмаған. Міне, жұмысқа жарамды бірнеше ойнату тізімдері:
Қытайдың Ухань қаласында COVID-19 жұқтырудың жаңа жағдайлары тіркелгеннен кейін, Қытай билігі елдің солтүстік-шығысындағы аттас провинциядағы екінші ірі қала Цзилиньде карантинді қайта жандандырды. Қаламен көлік қатынасы да тоқтатылды. Ресми нұсқа бойынша, Цзилиньдегі жаңа жағдайлар көршілес Шулан қаласынан вирустың таралуының нәтижесі болды, бұл Қытайда тағы бір вирус шоғырының пайда болу қаупін арттырды. Цзилинь провинциясының Солтүстік Кореяға географиялық жақындығы да қызығушылықты арттырады, бұл вирустың Қытайға КХДР-дан кіруі мүмкін деген болжамдарды тудырды.
Хубэй провинциясының орталық бөлігінде орналасқан «науқас нөл» Ухань қаласында коронавирустың жаңа жағдайлары анықталғаннан кейін, Солтүстік Кореямен шекаралас солтүстік-шығыс Цзилинь. Сәрсенбі күні Қытайдың Ұлттық денсаулық сақтау және қоғамдық денсаулық сақтау комиссиясының мәліметі бойынша, бір күн бұрын Қытайда тіркелген жеті жаңа COVID-19 жағдайының алтауы сол аттас солтүстік-шығыс провинциядағы екінші үлкен қала, халқы 4,5 миллион Цзилиньде болды.
Цзилинь провинциясы билігінің ресми мәлімдемесіне сәйкес, ауру жұқтырғандар импортталған емес, тек жергілікті жерден алынған. Вирус жұқтырған адамдардың 8-12 мамыр аралығында басқа пандемия індеті болған сол провинциядағы Шулан қаласынан келген COVID-19 тасымалдаушысымен байланыста болғаны анықталды. Шуланда 22 жаңа жағдай анықталғаннан кейін, жергілікті билік өткен жексенбіде үйде болу тәртібін қалпына келтіруге мәжбүр болды.
қаласы Шэньян көршілес Цзилинь провинциясындағы Ляонин провинциясындағы
Осылайша, Қытайдың солтүстік-шығысындағы екі провинцияның - Цзилинь мен Ляониннің - COVID-19-дың «байланыс кемелеріне» айналуы және соңғы айларда Қытайда жаңа коронавирус кластерінің пайда болуы нақты қауіп төндіреді.
Қытай орталық теледидарының сәрсенбі күні хабарлауынша, Цзилинь қалалық пандемияға қарсы штабының өтініші бойынша басқа провинцияларға пойыз қатынасы 13 мамырда таңғы сағат 6:00-ден бастап тоқтатылды. Шығатын рейстер тоқтатылды, ал Цзилинь арқылы өтетін пойыздар енді тоқтаусыз жұмыс істейтін болады. Автобус қатынасы да тоқтатылды, бұл Цзилиньді Қытайдың қалған бөлігінен ажыратты. Бұл жаңа шектеулердің қанша уақытқа дейін күшінде болатыны белгісіз.
Сонымен қатар, қала әкімшілігі сәрсенбіде жариялағандай, Цзилинде пандемиямен күресу үшін енгізілген шаралар, әдетте, «жоғары қауіпті» аймақтарда қолданылатын шараларға ұқсас болады.
Жаңа шектеу шараларына байланысты Цзилинь қаласының тұрғындары енді коронавирусқа тест теріс нәтиже көрсеткеннен кейін немесе карантин мерзімін аяқтағаннан кейін ғана қаладан шыға алады. Өзін-өзі оқшаулауды қалпына келтірумен қатар, қаланың Ұлттық сараптама тобы коронавирус тасымалдаушылармен байланыста болуы мүмкін бірнеше мың адамды тексеруді жалғастырады.
Сонымен қатар, Цзилинь провинциясының Солтүстік Кореяға географиялық жақындығы жағдайға ерекше қызығушылық тудырады.
Солтүстік Кореяда коронавирустың бірде-бір жағдайы ресми түрде тіркелмегенімен, елдің оқшаулануы, сондай-ақ Пхеньянның пандемиямен күресу үшін алып жатқан көмегі Солтүстік Кореяның өзінде жұқтырған адамдар болуы мүмкін және Қытайдағы эпидемиялық жағдайды тұрақсыздандырудың жаңа факторына айналуы мүмкін деген болжамдарға себеп болды.
Банктің болжамына сәйкес, коронавирус пандемиясынан ең көп зардап шегетін елдер қатарында індет өршіп, қатаң шектеулер енгізген елдер, сондай-ақ экономикасы туризм мен шикізат экспортына тәуелді елдер де бар
Азия даму банкі (АДБ) сарапшыларының пікірінше, егер үкіметтер қажетті шараларды қабылдамаса, 2020 жылы коронавирустық пандемиядан болатын әлемдік экономикалық шығындар 5,8 триллион доллардан 8,8 триллион долларға дейін немесе әлемдік ЖІӨ-нің 6,4%-дан 9,7%-ға дейін болады. Бұл туралы АДБ веб-сайтында хабарланды.
Азия даму банкі (АДБ) сәуір айында берген болжамын екі есеге азайтты, себебі көптеген елдерде әлі де қолданылып келе жатқан шектеулер экономикаға кері әсер етуде.
Банктің болжамына сәйкес, ең көп зардап шеккен елдер - індет өршіп, қатаң шектеулер енгізіп, ішкі сұраныстың күрт төмендеуіне әкелетін елдер. Ашық экономикасы бар және туризм мен шикізат экспортына тәуелді елдер де пандемиядан қатты зардап шегеді.
Банк ықтимал шығындарды азайту үшін елдер коронавирустың таралуын тежеуі керек деп атап өтті. Ол үшін олар жеткілікті тестілеуден өтуі, жеке қорғаныс құралдары мен медициналық құралдардың жеткілікті болуы, оқшаулану мен әлеуметтік арақашықтықты сақтауы керек. Сонымен қатар, ұзақ мерзімді теріс экономикалық салдарлардың алдын алу үшін үкіметтер қиын жағдайдағы отбасылар мен бизнеске қолдау көрсетуі керек.
Егер елдер жауапты шаралар қабылдаса, олар COVID-19 пандемиясынан болатын ықтимал залалды 40%-ға азайтып, әлемдік экономикаға келтірілетін шығынды 5,4 триллион долларға немесе әлемдік ЖІӨ-нің 5,9%-ына дейін азайта алады, деп болжайды АДБ.
JPMorgan Chase & Co. аналитиктерінің пікірінше, коронавирус пандемиясынан әлемдік экономикаға алдағы екі жылда келтірілген залал 5,5 триллион долларды құрайды, деп хабарлады Bloomberg сәуір айының басында. «Пандемияға байланысты үкіметтер кәсіпорындарды жабуды және адамдарға үйде болуды бұйырғаннан кейін әлем 1930 жылдардан бергі ең терең бейбітшілік кезеңіндегі рецессияға түсіп жатыр», - деп атап өтті сарапшылар.
Халықаралық валюта қоры 2020 жылы әлемдік экономиканың 3%-ға қысқаруын болжайды. ХВҚ атап өткендей, биыл 194 елдің 157-сінде, соның ішінде Ресейде рецессия тіркеледі. АҚШ экономикасы 5,9%-ға, еуроаймақ экономикасы 7,5%-ға, ал Қытайдағы өсім 1,2%-ға дейін баяулайды. Банк аналитиктерінің пікірінше, Ресейдің ЖІӨ 2020 жылы 5,5%-ға қысқарады және 2021 жылы толық қалпына келмейді (+3,5%).
«Шектеулер 31-іне дейін жеңілдетілмейді. Біз оларды алып тастамауды талап етеміз, себебі оларды жеңілдетуге ешқандай негіз жоқ», - деді ол, жағдайлар санының оң үрдісі шектеулерді жеңілдетуді қажет етпейтінін атап өтті. Керісінше, Викуловтың айтуынша, алдағы уақытта барлық шектеу шараларын енгізу арқылы бұл үрдісті сақтауға күш салу керек.
Соңғы 24 сағат ішінде Ресейдің 81 аймағында коронавирус инфекциясының 8 926 жаңа жағдайы анықталды. Осы кезеңде 2 836 адам сауығып, 91 адам қайтыс болды. Жалпы алғанда, елімізде 85 аймақта 290 678 жағдай тіркелді, оның ішінде 2 722 адам қайтыс болып, 70 209 адам сауығып шықты. Мәскеуде жаңа жағдайлар ең көп тіркелген.
Оңтүстік Кореяның «Сеул» футбол клубы стадионда секс қуыршақтарын пайдаланды деп айыпталды. Коронавирусқа байланысты тікелей эфирдегі жанкүйерлердің матчтарға қатысуына тыйым салынған, сондықтан олар олардың орнына ойыншылар тапты. Клуб өкілдері ақырында кешірім сұрауға және бұлар секс қуыршақтар емес, қарапайым манекендер екенін түсіндіруге мәжбүр болды. Олар жай ғана ойынға «көңілділік элементін» қосқысы келді. Өйткені, Оңтүстік Корея лигасы 8 мамырда қайта жанданды, ал ойыншыларға қолдау қажет!
Клуб өкілдерінің айтуынша, манекен өндіруші Dalkom стадионда секс қуыршақтары емес, манекендер қолданылатынын бірнеше рет атап өткен. Дегенмен, Dalkom шынымен де үрлемелі қуыршақтар шығарады (кем дегенде, компанияның веб-сайтында осылай делінген). Дегенмен, «Сеул» футбол клубы стадионға неліктен негізінен әйелдер манекендерін таңдағанын түсіндірмеді.
17 мамырдағы жағдай бойынша Ресейде коронавирустың таралуы тоқтады. Бұл туралы Роспотребнадзор басшысы Анна Попова мәлімдеді, деп хабарлайды РИА Новости.
Оның айтуынша, бүкіл ел бойынша тұрақтану байқалуда. «Біз жазда да (ыстықта) коронавирустық инфекция қаупін азайту үшін сол ережелерді сақтауымыз керек екенін ескеруіміз керек», - деп атап өтті ол.
Арнайы топтың статистикасына сәйкес, Ресейде екінші күн қатарынан 10 000-нан аз жаңа коронавирус жағдайы тіркелді. 16 мамырда бір күнде 9 200 жаңа COVID-19 жағдайы анықталды, ал 17 мамырда дәрігерлер 9 709 жаңа жағдайды тіркеді. 15 мамырда 10 598 жаңа жағдай тіркелді.
Пандемия басталғаннан бері 281 752 инфекция жағдайы тіркелді.
Инфекциядан қорғану үшін педальмен жүріңіз. Париждіктер жаппай велосипедтер мен скутерлерге көшуде. Пандемия кезінде көпшілік қоғамдық көлікті қауіпсіз емес деп санайды, деп хабарлайды MIR 24.
Қазіргі уақытта тек жаңа велосипедтерге ғана емес, сонымен қатар пайдаланылған велосипедтерге де сұраныс жоғары. Тіпті кейбіреулер жылдар бойы саяжайларында шаң басып жатқан велосипедтерді де есіне алды. Оларды шатырлардан шығарып, жөндеуге алып кетіп жатыр. Билік қала тұрғындарының спорттық рухын қолдап отыр. Қалада велосипед жолдары желісі қарқынды дамып келеді, ал велосипедті жөндеуге субсидиялар бөлінеді. Оң жағынан алғанда, қала кептелістен арылады, ауа тазарады, ал париждіктердің өздері де денсаулығын жақсартады.
Пандемия кезінде екі доңғалақты көлікке деген сұраныс басқа еуропалық қалаларда да артып келеді. Жақында Берлинде, Миланда және Брюссельде жүздеген шақырымға созылатын жаңа велосипед жолдары пайда болады.
Сергей Жуков, Вера Брежнева және басқа да танымал тұлғалар салмағын жоғалтып жатыр
Өзін-өзі оқшаулау айының ішінде көптеген адамдардың көрсеткіштері өзгерді. Кейбіреулері жақсарды, ал басқалары, таңқаларлықтай, салмағын жоғалтты. Олар мұны қалай жасады? Біз карантин кезінде салмақ қосудан қалай аулақ болуды және тіпті артық салмақтан арылуды білетін танымал адамдардың құпияларын ашамыз. Біз диетологтардың кеңесіне құлақ асып, ақылмен салмақ тастаған танымал адамдардың оң тәжірибелерін зерттейміз және сіз еліктемеуіңіз керек мысалдармен бөлісеміз.
Қош бол, тәтті өмір
Біздің поп-жұлдызымыздың секс-символы Вера Брежнева карантин кезінде бірнеше фунт артық салмақ қосып, шеберлікпен және тез арықтады.
«Детокс клиникасында дәрігер маған шындықты қайталады: сен дені сау адамсың, жеңіл тағамдардың қажеті жоқ. Тағамды қорыту үшін уақыт қажет, сондықтан оған уақыт беріңіз», - дейді Брежнева. Қазір әншінің толық тамақтану арасында төрт сағат күту әдеті бар. Оның тағы екі ережесі бар: ол тамақтанар алдында жеміс жейді, ал кешкі ас ұйқыға дейін кемінде төрт сағат бұрын болуы керек. Егер ол міндетті түрде жеңіл тамақ ішуі керек болса, ол пайдалы болуы керек - бір кесек жеміс немесе одан да жақсысы, көкөніс.
Брежнева жанкүйерлерінен өзінің де денсаулығының нашарлап, дәмді, бірақ калориялы тағамдарға құмар екенін жасырмайды. Аптасына бір рет оған ораза күні қажет. Бұл күндері Брежнева әдеттегідей, күніне үш рет тамақтанады: «Мен қызыл ет жемеймін. Тек құс етін, балықты және жұмыртқаны жеймін. Ал ораза күндерім жануарлардың барлық ақуыздарын алып тастаймын. Бұл вегетариандық күндер. Мен сондай-ақ глютенді толығымен алып тастаймын және әдеттегідей қант пен сүт өнімдерін жемеймін. Не қалды деп сұрайсыз? Жауабы: дәнді дақылдар, көкөністер, бұршақ тұқымдастар, жаңғақтар, тұқымдар, жидектер және жемістер».
Гимнаст Лайсан Утяшева балаларын және күйеуі Павел Воляны күнделікті жаттығулар мен дұрыс тамақтануға баулиды.
Салауатты өмір салты - оның төрешісі
Гимнаст Лайсан Утяшева балаларын және күйеуі Павел Воляны күнделікті жаттығуларға ғана емес, сонымен қатар дұрыс тамақтануға да баулиды. Лайсан бізге тоңазытқышында тек пайдалы тағамдар бар екенін айтты — майонез немесе өңделген тағамдар жоқ.
Утяшева дұрыс тамақ дайындауға кеңес береді: «Біздің мақсатымыз - тағамнан мүмкіндігінше көп қоректік заттарды алу және қажетсіз қалдықтарды мүмкіндігінше тез жою. Термиялық өңдеу ағзаға тағамды тиімді қорытуға көмектеседі. Тағамды неғұрлым ұзақ қыздырсаңыз (қайнатыңыз, бұқтырыңыз, буға пісіріңіз немесе, Құдай сақтасын, қуырыңыз), ферменттер соғұрлым аз қалады. Сондықтан, барлық пісіру әдістерінің ішінен тез қуыруды, баяу отта қайнатуды немесе буға пісіруді таңдаңыз - мен буға пісіруді басымдыққа аламын. Көкөністерді қытырлақ ұстаңыз! Етті бірнеше сағат бойы пісірмеу үшін жұқа және кішірек етіп турау керек».
Лайсан бойынша тамақ дайындаудың негізгі қағидалары: табиғи өнімдерді көбірек таңдаңыз, оларды шамадан тыс өңдемеңіз, тамақ дайындау үшін тазартылған майларды (кокос, май, зәйтүн, жүзім дәні), ал салатқа арналған тұздықтар мен дайындалған ыстық тағамдарға дәм қосу үшін тазартылмаған майларды пайдаланыңыз.
Болжам бойынша - минус он
жақында түсірілген суретіне қараңыз Сергей Жуковтың – ол көңілді, жігерлі және дене бітімі жақсы дерлік:
«Мәселе мынада, мен онлайн жаттықтырушымен жұмыс істеймін. Біз бір айда 10 келі салмақ тастадық. Мен нәтижелерге ризамын және біз онымен жұмыс істеуді жалғастырып жатырмыз. Дұрыс тамақтанумен қатар, салмақ жоғалтуға да болады екен».
Міне, жаттықтырушының ең жақсы кеңестері.
1. Күнделікті калория мөлшерін 10-15%-ға азайтыңыз. 3-4 негізгі тамақтаныңыз. Жеңіл тағамдардан аулақ болыңыз.
2. Көкөністерді көбірек жеңіз — мұздатылғандары жаңа піскендері сияқты пайдалы. Рационыңызға балық, саңырауқұлақтар және көкөністерді көбірек қосыңыз. Жидектер жемістерге қарағанда пайдалы.
3. Күн сайын жеткілікті мөлшерде ақуыз жеу қажет - біздің иммундық жасушаларымыз одан жасалған.
4. Эпидемия кезінде калорияны қатаң шектейтін диеталардан аулақ болыңыз - бұл сіздің иммундық жүйеңізді әлсіретеді.
5. Пайдалы майларды тұтынуды аздап арттырыңыз — мұны жаңғақтар (тәулігіне 20-30 г) жеу арқылы жасауға болады. Жануар майларынан қорықпаңыз; сапалы сары май (тәулігіне 10 г) жеңіз.
6. Жеткілікті су ішіңіз.
7. Глюкозаның артық мөлшері иммунитетке кері әсер етеді. Қантты көп тұтыну және күшті иммундық жүйе үйлеспейді. Тәттілердің орнына кептірілген өрік, қара өрік, жемістер, жидектер және аздап бал жеңіз.
