Махаббат – күрделі нәрсе. Әсіресе, әйел бір ер адамға нәзік сезіммен қараса, бірнеше ер адамға жыныстық тартымдылық танытса, бұл таңқаларлық.
Бір сәтке бірнеше баласы бар қарапайым отбасын елестетіп көрейік. Бәрі жақсы, олар бір-бірін жақсы көреді, ер адам оны тыңдайды, ал әйел оны еркелетеді және бағалайды.
Бірақ мұнда бір қиындық бар. Гиперсексуалды әйел басқа ер адамдарға: әріптестеріне, көршілеріне, достарына, тіпті әуежайдағы сүйкімді жігітке үнемі тартылады. Сексологтар мен психотерапевтер бұл мінез-құлықты «нимфомания» деп атайды. Кейбір ер адамдар бұл мінез-құлықты романтикаландырады, бірақ шын мәнінде бұл онша қызық емес.
Мифтерді бірден жоққа шығарып, нимфоманияның күшті жыныстық құмарлықпен бірге сирек кездесетінін атап өткен жөн.
Гормоналды теңгерімсіздік және әртүрлі аналық без бен гипофиз ісіктері әдетте бұл мінез-құлықтың себептері болып табылады. Бұл жағдайды емдеуді мамандандырылған мамандар жүргізеді.
Физикалық ауытқулардан басқа, психологиялық компонент те бар. Көбінесе псевдонимфомания деп аталады. Бұл жағдайда әйел жыныстық емес себептермен бірнеше серіктеспен қарым-қатынасын сақтайды, өзінің тартымдылығына күмәнданып, сұраған кез келген адаммен төсекке жатады. Көп жағдайда тек жеке терапия ғана шынымен көмектесе алады.
Жас әйелдер әдетте либидоның жоғарылауына алаңдамайды; керісінше, тәжірибе жинақтаған сайын олар мұны анықтаушы сипат деп санайды. Дегенмен, белсенді жыныстық өмір салтын жүргізетін егде жастағы әйелдерге қоғам жиі жағымсыз қарайды.
Нимфоманиямен ауыратын адам либидоның жоғарылауы ауырса немесе туыстары мұндай әрекетті адамгершілікке жатпайтын деп санаса, медициналық көмекке жүгінеді.
Нимфоманды әйел мен кенеттен жыныстық серіктесін ауыстыратын әйелді ажырата білу маңызды.
Нимфомания белгілері:
Қозғыштықтың жоғарылауы үнемі орын алады;
Жыныстық құмарлық бақылаусыз;
Нимфоманның бір ғана тұрақты еркегі бола алмайды;
Жаңа серіктес - өзін-өзі растау құралы;
Бірнеше оргазм қанағаттанушылық әкелмейді.
Егер сіз либидоңыздың жоғарылауы туралы алаңдай бастасаңыз және бұл әлі некеңізді бұзбаса, сексологқа қаралыңыз. Егер дәрі-дәрмек әлі қажет болмаса, ерік-жігеріңізді жұмылдыруға тырысыңыз. Жыныстық қатынас туралы үнемі ойлауды тоқтатыңыз.
Бұл кеңестер көмектеседі:
- жұмыстағы жұмыс жүктемеңізді және жауапкершілігіңізді арттырыңыз;
- спорт пен жаттығуларға барынша көп уақыт бөлу (бірақ жаттықтырушымен жеке сабақтарды қоспағанда), бассейнде ұзақ қашықтыққа жүзу;
- йога немесе медитациямен айналысыңыз - қызығушылығыңызды шығармашылыққа (ән айту, сурет салу, билеу, жазу) бағыттауға тырысыңыз;
— тыныштандыратын шөптердің қайнатпаларын ішіңіз;
— жыныстық құмарлықты арттыратын тағамдарды тұтынуды шектеуге тырысыңыз: теңіз өнімдері, ірімшік, шоколад, балдыркөк, ақжелкен, жаңғақ, алкоголь;
- мақтадан жасалған іш киім және зығырдан жасалған киім кию.
Некеге тұрмас бұрын серіктесіңізбен гиперсексуалдылығыңыз туралы талқылауды ұмытпаңыз. Денсаулық - өмірдегі ең маңызды нәрсе болғандықтан, терапевтке үнемі барып тұрыңыз.
Неліктен әйелдер күйеулеріне опасыздық жасайды? Әділ жыныстың опасыздығы мен опасыздығының себептері қандай?
Өмірлері туралы мойындап, әңгімелерімен бөлісетін хаттарды әдетте әйелдер жазады. Дегенмен, бұл әңгіме өзін алдандым деп сенетін ер адамнан келеді. Мұндай аянышты оқиғаларды аяусыз оқу мүмкін емес. Дегенмен... Мүмкін, бұл әңгімедегінің бәрі онша анық емес шығар.
«Мен интернетте ештеңе жазамын деп ешқашан ойламаппын. Бұл туралы дауыстап айтамын деп те ойламаппын... тіпті сезінуден де артық. Бірақ бұл болды. Мен бөлшектерді сипаттауда аса шебер емеспін, тіпті мектепте де эсселерімнің әдемілігі үшін C алдым, сондықтан кешіріңіздер... Біз әдеби роман жазып жатқан жоқпыз. Қысқасы...»
...Қалай бастарымды білмеймін. Мұны мың рет ойландым, бірақ әлі күнге дейін сөз таба алмай отырмын. Әйелім екеуміз жеті жыл бойы үйленгенбіз, оған дейін бір жылдан астам уақыт дос болдық. Бұл біздің алғашқы некеміз. Рас, маған айтылғандай, әйелім көңіл көтеруді ұнататын. Бірақ мен бұған мән бермедім және оны «жас және жасыл болумен» байланыстырдым. Шамасы, бекерге. Үйлену тойымыздан кейінгі алғашқы бірнеше жылда бәрі жақсы болып жатты, біз әрбір бос минутымызды бірге өткіздік, содан кейін қарым-қатынасымыз (төсектегіні қоса алғанда) біраз жоғалып кетті. Бірақ бұл логикалық. Біз он сегіз жаста емеспіз, және бізде көп жұмыс бар (кейде соншалықты шаршайсың, тіпті үйге еңбектеп келуге де күшің жетпейді). Бірақ бәрі қалыпты болып көрінді. Ал әйелім аптасына бес рет жыныстық қатынасқа түсу туралы айтқан емес. Ол өзі де шаршаған. Мүмкін, шаршаған шығар... Енді мен ештеңеге сенімді емеспін.
Біз ресми түрде қарым-қатынасымызды тіркегеннен кейін бірнеше жылдан кейін мен балалы болу туралы ойлана бастадым. Мен бұл мәселені әйеліме бірнеше рет көтердім. Ол не үнсіз қалды, не біз үшін әлі ерте деп талап етті. Ол ипотеканы төлеп, өзіміз үшін өмір сүре аламыз деді. Мен жеке өзім «өзіміз үшін өмір сүру» дегеннің мағынасын түсінбедім. Кешке үйге келіп, бөлек бөлмелерге кететінбіз. Мен қонақ бөлмеде кітап оқитынмын, ал ол жатын бөлмесінде «телефонына отырып» отыратын. Ол жұмысқа SMS жазып жатқанын айтты. Мен оған сендім және хабарламаларымызды ешқашан тексермейтінмін. Неге? Әсіресе, кез келген сенімсіздік оны қатты ренжітіп, біз ұрысатынбыз. Дегенмен, мен балалы болу тақырыбына барған сайын табандылықпен орала бердім.
Әйелім де келісетін сияқты екенін айтты, тіпті босануды бақылау таблеткаларын қабылдауды тоқтатуға уәде берді.
Ол контрацепцияны қолдануды шынымен тоқтатты ма, әлде мен одан сайын табанды бола бастадым ба, білмеймін, бірақ бірнеше айдан кейін әйелім жүкті болды. Білген кезде, тоғызыншы бұлтта болудың қандай екенін түсіндім! Әйелімді гүлдермен суардым, оған әдемі жүрек пішінді кулон сатып алдым және барлық гинекологиялық қабылдауларға онымен бірге бара бастадым. Мен оны да, баламызды да қорғаймын деп ойладым. Әкем қасымда болды! Әкем әрқашан көмектесетін! Сол кезден бастап маған тек бір нәрсе қиындай түсті - біздің жақындығымыз. Жоқ! Мен мүлдем қалыпты жігітпін, бірақ жатын бөлмеде жалғыз қалған сайын туылмаған балаға зиян келтіре аламын деп ойладым. Бұл ақымақтық және ортағасырлық екенін білемін, бірақ кешіріңіз, мен осындаймын. Мен әйеліме бәрін түсіндірдім, ол тіпті түсінгендей болды. Кеш бойы менімен сөйлеспесе де. Бірақ таңертең оған тағы гүлдер мен тағы бір зергерлік бұйым бергенде, бәрі тынышталды. Немесе маған солай көрінді. Әйелімде жүктілік кезінде ешқандай патология болған жоқ, токсикоз немесе басқа проблемалар болған жоқ, сондықтан екеуміз де баланың туылуын тыныш күттік.
Жеті айлығында әйелім декреттік демалысқа шығып, үйде сирек болатын болды. Ол достарымен кафелерге, бұрынғы сыныптастарымен шексіз серуендеуге, тіпті ескі таныстарымен дискотекаларға баратын болды! Ол үйде отыруға әлі де уақыты бар екенін және жағымды эмоциялар қажет екенін айтты. Мен де қарсы болмадым, бірақ қатты уайымдадым!
Әйелім босанар алдында бірдеңе дұрыс емес деп күдіктене бастадым, бірақ оны гормондарға және әйелімнің нәрестенің туылуынан қорқуына кінәлай бердім. Содан кейін қарсы тұра алмай, бір жаман нәрсе жасадым (мен оны әлі күнге дейін лас амал деп санаймын) — оның телефон жазбалары мен қоңырауларын қарап шықтым. Сол кезде бәрін түсіндім.
Жеті айлық жүкті кезімде әйелім маған опасыздық жасады
«Мен таң қалдым» немесе «Мен түсіне алмадым» сияқты ауыр сөздерді айтпаймын. Маған сеніңіз, сол жаңалықты естігеннен кейін үш түн ұйықтамадым. Ойладым, ойладым, ойладым... Және осы күнге дейін мені ең қатты не есінен тандырғанын білмеймін: сенген әйелім маған опасыздық жасады ма, бейтаныс біреу менің көптен күткен туылмаған балама зиян келтіруі мүмкін бе, әлде өмірімде мұндай сұмдық нәрсе болған ба. Хат алмасулар мен фотосуреттерге қарағанда, әйелім мен оның сүйіктісі кем дегенде бірнеше рет кездесіп, бала туылғаннан кейін де бірге болуды жоспарлаған. Дегенмен, бұл тек жақындық үшін болды; ешкім басқа жоспар құрған жоқ. Ештеңені түсіндірмей, заттарымды жинап, көшіп кеттім.
Ұлымыз төрт ай бұрын дүниеге келді. Ата-анам және ортақ достарым оны ауруханада қарсы алды. Олар әйеліме менен де жақсы ақша берді. Қазірше осы жеткілікті болады. Әрі қарай не болатынын білмеймін. Әйелім бәрін түсінді, тіпті әңгіме бастауға тырысты, «бұл оның кінәсі емес» және «әйел ретінде ол сол кезде жаңа эмоцияларды, құмарлықты және жыныстық қатынасты қалады» деп жазды. Мен жауап бермедім, себебі мен оны әлі кешірген жоқпын, бірақ қалай жалғастыру керектігін білмеймін. Үмітсіз жағдайлар болмайды дейді, бірақ мен дәл сондай жағдайдамын. Бір жағынан, ұлыма деген махаббат, екінші жағынан, әйеліме деген жеккөрушілік... Бұл қатыгез шеңберді бұзу мүмкін бе деп ойлаймын? Мүмкін, басқа біреудің басынан осындай жағдай өткен шығар..
Бос уақытыңызда интимдік саладағы дағдыларыңызды неге жетілдірмеске?
Әлем қиын кезеңдерді бастан кешіруде: әлем бойынша шамамен 3 миллиард адам коронавирус пандемиясына байланысты оқшаулануда. Карантин көпшілікті таң қалдырды, бірақ біз сіздерді позитивті болуға және жыныстық қатынас сияқты шынымен жағымды нәрсемен айналысуға шақырамыз! Біздің жинаған кітаптарымыз махаббат өнеріне арналған және өзін-өзі оқшаулау кезіндегі бос уақытыңызды қызықты етуге көмектеседі.
Махаббат пен секс туралы 10 үздік заманауи кітап
1. Морена Морана. "Дәмді және пайдалы секс туралы кітап"
Психолог және сексолог, Yandex.Zen және Livejournal сайттарындағы танымал блогтардың авторы Морена Морана дұрыс сұрақ қояды: егер жыныстық өміріңізді қызықты етуге арналған соншама керемет, тиімді ұсыныстар болса, онда осы керемет ғашықтар қайда және неге көпшіліктің интимдік өмірі судағы сұлыдан гөрі көңілсіз? Моренаның айтуынша, жауап өте қарапайым: барлық дерлік ұсыныстар ер адамдарға және олардың ләззатына бағытталған. «Дәмді және пайдалы секс туралы кітап» интимдікке мүлдем жаңа көзқарас ұсынады және «әйелдік келбетпен» секс туралы айтады.
2. Екатерина Макарова. «Терең ғылыми секс: мифтер мен стереотиптер»
Сексолог Екатерина Макарова ерлер мен әйелдердің өмірін қиындататын жыныстық қатынас пен қарым-қатынас туралы ең көп таралған мифтерді жоққа шығарады. Ер адамдар шынымен де табиғатынан көп әйелді ме, олар әр 20 минут сайын жыныстық қатынас туралы ойлана ма? Сантиметр мен минуттар жақындық үшін нені білдіреді? Неліктен Джейн Эйр, Наташа Ростова, Кэрри Брэдшоу және тіпті Джеймс Бонд туралы сүйікті әңгімелер бала кезімізден бізге қорқыныш пен сенімсіздік сыйлайды? Екатерина Макарова ең өзекті сұрақтарға қарапайым жауаптар береді, сондықтан сіз енді жыныстық қатынастан ләззат ала аласыз.
3. Ярослав Лисицын. "ОСЫ ТУРАЛЫ"
Ярослав Лисицын - ерлердің жыныстық қатынасқа деген көзқарасына арналған Instagram блогының авторы (100 000-нан астам оқырманы бар). Ярослав қарым-қатынастар - бұл өте қиын және өте көп еңбекті қажет ететін процесс деп санайды, егер адамдар оны байыпты қабылдауды үйренсе, қорқынышты ажырасу статистикасы күрт төмендеуі мүмкін. Сондықтан "Бұл туралы" тек жыныстық қатынас туралы кітап емес, дегенмен автор бұл туралы өте егжей-тегжейлі жазады: Ярослав опасыздық, ерлер мен әйелдер психологиясының нюанстары, неке және жеке өмірдің басқа да көптеген аспектілері туралы талқылайды.
Галина Дмитриеваның жаңа кітабы - ләззат шыңына апаратын жол: «Бұл кітап жыныстық қатынас кезіндегі әйел ләззатының тереңдігі мен толықтығына және оргазмның әртүрлі түрлеріне әсер ететін физиологиялық және психологиялық факторларды жүйелі, ғылыми негізделген түсінуді қамтамасыз етеді». Галина Дмитриева - психолог және жыныстық тәрбие саласындағы сарапшы, Sex.rf жыныстық тәрбие орталығында тренингтер жүргізеді. Галина оқырмандарға тек физиологиялық оргазм туралы ғана емес, сонымен қатар әйелдерге ауыртпалық түсіретін және олардың ләззат алуына кедергі келтіретін мәдени тыйымдар туралы да айтып береді.
5. Вячеслав Павлов. «Ерлердің реніштері, әйелдердің кеңестері және қарым-қатынастағы басқа да қателіктер»
Вячеслав Павлов - ер адамның қарым-қатынасқа көзқарасы туралы танымал, бірақ әлі күнге дейін белгісіз Instagram блогы «Ер адамның жазбалары» (215 000 оқырман). Автор атап өткендей, оның кітабы 16 жастан 60 жасқа дейінгі барлық ерлер мен әйелдер, әсіресе үлкен қателіктерден аулақ болғысы келетін жас, тұрмысқа шықпаған әйелдер үшін міндетті түрде оқуға тұрарлық. «Ерлердің шағымдары, әйелдердің кеңестері» - адамдарға үйлесімді және бақытты қарым-қатынас орнатуды үйретуге арналған нағыз оқулық. Автор жұптар кездесетін көптеген мәселелерге назар аударады: неке, опасыздық, бала тәрбиесі және тағы басқалар.
6. Наталья Краснова. "Жыныстық қатынассыз 1000 және 1 күн. Ақ қағаз. Сен жыныстық қатынасқа түскенде мен не істедім"
2,3 миллион оқырманы бар танымал @krasnovanatasha блогының авторы Наталья Краснова былай деп жазады: «Бұл кітап өміріңізді «Мені ешкім түсінбейтіндіктен қатты қиналамын» дегеннен «Мені ешкім түсінбейтіндіктен қатты қиналмаймын» дегенге, сайып келгенде «Егер мені түсінбесең, өзің қинал» дегенге қалай өзгерту керектігі туралы». Наталья әйелдердің сансыз қорқыныштары туралы ой жүгіртеді: жалғыздықтан қорқу, қартайу мен опасыздықтан қорқу, ана болмаудан қорқу және салмақ қосудан қорқу. Әрбір тарауда жасына қарамастан кез келген әйел үшін маңызды оқу болып табылатын ерекше сұрақ пен ерекше мәселе қарастырылады.
7. Наталья Краснова. "Жыныстық қатынассыз 1001 түн. Қара кітап. Сен жыныстық қатынасқа түскенде мен не істедім"
Наталья Краснованың «Қара кітап» кітабы оның алғашқы бестселлерінің бірі. Мұнда автор әйелдер мен ер адамдардың түнде қоятын ең көп таралған сұрақтарына жауап береді — ал түнде, біз білетіндей, адамдар ашық және осал бола бастайды. Қиын тақырыптар (зорлаудан қалай аман қалуға болады?), өзекті тақырыптар (ер адам төлеуі керек пе?) және өте күлкілі, бірақ маңыздылығы кем емес тақырыптар (күйеуім менің семіз екенімді айтты) — Наталья олардың әрқайсысын өзінің классикалық стилінде талқылайды, бұл сізді бір уақытта күлдіреді де, жылатады да.
8. Юрий Вагин. "Доктор, бұл секс пе, достық па, әлде махаббат па? Психотерапевттен бақытты жеке өмірдің құпиялары"
Махаббатқа келгенде, қазіргі заманғы адамдар өткен ғасырлардағы адамдардан аз ерекшеленеді: рационалдылықты ұмытып, олар өз сезімдеріне толығымен беріліп, содан кейін азап шегеді, көңілі қалады және ашуланады. 30 жылдан астам тәжірибесі бар психотерапевт, медицина ғылымдарының докторы және доктор Вагиннің психологиялық орталығының директоры Юрий Вагин қарым-қатынас тек қуаныш әкелуі керек деп санайды. Жерге түсіп, «жан серігіне» сенуді тоқтатып, үмітсіз іздеу - егер сіз махаббатта бақыт пен тыныштық тапқыңыз келсе, міне, осы қажет, ал Юрий Вагин сізге қалай екенін дәл айтып береді.
9. Екатерина Макарова. "Браво, пенис! Дәрігердің көзімен жақын өмір туралы"
Екатерина Макарованың кітабы ерлердің денсаулығына қатысты ең өзекті сұрақтарға жауап береді. Доктор Макарова - ерекше дәрігер: 20 жыл бойы ол төрт салада - урология, андрология, венерология және сексологияда жұмыс істеді, бұл оған ерлердің интимдік өміріне қатысты мәселелерге кешенді көзқараспен қарауға мүмкіндік береді. Екатерина ер адамдар жиі сұрауға ұялатын барлық мәселелер бойынша кеңес береді: медициналық стандарттар, простатит, ЖЖБИ, бедеулік, импотенция және басқа да көптеген мәселелер. Екатерина Макарова өз кітабымен ер адамдар өз денелерін түсінуді үйренетініне, денсаулығына қамқорлық жасай бастайтынына және интимдік өмірін мүлдем жаңа деңгейге көтере алатынына кепілдік береді.
10. Екатерина Макарова. "Таза әйелдер тақырыбы! Әрбір әйел өз денсаулығы туралы не білуі керек"
Екатерина Макарова ерлер денсаулығына маманданғанымен, әйелдерге арналған кітап жазу ұсынысын қызықты деп тапты: өйткені ол көбінесе ер аудиторияға тек олардың ақылды серіктестері арқылы ғана жетеді. Доктор Макарова әйелдермен қарым-қатынас жасауда мол тәжірибеге ие: ол сезімталдықты, жыныстық қатынасты ашу және жыныстық жарақатпен жұмыс істеу бойынша көптеген курстардың авторы. Екатерина өзінің «Таза әйел тақырыбы!» атты кітабында әйелдер анатомиясы, денсаулығы және жыныстық қатынасы туралы егжей-тегжейлі талқылайды.
Тек бір қарағанда феминизм әйелдерге пайда әкелетін сияқты. Ерлерге де пайда әкеледі.
1. Сіз 55 жасыңызда жұмыста жүрек талмасынан өлмейсіз
Ресейде (және басқа жерлерде) ерлердің өмір сүру ұзақтығы әйелдерге қарағанда төмен, ал өлімнің ең көп таралған себебі - жүрек-қан тамырлары аурулары.
Феминизмнің бұған қандай қатысы бар деп сұрауыңыз мүмкін? Бірақ олардың арасында байланыс бар.
Балаларға туғаннан бастап жұмыс әйелдің жұмысы емес екенін және ұл баланың бүкіл отбасын асырап, таңертеңнен кешке дейін еңбек етуі керек екенін үйреткенше, басқа амал жоқ. Қыздарды ыдыс жууға, ал ұлдарды еңбек етуге жібереді.
Тек нашарлай түседі. Қыздар математика мен физиканы «олар жай ғана қыздар» деп оқуы міндетті емес. Қыздарға дүкен кеңесшісі болып жартылай жұмыс істеу жеткілікті, себебі «ол әлі де балалы болады». Қыздарға күрделі салаларды оқуға рұқсат етілмейді, себебі олар «оқи алмайды» (әсіресе оларға оқуға және тәжірибе жинауға тыйым салынғаннан кейін). Әйелдерге көшбасшы болуға рұқсат етілмейді; бастық - ер адам.
Нәтижесінде, ер адамдар өздері үшін де, әйелдері үшін де өте көп жұмыс істеуге мәжбүр. Денсаулық сақтауға уақыт қалмайды. Сонымен қатар, ер адамдар еркектік мінез-құлықтың «алтын стандартына» сәйкес келу үшін үнемі қысымда өмір сүреді, бұл жүрек талмасынан қайтыс болу қаупін арттырады.
Әйелдер мұны көтере алады, шынымен де. Және олар сендерден көп ауыртпалықты алып тастайды.
Әйелдерде талант жоқ деп өзіңізге және басқаларға айтуды тоқтатыңыз, сонда істер оңайлай түсетінін байқайсыз. Басқаларға жұмыс істеуге мүмкіндік беріңіз және ұзақ өмір сүріңіз.
2. Ол сіздің көлігіңізді қағып кетпейді
Біріншіден, оның да өзіндік жұмысы болады. Егер әйелдерге бірдей жұмыс үшін ерлермен бірдей жалақы төленсе, олар көліктерін өздері сатып алып, онымен айналыса бастайды.
Екіншіден, көлікті нашар жүргізу дұрыс емес болғандықтан. Және «Мен қызбын, мен мұны істей аламын» сияқты сылтаулардың қажеті жоқ. Жоқ, егер сіз көлік жүргізетін болсаңыз, онда жүргізіңіз. Көлікті басқара алмауыңыз туралы сандырақтарға қарамастан, сіз бірыңғай стандарттарға сәйкес үйренуіңіз керек.
Үшіншіден, ешбір жігіт «рульдегі әйелге» сабақ беруді шешпейді және әдейі төтенше жағдай жасамайды.
Бірақ бұл, әрине, жеңіске жеткен феминизмнің болашағындағы бір ғана нәрсе.
3. Сіз жыныстық қатынасқа түсесіз
Қалыпты, пайдалы жыныстық қатынас, "келісетінін болжа" ойынынсыз, сыйлықтармен жақындық сатып алудың және міндетті түрде мейрамханаға барудың қажеті жоқ. Сіз қызықты әйелмен кездесіп, бір-біріңізді ұнататындықтан жыныстық қатынасқа түсесіз.
Біз жыныстық қатынастың валюта болғаны туралы жазғанбыз. Мақаланы толығымен оқуға жалқаулар үшін: салыстырмалы түрде жақында, жүз жылдан аз уақыт бұрын, жыныстық қатынас сөзсіз баланың дүниеге келуіне әкелді. Содан бері жақындыққа деген көзқарас тыйым салынған жеміс ретінде қалды, оған тек белгілі бір адамдар ғана қол жеткізе алады. Ал жүктілік салдарынан денсаулығы мен қаржылық жағдайын қатерге тіккен әйел жыныстық қатынасты жақсы көретінін және одан ләззат алатынын мойындай алмады. Өйткені, ләззат қысқа мерзімді, ал бала мәңгілік.
Заман өзгерді, бірақ жыныстық қатынасқа деген көзқарас өзгерген жоқ. Әйелдер әлі еркектерді сүйе алмайды.
Әйел ер адамның назарын аударып, оның төлем қабілетін дәлелдеуі керек, содан кейін ешкім сіздің жыныстық қатынастан ләззат алып жүргеніңізді білмейтіндей әрекет етуі керек. Әйтпесе, сізді жезөкше деп атап, қоғам алдында ұятқа қалдырады (мен тек сіздің пәтеріңіздегі кемпірлер туралы айтып отырған жоқпын). Қанша серіктесіңіз болғаны маңызды емес; ең бастысы - жыныстық қатынасқа бағаңызды жоғары ұстау.
Мүмкін екі жыныстың да босаңсу уақыты келген шығар? Соғыс емес, махаббат жасаңыз. Әйелге өз өмірін басқару құқығын беріңіз, сонда қарым-қатынастың қалай оңай болатынын көресіз.
4. Үйлену міндетті емес
Бұл артықшылық алдыңғысынан тікелей туындайды.
Феминизм әйелдердің экономикалық және әлеуметтік тұрғыдан тәуелсіз болуы үшін күреседі. Жұмыс арқылы ақша таба алсаңыз (күйеуіңізден емес) және бәрі сізден қашан үйленетініңізді сұрамаса, АХАЖ бөліміне бару ықтималдығы аз болады. Егер сіз шынымен бақытты өмір сүргіңіз, балалы болғыңыз және т.б. келетін адаммен бірге болмасаңыз. Тек көзіңізге түскен алғашқы жігіт емес, себебі уақыт өтіп барады.
Ер адамдар үшін бұл олардың төлқұжаттары мен отбасылық жағдайы тексерілмейтінін білдіреді; олар өмірлік серікті тыныш және жайлы қарқынмен таңдай алады.
Барлық әйелдер әлі де кез келген бағамен тұрмысқа шығуға тырысады деп айту мүмкін емес, бірақ бұл құбылысты жоққа шығару да ақымақтық.
5. Сіздің достарыңыз көбірек болады
Егер сіз әйелді тек жыныстық объект ретінде қабылдамасаңыз (бұл объектификация деп аталады, ал феминизм оған қарсы күреседі), онда сіз онымен дос бола аласыз.
Шынымен де, дос болыңыз. Өмірдегі оқиғаларды талқылаңыз, тәжірибеңіз бен уайымдарыңызбен бөлісіңіз, қыздың не нәрсеге маманданғанын білетін мәселелер бойынша кеңес сұраңыз. Футбол матчтарына барыңыз, барларда уақыт өткізіңіз, кино көріңіз, көңіл көтеріңіз, жалақыға дейін қарыз алыңыз, үй жөнделіп жатқанда түнеңіз. Болды.
Еркек пен әйелдің арасында достық болады, бұл керемет. Сіз өзіңіздің жан жарыңызды әйелдердің арасынан табуыңыз мүмкін, және ешкім сіздерден қашан бірге ұйықтайтындарыңызды сұрамайды.
6. Сіз кез келген адам сияқты жұмыс істей аласыз
Тіпті орыс тілі мен әдебиеті мұғалімі немесе медбике. Ешкім сізге бұл мамандықтардың әйелдік екенін, нағыз еркектерге орын жоқ екенін айтпайды. Феминизм гендерлік кемсітушіліксіз тең құқықтар мен міндеттерді білдіреді. Қалағаныңызша жұмыс істеңіз, ешқандай сұрақ қойылмайды.
7. Қатал еркек болу міндетті емес
Біз білетіндей, ер адам сасық, дөрекі және жуынбаған болуы керек. Бірақ ол сонымен қатар бай бастық болуы керек, әйтпесе ол қандай адам?.
Бұл стереотиптер бізге бала кезімізден сіңіп қалған, себебі ұлдар сүйікті күшігі ауырып қалса да жыламайды және ештеңеден қорықпайды (тіс дәрігерінен аздап қорықпауы мүмкін). Идеалға сай өмір сүрмегені үшін оларды қорлайтын аттармен атайды, егер олар бақытты болса. Олар тіпті сізді ұрып-соғуы мүмкін, себебі "нағыз еркек" қалай күресуді білуі керек.
Бұл әдет ересек өмірге де әсер етіп, сізді бар күшіңізді салуға мәжбүр етеді. Ал егер қаламасаңыз, өмір сүру жарысында жеңілгеніңізді еске салатын басқа адамдар сізді ренжітеді.
Феминистер армандайтын гендерлік стереотиптер ер адамдарға әйелдерден кем емес зиян келтіреді. Әрине, басқа адамдардың үміттерін қуалап, ер адамдарда невроздар мен тіпті айта алмайтын кешендер пайда болады. Өйткені, ер адам әрқашан денсаулығы мықты болуы және өз мәселелерін өз бетінше шеше алуы керек.
Қазіргі әлем дәстүрлі әлемнен әлдеқайда алуан түрлі. Ескі рөлдер енді догма емес. Біз өзгеріс дәуірінде өмір сүріп жатқанымызға бақыттымыз. Әлемді сәл жақсарту уақыты келді. Әйелдер үшін де, ерлер үшін де.
Бұл тақырып туралы барлығы дауласып жатыр, және мүмкін, бұл жағдайда «керек» деген сөз ең орынды емес шығар. Әрбір жұп қаржысын қалай басқару керектігін өздері шешеді, бірақ мүмкін, бірнеше нақты өмірлік оқиғалар сіздің пікіріңізге әсер етуі мүмкін.
Ариша
«Кеше жігітіммен ажырасып, екі жыл бойы бірге жалға алған пәтердің шынымен де оған тиесілі екенін білдім» деген әзілді есіңізде ме? Бұл өтірік емес, досым Аришаның (аты өзгертілген) шынайы оқиғасы.
Ариша - провинциялық қаладағы зиялы отбасынан шыққан қарапайым, жақсы қыз. Ол Мәскеуге келіп, жекеменшік клиникада массажист болып жұмысқа орналасты. Содан кейін ол клиенттерінің бірімен көңілдесе бастады.
Жоқ, шын мәнінде... Романище! Ариша қатты қуанып, кейде біздің бойдақтық кештерімізге жүгіріп келіп, демі шығып: «Міне, ол! Менің өмірімнің адамы», - деп айқайлайтын. Сосын оның жақсы жақтарының ұзын тізімін келтіретін, бірақ оған қаржылық жағы кірмейтін. «Не?» - деп Ариша оны қорғады. «Мен онымен ақша үшін емеспін! Еуропада әркім өзі үшін төлейді. Бұл қалыпты жағдай».
Мен Аришаның бақытын бұзғым келмеді, бірақ бір күні мен: «Тыңдашы, ол сенен үш есе көп табатын болса да, жалдау ақысын бөлісіп жатқаның саған кедергі болмай ма?» деп сұрауға шыдай алмадым. Аришаның көзі үлкейіп, әділ ашумен айқайлады: «Бірақ мен қамқор әйел емеспін!»
Шынымды айтсам, ер адамның әйелді асырауында не дұрыс емес екенін түсінбеймін. Жоқ, мен әйелдің онымен тек материалдық пайда үшін тұратын жағдайлары туралы айтып отырған жоқпын (бірақ мен мұндай әйелдерді айыптамаймын - бұл олардың жеке шаруасы). Бірақ олар бір-бірін жақсы көреді, бағалайды және құрметтейді делік, бірақ отбасын түптеп келгенде күйеуі қамтамасыз етеді. Мәселе неде?
Сол кезде мен ойымды ашық айтып, кешті бұзбадым. Бір айдан кейін жағдай таныс жолмен шешілді: Ариша кездейсоқ олар жалға алған пәтердің шын мәнінде оның жігітіне тиесілі екенін білді. Идеал ер адам көлікке ақша жинап жүрген, оны Аришаға емес, мүлдем басқа әйелге (Кутузов даңғылында үш бөлмелі пәтері бар мәскеулік) апаруды жоспарлаған.
Шамасы, ер адамдар тек көп ақша салған адамдарды ғана бағалайды деп сенетіндер дұрыс айтады.
Наташа
Наташа мен Антон үш жыл бірге тұрды. Наташаның әйелдер мен еркектердің жомарттығы туралы ойлары Аришиндекінен де асып түсті. Ол ерлер мен әйелдер мүлдем тең болғандықтан, ешкім басқаларды қаржыландыруға міндетті емес деп сенді. Қажет болса, жұмыс істейсің! Бақытымызға орай, оның бизнесі жақсы жүріп жатты, оның ақшасы көп болды, және Антон, әрине, мұндай көзқарастарға қарсы болған жоқ.
Наташа кенеттен жүкті екенін білгенде, бұл идиллия күйрей бастады. Жүктілік қиын болды, ал жұмыс істеу мүмкін емес еді. Жеке клиникаларда бақылау, жетекші дәрігерлермен кеңесу, қымбат тексерулер, нәрестені сатып алу..
Жинаған ақшасы азайып бара жатқанда, Наташа болашақ әкеге өз алаңдаушылығын білдірді, ол: «Сіз бұл туралы ертерек ойланыңыз және қажетті соманы жинағаныңыз жөн еді. Менің ақшам жоқ», - деп жауап берді. Наташа босану үшін туған қаласына барды, ал нәресте бір айлық болғанда, оны ата-анасына қалдырып, бизнесін қалпына келтіру үшін Мәскеуге оралды. Антон жоғалып кетті.
Әрине, ерлер мен әйелдердің құқықтары, тілектері және махаббат пен бақытқа деген ұмтылыстары тең. Тең, бірақ бірдей емес!
Әйелдер ұзақ уақыт бойы әлсіз жыныс болып саналды, бірақ олардың өмірінде бұрынғыдан да осал болып, толық қолдауды қажет ететін кезеңдер болады - жүктілік, босану және бала туылғаннан кейінгі жылдар.
Егер ер адам, тіпті кездесу кезеңінде де, сіздің кофеңізге ақы төлей алмаса немесе төлегісі келмесе, сіз оның сізге және балаға кем дегенде уақытша қамқорлық жасауға келісетініне сенімдісіз бе?
Мәриям апай
Шынымды айтсам, 10 жыл бұрын мен Ариша сияқты мақтаншақ және тәуелсіз едім, бірақ біраз уақытқа бөлме жалға алған Мәриям тәтеммен танысқаным Наташаның ізімен жүруге кедергі болды.
Кешке қарай тәжірибесі мен үш некеден өткен дана Мәриям Соломонқызы философияны қозғап, мені дұрыс жолға салғанды жақсы көретін. Оның лайықты күйеу таңдаудағы басты өлшемі «Үш П» – ертіп жүру, көмек көрсету және ақы төлеудің өзгермейтін ережесі болды.
«Есіңде болсын, сұлуым», – деді ол маған, – «егер жігітің сені есікке дейін шығарып салмаса, бұл оның сенің қауіпсіздігіңе мән бермейтінін білдіреді. Егер ол қазір ұсақ-түйек нәрселерде көмектесуден бас тартса, онда сен үйленгенде, ол теледидардың астында өлі салмақ болып қалады. Ал егер ол саған тоқаш пен нәзік гүл шоғын сатып ала алмаса, онда көп ұзамай сен балаңа шұлық сатып алу үшін цыган жылқысы сияқты жұмыс істейсің!»
Алғашында мен мұндай пайымдауға күмәнмен қарадым, оны «өзімшілдікпен жасалған сандырақ» деп санадым. Бірақ уақыт өте келе, ақыры бұл туралы ойлана бастадым... Егер ер адам өзін дәлелдеп, кездесу кезінде әйелді жаулап алғысы келсе, мұны қалай істей алады? Ол 21 ғасырда үлкен адамды өлтіруге тырыспайды!
Әрине, «Барлық олигархтар, менің орныма тұрыңдар, ал кедейлер ұзақ уақытқа тыйым салынады» деп ойлаудың ешқандай мәні жоқ. Жоқ! Мұндағы маңыздысы - күш-жігердің өзі.
Мысалы, мен күндіз медицинаны оқып, түнде сүйіктісіне армандаған үйлену көйлегін сатып алу үшін пойыз вагондарын түсіретін бір жігітті білемін. Ол сол кезде бай ма еді? Жоқ! Оның әрекеттерін абыройлы деп санауға бола ма? Менің ойымша, әрбір әйел «иә» деп жауап берер еді.
Олег
Қыздардың әңгімелерін бірде-бір ер адамнан естімей айту әділетсіздік болар еді. Мен Олегпен таксиде таныстым — ол күндізгі жұмысынан кейін кешке жартылай уақыт жұмыс істейді. Біз әңгімелестік.
«Қазіргі қыздардың ақшадан басқа ештеңеге мән бермейтіні өте ашуландырады», - деп бастады Олег. «Жақында мен кездесуге шақырғым келді. Мен одан киноға немесе мейрамханаға баруымыз керек пе деп сұрадым. Ол бірден: «Оның орнына зергерлік дүкенге барайық» деді (және ол әзілдеген жоқ). Менің мұнай өнеркәсібінде жұмыс істеген досым бар. Ол үйге қамыр әкеліп жатқанда, бәрі жақсы болды, бірақ кейін ауырып қалды, бұрғылау қондырғысындағы жұмысынан кетуге мәжбүр болды, табысы күрт төмендеді, ал әйелі оны бір жылдан аз уақыт ішінде тастап кетті».
Не айта аламын? Мен жанашырлықпен қараймын... Мен бұл еркектер үшін жаңа нәрселер бере алатын, жай ғана нысан болып саналатын ерлер мен әйелдерге жаным ашыды. Олар өздерін тонап жатыр және махаббаттың, бақыттың, шынайылықтың не екенін ешқашан білмейді.
Бірақ, екінші жағынан, әйел мүгедектік кезінде өзін және ұрпағын қамтамасыз ете алатын, өзін қорғалған және қауіпсіз сезінетін ер адамды таңдау сияқты қиын міндетке тап болады.
Бұл тұрғыда сыйлықтар «Қараңызшы, мен сіз үшін не қаласаңыз да, соны істеуге дайынмын. Мен ақша табуды білемін, сондықтан маған бәрібір боласыз» дегенді білдірудің бір жолы.
Қорытындылардың орнына
Кім не үшін төлейді деген сұрақта, әрине, ең бастысы ақша емес, қарым-қатынас пен ниет.
Бай адам банкротқа ұшырауы, ауырып қалуы немесе байлығынан айырылуы мүмкін. Кедей адам мақсат қойып, өзі мен отбасына лайықты өмір сүрудің жолын таба алады. Студент сыйлаған және қалған стипендиясына сатып алған үш қызғалдақ олигархтың жүз раушан гүлінен де қымбат, ол үшін бұл тек тиын ғана.
Бүгінгі таңда әйелдер өз болашағын өздері қамтамасыз етуге және балаларын жалғыз тәрбиелеуге толықтай қабілетті. Жалғыз сұрақ - сіз бұл өмірден не қалайсыз? Қандай қарым-қатынасты және қандай ер адамды қасыңызда қалайсыз?
Егер сіз бұл сұраққа шынайы жауап берсеңіз, дауласудың ешқандай мәні болмайды.
Көптеген ер адамдар өз қалауларының өте қарапайым екенін мойындайды. Олар сіздің ешқандай оғаш, сөгіске толы немесе оғаш нәрсе істегеніңізді қаламайды; жай ғана сексуалды кішкентай еркек болыңыз. Сонымен, жыныстық қатынаста ер адамдар қандай нәрселерді ұнатады және жасырын армандайды? Сонымен, ер адамдар төсекте нені қалайды?
1. Сондықтан сіз лас сөздер айтасыз
Әрине, жатын бөлмесінде болып жатқанның бәріне пікір білдірмеу керек, бірақ бірнеше лас сөздерді естігеннен кейін жігіттің неге қабілетті екеніне таң қаласыз. Өкінішке орай, барлық қыздар бұған дайын емес. Егер сіз ұялшақ болсаңыз, өзіңіздің жайлылық аймағыңыздан тым алысқа кетпеуге тырысыңыз. Тіпті «дымқыл», «өзіңізді жақсы сезіну» және «қатты» сияқты сөздер мен сөз тіркестерінің өзі кереметтер жасай алады. Тек сөздік қорыңыздан дене мүшелері мен процестеріне қатысты шамадан тыс физиологиялық тіркестер мен медициналық терминдерді қолданудан аулақ болыңыз. Оған бұл ұнамайтыны анық.
2. Кейде сіз процесті өзіңіз басқарасыз
Ер адамдар бірауыздан не қалайтынын білетін қыз өте тартымды екеніне сендіреді. Басшылықты қолға алу қамшы мен былғары белдік алып, оны басқару керек дегенді білдірмейді (бірақ бұл да мүмкін). Бастаманы қолға алып, оны төсекке жатқызып, қолдарын басынан жоғары қойып, оған «мінгізіңіз». Болды, сен шыңға шықтың! Ал ол жай ғана бақыт шыңында. Бұл өте қарапайым. Дегенмен, лас әңгімелердегідей, мұнда тым күрделі немесе қорлайтын ештеңе болмауы керек.
3. Жаңа орындар мен лауазымдарды бастау үшін
Олар сіздің идеяларыңызды айтқаныңызды жақсы көреді. Егер сіз жаңа, қызықты орынға көз салсаңыз, соны жасаңыз. Бұл ыстық ванна, көпіршітілген кілегей және банандарды қамтитын шығармашылық, талғампаз секс немесе сүйікті және таныс қалыптарыңызды қарапайым түрде өзгерту болуы мүмкін - бәрі жұмыс істейді. Алаңдамаңыз және есіңізде болсын: оның төсекте сіздің тілектеріңізді орындайтыны, дәл сіз нені сынап көргіңіз келетіні туралы ойдың өзі оны қызықтырады.
4. Сізді таң қалдыру үшін
Иә, кейбір жігіттер жыныстық қатынас кезінде төсектің астынан вибраторды шығарсаңыз, таң қалмайды, керісінше қорқады. Бірақ жыныстық өміріңізді өзгерту үшін бірнеше жаңа элементтерді қосу жаман идея емес. Сіз оны дәлізде «күтпеген жерден» кездестіріп, кездесуді кішкентай жыныстық қатынасқа айналдыру арқылы таң қалдыра аласыз. Ол өзін толық басқара алмайтын осындай сәттер әрқашан құпталады. Костюмдерді, майлағыштарды, ойыншықтарды және рөлдік ойындарды пайдаланыңыз. Тек бәрінің бұл нәрселерге көнбейтінін есте сақтаңыз. Сондықтан, алдымен, жігітіңіздің латекс іш киімін немесе монахиня костюмін ұнататынына көз жеткізіңіз.
5. Осылайша сіз жаңа нәрсе ойлап табасыз
Бұл жыныстық қатынасқа түскен сайын болуы міндетті емес. Бірақ жаңа нәрсені байқап көру жыныстық қатынасты жақсартады. Және оны қалай жасайтыныңыз маңызды емес: бірге жаңа нәрсені зерттеу немесе, мысалы, серіктесіңіздің сіздің көзіңізді байлап, жаңадан алған дағдыларын көрсетуі. Бір-біріңізді не қызықтыратынын білу маңызды.
6. Маған сені бақылауға рұқсат ету үшін
Көрнекі ынталандыру жігіттер үшін өте күшті. Тіпті ол бақылай алатындай етіп позицияны өзгерту де өте қызықты. Айна да үлкен артықшылық болып табылады, себебі олар оған қимылды толық көруге мүмкіндік береді. Егер сіз жеткілікті түрде босаңсаңыз, оның алдында өзіңізді сипап, оған қарауға мүмкіндік беріңіз. Бірақ егер сіз оны шынымен де қызықтырғыңыз келсе, оны ұстап немесе сүйіп алуына жол бермеңіз. Мұнда тағы бір артықшылық бар: сіз оған сізді шынымен қызықтыратын нәрсені көрсете аласыз. Ол мұны бағалайды. Және ол мұны тағы да жасайды!
7. Оған пицца беру үшін
Тек пицца ғана емес. Өйткені, ер адамның жүрегіне жол асқазан арқылы өтетіні құпия емес.
Бойдақ адамнан біраз уақыт үйде болуды сұраса, не істеу керек? Танысу қолданбаларының мүмкіндіктерін зерттеңіз.
CNBC мәліметтері бойынша, онлайн танысу қолданбаларын пайдаланатын адамдар саны соңғы бірнеше айда 25%-ға өсті. Интернетте бақыт іздейтіндер тек жастар мен мыңжылдықтар ғана емес, сонымен қатар егде жастағы адамдар да бар.
Үйден шықпай-ақ шынайы романтикалық кездесу ұйымдастырып, өткізуге болатын онлайн платформалар пайда болды. Егер сіз осы қиын кезеңде адамдармен онлайн кездесуге күмәндансаңыз, осы бес себеп сізді керісінше сендіруі мүмкін.
Әңгімені қалай бастау керектігін ойлап бас қатырудың қажеті жоқ
Соңғы апталарда өзін-өзі оқшаулау және онымен байланысты барлық нәрсе талқылаудың басты тақырыбы болды. Ештеңе істемеудің күрделілігінен бастап, жатып чипсы жеудің айла-шарғыларына дейін сіз және сіздің болашақ жігітіңіз сөйлесетін нәрсе ойлап табу үшін қиналмайсыз.
Әңгіме бастау тақырыбы антисептикпен мұқият өңделген бетте жатыр.
Эмоционалды қорғаныс сауытын бұзудың қажеті жоқ
Дағдарыс кезінде адамдар салыстырмалы түрде тыныш және көңілсіз кезеңдерге қарағанда тезірек және жиі ашылуға бейім. Барлығы күрт өзгереді, және ертең, одан кейінгі күннің не болатынын айту мүмкін емес.
Өзін-өзі оқшаулау кезінде көптеген адамдар, тіпті интроверттер де, адамдармен қарым-қатынастың жылуын сағынады. Сезімдеріңізді немқұрайлылық пердесінің артына жасырудың қажеті жоқ — осы кезеңде сізде өзіңізге ұнайтын адаммен шынымен байланыс орнатуға және күшті эмоционалды байланыс орнатуға мүмкіндік бар.
Бүгін – барлық жалғандық пен жасандылық күзгі ағаштардың жапырақтары сияқты ұшып кететін сәт. Бетперделердің артынан барлық теріс және оң эмоциялары бар жүздер пайда бола бастайды.
Енді танысу сайтында кімнің шынайы екені және кімнің әдемі, бірақ жалған экранның артына тығылып, көңіл көтеріп жатқаны бірден белгілі болды.
Қарым-қатынас пен кездесуге көп уақыт бар
Бұрын кездесулер мен онлайн қарым-қатынасты тығыз жұмыс кестесіне, кездесулерді, мерзімдерді, үй шаруаларын, спортты және достармен араласуды үйлестіруге тура келетін.
Қазіргі таңда планетадағы адамдардың көпшілігінің бос уақыты жеткілікті. Бұл керемет. Сіз ақыры демалып, профильдерді қарап шығып, сауалнамаларды оқып, кем дегенде жиырма үміткерге хабарлама жазып, алдағы сенбіде кем дегенде отыз адаммен онлайн кездесуді ұйымдастыра аласыз. Оған дейін сіз мессенджерде бейне немесе аудио арқылы сағаттап оңай чаттаса аласыз.
Психологтар өзін-өзі оқшаулау жан серігін іздейтіндер үшін өте қолайлы уақыт деп санайды. Бұл дұрыс серіктес табуға көңіл бөлудің тамаша уақыты.
Мәселе мынада, әдеттегі уақытта біз хабарлама алмасуға көбірек сүйенеміз. Бірақ хабарламада көп нәрсе жазуға немесе барлық нәрсе туралы сұрауға болмайды. Бұрын көбірек нәрсеге уақыт жеткіліксіз болатын. Қазір бізде бұл ресурс жеткілікті, сондықтан оны ақылмен пайдалануымыз керек. Мысалы, бейне қоңыраулар арқылы көбірек байланыс орнату немесе дауыстық хабарламалар жазу арқылы.
Айтпақшы, бұл қарым-қатынас дағдыларыңызды жетілдірудің тамаша мүмкіндігі. Уақыттың үнемі жетіспеушілігі адамдардың тек қысқа сөз тіркестерімен алмасуға үйреніп, өз сезімдері мен эмоцияларын білдіруде қиындықтарға тап болуына әкелді. Бұл әсіресе өздерінің құдіретті орыс тілдерін «жарайды», «күлкі» және «кмк» сөздерімен алмастырған жас буынға қатысты.
Құрманың сапасы айтарлықтай артады
Олардың саны азайса да, сіз әр кездесуге дайындықпен, ақыл-ойы жетілген және осы адаммен не үшін және қандай мақсатта кездесіп жүргеніңізге толық сенімді боласыз.
Әрине, қазір біз онлайн танысу туралы айтып отырмыз. Сізде әлеуетті үміткерді зерттеуге, онымен қарым-қатынастың болашағын қарастыруға және бағалауға жеткілікті уақыт бар.
Айтпақшы, сіз өзіңіздің сүйкімді ханзадаңыздың кемшіліктері туралы да мұқият ойлана аласыз. Көбінесе күнделікті жұмыстың қарбалас тіршілігінде бұған күшіңіз де, уақытыңыз да жетпейді. Сіз әдетте жүрегіңізде күмәнданатын қасиеттерді елемейсіз, содан кейін қайтадан жаман қарым-қатынаста болғаныңызға ренжисіз. Енді кездесулерге мұқият дайындалу арқылы бұл тұзақтан құтылуға болады.
The Inner Circle онлайн танысу қосымшасының сарапшылары өзін-өзі оқшаулау кезінде кездесулер әртүрлі болады деп санайды, яғни біз қиялымызды жаттықтыра аламыз. Бірге онлайн дәрістер көру, мұражайға виртуалды саяхат жасау немесе тіпті жұптарға арналған онлайн жаттығу - мұндай идеяны басқа қашан ойлап табар едіңіз?
Адамды стресстік жағдайда көру мүмкін
Махаббат пен романтиканың бәрі жақсы, бірақ тек алғашқы бақытсыздық немесе қиындық басталғанға дейін ғана. Ойлы және қамқор адам кенеттен суық, өзімшіл адамға немесе қорқақ түйеқұсқа айналуы мүмкін, олар басын бетон еденге көмуге дайын. Енді қиын жағдайдың туындауын күтудің қажеті жоқ. Өзін-өзі оқшаулау - әлеуетті серіктестің төзімділігін сынаудың тамаша уақыты.
Оның қауесеттер мен өсектерге қалай әсер ететіні, мазасыздықпен қалай күресетіні, шешімдерді қаншалықты мұқият қабылдайтыны және үш қадамды алдын ала жоспарлай алатындығы - адамның ішкі өзегі, оның өзегі сіздің көп күш жұмсамай-ақ сізге ашылады.
Оның теріс эмоцияларын қалай сезінетініне, оларды дауыстап білдіруге қаншалықты дайын екеніне және сіздің алаңдаушылығыңызға, тіпті олар негізсіз болса да, қаншалықты төзімді екеніне назар аударыңыз.
Дәрігерлер ғашықтарға қандай сақтық шараларын ұсынады?.
Пандемия кезінде жыныстық қатынасқа түсу қауіпсіз бе? Карантин кезінде қандай жыныстық ережелерді сақтау керек? Коронавирус пандемиясы кезінде жыныстық қатынас қауіпсіз бе? COVID-19 жыныстық жолмен беріле ме? Коронавирусты қалай жұқтыруға болады? Бір қадаммен алайық.
Коронавирустың өзі жыныстық жолмен берілетін ауру емес. Дегенмен, оның ауа арқылы таралатыны белгілі. Дүние жүзінде ондаған мың жағдай тіркелді, өлім жағдайлары да болды. Өлім-жітім деңгейі төмен, бірақ болжау мүмкін емес. Бұл 65 жастан асқан адамдар және басқа да денсаулық проблемалары бар адамдар үшін ең қауіпті екені белгілі. Дегенмен, жастар да сақ болулары керек.
басылымына берген сұхбатында Mirror Online доктор Симран Део былай деп түсіндірді: «Коронавирустың бұл штаммы мүлдем жаңа және жөтел мен түшкіру арқылы оңай таралады. Ұлттық денсаулық сақтау қызметі мен басқа да денсаулық сақтау органдарының ресми нұсқаулары бізге жұқтырған адамдармен байланыста болмауға кеңес береді.
Сондықтан вирус сүйісу арқылы жұғады деп сенімді түрде айтуға болады.
Эпидемиологтар қазір адамдардан физикалық байланыстарды шектеуді немесе олардан аулақ болуды сұрап жатыр. Сондықтан коронавирус жұқтырған немесе вирустың инкубациялық кезеңінде карантинде жатқан адаммен жыныстық қатынасқа түсу ұсынылмайды.
Секс психологы доктор Джастин Лемиллер пандемия кезінде жыныстық қатынастың балама түрлерін ұсынады және тыныс алу жолдарының инфекциясының белгілері байқалған жағдайда жыныстық қатынасқа түспеуге кеңес береді. Өйткені, коронавирус жұқтырғандардың 80%-ында кәдімгі тұмауға ұқсас белгілер, егер бар болса, кездеседі.
1. Әлеуметтік арақашықтық нұсқауларын орындаңыз
Доктор Лемиллер пандемия кезінде кездесулерді кейінге қалдыруға кеңес береді: «Әлеуметтік арақашықтық вирустың кең таралуын болдырмау және эпидемияның «қисығын тегістеу» үшін маңызды», - деді ол. «Адамдардың қозғалысын шектеудің мақсаты - жедел медициналық көмекті қажет ететін жағдайлардың кенеттен көбеюіне жол бермеу, бірақ жұқтырғандардың ауруханаларға біртіндеп келуін қамтамасыз ету».
2. Егер сізде немесе серіктесіңізде қандай да бір белгілер болса, жыныстық қатынастан аулақ болыңыз
Бұл жағдайда барлық жыныстық қатынастан аулақ болу керек. «Дегенмен, бұл вирус адамдарда симптомсыз болған кезде де таралуы мүмкін екенін есте сақтаңыз». Иә, бұл вирус қауіпті және болжау мүмкін емес. Үйде отырып, кітап оқыған немесе фильм көрген дұрыс.
3. Дәрігер жыныстық қатынастың балама түрлерін қарастыруға кеңес береді
«Секстинг, киберсекс және телефон арқылы жыныстық қатынас - бұл коронавирусты (және жыныстық жолмен берілетін ауруларды) жұқтыру қаупінсіз серіктеспен жыныстық қатынасқа түсудің тәсілдері».
«Оқшауланбаңыз және достарыңыздың да солай істеуіне көз жеткізіңіз. Мұны неғұрлым тезірек жасасақ, соғұрлым тезірек инфекциялар санының азайып, қалыпты әлеуметтік қарым-қатынасқа оралатынымызды көреміз. Болашаққа назар аударудың орнына, біз қазіргі уақытқа назар аударуымыз керек».
Барлық күш-жігеріңізді өзіңізге аударып, алдағы бірнеше аптада не іздеп жүргеніңіз туралы ойланыңыз. Мұны сыртқы көмексіз өзіңіз жасай аласыз. Бұл интернетте кездесетін әлеуетті жыныстық серіктестермен өзара әрекеттесудің басқа жолдарын зерттеуге тамаша мүмкіндік.
Доктор Родригес сонымен қатар COVID-19 жыныстық жолмен берілмейтінін атап өтті:
«COVID-19 жыныстық қатынас арқылы жұғатыны туралы ешқандай дәлел жоқ. Бірақ сүйісу - ең көп таралған жыныстық тәжірибелердің бірі, ал вирус сілекей арқылы жұғуы мүмкін».
Дегенмен, бұл өзекті сұрақ туғызады: бүкіл әлем төңкеріліп жатқан пандемия кезінде сіз жыныстық қатынасқа түскіңіз келе ме? Қалайсыз? Өзіңізді қалай сезінесіз?
Тері оргазмы, сондай-ақ «фриссон» немесе тері дірілдеу деп аталады, бұл дененің күшті эмоционалды тітіркендіргішке психологиялық жауабы, оған жыныстық қатынас кіреді, бірақ міндетті түрде олай емес. Фриссонды фильм, музыка, кітап немесе тіпті басқа адаммен әңгімелесу қоздыруы мүмкін. Мұның бәрі терідегі шаш фолликулаларымен байланысты ұсақ бұлшықеттердің кенеттен жиырылуын тудырады.
Нәтижесінде дененің әртүрлі бөліктеріндегі түктері тік тұрады, ал адам қаздың түйілуін сезінеді. Кейбіреулер терінің оргазмын денені жайып өтетін жағымды толқындар тізбегі деп сипаттайды.
«Тері оргазмы» терминін зерттеуші психологтар Псих Луис пен Люк Харрисон ұсынған. Дегенмен, барлық сарапшылар келісе бермейді. Кейбіреулер жыныстық қатынаспен тікелей байланысты «оргазм» сөзін қолдану дұрыс емес деп санайды.
Сонымен қатар, қаздың түйілуі және дененің дірілдеу құбылысы әрқашан физикалық жақындықтан туындамайды. Көбінесе адамдар эстетикалық ләззат алудың нәтижесінде, мысалы, жағымды немесе әсерлі музыка тыңдау нәтижесінде тітіркенуді сезінеді. Қызығы, тері оргазмы бастапқыда тек музыка тыңдаумен байланысты болды. Кейінірек, бірқатар зерттеулерден кейін ғана қаздың түйілуі әртүрлі себептермен туындауы мүмкін екені белгілі болды.
Ерекше әдемі өнер туындысы немесе тіпті ерекше талғам да қоздырғыш болуы мүмкін. Қаздың ісінуі көз жасымен, ентігумен, кернеумен немесе керісінше бұлшықеттің босаңсуымен қатар жүруі мүмкін. Осы сәтте мидың ләззатқа жауапты аймағындағы белсенділік күшейіп, дофамин қанға бөлінеді.
Ғалымдар, әдетте, адамның біздің негізгі биологиялық тіршілікті қолдау бағдарламамызға кірмейтін нәрседен ләззат алу қабілетіне таң қалады. Эволюциялық тұрғыдан алғанда, тері оргазмының өмір сүру құндылығы жоқ. Көптеген зерттеушілер мұны нағыз керемет деп санайды.
Тері оргазмын кім сезіне алады?
Қызығы, фриссонды барлығы бірдей сезіне бермейді, тек адамдардың 55-86%-ы ғана сезінеді. Оның қарқындылығы әр адамда әртүрлі болады. Ғалымдар фриссонды бастан кешіретіндер мен ешқашан бастан кешірмегендердің санасына енуге тырысты. Олар екі топтағы адамдардың миын сканерлеп, бірінші топтағылардың есту қабығы мен ләззат орталығы арасында күшті байланыстар бар екенін анықтады.
Мұндай адамдар эксперименттерге де ашық, дейді зерттеуші психолог Митчелл Колвер. Тері оргазмына қол жеткізу қабілеті бар адамдардың ерекше белсенді қиялы, сұлулық пен табиғатқа деген ерекше сүйіспеншілігі бар, жаңа тәжірибелерге ашық және өмірдің барлық саласында әртүрліліктен ләззат алады. Мысалы, олар тек музыка тыңдап қана қоймайды; олар оған толығымен еніп, дыбыстарға өздерін жоғалтады.
Тері оргазмына жету үшін не істеу керек
Музыка тыңдаңыз. Жоғарыда аталған доктор Колвер кез келген адам тері оргазмын сезіну қабілетін дамыта алатынына сенімді. Музыка көмектесе алады: дыбыстарға толығымен бой алдырудың орнына, естігеніңізге назар аударуға тырысыңыз.
Құлаққапты киіңіз. Көздеріңізді жұмып, музыканың сізді алып кетуіне жол беріңіз. «Сізге ұнайтынын» таппас бұрын ондаған, тіпті жүздеген тректерді сүзіп алуыңыз керек болады. Бұл сүйікті әртісіңіздің әсерлі әні немесе фильмнен үзінді болуы мүмкін.
Реакцияңызға назар аударыңыз. Көптеген адамдар көбінесе шошынуды байқамайды, себебі олар сезімдеріне назар аудармайды, мысалы, экранда болып жатқан нәрселерге бой алдырмайды. Тері оргазмын, жоғарыда айтқанымыздай, ерекше дәмі бар тағам да тудыруы мүмкін. Сезімдеріңізді тыңдап, осы дәм сезу бүршіктерінің миыңызға жіберетін сигналдарын байқаңыз.
Жаңа нәрселерді байқап көріңіз. Нәзік жанасудан немесе жаңа жыныстық тәжірибеден болатын безеулер көпшілікке таныс. Тәжірибе жасауға ашық болу - тері оргазмына жетудің бір жолы. Бұған жеңіл қауырсынмен немесе жібекпен сипау немесе мұз текшесімен немесе тілмен сипау кіруі мүмкін. «Музыка психологиясы» журналы авторларының пікірінше, тіпті жағымды тәжірибені күту де тері оргазмын тудыруы мүмкін. Ең бастысы - ашық ойды сақтау және бұрын зерттелмеген жаңаны қабылдау.
Егер қаз безеулері пайда болмаса, не істеу керек
Алғашқы әрекеттен кейін жағымды реакция болмауы мүмкін - бәріне бейімделу және ашылу оңай емес. Және бұл мүлдем қалыпты жағдай. Доктор Психея Луис жағымды музыка тыңдау психикалық денсаулық үшін пайдалы деп сенімді, тіпті ол терінің оргазмын тудырмаса да. Бұл жанның эмоционалды реакциясын дамыту, жаңа тәжірибе жинау және басқалармен өзара әрекеттесуді үйрену мүмкіндігі.
Сонымен қатар, доктор Луис музыканың физикалық денсаулық үшін мүлдем қауіпсіз тәжірибе екеніне шын жүректен сенеді. Музыка сізді семіртпейді немесе қартаюға әкелмейді, сондықтан денсаулығыңызды тыңдап, реакцияңызға назар аударыңыз. Сіз тері оргазмын бастан кешірген болуыңыз мүмкін, бірақ бұл нәзік, бірақ өте жағымды сезімді байқамаған боларсыз.
Ашық қарым-қатынастар ескерілуі керек тәуекелдермен бірге жүреді.
Көптеген ер адамдар кездейсоқ қарым-қатынасты ұнатады. Минималды жауапкершілік пен міндеттеме, максималды қуаныш пен ләззат – нағыз еркек сияқты сезінгіңіз келетіні несі? Бірақ мұндай жағдайда да, ер адамдар ұялшақ болғанымен, кейбір қауіптер бар. Ең көп таралған қорқыныштар қандай?
Жыныстық жолмен берілетін аурулар
Бір түндік кездесулер тәжірибе жасауға кең өріс ұсынады. Жаңа қыз пайда болған сайын, жаңа тәжірибелер пайда болады, достарымен мақтануға жаңа себеп пайда болады. Бірақ олар жеке жеңістерінің тізіміне қосылған сайын, көптеген ер адамдар ерте ме, кеш пе мұндай кездесулердің қауіпсіздігі туралы ойлана бастайды. Өйткені, әртүрліліктің де кемшілігі бар - сіз ешқашан таңдағаныңызға 100% сенімді бола алмайсыз.
Батыста серіктесіңізбен төсекке жатар алдында оның денсаулығының жақсы екеніне көз жеткізу және тіпті анықтама сұрау мүлдем қалыпты жағдай деп саналса да, біздің елімізде бұл кең таралған тәжірибе емес. Сонымен қатар, көптеген әйелдер өздерінің ауырып жатқанын да білмейді. Дегенмен, ДДСҰ статистикасына сәйкес, әлемде күн сайын миллионнан астам адам жыныстық жолмен берілетін ауруларды жұқтырады. Сондықтан, жыныстық жолмен берілетін қандай да бір ауруды немесе инфекцияны жұқтырудан қорқу толығымен орынды.
Қажетсіз жүктілік
Бұдан толықтай сақтану мүмкін емес. Кейде, құмарлықтың қызған шағында, серіктестер қорғаныс құралдарын қолдануды ұмытып кетеді немесе презервативтер оңай табылмайтын жағдайға тап болады. Немесе олар кенеттен қорғаныстарының бұзылғанын түсінеді.
Кездейсоқ жыныстық қатынастың қауіптілігі - ер адам серіктесі контрацепция қабылдайтынын айтса, оған сене алатынын білмейді. Қорғаныс құралдарынан бас тарту азғыруы күшті, бірақ қорғалмаған жыныстық қатынастың нәтижесі күтпеген болуы мүмкін: әйелдердің жүктілікті үйлену үшін сылтау ретінде жиі қолданатыны құпия емес. Әрине, әкелік тестілеу әлі де бар. Бірақ нәтижелер оң болса ше? Жағымды, міндеттемесіз қарым-қатынастың орнына ер адам қиын таңдау жасауға мәжбүр болады.
Жауапкершілік
Көптеген ер адамдар үшін кездейсоқ қарым-қатынастар тартымды, себебі олар кез келген міндеттемелерден аулақ болуға мүмкіндік береді. Қысқа уақытқа кездесіп жүргенде, олар өмірден ләззат ала алады. Отбасын қамтамасыз ету, балаларды жағажайға апару немесе жазда тілдік лагерьге жіберу үшін өздерін шамадан тыс жұмыс істеу немесе басқа біреудің көбінесе шындыққа жанаспайтын үміттерін ақтауға тырысу туралы алаңдаудың қажеті жоқ. Күйеу немесе әке ретінде сәтсіздікке ұшыраудан қорқудың қажеті жоқ.
Дегенмен, бұл қорқыныштың себептері әлдеқайда тереңде жатыр: жауапкершілік көбінесе өсумен, жастық шақтың жоғалуымен байланысты, ал ер адамдар қартаюдан қорқады! Сонымен қатар, көптеген кездейсоқ серіктестердің болуы оларға өздерін күшті, күш пен жігерге толы сезінуге мүмкіндік береді.
Өзгеріс (бақылауды жоғалту)
Кез келген қарым-қатынас өмірде күрт өзгерістерге әкеледі. Серіктестер күнделікті әдеттерінен бастап өмірлік мақсаттарына дейін бір-біріне бейімделуге мәжбүр. Тұрақты қызбен қатар, ер адамның өміріне оның туыстары, достары және әріптестері де кіреді. Ол олармен араласып, ортақ тіл табуға, үйінде кездесулерге немесе кештер өткізуге уақыт бөлуі керек - әдетте өз хоббилері немесе қалауларының есебінен.
Әдеттегі оқиғалардың барысы бұзылады: компьютерде тыныш кеш өткізудің немесе керісінше, достарымен барға барудың орнына, ер адам театрға баруға немесе баламен үйде болуға мәжбүр.
Өмір кестесі өзгереді, тіпті тұрғын үй де өзгереді! Серіктес әрқашан үйдің интерьеріне өзіндік ерекшелік қосып, оны өз талғамына сай безендіреді. Бақылауға үйреніп, не істеу керектігін және қашан істеу керектігін шешуге үйренген адам үшін бұл терең реніш тудырады.
Көп әйел алушылыққа қарамастан, көптеген ер адамдар жасырын түрде қауіпсіз баспана мен бақытты отбасын армандайды. Жастық шақтағы көңілді уақыттарын өткізгеннен кейін, олар тыныш өмір сүруді жөн көреді. Бірақ кейбіреулері ашық қарым-қатынасқа берік болып қалады, және оларды өзгертуге тырысудың да қажеті жоқ!
