Сарапшылар зерттеу жүргізіп, әртүрлі құрылғылар шығаратын көк жарық бірқатар күрделі мәселелерге, соның ішінде ерте қартаюға әкелетінін анықтады.
Ғалымдардың айтуынша, егер сіз гаджеттермен (мысалы, смартфон, компьютер, планшет, теледидар және т.б.) ұзақ уақыт бойы әрекеттессеңіз, олар шығаратын көк жарық қандай да бір жолмен адам жасушаларынан тіршілікті «сорып» алуы мүмкін.
Бұл туралы Express хабарлайды.
Қазіргі әлем жұмыста да, ойын-сауықта да адамдар мен құрылғылар арасындағы қарқынды өзара әрекеттесуді қамтиды. Мәселе мынада, бұл денсаулыққа кері әсер етеді, психикалық денсаулық проблемаларына, артық салмаққа және жаңа зерттеу көрсеткендей, ерте қартаюға әкеледі.
«Теледидарлар, ноутбуктар және телефондар сияқты күнделікті құрылғылардан шығатын көк жарықтың шамадан тыс әсері біздің денеміздегі көптеген жасушаларға зиянды әсер етуі мүмкін», - деді Орегон мемлекеттік университетінің докторы Джадвига Гибултович.
Зақымдалған жасушалар тері мен май жасушаларынан бастап сенсорлық нейрондарға дейін болады. Сарапшының айтуынша, көк жарықтың шамадан тыс әсерінен аулақ болу «қартаюға қарсы жақсы стратегия».
Біз бұрын зерттеушілердің теледидар көру мен деменция арасындағы байланысты анықтағанын хабарлаған болатынбыз. Тіпті физикалық белсенділік те адам ұзақ уақыт теледидар көрген жағдайда аурудың даму қаупінің артуына жол бермейді екен. Себебі, бұл бос уақытты өткізу, бейне ойындардан немесе компьютерлік жұмыстан айырмашылығы, көптеген когнитивті функцияларды атқармайды.
Курсор сонымен қатар ерте ояну депрессиямен күресуге көмектесетіні туралы хабарлады.
Сонымен қатар, сарапшылар тоңазытқышта сақтауға болатын ең қауіпті тағамдардың тізімін бөлісті.
