კვლევები აჩვენებს, რომ ბევრ ჩვენგანს ერთხელ მაინც შეხვედრია პორნოგრაფია ამა თუ იმ ფორმით. მაგრამ როგორ მოქმედებს ორგანიზმზე ზრდასრულთათვის განკუთვნილი ფილმების რამდენიმე საათის განმავლობაში ყურება?
კემბრიჯის უნივერსიტეტის ფსიქიატრიის დეპარტამენტის დოქტორ ვალერი ვუნის მიერ ჩატარებულმა ექსპერიმენტმა აჩვენა, რომ კომპულსიური სექსუალური ქცევის მქონე ადამიანებს ტვინის აქტივობის განსხვავებული პატერნები ჰქონდათ ჯანმრთელ ადამიანებთან შედარებით. კერძოდ, კომპულსიური სექსუალური ქცევის მქონე ადამიანებს ტვინის სამ სხვადასხვა უბანში უფრო მაღალი აქტივობა ჰქონდათ. ეს უბნები ასევე უფრო აქტიური იყო ნარკომანებში, როდესაც მათ ნარკოტიკთან დაკავშირებულ რამეს აჩვენებდნენ.
ტვინის ეს რეგიონებია: ვენტრალური სტრიატუმი, დორსალური წინა საზარდულის ქერქი და ამიგდალა.
მეცნიერები ჯერ კიდევ ცდილობენ დაადგინონ, შეიძლება თუ არა პორნოგრაფიამ გამოიწვიოს დამოკიდებულება. კვლევის შედეგები კი კვლავ წინააღმდეგობრივია. კიდევ ერთი პრობლემა ის არის, რომ პორნოგრაფია და სექსუალური დამოკიდებულება სხვა დამოკიდებულებების მსგავსია მხოლოდ იმით, რომ ისინი ააქტიურებენ ტვინის ჯილდოს სქემას. სხვა ასპექტებით, ის განსხვავდება სხვებისგან.
მალამუტის მიერ 2009 წელს გამოქვეყნებული მეტაანალიზის თანახმად, 1980-იანი წლებიდან 2008 წლამდე ასობით სტატია თანმიმდევრულად აკავშირებდა პორნოგრაფიის ყურების მაღალ მაჩვენებლებს ძალადობრივ იდეებსა და ქცევასთან. თუმცა, ყველა მამაკაცი პორნოს ერთნაირად არ აღიქვამს. მათთვის, ვინც უკვე მიდრეკილია სექსიზმის ან აგრესიული ქცევისკენ, პორნოგრაფიამ შესაძლოა მათი მდგომარეობა გაამწვავოს.
ასევე, პორნოს ერთ-ერთი ყველაზე მავნე ზეგავლენა მამაკაცებზე ის არის, რომ ის მამაკაცებს (რომლებსაც უკვე სჯერათ ამ მითების) კიდევ უფრო მეტად აფიქრებინებს, რომ ქალი პაემნის სანაცვლოდ სექსს ვალდებულია, ან რომ ქალებს ფარულად სურთ, რომ სექსზე აიძულონ.
საინფორმაციო სტატიები არ უნდა ჩაითვალოს სამედიცინო რჩევად. ნებისმიერი გადაწყვეტილების მიღებამდე გაიარეთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.
ნეანდერტალელებისგან მემკვიდრეობით მიღებული გენეტიკური მასალა გავლენას ახდენს თანამედროვე ადამიანების სახის ფორმაზე. კვლევა გამოქვეყნდა ჟურნალ „Communications Biology“-ში.
ლონდონის უნივერსიტეტის კოლეჯის მკვლევრებმა თანამედროვე ადამიანის გენომში ნეანდერტალელებისგან მემკვიდრეობით მიღებული გენეტიკური მასალა აღმოაჩინეს, რომელიც ცხვირის ფორმას განსაზღვრავს. როგორც ჩანს, ეს გენი ბუნებრივი გადარჩევის შედეგი იყო, რადგან უძველესი ადამიანები აფრიკის დატოვების შემდეგ ცივ კლიმატს ადაპტირდნენ.
მეცნიერებმა ანალიზისთვის გამოიყენეს ლათინური ამერიკის 6000-ზე მეტი მოხალისის მონაცემები, რომლებიც შერეული (ევროპელები, ამერიკელი ინდიელები და აფრიკელები) წარმოშობის იყვნენ. მკვლევარებმა შეადარეს მონაწილეთა ფოტოები მათ გენეტიკურ მონაცემებს. კერძოდ, მათ შეისწავლეს სახის სხვადასხვა ნიშნებს შორის მანძილი და ეძებეს გენეტიკური მახასიათებლები, რომლებიც მათ განსაზღვრავს.
მკვლევრებმა სახის ფორმასთან დაკავშირებული 33 გენომური რეგიონი გამოავლინეს, რომელთაგან 26-ის დადასტურება სხვა ეთნიკური ჯგუფების მონაცემებთან შედარებით შეძლეს. მათ ასევე აღმოაჩინეს, რომ ამერიკელი ინდიელებისა და აღმოსავლეთ აზიელი წარმოშობის ადამიანების უმეტესობას ATF3 გენში არქაული ნეანდერტალელის დნმ-ის კვალი ჰქონდა. მისი არსებობა ცხვირის სიმაღლის მატებას იწვევდა. გარდა ამისა, მკვლევრებმა აღმოაჩინეს, რომ გენის ეს რეგიონი ბუნებრივი გადარჩევის შედეგად ფორმირების ნიშნებს ავლენდა.
ეს აღმოჩენა მეორე შემთხვევაა, როდესაც Homo sapiens-ის გარდა სხვა არქაული ადამიანების დნმ-ის კვალი გავლენას ახდენს თანამედროვე ადამიანის სახის ფორმაზე. 2021 წელს მკვლევართა იმავე ჯგუფმა აჩვენა, რომ ტუჩების ფორმაზე მოქმედი გენი მემკვიდრეობით უძველესი დენიზოველებისგან იყო მიღებული.
კატებს შეუძლიათ ადამიანების კონტროლი მხოლოდ ერთი შეხედვით, მაგრამ ისინი უძლური არიან, წინააღმდეგობა გაუწიონ მუყაოს კონტეინერში აძრომის ცდუნებას.
იაპონიაში ცხოვრობს კატა, სახელად მარუ. ალბათ გსმენიათ მის შესახებ, რადგან ის ნამდვილი ცნობილი ადამიანია. მას სოციალურ ქსელში უამრავი გამომწერი ჰყავს და ვიდეოს, სადაც ის საკუთარ თავს წარადგენს, 23 მილიონზე მეტჯერ აქვს ნანახი.
მარუ ინტერნეტის მომხმარებლებს არა მხოლოდ თავისი ტიპური იაპონური სილამაზით იპყრობს — ის მსუქანი და ცელქია — არამედ იმიტომაც, რომ ყუთებს ძალიან უყვარს. რაც არ უნდა დიდი იყოს მარუ არჩეულ კონტეინერზე, თუნდაც მხოლოდ ცხვირი მოერგოს, ის აუცილებლად შეეცდება შიგნით შეძრომას. შესაძლოა, სირბილითაც კი. დიახ, ეს ალბათ კიდევ უკეთესია.
ყუთებზე რას იტყვით? ჩანთებიც გამოდგება. ასევე კარადის უჯრები, ჩემოდნები, ფართო ვაზები და ქოთნები, სალათის თასები და ნიჟარები... და მაშინაც კი, თუ იატაკზე უბრალოდ კვადრატს დახატავთ, კატა, თითქოს ჰიპნოზირებულია, მასთან მივა და შიგნით დაწვება. სოციალურ ქსელში ამის შესახებ ფლეშმობიც კი იყო — #კატაკვადრატი.
მაგრამ რატომ? რატომ უნდა ამჯობინოს კატამ მისთვის დამზადებულ მუყაოს ყუთს, ვიდრე სპეციალურად მისთვის სასაცილო ფასად შეძენილ მდიდრულ სახლს? მეცნიერებმა პასუხის პოვნა გადაწყვიტეს. და რადგან ისინი კატების ნამდვილი მოყვარულები იყვნენ, მათ პასუხი იპოვეს.
ექსპერტების თქმით, კატებს დიდად არ მოსწონთ ღია სივრცეები. ისინი ძალიან ხმაურიანები და საშიშები არიან. ამიტომ, ისინი ბევრად უფრო კომფორტულად გრძნობენ თავს პატარა ყუთში - ეს უფრო უსაფრთხოა.
მეცნიერებმა პარალელი გაავლეს შიგთავსის შეკვრასა და რწევასთან. ისევე, როგორც ჩვილები, დედის სხეულის სითბოს შეგრძნებით, მშვიდდებიან და იძინებენ, კატებიც ასევე იქცევიან. ბოლოს და ბოლოს, ისინი, როგორც წესი, იბადებიან განმარტოებულ ბუდეებში, რომლებსაც დედა ეძებს.
გარდა ამისა, ექსპერტები თვლიან, რომ კატის ტვინი ენდორფინების გამომუშავებას მაშინ იწყებს, როდესაც ის მყუდრო ყუთში აღმოჩნდება. სწორედ ამიტომ იწყებენ კატები კრუტუნს. და რატომ არიან ისინი სრულიად უმწეოები ყუთების წინაშე, ისევე როგორც ჩვენ არ შეგვიძლია შოკოლადის წინააღმდეგობის გაწევა.
სხვათა შორის, ჩვენ უამრავი მტკიცებულება ვიპოვეთ იმისა, რომ ყუთები კატებს უფრო ბედნიერს ხდის. გადახედეთ ფოტოგალერეას!
მეცნიერები აფრთხილებენ, რომ პლანეტის მოუმზადებელი რეგიონები მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედების სერიოზული რისკის ქვეშ არიან.
ბრისტოლის უნივერსიტეტის მკვლევრებმა აჩვენეს, რომ უპრეცედენტო ექსტრემალური ტემპერატურა, სოციალურ-ეკონომიკურ დაუცველობასთან ერთად, ზოგიერთ რეგიონს რისკის ქვეშ აყენებს. ავღანეთი და ცენტრალური ამერიკა ყველაზე მეტად რისკის ქვეშ მყოფ რეგიონებს შორისაა.
სიაში ასევე მოხვდნენ ჩინეთის დედაქალაქი პეკინი და ცენტრალური ევროპის ქალაქები. მკვლევარები თვლიან, რომ თუ ამ მჭიდროდ დასახლებულ რაიონებში რეკორდული სიცხეები მოხდება, ეს მილიონობით ადამიანზე მნიშვნელოვან ნეგატიურ გავლენას მოახდენს.
მეცნიერების თქმით, ექსტრემალური სიცხე ყველგან შეიძლება მოხდეს
მეცნიერებმა კლიმატური მონაცემები და მოდელირება გამოიყენეს იმის დასადგენად, თუ მსოფლიოში სად არის ყველაზე მეტად მოსალოდნელი ახალი ტემპერატურის რეკორდების მოხსნა და სად ემუქრება მოსახლეობას სიცხის ტალღების ყველაზე დიდი რისკი.
მათ აღმოაჩინეს, რომ 1959-დან 2021 წლამდე „სტატისტიკურად ნაკლებად სავარაუდო უკიდურესობები“ მათ მიერ გაანალიზებული რეგიონების 31 პროცენტში დაფიქსირდა.
თუმცა, ტემპერატურის ანომალიების ადგილმდებარეობის შესახებ მკაფიო კანონზომიერება არ გამოვლენილა, რაც იმას ნიშნავს, რომ სითბური ტალღები შეიძლება ნებისმიერ ადგილას მოხდეს.
„ჩვენ ვნახეთ, როგორ გამოიწვია ამან სიკვდილიანობა მსოფლიოს სხვადასხვა კუთხეში“, - ამბობს კვლევის თანაავტორი, დენ მიტჩელი, ბრისტოლის უნივერსიტეტის პროფესორი.
„ამ ნაშრომში ჩვენ ვაჩვენებთ, რომ ასეთი ანომალიები შეიძლება ნებისმიერ ადგილას მოხდეს“, - ამბობს მიტჩელი.
მკვლევრები ასევე აღნიშნავენ, რომ განსაკუთრებით რისკის ქვეშ არიან ის ქვეყნები, რომლებსაც ჯერ არ განუცდიათ ექსტრემალური სიცხეები. ზომები ხშირად მხოლოდ მძიმე შედეგების დადგომის შემდეგ მიიღება.
მოსახლეობის ზრდა, შეზღუდულ ჯანდაცვისა და ენერგეტიკულ სისტემებთან ერთად, ასევე ზრდის რისკებს.
მსოფლიოში სად არის ექსტრემალური სიცხის ყველაზე დიდი რისკი?
მიუხედავად იმისა, რომ ექსტრემალური ტემპერატურა ყველგან შეიძლება მოხდეს, მსოფლიოს ზოგიერთ ნაწილში ექსტრემალური სიცხის უფრო მაღალი რისკია.
განსაკუთრებით შემაშფოთებელია ავღანეთი, რომელსაც კვლევაში „მსოფლიოში ერთ-ერთ ყველაზე ნაკლებად განვითარებულ ქვეყანას“ უწოდებენ. მიუხედავად იმისა, რომ ზაფხული იქ, როგორც წესი, ცხელია, ექსტრემალურმა ამინდის მოვლენებმა შეიძლება ტემპერატურა ადამიანის მიერ ტოლერანტობის ზღვარს მიუახლოვდეს.
ცენტრალურ ამერიკაში კვლევის ავტორები ყურადღებას ამახვილებენ გვატემალაზე, სალვადორზე, ჰონდურასზე, ნიკარაგუაზე, კოსტა რიკასა და პანამაზე. ამ ქვეყნებში სიცხის ტალღები განსაკუთრებით დამანგრეველი შეიძლება იყოს.
ევროპაში, გერმანია, ბელგია და ნიდერლანდები ასევე ექსტრემალური ტემპერატურის ზღვარზე არიან. თუმცა, როგორც განვითარებულ ქვეყნებს, მათ აქვთ რესურსები რისკების შესამცირებლად.
ბრისტოლის უნივერსიტეტის მეცნიერები მოუწოდებენ რისკის ქვეშ მყოფ რეგიონებში პოლიტიკის შემმუშავებლებს, შეიმუშაონ სამოქმედო გეგმები სიკვდილიანობისა და ექსტრემალური კლიმატური მოვლენებით გამოწვეული სხვა ზიანის შესამცირებლად.
„რადგან სიცხის ტალღები უფრო ხშირი ხდება, ჩვენ უკეთ უნდა მოვემზადოთ“, - თქვა კვლევის წამყვანმა ავტორმა და კლიმატის მეცნიერმა, დოქტორმა ვიკი ტომპსონმა.
მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, თუ სად არიან თემები მოუმზადებლები ექსტრემალური კლიმატური მოვლენებისთვის და როგორ უნდა განისაზღვროს მათი შერბილების ღონისძიებები პრიორიტეტულად. რადგან კლიმატის ცვლილება ზრდის სიცხის ტალღების სიხშირეს, ინტენსივობას და ხანგრძლივობას, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილიანობის მკვეთრი ზრდა მთელ მსოფლიოში.
„ჩვენ ვადგენთ რეგიონებს, რომლებსაც შესაძლოა აქამდე გაუმართლათ: ზოგიერთი მათგანი სწრაფად იზრდება, ისინი კვლავ ვითარდება, მაგრამ ზოგიერთი უკვე ძალიან ცხელია“, - დასძენს ტომპსონი.
ახალი გამოკითხვის თანახმად, გერმანელების ორი მესამედი მზადაა პირადი მსხვერპლი გაიღოს პლანეტის კლიმატის ცვლილებისგან დასაცავად.
გაზეთ Welt am Sonntag-ის მიერ დაკვეთილმა YouGov-ის გამოკითხვამ გამოავლინა, თუ რაზე არიან მზად (და რაზე არ სურთ) უარი თქვან ქვეყნის მაცხოვრებლებმა პლანეტის გადასარჩენად.
გამოკითხულთა 43 პროცენტი მზადაა ნაკლებად იფრინოს, ხოლო 40 პროცენტი - ნაკლებად გამოიყენოს გამათბობლები.
თუმცა, როდესაც საქმე კლიმატის დაცვის სხვა ვარიანტებს ეხება, გერმანელები ერიდებიან. კვების რაციონის შეცვლას მესამედზე ნაკლები აპირებს და მხოლოდ 13 პროცენტია მზად პირად ტრანსპორტზე უარი თქვას.
ევროკავშირის მასშტაბით, ცხოვრების წესის ცვლილებები, რომელთა განხორციელებისთვისაც ადამიანები მზად არიან, განსხვავებულია. ევროპის საინვესტიციო ბანკის მიერ 2022/23 წლებში ჩატარებული კვლევის თანახმად, ევროკავშირის 27 წევრი ქვეყნის მაცხოვრებლების 80 პროცენტი ყოველდღიურ ცხოვრებაში კლიმატის ცვლილების გავლენას გრძნობს.
80 პროცენტზე მეტი თვლის, რომ თუ უახლოეს წლებში ენერგიისა და საქონლის მოხმარებას მკვეთრად არ შევამცირებთ, გლობალური კატასტროფის წინაშე აღმოვჩნდებით.
მაშ, ევროპაში სად არიან ადამიანები მზად მოხმარების შესამცირებლად და რა ცხოვრების წესის ცვლილებების შეტანა სურთ?
საფრანგეთი: შეზღუდეთ ხორცისა და რძის პროდუქტების რაოდენობა
ევროპის საინვესტიციო ბანკის კვლევამ აჩვენა, რომ ფრანგი რესპონდენტების უმრავლესობა (57%) ნახშირბადის ბიუჯეტის სისტემას ემხრობა. ეს თითოეულ ადამიანს საშუალებას მისცემს ყოველწლიურად გამოყოს ფიქსირებული რაოდენობის კრედიტები, რომელთა დახარჯვაც მათ შეეძლებათ მაღალი ნახშირბადის კვალის მქონე საქონელსა და მომსახურებაზე, როგორიცაა საჰაერო მოგზაურობა და ხორცი.
საკვები ასევე მნიშვნელოვანი თემა იყო ფრანგებისთვის. ათიდან ექვსმა რესპონდენტმა განაცხადა, რომ ისინი მზად იქნებოდნენ ცოტა მეტი გადაეხადათ ადგილობრივი წარმოების და უფრო მდგრადი წყაროებიდან მოპოვებული საკვებისთვის. უმრავლესობა (57 პროცენტი) ხორცისა და რძის პროდუქტების მოხმარების შეზღუდვას ემხრობოდა.
საერთო ჯამში, საფრანგეთის მაცხოვრებლები თვლიან, რომ მთავრობა გარკვეულ როლს ასრულებს ადამიანების არჩევანის რეგულირებაში. ორი მესამედი მხარს უჭერს კლიმატის ცვლილებასთან ბრძოლის უფრო მკაცრ ზომებს.
ფრანგების უმეტესობა ნახშირბადის ბიუჯეტის სისტემას დაუჭერდა მხარს
დიდი ბრიტანეთი: ერთჯერადი პლასტმასის აკრძალვა
2023 წლის დასაწყისში დიდ ბრიტანეთში ჩატარებული YouGov-ის კვლევის თანახმად, გამოკითხულთა 36 პროცენტი მზად იყო, კვირაში ორ ან სამჯერ შეემცირებინა რძის და ხორცპროდუქტების მოხმარება. მხოლოდ 12 პროცენტი იყო მზად, ხორცი და რძის პროდუქტები საერთოდ ამოეღო რაციონიდან.
თითქმის 60 პროცენტმა განაცხადა, რომ ისინი არასდროს იყიდიან ერთჯერადი პლასტმასისგან დამზადებულ პროდუქტებს.
გერმანიასთან შედარებით ოდნავ მეტი ადამიანია მზად, უარი თქვას მანქანებზე და ამის ნაცვლად ფეხით, ველოსიპედით ან საზოგადოებრივი ტრანსპორტით იმგზავროს. გამოკითხულთა ოცი პროცენტი ამბობს, რომ მზად იყო ასეთი ცვლილებებისთვის, ხოლო 14 პროცენტი ამბობს, რომ ამას უკვე აკეთებდა.
თუმცა, ბრიტანელების მხოლოდ მეოთხედია მზად, დამატებითი თანხა გადაიხადოს ფრენებისთვის, რათა კომპენსირება გაუწიონ გარემოზე უარყოფით გავლენას.
ესპანეთი მთავრობის უფრო მკაცრ ზომებს დაუჭერს მხარს
ესპანეთი ევროკავშირის ერთ-ერთი ქვეყანაა, რომელიც ისედაც მნიშვნელოვნად განიცდის კლიმატის ცვლილებას, კერძოდ, ხანგრძლივი გვალვის შედეგებს, რადგან ზოგიერთ რეგიონში წყალსაცავების დაცლის გამო, მოსახლეობის წყალზე წვდომა შეზღუდულია.
თუმცა, ესპანეთის მეცნიერებისა და ტექნოლოგიების ფონდის მიერ ჩატარებულმა ბოლოდროინდელმა კვლევამ აჩვენა, რომ იმ ადამიანების პროცენტული მაჩვენებელი, რომლებიც კლიმატის ცვლილებას სერიოზულ პრობლემად მიიჩნევენ, 2020 წელთან შედარებით შემცირდა.
ამის მიუხედავად, ევროპის საინვესტიციო ბანკის კვლევამ აჩვენა, რომ ესპანეთი ერთ-ერთი ქვეყანაა, რომელიც ყველაზე მეტად უჭერს მხარს მთავრობის მიერ ხალხის ქცევის შესაცვლელად გატარებულ უფრო მკაცრ ზომებს. რესპონდენტთა ოთხმოცი პროცენტი თვლის, რომ მათ ქმედებებს შეუძლია ცვლილებების შეტანა.
სანტიაგო დე კომპოსტელას უნივერსიტეტის მიერ 2021 წელს ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ საზოგადოების მხარდაჭერა იზრდება სახლების იზოლაციის სუბსიდირების, ქალაქებში დაბალი გამონაბოლქვი ზონების შექმნისა და დამაბინძურებელი სატრანსპორტო საშუალებების გამოყენების შეზღუდვის მიმართ.
ესპანელები მხარს უჭერენ ქალაქებში გამონაბოლქვის შემცირების ზომებს
იტალია: პროდუქტების კლიმატური კვალის ეტიკეტირება
იტალიელებმა ასევე უფრო მაღალი რეიტინგი ნახეს ევროკავშირის საშუალოზე, როდესაც საქმე მთავრობის მიერ უფრო მკაცრი ზომების მხარდაჭერას ეხებოდა.
საკვები პროდუქტების კლიმატური კვალის მითითების იდეას ევროპის საინვესტიციო ბანკის (EIB) გამოკითხვაში იტალიელი რესპონდენტების 85 პროცენტი ემხრობოდა. მოსახლეობის 64 პროცენტმა განაცხადა, რომ მზად იყო ადგილობრივი წარმოების საკვებისთვის ცოტა მეტი გადაეხადა.
იტალიელების ორ მესამედზე მეტი მხარს უჭერს ხორცისა და რძის პროდუქტების მოხმარების შეზღუდვას სათბურის გაზების გამოყოფის შესამცირებლად.
DEVAR-ისა და Avito Works-ის კვლევის თანახმად, რუსები კარგად იცნობენ იმერსიულ ტექნოლოგიებს და სურთ მათი გამოყენება ბიზნესისთვის. ამის შესახებ Avito-ს პრესსამსახურმა Hi-Tech-ს განუცხადა.
Avito Rabota-სა და ტექნოლოგიურ კომპანია DEVAR-ის ერთობლივი კვლევის თანახმად, VR/AR ტექნოლოგიები ადამიანების უმეტესობისთვის ნაცნობი და გასაგებია. 10-დან 8 ადამიანი იცის, რომ ვირტუალურ რეალობასთან ურთიერთქმედება სპეციალიზებულ აღჭურვილობას, როგორიცაა სათვალე ან ყურსასმენები, მოითხოვს. გაფართოებული რეალობა კვლავ ნაკლებად არის გაგებული. 10-დან 6 ადამიანი მხოლოდ ის იცის, რომ AR ტექნოლოგიებზე წვდომისთვის მხოლოდ სმარტფონია საჭირო.
ადამიანების უმეტესობას ასევე ესმის ამ ტექნოლოგიებს შორის განსხვავება. მათ იციან, რომ ვირტუალური რეალობა საშუალებას გაძლევთ სრულად ჩაეფლოთ ვირტუალურ სამყაროში და სცადოთ სხვადასხვა როლები. გაძლიერებული რეალობის ტექნოლოგიები საშუალებას გაძლევთ გააერთიანოთ რეალური და ვირტუალური სამყაროები — ონლაინ მაღაზიაში კაბის მორგება, წიგნის პერსონაჟების გაცოცხლების ნახვა და ა.შ.
იმერსიული ტექნოლოგიები - ვირტუალური და გაფართოებული რეალობა - ციფრულ სივრცეში ადამიანის სრული ან ნაწილობრივი ყოფნის შეგრძნებას იძლევა. ისინი კონტენტისა და გამოცდილებისადმი ახალ მიდგომას აყალიბებენ. ბევრისთვის ნაცნობია VR გამოცდილება, სადაც შეგიძლიათ სპეციალური სათვალე გაიკეთოთ და თავი თამაშის პერსონაჟად იგრძნოთ ან დავალება შეასრულოთ. AR საშუალებას გაძლევთ „მოისინჯოთ“ დივანი მისაღებ ოთახში, ჩაცმულობა ან მაკიაჟი, ან დაესწროთ გამოფენას ან კონცერტს, აკონტროლოთ თქვენი ხედვის კუთხე შეძენამდეც კი. გარდა ამისა, იმერსიული ტექნოლოგიები მეტავერსის ეპოქაში ამ ათწლეულის ბოლოსთვის იქნება გამოყენებული.
DEVAR-ისა და Avito Jobs-ის კვლევის თანახმად, ადამიანები არა მხოლოდ ინტერაქტიული ტექნოლოგიებით არიან გათვითცნობიერებულნი. ოთხმოცდაოთხი პროცენტი ამბობს, რომ ამ სფეროში მუშაობა კრეატიულობისა და წარმოსახვის დიდ შესაძლებლობას იძლევა. ეს განწყობა ძირითადად განპირობებულია შემოქმედებითი ინდუსტრიების მზარდი მნიშვნელობით, სადაც ადამიანებს შეუძლიათ შექმნან რაღაც ფუნდამენტურად ახალი და ეს ყოველთვის არ მოითხოვს სპეციალიზებულ IT განათლებას.
არა მხოლოდ შემოქმედებითი თვითგამოხატვის შესაძლებლობა ხდის ინტერაქტიულ ტექნოლოგიებს მიმზიდველს. გამოკითხულთა ორმოცდაოთხმა პროცენტმა აღნიშნა, რომ ეს სფერო კარგ შემოსავალს გვთავაზობს. კიდევ 34% მას პრესტიჟულად მიიჩნევს. 30%-ისთვის მოქნილი გრაფიკი მთავარი უპირატესობაა. პროექტებზე დაფუძნებული მუშაობა გავრცელებულია ტექნოლოგიების სფეროებში. ეს ფორმატი სპეციალისტებს საშუალებას აძლევს იმუშაონ რამდენიმე პროექტზე, ხშირად სრულ განაკვეთზე დასაქმებულებზე მეტს გამოიმუშავებენ.
ადამიანების 29%-ისთვის იმერსიული ტექნოლოგიების სფეროში განვითარება მიმზიდველია საკუთარი ბიზნესის დაწყების შესაძლებლობის გამო, ხოლო 27% აღნიშნავს, რომ ბაზარზე დამსაქმებლებისგან უკვე ბევრი შეთავაზებაა.
ბოლო დროს იმერსიული ტექნოლოგიები, ანუ გაძლიერებული რეალობის ტექნოლოგიები, სულ უფრო პოპულარული ხდება. ძირითადი ტექნოლოგიებია VR (ვირტუალური რეალობა) და AR (გაძლიერებული რეალობა). Avito Jobs-ისა და ტექნოლოგიური კომპანია DEVAR-ის ერთობლივი კვლევის თანახმად, 10-დან 8 ადამიანი იცნობს იმერსიულ ტექნოლოგიებს და ნახევარი მათ პერსპექტიულ კარიერულ მიმართულებად მიიჩნევს.
ასაკის მატებასთან ერთად, ადამიანის ყველა ორგანო, მათ შორის ტვინი, იწყებს გაუარესებას. შედეგად, გონებრივი შესაძლებლობები ქვეითდება და ვითარდება დემენცია.
თუმცა, ტვინის დაბერების პროცესის შენელებისა და ნორმალური კოგნიტური ფუნქციის შენარჩუნების სხვადასხვა გზა არსებობს, თუნდაც სიბერეში. მათი უმეტესობა გონებრივ ვარჯიშს მოიცავს. მაგალითად, რამდენიმე წლის წინ გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მუსიკალურ ინსტრუმენტებზე დაკვრა დადებითად მოქმედებს ტვინის სტრუქტურაზე, აუმჯობესებს მეხსიერებას, სივრცით აზროვნებას და ვერბალურ უნარებსაც კი. თუმცა, ყველას არ შეუძლია მუსიკალურ ინსტრუმენტზე დაკვრა, განსაკუთრებით სიბერეში. თუმცა, ბოლოდროინდელი კვლევის შედეგების თანახმად, მუსიკის დაკვრა აუცილებელიც კი არ არის; უბრალოდ მისი მოსმენაც კი საკმარისია.
როგორ აუმჯობესებს მუსიკა ტვინის ფუნქციას
ასაკის მატებასთან ერთად, ადამიანის ტვინი კარგავს ნაცრისფერ ნივთიერებას, რაც ნეირონებს შორის კავშირებს ასუსტებს. ეს პროცესები, პირველ რიგში, მხედველობის სიმახვილის დაქვეითებას და სმენის დაქვეითებას იწვევს. ამ პროცესების დაწყების შემდეგ, სამუშაო მეხსიერება უარესდება. მაგალითად, ძნელია ტელეფონის ნომრის ან ადამიანის სახელის დამახსოვრება. ტვინის უკმარისობისას, ძნელი ხდება იმ ინფორმაციის დამახსოვრება, რომელიც მას ყოველთვის კარგად ახსოვდა. ჩვენ ადრე უფრო დეტალურად განვიხილეთ ტვინის ის პროცესები, რომლებიც დაბერებასთან ერთად ხდება.
ამავდროულად, ცნობილია, რომ სხვადასხვა ადამიანში ტვინი სხვადასხვაგვარად ბერდება. ეს იმიტომ ხდება, რომ დაბერების პროცესი სხვადასხვა ფაქტორზეა დამოკიდებული. მაგალითად, ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ შინაური ცხოველების პატრონებს ტვინის დაბერების პროცესი მნიშვნელოვნად ნელა ახასიათებთ.
ჟენევის უნივერსიტეტის (UNIGE) და ლოზანის ფედერალური პოლიტექნიკური სკოლის (EPFL) მკვლევარებმა გადაწყვიტეს, დაედგინათ, თუ რა როლს თამაშობს მუსიკა ტვინის ფუნქციონირებაში. ამისათვის მათ 62-დან 78 წლამდე ასაკის 130-ზე მეტი მოხალისე შეიკრიბნენ. მათგან არცერთს ექვს თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში არ უკრავდა მუსიკაზე და არც ჯანმრთელობის რაიმე პრობლემა ჰქონდათ.
მეცნიერებმა ყველა მოხალისე შემთხვევითობის პრინციპით ორ ჯგუფად დაყვეს. პირველი ჯგუფის მონაწილეებმა ფორტეპიანოზე დაკვრა ისწავლეს. მეორე ჯგუფის წევრები მუსიკას უსმენდნენ, მაგრამ ამას შეგნებულად აკეთებდნენ - ჩანაწერებში ცნობდნენ ინსტრუმენტებს, აანალიზებდნენ სხვადასხვა მუსიკალურ სტილს და ა.შ.
მეცნიერებმა მოხალისეებთან ერთად ერთსაათიანი სესია ჩაატარეს, შემდეგ კი ყველა ექვსი თვის განმავლობაში ყოველდღიურად ნახევარი საათის განმავლობაში სახლში ვარჯიშობდა. ექვსი თვის შემდეგ, მონაწილეთა ტვინის ნეიროვიზუალიზაციამ აჩვენა ნაცრისფერი ნივთიერების მოცულობის ზრდა ტვინის ოთხ რეგიონში, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მაღალი დონის კოგნიტურ ფუნქციებზე.
კერძოდ, ნაცრისფერი ნივთიერება გაიზარდა ნათხემში, რომელიც ჩართულია სამუშაო მეხსიერების პროცესში. სხვადასხვა ტესტმა აჩვენა, რომ მოხალისეების კოგნიტური ფუნქციები, რომლებიც დაკავშირებულია ნათხემთან, 6%-ით გაუმჯობესდა. ჟურნალ NeuroImage-ში გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, შედეგებზე გავლენა მოახდინა ვარჯიშის რაოდენობამ და ძილის ხარისხმაც კი.
ტვინის რეგიონები გაუმჯობესებულია მუსიკის მოსმენით
მუსიკა ტვინს არ აახალგაზრდავებს
როგორც ზემოთ აღინიშნა, მეცნიერებმა გაუმჯობესება არა მთელ ტვინში, არამედ მხოლოდ ოთხ უბანში აღმოაჩინეს. უფრო მეტიც, განსხვავება პიანისტსა და მუსიკას მოსმენის მონაწილეებს შორისაც დაფიქსირდა. ეს განსხვავება პირველად სმენის კორტექსში იყო. პიანისტებში ის სტაბილური დარჩა, ხოლო მათ, ვინც უბრალოდ მუსიკას უსმენდა, ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები აღენიშნებოდათ. ეს იმაზე მიუთითებს, რომ მუსიკის დაკვრა სინამდვილეში გარკვეულწილად უფრო სასარგებლოა, ვიდრე უბრალოდ მოსმენა.
გარდა ამისა, ყველა მონაწილის ტვინში ატროფიის ნიშნები აღინიშნებოდა. შესაბამისად, არ შეიძლება ითქვას, რომ მუსიკა აახალგაზრდავებს ტვინს. ის უბრალოდ ხელს უშლის დაბერების პროცესს გარკვეულ ადგილებში. ამის წყალობით, როგორც მუსიკოსებს, ასევე მუსიკის მოყვარულებს შეუძლიათ შეინარჩუნონ კოგნიტური შესაძლებლობები, რაც ასევე საკმაოდ სასარგებლოა.
მეცნიერები ჯანსაღი დაბერების პროგრამაში მუსიკის გაკვეთილების ჩართვას გეგმავენ
კვლევის შედეგების გათვალისწინებით, ავტორები ჯანსაღი დაბერების პროგრამაში მუსიკის გაკვეთილების ან მუსიკის მოსმენის ჩართვას ისურვებდნენ. გარდა ამისა, შესაძლებელია, რომ მუსიკის გაკვეთილებმა მსუბუქი კოგნიტური დარღვევის მქონე ახალგაზრდებს დაეხმაროს. ამიტომ, მეცნიერები შემდგომი კვლევის ჩატარებას გეგმავენ.
შესაძლოა, შედეგები კიდევ უფრო დიდი იყოს, თუ მუსიკის გაკვეთილებს სხვა ვარჯიშებთან, მაგალითად, უცხო ენების შესწავლასთან შევათავსებთ, რაც ასევე ხელს უშლის დაბერებას. გარდა ამისა, ხანმოკლე ვარჯიშიც კი არ ავნებს. მრავალრიცხოვანმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ფიზიკური ვარჯიში ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ტვინის ფუნქციონირებისთვის.
ჩვენ, როგორც წესი, მცენარეებს ჩუმ არსებებად აღვიქვამთ, თუმცა ისრაელელი მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ სტრესის დროს ეს არსებები გამოსცემენ მაღალი სიხშირის „კივილს“, რომლის ხმაც ადამიანის ჩვეულებრივ საუბარს ჰგავს.
მეცნიერებმა ადრე აღმოაჩინეს, რომ მცენარეებს შეუძლიათ ხმების გამოცემა. თუმცა, თელ-ავივის უნივერსიტეტის (ისრაელი) მკვლევარებმა უფრო შორს წავიდნენ და აღმოაჩინეს, რომ ეს ხმები ჰაერში საკმაოდ დიდ მანძილზე - ერთ მეტრამდე - ვრცელდება და თეორიულად მცენარეებს საშუალებას აძლევს, დაუკავშირდნენ მათ ეკოსისტემაში არსებულ სხვა ორგანიზმებს. ამ „ყვირილის“ სიხშირე ადამიანის ყურისთვის ძალიან მაღალია, მაგრამ სხვა ცხოველებსა და მცენარეებს ნამდვილად შეუძლიათ მათი მოსმენა.
ექსპერიმენტის ფარგლებში, პომიდვრისა და თამბაქოს მცენარეები თავდაპირველად ხმის იზოლირებულ კამერაში, შემდეგ კი სათბურში სტრესს განიცდიდნენ. სტრესი ორი გზით განხორციელდა: მცენარეები ან დიდი ხნის განმავლობაში წყლის გარეშე რჩებოდნენ, ან მათი ღეროები იხვლებოდა. საკმარისი მონაცემების შეგროვების შემდეგ, მეცნიერებმა კომპიუტერის გაწვრთნაც კი შეძლეს, რათა გაერჩიათ საკონტროლო მცენარის, ჭკნობისა და გასხვლის ხმები.
აღმოჩნდა, რომ სტრესის ქვეშ მყოფი მცენარეები ჩვეულებრივ მცენარეებთან შედარებით უფრო ხშირად ყვიროდნენ და საათში ორმოცდაათამდე მკვეთრ, ტკაცუნის მსგავს ხმას გამოსცემდნენ. უფრო მეტიც, ხმები განსხვავებული იყო: გაწვრთნილ კომპიუტერს შეეძლო თამბაქოს მცენარეების ზუსტად გარჩევა პომიდვრის მცენარეებისგან, ასევე გასხვლილი მცენარეების წყლის დეფიციტის მქონე მცენარეებისგან.
მცენარეების მიერ ბგერების გამომუშავების ზუსტი მექანიზმი გაურკვეველი რჩება. მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ „ყვირილის“ ერთ-ერთი გზა შეიძლება იყოს მცენარის სისხლძარღვოვან ქსოვილებში ჰაერის ბუშტების წარმოქმნა და გასკდომა (პროცესი, რომელსაც კავიტაცია ეწოდება). ასევე, ჯერ არ არის დადასტურებული, რომ მცენარეები ამ ბგერებს სხვა ორგანიზმებთან კომუნიკაციისთვის გამოსცემენ. თუმცა, ის ფაქტი, რომ მათ საერთოდ შეუძლიათ „ყვირილი“, მცენარეებსა და მათ გარშემო მყოფ ორგანიზმებს შორის უფრო დახვეწილ და რთულ ურთიერთქმედებაზე მიუთითებს.
თუ სხვა მცენარეებს შეუძლიათ მეზობლების ხმების აღქმა, ეს ნიშნავს, რომ მათ შეუძლიათ მოემზადონ პოტენციური სტრესისთვის (მაგალითად, მოახლოებული ბალახისმჭამელისთვის) ტოტების გაშიშვლებამდე. როგორც მეცნიერები ასკვნიან ჟურნალ Cell-ში გამოქვეყნებულ კვლევაში, ჯერ კიდევ გასარკვევია, რომელი ორგანიზმები რეაგირებენ მცენარეთა ხმებზე და როგორ რეაგირებენ ისინი ამას.
სტრესი გაქვთ? თუ ასე არ ფიქრობთ, შვეიცარიაში გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, თქვენი კომპიუტერის მაუსს შესაძლოა მეტი რამ ჰქონდეს თქვენთვის სათქმელი.
სტრესის ამოცნობა ადამიანის სტილით შეიძლება: მაუსის კურსორის აკრეფა და გადაადგილება შეიძლება ყოველდღიურ სამუშაო ცხოვრებაში სტრესის ნიშანი იყოს. შვეიცარიული კვლევის თანახმად, აკრეფა და მაუსის მოძრაობა უკეთ მიუთითებს, თუ რამდენად დაძაბულია ადამიანი, ვიდრე გულისცემა, რომელიც, როგორც წესი, სტრესის შესაფასებლად იზომება. მათემატიკოსებმა მარა ნაგელინმა და მისმა კოლეგებმა ციურიხის შვეიცარიის ფედერალური ტექნოლოგიური ინსტიტუტიდან (ETH) თავიანთი დასკვნები ჟურნალ „Cell“-ში წარადგინეს.
„სტრესში მყოფი ადამიანები მაუსის კურსორს უფრო ხშირად და ნაკლებად ზუსტად ამოძრავებენ, რაც ეკრანზე უფრო დიდ მანძილს ფარავს. მეორეს მხრივ, მოდუნებული ადამიანები მიზნის მისაღწევად უფრო მოკლე, პირდაპირ გზებს იყენებენ და ამაში მეტ დროს ხარჯავენ“, - ამბობს ნეგელინი. სტრესის ქვეშ მყოფი ადამიანები უფრო მეტ შეცდომას უშვებენ ბეჭდვაში და უფრო ქაოტურად წერენ, ხშირი მოკლე პაუზებით. მოდუნებული ადამიანები წერისას ნაკლებ, მაგრამ უფრო ხანგრძლივ პაუზებს აკეთებენ. რით შეიძლება აიხსნას კავშირი სტრესს, ბეჭდვასა და მაუსის ქცევას შორის? „მომატებული სტრესი უარყოფითად მოქმედებს ჩვენი ტვინის მიერ ინფორმაციის დამუშავების უნარზე. ის ასევე აზიანებს ჩვენს მოტორულ უნარებს“, - ამბობს ფსიქოლოგი და კვლევის თანაავტორი ჟასმინ კერი (ასევე ETH-დან).
ფსიქიატრმა და სტრესის მკვლევარმა, ფლიდნერ კლინიკის ბერლინის მთავარმა ექიმმა, მაზდა ადლიმ, კვლევის მეთოდოლოგიას ინოვაციური უწოდა. „ეს სტრესისადმი ინდივიდუალური მგრძნობელობის შესწავლის საინტერესო მიდგომაა“, - განუცხადა მან Deutsche Presse-Agentur-ს. „თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მეთოდი მომავალში, რათა დამოუკიდებლად შეისწავლოთ, რამდენად მგრძნობიარე ხართ სტრესისა და აშლილობების მიმართ გარკვეულ გარემო პირობებში, შემდეგ შეცვალოთ რაღაც გარემოში და ნახოთ, შეიცვლება თუ არა თქვენი მგრძნობელობა სტრესის მიმართ“. ის კვლევაში არ მონაწილეობდა.
როგორ გამოიყურებოდა ექსპერიმენტი ლაბორატორიაში?
90 ადამიანის მაუსისა და კლავიატურის ქცევა, ასევე გულისცემა ჩაიწერა. ყველა მათგანი ლაბორატორიაში რეალისტურ საოფისე დავალებებს ასრულებდა. ზოგი ყურადღების გარეშე იყო, ზოგი კი ინტერვიუებს გადიოდა ან მუდმივად იღებდა ახალ ჩატ შეტყობინებებს. მეცნიერებმა გამოიყენეს მანქანური სწავლება და ადამიანებს სტრესის აღქმის შესახებ ჰკითხეს. „გაგვიკვირდა, რომ მაუსისა და კლავიატურის ქცევა აღქმულ სტრესს გულისცემაზე უკეთ წინასწარმეტყველებდა“, - ამბობს ნეგელინი.
ადლის თქმით, ყოველდღიურ სამსახურში ბევრი ადამიანი მუდმივად განიცდის ყურადღების გადატანას ახალი ელფოსტების, ჩატის შეტყობინებების ან სატელეფონო ზარების გამო. „ყურადღების გადატანა სტრესს იწვევს“. ამიტომ, გონივრულია, თავი დაიცვათ ყურადღების გამფანტავი სტიმულებისგან: მაგალითად, წაიკითხეთ ელფოსტა მხოლოდ ორ საათში ერთხელ, დააყენეთ სიგნალი, როდესაც არ გსურთ შეგიშალონ ხელი, ან თუნდაც რეგულარულად შეისვენეთ. ადლი ხაზს უსვამს, რომ ყველა სტრესი ნეგატიური არ არის. საჯარო ლექციამ ან შეჯიბრმა შეიძლება გამოიწვიოს სტრესის პიკი, რომელიც შეიძლება სტიმულირებადი იყოს და კარგი სამუშაოსკენ ან თუნდაც სასიამოვნო გამოცდილებისკენ მიგვიყვანოს. პრობლემა მაშინ ჩნდება, როდესაც სტრესის პიკი არ ცხრება და დაზარალებულები ვერ აღდგებიან.
შეუძლია თუ არა ამ კვლევას ყოველდღიურ საქმიანობაში დახმარება?
დელიკატური საკითხია, სასარგებლოა თუ არა ETH მოდელზე დაფუძნებული სტრესის აღმოჩენა სამუშაო ადგილზე, მაგალითად, ჯანმრთელობის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად. „ჩვენ გვსურს დავეხმაროთ თანამშრომლებს სტრესის ადრეულ ეტაპზე ამოცნობაში და არა კომპანიებისთვის მონიტორინგის ინსტრუმენტის შექმნა“, - ამბობს კერი. „ადლის წარმოუდგენია, რომ ის უფრო მეტად თვითშეფასებისთვის გამოიყენოს“. ადლის თქმით, შრომის ჯანმრთელობის პერსპექტივიდან, გამოყენება მხოლოდ სრული ანონიმურობის პირობებშია შესაძლებელი.
ახალი კვლევა ვარაუდობს, რომ ადამიანებს შეუძლიათ ცრუ მოგონებების ჩამოყალიბება წამებში. არსებითად, ჩვენი მოლოდინები იმის შესახებ, თუ რა მოხდება, შეიძლება ჩამოყალიბდეს ჩვენი მოვლენის მეხსიერებაში მისი მოხდენისთანავე.
გუნდმა ასობით მოხალისეზე ჩაატარა ექსპერიმენტების სერია, სადაც მათ სთხოვეს შერჩეული ასოების გახსენება, რომელთაგან ზოგიერთი სარკისებური იყო. მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ ადამიანები, როგორც წესი, კარგად ახერხებდნენ ნორმალური ასოს ჩვენებას, მაგრამ სარკისებური ასოს გახსენებაში მნიშვნელოვნად უარესები იყვნენ, ზოგიერთ ექსპერიმენტში უზუსტობები 40%-ს აღწევდა.
უფრო მეტიც, მათი მეხსიერება უარესდებოდა, რაც უფრო დიდხანს უწევდათ ლოდინი წერილის გასახსენებლად. მაგალითად, როდესაც ნახევარი წამის შემდეგ ნანახის გახსენებას სთხოვდნენ, შემთხვევათა 20%-ზე ნაკლებ შემთხვევაში ცდებოდნენ, მაგრამ როდესაც სამი წამის შემდეგ სთხოვეს, ეს მაჩვენებელი 30%-მდე გაიზარდა.
კვლევა უნიკალურია იმით, რომ მასში შესწავლილი იყო 0.3-დან 3 წამამდე პერიოდში მომხდარი მოვლენების მეხსიერება, რაც ინტუიციურად ჩვენთვის საკმაოდ სანდო ჩანს.
