COVID-19 პანდემიამ დიდი დებატები გამოიწვია იმის შესახებ, გვეხმარება თუ არა პირბადეები ახალი კორონავირუსისგან დაცვაში. თუმცა, ეს კითხვა სამეცნიერო და სამედიცინო საზოგადოებებში არ დასმულა. პროფესიონალები არიან სრულად პასუხისმგებელნი იმის დადგენაზე, თუ რომელი პირბადეები გვთავაზობენ საუკეთესო დაცვას. მაშ ასე, მოდით გავარკვიოთ.
კიდევ ერთხელ გავიმეოროთ, ექსპერტებს ამჟამად ეჭვი არ ეპარებათ, რომ პირბადეები ინფექციისგან იცავს. თხელი შარფიც კი მინიმალურ დაცვას უზრუნველყოფს ავადმყოფი ადამიანის მიერ ამოსუნთქული წვეთებისგან, რომ აღარაფერი ვთქვათ ხველის გამოყოფაზე.
თუმცა, რთულია ადამიანების დარწმუნება, რომ აუცილებელია ისეთი რამ, რაც დისკომფორტს იწვევს. სწორედ აქედან იღებს სათავეს მითები ნიღბების უსარგებლოობის შესახებ. თუმცა, 194 ქვეყანაში პანდემიის დინამიკის წინასწარმა ანალიზმა ნათლად აჩვენა, რომ ნიღბები ხელს უწყობს COVID-19 ინფექციების შემცირებას. მეცნიერებმა გამოთვალეს, რომ იმ ქვეყნებში, სადაც ნიღბების ტარება სავალდებულო არ იყო, პირველი შემთხვევის დაფიქსირების შემდეგ კორონავირუსით გამოწვეული სიკვდილიანობა ერთ სულ მოსახლეზე 55%-ით გაიზარდა. იმ ქვეყნებში, სადაც ნიღბები ფართოდ იყო ტარებული, ზრდა მხოლოდ 7%-ს შეადგენდა.
გამოყენებით დიდი მონაცემებისა დაადგინეს, რომ ნოემბრისთვის შეერთებულ შტატებში ახალი კორონავირუსით გამოწვეული სიკვდილის მინიმუმ 45 000 შემთხვევის თავიდან აცილება იქნებოდა შესაძლებელი, თუ მოსახლეობის 95% საზოგადოებრივ ადგილებში პირბადეს ატარებდა.
როდესაც სხვა ადამიანების სიცოცხლე საფრთხეშია, არჩევანი აშკარად არა ნიღბის ტარებასა და არ ტარებას შორის, არამედ თავად ნიღბებს შორისაა. რომელი უნდა აირჩიოთ საკუთარი თავისა და სხვების დასაცავად საუკეთესოდ?
მეცნიერებმა გულმოდგინედ შეისწავლეს სასუნთქი გზების დაცვის ყველა არსებული ვარიანტი და შეადგინეს სამრეწველო და ხელნაკეთი ნიღბების რეიტინგი ყველაზე საიმედოდან ყველაზე ნაკლებად ეფექტურამდე. სტატიაგამოქვეყნდა ჟურნალ „ჰოსპიტალური ინფექციის“ ჟურნალში.
მაშ ასე, რა დასკვნამდე მივიდნენ მეცნიერები?
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია სამედიცინო ნიღბების ტარებას ურჩევს ჯანდაცვის მუშაკებს, ხანდაზმულებს, იმ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ თანმხლები სამედიცინო დაავადებები, რომლებიც ზრდის COVID-19-ით სიკვდილის რისკს, ასევე იმ ადამიანებს, რომლებსაც კორონავირუსის ტესტის პასუხი დადებითია ან აქვთ დაავადების მძიმე სიმპტომები.
დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები ფართო საზოგადოებისთვის ქსოვილის პირბადეებს გვირჩევენ. ეს რეკომენდაცია, პირველ რიგში, იმიტომ კეთდება, რომ შესაძლოა ყველასთვის საკმარისი სამედიცინო პირბადე არ იყოს. თუმცა, ყველა ქსოვილის პირბადე არ გამოდგება.
ფაქტია, რომ ყველა ნიღაბი სხვადასხვა დონის დაცვას უზრუნველყოფს. იდეალური სახის ნიღაბი უნდა ბლოკავდეს როგორც ხველისა და ცემინების შედეგად ჰაერში გამოყოფილი დიდი წვეთების, ასევე საუბრის ან უბრალოდ სუნთქვის დროს წარმოქმნილ პატარა წვეთების არსებობას. თუმცა, სხვადასხვა ქსოვილის ფორები ზომით განსხვავდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათ შეუძლიათ სხვადასხვა წვეთების გავლა.
ნიღბების ეფექტურობის შესამოწმებლად, მკვლევარებმა შეისწავლეს მათი ბარიერული თვისებები როგორც ნორმალურ, ასევე ძლიერ დაბინძურებულ ოთახებში. აღსანიშნავია, რომ ჰაერში ვირუსით დატვირთული წვეთებით დაფარული მტვერი გაცილებით გადამდებია, ვიდრე მხოლოდ წვეთები, რადგან ის უფრო ღრმად აღწევს სასუნთქ გზებში და იქ უფრო მყარად ფიქსირდება.
ექსპერიმენტებმა აჩვენა, რომ ჯანდაცვის მუშაკებისთვის შექმნილი N99 და N95 ნიღბები ყველაზე დიდ დაცვას უზრუნველყოფს. ორივე ტიპი მჭიდროდ ერგება სახესა და ცხვირს, რაც ხელს უშლის ვირუსული ნაწილაკების ძალიან მცირე რაოდენობას მათში შეღწევაში ან ამოსუნთქვაში. ბოჭკოვანი მასალა, საიდანაც ისინი მზადდება, კარგად არის შესაფერისი პათოგენების გასაფილტრად. N99 ნიღაბი ინფექციის რისკს 94-99 პროცენტით ამცირებს ძლიერ დაბინძურებულ გარემოში 20 წუთიანი ზემოქმედების შემდეგ. N95 ნიღბები თითქმის იგივე დაცვას უზრუნველყოფს, მაგრამ მიკრონაწილაკების გაფილტვრაში ოდნავ ნაკლებად ეფექტურია, 95 პროცენტით.
უქსოვი მასალისგან დამზადებული ერთჯერადი ქირურგიული ნიღბები ასევე მსგავსი ეფექტურობით გამოირჩევა. ისინი დაახლოებით სამჯერ უფრო ეფექტურია ვირუსის შემცველი წვეთების დაბლოკვაში, ვიდრე ქსოვილის ნიღბები.
თუმცა, ჯართისგან დამზადებული ქსოვილის ნიღბებიც კი შეიძლება საკმაოდ ეფექტური ფილტრი იყოს, განსაკუთრებით თუ ისინი სხვადასხვა ქსოვილის რამდენიმე ფენისგან არის დამზადებული.
მაგალითად, ერთ-ერთ ბოლოდროინდელ კვლევაში, რომელიც ჯერ არ განხილულა ექსპერტების მიერ, მკვლევრებმა აღმოაჩინეს, რომ ორი ტიპის ქსოვილისგან (600 ძაფის შემცველი ეგვიპტური ბამბა და ფლანელი, აბრეშუმი ან შიფონი) დამზადებული „ჰიბრიდული“ ნიღბები 300 ნანომეტრზე პატარა ნაწილაკების 80 პროცენტის და უფრო დიდი ნაწილაკების 90 პროცენტზე მეტის გაფილტვრას ახდენდა.
ასევე დადგინდა, რომ ბამბისა და შიფონის კომბინაცია საუკეთესო დაცვას უზრუნველყოფს, შემდეგ მოდის ბამბისა და ფლანელის, ბამბისა და აბრეშუმის ნაზავი და ნატურალური აბრეშუმის ოთხი ფენა. გარდა ამისა, მეცნიერებმა ივარაუდეს, რომ ეს ნიღბები პატარა წვეთების გაფილტვრაში კიდევ უფრო უკეთ ახდენენ, ვიდრე N95 ნიღბები. 600 ძაფის შემცველი ეგვიპტური ბამბის ორი ფენის ან შიფონის ორი ფენის კომბინაცია პატარა წვეთებისგან უკეთეს დაცვას უზრუნველყოფს, ვიდრე ქირურგიული ნიღბები.
აღსანიშნავია, რომ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია გვირჩევს, რომ ქსოვილის პირბადეებს სამი ფენა ჰქონდეს: შიდა ფენა, რომელიც შთანთქავს ტენიანობას, შუა ფენა, რომელიც ფილტრავს მას და გარეთა ფენა, რომელიც დამზადებულია არაშთამნთქმელი მასალისგან, მაგალითად, პოლიესტერისგან.
რეიტინგში შემდეგი ადგილი დაიკავა კიდევ ერთმა მოულოდნელად საიმედო საყოფაცხოვრებო მასალამ, რომელიც მტვერსასრუტის პარკების დასამზადებლად გამოიყენებოდა. ამ ნიღბებმა კორონავირუსთან კონტაქტიდან 30 წამის შემდეგ ინფექციის რისკი 83 პროცენტით შეამცირა, ხოლო მაღალი დაბინძურების პირობებში 20 წუთის შემდეგ - 58 პროცენტით.
მკვლევრებმა აღმოაჩინეს, რომ მასალა წვეთების გაფილტვრაში თითქმის ისეთივე კარგი იყო, როგორც ქირურგიული ნიღბები.
რეიტინგში შემდეგია ე.წ. ჩაის პირსახოცები და ანტიმიკრობული ბალიშისპირები (აშშ-სა და სხვა ქვეყნებში დაცვის დეფიციტის დროს, ადამიანები მზად იყვნენ გამოეყენებინათ ნებისმიერი დამცავი საშუალება). მიუხედავად იმისა, რომ ისინი, როგორც ნიღბის მასალა, ნამდვილად შორს არიან იდეალურისგან, ისინი მაინც უკეთესად მუშაობენ, ვიდრე ერთშრიანი ბამბის ნიღაბი. გარდა ამისა, ანტიმიკრობული ბალიშისპირები უკეთესად მუშაობენ ნიღბის მასალად, ვიდრე ჩვეულებრივი ბალიშისპირები (მათი უფრო მჭიდრო ნაქსოვის გამო).
ცხვირ-პირის უბრალოდ შარფით ან ბამბის მაისურით დაფარვა განსაკუთრებით ეფექტური არ არის, თუმცა სულაც არ არის საუკეთესო. კორონავირუსთან 30 წამიანი კონტაქტის შემდეგ, ინფიცირების რისკი დაახლოებით 44 პროცენტით შემცირდა. ძლიერ დაბინძურებულ გარემოში 20 წუთის შემდეგ, რისკი მხოლოდ 24 პროცენტით შემცირდა.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ყველაზე უსაფრთხო ნიღბებიც კი კარგავენ ეფექტურობას, თუ ისინი მჭიდროდ არ ერგებიან. როდესაც ჰაერი ნიღბის კიდეებს შორის გაჟონავს, ვირუსული ნაწილაკები ადვილად შეიძლება შევიდნენ ნიღაბში და შეისუნთქონ ისინი. ყველაზე უსაფრთხო N99 ნიღაბიც კი კარგავს ეფექტურობას, თუ ნიღაბსა და კანს შორის ნაპრალია.
ასევე მნიშვნელოვანია ნიღბის სწორად მოხსნა. უმჯობესია ამის გაკეთება დაბანილი ხელებით. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი საკითხია ნიღბის შეცვლა. ჩვეულებრივი სამედიცინო ნიღაბი ყოველ ორ საათში ახლით უნდა შეიცვალოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მის ქვეშ დიდი რაოდენობით პათოგენები გროვდება, რაც ასევე შეიძლება თქვენთვის საზიანო იყოს.
ასევე აღსანიშნავია, რომ კვლევებმა აჩვენა, რომ ფართოდ გავრცელებული პირბადის ტარება ხელს უწყობს ეპიდემიების კონტროლს, მაშინაც კი, თუ პირბადეები მხოლოდ 50%-ით არის ეფექტური დიდი ნაწილაკების დაჭერაში. მაგალითად, სავალდებულო და ფართოდ გავრცელებული პირბადის ტარება შეიძლება COVID-19-ის აფეთქების შეჩერებას მთელი ქვეყნის მასშტაბით სულ რაღაც ოთხ კვირაში შეძლებდეს.
ყველა გმირი მოსასხამს არ ატარებს. თუმცა, დღესდღეობით ყველა გმირი აუცილებლად ატარებს ნიღაბს! ამ სტატიაში აღწერილი მასალების გამოყენებით, ჩვენ ნამდვილად შეგვიძლია შევქმნათ სამშრიანი, ელეგანტური დაცვა საკუთარი თავისთვის და ჩვენი ოჯახისთვის.
