ფავორიტები

  • შვედეთი ევროპას „საომარ რეჟიმზე“ გადასვლისკენ მოუწოდებს

    შვედეთი ევროპას „საომარ რეჟიმზე“ გადასვლისკენ მოუწოდებს


    შვედეთმა რუსეთთან პირდაპირი კონფლიქტისთვის მომზადების აუცილებლობა გამოაცხადა. RND-სთან ინტერვიუში თავდაცვის მინისტრმა პოლ ჯონსონმა განაცხადა მუდმივად გამოცდის ჩვენს სიმტკიცესა და ერთიანობას“, მაგრამ პრეზიდენტი ვლადიმერ პუტინი, ჯონსონის თქმით, „არ გამოუვა“.

    ჯონსონმა ხაზგასმით აღნიშნა, რომ შვედების 90% მხარს უჭერს თავდაცვის ხარჯების გაზრდას და უკრაინისთვის დახმარების გაგრძელებას. მან ამჟამინდელ სიტუაციას „მთელი ევროპის გამოცდა“ უწოდა და მოკავშირეებს გადამწყვეტი მოქმედებისკენ მოუწოდა.

    სანქციები, რომლებიც კრემლს უნდა დაარტყას.
    შვედმა მინისტრმა შესთავაზა ევროკავშირს, გაამკაცროს სანქციები რუსეთის წინააღმდეგ, განსაკუთრებით ენერგეტიკისა და საზღვაო სექტორებში. „ჩვენ უნდა წავართვათ რუსეთი შემოსავლებს და გამოვიყენოთ გაყინული აქტივები უკრაინის თავდაცვის მხარდასაჭერად“, - განაცხადა მან. იონსონმა დასძინა, რომ კრემლს „ვერ მოიგებს ომს უკრაინის ტერიტორიის 0.5%-ისთვის 300 000-ზე მეტი ჯარისკაცის დაკარგვით“.

    პირდაპირი დაპირისპირებისთვის მზადყოფნა:
    ჯონსონმა ნატოს შეახსენა, რომ ის მზად უნდა იყოს დაუყოვნებელი საპასუხო ქმედებებისთვის რუსული თვითმფრინავების ან გემების შემოჭრის შემთხვევაში. „თუ რუსული გამანადგურებელი ან საზღვაო ფლოტი გადაკვეთს ჩვენს საზღვრებს, ჩვენ იძულებული ვიქნებით გავაძევოთ ისინი და საჭიროების შემთხვევაში, ჩამოვაგდოთ“, - გააფრთხილა მან.

    მინისტრმა ადრე განაცხადა, რომ შვედეთი დაიცავს თავის საჰაერო სივრცეს „გაფრთხილებით ან გაფრთხილების გარეშე“. მისი პოზიცია ასახავს ქვეყნის საერთო კურსს ნატოში გაწევრიანების შემდეგ: ნეიტრალიტეტიდან სამხედრო მზადყოფნამდე.

  • რუსეთში 12-წლიანი სასკოლო განათლების შემოღების წინადადება წამოაყენეს

    რუსეთში 12-წლიანი სასკოლო განათლების შემოღების წინადადება წამოაყენეს

    სამოქალაქო პალატა სკოლის რეფორმაზე მსჯელობს
    . რუსებს შესაძლოა განათლების ახალი რეფორმა ელოდეთ. TASS-ის ცნობით , სამოქალაქო პალატის მდივნის მოადგილემ, ვლადისლავ გრიბმა, სკოლის ვადის 11-დან 12 წლამდე გაზრდა და სკოლაში ექვსი წლის ასაკიდან დაწყება შესთავაზა. მისი თქმით, „დღევანდელი მოთხოვნა 12 და ექვსი წელია“.


    რატომ არის საჭირო დამატებითი წელი:
    გრიბი მიიჩნევს, რომ საბავშვო ბაღებსა და მოსამზადებელ კურსებს ბავშვისთვის „სისტემური განათლების“ უზრუნველყოფა არ შეუძლიათ. ის ამტკიცებს, რომ 11 წელი საკმარისი არ არის უნივერსიტეტში ან კოლეჯში ჩარიცხვისთვის საჭირო ცოდნის მთელი სპექტრის დასაფარად. მან ხაზგასმით აღნიშნა, რომ გადაწყვეტილება „უახლოეს წლებში“ უნდა იქნას მიღებული და რეფორმის განხილვა მასწავლებლებთან და მშობლებთან შესთავაზა.


    12-წლიანი განათლების იდეა
    რუსეთში ახალი არ არის. 2017 წელს ვლადიმერ ჟირინოვსკიმ შესთავაზა დამატებითი კლასის შემოღება „ვიწრო სპეციალიზაციით“, რათა საშუალო სკოლის მოსწავლეებს შეეძლოთ პროფესიის არჩევა და „შეცდომის დაშვების თავიდან აცილება“.
    მოგვიანებით, დეპუტატმა ვასილი ვლასოვმაც წამოაყენა მსგავსი ინიციატივა, რომლითაც განათლების ბოლო წლების თეორიად და პრაქტიკულ სწავლებად დაყოფა შესთავაზა.


    რეფორმის მოწინააღმდეგეები
    თუმცა, ყველამ არ დაუჭირა მხარი იდეას. სენატორმა ლილია გუმეროვამ განაცხადა, რომ დამატებითი წელი მხოლოდ „შეაფერხებდა მოზარდების კარიერულ ორიენტაციას“. მისი თქმით, ამჟამინდელი სისტემა „ჰარმონიზებული ვერსიაა“ და მისი შეცვლის საჭიროება არ არსებობს.


    რა არის შემდეგი?
    მიუხედავად იმისა, რომ წინადადება ჯერჯერობით განხილვის პროცესშია, ის ფაქტი, რომ ის ხელახლა განიხილება, მიუთითებს პოტენციურ ცვლილებებზე მომდევნო წლებში. თუ რეფორმა დამტკიცდება, რუსი სკოლის მოსწავლეები კიდევ ერთ წელს გაატარებენ ციხეში - ისევე როგორც მათი თანატოლები ევროპაში.

  • რუსეთი 90-იან წლებში ბრუნდება: მანქანები ისევ ფუფუნებად იქცა

    რუსეთი 90-იან წლებში ბრუნდება: მანქანები ისევ ფუფუნებად იქცა

    უცხოური ბრენდების გასვლამ და გადამუშავების საფასურის ზრდამ რუსეთში მანქანები კვლავ ფუფუნების საგანი გახადა. დღესდღეობით, „ბიუჯეტური“ Kia-ს ფასიც კი დიდ ქალაქში იპოთეკური სესხის პირველადი შენატანამდე შედარებადია. პარალელური იმპორტი ამაში ხელს არ უწყობს - საგამოფენო დარბაზებში ფასები მკვეთრად იზრდება და იმპორტირებულ მანქანებს საეჭვო ხარისხის ადგილობრივი და ჩინური მანქანები ანაცვლებს.

    მყიდველები იძულებულნი არიან, ეძებონ კანონმდებლობის ხარვეზები: გადასახადებზე დაზოგვის მიზნით, იყიდონ მანქანები „პირადი მოხმარებისთვის“, ან რისკზე წავიდნენ საეჭვო იმპორტის სქემებით. ამ ფონზე, გაიზარდა თაღლითური ტრანზაქციების რაოდენობა, როდესაც ადამიანები არარსებული მანქანებისთვის ფულს გადარიცხავენ და საბოლოოდ არაფერი რჩებათ.


    ავტოინდუსტრია ნანგრევებშია

    2022 წლის გაზაფხულზე გლობალური კონცერნების წასვლის შემდეგ, რუსულმა ქარხნებმა უცხოური ნაწილების გამოყენებით საკუთარი მოდელების აწყობა დაიწყეს.

    • სანქტ-პეტერბურგში მდებარე Hyundai-ს ყოფილი ქარხანა Solaris-ს ძველი Kia-სა და Hyundai-ს კომპლექტებიდან აწარმოებს და მალე Chery-ზე გადავა.
    • Nissan-ის ქარხანა ამჟამად AvtoVAZ-ს ეკუთვნის და ჩინური Chery Tiggo 7 Pro-ს ბაზაზე Xcite ბრენდის ქვეშ მანქანებს აწარმოებს.
    • Toyota-ს ქარხანას Aurus-ის წარმოება უნდა დაევალა, თუმცა გამოშვება გადაიდო.

    ქვეყნიდან გავიდნენ Volkswagen-ი, BMW-მ, Mercedes-Benz-მა, Honda-მ, Renault-მ, Mazda-მ, Suzuki-მ, Volvo-მ, Jaguar Land Rover-მა და სხვებმა. ზოგიერთმა თავისი ბიზნესი სიმბოლურად — 1 რუბლად ან 1 ევროდ — გაყიდა და ომის შემდეგ უკან დაბრუნების უფლება მისცა.


    იმპორტი „ნაცრისფერი კარიბჭის“ გავლით

    მრეწველობისა და ვაჭრობის სამინისტრომ პარალელური იმპორტის უფლება მისცა, თუმცა ეს დროებითი აღმოჩნდა. Renault-ს გარდა თითქმის ყველა ბრენდის იმპორტი ახალი არხებით შეიძლება, რადგან AvtoVAZ-მა აიღო ვალდებულება, თავად მოემსახუროს მათ. თუმცა, რუსი მეწარმეები კონკურენციის ეშინიათ და ცდილობენ შეზღუდონ უფრო ძვირადღირებული უცხოური ბრენდების იმპორტიც კი.

    ამ ბარიერების თავიდან ასაცილებლად, რუსები მანქანებს კერძო პირებისგან ყიდულობენ, რომლებიც მათ „საკუთარი თავისთვის“ არეგისტრირებენ. ეს მათ საშუალებას აძლევს, გადამუშავების საფასური ასობით ათასი რუბლის ნაცვლად მხოლოდ 3400 რუბლი გადაიხადონ. თუმცა, ახლა მთავრობა ფიზიკური პირებისთვის მსგავსი გადასახადის შემოღებას განიხილავს, რათა ეს თანხა ომის ვეტერანებისა და შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებისთვის სუბსიდიებისა და შეღავათების უზრუნველსაყოფად იქნას გამოყენებული.


    ფასები იზრდება, ნდობა ეცემა

    „The ის ცნობით , ომის პირველ წელს ავტომობილების ფასები 30-50%-ით გაიზარდა, ხოლო 2025 წლისთვის ისინი ომამდელ დონესთან შედარებით 1,5-2-ჯერ გაიზრდება. Toyota Corolla-ს ფასი 16%-ით, Camry-ს - 63%-ით, ხოლო Land Cruiser 300-ს - 118%-ით გაიზარდა.

    დოლარის კურსის გაუფასურებამაც კი ვერ გადაარჩინა სიტუაცია. დილერები აღიარებენ: მანქანები უბრალოდ არ იყიდება. საწყობები სავსეა წინა წლების მარაგებით და მის გასაყიდად ფასების დაწევა უწევთ. თუმცა, ფასდაკლებების შემდეგაც კი, მეორადი მანქანის ფასი ზოგჯერ ბინის აქციის ფასს უტოლდება.


    თაღლითები და „გულწრფელი“ მოტყუებები

    ფედერალური საბაჟო სამსახური იუწყება, რომ თაღლითები არეგისტრირებენ ფიქტიურ კომპანიებს, გვპირდებიან მანქანების შემცირებულ ფასად მიწოდებას, იღებენ წინასწარ გადახდას და ქრებიან. ზოგიერთ შემთხვევაში, ავტოდილერებთან დადებული კონტრაქტები ასევე შეიცავს ხაფანგებს - მაგალითად, ასობით ათასი რუბლის ოდენობის სავალდებულო გადამუშავების საფასური მითითებულია წვრილი შრიფტით.

    ლიუბერციდან მყიდველმა, ალექსანდრემ, გამოცემა „The Insider“-ს განუცხადა, რომ მან არაბთა გაერთიანებული საამიროებიდან 1,8 მილიონ რუბლად Toyota შეუკვეთა და რამდენიმე თვის შემდეგ მიიღო. თუმცა, ყველას ასე არ გაუმართლა: ზოგი წლებით ელოდება, ზოგი ფულს კარგავს ან მანქანას „ზამთრის პაკეტის“ გარეშე იღებს.


    იმედსა და ნოსტალგიას შორის

    ავტოდილერები გაყიდვების შემცირების შესახებ იუწყებიან. საბანკო განაკვეთები გაიზარდა, სესხები წამგებიანი გახდა და ბევრი კორეული და იაპონური ბრენდების დაბრუნებას ელოდება. კომპანიები ნათლად აცხადებენ, რომ ომის შემდეგ არ დაბრუნდებიან.

    ამასობაში, ჩინური ავტომობილების ბაზრის წილმა 55%-ს გადააჭარბა და 2025 წლის ბოლოსთვის შესაძლოა 65%-ს მიაღწიოს. რუსები კომპრომისების ეპოქას უბრუნდებიან: როდესაც არჩევანი არსებობს, მაგრამ რეალური ალტერნატივა არ არსებობს.

  • მარსზე აღმოაჩინეს ყინული, რომელიც შესაძლოა სიცოცხლისთვის ხელსაყრელი იყოს

    მარსზე აღმოაჩინეს ყინული, რომელიც შესაძლოა სიცოცხლისთვის ხელსაყრელი იყოს

    NASA-სა და პენსილვანიის სახელმწიფო უნივერსიტეტის მეცნიერებმა ჩაატარეს ექსპერიმენტი, რომლის შედეგებმაც შეიძლება რევოლუცია მოახდინოს მარსზე სიცოცხლის შესახებ ჩვენს წარმოდგენაში.

    მკვლევრებმა ლაბორატორიაში შექმნეს მარსის პირობები და E. coli ბაქტერიები გაყინეს სუფთა ყინულისა და წყლისა და მინერალების მარსის ნარევის შემცველ საცდელ მილებში. შემდეგ ნიმუშები წითელი პლანეტის ზედაპირზე 50 მილიონი წლის სიმულირების შემცველი რადიაციის ზემოქმედების ქვეშ მოექცნენ.

    აღმოჩნდა, რომ ამინომჟავების - ცილების საშენი მასალების - 10%-ზე მეტი სუფთა ყინულში გადარჩენას ახერხებდა. თუმცა, თიხისა და სილიკატური მინარევების შემცველ ნიმუშებში ორგანული ნივთიერება ათჯერ უფრო სწრაფად იშლება. მეცნიერებმა ეს ყინულ-კლდის საზღვარზე თხელი, მოლიპულ ფენად წარმოქმნით ახსნეს, რაც რადიაციას გავლის საშუალებას აძლევს. მყარ ყინულში ნაწილაკები თითქოს იყინება, თითქოს დრო თავად გაჩერებულია.

    ეს შედეგები იმას ნიშნავს, რომ თუ მარსზე სიცოცხლე ოდესმე არსებობდა, მისი კვალი ყინულის ფენებში ათობით მილიონი წლის განმავლობაში შეიძლებოდა შენარჩუნებულიყო. ეს ნიშნავს, რომ წითელ პლანეტაზე მომავალ მისიებში, მათ შორის NASA-ს მიერ შემუშავებულ მისიებში, შესაძლოა მართლაც აღმოჩენილი იყოს უძველესი მიკრობული სიცოცხლის კვალი.

    აღმოჩენა მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ მარსისთვის. იუპიტერისა და სატურნის თანამგზავრების, ევროპასა და ენცელადის, მსგავს ტემპერატურაზე ორგანული ნივთიერების დაშლა კიდევ უფრო ნელა ხდება. ეს ზრდის ინტერესს ევროპა კლიპერის მისიის მიმართ, რომელიც ევროპის ყინულოვანი ქერქის შესწავლას უკვე 2030 წელს დაიწყებს.

    მეცნიერები იხსენებენ, რომ 2008 წელს Mars Phoenix-ის მისიამ პირველად აღმოაჩინა და გადაიღო პლანეტის ზედაპირის ქვეშ ყინული. ახლა ცნობილია, რომ მარსზე ყინული ზედაპირიდან სულ რამდენიმე სანტიმეტრით ქვემოთაა. ახალი საბურღი მანქანები შეძლებენ მის მიღწევას, რაც ამ გაყინული საიდუმლოებების ამოხსნას შეუწყობს ხელს.

    თუ მარსის ზედაპირი ყოველ ორ მილიონ წელიწადში ერთხელ განახლდება და ყინული ორგანულ ნივთიერებას ათობით მილიონი წლის განმავლობაში ინარჩუნებს, მაშინ არამიწიერი სიცოცხლის კვალის აღმოჩენის შანსი უფრო ახლოსაა, ვიდრე ოდესმე.

  • მილიარდერ კერიმოვის იახტა „ამადეა“ აშშ-ში გაიყიდა

    მილიარდერ კერიმოვის იახტა „ამადეა“ აშშ-ში გაიყიდა

    ჩამორთმეული სუპერიახტა „ამადეა“, რომელსაც აშშ-ის ხელისუფლება რუს მილიარდერ სულეიმან კერიმოვს უკავშირებს, საბოლოოდ მფლობელი შეიცვალა.

    106 მეტრის სიგრძის გემი აშშ-ის იუსტიციის დეპარტამენტმა 10 სექტემბერს დახურულ აუქციონზე გაყიდა. მყიდველმა ანონიმურად დარჩენა ამჯობინა, ფასი კი არ გახმაურებულა.

    „ამადეა“ ფიჯიზე 2022 წლის მაისში, შეერთებული შტატების მოთხოვნით, კარიმოვის წინააღმდეგ სანქციების ფარგლებში ჩამოართვეს. გაჭიანურებული სასამართლო დავების შემდეგ, იახტა სან დიეგოში გადაიყვანეს, სადაც თითქმის სამი წლის განმავლობაში ნავსადგურში იმყოფებოდა. მისი მოვლა-პატრონობა ამერიკელ გადასახადის გადამხდელებს თვეში მილიონი დოლარი უჯდებოდათ. ნიუ-იორკის ფედერალურმა სასამართლომ გაყიდვა 2025 წლის ზაფხულში დაამტკიცა და დაადგინა, რომ შემდგომი შეფერხებები შტატს ზარალს მიაყენებდა.

    გერმანული გემთმშენებელი ქარხნის, „ლიურსენის“ მიერ აშენებული „ამადეა“ თავისი მასშტაბითა და ფუფუნებით გამოირჩევა. მის ექვს გემბანზე განთავსებულია საცურაო აუზი, ჯაკუზი, ორი სპა, სპორტული დარბაზი, კინოთეატრი, ღვინის მარანი, საკონფერენციო დარბაზი და ომარის აკვარიუმიც კი. მილიარდერის პირადი სტუმრები ვერტმფრენის დასაჯდომ ბილიკზე დაეშვნენ, ერთ-ერთ ოთახში კი უნიკალური Pleyel-ის როიალი იყო განთავსებული, რომელიც ხელით იყო მოხატული და 24-კარატიანი ოქროთი იყო დაფარული.

    გამომძიებლები ამტკიცებენ, რომ კარიმოვების ოჯახის თხოვნით, იახტაზე დამონტაჟდა შეშის პიცის ღუმელი და სპა საწოლები, ხოლო ეკიპაჟის ერთ წევრს ჰქონდა განსაკუთრებული დავალება - მილიარდერის საყვარელი სპორტული ფეხსაცმელი ყოველთვის ხელთ ჰქონოდა. აშშ-ის იუსტიციის დეპარტამენტმა გემის რეალური ღირებულება დაახლოებით 300 მილიონ დოლარად შეაფასა, თუმცა დამოუკიდებელმა შეფასებამ ის 230 მილიონ დოლარამდე შეამცირა.

    „ამადეას“ გაყიდვას სკანდალის გარეშე არ ჩაუვლია. „როსნეფტის“ ყოფილმა აღმასრულებელმა დირექტორმა ედუარდ ხუდაინატოვმა იახტის საკუთრება გამოაცხადა და სასამართლოში მისი გაყიდვის შეჩერება სცადა. მან დაჟინებით მოითხოვა, რომ მისი „დაბალ ფასად“ გაყიდვა ზიანს მიაყენებდა და მსგავსი შემთხვევა მოიყვანა დიმიტრი პუმპიანსკის იახტასთან დაკავშირებით, რომელიც მისი ღირებულების ნახევარ ფასად გაიყიდა.

    თუმცა, აშშ-ის რაიონული სასამართლოს მოსამართლე დეილ ჰომ უარყო ეს არგუმენტები და აღნიშნა, რომ ხუდაინატოვი დაკითხვაზე არ გამოცხადდა და მხოლოდ ნომინალური მფლობელის როლს ასრულებდა „სხვისი სახელით“. მოსამართლემ ხაზგასმით აღნიშნა, რომ სახელმწიფომ უკვე დახარჯა 30 მილიონ დოლარზე მეტი გემის მოვლა-პატრონობაზე და გადადება „უაზრო ფუფუნება“ იქნებოდა.

    ასე დასრულდა რუსული სუპერიახტების ირგვლივ ერთ-ერთი ყველაზე გახმაურებული ისტორია. „ამადეა“ ახლა უსახელო გემია, იმ ეპოქის სიმბოლო, როდესაც ტალღებზე ოქრო პოლიტიკური არეულობის მოწმე გახდა.

  • უმზეო შემოდგომა: როგორ მცირდება D ვიტამინის დონე და რა უნდა გავაკეთოთ ამის შესახებ

    უმზეო შემოდგომა: როგორ მცირდება D ვიტამინის დონე და რა უნდა გავაკეთოთ ამის შესახებ

    ცივი ამინდის დადგომასთან ერთად, ჩვენ კვლავ უხილავი მტრის ჩრდილის წინაშე აღმოვჩნდით: D ვიტამინის დეფიციტი.

    მზის აქტივობის შემცირება და დღის საათების შემცირება ქოლეკალციფეროლის მასიურ დეფიციტს იწვევს, რაც მილიონობით ადამიანს აწუხებს. ექიმები აფრთხილებენ, რომ შემოდგომის დაღლილობა, ცუდი განწყობა და ხშირი გაციება არა მხოლოდ სეზონური დეპრესიული მდგომარეობაა, არამედ ორგანიზმიდან მომდინარე ბიოქიმიური სიგნალია.

    ენდოკრინოლოგი სვეტლანა მანცაგოვა აღნიშნავს, რომ D ვიტამინის დეფიციტი იწვევს „კალციუმ-ფოსფორის მეტაბოლიზმის დარღვევას და იმუნურ, გულ-სისხლძარღვთა და რეპროდუქციულ სისტემებთან დაკავშირებულ პრობლემებს“. D ვიტამინის დაბალი დონის მქონე ადამიანებს უფრო მეტად აქვთ დეპრესიის განვითარების და ქრონიკული დაავადებების გაზრდილი რისკი.

    ადრე D ვიტამინი მხოლოდ ბავშვებისთვის მნიშვნელოვანად მიიჩნეოდა, თუმცა, როგორც ყაზანის უნივერსიტეტის ბიოქიმიკოსი ოლგა კრავცოვა განმარტავს, მისი როლი გაცილებით ფართოა. ეს ვიტამინი ააქტიურებს იმუნურ უჯრედებს, რომლებიც ორგანიზმს ვირუსებისა და ბაქტერიებისგან იცავს. „ვიტამინის დეფიციტი ამცირებს ძვლების სიმტკიცეს და შეიძლება ოსტეოპოროზი გამოიწვიოს“, - აღნიშნავს მეცნიერი.

    ექსპერტები გვახსენებენ, რომ D ვიტამინის სინთეზი პირდაპირ დამოკიდებულია მზის სინათლეზე. შემოდგომა-ზამთარში მისი აღდგენა მხოლოდ დიეტისა და დანამატების მეშვეობით არის შესაძლებელი. ყველაზე მდიდარი წყაროა ცხიმიანი თევზი, კვერცხის გული და ხორცი. თუმცა, ექიმი გვირჩევს, ყურადღება გავამახვილოთ დოზირებაზე:

    • 18–50 წლის – მინიმუმ 600–800 სე დღეში;
    • 50 წელზე მეტი ასაკის - 800-1000 სე.

    მანცაგოვა ხაზს უსვამს, რომ მკურნალობის დაწყებამდე სისხლში ვიტამინის დონე უნდა შემოწმდეს. ოპტიმალურ კონცენტრაციად 30–60 ნგ/მლ ითვლება.

    თუმცა, როგორც პერმის პოლიტექნიკური უნივერსიტეტის ქიმიკოსი ვალერი ლიტვინოვი აფრთხილებს, დანამატების უნებართვოდ მიღება შეიძლება საშიში იყოს: „დოზირების გადაჭარბება იწვევს კალციუმის დეპოზიტებს შინაგან ორგანოებში“. ის გვირჩევს, რომ შევარჩიოთ ერთინგრედიენტიანი დანამატები და D ვიტამინი შევათავსოთ ცხიმებთან და მაგნიუმთან — მაგალითად, თხილთან, თევზთან ან ავოკადოსთან.

    ლიტვინოვი ასევე დასძენს, რომ D ვიტამინი მჭიდრო კავშირშია K2-თან, რომელიც კალციუმს ძვლებისკენ მიმართავს და ხელს უშლის მის დაგროვებას სისხლძარღვებში. თუმცა, ამ დანამატების ერთად მიღება რეკომენდებული არ არის, რადგან ისინი „ერთსა და იმავე შეწოვის მექანიზმებს ეჯიბრებიან“.

    ექსპერტები ერთ რამეზე თანხმდებიან: შემოდგომაზე D ვიტამინის დონე სეზონზე სულ მცირე ორჯერ უნდა შემოწმდეს. მზის სხივების ნაკლებობისა და თბილი ქურთუკების ქვეშ დამალვის ჩვევის გამო, D ვიტამინის დეფიციტი ქვეყანაში ყველაზე უხილავ, თუმცა გავრცელებულ დეფიციტად იქცა.

  • ელექტრონული გამოძახება არასდროს სძინავს: ერთი თვე გამოცხადებამდე ან ჯარიმა

    ელექტრონული გამოძახება არასდროს სძინავს: ერთი თვე გამოცხადებამდე ან ჯარიმა

    რუსეთი ამკაცრებს სამხედრო სამსახურში გაწვევის რეგულაციებს: ელექტრონული გამოძახების მიმღები პირები ვალდებულნი არიან სამხედრო აღრიცხვისა და გაწვევის ოფისში გამოცხადდნენ არაუგვიანეს 30 დღისა.

    ამის შესახებ სახელმწიფო დუმის თავდაცვის კომიტეტის ხელმძღვანელმა ანდრეი კარტაპოლოვმა „პარლამენტსკაია გაზეტასთან“ ინტერვიუში განაცხადა. ცვლილება უკვე შეტანილია კანონპროექტში, რომელიც მთელი წლის განმავლობაში სავალდებულო სამხედრო სამსახურს ეხება.

    კარტაპოლოვმა ხაზგასმით აღნიშნა, რომ მკაცრი ვადის გარეშე „ვალდებულების მნიშვნელობა იკარგება“. „ჩვენ ვამბობთ, რომ „თქვენ აუცილებლად უნდა გამოცხადდეთ“, მაგრამ არ ვაკონკრეტებთ როდის. ადამიანს შეუძლია ერთი, სამი ან ექვსი თვის განმავლობაში არ გამოცხადდეს - ეს სრულიად კანონიერია“, - განმარტა მოადგილემ.

    ცვლილებების თანახმად, ელექტრონული უწყება ჩაბარებულად ითვლება მისი რეესტრში შეტანის მომენტიდან. 30 დღის განმავლობაში გამოუცხადებლობა გამოიწვევს ჯარიმას, რომლის ოდენობა ჯერ არ არის განსაზღვრული. თუმცა, არსებული შეზღუდვები რჩება: საზღვარგარეთ გამგზავრების აკრძალვა ძალაში შედის უწყების მიღებისთანავე.

    კომიტეტმა ასევე შესთავაზა სამხედრო სამსახურიდან გათავისუფლების ან გადავადების შესახებ გადაწყვეტილებების მიღების უფლება სამხედრო სამსახურში გაწვევის საბჭოებს, პირადი დასწრების გარეშე, დაუსწრებლად მიეცეთ. სამხედრო საკოლექციო სამსახურებს ასევე შეეძლებათ ელექტრონული ამონაწერების გაცემა ყველა წვევამდელისთვის, მათ შორის, გაწვევისგან გათავისუფლებულებისთვის.

    მთავარი ცვლილება მთელი წლის განმავლობაში გაწვევაზე გადასვლაა. ახლა სამედიცინო შემოწმებები და კომისიის სხდომები გაგრძელდება, თუმცა განლაგება ჩვეულ დროს - გაზაფხულსა და შემოდგომაზე - გაგრძელდება. შემოდგომის კამპანია უკვე დაწყებულია: 135 000 მამაკაცის განლაგება იგეგმება.

    მათ, ვინც „დამალვას“ გადაწყვეტს, რთული პერიოდი ელის. წესებს თავს არიდებენ და აეკრძალებათ მანქანის მართვა, სესხის აღება, ბიზნესის გახსნა ან თუნდაც ბინის გაყიდვა. მათ ასევე 10 000-დან 30 000 რუბლამდე ჯარიმა დაეკისრებათ.

  • სინთპოპის პიონერი გარდაიცვალა: Soft Cell-ის ვოკალისტი დევიდ ბოლი გარდაიცვალა

    სინთპოპის პიონერი გარდაიცვალა: Soft Cell-ის ვოკალისტი დევიდ ბოლი გარდაიცვალა

    მუსიკალური სამყარო გლოვობს

    როგორც იტყობინება , ბრიტანელი მუსიკოსი და პროდიუსერი დევიდ ბოლი, ლეგენდარული დუეტის, Soft Cell-ის წევრი, ხანგრძლივი ავადმყოფობის შემდეგ 67 წლის ასაკში გარდაიცვალა. მისმა ჯგუფმა, მარკ ალმონდმა, Instagram-ზე დაწერა (Meta-ს მფლობელი რუსეთში ექსტრემისტულად ითვლება და აკრძალულია), რომ ბოლი 22 ოქტომბერს „მშვიდად გარდაიცვალა ძილში“.



    ბოლო წლები და დამშვიდობება

    ალმონდის თქმით, მუსიკოსი დიდი ხნის განმავლობაში ებრძოდა დაავადებას და ბოლო წლებში მისი მდგომარეობა უარესდებოდა. „ის წარმოუდგენელი ადამიანი და შემოქმედებითი სული იყო. მისი წვლილი მუსიკაში ძნელი დასაფასებელია“, - აღნიშნა მომღერალმა. ბოლის ბოლო გამოსვლა სულ რამდენიმე კვირის წინ, Rewind ფესტივალზე შედგა, სადაც ის სისუსტის მიუხედავად სცენაზე ავიდა.


    რევოლუციური სინთეზატორის ხმაში

    Soft Cell 1979 წელს ჩამოყალიბდა. ორი წლის შემდეგ ჯგუფმა გამოუშვა „ Tainted Love “, მსოფლიო ჰიტი, რომელმაც განსაზღვრა 1980-იანი წლების ბრიტანული სინთპოპის ჟღერადობა. ბოლი, რომელიც ხელმძღვანელობდა დუეტის ელექტრონულ შემოქმედებას, ითვლება ამ ჟანრის ერთ-ერთ ფუძემდებლად, რომელიც აერთიანებდა პოპსა და ექსპერიმენტულ სინთეზატორულ რიტმებს.


    ბოლო წლები და დამშვიდობება

    ალმონდის თქმით, მუსიკოსი დიდი ხნის განმავლობაში ებრძოდა დაავადებას და ბოლო წლებში მისი მდგომარეობა უარესდებოდა. „ის წარმოუდგენელი ადამიანი და შემოქმედებითი სული იყო. მისი წვლილი მუსიკაში ძნელი დასაფასებელია“, - აღნიშნა მომღერალმა. ბოლის ბოლო გამოსვლა სულ რამდენიმე კვირის წინ, Rewind ფესტივალზე შედგა, სადაც ის სისუსტის მიუხედავად სცენაზე ავიდა.


    რევოლუციური სინთეზატორის ხმაში

    Soft Cell 1979 წელს ჩამოყალიბდა. ორი წლის შემდეგ ჯგუფმა გამოუშვა „ Tainted Love “, მსოფლიო ჰიტი, რომელმაც განსაზღვრა 1980-იანი წლების ბრიტანული სინთპოპის ჟღერადობა. ბოლი, რომელიც ხელმძღვანელობდა დუეტის ელექტრონულ შემოქმედებას, ითვლება ამ ჟანრის ერთ-ერთ ფუძემდებლად, რომელიც აერთიანებდა პოპსა და ექსპერიმენტულ სინთეზატორულ რიტმებს.


  • ნეო-ნაცისტური ფორუმი მალოფეევის სახლში სანქტ-პეტერბურგში

    ნეო-ნაცისტური ფორუმი მალოფეევის სახლში სანქტ-პეტერბურგში

    12 სექტემბერს, სანქტ-პეტერბურგში, მარიინსკის სასახლეში ულტრამემარჯვენე აქტივისტების საერთაშორისო შეკრება გაიმართა. ანგარიშში ნათქვამია, რომ ის „მართლმადიდებელმა“ მილიარდერმა კონსტანტინ მალოფეევმა ორგანიზება გაუწია.

    ფორუმზე სიტყვით გამოვიდნენ ალექსანდრ დუგინი და ალენ სორალი, ხოლო ფინალი იყო „საერთაშორისო ანტიგლობალიზაციური ლიგის პალადინების“ შექმნის შესახებ განცხადება, რომელსაც სახელი SS-ის ვეტერანის, ოტო სკორძენის, ტერორისტული ორგანიზაციის პატივსაცემად დაერქვა.

    ფორუმს წინ უძღოდა მრავალათასიანი რელიგიური მსვლელობა, რომელსაც პატრიარქი კირილი ხელმძღვანელობდა; კოლონაში შედიოდნენ ცარგრადის, ორთავიანი არწივის, აკადემიკოსთა საძმოს და უცხოური ულტრამემარჯვენე ჯგუფების აქტივისტები. რუსი ორგანიზატორების ოფიციალურ განცხადებებში თავი აარიდეს კონკრეტულ დეტალებს, თუმცა უცხოელმა მონაწილეებმა გამოაქვეყნეს რეპორტაჟები და ფოტოები: მათი თქმით, სანქტ-პეტერბურგში 14 ქვეყნიდან 15-20 ორგანიზაციის დელეგატი ჩავიდა.

    „პალადინების“ საბოლოო დეკლარაციაში მათი მიზნები იყო მითითებული: „ქრისტიანული ღირებულებებისა და ტრადიციული საფუძვლების დაცვა“, მიგრაციის, გლობალიზმისა და „ლგბტ მოძრაობის“ წინააღმდეგ ბრძოლა, ასევე ქმედებების კოორდინაცია და „ურთიერთდახმარება სამართლებრივ და მატერიალურ სფეროებში“. ამავდროულად, გამოცემებმა გაიხსენეს, რომ სკორძენის ისტორიული „პალადინების“ ჯგუფი მონაწილეობდა გატაცებებში, მკვლელობებსა და რომის აეროპორტში ტერორისტულ თავდასხმაში (32 გარდაცვლილი).

    მონაწილეთა შორის ფართო სპექტრი იყო, ნეონაცისტური „ოქროს გარიჟრაჟისა“ და იტალიელი ნეოფაშისტების (Forza Nuova, Lealtà Azione, Rete dei Patrioti) ჩათვლით, სერბი რადიკალების (Narodna Patrol, Srpska Akcija), ბელგიური ერის, უნგრული HVIM-ის, ესპანური Falange Española-ს, ბრიტანული პატრიოტული ალტერნატივის და AfD-ის წარმომადგენლების ჩათვლით. ფოტოებზე ასევე ჩანდნენ რუსი ორგანიზატორები, რომლებიც დაკავშირებული იყვნენ Tsargrad-ის მედია ორგანიზაციასთან, ასევე პარლამენტის წევრები და აკადემიკოსების აქტივისტები.

    ზოგიერთმა უცხოურმა დელეგაციამ დაიცვა რელიგიურ მსვლელობაში მონაწილეობა: „60 000 მონაწილიდან უმრავლესობა - დასავლურ სამყაროში მხოლოდ გეი პრაიდის აღლუმებს შეუძლიათ ამდენი ადამიანის მოზიდვა“, - წერდნენ HVIM-ის უნგრელები და ხაზს უსვამდნენ ღონისძიების „ენერგიას“. ბელგიელმა ერმა განმარტა, რომ რუსეთში „მართლმადიდებლურ სარწმუნოებას... პატრიოტული კონოტაციები აქვს“, ამიტომ მონაწილეობა „ნორმალურად“ ითვლებოდა.

    ამასობაში, ულტრამემარჯვენეებში კონფლიქტები წარმოიშვა: ევროპელმა ნაციონალისტებმა რუსეთში ჩასული პირების ბოიკოტი გამოუცხადეს; „თანამშრომლების“ სიები ინტერნეტში გავრცელდა. ამ ფონზე, მალოფეევის მედია საშუალებები ბუნდოვანი განცხადებებით შემოიფარგლნენ: „დამფუძნებელი კონფერენცია რუსეთის სახელმწიფოს იმპერიულ დედაქალაქში გაიმართა... სანქტ-პეტერბურგში 50-ზე მეტი დელეგატი ჩავიდა...“ — მომხსენებლებისა და ბრენდების ჩამოთვლის გარეშე.

    ძირითადი მოთამაშეები და ორგანიზაციები:
    რუსეთი: ცარგრადი, ორთავიანი არწივი, აკადემიური საძმო
    საბერძნეთი: ოქროს გარიჟრაჟი
    იტალია: Forza Nuova, Lealtà Azione, Rete dei Patrioti
    ესპანეთი: Falange Española de las JONS, Democracia Nacional, Málaga 1487
    საფრანგეთი: Les Nationalistes
    ,
    No. ქვეყნები (HVIM)
    სერბეთი: Srpska Akcija, Narodna Patrol
    სამხრეთ აფრიკა: Bittereinders არგენტინა: Condor 8 მექსიკა: UNR ბრაზილია: Nova Resistência
    დიდი ბრიტანეთი: პატრიოტული ალტერნატივა გერმანია: AfD

  • რუბიკონი: დღე, როდესაც რომი სამოქალაქო ომისთვის გაიღვიძა

    რუბიკონი: დღე, როდესაც რომი სამოქალაქო ომისთვის გაიღვიძა

    ძვ.წ. 49 წლის იანვრის ცივი ღამე.

    ჩრდილოეთ იტალიაში, რუბიკონის სახელით ცნობილი პატარა მდინარის ნაპირზე, კაცი იდგა, წარბებამდე მჭიდროდ მოჭერილი მოსასხამი. მისი ჯარისკაცები ნისლში ელოდნენ, ცხენები კი შეშფოთებულები ფეხებს აკაკუნებდნენ გაყინულ მიწაზე. როგორც ჩანს, არაფერი განსაკუთრებული არ ჩანდა - ეს უბრალოდ კიდევ ერთი ღამის გაჩერება იყო ლაშქრობის დროს. მაგრამ სწორედ აქ, ამ უბრალო მდინარის პირას, გადაწყდა რომის - და მთელი მომავალი ევროპის - ბედი.

    იულიუს კეისარი, ადამიანი, რომლის სახელიც ორი ათასი წლის შემდეგ ძალაუფლების სინონიმი გახდა, არჩევანის წინაშე აღმოჩნდა. რომში ჯარის გარეშე დაბრუნება სენატისადმი დამორჩილებას და ყველაფრის დაკარგვას ნიშნავდა. მდინარის ლეგიონებთან ერთად გადაკვეთა სამოქალაქო ომის დაწყებას ნიშნავდა. მის გონებაში ერთი ფრაზა ექოსავით ჟღერდა, რომელიც მოგვიანებით ლეგენდარული გახდა: „კამათელი ამოყრილია“.


    კაცი, რომელსაც უკან დახევა არ შეეძლო

    იმ ღამისთვის კეისარი უკვე გმირი გახდა. მან დაიპყრო გალია - თანამედროვე საფრანგეთი - და გაღატაკებული რომის სახელმწიფო აყვავებულ იმპერიად აქცია. მისი ლეგიონერები მას აღმერთებდნენ, რადგან ის ერთსა და იმავე საკვებს მიირთმევდა, მიწაზე ეძინა და ბრძოლაში წინ მიიწევდა. მაგრამ რომში მისმა წარმატებებმა შური გამოიწვია. სენატორებს ეშინოდათ, რომ კეისარი დიქტატორი გახდებოდა. მისი ყოფილი მოკავშირე, დიდი მხედართმთავარი პომპეუსი, ახლა მისი უდიდესი მტერი იყო.

    როდესაც რომიდან არმიის დაშლის ბრძანება მოვიდა, კეისარმა გააცნობიერა, რომ თუ დაემორჩილებოდა, გაასამართლებდნენ და შესაძლოა სიკვდილითაც დასჯიდნენ. მაგრამ თუ არ დაემორჩილებოდა, ომი დაიწყებოდა. და მან ომი აირჩია.


    მომენტი, როდესაც ყველაფერი გადაწყდა

    ლეგენდის თანახმად, კეისარი ყოყმანობდა. რუბიკონი არაღრმა მდინარე იყო, მაგრამ მის იქით იტალიის მიწები იყო და კანონით აკრძალული იყო მასში ჯარით შესვლა.
    მოულოდნელად, მისმა ერთ-ერთმა ჯარისკაცმა შენიშნა უჩვეულო გარეგნობის კაცი, რომელმაც საყვირი აიღო, მდინარე გადაკვეთა და შეტევის სიგნალი მისცა. ეს ნიშანი იყო. კეისარმა მიხვდა, რომ უკან დახევა აღარ იყო შესაძლებელი. მან ხელი ასწია და განაცხადა: „კამათელი ნასროლია!“ და პირველი შევიდა წყალში.

    ასე დაიწყო ომი, რომელმაც გაანადგურა ძველი რომის რესპუბლიკა და გზა გაუხსნა იმპერიისკენ.


    რუბიკონიდან ტახტამდე

    კეისარი სწრაფად შეუტია რომს. მისი მოწინააღმდეგეები პანიკაში გაიქცნენ ქალაქიდან და თავად დედაქალაქში თითქმის უბრძოლველად შევიდა. მომდევნო რამდენიმე წლის განმავლობაში ის პომპეუსს დევნიდა - ჯერ ესპანეთში, შემდეგ საბერძნეთსა და ეგვიპტეში. ალექსანდრიაში ის შეხვდა ახალგაზრდა დედოფალ კლეოპატრას, რომელთანაც დაიწყო რომანი, რომელიც მსოფლიოში ერთ-ერთ ყველაზე ცნობილ სასიყვარულო ისტორიად იქცა.

    მაგრამ ომი ამით არ დასრულებულა. კეისარმა კიდევ სამი წელი მოანდომა მტრების განადგურებას, სანამ საბოლოოდ რომის ერთპიროვნული მმართველი არ გახდა. მან რეფორმები გაატარა, გააუმჯობესა ღარიბების ცხოვრება და აპატია მრავალი მტერი - მაგრამ მსოფლიოს მისი ეშინოდა.


    დასასრული, რომელსაც ის არ ელოდა

    რუბიკონის გადაკვეთიდან სულ რაღაც ხუთი წლის შემდეგ, ძვ. წ. 44 წლის მარტში, იულიუს კეისარი გარდაიცვალა. იგი სენატის შენობაში დანით მოკლეს მამაკაცებმა, რომლებსაც ის მეგობრებად თვლიდა. მათ შორის იყო მისი პროტეჟე ბრუტუსი. სიკვდილამდე მან წარმოთქვა: „შენ კი, ბრუტუს?“ - სიტყვები, რომლებიც დღემდე ღალატის სიმბოლოდ ჟღერს.


    რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი დღეს?

    კეისრის ისტორია უბრალოდ ძველი რომის ისტორიაზე მეტია. ეს არის იგავი იმ გადაწყვეტილებებზე, რომელთა გაუქმება შეუძლებელია. ყველა ადამიანი ცხოვრებაში ერთხელ მაინც აწყდება საკუთარ რუბიკონს: გადადგი ერთი ნაბიჯი და ყველაფერი შეიცვლება.

    როდესაც კეისარი მდინარის ცივ წყლებში შევიდა, შესაძლოა დიდებაზე არ უფიქრია. მან უბრალოდ ის გააკეთა, რაც სწორად მიაჩნდა. სწორედ ამიტომ გაუძლო მის სახელს საუკუნეების განმავლობაში. რუბიკონის გადაკვეთა წარუშლელი აღმოჩნდა: მისმა ნაშვილებმა ვაჟმა ოქტავიანემ - მომავალმა ავგუსტუსმა - იმპერიისკენ მიმართა გეზი, დაუმარხა რესპუბლიკური სამოქალაქო დაპირისპირება და რომი ზესახელმწიფოებრივ მანქანად აქცია.