კომპიუტერები

  • რუს დეველოპერებს უფასო და ღია კოდის პროგრამულ უზრუნველყოფაზე მუშაობაზე წვდომა აუკრძალეს

    რუს დეველოპერებს უფასო და ღია კოდის პროგრამულ უზრუნველყოფაზე მუშაობაზე წვდომა აუკრძალეს

    ახლახანს გამოიკვეთა რუსი დეველოპერების თავისუფალი და ღია კოდის პროგრამული უზრუნველყოფის (FOSS) კოდის შემუშავებიდან „შეჩერების“ ორი შემთხვევა. ამან FOSS-ის დეველოპერების საზოგადოებებში აქტიური და ზოგჯერ ცხარე დებატები გამოიწვია.

    პირველი შემთხვევა Linux-ის ბირთვის პატჩების მიღებაზე უარის თქმას ეხებოდა, მეორე კი GitHub-ის დაბლოკვას. მეორე შემთხვევა უფრო მარტივია: დეველოპერ ალექსანდრე ამელკინის GitHub ანგარიში დაიბლოკა და მისი საცავები „არქივირებულად“ მონიშნული იქნა, რადგან ის რუსულ კომპანიაში მუშაობს, რომელიც სანქციების ქვეშაა, რაც Microsoft-ს აიძულებს, დაემორჩილოს მოთხოვნებს.

    კიდევ ერთმა დეველოპერმა, სერგეი სემინმა, Linux-ის ბირთვისთვის რამდენიმე პატჩი შესთავაზა, თუმცა მისი წინადადება შემდეგი განცხადებით უარყვეს: „ჩვენ არ ვგრძნობთ თავს კომფორტულად თქვენი ორგანიზაციის მიერ წარმოებული ან მასთან დაკავშირებული აპარატურისგან მიღებული პატჩების მიღებით. გთხოვთ, თავი შეიკავოთ ქსელში წვლილის შეტანისგან შემდგომ შეტყობინებამდე“. სემინი Baikal Electronics-ის დეველოპერია.

    მსოფლიოს მრავალი თავისუფალი პროგრამული უზრუნველყოფის მოყვარული არ უჭერს მხარს ასეთ ნაბიჯებს. ფორუმებზე ხშირად იმართება ცხარე დებატები ამ მიდგომის სიბრძნის შესახებ - ეწინააღმდეგება თუ არა ასეთი შეზღუდვები თავად „ღია და თავისუფალი“ პროგრამული უზრუნველყოფის კონცეფციას?

    წაიკითხეთ წყარო

  • შესაძლოა, ყველანი ჩიპების გარეშე დავრჩეთ: რა ელის ნახევარგამტარების ინდუსტრიას 2023 წელს

    შესაძლოა, ყველანი ჩიპების გარეშე დავრჩეთ: რა ელის ნახევარგამტარების ინდუსტრიას 2023 წელს

    არსებობს სამი შესაძლო სცენარი, რომელთაგან ერთ-ერთმა შეიძლება გლობალური პროცესორების დეფიციტი გამოიწვიოს.

    2023 წელს ჩიპების ინდუსტრიის ზრდის ტემპის შემცირებაა მოსალოდნელი, რადგან სამომხმარებლო ელექტრონიკაზე მოთხოვნა სტაბილიზდება. თუმცა, technologyreview.com-ის თანახმად, ეს არ არის მთავარი საზრუნავი, არამედ მწარმოებლების წინაშე არსებული გეოპოლიტიკური გამოწვევები.

    2022 წელს, როგორც გახსოვთ, აშშ-მ შეზღუდა ნახევარგამტარული წარმოების ტექნოლოგიებისა და მასალების იმპორტი ჩინეთიდან და ჩინეთისთვის. აშშ ასევე აქტიურად ახორციელებს წარმოების სიმძლავრეების შიდა გადატანას, ინვესტიციების გარეშე. ევროპისა და აზიის ქვეყნების მთავრობებმა, სადაც ჩიპების მწარმოებელი მსხვილი კომპანიებია განთავსებული, მხარი დაუჭირეს თავიანთ ამერიკელ პარტნიორებს ინდუსტრიაში პოზიციების შენარჩუნებაში. რადგან ეს შეზღუდვები ძალაში რჩება ახალ წლამდე, მათ შეიძლება მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინონ ინდუსტრიაზე, მიწოდების ჯაჭვების დარღვევიდან დაწყებული, ბიზნესის კეთების თავისუფლების შეზღუდვით დამთავრებული.

    პოლიტიკოსებმა ინდუსტრია რთულ მდგომარეობაში ჩააყენეს. რომელი ჩიპები და ტექნოლოგიები ჩაითვლება „მოწინავე“? თუ ჩინური კომპანია აწარმოებს როგორც ახალი, ასევე ძველი თაობის ჩიპებს, შეუძლია თუ არა მას ამერიკული ტექნოლოგიების გამოყენება ამ უკანასკნელისთვის? აშშ-ის ვაჭრობის დეპარტამენტიდან მიღებული კომენტარის თანახმად, ნაკლებად მოწინავე ჩიპების წარმოების ხაზები შეიძლება გათავისუფლდეს შეზღუდვებისგან, თუ ისინი ცალკე ქარხნის შენობაშია განთავსებული. თუმცა, გაურკვეველი რჩება, თუ როგორ და რა ხარისხით იქნება აღსრულებული ეს წესები.

    ჩინური კომპანიები, სავარაუდოდ, ახალი რეგულაციების გვერდის ავლის გზებს ეძებენ. მაგალითად, კომპანიამ უკვე სცადა თავისი ჩიპების „ნაკლებად მოწინავე“ გახდომა. უცხოური კომპანიებიც დაინტერესდებიან გვერდის ავლითი გზების პოვნით, რადგან ჩინეთის ბაზარი უზარმაზარი და მომგებიანია.

    ზოგიერთი ექსპერტი მიიჩნევს, რომ აშშ-მ შესაძლოა წელს ჩინეთს კიდევ უფრო მეტი შეზღუდვა, ექსპორტის კონტროლის გაძლიერება, აშშ-ში დაფუძნებული ინვესტიციების შემოწმება და სხვა ზომები დააწესოს, რომლებიც დაკავშირებულია ისეთ ინდუსტრიებთან, როგორიცაა კვანტური გამოთვლები.

    ექსპერტების უმეტესობა მიიჩნევს, რომ ჩინეთისგან მკაცრი პასუხი მოსალოდნელი არ არის, რადგან ქვეყანას არ გააჩნია ინსტრუმენტები, რომ შეერთებულ შტატებს მნიშვნელოვანი საპასუხო დარტყმა მიაყენოს, მაგალითად, შეზღუდვების დაწესებით. თუმცა, აღსანიშნავია, რომ ჩინეთი აკონტროლებს მსოფლიოში იშვიათი მიწების გადამუშავების სიმძლავრის 80%-ს, რაც აუცილებელია როგორც სამხედრო პროდუქციის, როგორიცაა გამანადგურებელი თვითმფრინავების ნაწილები, ასევე სამომხმარებლო მოწყობილობების კომპონენტების, როგორიცაა ელემენტები და ეკრანები, წარმოებისთვის. ექსპორტის შეზღუდვებმა შეიძლება ჩინეთს გარკვეული ბერკეტი მისცეს. ჩინეთს ასევე შეუძლია სანქციები დააწესოს ინდუსტრიაში მომუშავე რამდენიმე ამერიკულ კომპანიაზე.

    ტაივანი შესაძლოა რთულ სიტუაციაში აღმოჩნდეს, თუ ჩინეთის წინააღმდეგ აშშ-ის მიერ დაწესებულ შეზღუდვებს დაიცავს
    ტაივანი შესაძლოა რთულ სიტუაციაში აღმოჩნდეს, თუ ჩინეთის წინააღმდეგ აშშ-ის მიერ დაწესებულ შეზღუდვებს დაიცავს

    აშშ-სთან სავაჭრო ომის ნაცვლად, ჩინეთი, სავარაუდოდ, ადგილობრივი ინდუსტრიის მხარდაჭერაზე გაამახვილებს ყურადღებას და წინასწარი მონაცემებით, 2023 წლის პირველ კვარტალში 143 მილიარდ დოლარს ჩადებს.

    ინდუსტრიაზე მოქმედი კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტორია რეალური ომი, რომელიც შეიძლება ჩინეთსა და ტაივანს შორის დაიწყოს. ამ სცენარში მთელი მსოფლიო ჩიპების გარეშე დარჩენის რისკის ქვეშაა, რადგან სიმძლავრის კატასტროფული დეფიციტი იქნება. ბაზრის ექსპერტები იმედოვნებენ, რომ ეს მალე არ მოხდება. ტაივანი არ ჩქარობს ჩინეთში ბიზნესის შემცირებას, მაგრამ აშშ-სთან დაახლოება და მისი ახალი რეგულაციების დაცვა ნახევარკუნძულს რთულ მდგომარეობაში აყენებს. ექსპერტები technologyreview.com-ზე კომენტარებში ვარაუდობენ, რომ ნახევარგამტარების მთელი ინდუსტრია შეიძლება ორად გაიყოს, ტაივანი კი შუაში გაყინული დარჩება, უკეთეს დროს ელოდება, ან გადაწყვეტს მთლიანად მხარეების შეცვლას. თუმცა, ჩინეთს და მის პარტნიორ ქვეყნებს სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიაში, ახლო აღმოსავლეთში, ევრაზიასა და აფრიკაში, სადაც ჩინეთი თავის ტექნოლოგიებს ნერგავს, შეიძლება მკვეთრად უპასუხონ. ნებისმიერ შემთხვევაში, მთავრობებს სჭირდებათ B გეგმა და მკაფიო სტრატეგიები როგორც ჩინეთისთვის, ასევე აშშ-სთვის.

    წაიკითხეთ წყარო

  • Horizon-ის ლეპტოპები შესაძლოა რუსეთში გამოჩნდეს - ზუსტი თარიღი ჯერ არ არის ცნობილი

    Horizon-ის ლეპტოპები შესაძლოა რუსეთში გამოჩნდეს - ზუსტი თარიღი ჯერ არ არის ცნობილი

    „გორიზონტის“ ბრენდის ლეპტოპები შესაძლოა მალე გამოჩნდეს რუსეთში, განაცხადა „რადიო მინსკის“ ეთერში ბელარუსის მინსკის აღმასრულებელი კომიტეტის თავმჯდომარის მოადგილემ, ნადეჟდა ლაზარევიჩმა. მან ზუსტი ვადები არ დაასახელა; როგორც ჩანს, კომპანიას ჯერ კიდევ სჭირდება სტაბილური მასობრივი წარმოების დამყარება. ასევე გაურკვეველია, რომელი მოდელები და კონფიგურაციები იქნება ხელმისაწვდომი.

    ლეპტოპები მინსკში, „გორიზონტის“ ქარხანაში იკრიბება და პირველი მოდელები უკვე გაყიდვაშია. იმ დროს 4000 ერთეული იყო ცნობილი. ამჟამად, საუბარია H-book MAK4 მოდელზე 8 GB და 256 GB მეხსიერებით, რომლის ფასიც 1599 ბელორუსული რუბლია (დაახლოებით 41 500 რუსული რუბლი). ამ ვერსიას 15.6 დიუმიანი დისპლეი აქვს, თუმცა დაგეგმილია 14 დიუმიანი მოდელებიც. გაურკვეველია, გამოვა თუ არა Ryzen პროცესორით აღჭურვილი ვერსია.

    აღსანიშნავია, რომ პირველი ლოკაცია, სადაც ლეპტოპები გაიყიდა, დროებით შეიქმნა და შემდეგ დაიხურა, თუმცა ლეპტოპების შეძენა Gorizont-ის ოფიციალურ ვებსაიტზეა შესაძლებელი.

    წაიკითხეთ წყარო

  • ტაივანის შემთხვევა: ციფრული განვითარების, კომუნიკაციებისა და მასმედიის სამინისტროს ხელმძღვანელმა ახსნა რუსული პროცესორების, მათ შორის „ბაიკალის“ დეფიციტი

    ტაივანის შემთხვევა: ციფრული განვითარების, კომუნიკაციებისა და მასმედიის სამინისტროს ხელმძღვანელმა ახსნა რუსული პროცესორების, მათ შორის „ბაიკალის“ დეფიციტი

    ციფრული განვითარების მინისტრმა, მაკსუტ შადაევმა, რუსეთში ადგილობრივი პროცესორების დეფიციტის შესახებ საკუთარი თეორია წარმოადგინა.

    შადაევი ამტკიცებს, რომ რუსული „ბაიკალის“ და „ელბრუსის“ პროცესორებით აღჭურვილი მოწყობილობების რაოდენობა შეიძლებოდა უფრო მეტი ყოფილიყო, ტაივანში წარმოებული ყველა ჩიპი ადგილობრივი მომხმარებლებისთვის რომ გაეგზავნათ.

    ციფრული განვითარების სამინისტროს ხელმძღვანელმა ასევე აღიარა, რომ რუსული პროცესორებით აღჭურვილი კომპიუტერებისა და სერვერების ბაზრის წილი ჯერ არ აღემატება 3%-ს.

    წაიკითხეთ წყარო

  • რუსული Baikal BE-M1000 პროცესორი გამოცდილია. Intel-ის რომელ მოდელს შევადარებთ მას?

    რუსული Baikal BE-M1000 პროცესორი გამოცდილია. Intel-ის რომელ მოდელს შევადარებთ მას?

    კომპანია „ბაიკალ ელექტრონიქსმა“ Baikal BE-M1000 პროცესორის ტესტირების შედეგები გაავრცელა.

    ეს ARM მოდელი რვა ბირთვითა და რვა ნაკადით გამოირჩევა. დამზადებულია 28 ნმ პროცესის გამოყენებით, მუშაობს 1.5 გჰც სიხშირეზე და აქვს 8 მბ L3 ქეში. ენერგომოხმარება 35 ვატამდეა. მხარს უჭერს DDR4 ოპერატიულ მეხსიერებას 2400 მჰც-მდე სიხშირით.

    პროცესორი თავდაპირველად გამოსცადეს 7-Zip ბენჩმარკინგის გამოყენებით, რომელიც ზომავს შეკუმშვისა და დეკომპრესიის სიჩქარეს 7-Zip არქივატორის გამოყენებით. ამ მხრივ, Baikal BE-S1000 შედარებადია Intel Core 2 Quad Q9550-თან.

    CoreMark ტესტში, შიდა პროცესორი მსგავსია 4 ბირთვიანი Intel Core i5-3380M-ისა.

    წაიკითხეთ წყარო

  • რა ელის რუსეთს ჩინური სამხედრო პროცესორების აკრძალვის შემდეგ?

    რა ელის რუსეთს ჩინური სამხედრო პროცესორების აკრძალვის შემდეგ?

    სახელმწიფო დუმის საინფორმაციო პოლიტიკის, ინფორმაციული ტექნოლოგიებისა და კომუნიკაციების კომიტეტის თავმჯდომარის მოადგილემ, ანდრეი სვინცოვმა, კომენტარი გააკეთა ჩინეთის მთავრობის მიერ რუსეთში Loongson-ის ორიგინალი სამხედრო პროცესორების იმპორტის აკრძალვაზე.

    ეს აკრძალვა მოულოდნელად დაწესდა. ჩინეთის ხელისუფლებამ ეს გადაწყვეტილება მიიღო, რადგან მიაჩნდათ, რომ ეს მოწყობილობები ქვეყნის სამხედრო-სამრეწველო კომპლექსისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი იყო. რუსეთსა და სხვა ქვეყნებზე მიწოდება შეჩერდა.

    რუსეთში Loongson-ის ჩიპები Intel-ისა და AMD-ის ალტერნატივად განიხილებოდა მათი მიწოდების შეწყვეტის გამო. სვინცოვმა ახსნა, თუ რა შეიძლება მომხდარიყო ჩინეთიდან მიწოდების შეწყვეტის გამო.

    მისი აზრით, არაფერი მოხდება, არანაირი გართულება არ წარმოიქმნება, რადგან პარალელური იმპორტი ეფექტურად მუშაობს. კომპონენტები რუსეთში მეგობარი ქვეყნებიდან, შესაძლოა, ლოონგსონიდანაც კი, შემოიტანენ.

    „რაც შეეხება რუსი მწარმოებლების მიერ შესაძლო სირთულეებს, არამგონია, რომ ისინი წარმოიშვას. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, პარალელური იმპორტი საკმაოდ ეფექტურია, რადგან ბევრი კომპონენტი იმპორტირებულია არაერთი მეგობარი ქვეყნის მეშვეობით. გარკვეულ მომენტში, Loongson-ის პროცესორები სხვა მწარმოებლების მარაგებით ჩანაცვლდება და შემდეგ, პარალელური იმპორტის გზით, შესაძლოა, ეს ჩინური კომპონენტები აქაც კი ჩამოვიდეს“, - განაცხადა ანდრეი სვინცოვმა.

    წაიკითხეთ წყარო

  • Xiaomi Mac mini-ს დაბალფასიან ალტერნატივას ამზადებს - სპეციფიკაციები, დიზაინი და ფასი უკვე ცნობილია

    Xiaomi Mac mini-ს დაბალფასიან ალტერნატივას ამზადებს - სპეციფიკაციები, დიზაინი და ფასი უკვე ცნობილია

    ახალი პროდუქტის დებიუტი Xiaomi-ს მომავალ პრეზენტაციაზე შედგება, რომელიც დეკემბრის ბოლომდე გაიმართება.

    ამ თვეში Xiaomi-ს დაგეგმილი აქვს ღონისძიება, სადაც წარმოდგენილი იქნება ახალი მოწყობილობების ფართო სპექტრი, სმარტფონებიდან დაწყებული ჭკვიანი საათებით დამთავრებული. ჩინური ტექნოლოგიური გიგანტი ასევე ამზადებს თავის პირველ Mac mini-ს სტილის დესკტოპ კომპიუტერს. 

    VideoCardz-ის ცნობით, მოწყობილობას, რომელსაც Xiaomi Mini Host ეწოდება, ექნება მეტალის კორპუსი და USB პორტები, 3.5 მმ-იანი ჯეკი და წინა მხარეს ჩართვის ღილაკი.

    წყაროს ცნობით, მინი კომპიუტერი აღჭურვილია 45 ვატიანი AMD Ryzen 7 6800H APU-თი და ინტეგრირებული Radeon 680M (RDNA2) გრაფიკული ბარათით. მოწყობილობა გაიყიდება ორი ვერსიით: მეხსიერებისა და ოპერატიული მეხსიერების გარეშე და 16 GB DDR 5 ოპერატიული მეხსიერებით და 512 GB SSD-ით. ფასები, შესაბამისად, 2999 იუანი (~16,000 გრივნა) და 3999 იუანი (~21,000 გრივნა) ღირს.

    ასეთი მინი-კომპიუტერების ერთ-ერთი მთავარი უპირატესობა მათი კომპაქტური ზომაა, რაც საშუალებას გაძლევთ თან ატაროთ ისინი და, საჭიროების შემთხვევაში, დაუკავშიროთ ტელევიზორებს, მონიტორებს, პროექტორებს და სხვა მოწყობილობებს.

    Xiaomi Mac mini-ს იაფ ალტერნატივას ამზადებს
    Xiaomi Mac mini-ს იაფ ალტერნატივას ამზადებს

    Xiaomi-მ კიდევ ერთი პრეზენტაცია დაგეგმა: რა ახალ პროდუქტებს უნდა ველოდოთ

    ღონისძიება თავდაპირველად 1 დეკემბერს იყო დაგეგმილი, თუმცა კომპანიამ ის მოულოდნელად გადადო დაგეგმილ თარიღამდე რამდენიმე დღით ადრე. ჩინური მედიის წყაროების ცნობით, ეს ჩინეთის ყოფილი პრეზიდენტის, ძიან ძემინის გარდაცვალებით იყო გამოწვეული.

    პრეზენტაციის ახალი თარიღი ჯერ კიდევ უცნობია, მაგრამ ის აუცილებლად ამ თვის ბოლომდე გაიმართება. Xiaomi წარმოადგენს Xiaomi 13 სერიის სმარტფონებს, ახალ Buds 4 უსადენო ყურსასმენებს და Watch S2 ჭკვიან საათს. კომპანია ასევე გამოაცხადებს MIUI 14-ს, მისი საკუთრების ინტერფეისის უახლეს ვერსიას.

    წაიკითხეთ წყარო

  • სოციალურ ქსელ „ოდნოკლასნიკს“ ახლა უკვე აქვს ფოტოს გამოყენებით წვდომის აღდგენის ფუნქცია

    სოციალურ ქსელ „ოდნოკლასნიკს“ ახლა უკვე აქვს ფოტოს გამოყენებით წვდომის აღდგენის ფუნქცია

    სოციალურმა ქსელმა „ოდნოკლასნიკმა“ მომხმარებლის ფოტოს გამოყენებით ანგარიშზე წვდომის აღდგენის ახალი ფუნქცია დანერგა.

    თუ თქვენს პროფილზე წვდომას დაკარგავთ, უბრალოდ დაუკავშირდით სოციალური ქსელის მხარდაჭერის გუნდს, რომელიც შემოგთავაზებთ კონკრეტული ჟესტის შემცველი დავალების შესრულებას. დახმარების სპეციალისტთან ჩატის საშუალებით დაუყოვნებლივ შეგიძლიათ მიიღოთ ყველა საჭირო ინსტრუქცია.

    თქვენ მოგეთხოვებათ ანგარიშის მფლობელის ფოტოს გადაღება კონკრეტული ჟესტის შესრულების პარალელურად. ფოტოს გაგზავნა დაგჭირდებათ Odnoklassniki-ის ჩაშენებული კამერის აპლიკაციის საშუალებით; ჟესტის მოთხოვნა გენერირდება წვდომის აღდგენის დროს. როგორც აღინიშნა, Odnoklassniki ამ ფუნქციის განსახორციელებლად იყენებს საკუთრების ტექნოლოგიას.

    აღსანიშნავია, რომ ანგარიშის აღდგენას ადრე დიდი დრო სჭირდებოდა: თქვენ უნდა წაგეშალათ ტელეფონიდან SMS-ში მოცემული კოდით ან ოპერატორთან ჩატის დროს. ახლა აღდგენის დრო მნიშვნელოვნად შემცირდა.

    წაიკითხეთ წყარო

  • უკრაინულმა კომპანიამ შექმნა ჩატბოტი, რომელიც დაგეხმარებათ ადამიანის გარდაცვალების შემდეგ Facebook-ზე პოსტის დაგეგმვაში

    უკრაინულმა კომპანიამ შექმნა ჩატბოტი, რომელიც დაგეხმარებათ ადამიანის გარდაცვალების შემდეგ Facebook-ზე პოსტის დაგეგმვაში

    უკრაინულმა IT კომპანიამ შექმნა ჩატბოტი, რომელიც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს, დაგეგმონ თავიანთი ბოლო Facebook პოსტი. დეველოპერების თქმით, პოსტი გამოჩნდება გარდაცვალების შემდეგ და მოიცავს მოწოდებას საქველმოქმედო ფონდისთვის შემოწირულობების გაღების შესახებ.

    როგორ მოარგოთ თქვენი უახლესი Facebook პოსტი:

    1. Post Mortem Post-ის Facebook გვერდზე დააწკაპუნეთ ღილაკზე „შეტყობინების გაგზავნა“, რათა დაიწყოთ საუბარი ჩატბოტთან.
    2. ჩატბოტი მოგთხოვთ აირჩიოთ მემკვიდრეობით მიღებული კონტაქტი, რომელსაც თქვენი გარდაცვალების შემდეგ შეეძლება თქვენი Facebook პროფილის შესახებ გადაწყვეტილებების მიღება.
    3. შემდეგ ჩატბოტი შემოგთავაზებთ საქველმოქმედო ორგანიზაციის არჩევას (Gilda’s Toronto, რომელიც კიბოთი დაავადებულ პაციენტებს უჭერს მხარს, იყო პირველი ორგანიზაცია, რომელმაც მონაწილეობა მიიღო ინიციატივაში. სია გაფართოვდება).
    4. ჩატბოტი შექმნის ვიდეოს, რომლის გაგზავნაც მესენჯერის საშუალებით თქვენს მემკვიდრეს შეეძლება, რომელსაც შემდეგ, თქვენი გარდაცვალების შემდეგ, შეუძლია ვიდეო თქვენს გვერდზე გამოაქვეყნოს.

    Post Mortem Post ჩატბოტი შეიმუშავა და შეიმუშავა ჩერკაში დაფუძნებულმა კომპანია Master of Code Global-მა. პროექტის მენეჯერი უკრაინელი დარია ვინოგრადინა იყო.

    წაიკითხეთ წყარო

  • ანალური ნაპრალები და ვარიკოზული ვენები: რა ხდება, როდესაც კომპიუტერთან ძალიან ბევრ დროს ატარებთ და როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს

    ანალური ნაპრალები და ვარიკოზული ვენები: რა ხდება, როდესაც კომპიუტერთან ძალიან ბევრ დროს ატარებთ და როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს

    პროქტოლოგმა და ექიმმა ვასილი გავრილოვმა კომპიუტერთან ხანგრძლივი ჯდომით გამოწვეული ჯანმრთელობის რისკები განმარტა.

    „კომპიუტერთან ხანგრძლივი ჯდომა იწვევს სისხლის სტაგნაციას მენჯსა და მთლიანად ქვედა ტანში, მათ შორის ფეხებში. სისხლი გრავიტაციის გამო ქვევით და კუნთების შეკუმშვის გამო ზემოთ მოძრაობს. ჯდომის დროს კუნთები არ იკუმშება, ამიტომ ხანგრძლივი ჯდომის დროს მათი ძალა მცირდება და ისინი წყვეტენ ეფექტურად მუშაობას, მათ შორის სისხლის გადატუმბვას“, - განმარტა სპეციალისტმა.

    მან აღნიშნა, რომ უმოძრაო ცხოვრების წესმა შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი სიმპტომები: ყაბზობა, არასრული დაცლის შეგრძნება და ნაწლავების მოქმედების დროს უფრო დიდხანს ჯდომის სურვილი. თუ ამას შეამჩნევთ, უნდა მიმართოთ პროქტოლოგს. „შემდეგ ვითარდება ქავილი ანუსში და შესაძლოა სისხლდენა ნაწლავების მოქმედების შემდეგ. ასევე იწყება ბუასილის გაჩენა: ჯერ ნაწლავების მოქმედების შემდეგ, შემდეგ კი ფიზიკური აქტივობის შემდეგ“, - დასძინა გავრილოვმა.

    კომპიუტერთან ჯდომამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ვარიკოზული ვენები. ამის თავიდან ასაცილებლად, მეტი იარეთ და მუშაობის დროს პერიოდულად ადექით სკამიდან და ისეირნეთ.

    წაიკითხეთ წყარო