Бұл қоспалар терінің серпімділігін жақсартуға көмектеседі.
Қоспалар 40 жастан асқан әйелдер үшін тері күтімінде маңызды рөл атқарады, бірақ көптеген нұсқаларды таңдау қиын болуы мүмкін. Қоспаларды қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесу маңызды болғанымен, кейбір қоспалар терінің серпімділігін жақсарту және әжімдермен күресудегі әлеуетті пайдасы үшін назар аударды.
She Finds жасады .
Коллаген. Зерттеулер коллаген қоспалары ұсақ әжімдер, әжімдер және құрғақ тері сияқты қартаю белгілерін азайта алатынын көрсетеді. Дегенмен, тәуелсіз зерттеулер мен тұтынушылардың оң пікірлерімен расталған өнімдерді таңдау маңызды.
CoQ10. Бұл антиоксидант, сондай-ақ Q10 коферменті деп те аталады, тотығу стрессін азайтуға көмектеседі, бұл қартаю процесін баяулатуы мүмкін. Ағзаның CoQ10 табиғи өндірісі жас ұлғайған сайын төмендейтіндіктен, қоспалар өмір сүру сапасын жақсартуға көмектесуі мүмкін.
С дәрумені. Сау иммундық жүйе үшін маңызды С дәрумені коллаген өндірісін арттыру, теріні жұмсақ ұстау және әжім тудыратын бос радикалдардан қорғау арқылы тері күтімін жақсартады.
EGCG. Жасыл шайда және басқа да өсімдік көздерінде кездесетін EGCG күшті антиоксидант болып табылады. Қоспа түрінде ол қабынуды азайтады, терінің ылғалдануын жақсартады және гиперпигментацияны азайтады.
Сарапшылар қоспалар пайдалы болуы мүмкін екенін, бірақ қоректік заттарды дәрумендерге, минералдарға, ақуыздарға және пайдалы майларға бай теңдестірілген тамақтану арқылы алу терінің және дененің жалпы денсаулығы үшін ең жақсы тәсіл болып қала беретінін атап өтеді.