Ол және ол

Американдық зерттеушілер адамдардың музыка мен жыныстық қатынасқа деген қалауы арасындағы байланысты анықтады. Деректерді ZipHealth бөлісті.

Сарапшылар 148 ойнату тізімін талдап, 1004 АҚШ тұрғынынан сауалнама алды. Респонденттердің шамамен жартысы (47%) жыныстық қатынас кезінде музыка тыңдайтыны анықталды. Олардың алпыс сегіз пайызы сүйікті тректері мазасыздықты азайтуға көмектеседі деп санайды.

Ники Минаждың "Super Freaky Girl" әні бірінші орынға ие болды. The Weeknd тобының "The Hills", "Often" және "Call Out My Name" әні де алғашқы бестікке енді, сондай-ақ Nine Inch Nails тобының "Closer" әні де үздік бестікке енді.

Суретшілердің арасында зерттеуге қатысушылар The Weeknd тобын жиі атады. Канье Уэст, Дефтонс, Дрейк, Лана Дель Рей, Кендрик Ламар, Тайлер, The Creator, Рианна, Тейлор Свифт және Доджа Кэт те тізімнің басында тұр.

Электронды музыка жанкүйерлері (37%) қоғамдық орындарда жыныстық қатынасқа ең көп түскен. Кантри музыкасының жанкүйерлері қауіпсіздікке онша алаңдамайды, олардың 61%-ы қорғаныс құралдарын пайдаланбайды. Ал классикалық музыка тыңдаушылардың 77%-ы жыныстық өмірлеріне толықтай қанағаттанатындарын айтты.

Дереккөзді оқыңыз

Бұл әдістің жұмыс істеуі үшін күніне бес секунд жеткілікті. Бірақ ең алдымен ең бастысы!

13 жылдық некеден кейін сексолог Ванесса Марин күйеуімен жыныстық қатынастың ғана емес, тіпті физикалық байланыстардың да сирек кездесетінін байқады. «Құмарлық жоғалып кетті дерлік», - деп атап өтті сарапшы желіде тараған бейнежазбада. Ол сондай-ақ өзінің ізбасарларына қарым-қатынастарының басы мүлдем басқаша болғанын айтты - ол бір кездері серіктесімен «жабайы, құмарлықпен сүйісуден» ләззат алған. Сонымен қатар, маман күйеуімен жақындыққа физикалық тұрғыдан дайын емес екенін атап өтті. «Менде «қатаңдану реакциясы» деп атайтын нәрсе пайда болды», - деді Марин HuffPost басылымына. Ол күйеуі итермелеген сайын бас тартатын.

Неке шығармашылық тәсілдің арқасында сақталды: Ванесса серіктесіне ерекше жаттығуды ұсынды: ұйықтар алдында әр кеш сайын сүйісу, бірақ әрқашан «ересек» тәсілмен, тілмен. Неке шартының шарттарына сәйкес, жақындықтың ең аз ұзақтығы 5-10 секунд болуы керек. «Дегенмен, көп жағдайда біз сүйісу уақытын бір-екі минутқа дейін ұзартуды жөн көреміз», - деп мойындады сарапшы. Мүмкін, тұрақты жаттығу, қандай жағдай болмасын, мақсаттарыңызға жетудің ең жақсы жолы шығар.

Дегенмен, жаттықтырушы Селесте Хиршманның айтуынша, бұл тәсіл барлығына бірдей сәйкес келмеуі мүмкін. «Кейбір адамдар үшін жақындықты жоспарлау қиындық тудыруы мүмкін, себебі олар іс жүзінде өздігінен немесе жұмбақтықпен іске қосылады», - деп атап өтті ол.

Дереккөзді оқыңыз

Психолог Байда: Жыныстық қатынастың ең ұзақ ұзақтығы туралы мифті ер адамдар ойлап тапқан, NEWS.ru.деп хабарлайды

Жыныстық қатынас ұзақтығын барынша арттыру қажеттілігі әйелдер емес, ерлер арасында кең таралған қарым-қатынас мифі болып табылады, деді отбасылық психолог Елена Байда NEWS.ru сайтына. Сарапшы мұндай стереотиптер бұл салада тиісті білімнің болмауының нәтижесі екенін атап өтті.

«Бұл ерлердің қате түсінігі, ал әйелдер ренжітпеу үшін мұны үнсіз қабылдайды. Мұның себебі - тиісті жыныстық тәрбиенің болмауы және нәтижесінде порнографиядан алынған дұрыс жыныстық қатынастың не екендігі туралы бұрмаланған түсінік. Көптеген әйелдерге бұл мүлдем қажет емес, ал ұзаққа созылған жыныстық қатынас көбінесе оларға ауырсыну әкеледі», - деп қосты Байда.

Оның айтуынша, «порнографиялық қиялдағы» жыныстық алыптың бейнесіне сай өмір сүруге тырысатын жетілмеген ер адамдар барлық күш-жігері мен назарын жыныстық қатынасты ұзартуға аударады, көбінесе фармацевтикалық препараттарға жүгінеді. Ол екі минуттан он минутқа дейін созылатын итерулер қалыпты жағдай болып саналатынын атап өтті.

«Бірақ, менің ойымша, жыныстық қатынас қатаң кезеңдер мен уақыт өлшемдерімен өтетін жыныстық қатынасқа қарағанда әлдеқайда бай. Өз рекордыңызды орнатуға тырысып, сағатты бақылап отырудың орнына, екеуіңіз де процестен ләззат алу үшін сөйлесуді және бір-біріңізді тыңдауды үйрену маңызды», - деп түйіндеді Байда.

Дереккөзді оқыңыз

Кейбір тағамдар мен сусындардың жыныстық қозуды күшейтетіні бұрыннан белгілі. Бірақ тіпті ең романтикалық түнді де бұзатындары да бар. Доктор Александра Филева осы жыныстық өлтірушілер туралы айтады.

Доктор Питердің айтуынша, либидоға әсер ететін тағамдарға май, қант және тұзға бай барлық тағамдар жатады. Оларға көңіл-күй мен ұйқыны жақсартуға көмектесетін аминқышқылы триптофан жатады.

«Бұл заттың табиғи көздеріне жұмыртқа, сүт, ірімшік, сүзбе, күркетауық, құрма, қарағай жаңғағы және жержаңғақ жатады. Триптофан табиғи және сау ұйқыны қамтамасыз етеді. Дегенмен, кемшілігі - триптофанның бұл әсері жыныстық қатынаспен үйлеспейді», - деп түсіндірді Филева.

Жыныстық қатынасқа зиян келтіретін тағы бір нәрсе - соя және онымен жасалған барлық тағамдар: тофу, соя еті, пісірілген тағамдар және өңделген тағамдар. Бұл бұршақ тұқымдастарда триптофан да, фитоэстрогендер де бар, сондықтан оларды әйелдерге де, ерлерге де ұсынуға болмайды.

Сарапшының айтуынша, бұршақ пен квас та қауіпті. Олардың құрамында фитоэстрогендер көп, бұл ерлерде тестостеронның (еркек гормонының) жетіспеушілігіне әкеледі. Дегенмен, жаңа піскен жемістер мен көкөністер ағзадан эстрогенді шығаруға көмектесетін пайдалы талшықтарға бай. Сондықтан дәрігер бұл тағамдарды көбірек жеген дұрыс деп кеңес береді.

Жыныстық белсенділікті сақтау үшін ерлер мен әйелдер ақ наннан, тәтті алкогольсіз сусындардан, сүтті шоколадты кәмпиттер мен батончиктерден, маринадталған қиярлардан, консервіленген және ысталған тағамдардан, фаст-фудтан және алкогольден бас тартуы керек.

«120 грамм этанол, шамамен бес банка сыра, тестостеронды шамамен 25%-ға төмендетеді», - деп түсіндірді Филева.

Кофе, мия тамыры (жөтелге қарсы дәрі), хинин (тониктерде кездеседі) және жалбыз қауіп төндіреді. Бұл өнімдерді үнемі тұтыну ер адамдарда тестостерон деңгейін төмендетуі мүмкін. Жалбызды үнемі тұтыну эрекцияны әлсіретіп, сперматозоидтар санын азайтуы мүмкін.

Дереккөзді оқыңыз

Daily Star басылымының хабарлауынша, секс және қарым-қатынас жөніндегі сарапшы Кейт Мойл мерекелік дастарханнан кейінгі ең жақсы жыныстық қатынас позициялары туралы ойларымен бөлісті.

Мойл мерекелік тамақтан кейін кейбір адамдар ұйқышылдық немесе дене бітіміне қатысты алаңдаушылық салдарынан жыныстық қатынасқа деген құштарлық немесе көңіл-күйді жоғалтатынын айтты. Дегенмен, егер сіз күмәніңізді ысырып қойсаңыз, тоқ асқазан жақындықтан ләззат алуға кедергі келтірмейді деп сендірді.

Сарапшы бұл жағдай үшін алғашқы сәтті позиция ретінде «қасық» қалпын анықтады. Бұл қалыпта ер адам мен әйел екі бүйірінен жатады, ал ер адам артында тұрады.

Ол сондай-ақ іштің ішіне қысым түсірмейтіндіктен, қолайлы қалып ретінде «ит стилінде» тұруды ұсынды. Сондай-ақ, ол жыныстық қатынас үшін қолдарды немесе ойыншықтарды пайдалануды ұсынды.

Дереккөзді оқыңыз

Ресейлік танысу қосымшасы Mamba тыйым салды ер адамдарға жігіт іздеуге, ал әйелдерге қыз іздеуге

Бұл сөздер енді іздеу сүзгілерінде бір жынысты «дос» және «қыз дос» сөздерімен ауыстырылды. Жоғарғы Соттың «халықаралық ЛГБТ қозғалысын» экстремистік деп тану туралы шешімінен кейін енгізілген бұл өзгерістерді «Осторожно, Новости» Telegram арнасы атап өтті.

Бұған дейін тағы бір танысу қолданбасы Pure ресейлік пайдаланушылардың жыныстық бағдарын көрсету мүмкіндігін өшірген болатын.

Дереккөзді оқыңыз

Сексолог және отбасылық психолог Анастасия Чалая "Passions" порталында аптасына қанша рет жыныстық қатынасқа түсу керек деген сұраққа жауап берді.

Маманның айтуынша, көп нәрсе адамның жыныстық конституциясына байланысты. Ол табиғатпен анықталады. Жыныстық конституциясы әлсіз адамдар үшін аптасына бір рет жеткілікті, ал орташа конституциясы барлар үшін аптасына екі-үш рет жеткілікті. Кейбір адамдар күн сайын жыныстық қатынасқа мұқтаж.

Барлығына бірдей ортақ норма жоқ. Бірақ жұптың ішінде үйлесімділік іздеу маңызды.

Егер серіктестердің жыныстық қажеттіліктері әртүрлі болса, қарым-қатынас екеуіне де рахат сыйлауы үшін мәселені талқылап, шешу маңызды.

Тағы бір сұрақ жыныстық қиялдарға қатысты болды. Оларға ие болу қалыпты жағдай. Көбінесе қиялдар адамның жасырын қалаулары мен қажеттіліктерін көрсетеді. Қиялды серіктеспен бөлісу оны жүзеге асыруға мүмкіндік береді.

Дереккөзді оқыңыз

30 қарашада атап өтілетін Дүниежүзілік секс күні қарсаңында VTsIOM арнасында NSN сексолог Юлия Варраның

«Бұл жағдай тек Ресейде ғана емес, бүкіл әлемде бар. Қазіргі үрдіс - әркім жақсырақ, әркім көбірек қалайды. Шын мәнінде, аптасына немесе айына бір рет жыныстық қатынасқа түсу қалыпты жағдай, трагедия емес. Трагедия, мысалы, 40 жастағы әйелдер маған келіп, 10 жыл бойы жыныстық қатынасқа түспегенін айтқан кезде болады. Біз қиын отбасылар туралы айтқан кезде, олардың барлығы қарым-қатынастарында жыныстық қатынастың болмауы туралы айтады. Қарым-қатынас жақсы болғанда, адамдар бір-бірін түсінгенде, олар жыныстық қатынастың болмауына шағымданбайды. Дегенмен, санына қарасақ, аптасына бір рет болу басқаша екенін көреміз», - деп атап өтті NSN сұхбат берушісі.

Оның айтуынша, тиісті дайындықсыз жыныстық энергияны дұрыс бағытқа бағыттау өте қиын.

«Жыныстық энергияны шынымен басқа нәрсеге айналдыру үшін сізге процесті, техниканы, ақыл-ойды және т.б. терең түсіну қажет. Мұның бәрі қарапайым адамдардың барлығына дерлік қолжетімді емес. Сонымен не? Мастурбация! Бірақ ол кәдімгі жыныстық қатынасты алмастырмайды», - деп түсіндірді сарапшы.

Сексолог жыныстық қатынастан бас тартудың әртүрлі себептері болуы мүмкін екеніне сендірді, оларды зерттеу қажет.

«Жыныстық қатынастан бас тарту серіктес үшін жазаның бір түрі немесе жақындыққа деген құштарлықтың болмауы болуы мүмкін, себебі олардың эротикалық триггерлері қанағаттандырылмайды. Мұнда бәрі қашан басталғанын, бетбұрыс қай жерде болғанын анықтауымыз керек. Кейде ол оған екі жыл бойы үлбірлі пальто сатып бермейді, содан кейін кенеттен басы ауыра бастайды. Көбінесе адамдар өз бетінше келісімге келе алмайды; олар сексологтан көмек сұрауы керек. Ең бастысы - тыңдау және есту», - деп қорытындылады Варра.

VTsIOM сауалнамасына қатысқан респонденттер көбінесе жыныстық қатынасты ләззат көзі (66%) және жақын адамына махаббат білдіру тәсілі (61%) деп атады. Сауалнамаға қатысқандардың жартысына жуығы жыныстық қатынасты физиологиялық қажеттілік деп санайды (48%), ал тағы 42%-ы оны ұрпақ жалғастыру құралы деп санайды.

Дереккөзді оқыңыз

Ерлердің кейбір зиянсыз болып көрінетін сөздері мен әрекеттерін әйелдер серіктесінің опасыздығынан да өткір қабылдайды.

Біздің әйелдеріміз сүйікті еркектерін көп нәрсе үшін кешіре алады, бірақ немқұрайлылықты, қорлауды және адамзаттың әділ жартысының басқа өкілдерімен салыстыруды емес.

Немқұрайлылық

Тіпті ең ұстамды ер адам да, егер ол шынымен ғашық болса, әлі де біраз эмоция көрсетеді. Кейбіреулер әдемі сөздер айтады, ал басқалары төсекте айтады. Егер романтикалық кезеңде керемет өнер көрсеткен мырза кенеттен отбасылық өмірде немқұрайлылық танытып, эмоцияларын білдіруде пассивті болып кетсе, әйел мұны махаббаттың жетіспеушілігі деп қабылдайды.

Ол үшін бұдан асқан реніш жоқ. Сатқындық, қорлау, ұмытшақтық — әйел кез келген нәрсені кешіре алады, бірақ тек өзіне деген аяушылық қана.

Салыстыру

Әлеуметтанушылардың сауалнамаларына сәйкес, басқа біреумен салыстырылу өте ауыр соққы. Салыстыру нысаны кез келген адам болуы мүмкін, міндетті түрде бұрынғы әйелі немесе оның қазіргі серіктесінің сүйіктісі емес. Мысалы, әйелін анасымен үнемі салыстырып, соңғысының пайдасына шешу әйелдің шыдамдылығын сөзсіз таусады. Мүмкін, әйел керемет аспаз шығар, бірақ ол мұны «анасы сияқты» істемейді. Және тағы басқалар.

Серіктесіңіздің сыртқы келбетін достарымен салыстыру немесе оның мінезін немесе басқа қасиеттері мен әрекеттерін басқалармен салыстыру ішкі қарым-қатынасты бұзады. Түптеп келгенде, әйел ер адамның жақсы жақтарын басқа біреудің қасиеттерімен салыстыруы мүмкін, бұл, әрине, оған зиян тигізеді. Ер адам жауап береді, ал әйел үнсіз қалмайды. Бұл тағы бір, мүмкін, соңғы даудың сылтауы.

Кінәны басқаға аудару

Ер адам өз қателіктерін мүлдем түсіне алмаған кезде, ол әрқашан әйелін кінәлайды. Ол телефонын таба алмайды: «Оны қайда қойдың?» Ол кілттерін ұмытып кетеді: «Бұл сенің кінәң». Т.б.

Көптеген әйелдер шыдамды жаратылыстар. Бірақ бір күні мұның бәрі жиналып, жанартау атқылауы сияқты атқылайды. Ал әйелдің ажырасуды шешуінің басты себептерінің бірі - күйеуінің барлық сәтсіздіктеріне бастапқыда өзі кінәлі болуы.

Әйел жынысына деген құрметсіздік

Әйелдерді ештеңе деп санамайтын кейбір еркектер бар. Егер сіз қаласаңыз, бұл еркектер үшін, әділ жыныстың барлық өкілдері тек тамақ пісіру, жуу, тазалау және өз қалаулары мен бұйрықтарын сөзсіз орындау үшін жаратылған үнсіз «құлдар» сияқты.

Әрине, әділ жынысқа деген бұл көзқарасты сөзбе-сөз білдіруге болмайды. Бірақ ол көбінесе серіктесінің сөздері мен іс-әрекеттерінде көрініс табады. Мысалы, ер адам серіктесінің тәуелсіз болуға, мансап құруға деген әрекетін тоқтатуы немесе оларға «Сенің орның пеште» деген сөз тіркесімен көмектесуі мүмкін.

Мүмкін, өткен ғасырларда әйелдер бұған қанағаттанған шығар немесе кем дегенде шыдамаған шығар. Бірақ бүгінгі әлемде әділ жыныс көптеген салаларда ер адамдарды тез қуып жетіп келеді.

Иә, әйелдер әлі күнге дейін үйдің, үй шаруашылығының және бала тәрбиесінің ауыртпалығын көтереді. Бірақ көптеген әйелдер енді күйеулеріне жай ғана аспаз болғысы келмейді. Сондықтан олар мұндай қарым-қатынасты кешірмейді.

Дереккөзді оқыңыз

Әйелдер мен ерлер Reddit форумында жыныстық қатынас кезінде жіберген ең үлкен қателіктерімен бөлісті. Олар AskReddit бөлімінде ұйықтар алдындағы қылықтарын тізімдеді.

Ең танымал пікірлердің бірі - жыныстық қатынас кезінде кездейсоқ өзіне зиян келтірген ер адамның мойындауы болды, тіпті ол мұны әдейі істемесе де.

«Ол ковбой қыздың үстінде тұрғанда қатты ұрып жібергім келді, бірақ ол орнынан тұрып, өзімді ұрып жібергенде солай істедім», - деді Reddit пайдаланушысы OhAces.

Кейбіреулер романтикалық бейне шындықпен соқтығысқан кездегі көңілсіздік туралы айтты.

«Мен досыма жағажайда жыныстық қатынасқа түсуді армандағанымды айттым. Ол менің арманымды орындағысы келді, сондықтан біз жағажайы бар қонақ үйге бардық, ерте тұрып, оқшауланған жер таптық. Біз бәрін жасадық және... бізді бүргелер басып кетті», - деді shaka_sulu пайдаланушысы.

Әйелдер бұған дейін Reddit форумында күйеулерінен жасырғысы келетін жыныстық қиялдарымен бөліскен. Бір әйел күйеуінің мастурбациясын көргісі келетінін мойындады.

Дереккөзді оқыңыз