მამაკაცები

წელს, მაისში, სან-ფრანცისკო უმასპინძლებს მსოფლიოში ყველაზე მასშტაბურ სპერმის რბოლის ჩემპიონატს.

მომავალი ღონისძიების შესახებ იუწყება . 100 000 აშშ დოლარის (დაახლოებით 7,5 მილიონი რუბლი) საპრიზო ფონდმა სხვადასხვა ქვეყნიდან 128 მონაწილე მიიზიდა, რომლებიც მზად იყვნენ ყველაზე სიცოცხლისუნარიანი და სწრაფი ბიომასალის მფლობელის ტიტულისთვის კონკურენციისთვის.

ლაბორატორიული შერჩევა და „სპორტსმენების“ მომზადება

ტურნირის მონაწილეები არიან 18 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცები, რომლებიც არ არიან სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებებით დაინფიცირებულები. მომზადების პროცესი მაღალტექნოლოგიურ სპორტულ ლაბორატორიას წააგავს: თითოეულ მოხალისეს ეგზავნება ნიმუშების შეგროვების ნაკრები, რომელიც შემდეგ კალიფორნიაში ბრუნდება სიღრმისეული ანალიზისთვის.

სპეციალისტები უჯრედების ფრთხილად შერჩევას ახორციელებენ პროფესიული პროცედურების მთელი რიგის გამოყენებით:

• ბიომასალის ინკუბაცია და გარეცხვა;
• პიპეტირება და ცენტრიფუგირება;
• ინდივიდუალური სიჩქარის გაზომვა სასტარტო „სირბილის“ მიხედვით განაწილებისთვის.

მიკროსკოპული ტრასა და მაღალი ტექნოლოგია

ჩემპიონატის დასკვნითი ეტაპი მხოლოდ 0.508 მილიმეტრის სიგრძის ტრასაზე გაიმართება. მისი მცირე მასშტაბის მიუხედავად, რბოლის ხანგრძლივობის პროგნოზირება შეუძლებელია. ორგანიზატორების თქმით, ტრასის დასასრულებლად საჭირო დრო „რამდენიმე წამიდან 40 წუთზე მეტხანს“ მერყეობს, რაც პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, წააწყდებიან თუ არა უჯრედები გზად დაბრკოლებებს. შეჯიბრი კლასიკური საკვალიფიკაციო რაუნდის სისტემით გაგრძელდება, სანამ საბოლოო ლიდერი არ გამოვლინდება.

მაღალი გარჩევადობის კამერების წყალობით, მაყურებლებს რეალურ დროში შეეძლებათ რბოლის მიმდინარეობის თვალყურის დევნება. ორგანიზატორები გეგმავენ არა მხოლოდ თავად რბოლის, არამედ ლიდერბორდებისა და მონაწილეთა ჯანმრთელობის მაჩვენებლების შესახებ განახლებული მონაცემების დიდ ეკრანებზე გადაცემას.

სპერმის რბოლის სოციალური მისია

პროექტს მხარს უჭერს Sperm Racing, კომპანია, რომელიც დააარსეს ახალგაზრდა ტექნოლოგიურმა მეწარმეებმა (ერიკ ჟუ, ნიკ სმოლი, შეინ ფანი და გარეტ ნიკონენკო). როგორც ღონისძიების შემქმნელები ხაზს უსვამენ, მათი ინიციატივა მიზნად ისახავს სერიოზული პრობლემის მოგვარებას: მამაკაცის ნაყოფიერების გლობალურ შემცირებას. „ჩვენ ვეძებთ მსოფლიოში ყველაზე ჯანმრთელ მამაკაცს“, - აცხადებენ შემქმნელები და ცდილობენ სანახაობრივი შოუს მეშვეობით საზოგადოების ცნობიერების ამაღლებას რეპროდუქციული ჯანმრთელობის საკითხებზე.

კითხვა, თუ რამდენი სექსი სჭირდება მამაკაცს ოპტიმალური კეთილდღეობის შესანარჩუნებლად, თანამედროვე ანდროლოგიასა და სექსოლოგიაში ერთ-ერთ ყველაზე განხილვად თემად რჩება.

წამყვანი ექსპერტები და სამედიცინო პუბლიკაციები აქტიურად აანალიზებენ რეგულარული სქესობრივი აქტის გავლენას ფიზიოლოგიურ პროცესებსა და ფსიქოლოგიურ კეთილდღეობაზე. ტესტოსტერონი ძირითადი მარკერია: 18–35 წლის ჯანმრთელი მამაკაცისთვის მისი ნორმალური დონეა 12–35 ნმოლ/ლ. თუმცა, 40 წლის ასაკის შემდეგ, ეს დონე ბუნებრივად იწყებს კლებას წელიწადში 1–2%-ით, რაც მოითხოვს ორგანიზმის სიგნალებისადმი უფრო ფრთხილად ყურადღებას.

აქტიური ცხოვრების წესის ჯანმრთელობის სარგებელი

სამეცნიერო საზოგადოება ადასტურებს, რომ სექსი მრავალი დაავადების პრევენციის სისტემური ინსტრუმენტია. „ადამიანები, რომლებსაც აქტიური სექსუალური ცხოვრება აქვთ, საშუალოდ, ნაკლებად ავადდებიან“, - ამბობს სექსოლოგი ივონ ფულბრაიტი. დადებითი ეფექტები ვრცელდება სხეულის პრაქტიკულად ყველა სისტემაზე:

• იმუნიტეტი: რეგულარული კონტაქტი ზრდის იმუნოგლობულინ A-ს დონეს, რომელიც იცავს ინფექციებისგან.
• გულ-სისხლძარღვთა სისტემა: დაჩქარებული სისხლის მიმოქცევა ავარჯიშებს სისხლძარღვებს და ხელს უწყობს არტერიული წნევის კონტროლს სტრესის პერიოდებში.
• ძილის ხარისხი: პროლაქტინისა და ოქსიტოცინის გამოყოფა ხელს უწყობს სწრაფ ძილს და ხარისხიან დასვენებას.
• დღეგრძელობა: 45-59 წლის მამაკაცებს, რომლებიც რეგულარულად აღწევენ ორგაზმს, სიკვდილიანობის უფრო დაბალი მაჩვენებელი აქვთ.

„ოქროს შუალედის“ ძიებაში

ექსპერტები აღნიშნავენ , რომ არ არსებობს უნივერსალური ნორმა, რადგან ყველაფერი ინდივიდის სექსუალურ კონსტიტუციაზეა დამოკიდებული (სუსტი, საშუალო ან ძლიერი). თუმცა, კვირაში 1-3-ჯერ რიტმი ხშირად წყვილების უმეტესობისთვის სახელმძღვანელოდ ითვლება. კანადელი სექსოლოგი ემი მუიზი აღნიშნავს: „კვირაში ერთხელ მაინც წყვილების უმეტესობისთვის უფრო რეალისტური მიზანია“. მნიშვნელოვანია, რომ პარტნიორის არარსებობის შემთხვევაში, მასტურბაცია აღიარებულია, როგორც ჯანსაღი ალტერნატივა, რომელიც ხელს უშლის მენჯის შეგუბებას.

თავშეკავების რისკები და რეკომენდაციები

რეპროდუქციული სისტემის რეგულარული სტიმულაციის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები, მათ შორის ერექციული დისფუნქცია, ტესტოსტერონის გამომუშავების შემცირება და დაგროვილი ფსიქოლოგიური სტრესი. ექიმები გვირჩევენ, ყურადღება მიაქციოთ შემდეგ გამაფრთხილებელ ნიშნებს:

1. დილის ერექციის გაქრობა ან იშვიათი შემთხვევა.
2. ინტიმური ურთიერთობისადმი ინტერესის მუდმივი შემცირება.
3. გაზრდილი გაღიზიანება და ქრონიკული დაღლილობა.

მამაკაცის პოტენციის შესანარჩუნებლად, ექსპერტები გვირჩევენ არა მხოლოდ რეგულარული სექსის შენარჩუნებას, არამედ სხეულის წონის, სისხლში შაქრის დონის და ფიზიკური აქტივობის მონიტორინგსაც, განსაკუთრებით საშუალო და ხანდაზმულ ასაკში.

RSNA-ს შეხვედრაზე გამოქვეყნებული საერთაშორისო მკვლევართა ჯგუფის დასკვნების თანახმად, „ლუდის მუცელი“ გულს გაცილებით მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე ჭარბი წონა. განსაკუთრებით რისკის ქვეშ არიან მამაკაცები.

რა გავლენას ახდენს ზუსტად მუცლის ცხიმზე?

ჰამბურგ-ეპენდორფის კარდიოლოგებმა შეისწავლეს 2244 ზრდასრული ადამიანის მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია, რომლებსაც არ აღენიშნებოდათ გულ-სისხლძარღვთა დაავადება. მათ შეადარეს მათი სხეულის მასის ინდექსი და წელისა და თეძოების თანაფარდობა. შედეგები ცალსახა იყო.

1. მაღალი BMI უფრო მეტად იწვევდა გულის საკნების გადიდებას.
2. მაღალმა ITB-მ გულის კუნთის გასქელება გამოიწვია.
3. კუნთი უფრო მკვრივი გახდა და საკნები უფრო პატარა გახდა.

ამ რესტრუქტურიზაციას კონცენტრული ჰიპერტროფია ეწოდება. ის არღვევს გულის სისხლით ავსებას და შეიძლება გულის უკმარისობა გამოიწვიოს.

მკვლევრები აღნიშნავენ, რომ ცვლილებები უფრო მკვეთრად მამაკაცებშია. მათში დაზარალდა მარჯვენა პარკუჭი, ფილტვებში სისხლის მიმოქცევისთვის პასუხისმგებელი სტრუქტურა.

გულის სტრესის ადრეული ნიშნები

მეცნიერებმა გამოთქვეს ჰიპოთეზა, რომ მიზეზი ვისცერული ცხიმი იყო, რომელიც გავლენას ახდენს სუნთქვასა და ფილტვების წნევაზე. მამაკაცებს ასევე აღენიშნებოდათ გულის ქსოვილში ადრეული მიკროსკოპული ცვლილებები - ეს ცვლილებები მხოლოდ მოწინავე მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიით ჩანს.

„სქესის სპეციფიკურობა მიუთითებს, რომ მამაკაცი პაციენტები შესაძლოა უფრო მგრძნობიარენი იყვნენ გულზე სიმსუქნის სტრუქტურული ეფექტების მიმართ“, - განაცხადა კვლევის წამყვანმა ავტორმა ჯენიფერ ერლიმ.

ექსპერტები გვახსენებენ, რომ თქვენი წელის გარშემოწერილობის შესაფასებლად, უბრალოდ გაყავით წელის გარშემოწერილობა თეძოების გარშემოწერილობაზე. მამაკაცებისთვის 0.9-ზე მეტი და ქალებისთვის 0.85-ზე მეტი მნიშვნელობა მაღალ რისკზე მიუთითებს.

ავტორები ხაზს უსვამენ, რომ მუცლის ცხიმთან ბრძოლა აუცილებელია ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის. ამისათვის საჭიროა ფიზიკური აქტივობა, სწორი კვება და ადრეული სამედიცინო ჩარევა.