Әйелдер мен ерлер Reddit форумында жыныстық қатынас кезінде жіберген ең үлкен қателіктерімен бөлісті. Олар AskReddit бөлімінде ұйықтар алдындағы қылықтарын тізімдеді.
Ең танымал пікірлердің бірі - жыныстық қатынас кезінде кездейсоқ өзіне зиян келтірген ер адамның мойындауы болды, тіпті ол мұны әдейі істемесе де.
«Ол ковбой қыздың үстінде тұрғанда қатты ұрып жібергім келді, бірақ ол орнынан тұрып, өзімді ұрып жібергенде солай істедім», - деді Reddit пайдаланушысы OhAces.
Кейбіреулер романтикалық бейне шындықпен соқтығысқан кездегі көңілсіздік туралы айтты.
«Мен досыма жағажайда жыныстық қатынасқа түсуді армандағанымды айттым. Ол менің арманымды орындағысы келді, сондықтан біз жағажайы бар қонақ үйге бардық, ерте тұрып, оқшауланған жер таптық. Біз бәрін жасадық және... бізді бүргелер басып кетті», - деді shaka_sulu пайдаланушысы.
Әйелдер бұған дейін Reddit форумында күйеулерінен жасырғысы келетін жыныстық қиялдарымен бөліскен. Бір әйел күйеуінің мастурбациясын көргісі келетінін мойындады.
Казанова Новосибирск нарығына 2002 жылы кіріп, екінші секс-шоп брендіне айналды. Директор Инна Соснина студент кезінде де сексология бойынша қолжетімді әдебиеттерді оқуды ұнатқанын мойындайды. Сондықтан ол өз жұмысын қызығушылықтарына қарай таңдап, Томскідегі секс-ойыншық сатушысынан Новокузнецк пен Новосибирскідегі ересектерге арналған дүкендердің иесіне дейін көтерілді.
«90-жылдардағы секс-дүкендерді мұражай деп атауға болатын еді», - деп түсіндірді Инна. Кіреберісте сатушы тұрып, қызығушылық танытқан тұтынушыларды 100 рубльге «билеттермен» «тексерді». Осылайша, иелері табыстарын арттыра алды, себебі адамдар тек тауарлар үшін ғана емес, сонымен қатар «қызықты нәрселерді» көру үшін де ақы төледі. Дегенмен, Инна Соснина дәстүрді бұзып, «жақындықты» одан да қолжетімді етті. Инна, неге сіз көптеген бизнес нұсқаларының ішінен ересектерге арналған дүкенді таңдадыңыз?«Мен Томск медициналық университетін биохимия мамандығы бойынша бітірдім. Біздің кафедра ғылыми-зерттеу институттарына мамандар дайындады. Кеңес стандарттары бойынша ғалым болу табысты болуды білдірді - бітіргеннен кейін сізге жақсы жұмыс пен лайықты жалақы кепілдендірілген. Дегенмен, мен 1991 жылы, кіші қызметкерлер дерлік тиын тапқан кезде бітірдім». Болашақ үміт күттірмейтіндіктен, мен мансабымды тастап, өз орнымды іздеуге біраз уақыт жұмсадым. Студент кезімде сексология бойынша ғылыми әдебиеттерге қызығушылық таныттым. Сол кезде көптеген беделді ресейлік сексологтар жұмыс істегенімен, бұл тақырып бойынша танымал әдебиеттер іс жүзінде болған жоқ, себебі сол кезде жыныстық қатынас туралы ашық талқылауға мүмкіндік берілмеді. Бір күні қай жерде екенін нақты есімде жоқ, «Секс-дүкен сатушы іздейді» деген жарнаманы көрдім. Әрине, мен қызығушылық таныттым, көп ұзамай сұхбаттасып, жұмысқа орналастым. Сонымен қатар, мен сексопатология бойынша коммерциялық курстарға қатысу үшін Мәскеуге бардым. Біраз уақыттан кейін мен өзім кеңес бере бастадым. Содан кейін отбасымыз Новокузнецкке көшті, онда 1994 жылы 1 сәуірде күйеуім екеуміз өзіміздің «Интим» атты ересектерге арналған дүкенімізді аштық (сол кезде барлық секс-дүкендері осылай аталған). Қызықты факт: сол кезде барлық секс-дүкендерде кіру ақысы болды - ештеңе сатып алмасаңыз да, «қызықты нәрселерді» қарау үшін ақы төлеуге тура келді. Дегенмен, біз әдейі дамып келе жатқан интимдік тауарлар нарығының дәстүрлерін ұстанбадық - біз адамдардан ақы алмадық, себебі біз болашақта көбірек тұтынушыларды тартып, жаңа клиенттер тапқымыз келді. Алғашқы дүкенімізді ашқаннан кейін біз Новосибирскіді жаулап алуды шештік. Біз қалаға екінші болып кірдік. 2002 жылы біз Новосибирскіде Casanova брендімен аштық. Ал 2024 жылы біз компаниямыздың 30 жылдығын атап өтеміз. 90-жылдары бизнес бастау қиын болды ма? Сібірліктер бұл бағытқа қалай қарады? Бізде қатал мінез бар, консервативті деп айтуға болады... Қандай да бір қиындықтар болды ма?— Менің ойымша, 90-жылдар бостандық кезеңі болды. Біз ешқандай теріс көзқарасты бастан кешірдік деп айта алмаймын. Көптеген адамдар дүкенге қызығушылықпен келді, ал кейбіреулері, мүмкін, күлді. Қиындықтар туралы айтатын болсақ, Новокузнецк дүкенінің ашылуы рэкет кезеңімен тұспа-тұс келді. Біз өнімдерімізді сататын орынды ұзақ уақыт іздедік, ақырында, басқалар сияқты, гангстерден орын жалға алдық.
Новокузнецк қаласындағы Casanova секс-дүкені
Содан кейін біз дүкенге өз орнымызды сатып алдық және жөндеу жұмыстарына шетел валютасымен несие алдық. Бірақ жаңа дүкеніміз «қорғаушымызға» төлемеуден бас тартқаны үшін өртеніп кетті. Бір айдан кейін 1998 жылы дефолт орын алды, ал қарызымыз бір күнде төрт есеге өсті. Өртеніп кеткен дүкен, долларлық қарыз – өмір тозақ сияқты көрінді. Ақырында біз бұл қиындықтан шыға алдық, бірақ бұл өте қиын болды.
Мәскеуге тауар сатып алу үшін пойызбен барғанымды елестетіп көріңізші. Қолымда үлкен, ауыр сөмкелермен дәлізбен жүріп бара жатқаным есімде, қысқа уақыт ішінде пойыз вагонына әрең жеттім. Әрине, уақыт өте келе логистика жақсарды. Дегенмен, сол кезде елде банк аударымдары болмағандықтан, ақша пойыз кондукторы, кейінірек стюардессалар арқылы аударылды. Ұрлықтар да болды..
Новокузнецк пен Новосибирсктегі секс-дүкендері — сіз осы қалалардағы интимдік тауарлар нарығын талдағанболарсыз . Оны қалай сипаттар едіңіз? Айырмашылықтар бар ма?
«Мен Новосибирскідегі бизнестің Новокузнецктен еш айырмашылығы жоқ деп айтпас едім. Тек Новосибирскідегі нарық үлкенірек. Қалада бәсекелестер тезірек пайда бола бастады. Қазір екі ірі желі және көптеген кішігірім желілер мен жеке дүкендер бар».
Бәсекелестік – бұл саланың қозғаушы күші. Сіздің ойыңызша, біздің қаламызға осындай дүкендер көбірек қажет пе? Қазіргі уақытта бұл өнімдерге деген сұраныс қандай?
Әрине, компаниялар арасындағы бәсекелестік тұтынушылар үшін пайдалы, олар әртүрлі өнімдерді ұсынады және арзанырақ сатып алу мүмкіндігін ұсынады. Бірақ бәсекелестік өндірушілер мен сатушылар үшін де пайдалы. Бұл оларды өсуге және бір орында тұрып қалмауға итермелейді. Егер нарықта монополия болса, арзан сатудың ешқандай мәні жоқ, сондықтан бағалар көтеріледі. Көптеген адамдар батыстық брендтердің нарықтан кеткеніне қуанышты, яғни отандық компаниялар үшін көбірек мүмкіндіктер болады. Дегенмен, бұл қате түсінік, өйткені бәсекелестік болмаса, бағаны төмендетуге және өнім сапасын жақсартуға ешқандай ынталандыру жоқ. Дүкендердің өздеріне келетін болсақ, менің ойымша, біздің қалада жеткілікті, бірақ бізге шынымен де жақсылары көбірек қажет.
Сіз тек шетелдік өнімдерді сатып алып жүрсіз бе? Шекараның жабылуы сіздің бизнесіңізге қалай әсер етті? Өз өніміңізді шығаруды қарастырдыңыз ба?
Біз импорттық және отандық өнімдерді сатып алып келеміз. Еуропалық және американдық брендтердің аз саны кетті, бірақ олар елеусіз. Сондықтан бағадан басқа біз үшін ештеңе өзгерген жоқ. Валюта бағамы өзгерді, логистикалық қамту артты, бұл бизнес үшін әрқашан байқалады. Шекаралардың жабылуы бізге айтарлықтай әсер етті деп ойламаймын. Біз өсуді жалғастырып жатырмыз; мысалы, келесі айда біз Новосибирскіде екі жаңа дүкен ашамыз.
Енді өз брендіңізбен өнімдерді өндіруге тапсырыс беруге болады, және біз осы бағытта жұмыс істей бастадық. Мысалы, ең танымал BDSM өндірушілерінің бірі KAZANOVA Academy брендімен өнімдер желісін шығарады. Білім беру жұмысына деген қызығушылығымыз бізді ребрендингке итермеледі, ал 2016 жылы компания осы атауды қабылдады. Біз секс-жұмысқа «академиялық» тәсілді қатты қолдаймыз.
Жарнама шектеулері кезінде бизнесіңізді қалай жарнамалап жатырсыз? Өнімдеріңіз бен дүкендеріңізді жарнамалау үшін қандай құралдарды пайдаланасыз?
«КСРО-да секс болған жоқ; бүгінде кейде 30 жыл бұрын кеткендей сезінеміз. 2008 жылы Новосибирск әкімшілігі жарнамада «секс-шоп» сөзін қолдануға тыйым салды. Қағаз жүзінде біз Casanova LLC болдық, бірақ мен атауын Casanova Sex Shop LLC деп өзгерттім. Осылайша мен шектеулерді айналып өттім».
Тұтынушыларға келгенде, біздің жұмысымыз адамдарды оқытуға бағытталған. Біз мақалалар жазамыз, тренингтер өткіземіз, «қыздар кештерін» өткіземіз және қызығушылық танытқан ересек аудиториямен кездесеміз. Мысалы, біз компанияны Музей түнінде таныстырамыз — көпшілігі келіп, қызығушылық танытып, содан кейін біздің тұтынушыларымызға айналады.
Мұндай дүкендегі сатушы білім беру іс-шараларымен де айналысады деп айтуға болады. Олар өнім түрлері туралы білуі керек пе, әлде жай ғана сату үшін жеткілікті ме?
«Әрине, сату қажет. Дегенмен, жұмысқа жіберілмес бұрын қызметкерлер кәсіби сексологтармен мұқият дайындықтан өтеді. Анатомия, физиология және психологияны білу сатушыларға әрбір өнімнің мақсатын және дүкеннің таңдауы арқылы тұтынушылардың қандай қажеттіліктерін қанағаттандыруға болатынын толық түсінуге мүмкіндік береді».
Біз өзіміздің сату нұсқаулықтарымызды әзірледік, бейне оқулықтар шығардық және қызметкерлерді жеке және қашықтан оқытуға мүмкіндік беретін үлкен дерекқор құрдық. Біздің бизнесімізде сатушы санаттары бар: санат неғұрлым жоғары болса, жалақы соғұрлым жоғары болады - бұл өсуге күшті ынталандыру.
Фармацевттер сияқты – тек секс-дүкенде ғана...
«Менің ойымша, солай. Қызметкерлердің дайындығы шамамен бірдей. Дегенмен, олар мини-психологтар мен мини-сексологтарға көбірек ұқсайды. Тіпті психология саласында жоғары білім алған сатушыларымыз да бар. Біз басынан бастап білікті мамандарды тартуға тырысамыз. Қызметкерлер тапшылығына дейін біз байқаулар өткізетінбіз, және көпшілігі жұмыстан шығарылды. Енді біз стандартты төмендетуге мәжбүр болдық, бірақ біз бұл білімді компаниямызда қосымша оқыту арқылы өтейміз. Мен мақтана аламын: бізде басқа еш жерде біздегідей деңгейдегі сатушылар жоқ. Адамдар мұны сезінеді және қайтадан келеді.
Орташа есеппен күніне қанша клиент келеді? Әйелдер көп пе, әлде ерлер ме?
«Бізде әйел тұтынушылар ерлерге қарағанда сәл аз — сәйкесінше 45%-дан 55%-ға дейін. Біз күніне бір дүкенде шамамен 30-40 адамды көреміз. Біз сондай-ақ веб-сайтымыз арқылы сатамыз және оның динамикалық өсуін қамтамасыз етуге тырысамыз».
Қазіргі жоспарларыңыз қандай - онлайн форматты кеңейту, нарықтарға көшу немесе онлайн және офлайн режимінде дамыту?
Біз өз шарттарымыз бойынша жұмыс істейміз — веб-сайтымыз арқылы және дүкендерде. Бізде нарықтарға кіру жоспары жоқ, себебі біз мұндай қажеттілікті көріп отырған жоқпыз. Платформалар арқылы секс ойыншықтарын сатуды елестете алмаймын. Мысалы, бір әйел OZON-ға тапсырыс береді. Олар бірнеше күнге қайтару саясатын ұсынады. Сол уақыт ішінде ойыншыққа не болғаны белгісіз... Сізге өнімнің таза және пайдаланылмағанына кепілдік берілмейді. Біздің өнімдеріміз әрқашан тығыздалған, қауіпсіз қаптамаларда жеткізіледі. Егер тұтынушы тауарды ақаулы өнімге немесе сатушының қателігіне байланысты қайтарса, біз ақшаны тұтынушының шотына қайтарамыз. Мұндай тауарлар жойылуға жатады. Нарықтар сіздің бірінші және жалғыз сатып алушы екеніңізге кепілдік бермейді. Сонымен қатар, мұндай платформаларда көптеген жалған өнімдер бар. Жалғыз артықшылығы - төмен баға, бірақ оның тұрарлық екенін әр тұтынушы өзі шешеді.
Кез келген қарым-қатынастағы ең қиын сәттердің бірі - серіктестің опасыздығы. Кешіру немесе кешірмеу толығымен сізге байланысты, бірақ біз психолог Наталья Безгинаның көмегімен серіктесіңіздің опасыздығын қалай анықтауға болатынын зерттедік.
Ер адам кенеттен көңіл-күйін өзгертеді
Егер сіз біраз уақыттан бері қарым-қатынаста болсаңыз, серіктесіңіздің мінез-құлық үлгілерін білген боларсыз. Опасыздықтың ескерту белгілерінің бірі көңіл-күйдің кенеттен өзгеруі болуы мүмкін. Наталья мысал келтіреді: «Ол кешкі ас кезінде сіздің қарама-қарсыңызда отыр, ал сіздер бір-біріңізге күлімсіреп отырсыздар. Телефон қоңырауынан немесе хабарламадан кейін серіктесіңіз агрессивті болып, сізді бір нәрсе үшін айыптай бастайды, әңгімені аяқтайды және байланысын тоқтатады». Маман түсіндіргендей, көптеген ер адамдар маска киюді өте қиын деп санайды, себебі наразылық әрқашан пайда болады. «Бірнеше әйелмен олардың эмоциялары мен сезімдерін басқару - бұл энергияны босқа шығындау», - дейді Безгина.
Ер адам сізді сынап, ренжи бастайды
Оның сізді бұрын пұтқа табынғаны маңызды емес. Сын ұсақ-түйек мәселелерде де, маңызды мәселелерде де көрінуі мүмкін: серіктесіңіз тіпті сыртқы келбетіңіз немесе жыныстық қатынасқа қатысты алаңдаушылық сияқты ең сезімтал салаларыңызға да қатысты болуы мүмкін. Бұл опасыздықпен қалай байланысты? Наталья былай деп жауап береді: «Опасыздық әрқашан жұпта алшақтық болғандықтан және келіспеушілік басталғаннан туындайды. Киім, макияж және шаш қию туралы реніш, үкім және дау арқылы ер адам бір уақытта өз көзімен өзін ақтауға тырысады: «Мен жаман, опасыз күйеу емеспін, бірақ басқа амалым жоқ; әйелім де оған лайық емес». Ешкім қарым-қатынас үшін жауапкершілікті өз мойнына алғысы келмейді; олар басқа біреуді кінәлағысы келеді».
Әсіресе, егер сіздің ер адамыңыз әдетте қатал сынға және құнсыздануға бейім болмаса, осы мәселеге назар аударыңыз.
Ер адам жақсырақ көрінуге тырысады
Иә, өкінішке орай, көптеген қазіргі заманғы ер адамдар сыртқы келбетіне онша қызығушылық танытпайды. Бұл серіктесінің киім стилін өзгертуге, жаңа шаш үлгісін жасауға және бұрын тек қана мұрнын көтерген косметикаға инвестиция салуға құмарлығын одан сайын күдіктендіреді. Психолог былай деп түсіндіреді: «Ер адам әйелдің назарына мұқтаждық сезініп, оны сақтап қалғысы келгенде, өзінің жақын ортасынан таңданып, оның көзінен таңданғысы келетін әйелді таңдағанда, ол сыртқы келбетін өзгерте бастайды. Ол сыртқы келбетіне жету үшін күш пен ресурстарды жұмсайды».
Дегенмен, маман осы белгілердің біреуін байқасаңыз, асығыс әрекет етпеуге немесе айыптауға асықпауға кеңес береді. Әрбір жағдайға жеке-жеке қарап, қарым-қатынасыңызда болып жатқан оқиғаларға мұқият болған жөн. Теріс ойлардың жиналуын және ер адамның басқа серіктес іздеуді шешетінін күтпей, кез келген мәселені тез арада шешіңіз.
Қандай әдеттер жыныстық құмарлықты басуы мүмкін және жыныстық өміріңізді жандандырудың жолдары қандай? Британдық жыныстық медицина қоғамының бұрынғы төрағасы, профессор және кеңесші сексолог Джефф Хакетт The Sun газетіндегі мақаласында жақын қарым-қатынастарды бұзатын бес зиянды әдеттерді анықтап, оларды қалпына келтірудің төрт жолын ұсынды.
Зиянды әдеттер
Майлы тағамдарды жеу. Майлы тағамдарды шамадан тыс жеу артерияларда бляшкалардың жиналуына әкелуі мүмкін, бұл жыныс мүшесіне қан ағымына кедергі келтіреді, эректильді дисфункцияны тудырады және жүрек ауруының қаупін арттырады.
Қанттың шамадан тыс көп болуы. Қантты тағамдарды шамадан тыс тұтыну қандағы қант деңгейін арттырады, бұл эректильді дисфункцияға әкелуі мүмкін және қант диабетінің алғашқы белгісі болып табылады.
Алкоголь мен стероидтарды қолдану. Шамадан тыс ішімдік ішу және стероидтарды қолдану қан қысымын және холестерин деңгейін жоғарылатып, тестостерон деңгейін төмендетіп, эректильді дисфункцияға және жыныстық құмарлықтың төмендеуіне әкелуі мүмкін.
Темекі шегу. Никотин - вазоконстриктор, ол жыныс мүшесіндегі қан тамырларын зақымдайды, эректильді дисфункция қаупін арттырады. «Жыныс мүшесіндегі ұсақ қан тамырлары әсіресе осал, ал темекі шегушілерде ЭД қаупі 1,5-2 есе жоғары. Темекіні тастасаңыз да, эректильді дисфункцияңыздың өздігінен жойылуы үшін алты айға дейін уақыт кетуі мүмкін», - деп түсіндірді профессор.
Стресс. Стресс адреналин мен кортизол деңгейінің жоғарылауына әкеледі, бұл эрекцияны қиындатып, либидоны төмендетуі мүмкін.
Жыныстық өміріңізді қызықты етудің төрт тәсілі
Тыныс алу жаттығулары, медитация және жыныстық терапия. Стресстен аулақ болу жыныстық өміріңізді жақсартудың кілті болып табылады. Тыныс алу жаттығулары мен медитация ақыл-ойды тыныштандыруға көмектеседі, ал жыныстық терапия психологиялық кедергілерді шешіп, либидоны арттыра алады.
Дұрыс тамақтану. Ноқат, майлы балық, пісте, жапырақты көкөністер және қызылша жыныстық функцияны жақсартуға көмектесетін қоректік заттарға бай. Бұл тағамдар қан айналымын жақсартуға және жалпы денсаулықты қолдауға көмектеседі, бұл жыныстық қатынасқа оң әсер етеді.
Кегель жаттығулары. Бұл жаттығулар жамбас түбінің бұлшықеттеріне бағытталған және ерлер мен әйелдер үшін пайдалы болуы мүмкін. Жыныстық функциямен байланысты бұлшықеттерді күшейту арқылы олар эрекцияны бақылауды және оргазмды жақсартады.
Үнемі жаттығу жасау. Үнемі дене белсенділігі жалпы денсаулықты, соның ішінде қан айналымын жақсартады, бұл салауатты жыныстық өмір үшін маңызды. Жаттығу эндорфиндердің өндірілуін арттырады, көңіл-күйді жақсартады және жыныстық функцияны жақсартуға көмектеседі, әсіресе эректильді дисфункциясы бар адамдарда.
Досыңыз басатын сілтеме жасауыңыз керек: осылайша олар басқа адамдардың профильдерін сырғыта алады — бұл әрекеттер ұсыныс ретінде көрсетіледі.
Tinder пайдаланушыларға достары мен отбасы мүшелерін қосымшаға шақыруға мүмкіндік беретін Matchmaker функциясын іске қосты, осылайша олар әлеуетті серіктестерді ұсына алады, деп хабарлайды The Verge.
Қазіргі уақытта бұл мүмкіндік тек АҚШ, Ұлыбритания, Австралия, Канада, Франция және Германияны қоса алғанда, 15 елде ғана қолжетімді. Ол «алдағы айларда» барлық елдерге кеңейтіледі.
Бұл мүмкіндікті пайдалану үшін профиль немесе қолданба параметрлеріне өтіп, бірегей кіру сілтемесін жасаңыз, содан кейін оны досыңызға жіберіңіз. Олар сіздің профиліңізге кіре алады, ықтимал сәйкестіктерді қарап, оларды сырғыта алады — бұл әрекет ұсыныс ретінде көрсетіледі. Бұл сессия кезінде басқа пайдаланушылармен чаттасу және өзара әрекеттесу мүмкін болмайды.
Сіз күніне 15 сілтемеге дейін жасай аласыз; оларды басқан әрбір адам сәйкес келетін кандидаттардың бірдей жиынтығын көреді. Егер пайдаланушы сілтемені бөліссе, олар 24 сағат бойы басқа адамдардың профильдерін көре алмайды. Осы уақыттан кейін олар достары кімді ұсынғанын көре алады.
Егер достар басқа пайдаланушыны ұсынса, егер олар біреуін көрсеткен болса, оларды ұсынған адамның аты-жөнімен бірге «ұнату» белгісі пайда болады. Әйтпесе, ештеңе өзгермейді.
Клиникалық психолог және секс-терапевт Марианна Брэндонның айтуынша, ер адамдар жыныстық қанағаттану үшін технологияны әйелдерге қарағанда әлдеқайда жиі пайдаланады. Оның пікірін Psychology Today келтіреді.
Брэндон ер адамдардың әйелдерге қарағанда танысу сайттарын алты есе, ал чатботтар арқылы интимдік әңгімелерге үш есе жиі қатысуы мүмкін екенін атап өтті. Оның айтуынша, ер адамдардың жыныстық технологияларға деген қызығушылығының бірнеше себебі бар. Психолог бірінші себеп ретінде күшті жыныстық құмарлықты анықтады. Ол орта есеппен ер адамдардың әйелдерге қарағанда жыныстық қатынас туралы жиі ойланатынын және интимдік мәселелерге көбірек қызығушылық танытатынын түсіндірді. Сондықтан, Брэндонның пікірінше, аватармен немесе роботпен жыныстық қатынас идеясы оларға жаңалығына байланысты тартымды болып көрінуі мүмкін.
Сонымен қатар, маманның айтуынша, ерлер арасында жыныстық технологиялардың танымалдылығын ішінара олардың әйелдерге қарағанда жыныстық мәселелерде онша ұялшақ еместігімен түсіндіруге болады. Сонымен қатар, олар төсекте эксперимент жасауға онша құлықсыз емес. Брэндон сонымен қатар ер адамдардың жыныстық серіктес таңдағанда эмоционалдық қасиеттеріне, әлеуметтік мәртебесіне және табысына аз көңіл бөлетінін тағы бір себеп ретінде келтірді.
Біз психологпен міндеттемесіз махаббаттың қазіргі заманғы құбылысы туралы әңгімелестік.
Бүгінгі әлемде біз білетін қарым-қатынастар ең күтпеген формаларға ие болуда. Кейбіреулер оларға күмәнмен және теріс қарайды, ал басқалары оларды сынап көруге дайын. Бүгін біз ашық қарым-қатынас құбылысын қарастырамыз.
Ашық қарым-қатынас дегеніміз не?
Ашық қарым-қатынас – міндеттемелерсіз қарым-қатынас, мұнда серіктестер ашық түрде флирт жасай алады немесе тіпті басқалармен жақын қарым-қатынас орната алады. Мұндай жағдайларда ғашықтар эмоционалды немесе рухани деңгейде опасыздық жоқ деп санайды.
«Менің ойымша, «ашық қарым-қатынасты» дайын емес және шынайы жақындыққа бейімделуге құлықсыз адамдар таңдайды. Бұл көбінесе байланыстан аулақ жүретін адамдар. Байланыс - бұл адамның маңызды адаммен өзара әрекеттесуге деген негізгі биологиялық қажеттілігі. Ол балалық шақта дамиды және біздің қарым-қатынас орнату тәсілімізге әсер етеді», - деп түсіндіреді сарапшы.
Кез келген қарым-қатынас өзін-өзі жетілдіруді және серіктесіңізбен қарым-қатынас жасауды талап етеді. Дегенмен, әркім басқаларға сенуді және олардың мүдделерін құрметтеуді үйренгісі келмейді. Көбінесе біз басқалардың да осындай құқығын жоққа шығара отырып, тек өзімізге осындай қарым-қатынасты қалаймыз. Бұл көптеген қақтығыстардың көзі. Сондықтан, стрессті азайту үшін адамдар тым жақын болмай, жай ғана «Ешкім ешкімге ештеңе қарыз емес» қағидасын ұстанған дұрыс деп санайды.
«Қазіргі әлемде нормалар мен мораль шекаралары жойылды, ал адамдар арасындағы қарым-қатынас формасы тек жеке таңдау болып табылады. Егер екеуі де оған риза болса, бәрі мүмкін. Алайда, іс жүзінде бұл көбінесе басқаша болады: бір адам бақытты, ал екіншісі бақытты емес», - дейді Ксения.
Көбінесе біз тек өз мүдделеріміздің құрметтелуін қалаймыз.
Ашық қарым-қатынастың негізгі артықшылықтары мен кемшіліктері
Әрине, мұндай қарым-қатынастың бір үлкен артықшылығы бар: таңдау еркіндігі. Мен қалаған адаммен, қалаған уақытта кездесе аламын және ешкімге ештеңе қарыз емеспін.
Дегенмен, айта кететін бір кемшілігі бар: серіктестер арасындағы тығыз байланыс екіталай. Көбінесе, жасырын немесе ашық қызғаныш біреуінің (немесе тіпті екеуінің де) тарапынан туындайды.
«Менің тәжірибемде көптеген жылдар бойы бірнеше серіктеспен ашық қарым-қатынаста, қонақ некеде өмір сүріп келе жатқан адамдарды көремін. Сырттай қарағанда, олар бақытты болып көрінеді және шекаралары жоқ. Шын мәнінде, әркімнің бір-біріне деген реніштері болады, олар көбінесе серіктесінен жасырылады. Қарым-қатынастағы барлық ашықтыққа қарамастан, көптеген «мұздатылған» сезімдер мен жалғыздық болуы мүмкін», - дейді психолог.
Ақырында, серіктестер пайдаланатын барлық еркіндікке қарамастан, жанама әсерлер пайда болады. Және оларға назар аудару керек. Рухани жақындық пен сенім жоғалады. Нәтижесінде үнемі қызғаныш сезімі пайда болуы мүмкін. Және жалғыздық. Өйткені, негізінен, сүйікті адам енді жоқ.
Тұрақты қызғаныш, сенімсіздік және жалғыздық сезімдері жанама әсерлер болып табылады.
Мәңгілікке бақытты өмір сүру мүмкін бе?
Әрине, әркім өзіне ең қолайлы қарым-қатынас стилін таңдауға ерікті. Және жұптың келісімге келуі маңызды. Егер бәрі оған риза болса, керемет.
Дегенмен, берік, сенімді қарым-қатынас орнату идеясын жоққа шығармауыңыз керек. Жұп ретінде де сіздер ерекше тұлғалар болып қала бересіздер, бірақ ортақ мақсаттар мен идеяларға жету үшін бірге жұмыс істейсіздер. Дәл осындай сәттерде екі «жартының» арасындағы байланыс пайда болады, бұл байланыс бөлек жүргенде сезілмейді.
Әрине, ашық қарым-қатынастан «кәдімгі» қарым-қатынасқа ауысу оңай болмайды. Бірақ әрқашан мүмкіндік бар. Бұл өзіңізбен және қарым-қатынас орнату бойынша жұмыс істеуді қажет ететінін түсіну маңызды. Серіктесіңізбен үнемі бірге болған кезде қарым-қатынас орнату әлдеқайда қиын. Оларды тек сирек кездесетін романтикалық кездесулер кезінде ғана емес, тәулік бойы қабылдау қажет болған кезде.
«Қазіргі уақытта қоғамда нормалардың шекаралары бұлыңғырланып барады, және әрбір жұп өз қарым-қатынасын қалай құру керектігін өздері шешуге құқылы. Ең бастысы, барлығы оған риза», - деп қорытындылайды психолог.
Барлығы жақсы өтуі үшін, мұндай маңызды оқиғаға алдын ала дайындалған дұрыс. Ал қажет болған жағдайда, әйелдердің жыныстық қатынас кезінде жіберетін ең көп таралған қателіктерімен танысыңыз, бұл тіпті ең ғашық еркектердің де көңіл-күйін бұзуы мүмкін.
1-кеңес: Қарбалас күні романтикалық кездесу жоспарламаңыз
Соңында сіз қатты шаршап, мейірімділік таныта алмауыңыз мүмкін. Жігітіңіз сіздің ұйқышылдығыңызды түсінсе, бұл жақсы, әйтпесе ол ренжіп қалуы мүмкін..
Карина, 27 жаста:
«Менің досым бір жігітті көптен бері ұнатып жүрген, сондықтан оның үйінде «романтика» болғанда, ол қатты қуанды. Бірақ күн өте қарбалас болды. Мүмкін, шаршағандықтан немесе жүйкесі жұқарған шығар... (Жігіт өте жабысқақ болып шықты - ол шұлықтарын түтікшелерге орап жатты.) Қалай болғанда да, ол прелюдия кезінде ұйықтап кетті. Процесс, олар айтқандай, аяқталған жоқ, бірақ ол оянып, есін жиғаннан кейін қарым-қатынас аяқталды...»
2-кеңес: Жақыныңызға жоспарларыңыз туралы айтыңыз
Әйтпесе, ол кездейсоқ достарымен бірге спорт барына сусын ішіп, футбол ойынына кетуі мүмкін. Немесе (одан да жаманы!) қорқып, содан кейін ашулануы мүмкін. Сонда екі адамға арналған кешіңіз бұзылады.
Алина, 31 жаста:
«Бірде жігітіме тосын сый жасауды шештім. Мен сексуалды костюм сатып алдым, оның келуін күттім де, күтпеген сәтте «мұрнымды ұнтақтаймын» деген сылтаумен киімімді ауыстыру үшін жуынатын бөлмеге кірдім. Қолайлы сәтті күтіп, сүйіктіммен кездесу үшін жуынатын бөлмеден секіріп шықтым. Менің жолбарыс болып киінгенімді көріп, көзін үлкейтіп, тамағын қысып алды. Қуаныш соншалықты күшті болды, тіпті ол дұрыс емес жерге түсіп кеткен зәйтүн ағашынан өліп қала жаздады».
3-кеңес: Ер адамыңыз етеккір кезінде жыныстық қатынасқа түсуге ыңғайлы екеніне көз жеткізіңіз
Бұл кездегі жыныстық ләззат алу мүлдем ерекше мәселе. Көптеген әйелдер мұндай күндері ешкімнің оларға жақындауына жол бермейді, бірақ егер сіз шешім қабылдаған болсаңыз, бұл нәзік мәселені жағалауда талқылаған дұрыс.
Кристина, 25 жаста:
«Менің бір досым етеккірі келіп тұрғанда жігітін жуынатын бөлмеге сүйреп кіргізді. Маңызды сәтте ол жасыл түске боялып, еденге құлады. Есінен танып қалды! Ол кем дегенде келесі бір ай бойы оған арқасындағы көгерген жері мен басының артындағы төмпешікті еске түсіре берді».
4-кеңес: Егер сіз ата-ана болсаңыз, балаларыңызды біраз уақытқа әжесіне немесе көршісіне жібергеніңіз жөн
Олар сіздің махаббат ойындарыңыздың байқаусызда куәгері болуының қажеті жоқ. Әрине, жоқ!
Светлана, 34 жаста:
«Бес жасар ұлым ұрсысып жүргенде бөлмеге кіріп, бізді жалаңаш көрді. Мен «Анашым, сендер мұнда не істеп жүрсіңдер?» деп сұрағанымда, әкем біз билеп жатырмыз дегеннен артық ештеңе айта алмады. Мұндай қарапайым өтіріктің салдары тез болды. Келесі күні кешке мұғалім мені бөлек шығарып, ұлым музыка сабағында бір қызды билеуге шақырып, онымен «билей» бастағанын айтты! Кейінірек біз ұлыма бәрін түсіндірдік, бірақ сол сәтте мен жерге батып кетуге дайын болдым».
5-кеңес: Кездесу кезінде сүйіктіңізді шамадан тыс тамақтандырмаңыз
Оның сіздің аспаздық талантыңызды бағалауында ешқандай қателік жоқ, бірақ тоқ қарынмен махаббатқа берілудің өзі алғыссыз міндет. Сондықтан бұл жолы стейктер мен картоп фриі жоқ. Жемістер, ірімшік, алкоголь және... тәттілер!
Лена, 24 жаста:
«Мен жігітіме романтикалық сыйлық сыйлауды шештім. Корсет, шұлық, шпилькалы аяқ киім... Пеште екі сағат. Тәбетті ашатын тағамдар, стейк, салат, шарап... Ол мені алжапқыш пен биік өкшелі аяқ киіммен көргенде, бірден сүйісіп кетті. Мен: «Жоқ, алдымен тамақтанайық» дедім. Ақырында, ол соншалықты тойып кетті, жыныстық қатынасқа күші жетпеді...»
6-кеңес: Егер сіз музыкамен махаббат жасауды жоспарласаңыз, алдын ала дұрыс тректерді таңдаңыз
Ең маңызды сәтте дұрыс жазбаны іздеу ең жақсы идея емес, дәл махаббат кезінде пультті басу сияқты.
Александра, 26 жаста:
«Біз кездестірген алғашқы музыкалық тректі қосып, сүйіспеншілікке кірістік. Ең күтпеген сәтте музыка тоқтап, кеңестік мультфильмдерден әндер ойнай бастады. «Мен күнде жатып жатырмын» әнімен жыныстық қатынасқа түскенімді ешқашан ұмытпаймын».
Үйдегі жатын бөлмеде бірге сапалы уақыт өткізіп жатқан бақытты жас жұптың кадры
#7: Шешуші сәтте бөлмеде бейтаныс адамдардың жоқтығына көз жеткізіңіз
Бұл мәселеде үшінші көздің қажеті жоқ жалғыз адамдар - порно актрисалар. Неліктен екенін түсіндірудің қажеті жоқ деп ойлаймын.
Виолетта, 29 жаста:
«Бірде мен Мәскеу арқылы бірнеше күнге ғана өтіп бара жатқан испандықпен өткінші, бірақ құмарлыққа толы қарым-қатынаста болдым. Ыстық болғандықтан, соңғы түнімде онымен қонақ үйде түнеуге келістім. Бәрі керемет болды, бірақ дайындалып жатқанда, бөлмеде екі төсек бар екенін және менің қасымдағы көрпенің астында біреудің жатқанын байқадым. Мен қатты таң қалдым, бірақ кім екенін сұрауға батылым бармады. Ал біз аяқтаған кезде, ол менен ұнады ма деп сұрағанда, мен: «Мәскеуге қош келдіңіз!» деп айқайладым».
Таңертең қатты ұялдым. Әсіресе, оның ағасы көрші төсекте ұйықтап жатқанын білгенде. Көзімді ашқан бойда ол маған көз қысты.
Содан кейін ағайындылар бір-бірімен испан тілінде көңілді әңгімелесті. Мен әлі күнге дейін олардың не туралы сөйлесіп жатқанын болжай аламын.
#8: Жануарларды келесі бөлмеге қамап қойыңыз
Біздің кіші ағаларымыз – ең үнсіз және тітіркендіргіш көрермендер. Егер олар жай ғана қарап тұрса ғой! Кейде олар бізге ұлып, ең сәтсіз сәтте төсекке жатуға тырысады.
Аня, 19 жаста:
«Жаз, табиғат, қарым-қатынастың басталуы – бәрі далада жыныстық қатынасқа түсуге қолайлы. Досым екеуміз таба алатын ең оңаша жерді таңдадық. Бірнеше минуттан кейін біреудің бізді бақылап тұрғанын сездім. Айналама қарадым – ешкім жоқ еді. Он минуттан кейін тағы да солай болды. Содан кейін шөптің арасында үлкен мысық пайда болды, ол бізге жақындап, аяқтарымызды үйкелей бастады. Сол күні сезінгенімнің бәрін бір сөзбен қорытындылауға болады: ашу-ыза».
#9: Бастамас бұрын, юмор сезіміңізді және басқа да байланыссыз таланттарыңызды басқа бөлмеде қалдыруды ұмытпаңыз
Ән айтпаңыз немесе әзілдемеңіз, әсіресе серіктесіңіздің дене мүшелері мен қабілеттеріне келгенде. Сол дене мүшелері кейінірек пайдалы болуы мүмкін! "Бәрімізге белгілі, ковбой қызының позициясы қолдарға, аяқтарға, қиялға және, әрине... шығармашылыққа еркіндік береді. Сүйіктім екеуміз бір рет осы позицияны жаттықтық. Орналасқан жері де орынды болды (дәлірек айтқанда, Отан қорғаушылар күні еді). Міне, мен "камуфляжды" іш киіміммен сүйіктіме сыйлық сыйлап отырмын. Ыстық сүйістер, құшақтаулар..."
Бірақ күтпеген сыйлықтан шамадан тыс қозу ма, әлде сүйіктім шаршады ма, бәрібір үдеріс созылып кетті. Тыныштық басыла бастағанда, мен секіре беріп, кенеттен мультфильмдегі «Понилер де жылқылар! Ол далада қайғылы...» әнін айтып жіберуден артық ештеңе ойлай алмадым. Романтикалық түрде басталған жыныстық қатынас біздің күліп, туған күн тортын жеуімізбен аяқталды.
Таңертең төсекте ұйықтап, құшақтасып жатқан әдемі бақытты жас жұп. Махаббат және қарым-қатынас туралы түсінік
10-кеңес: Сүйісу кезінде аяқ-қолдарыңызды тым көп сермеңіз
Әйтпесе, жарақаттар сөзсіз. Жабық жердегі кішкентай көгеру байқалмай қалса, көздің қараюын түсіндіру қиынырақ болады.
Катерина, 25 жаста:
«Бірде, құмарлықпен күйеуімнің бетінен тептім... Соның бәрі осымен аяқталғанын болжау қиын емес».
11-кеңес: Секс ойыншықтарын пайдаланыңыз, бірақ асыра пайдаланбаңыз!
Алдымен, серіктесіңіздің мұндай құрылғылармен келісетініне көз жеткізіңіз. Әйтпесе, олар қате түсінікке ие болуы мүмкін..
Валентина, 31 жаста:
«Біз жыныстық қатынасқа түсуді көптен армандағанбыз. Күйеуім құқық қорғау органдарында жұмыс істейтіндіктен, көп ойланудың қажеті болмады - біз кісен салуды шештік! Сонымен, біз батылдық үшін ішіп, мені кісендедік... Не күйеуім сондай жақсы болды, не жұмыс күні мен алкоголь өз әсерін тигізді... Әрі қарай не болғаны түсініксіз. Ал келесі күні таңертең мен әлі де төсекке кісенделгенімді түсіндім, ал кілт еш жерде көрінбейді! Ақырында, күйеуім әріптесіме қоңырау шалып, мені босатудан артық ештеңе ойлай алмады. Мен қатты ұялдым, бірақ күйеуім әлі де мақтан тұтады. Ол әріптесінің көп сөйлейтін болып шыққанын айтады. Енді жұмыстағылардың бәрі оның әйелінің секс құдайы екенін біледі».
12-кеңес: Жыныстық қатынас кезінде тамақтанбаңыз!
Толық асқазан – ләззаттың жауы.
Алина, 25 жаста:
«Бірде, махаббат хикаясы кезінде біз тамақпен ойнауды шештік. Ол мені кілегеймен жауып, жемістер мен шоколад кесектерімен безендірді... Бәрі соншалықты дәмді болды, тамақтану рәсімі созылды, содан кейін менің сүйіктім тоңазытқышқа жүгіріп барып, тағы да тамақтанды. Ақырында, біз тойып тамақтанып,... ұйықтадық. Сіз елестете алатындай, сол кеште жыныстық қатынас болған жоқ».
Бұйра шашты, ашық қызғылт ерінді, аузында күлгін дөңгелек кәмпит ұстап, алға қарап тұрған жас, әдемі әйел сұр фонда көлденең суретте тұр
13-кеңес: "Ұсақ-түйекке алаңдамаңыз. Тек жақыныңыз туралы ойлаңыз!"
Егер ол жыныстық қатынас кезінде сіздің... төбені жөндеуге арналған сметаны (!) есептеп жатқаныңызды түсінсе, ол ренжуі мүмкін!
Наталья, 31 жаста:
«Таңертең ерте. Менің сүйіктім махаббат пен мейірімділік қалайды, сондықтан ол мені ақырын және ақырын оятады, содан кейін біз жыныстық қатынасқа түсе бастаймыз. Мен мұндай сәттерде әрқашан басқа нәрсе туралы ойланамын, себебі менің басқа істейтін ештеңем жоқ. Сондықтан мен бүгін кешкі асқа арналған рецепттерді ойша шолып шығамын және... қарғыс атқыр!
«Тауық етін жібітуді ұмытып кетіппін!» – деп айқайладым мен барымды салып.
«Досым шокта болды».
14-кеңес: Акробатикалық қабілеттеріңізді көрсетуге тырыспаңыз. Өзіңіз болыңыз!
Эротикалық фильмдерде көптеген қызықты оқиғалар болады, бірақ сіз фильмде емессіз және циркте де емессіз. Тек көңіл көтеріңіз!
Аня, 35 жаста:
«Ата-анамыздың үйінде күлкілі оқиға болды. Пәтерде жалғыз қалғанда, қатты қуанып, бірден құмарта сүйе бастадық. Құмарта сүйісіп, күйеуім мені құшақтап, төсекке секіргісі келді. Ол секіріп кетті де... жіберіп алды! Нәтижесінде, махаббатты кейінге қалдыруға тура келді. Жамбасым қатты ауырды. Бірақ біз жақсы күлдік!»
Үйде диванда жатып, іш киім киген, қолдарын басының артына қойып, күлімсіреген сүйкімді жас әйелдің жоғарыдан көрінісі
15-кеңес: Бір-біріңізге зиян келтірмеңіздер!
Ешқашан, ешқандай жағдайда! Әсіресе төсекте емес. Романтикалық ақындар үшін махаббат ауырсынумен синоним болды. Бірақ біз богемиялық емеспіз; бақытымызға орай, біз қарапайым адамдармыз.
Лика, 19 жаста:
«Біз тіпті жарақат алдық. Біз бір-бірімізді көптен көрмеген едік. Ол үйге келгенде, мені бірден ұстап алып, ең жақын бөлмеге (ас үй!) лақтырып жіберді. Мен шәйнекті пеште жылытып қойғанмын... Ол мені үстелге тіреп, байқаусызда әлі жылы пешке отырғызды. Мен жақсы Голливуд комедиясындағыдай айқайладым, содан кейін пәтердің ішінде жалаңаш жүгіріп, күнге күйгенге қарсы дәрі іздедім».
Жыныстық конституция адамның қалыпты жыныстық құштарлығын білдіреді. Бұл медициналық термин емес, керісінше кең таралған термин. Либидоның құбылмалылығынан айырмашылығы, жыныстық конституция - табиғат берген жыныстық темпераменттің бір түрі. Және бұл темперамент әртүрлі болуы мүмкін; ешқандай стандарт жоқ.
Егер серіктестердің жыныстық конституциялары әртүрлі болса, қиындықтар туындауы мүмкін. Осы мәселелерді шешу үшін Lifehacker психологтар мен "Төсек демалысы" арнасының жазылушыларынан кеңестер жинады.
Бір-біріңізбен сөйлесіңіздер
Кейде жыныстық қатынасқа көбірек бейім серіктестер жақындықтан бас тартуды жеке қабылдайды. Олар мұны өздерінің сыртқы келбетіне, мінезіне немесе қарым-қатынас мәселелеріне байланыстыра бастайды. Мұндай ойлардан аулақ болу үшін әрқайсысыңыздың бақытты болу үшін қанша жыныстық қатынасқа түсуіңіз керектігін талқылаған дұрыс. Сонымен қатар, ашық әңгіме біреудің сізді жыныстық қатынасқа түскісі келмей-ақ мәжбүрлейтін жағдайлардан аулақ болуға көмектеседі.
Либидоның төмендеуіне не әсер етуі мүмкін екенін қарастырыңыз
Жыныстық конституция қаншалықты жоғары болса да, күнделікті өмір, стресс және кейбір аурулар тіпті ең тұрақты құмарлықты да өлтіруі мүмкін.
Психологиялық факторлар
Олар ішкі немесе сыртқы болуы мүмкін. Мүмкін, жұп ішіндегі жауапкершіліктің әділетсіз бөлінуіне байланысты сіздің қалауларыңыз сәйкес келмеген шығар: егер біреу үш жұмыста жұмыс істеуге немесе тәулік бойы көңіл көтеруге мәжбүр болса, түнде олар тек ыстық сексті қаламайды. Тағы бір мүмкіндік - жұптың бірі ренжіп, жақындықты қаламайды.
Ішкі мәселелер өзін-өзі бағалаумен, денені қабылдаумен, стресспен немесе депрессия мен мазасыздықтың бұзылуы сияқты психикалық аурулармен байланысты болуы мүмкін.
Физикалық факторлар
Егер өміріңізде немесе қарым-қатынасыңызда ештеңе өзгермеген сияқты көрінсе де, жыныстық қатынасқа деген қызығушылықтың жоқтығын байқай бастасаңыз, мәселені іштен іздеуге тырысыңыз.
Көбінесе либидо жоғалады:
жүрек ауруына байланысты;
қант диабеті;
қалқанша безінің жеткіліксіздігі;
қатерлі ісіктер;
ірі операциялардың салдары;
антидепрессанттар сияқты белгілі бір дәрі-дәрмектердің жанама әсері.
Егер бірдеңе дұрыс емес деп ойласаңыз, жалпы тәжірибе дәрігерімен кездесуге жазылып көріңіз. Олар денсаулық мәселесін анықтай алуы мүмкін.
Ымыраға келу жолын тауып, кесте құрыңыз
Бұл өте романтикалық емес естіледі, бірақ мағынасы бар. Егер екеуіңіздің де либидоларыңыз сау, бірақ қажеттіліктеріңіз әртүрлі болса, кесте бір-біріңіздің белгісіздіктеріңізді жеңілдетуге көмектеседі. Біреуіңіз үнемі күтіп тұрғанда, ал екіншісі ұсталып қалудан қорқатын болса, бұл екеуіңізді де мазалайды.
Екеуіңізге де ыңғайлы жиілік туралы келісіп, соны ұстануға тырысыңыз. Ең болмағанда осылайша жыныстық қатынас туралы көп уайымдаудың қажеті болмайды.
Өзіңізге және серіктесіңізге қысым жасамаңыз
Тұрақты қысым либидоны арттырмайды; ол шын мәнінде оны азайтады. Өзіңізді қаламай жыныстық қатынасқа түсуге үнемі мәжбүрлемеңіз. Шешім қабылдағанның өзінде, бір сәтте жыныстық қатынас қиындық тудыратын сияқты сезіледі және серіктесіңіз өзін қорлайтын сезінеді.
Бұл энергияны сублимациялаңыз
Жыныстық қатынас - күш-қуат алудың және эмоцияларды босатудың жалғыз жолы емес. Серіктесімен жақын қарым-қатынасы жоқ адамдар спорт немесе өнер сияқты хобби табуға тырыса алады. Осылайша, олар жиналып қалған шиеленісті қақтығыссыз босата алады.
Қарым-қатынас форматын қайта қарастырыңыз
Көптеген жұптар әлі де моногамияны ұстануға тырысады, бірақ басқа нұсқалар да бар. Мүмкін сіз ашық қарым-қатынаста өзіңізді жайлы сезінерсіз. Ең бастысы - алдымен серіктесіңізбен ережелерді келісіп, содан кейін ғана балама іздеу.
Қарым-қатынастың болашағы туралы ойланыңыз
Жыныстық қатынас қарым-қатынастың маңызды бөлігі, бірақ ол жалғыз емес. Егер сіз дене бітіміңіздің сәйкес келмеуі қарым-қатынасыңыздағы кедергіге айналғанын және одан шығудың ешқандай жолы жоқ екенін түсінсеңіз, ажырасуды қарастырғыңыз келуі мүмкін. Егер сіз және сіздің серіктесіңіз бұл айырмашылықты өтеуге тырыссаңыз, бірақ қол жеткізе алмасаңыз, ажырасудың артықшылықтары мен кемшіліктерін бірге талқылаңыз.
Көз жасын төгетін деректі фильмдер үрдісі ресейлік шоу-бизнеске де жетті. Алғашқы болып мойындауға кіріскен 47 жастағы жүргізуші Дана Борисова болды, ол өзінің мансабында жарылғыш ашылымдарымен көрермендерді таң қалдырды. Жақында берген сұхбатында жұлдыз жас кезінде ата-анасы оған тиісті білім бермегендіктен жыныстық қатынасқа түспегенін мойындады.
Дана Борисова
«30 жасқа толғанға дейін тоғыз рет түсік жасаттым. Ерте де, кеш те. Неліктен бұлай болды? Ата-анам маған білімге деген құштарлықты оятты, бірақ отбасым ешқашан ерлер мен әйелдер арасындағы қарым-қатынас туралы айтқан емес», - деп бөлісті ол Premier платформасындағы мойындау фильмінде. Жүргізуші әйелдің қадір-қасиеті туралы ештеңе білмейтінін мойындады. Жас кезінде Дана ер адам оған назар аударса, ол автоматты түрде оған қарыз деп сенген. «Мен көніп жүрдім, «жоқ» деп айта алмадым. Және жыныстық қатынасқа келгенде жауапсыз болдым. Мен медициналық түсік жасаттым да, таблетка негізіндегі түсік жасаттым да. Бұл менің әйел ретіндегі ең үлкен трагедиям. Мен денсаулығыма, ақыл-ойыма және психикама үлкен зиян келтірдім», - деп ашық айтты ол.
Дана Борисова қызымен бірге
Естеріңізге сала кетейік, Борисова 15 жасар қызы Полинаны жалғыз өзі тәрбиелеп отыр. Көптеген жылдар бойы танымал тұлға қызының әкесі, бұрынғы күйеуі Максим Аксеновпен жанжалдасып келді. Дана екі күнкөріс деңгейіне тең немесе 30 000 рубльден сәл астам алимент өндіріп алу үшін сотқа шағымданғанына қарамастан, ол оған азайтылған соманы жіберуді жалғастыруда.
