ექსპერიმენტი

  • პროექტის არჩევანის წარუმატებლობა: როგორ დასრულდა კატასტროფით ქალი ტყვეების ომში გაგზავნის ექსპერიმენტი

    პროექტის არჩევანის წარუმატებლობა: როგორ დასრულდა კატასტროფით ქალი ტყვეების ომში გაგზავნის ექსპერიმენტი

    დამოუკიდებელმა გამოცემა „ვერსტკამ“ რუსეთის თავდაცვის სამინისტროს მიერ ჩატარებული მასშტაბური ექსპერიმენტის დეტალები გაასაჯაროვა , რომლის დროსაც ქალთა სასჯელაღსრულების კოლონიებიდან ასობით პატიმარი ფრონტზე სამედიცინო პერსონალად გაგზავნეს

    ქალების საბრძოლო მოქმედებებში გაწვევის პირველი მცდელობები ჯერ კიდევ 2022 წელს განხორციელდა, თუმცა ფრონტის ხაზამდე თითქმის ვერცერთი ვერ მიაღწია. თუმცა, 2024 წელს დაიწყო პროექტი სახელწოდებით „არჩევანი“. პირველი ჯგუფი სამხრეთ ფედერალური ოლქის სასჯელაღსრულების კოლონიებიდან გაიყვანეს. გამოცემის წყაროების ცნობით, ეს ფაზა ქაოსში გადაიზარდა: სათანადო შერჩევისა და მომზადების გარეშე, ქალები ევაკუაციის ჯგუფებში აღმოჩნდნენ, რომლებსაც თავად სამხედროები „თვითმკვლელთა რაზმებს“ უწოდებენ. ახალწვეულებს შორის ალკოჰოლიზმი და ნარკომანია იყო გავრცელებული, ასევე იყო ეჭვიანობით მოტივირებული თვითმკვლელობები და მკვლელობები. სარდლობამ მალევე გადაწყვიტა მიდგომის შეცვლა და შემდგომი ახალწვეულებისთვის სრულფასოვანი მომზადების ორგანიზება.

    კოლონიიდან ფრონტის ხაზამდე: მზადება და ახალი რეალობები

    2024 წლის შემოდგომაზე, ირკუტსკის ოლქის სასჯელაღსრულების კოლონიაში რეკრუტები ჩავიდნენ. სირიასა და აფრიკაში საბრძოლო ოპერაციებში გამოცდილი „ვაგნერის“ სამხედრო რაზმის ინსტრუქტორებს მსჯავრდებულების ტაქტიკურ მედიცინაში მომზადება დაევალათ. ქალები ძვლებამდე ვარჯიშობდნენ, ერთმანეთს თოვლში ათრევდნენ და დაჩქარებული პროგრამით პარამედიკოსის სერტიფიკატი მიიღეს. თუმცა, თავად ჯარისკაცები თავდაპირველად სკეპტიკურად უყურებდნენ ამ იდეას. ერთ-ერთმა ინსტრუქტორმა გულახდილად გააფრთხილა სტაჟიორები, რომ ფრონტის ხაზზე ქალების ყოფნა ძლიერი დესტაბილიზაციის ფაქტორი იყო, რაც გარდაუვლად გამოიწვევდა ქაოსს მამაკაცთა სამუშაო ძალაში ჰორმონალური ვარდნის გამო.

    2024 წლის ბოლოს ლუგანსკის რეგიონში ჩასვლისთანავე, ახლად გაწვრთნილი ექთნები მკაცრი რეალობის წინაშე აღმოჩნდნენ. ჯარში მათ არაოფიციალური მეტსახელი „ვეშკი“ შეარქვეს. სარდლობის დამოკიდებულების აღწერისას ერთ-ერთმა ქალმა განაცხადა: „ძალიან სწრაფად ხვდები, რომ სარდლობისთვის არც მედიკოსი ხარ, არც ჯარისკაცი და არც ქალი. შენ „ვეშკი“ ხარ“. მათი ყოველდღიური რუტინა ფიზიკური შრომისგან დასჯას მოიცავდა. მაგალითად, 23 წლის დარია ჩირუხინა, რომელიც დიაბეტით იტანჯებოდა, იხსენებდა, თუ როგორ უწევდა დაჭრილების და 130 კილოგრამიანი დაღუპულთა ცხედრების ტარება. ზოგიერთი კონტრაქტით დაქირავებული ექთანი ურთიერთობაში შევიდა თანამებრძოლ ჯარისკაცებთან და დაორსულდა, რის შემდეგაც ბავშვები ნათესავებთან ან ბავშვთა სახლებში გაგზავნეს, დედები კი იძულებულნი გახდნენ, სამსახური გაეგრძელებინათ.

    ძალადობა, კორუფცია და ორმხრივი პასუხისმგებლობა

    გამოძიების ერთ-ერთი მთავარი საგანი 37 წლის ლუდმილა პოლტარაკოვა იყო. ნარკოტიკებით ვაჭრობისთვის თხუთმეტი წლით თავისუფლების აღკვეთას მიუსჯამდე, ის ძალისა და ფიზიკური მომზადების საერთაშორისო სპორტის ოსტატი იყო. ფრონტის ხაზზე ლუდმილამ 300-ზე მეტი ადამიანი გადაარჩინა და დრონით თავდასხმის შემდეგ ეპილეფსია განუვითარდა. თუმცა, მთავარი საფრთხე, მისი თქმით, საკუთარი მეთაურებისგან მოდიოდა. პოლტარაკოვაზე სექსუალური ძალადობა პოლკის მეთაურმა სერგეი ჟიტკოვმა განახორციელა, რომელთანაც თავდაპირველად თერაპიული მასაჟის საბაბით გაგზავნეს.

    სიტუაცია მოგვიანებით კიდევ უფრო დაიძაბა, როდესაც შუაღამისას ლუდმილა იძულებული გახდა „მოემსახურა“ სტუმრად მყოფი დივიზიის მეთაურისთვის. მისი უარისა და საზოგადოებრივი აღშფოთების შემდეგ, ექთანი იძულებული გახდა ხელი მოეწერა უარის თქმის შესახებ პრეტენზიის არარსებობის შესახებ. უფლებების არარსებობა სხვა შეშფოთების საგანსაც შეეხო, რაზეც ექსპერიმენტის მონაწილეები ჩიოდნენ:

    • ძირითადი უფლებების უარყოფა: ქალებს არ მიეცათ დამსახურებული შვებულება, ხარისხიანი სამედიცინო მომსახურება და სამხედრო ჯილდოები, ციხის წარსულის მოტივით.
    • სიკვდილით მუქარა: დარია ჩირუხინამ განაცხადა, რომ მას საპყრობილეში ყუმბარის ჩაგდებით დაემუქრნენ მამაკაცთან სექსზე უარის თქმის გამო, რომელიც თავს ფსბ-ს თანამშრომლის ნათესავად აცხადებდა.
    • არასასურველი პირების ფიზიკური აღმოფხვრა: პოლტარაკოვა შეესწრო „ნულიზაციას“ - სერჟანტ-მაიორის კვადრიცეპლენის აფეთქებას. ჯარისკაცი გარდაიცვალა მას შემდეგ, რაც პროკურატურაში წაყვანით დაემუქრა და უარი თქვა ჯარისკაცებისგან 300 000 რუბლის ხარკის აკრეფაზე, როგორც ეს მისი უფროსების ბრძანებით იყო განკარგულებული.

    ექსპერიმენტის დასასრული და იზოლაცია

    როდესაც პოლტარაკოვამ გადაწყვიტა საჯაროდ გამოსულიყო და გაუპატიურების შესახებ საჩივარი სამხედრო პროკურორის მოადგილეს შეეტანა, სისტემა საბოლოოდ მის წინააღმდეგ შემობრუნდა. ექთანი საავადმყოფოში იზოლირებულად მოათავსეს, ჩამოართვეს ყველანაირი კომუნიკაციის საშუალება და სცადეს მისი გარდაუვალი სიკვდილისთვის იძულებით გადაყვანა. საკუთარი შანსების შეფასებისას მან მეგობრებს მისწერა: „დღეს კომენდანტის ოფისში პირდაპირ მითხრეს, რომ ჩემი სიკვდილის ალბათობა ახლა 80%-ია. არ მაინტერესებს, დავიღალე ამ პროსტიტუციით!“ თავის საჯარო განცხადებაში ქალმა მწარედ დაასკვნა: „კოლონიაში ისე არ დამამცირეს, როგორც ჯარში. უკვე ათობითჯერ მოვისმინე: „როდის მოკვდებით ყველანი?“ თუ ფიქრობთ, რომ ექსპერიმენტი ჩიხში შევიდა, დაგვიბრუნეთ კოლონიებში!“

    ძალადობის შესახებ საჩივარს გამოძიება არ დაუწყია. ამის ნაცვლად, პოლტარაკოვას ბრალი წაუყენეს ბრძანებებისადმი უმორჩილებლობაში და ბრალი დასდეს დეპარტამენტის „უმწიკვლო რეპუტაციის შელახვაში“ თავისი საჩივრებით. ოფიცერი, რომელსაც პოლტარაკოვა გაუპატიურებაში ადანაშაულებდა, სერგეი ჟიტკოვი, 2025 წელს დაწინაურდა და დივიზიის მეთაურის მოვალეობის შემსრულებელი გახდა. სკანდალებისა და ანარქიისა და თვითნებური მმართველობის შესახებ გავრცელებული საჩივრების ფონზე, მსჯავრდებული ქალების მესამე რაუნდი სასწრაფოდ შეწყდა, ხოლო თავად პროექტი წარუმატებლად იქნა მიჩნეული.

  • ნეირონული ქსელები საძიებო სისტემების წინააღმდეგ: შვიდდღიანი ექსპერიმენტის შედეგები

    ნეირონული ქსელები საძიებო სისტემების წინააღმდეგ: შვიდდღიანი ექსპერიმენტის შედეგები

    ტრადიციული საძიებო სისტემების გარდაუვალი სიკვდილის შესახებ ჭორები ნაადრევი აღმოჩნდა, მიუხედავად იმისა, რომ ინდუსტრია ტექტონიკურ ძვრებს განიცდის.

    iPhones.ru-მ ცოტა ხნის წინ გამოქვეყნებულ ვრცელ სტატიაში გამოაქვეყნა ერთკვირიანი ექსპერიმენტის შედეგები, რომლის დროსაც ავტორმა მთლიანად მიატოვა Google-ი და Yandex-ი და ექსკლუზიურად გადავიდა ChatGPT-ზე, DeepSeek-სა და Perplexity-ზე. აღმოჩნდა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ყოველდღიურ ამოცანებში ნაცნობი ხელსაწყოების სრულად ხელოვნური ინტელექტით ჩანაცვლება ჯერ კიდევ შეუძლებელია, ნეირონული ქსელები უკვე აჩვენებენ აბსოლუტურ უპირატესობას გარკვეულ სცენარებში, რაც მომხმარებლებს ძვირფასი დროის საათებს უზოგავს.

    სადაც ტრადიციული ძიება უდავო ლიდერად რჩება

    ნეირონული ქსელის ძიების მთავარი პრობლემა მისი ცუდი მომხმარებლის გამოცდილება (UX), ნელი მუშაობა და დახვეწილი რეგულირების ნაკლებობაა. ხელოვნურ ინტელექტს სერიოზული სირთულეები აქვს შესაბამის რესურსებზე პირდაპირი ბმულების მიწოდებაში. მაგალითად, ილია ბირმანის ცნობილი კლავიატურის განლაგების ძიებისას, ნეირონულმა ქსელმა უზრუნველყო დეტალური ტექსტური პასუხი, მაგრამ მომხმარებელი გადამისამართა მხარდაჭერის განყოფილებაში, რაც აიძულებდა არასაჭირო დაწკაპუნებებს, მაშინ როდესაც Google პირდაპირ გადამისამართებს მომხმარებელს ჩამოტვირთვის ღილაკზე. ტექნიკური ინტეგრაცია ასევე სერიოზულ დაბრკოლებას წარმოადგენს: Safari-სა და Chrome-ში თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ დააჭიროთ Cmd + T და შეიყვანოთ მოთხოვნა ხელოვნური ინტელექტის მისამართის ზოლში, ხოლო iOS და Android ოპერაციული სისტემები არ გაძლევთ საშუალებას დააყენოთ ChatGPT თქვენს ნაგულისხმევ საძიებო სისტემად.

    გარდა ამისა, ხელოვნურ ინტელექტს არ გააჩნია მოსახერხებელი თარიღის ფილტრები, სრულფასოვანი სურათების ძიება (სპეციალიზებულ Perplexity-შიც კი, ის Google-ზე უარესად მუშაობს) და არასტაბილურია ახალი ამბების დამუშავებისას. მაგალითად, DeepSeek-მა წარსული მოვლენები მომავლის ამბებად აღწერა. მნიშვნელოვან ნაკლოვანებად რჩება ჰალუცინაციების რისკი, როგორც ამას რეცენზენტი აფრთხილებს: „თუ ნეირონული ქსელი არასწორ ინფორმაციას ეყრდნობა, ის, როგორც წესი, მას თავდაჯერებულად წარმოაჩენს, თითქოს ეს დადასტურებული ფაქტი იყოს“. ავტორი გვირჩევს, რომ ნებისმიერი რთული კითხვა ორჯერ გადავამოწმოთ, მათ შორის პასუხები ალტერნატიული ნეირონული ქსელების მეშვეობით, როგორიცაა Claude.

    სცენარები, სადაც ხელოვნური ინტელექტი სიცოცხლის საათებს გვიზოგავს

    ზემოთ აღწერილი ნაკლოვანებების მიუხედავად, ნეირონული ქსელები შესანიშნავად ასრულებენ ანალიტიკურ და ყოველდღიურ ამოცანებს, რაც გამორიცხავს მომხმარებლებისთვის სარეკლამო ბანერებში სიარულის და ათობით ვებსაიტის დამოუკიდებლად დათვალიერების აუცილებლობას. ხელოვნური ინტელექტი თქვენთვის კითხულობს ვებგვერდებს და მყისიერად ქმნის ადვილად აღსაქმელ რეზიუმეს, ამავდროულად ფილტრავს არასაჭირო ინფორმაციულ ხმაურს.

    ხელოვნური ინტელექტი ყველაზე მაღალ ეფექტურობას შემდეგ სიტუაციებში აჩვენებს:

    • პროდუქტის შედარება და ფასების ანალიზი: როდესაც Mac mini-ს ფასებსა და ხელმისაწვდომ კონფიგურაციებს ეძებთ, ხელოვნური ინტელექტი ერთდროულად გთავაზობთ ყოვლისმომცველ პასუხს, მაშინ როცა Google-ს დასჭირდება რამდენიმე ცალკეული ძიება.
    • საყოფაცხოვრებო და ტექნიკური პრობლემების გადაჭრა: თუ სარეცხი მანქანა უცნაურ ხმებს გამოსცემს ან კომპიუტერი უცნობ შეცდომას აჩვენებს, ნეირონული ქსელი, საუბრის კონტექსტის შენარჩუნებით, საშუალებას გაძლევთ დასვათ განმარტებითი კითხვები და სწრაფად იპოვოთ მიზეზი.
    • რთული ინფორმაციის ადაპტირება: ხელოვნურ ინტელექტს შეუძლია კონკრეტული ტერმინების მარტივი ენით ახსნა, ტექნიკური დეტალების ამოღება ან არასტრუქტურირებული მონაცემების ვიზუალურ ცხრილში სტრუქტურირება.
    • ობიექტების ამოცნობა: ChatGPT შესანიშნავია ფოტოებზე ობიექტების ამოცნობისა და მათ შესახებ ინფორმაციის მყისიერად ონლაინ მოძიების კუთხით.

    სიმბიოზი კონკურენციის ნაცვლად

    გამოცდილ გადაწყვეტილებებს შორის, ChatGPT ჟურნალისტის აშკარა ფავორიტად იქცა, მისი დაბალი შეცდომების მაჩვენებლისა და ჩაშენებული მეხსიერების წყალობით, რომელიც პასუხებს ინდივიდუალურ მომხმარებელზე ასწორებს. დამოუკიდებელმა სერვისმა, Perplexity-მ, აქტუალობა დაკარგა მას შემდეგ, რაც Google-მა და Yandex-მა საკუთარი ხელოვნური ინტელექტის პასუხები (მაგალითად, Gemini) პირდაპირ ძიების შედეგებში ინტეგრირეს. საბოლოო ჯამში, ავტორმა შეიმუშავა პრაგმატული ალგორითმი: თუ მას სჭირდება კონკრეტული ორგანიზაციის (რესტორანი, სამთავრობო სააგენტო), ციტატის ორიგინალური წყაროს, იშვიათი ინფორმაციის ან უახლესი ამბების პოვნა, ის ხსნის ტრადიციულ საძიებო სისტემას. თუ მას სჭირდება ნაპოვნი ინფორმაციით შემდგომი მუშაობა - ახსნა-განმარტების მიღება, მოწყობილობების შედარება ან კითხვების დასმა - ის მოთხოვნას ChatGPT-ს უგზავნის. ხელოვნურმა ინტელექტმა არ გაანადგურა ტრადიციული ძიება, არამედ უბრალოდ საკუთარი ნიშა გამოკვეთა. როგორც ავტორი აჯამებს, „2026 წელს საუკეთესო ვარიანტი არ არის Google-სა და ხელოვნურ ინტელექტს შორის არჩევანის გაკეთება, არამედ თითოეული ინსტრუმენტის გამოყენება იქ, სადაც ის ნამდვილად აღემატება“.

  • კანცეროგენების მიმართ რეზისტენტობის საიდუმლო: მეცნიერებმა დაამტკიცეს მემკვიდრეობითობის გადამწყვეტი როლი კიბოს განვითარებაში

    კანცეროგენების მიმართ რეზისტენტობის საიდუმლო: მეცნიერებმა დაამტკიცეს მემკვიდრეობითობის გადამწყვეტი როლი კიბოს განვითარებაში

    პრესტიჟულ სამეცნიერო ჟურნალ „Nature“-ში გამოქვეყნებული ახალი კვლევა ბიოლოგიურ საიდუმლოს ავლენს, რომელიც ხსნის, თუ რატომ უვითარდება ერთ მწეველს კიბო, მეორე კი ჯანმრთელი რჩება, გარემო ფაქტორების იდენტური ზემოქმედების მიუხედავად.

    Euronews-ის სამედიცინო სარედაქციო ჯგუფი აქვეყნებს ინფორმაციას იმ მექანიზმების აღმოჩენის შესახებ, რომლითაც გენეტიკური თვისებები გავლენას ახდენს სიმსივნის განვითარებაზე . მეცნიერთა დასკვნები ხაზს უსვამს კიბოს პრევენციის, სკრინინგის და მკურნალობისადმი პერსონალიზებული მიდგომისკენ გადასვლის კრიტიკულ მნიშვნელობას.

    მემკვიდრეობის როლი სიმსივნის ევოლუციაში

    ექსპერტებმა აღმოაჩინეს, რომ შედარებით მცირე მემკვიდრეობით მიღებული გენეტიკური განსხვავებებიც კი განსაზღვრავს სიმსივნის განვითარების ტრაექტორიას კანცეროგენის ზემოქმედების შემდეგ. აღმოჩენის მნიშვნელობის შეფასებისას, დიდი ბრიტანეთის კიბოს კვლევის ცენტრის სამეცნიერო ინფორმაციის ხელმძღვანელმა, სემ გოდფრიმ, აღნიშნა: „ეს კვლევა გასაოცარ მინიშნებას იძლევა: ჩვენს მემკვიდრეობით გენებს შეუძლიათ ძლიერი გავლენა მოახდინონ იმაზე, თუ როგორ ვითარდება სიმსივნეები დნმ-ის დაზიანების შემდეგ“. კემბრიჯის CRUK ინსტიტუტის ყოფილმა წევრმა და კვლევითი ჯგუფის ხელმძღვანელმა, დუნკან ოდომმა განაცხადა: „პირველად ჩვენ ვაჩვენეთ, თუ რამდენად მოქმედებს გენეტიკური ფონი როგორც მუტაციის პროცესებზე, ასევე სიმსივნის განვითარებისკენ მიმავალ გზებზე“.

    თაგვის ექსპერიმენტი და ევოლუციური ტრაექტორიები

    ექსპერიმენტში მკვლევარებმა გამოიყენეს გენეტიკურად განსხვავებული თაგვის ოთხი შტამი, რათა მიემსგავსებინათ მრავალფეროვნების დონე, რომელიც შედარებადი იქნებოდა ადამიანის პოპულაციასთან. 15 დღის ასაკში ცხოველებს მიეწოდებოდათ დიეთილნიტროზამინის (DEN) იდენტური დოზები, ცნობილი კანცეროგენი, რომელიც გვხვდება თამბაქოს კვამლსა და გადამუშავებულ საკვებში და რომელიც ღვიძლის უჯრედებს ესხმის თავს. თითქმის 600 სიმსივნის ისტორიის შესწავლის შემდეგ, ბიოლოგებმა დაადგინეს, რომ კიბო ვითარდებოდა სრულიად განსხვავებული ევოლუციური გზებით: სიმსივნეები ააქტიურებდნენ იდენტურ ზრდის პროცესებს, მაგრამ ამას აღწევდნენ სხვადასხვა მუტაციებისა და გენეტიკური ცვლილებების გზით, მათი მემკვიდრეობითი დნმ-ის მიხედვით.

    ზუსტი მედიცინის საჭიროება

    კვლევის ავტორების თქმით, ამ დასკვნებს აქვთ დიაგნოსტიკური და თერაპიული მიდგომების შეცვლის პოტენციალი. სარა აიტკენმა, იელის მედიცინის სკოლის ასისტენტ-პროფესორმა, ხაზი გაუსვა ამ დასკვნის პრაქტიკულ შედეგებს და განაცხადა: „თუ გენეტიკური ფონი გავლენას ახდენს როგორც კიბოს რისკზე, ასევე სიმსივნეების ევოლუციურ ტრაექტორიაზე, მაშინ კიბოს პრევენციისა და სკრინინგის სამომავლო სტრატეგიებში უნდა იქნას გათვალისწინებული მემკვიდრეობითი გენეტიკა და პოპულაციის მრავალფეროვნება“. კიბოს თერაპიის მომავლის პროგნოზირებისას მკვლევარმა დასძინა: „ადამიანები, სავარაუდოდ, განსხვავებულად რეაგირებენ კიბოს წამლებზე მათი მემკვიდრეობითი გენეტიკური შემადგენლობის მიხედვით, რაც ნიშნავს, რომ ჩვენ დაგვჭირდება დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის შესაბამისად ადაპტირება“. დასკვნების შეჯამებისას, სემ გოდფრიმ ხაზგასმით აღნიშნა: „ჩვენ ჯერ კიდევ გვჭირდება მეტი კვლევა იმის გასაგებად, თუ რას ნიშნავს ეს დასკვნები ადამიანებისთვის, მაგრამ ამ აღმოჩენამ შეიძლება შეცვალოს ჩვენი გაგება იმის შესახებ, თუ როგორ იწყება კიბო და გამოიწვიოს უფრო ძლიერი და ზუსტი მკურნალობის მეთოდები“.

    კვლევის ძირითადი დასკვნები

    • აღმოჩენის საფუძველი: ჟურნალ Nature-ში გამოქვეყნებული პუბლიკაცია განმარტავს ადამიანების განსხვავებულ მოწყვლადობას ერთი და იგივე რისკ-ფაქტორების მიმართ (მოწევა, მზის რადიაცია).
    • ექსპერიმენტული მოდელი: გენეტიკურად განსხვავებული თაგვების 4 ხაზი, რომლებმაც 15 დღის ასაკში მიიღეს კანცეროგენ დიეთილნიტროზამინის ერთი და იგივე დოზა.
    • ანალიზის მოცულობა: მათი ევოლუციური გზების სრულად რეკონსტრუქციის მიზნით შესწავლილი იქნა თითქმის 600 სიმსივნე.
    • ძირითადი დასკვნა: მემკვიდრეობით მიღებული დნმ გავლენას ახდენს არა მხოლოდ კიბოს საწყის რისკზე, არამედ უჯრედების დაზიანების შემდგომი მუტაციების უნიკალურ ევოლუციურ ტრაექტორიაზე.
    • პრაქტიკული მნიშვნელობა: სკრინინგის დროს მემკვიდრეობითი გენეტიკისა და პოპულაციური მრავალფეროვნების გათვალისწინების აუცილებლობა, ასევე სხივური და ქიმიოთერაპიის ინდივიდუალური შერჩევა.
  • თანასწორობა მულტიტასკინგში: ბრიტანელმა ფსიქოლოგებმა უარყვეს პოპულარული გენდერული სტერეოტიპი

    თანასწორობა მულტიტასკინგში: ბრიტანელმა ფსიქოლოგებმა უარყვეს პოპულარული გენდერული სტერეოტიპი

    საზოგადოებაში ფართოდ გავრცელებული რწმენა ქალების უპირატესობის შესახებ მულტიტასკინგში მხოლოდ სოციალურ მითად იქცა.

    საერთაშორისო სამეცნიერო პორტალი Springer Link აქვეყნებს მასშტაბური ექსპერიმენტის შედეგებს, რომელიც შექმნილია სხვადასხვა სქესის წარმომადგენლების რეალური კოგნიტური შესაძლებლობების შესადარებლად. კვლევის დროს მეცნიერებმა დააფიქსირეს მამაკაცებსა და ქალებს შორის ძირითადი თანასწორობა ლოგიკური და მექანიკური ამოცანების ერთდროულად გადაჭრისას, განსხვავებები კი კომუნიკაციის მხოლოდ ერთ კონკრეტულ ასპექტში გამოავლინეს.

    ყოველდღიური ადამიანური სამუშაო დატვირთვის სიმულირების პირობების შესაქმნელად, ბრუნელის უნივერსიტეტისა და ქალაქის წმინდა გიორგის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა ანდრე და დიანა ზამეიტატებმა შეიმუშავეს ყოვლისმომცველი ტესტი. პირველ ფაზაში მეცნიერებმა 41 მამაკაცი და 37 ქალი აირჩიეს. სუბიექტებს ერთდროულად ხუთი განსხვავებული პროცესის კოორდინაცია დაევალათ:

    • სამზარეულოს გარემოში კულინარიული რეცეპტის დაცვა;
    • საჭირო ტელეფონის ნომრების მოძიება;
    • ასოებისა და ციფრების შეხამება;
    • სლაიდშოუში კონკრეტული სიტყვების თვალყურის დევნება;
    • ჩაატარეთ დიალოგი, უპასუხეთ აბსტრაქტულ კითხვებს ყოველ 20 წამში.

    მეტყველების შერჩევითობის სპეციფიკა

    როგორც ექსპერიმენტმა აჩვენა, ორივე სქესმა ვიზუალურ-სახელმძღვანელო და ლოგიკურ დავალებებს თანაბარი სისწრაფით, სიზუსტითა და ეფექტურობით ასრულებდა. ერთადერთი მნიშვნელოვანი განსხვავება მეტყველების ტესტი იყო. დროის სერიოზული შეზღუდვის პირობებში, მამაკაცები შემოსულ კითხვებს ქალებთან შედარებით ორჯერ უფრო ხშირად უგულებელყოფდნენ. თუმცა, როდესაც მამაკაცები პასუხობდნენ, მათი მეტყველების ხარისხი და სიჩქარე არანაირად არ ჩამოუვარდებოდა ქალებისას.

    კონტროლის ილუზია და ევოლუციური ფაქტორი

    კვლევის მეორე ფაზაში შეისწავლეს, თუ როგორ უყურებდა საზოგადოება მულტიტასკინგი. ამისათვის ავტორებმა 160 დამოუკიდებელი დამკვირვებელი აიყვანა, რომლებსაც სთხოვეს შეეფასებინათ სუბიექტების ვიდეოები. ექსპერიმენტის შესახებ არ იცოდნენ, მაყურებლებმა შეაფასეს, რომ ქალები უფრო მეტად აკონტროლებდნენ სიტუაციას, მეტ ძალისხმევას ახორციელებდნენ, უფრო კონცენტრირებულები ჩანდნენ და პროცესითაც კი ტკბებოდნენ. პირიქით, დამკვირვებლებმა მამაკაცები შეაფასეს, როგორც ნაკლებად ფხიზლები, უფრო უბედურები და ნაკლებად შეძლებულები სამუშაო დატვირთვის დაძლევაში.

    საბოლოო ჯამში, მკვლევარებმა დაასკვნეს, რომ მამაკაცების მოწყვლადობა სამუშაოს დროს საუბრების წარმოების მიმართ შეესაბამება ევოლუციურ თეორიებს ქალების სოციალური ურთიერთქმედებისადმი უფრო მაღალი მიდრეკილების შესახებ. ექსპერტების აზრით, სწორედ ამ გასაოცარმა ყოველდღიურმა დეტალმა - ქალის უნარმა, საუბრები შეინარჩუნოს საოჯახო საქმეების ან მუშაობის დროს - ჩამოაყალიბა და გააძლიერა მითი, რომ ქალის ტვინი თანდაყოლილად უკეთ არის ადაპტირებული მულტიტასკინგისთვის, მიუხედავად იმისა, რომ ტექნიკურად, ორივე სქესის კოგნიტური შესაძლებლობები ამ მხრივ თანაბარია.

  • მნიშვნელობების რუკა: მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, თუ როგორ ინახავს ორენოვანი ადამიანების ტვინი სიტყვების მნიშვნელობებს ენის მიუხედავად

    მნიშვნელობების რუკა: მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, თუ როგორ ინახავს ორენოვანი ადამიანების ტვინი სიტყვების მნიშვნელობებს ენის მიუხედავად

    მკვლევართა საერთაშორისო ჯგუფმა მოიპოვა პირდაპირი მტკიცებულება, რომ ადამიანის ტვინი იყენებს ერთ ორგანიზაციულ სტრუქტურას სიტყვების მნიშვნელობის კოდირებისთვის, გამოყენებული ენის მიუხედავად.

    ამის შესახებ იტყობინება პოპულარული სამეცნიერო პორტალი Hi-Tech Mail.ru, ბეილორის სამედიცინო კოლეჯის, რაისის უნივერსიტეტისა და სუნგკიუნკვანის უნივერსიტეტის სპეციალისტების მონაწილეობით ჩატარებული ექსპერიმენტის შედეგებზე დაყრდნობით. კვლევის დროს ექსპერტებმა შეძლეს ინგლისურ და ესპანურ ენებზე თავისუფლად მოლაპარაკე პაციენტებში ტვინის ცალკეული უჯრედების აქტივობის ჩაწერა.

    ექსპერიმენტი ნეირონების დონეზე და მნიშვნელობების ზოგადი გეომეტრია

    კვლევის მონაწილეები იყვნენ ოთხი დაბალანსებული ორენოვანი ადამიანი, რომლებიც წამლის მიმართ რეზისტენტული ეპილეფსიის ქირურგიულ მკურნალობას გადიოდნენ. ამან მეცნიერებს საშუალება მისცა, მაღალი სიმკვრივის მიკროელექტროდები პირდაპირ ჰიპოკამპში, მეხსიერებასა და კონცეპტუალურ ინტეგრაციაზე პასუხისმგებელ რეგიონში, ჩაენერგათ. მოხალისეებმა სამი ტიპის დავალება შეასრულეს:

    • პასიურად უსმენდა აუდიოწიგნებსა და პოდკასტებს ორ ენაზე;
    • ხმამაღლა წაიკითხეთ მოკლე ფრაზები;
    • თავისუფალი დიალოგი ჩაატარა ინგლისურ და ესპანურენოვან მშობლიურ ადამიანებთან.

    გაზომვებმა აჩვენა, რომ მიკრო დონეზე, უჯრედების უმეტესობის აქტივობის პროფილები მკვეთრად განსხვავდებოდა. მაგალითად, იზოლირებულმა ნეირონმა შეიძლება ინტენსიურად რეაგირებდეს ინგლისურ სიტყვაზე „dog“, მაგრამ სრულიად უგულებელყოს ესპანური სიტყვა „perro“. თუმცა, მთელი ნეირონული პოპულაციის დონეზე, სემანტიკური სივრცის გეომეტრია უცვლელი დარჩა: ორივე ენაზე სხვადასხვა სიტყვებზე რეაქციებს შორის მათემატიკური მანძილები თითქმის იდეალურად იყო გასწორებული. ტვინი არსებითად იყენებს ერთ შიდა რუკას, რომელიც მას სხვადასხვა კუთხით პროეცავს მიმდინარე ენობრივი გარემოდან გამომდინარე.

    კვლევის აღმოჩენის პერსპექტივები და შეზღუდვები

    აღმოჩენის არსის აღწერისას, კვლევის თანაავტორმა, ბეილორის სამედიცინო კოლეჯის ნეიროქირურგიის პროფესორმა, სამირ შეთმა, ხაზგასმით აღნიშნა: „ჩვენი შედეგები აჩვენებს, რომ ტვინს შეუძლია მნიშვნელობის შენახვა ენისგან დამოუკიდებელ ფორმატში“. მეცნიერის თქმით, „როგორც ჩანს, სხვადასხვა ენა ტვინის საერთო კონცეპტუალურ რუკაზე წვდომას ახდენს და არა სამყაროს სრულიად განსხვავებულ წარმოდგენებს ქმნის“. გასაკვირია, რომ მკვლევრებმა BERT ხელოვნური მრავალენოვანი მოდელის ანალიზისას მრავალგანზომილებიან სივრცეში წერტილების სახით მნიშვნელობების ორგანიზების მსგავსი პრინციპიც აღმოაჩინეს.

    ამ ეტაპზე, კვლევის ავტორები მოუწოდებენ სიფრთხილისკენ თავიანთ დასკვნებში და მიუთითებენ ექსპერიმენტის ობიექტურ შეზღუდვებზე. კვლევაში გამოყენებული იყო მხოლოდ ოთხი ადამიანის მონაცემები, რომლებმაც ადრეულ ბავშვობაში მჭიდროდ დაკავშირებული ენები შეიძინეს. ღიად რჩება კითხვა, გამართლდება თუ არა ეს გეომეტრია პოლარული ენობრივი წყვილებისთვის (მაგალითად, ინგლისური და ჩინური) თუ ზრდასრულთა სწავლების დროს. მიუხედავად ამისა, ეს დასკვნები უაღრესად მნიშვნელოვანია ტვინ-კომპიუტერის ინტერფეისების, მეტყველების რეაბილიტაციისა და ხელოვნური ინტელექტის სისტემების განვითარებისთვის.

  • ელვირა ნაბიულინამ უარყო გერმან გრეფის წინადადება ძირითადი განაკვეთის შემცირების ექსპერიმენტის შესახებ

    ელვირა ნაბიულინამ უარყო გერმან გრეფის წინადადება ძირითადი განაკვეთის შემცირების ექსპერიმენტის შესახებ

    რუსეთის ბანკის ფინანსური კონგრესის კულუარებში მონეტარული პოლიტიკის შერბილების ტემპთან დაკავშირებით ცხარე დებატები გაიმართა, რომლის დროსაც ცენტრალური ბანკის გუბერნატორმა ელვირა ნაბიულინამ კატეგორიულად უარყო მაღალი ინფლაციის ფონზე ძირითადი განაკვეთის ხელოვნურად შემცირების იდეა.

    ამ დავის შესახებ წერს და ხაზს უსვამს, რომ მარეგულირებელი ასეთ ნაბიჯებს მაკროეკონომიკური სტაბილურობისთვის პირდაპირ საფრთხედ მიიჩნევს. ამასობაში, „რია ნოვოსტი“ იუწყება, რომ მონეტარული პოლიტიკის პარამეტრების მკვეთრ შემსუბუქებას შესაძლოა ქვეყნისთვის მძიმე შედეგები მოჰყვეს, რაც სხვა ქვეყნების ნეგატიურმა გამოცდილებამ უკვე აჩვენა.

    სტაგფლაციის რისკები და საერთაშორისო გამოცდილება

    ცენტრალური ბანკის ხელმძღვანელმა განმარტა, რომ რეგულატორში მაღალი საპროცენტო განაკვეთების მომხრეები არ არიან და სააგენტო სრულად უჭერს მხარს კრედიტებზე წვდომას და სამართლიან კონკურენციას. თუმცა, ამჟამინდელ რეალობაში მთავარი პრიორიტეტი ფასების ზრდასთან ბრძოლაა და არა თავად განაკვეთი. ნაბიულინას თქმით, პოლიტიკის ნაადრევი შემსუბუქება ბაზრის დესტაბილიზაციას გამოიწვევს. „შეგვიძლია ექსპერიმენტი ჩავატაროთ: უბრალოდ შევამციროთ ძირითადი განაკვეთი. ამაში აბსოლუტურად დარწმუნებული ვარ. ინფლაციის მკვეთრ ზრდას განვიცდიდით. და სტაგფლაციაში ჩავვარდებოდით“, - განაცხადა მან. ცენტრალური ბანკის ხელმძღვანელმა ასევე მოუწოდა საერთაშორისო პრაქტიკაზე ყურადღების გამახვილებისკენ და აღნიშნა: „შეხედეთ იმ ქვეყნებს, რომლებმაც ეს გაიარეს. იქაც კარგი განზრახვით იყო გზა გაკვალული ინვესტიციების მხარდასაჭერად და ბიზნესის მხარდასაჭერად“.

    ბიზნესთან დისკუსია და სბერის პოზიცია

    დისკუსიამ ემოციური ხასიათი მიიღო მას შემდეგ, რაც „სბერბანკის“ აღმასრულებელმა დირექტორმა, ჰერმან გრეფმა, ღიმილით განაცხადა: „მოდით, ვცადოთ“. ერთი დღით ადრე, ტოპ მენეჯერმა საჯაროდ განაცხადა, რომ რუსეთის ეკონომიკა ისედაც გადაცივებული იყო და უკიდურესად მაღალი საპროცენტო განაკვეთები მის გრძელვადიან სიცოცხლისუნარიანობას საფრთხეს უქმნიდა. თუმცა, ცენტრალური ბანკის თავმჯდომარემ მტკიცედ შეაჩერა ეს ინიციატივა და ოპონენტს უპასუხა: „ეს არის ექსპერიმენტი ჩვენს ქვეყანაში. მე მჯერა, რომ ასეთი ექსპერიმენტები ძალიან საშიშია ჩვენი ქვეყნისთვის, ჩვენი ეკონომიკისთვის“.

    მიმდინარე მონეტარული პოლიტიკის პოზიცია

    მიუხედავად რადიკალური ზომების წინააღმდეგ პრინციპული პოზიციისა, მარეგულირებელი აგრძელებს ფულის ღირებულების თანმიმდევრულ შემცირებას. 19 ივნისს გამართულ საბჭოს სხდომაზე ძირითადი განაკვეთი ზედიზედ მეცხრეჯერ შემცირდა - 25 საბაზისო პუნქტით და წლიურ 14.25%-ს მიაღწია.

    რუსეთის ბანკის ამჟამინდელი სტრატეგიის ძირითადი ფაქტები:

    • დირექტორთა საბჭომ სამი სცენარი განიხილა: განაკვეთის 14.5%-ზე შენარჩუნება, 14.25%-მდე შემცირება ან 14%-მდე შემცირება.
    • საშუალოვადიან პერსპექტივაში ინფლაციის ხელშემწყობი რისკები კვლავ აჭარბებს დეინფლაციის რისკებს.
    • შემდგომი ნაბიჯები გადაიდგმება ინფლაციის შენელების მდგრადობის შეფასების, ინფლაციური მოლოდინების დინამიკის, ასევე შიდა და გარე პირობების საფუძველზე.
  • 100-ე დონის ალტრუიზმი: Path of Exile 2-ის პირველი ციფრული მოწამე შლის თავის გმირს, რათა ყველა მოთამაშე გააძლიეროს

    100-ე დონის ალტრუიზმი: Path of Exile 2-ის პირველი ციფრული მოწამე შლის თავის გმირს, რათა ყველა მოთამაშე გააძლიეროს

    პოპულარულმა სტრიმერმა, სახელად კარნმა, უპრეცედენტო ნაბიჯი გადადგა მოქმედებითი RPG ჟანრში და სამუდამოდ შესწირა თავი მაქსიმალური დონის პერსონაჟს, რათა მთელი სათამაშო საზოგადოებისთვის მუდმივი ბონუსი გაეხსნა.

    სათამაშო პორტალი Shazoo.ru ამ გასაოცარი მოვლენის შესახებ იუწყება , რომელმაც შეცვალა დეველოპერებისა და გულშემატკივრების ურთიერთქმედების წესი. გეიმერმა, რომელმაც კოლოსალური დრო და ენერგია დახარჯა იზოლირებულ, თვით-ძებნის რეჟიმში მონოტონურად თამაშისთვის, აღმოაჩინა ფარული ოთახი, რომელიც იდუმალ კამერას შეიცავდა. ეს ოთახი Grinding Gear Games-მა დაამატა Return of the Ancients-ის ბოლოდროინდელ კონტენტის განახლებაში, მაგრამ ამ ბოროტი ობიექტის ნამდვილი დანიშნულება საიდუმლოდ დარჩა მანამ, სანამ სტრიმერმა ექსპერიმენტის ჩატარება არ გადაწყვიტა. მოწყობილობის გააქტიურების მცდელობისას, სისტემამ აჩვენა დიალოგური ფანჯარა, რომელშიც ეწერა: „შენი ძალა უდაოა. შენი მტკიცე გადაწყვეტილება ურყევია. მზად ხარ, მოწამე?“ წითელი ფერის გაფრთხილება, რომ თანხმობა სამუდამოდ წაშლიდა პერსონაჟს.

    რამდენიმე წუთიანი ინტენსიური მსჯელობის შემდეგ, კარნმა, თავის მაყურებელთან ერთად, გადაწყვიტა კამერიდან გასულიყო. პერსონაჟი მიწისქვეშ ჩაიძირა, ინტერფეისი მთლიანად გაქრა და კაშკაშა თეთრი ციმციმის შემდეგ, სტრიმერი საწყის ეკრანზე დაბრუნდა - მისი მამაცი მეომარი სამუდამოდ დაბლოკილი და გაუფერულებული დარჩა. მიუხედავად ამისა, გმირის სახელი მყისიერად მოხვდა პროექტის გლობალური ლიდერბორდის სათავეში, სადაც ის უკვდავყოფილი იყო სპეციალური ტიტულით „პირველი ედიქტის მოწამე“. ამ ისტორიული მოვლენის კომენტირებისას კარნმა განაცხადა: „ამიერიდან დამიძახეთ პირველი ედიქტის მოწამე. მე ყველანი გადაგარჩინეთ“.

    თამაშის შემქმნელების განზრახვების სრული სიღრმე ცოტა მოგვიანებით გამოვლინდა, როდესაც სტრიმერი იმავე ცარიელ ოთახში დაბრუნდა თავის მეორე, დაბალი დონის პერსონაჟთან ერთად. საშიში კამერის ნაცვლად, ოთახში კაშკაშა ენერგეტიკული ბურთი ანათებდა, რომელიც ინტერაქტიულ მოთხოვნას სთავაზობდა: „მიიღე მოწამის ძალის ნაპერწკალი“. სფეროსთან შეხება გმირს მათ პასიურ უნარების ხეში უფასო ქულას აძლევდა. სხვა ექაუნთებთან მდებარეობის შემოწმების შემდეგ, სათამაშო საზოგადოება შოკისმომგვრელ დასკვნამდე მივიდა: კარნმა ასობით საათი გაიღო იმისთვის, რომ ამ ლიგის ყველა მოთამაშეს მუდმივი, ღირებული ბონუსი მიეღო.

    რადგან პიონერმა ეს დახურულ ერთმოთამაშიან რეჟიმში შეასრულა, ლიგის სტანდარტული ვერსიის მოთამაშეებს მხსნელისთვის ლოდინი მოუწიათ. მათ დიდხანს ლოდინი არ დასჭირვებიათ - სულ რამდენიმე საათის შემდეგ, მომხმარებელმა სახელად ResurrectGodAura გაიმეორა რიტუალი და მრავალმოთამაშიანი სერვერის საკეთილდღეოდ წაშალა თავისი მთავარი პერსონაჟი. თავად კარნი აღფრთოვანებული იყო პროცესით და თავის X სოციალურ ქსელში დაწერა: „ეს იყო ყველაზე მაგარი რამ, რაც ვიდეო თამაშში დიდი ხნის განმავლობაში მინახავს“. მან ასევე დააინტერესა გულშემატკივრები ფრაზით: „მოუთმენლად ველი, რომ ვნახო, კიდევ რა იმალება თამაშში“.

  • შაბათ-კვირის ეფექტი: აღმოჩნდა, რომ ყოველკვირეული ინტერვალური ვარჯიში საკმარისია მუცლის ცხიმთან საბრძოლველად

    შაბათ-კვირის ეფექტი: აღმოჩნდა, რომ ყოველკვირეული ინტერვალური ვარჯიში საკმარისია მუცლის ცხიმთან საბრძოლველად

    იშვიათი, მაგრამ ინტენსიური ფიზიკური აქტივობა ეფექტურად ამცირებს მუცლის არეში სახიფათო ცხიმოვან დეპოზიტებს და აძლიერებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას, რაც გამორიცხავს ყოველდღიური ვარჯიშის საჭიროებას.

    „ევრონიუსის“ რუსული სამსახური ამ მნიშვნელოვანი სამედიცინო აღმოჩენის შესახებ ჰონგ-კონგის უნივერსიტეტის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სკოლის სამწლიანი კვლევის შედეგებზე დაყრდნობით იტყობინებოდა . პრესტიჟულ საერთაშორისო ჟურნალ „Nature Communications“ -ში გამოქვეყნებული კვლევა აჩვენებს, რომ კვირაში მხოლოდ ერთხელ ჩატარებული ინტერვალური ვარჯიში იგივე სარგებელს იძლევა, რასაც ტრადიციული მრავალსესიიანი ვარჯიში. ეს მიდგომა შექმნილია იმ ადამიანების ცხოვრების მნიშვნელოვნად გასაუმჯობესებლად, რომლებიც დატვირთული სამუშაოს ან ოჯახური გრაფიკის გამო თავისუფალი დროის ნაკლებობას განიცდიან.

    მეთოდის არსი და კლინიკური ექსპერიმენტის მიმდინარეობა

    სამედიცინო ექსპერტები ხაზს უსვამენ, რომ მუცლის სიმსუქნე ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ერთ-ერთ ყველაზე საშიშ საფრთხეს წარმოადგენს. შინაგანი ორგანოების გარშემო ვისცერული ცხიმის დაგროვება პირდაპირ კავშირშია მეტაბოლური დარღვევების, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარებასთან და ნაადრევი სიკვდილიანობის მაღალ რისკთან. 2021 წლის სექტემბრიდან 2024 წლის სექტემბრამდე ჩატარებული მასშტაბური ექსპერიმენტის ფარგლებში, სპეციალისტებმა დააკვირდნენ ჰონგ-კონგის 315 ზრდასრულ მცხოვრებს, რომლებსაც დადასტურებული ჰქონდათ მუცლის სიმსუქნე.

    ტესტის ყველა მონაწილე შემთხვევითობის პრინციპით დაიყო სამ ჯგუფად:

    • პირველმა ჯგუფმა კვირაში ერთხელ, 75-წუთიანი სწრაფი ინტერვალური სიარულის სესია შეასრულა;
    • მეორე ჯგუფმა იგივე 75 წუთიანი ფიზიკური აქტივობა კვირის განმავლობაში სამ 25-წუთიან სესიად დაყო;
    • მესამე (საკონტროლო) ჯგუფმა მიიღო ექსკლუზიურად თეორიული და საგანმანათლებლო რეკომენდაციები ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ.

    თანაბარი შედეგები სხვადასხვა გრაფიკით

    16-კვირიანი კლინიკური კვლევების შემდეგ, კვლევის ავტორებმა ორივე სავარჯიშო ჯგუფში მსგავსი პროგრესი დააფიქსირეს. სესიების სიხშირის მიუხედავად, მოხალისეებმა სხეულის საერთო ცხიმის, სხეულის ცხიმის პროცენტული მაჩვენებლისა და წელის გარშემოწერილობის მსგავსი შემცირება განიცადეს. ფილტვებისა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობა თანაბრად გაუმჯობესდა. მეთოდის მაღალი პროდუქტიულობის საიდუმლო მაღალი ინტენსივობის ვარჯიშის (მაგალითად, ძალიან სწრაფი სიარული) მოკლე პერიოდების მონაცვლეობაა დასვენების პერიოდებთან ან ნელა სეირნობასთან, რაც აჩქარებს კალორიების წვას.

    ექსპერიმენტის წარმატების კომენტირებისას, კვლევის ხელმძღვანელი და ჰონგ-კონგის უნივერსიტეტის კინეზიოლოგიის დეპარტამენტის ხელმძღვანელი, პროფესორი პარკო სიო მინგ-ფაი განმარტავს: „ამჟამინდელი რეკომენდაციები, როგორც წესი, კვირაში სამ ვარჯიშს გვთავაზობს, მაგრამ ჩვენი კვლევა აჩვენებს, რომ თუ ყოველკვირეული ვარჯიშის საერთო დრო იგივე დარჩება, მისი უფრო ნაკლებ, უფრო მაღალი ხარისხის სესიებად დაყოფა მსგავს შედეგებს იძლევა“.

    ექსპერტების აზრით, ე.წ. „შაბათ-კვირის სპორტსმენებისთვის“ ეფექტურობის გასაღები ვარჯიშის მაღალი ინტენსივობის შენარჩუნებაა ერთი ვარჯიშის განმავლობაში. ფიზიკური აქტივობის საერთო ხანგრძლივობა და ხარისხი უფრო მნიშვნელოვანი აღმოჩნდა, ვიდრე სესიების რეგულარული გამეორება. პროექტის სოციალური მნიშვნელობის შეფასებისას, პროფესორი სიო ასკვნის: „ბევრი ზრდასრული ადამიანისთვის, რომლებიც სამსახურს, სკოლასა და ოჯახს შორის არიან გახლეჩილნი, დროის ნაკლებობა ვარჯიშის მთავარი ბარიერია. ჩვენი მონაცემები აჩვენებს, რომ კვირაში ერთი ვარჯიში შეიძლება იყოს რეალისტური და ეფექტური ალტერნატივა მათთვის, ვისაც კვირაში რამდენჯერმე ვარჯიშისთვის დრო არ აქვს“.

  • ხუთი გიგაბაიტი და არაფერზე უარი არ თქვათ საკუთარ თავს: Google ეკონომიურობას გვასწავლის

    ხუთი გიგაბაიტი და არაფერზე უარი არ თქვათ საკუთარ თავს: Google ეკონომიურობას გვასწავლის

    Google-მა დაიწყო ახალი პოლიტიკის მასშტაბური ტესტირება, რომელიც Gmail-ის ახალი მომხმარებლებისთვის უფასო მეხსიერების რაოდენობას სამჯერ შეამცირებს.

    როგორც განმარტავს , ჩვეულებრივი 15 GB-ის ნაცვლად, ზოგიერთ ახალ ანგარიშის მფლობელს ახლა მხოლოდ 5 GB თავისუფალი სივრცე აქვს. ეს ცვლილებები უკვე რამდენიმე რეგიონშია დაფიქსირებული და, როგორც ჩანს, კომპანია ამით გაჩერებას არ აპირებს.

    კომპანიის წარმომადგენლებმა Android Authority-ს ექსპერიმენტის შესახებ ინფორმაცია დაუდასტურეს. კომპანიამ განაცხადა: „ჩვენ ვამოწმებთ მონაცემთა შენახვის განახლებულ პოლიტიკას შერჩეულ რეგიონებში შექმნილი ახალი ანგარიშებისთვის. ეს დაგვეხმარება გავაგრძელოთ ჩვენი მომხმარებლებისთვის მაღალი ხარისხის მონაცემთა შენახვის უზრუნველყოფა და ამავდროულად წავახალისოთ მომხმარებლები, გააძლიერონ თავიანთი ანგარიშების უსაფრთხოება მონაცემთა აღდგენისთვის“. მიუხედავად იმისა, რომ ამჟამად საჩივრები ძირითადად აფრიკის ქვეყნებიდან მოდის, მხარდაჭერის გვერდებზე განახლებული ფორმულირება, რომელიც ახლა მოიცავს ფრაზას „15 გბ-მდე“, ინიციატივის გლობალურ ხასიათზე მიანიშნებს.

    უსაფრთხოება თუ მონაცემთა შეგროვება?

    ამ „უპრეცედენტო სიძუნწით“ საინტერესო დეტალი წინა ლიმიტების აღსადგენად გამოყენებული მეთოდია. Reddit-ის მომხმარებლები იუწყებიან, რომ Google-ი მათ პროფილში ტელეფონის ნომრის მითითების სანაცვლოდ მეხსიერების სტანდარტულ 15 გბ-მდე გაფართოებას სთავაზობს. ამან ონლაინ საზოგადოებაში სკეპტიციზმის ტალღა გამოიწვია: ბევრი მიიჩნევს, რომ უსაფრთხოების სლოგანი უბრალოდ პერსონალური მონაცემების მონაცემთა ბაზის გაფართოების სურვილია.

    სხვა ექსპერტები ამ გადაწყვეტილებას ინფრასტრუქტურის ბოროტად გამოყენებისგან დაცვის მცდელობად მიიჩნევენ. პოლიტიკის ცვლილების ძირითად მიზეზებს შორისაა:

    • სპამ-ფოსტით გაგზავნილ წერილებთან და მასობრივი ავტომატიზირებული ანგარიშის რეგისტრაციასთან ბრძოლა;
    • შეწყვიტეთ თავისუფალი სივრცის გამო მრავალი პროფილის შექმნის პრაქტიკა;
    • გამოუყენებელი მონაცემთა მოცულობების შენარჩუნების ოპერაციული ხარჯების შემცირება;
    • მომხმარებლების წახალისება, გადავიდნენ ფასიან Google One გეგმებზე.

    თუმცა, მათთვის, ვინც დიდი ხანია იყენებს სერვისს, სიახლე მაინც ოპტიმისტურია. არსებული მონაცემების თანახმად, ძველი ანგარიშები ინარჩუნებენ 15 გბ მეხსიერებას და „სავარაუდოდ უსაფრთხოა“. მიუხედავად ამისა, ტენდენცია აშკარაა: ღრუბლოვანი სივრცე ძვირადღირებულ რესურსად იქცევა, რომლის გადახდაც ან ფულით, ან თქვენი პირადი ინფორმაციით მოგიწევთ.

  • მზის დარტყმა ბიორიტმებზე: მეცნიერებმა კანის ნაადრევი დაბერების მექანიზმი აღმოაჩინეს

    მზის დარტყმა ბიორიტმებზე: მეცნიერებმა კანის ნაადრევი დაბერების მექანიზმი აღმოაჩინეს

    საერთაშორისო მკვლევართა ჯგუფმა ჩაატარა უნიკალური ექსპერიმენტი, რომელმაც ზუსტად შეაფასა მზის რადიაციის გავლენა ადამიანის კანში მიმდინარე ბიოქიმიურ პროცესებზე.

    ამ კვლევის შედეგები, რომელიც ფოტოდაბერებას უჯრედული ცირკადული რიტმების დარღვევასთან აკავშირებდა, მა გამოაქვეყნა პოპულარული სამეცნიერო პორტალის doi.org-ის. მეცნიერებმა პირველად დაამტკიცეს, რომ ულტრაიისფერი გამოსხივების ქრონიკული ზემოქმედება არღვევს ქსოვილების აღდგენის კოორდინაციის მოქმედ შინაგან „ბიოლოგიურ საათს“.

    მანჩესტერის უნივერსიტეტის პროფესორ ცინგ-ჯუნ მენგის ხელმძღვანელობით, მკვლევრებმა 20 მოხალისის კანი გააანალიზეს და სხეულის დაუცველი და დაცული ადგილები შეადარეს. ქსოვილის ნიმუშები დღეში ოთხჯერ იღებდნენ, რაც მათ საშუალებას აძლევდა დროთა განმავლობაში გენების აქტივობის თვალყურის დევნება. პროფესორი ხაზს უსვამს: „ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ ქრონიკული ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედება დაკავშირებულია შინაგანი საათის შესუსტებასთან და რიტმების ადრინდელ დროზე გადატანასთან. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჩვენი კანის საათი შეიძლება დაირღვეს ან ხელახლა დაპროგრამდეს, რამაც შეიძლება სერიოზული გავლენა მოახდინოს კანის ჯანმრთელობაზე“.

    ევოლუციური დაცვა და გენეტიკური უკმარისობა

    კვლევა ეფუძნება „სინათლის თავიდან აცილების ჰიპოთეზას“, რომელიც ამტკიცებს, რომ ცოცხალი ორგანიზმები განვითარდნენ ისე, რომ უჯრედების დაყოფა და დნმ-ის სინთეზი ღამისთვის დაგეგმეს, რათა მინიმუმამდე დაეყვანათ მზის სხივებით გამოწვეული მუტაციების რისკი. ცინ-ჯუნ მენგის თქმით, „როგორც ჩანს, ეს უძველესი თავდაცვის მექანიზმი დღესაც შენარჩუნებულია ძუძუმწოვრების ორგანოებში, როგორიცაა კანი“. თუმცა, ეს სისტემა რადიაციის ზემოქმედების ქვეშ ვერ ხერხდება.

    პენსილვანიის უნივერსიტეტის ბიოინფორმატიკოსი რონ ანაფი დასძენს, რომ მზის სხივების ზემოქმედების ქვეშ მყოფ კანში გენების აქტივობის ცირკადული რეჟიმი მნიშვნელოვნად იცვლება. მისი დაკვირვების თანახმად, „მზის ზემოქმედების ქვეშ მყოფ კანში დნმ-ის აღმდგენი გენების რხევები შესუსტებულია - დიდი ალბათობით, ულტრაიისფერი გამოსხივება არღვევს მათ დროებით კოორდინაციას“. უფრო მეტიც, მზის ზემოქმედების ქვეშ მყოფ ადგილებში გენების ორი მესამედი პიკურ აქტივობას ღამით აღწევს, რაც მიუთითებს ორგანიზმის მცდელობაზე, კომპენსირება გაუწიოს დღისით მიღებულ დაზიანებას დარღვევის პირობებში.

    კვლევის ძირითადი ფაქტები

    კვლევის მეთოდოლოგია ეფუძნებოდა იმავე მოხალისეების ღია ზურგის წინამხრიდან და დაცული ზედა დუნდულოებიდან აღებული ბიოფსიების შედარებით ანალიზს. ცირკადული რიტმების ზუსტი თვალყურის დევნებისთვის, ქსოვილის ნიმუშები შეგროვდა მკაცრი გრაფიკით - შუადღისას, საღამოს 6 საათზე, შუაღამისას და დილის 6 საათზე. კვლევის დროს გამოვლინდა მნიშვნელოვანი გენეტიკური დისბალანსი: ულტრაიისფერი გამოსხივება თრგუნავს დნმ-ის აღდგენაზე პასუხისმგებელი გენების აქტივობას, რაც იწვევს ორგანიზმის იმუნური სისტემის შესუსტებას. სტატისტიკამ დაადასტურა ცვლილებების მასშტაბები, რაც აჩვენებს, რომ დასხივებულ კანში გენების თითქმის ორი მესამედი პიკურ აქტივობას ღამით აღწევს, ხოლო მზისგან დაცულ ადგილებში ეს მაჩვენებელი მხოლოდ ნახევარზე ოდნავ მეტია.

    შემდგომმა კვლევებმა უნდა შეუწყოს ხელი უფრო თანამედროვე კოსმეტიკური პროდუქტების შემუშავებას, რომლებიც ფოტოდაბერებისგან ეფექტური დაცვის მიზნით ადამიანის ქრონობიოლოგიას გაითვალისწინებენ.