ავსტრალიელი და ამერიკელი მეცნიერების ჯგუფმა დაადგინა, რომ ქალები, რომლებსაც საშუალო ასაკში კარგი მეგობრობა ჰქონდათ, სიბერეში ნაკლებად იტანჯებოდნენ დაავადებებით.
ამ დასკვნების მისაღწევად მეცნიერებმა შეისწავლეს 7,694 ავსტრალიელი ქალის მონაცემები. მათი ჯანმრთელობა და ემოციური კეთილდღეობა რეგულარულად კონტროლდებოდა 1996 წლიდან 2016 წლამდე ჩატარებული კითხვარების მეშვეობით.
ამ კითხვარებში ქალებს სთხოვდნენ შეეფასებინათ კმაყოფილება პარტნიორებთან, ოჯახის წევრებთან, მეგობრებთან, კოლეგებთან და ნაცნობებთან ურთიერთობით. შეფასებისთვის გამოყენებული იყო ოთხქულიანი შკალა. მონაწილეებს ასევე სთხოვეს მიეთითებინათ, განუვითარდათ თუ არა ასაკთან დაკავშირებული რაიმე დაავადება.
ეს ეხება ასთმას, ართრიტს და ოსტეოპოროზს. კვლევის მთლიანობის უზრუნველსაყოფად, მკვლევარებმა ასევე შეაგროვეს დამატებითი ინფორმაცია, როგორიცაა ოჯახური მდგომარეობა, ფიზიკური აქტივობის დონე და არაჯანსაღი ჩვევები.
ადამიანებთან კარგი ურთიერთობა ჯანმრთელობას აუმჯობესებს
20-წლიანი მონიტორინგის შემდეგ, იმ ქალების ნახევარზე მეტს, რომლებმაც თავიანთი ურთიერთობები ყველაზე დაბალი ქულით შეაფასეს - 4,484 მონაწილეს - განუვითარდა და დაუგროვდა მრავალი ქრონიკული დაავადება. ამის საპირისპიროდ, დარჩენილ ქალებს, რომლებმაც კითხვარებში ურთიერთობით კმაყოფილების მაღალი დონე აღნიშნეს, ერთდროულად მრავალი დაავადების განვითარების ორჯერ ნაკლები შანსი ჰქონდათ.
მეცნიერების აზრით, ოჯახთან, მეგობრებთან და კოლეგებთან კარგი ურთიერთობა მრავალი დაავადების განვითარების რისკზე არანაკლებ მოქმედებს, ვიდრე ჭარბი წონა ან თამბაქოს ან ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება.
რადგან კვლევა ავსტრალიელ ქალებს შორის ჩატარდა, მკვლევარებს არ შეუძლიათ ცალსახად დაადასტურონ, ვრცელდება თუ არა ეს ჰიპოთეზა მამაკაცებსა და სხვა პოპულაციებზე. მიუხედავად ამისა, ეს აღმოჩენა უნდა გახდეს ბიძგი მსგავსი კვლევებისთვის, რათა მილიონობით ადამიანისთვის სიბერეში ცხოვრების ხარისხი გაუმჯობესდეს.