სითბო

  • სიცხე ახალგაზრდებს კლავს: ალკოჰოლთან და მოწევასთან შედარებით

    სიცხე ახალგაზრდებს კლავს: ალკოჰოლთან და მოწევასთან შედარებით

    როგორც იტყობინება , ჰონგ-კონგის უნივერსიტეტის მიერ Nature Climate Change-ში გამოქვეყნებულ კვლევაზე დაყრდნობით, უკიდურესი სიცხე ორგანიზმის დაბერებას ისევე აჩქარებს, როგორც მოწევა, ალკოჰოლი და უმოძრაო ცხოვრების წესი.

    კვლევაში 25-დან 80 წლამდე ასაკის თითქმის 25 000 ტაივანის მცხოვრები მონაწილეობდა. მონაცემები 15 წლის განმავლობაში შეგროვდა, თითოეული მონაწილის დაკვირვება საშუალოდ 6,3 წლის განმავლობაში მიმდინარეობდა.

    მეცნიერებმა ქრონოლოგიურ ასაკსა და ბიოლოგიურ ასაკს შორის სხვაობა დააფიქსირეს, რომელიც 12 პარამეტრით განისაზღვრა: არტერიული წნევა, სისხლში ქოლესტერინისა და ჰემოგლობინის დონე, ასევე სასუნთქი სისტემის ფუნქციის მაჩვენებლები.

    შედეგები საგანგაშო იყო: ექსპერიმენტის დასაწყისში დაბერების საშუალო აჩქარება 3,7 დღე იყო. ათი სიცხის ტალღის შემდეგ ეს მაჩვენებელი 8-11 დღემდე გაიზარდა, რაც იმას ნიშნავს, რომ დაბერების პროცესი ორ-სამჯერ უფრო სწრაფი იყო.

    მიუხედავად იმისა, რომ ციფრები შეიძლება უმნიშვნელოდ მოგეჩვენოთ, მათი შედეგები შედარებადია არაჯანსაღი ჩვევებით გამოწვეულ შედეგებთან. ორ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, დაჩქარებული დაბერება სიცხის ტალღებისთვის 0.023–0.031 წელი იყო, ხოლო მოწევის, ალკოჰოლისა და უმოძრაო ცხოვრების წესისთვის 0.002–0.056 წელი.

    განსაკუთრებით დაუცველები იყვნენ კონდიციონერების არმქონე და ფიზიკურად დასაქმებულები. სიცხე მათზე სამჯერ უფრო მეტად მოქმედებდა, ვიდრე თეთრსაყელოიან მუშაკებზე.

  • ყუბანის მაცხოვრებლები ელექტროენერგიის ფართომასშტაბიან გათიშვას აპროტესტებენ

    ყუბანის მაცხოვრებლები ელექტროენერგიის ფართომასშტაბიან გათიშვას აპროტესტებენ

    შაბათს, 20 ივლისს, ყუბანის რამდენიმე რაიონის მაცხოვრებლებმა ელექტროენერგიის ხანგრძლივი გათიშვის გამო სპონტანური მიტინგი გამართეს, BFM. კრასნოდარში, როსიისკის მიკრორაიონის მაცხოვრებლებმა ქუჩა გადაკეტეს და ელექტროენერგიის აღდგენა მოითხოვეს. მერი ევგენი ნაუმოვი პირადად მივიდა ადგილზე, რათა ადგილობრივ მაცხოვრებლებთან ერთად განეხილა სიტუაცია და პირობა დადო, რომ პრობლემის მოგვარებამდე არ წავიდოდა.

    ყუბანში ანომალიურმა სიცხემ, სადაც ჩრდილში ტემპერატურა 40 გრადუს ცელსიუსს აღწევს, სიტუაცია კიდევ უფრო გაამწვავა. ანაპასა და მიმდებარე სოფლებში, მაგალითად ციბანობალკაში, მოსახლეობა ასევე რეგულარულად განიცდის ელექტროენერგიისა და წყლის გათიშვას. ადგილობრივი მაცხოვრებლები აღშფოთებას გამოხატავენ, რადგან ზოგიერთ რაიონში დღეში რამდენიმე საათის განმავლობაში ელექტროენერგიისა და წყლის გარეშე რჩება. „დღეს ყველაფერი კარგადაა; წყალი გვაქვს, მაგრამ დაახლოებით სამი დღის განმავლობაში ზედიზედ, დილით წყლის წნევა დაბალი იყო, შემდეგ კი საღამოს ჩართეს. მთელი დღე წყალი არ იყო“, - ამბობს ციბანობალკას მკვიდრი იულია.

    ანაპაში გამართული აქცია კიდევ ერთმა ადგილობრივმა ელექტროენერგიის გათიშვამ გამოიწვია, რის შედეგადაც ქალაქის ორი ქუჩა ელექტროენერგიის გარეშე დარჩა. მაცხოვრებლები გზაზე გავიდნენ და მხოლოდ სასწრაფო დახმარების მანქანებს უშვებდნენ გზას. ენერგოკომპანიის წარმომადგენლებმა განაცხადეს, რომ სახლებში გენერატორები იყო გაგზავნილი, თუმცა მომიტინგეები გამოსავლის მოთხოვნით განაგრძობდნენ პროტესტს.

    კრასნოდარის მერმა მომიტინგეებს აუხსნა, რომ ელექტროენერგიის გათიშვა როსტოვის ატომურ ელექტროსადგურში არსებულ გაუმართაობას და უფრო მძლავრი ელექტროკაბელის დამონტაჟების სარემონტო სამუშაოებს უკავშირდებოდა. კრასნოდარში ადგილობრივი მოსახლეობის პროტესტმა შედეგი გამოიღო: იმ საღამოს გავრცელდა ინფორმაცია ზოგიერთ სახლში ელექტროენერგიის აღდგენის შესახებ. თავის Telegram არხზე ევგენი ნაუმოვმა გაავრცელა ინფორმაცია, რომ ავარიის აღმოფხვრის სამუშაოები ბევრ კითხვას ბადებს და ამ საკითხის შესწავლას დაჰპირდა.

  • რომელი ბოსტნეული შეიძლება გახდეს შხამიანი ცხელ ამინდში?

    რომელი ბოსტნეული შეიძლება გახდეს შხამიანი ცხელ ამინდში?

    ზოგადად, ყველა ბოსტნეულს სასიამოვნო გემო აქვს. როდესაც სიმწარე ჩნდება, ეს იმის ნიშანია, რომ მათში ტოქსიკური ნივთიერება წარმოიქმნა.

    ზოგიერთი ბოსტნეული შეიძლება ტოქსიკური გახდეს ზედმეტი სიცხის გამო. თუ ეს ტოქსიკური ნივთიერებები დროულად არ გამოვლინდება, მათ შეუძლიათ მთელი კერძი გააფუჭონ.

    ერთადერთი, რაც დაგეხმარებათ, არის პროდუქტის გასინჯვა, სანამ მას სალათში ან წვნიანში დაუმატებთ. ამიტომ, მნიშვნელოვანია განსაკუთრებული სიფრთხილე გამოიჩინოთ.

    ეს ბოსტნეული შეიძლება მოწამლული გახდეს სიცხის გამო

    ყაბაყის, კიტრისა და გოგრის ძველი ჯიშები სინამდვილეში მწარე არ არის. თუმცა, როგორც ბავარიის მებაღეობის აკადემია გვაფრთხილებს, ზედმეტად მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედებისას მათ შეუძლიათ ტოქსიკური კუკურბიტაცინების წარმოქმნა.

    კუკურბიტაცინები გოგრისებრთა ოჯახიდან, რომელშიც შედის გოგრა და კიტრი, ტოქსიკური მწარე ნივთიერებებია. ბონის სასწრაფო დახმარების ცხელი ხაზის მონაცემებით, ამ პროდუქტების მოხმარების შემდეგ ადამიანების დაახლოებით 50 პროცენტს მსუბუქი სიმპტომები აღენიშნება.

    ესენია მუცლის ტკივილი, გულისრევა, ღებინება, დიარეა (ზოგჯერ სისხლიანი) და კუჭის სპაზმები. ერთ შემთხვევაში, ხანდაზმულ ადამიანს, რომელსაც ადრე ჰქონდა სერიოზული სამედიცინო მდგომარეობა, განუვითარდა მძიმე დიარეა, რამაც გამოიწვია ნაწლავების პრობლემები და სიცოცხლისთვის საშიში შედეგები.

    სავარაუდოდ, მან დიდი რაოდენობით შხამიანი ბოსტნეული მიირთვა. ამან, მის არსებულ დიაბეტთან ერთად, მისი სიკვდილი გამოიწვია.

    კუკურბიტაცინები, როგორც წესი, მცირე რაოდენობით ორგანიზმზე გავლენას არ ახდენს, თუმცა უმჯობესია მათი მიღებისგან თავი შეიკავოთ. ამიტომ, ექსპერტები გვირჩევენ, მომზადებამდე ყოველთვის გავსინჯოთ ყაბაყის ან კიტრის ნაჭერი. მოხარშვისას შხამი არ იშლება.

    გოგრისა და კიტრის მრავალმა თანამედროვე ჯიშმა, ძირითადად ჰიბრიდებმა, დაკარგა მწარე ნივთიერებების გამომუშავების უნარი. თუმცა, მოყვარულმა მებაღეებმა სიფრთხილე უნდა გამოიჩინონ და თესლი შეიძინონ საკუთარი თესლის მოყვანის ნაცვლად.

    მიზეზი მარტივია. საკუთარი თესლის მოყვანით შეგიძლიათ შექმნათ მცენარეული ხაზები, რომელთა გენეტიკური მასალა მათ საშუალებას აძლევს კვლავ წარმოქმნან ტოქსიკური, მწარე ნივთიერებები, ისევე როგორც მათი ველური ანალოგები.

    ასევე გასათვალისწინებელია, რომ საკვებად ვარგისი გოგრები არ უნდა დარგოთ დეკორატიულ ჯიშებთან ერთად. დეკორატიული გოგრები შეიცავს კუკურბიტაცინის მაღალ კონცენტრაციას, რომელიც დამტვერვის დროს გადაეცემა შემდეგ თაობას.

    წაიკითხეთ წყარო

  • ხან მცხუნვარეა, ხან წყალდიდობა: როგორ მოქმედებს ამინდის ანომალიები ჩვენს ჯანმრთელობაზე

    ხან მცხუნვარეა, ხან წყალდიდობა: როგორ მოქმედებს ამინდის ანომალიები ჩვენს ჯანმრთელობაზე

    ბოლო კვირების განმავლობაში ამინდმა მრავალი ანომალია გამოავლინა: მაშინ, როდესაც ურალი და ციმბირი საკუთარ სიცხის რეკორდებს ამყარებდნენ, ქვეყნის სამხრეთი წვიმდა, სამარის რეგიონში კი თოვლი მოვიდა. ამასობაში, ყველა ეს ექსტრემალური ამინდის მოვლენა ადგილობრივად სერიოზულ შედეგებს იწვევს, ინფრასტრუქტურის განადგურებიდან დაწყებული სიცოცხლის მოსპობით დამთავრებული. არსებობს ეფექტები, რომლებიც შეიძლება ნაკლებად შესამჩნევი იყოს მასშტაბური კატასტროფების ფონზე, მაგრამ მაინც გავლენას ახდენს ყველაზე: ჯანმრთელობის შედეგები, რომლებიც მაშინვე აშკარა არ არის. ჩვენ ვესაუბრეთ ექიმებს, რათა გაგვეგო ექსტრემალური ამინდის მოვლენების პოტენციური ჯანმრთელობის რისკები.

    როდესაც საქმე მყისიერ რეაქციებს ეხება, ამინდის ნებისმიერი ცვლილება, პირველ რიგში, ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანებზე მოქმედებს. გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე ადამიანები განსაკუთრებით დაუცველები არიან ცხელ ამინდში, ხოლო ართრიტის მქონე პირები ყველაზე დაუცველები არიან წვიმიან და გრილ ამინდში.

    „ატმოსფერული წნევის ცვლილებებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს სახსარშიდა წნევაზე, რადგან ისინი შეიცავს ძალიან მგრძნობიარე ნერვულ დაბოლოებებს, რაც იწვევს ტკივილის გაძლიერებას“, - ამბობს ნატალია პროსიანიკოვა, „ინვიტრო-პრივოლჟიეს“ თერაპევტი. „მათ, ვინც ახლახან გადაიტანა დაზიანება ან ოპერაცია, შეიძლება განიცადონ ამინდის მგრძნობელობა ქსოვილების ტკივილის გამო, რადგან ამინდის უეცარი ცვლილებები არღვევს სისხლის მიმოქცევას. იმ დღეებში, როდესაც ცხელი ამინდი მოულოდნელად ძლიერ წვიმას ენაცვლება, ასთმის, ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადების (COPD) და ანემიის მქონე პაციენტებმა სიფრთხილე უნდა გამოიჩინონ“.

    იმუნოლოგი და ექიმი ნიკოლაი კრიუჩკოვი ამბობს, რომ ტემპერატურის რეკორდის მოხსნა თავისთავად თვალშისაცემია, მაგრამ გულის დაავადების მქონე ადამიანებისთვის არ აქვს მნიშვნელობა, ტემპერატურა 38 გრადუსი იყო თუ 40 - ორივე ცუდია. საზოგადოებისთვის, ამინდის ანომალიები, გარდა ისეთი საგანგებო სიტუაციებისა, როგორიცაა ქარიშხლები, უმნიშვნელოა. ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანებმა უნდა გაითვალისწინონ საკუთარი უნიკალური გარემოებები, მაშინ როცა ჯანმრთელ ადამიანებს შეუძლიათ მოკლე პერიოდებით ექსტრემალური პირობების ატანა.

    იმუნოლოგი აღნიშნავს, რომ ეს მოვლენები თავისთავად მნიშვნელოვანი არ არის - ისინი გლობალური ცვლილებების დასტურია. კლიმატოლოგი ანდრეი კისელევი, ფიზიკისა და მათემატიკის დოქტორი, ამბობს, რომ საშიში ჰიდრომეტეოროლოგიური მოვლენების, ანუ, უხეშად რომ ვთქვათ, ამინდის ძლიერი ანომალიების რაოდენობა გასული საუკუნის ბოლოდან, 1990-იანი წლებიდან, დაახლოებით გაორმაგდა. ეს გლობალური დათბობის შედეგია, რომელიც უახლოეს წლებში არ შეჩერდება, მაშინაც კი, თუ კაცობრიობა დიდი ძალისხმევისკენ ისწრაფვის. ფიზიკისა და მათემატიკის დოქტორმა და რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის გეოგრაფიის ინსტიტუტის კლიმატოლოგიის ლაბორატორიის ხელმძღვანელმა, ვლადიმერ სემენოვმა, 2023 წლის მარტში კლიმატის ცვლილებისა და მუდმივი ყინულოვანი ფენების დნობის საერთაშორისო კონფერენციაზე განაცხადა, რომ მოდელები აჩვენებს, რომ ტემპერატურა მომდევნო 50 წლის განმავლობაში გააგრძელებს მატებას, მაშინაც კი, თუ ჩვენ ძალისხმევას ვიჩენთ სათბურის გაზების გამოყოფის შესამცირებლად.

    წაიკითხეთ წყარო