ფლინდერსის უნივერსიტეტის მკვლევარების მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ჩაისა და ყავის ჩვევამ შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ოსტეოპოროზის განვითარების რისკზე ხანდაზმულ ქალებში. ავტორებმა გააანალიზეს შეერთებულ შტატებში 65 წელს გადაცილებული თითქმის 9,700 ქალის მონაცემები.
ოსტეოპოროზი 50 წელს გადაცილებული ქალებისთვის ერთ-ერთ მთავარ საფრთხედ რჩება. დაავადება ვითარდება, როდესაც ძვლები აღდგენაზე სწრაფად ნადგურდება, რის გამოც ისინი მყიფე და მოტეხილობებისადმი მგრძნობიარე ხდებიან.
რა აჩვენა ჩაიმ
მკვლევრებმა რენტგენის სხივების გამოყენებით გაზომეს ძვლის მინერალური სიმკვრივე თეძოსა და ბარძაყის ყელში. ქალებს, რომლებიც რეგულარულად სვამდნენ ჩაის, ოდნავ, მაგრამ სტატისტიკურად მნიშვნელოვნად მაღალი ძვლის სიმკვრივე ჰქონდათ.
მეცნიერები ამ ეფექტს ჩაის შემადგენლობაში შემავალ კატექინებს მიაწერენ, ნივთიერებებს, რომლებიც ძვლოვან ქსოვილს ამაგრებენ. სარგებელი განსაკუთრებით გამოხატული იყო ჭარბწონიან ქალებში.
როდესაც ყავა საფრთხეს უქმნის
ყავის შედეგები არათანმიმდევრული იყო. ქალებს, რომლებიც დღეში ხუთ ჭიქაზე მეტს სვამდნენ, უფრო მეტად ჰქონდათ ძვლის დაბალი სიმკვრივე, რაც თანხვედრაშია კოფეინის კალციუმის შეწოვაზე ზემოქმედების შესახებ მონაცემებთან.
ყავის ნებისმიერი მოხმარება ასევე დაკავშირებული იყო ბარძაყის ძვლის სიმკვრივის შემცირებასთან ქალებში, რომლებიც ხშირად მოიხმარდნენ ალკოჰოლს, რაც იმაზე მიუთითებს, რომ ეფექტი შეიძლება გაძლიერდეს ფაქტორების კომბინაციით.
მეცნიერების ფრთხილი დასკვნები
ავტორები აღნიშნავენ, რომ მონაწილეთა უმრავლესობა თეთრკანიანი იყო, ამიტომ შედეგების ავტომატურად განზოგადება ყველა ჯგუფზე შეუძლებელია. ეპიდემიოლოგმა ენვუ ლიუმ ხაზგასმით აღნიშნა: „ჩვენი შედეგები არ ნიშნავს, რომ ყავაზე ან ჩაის სმა გალონებით უნდა შევწყვიტოთ“.
მან დასძინა: „ჩაის ზომიერი მოხმარება შეიძლება იყოს ძვლების ჯანმრთელობის მხარდაჭერის მარტივი გზა“. მან ასევე აღნიშნა: „ყავის ძალიან მაღალი დონის მოხმარება შეიძლება არასასურველი იყოს, განსაკუთრებით იმ ქალებისთვის, რომლებიც ალკოჰოლს სვამენ“.
